小学四年级-(全年~)体育活动健康教育教学教案
小学四年级(全年)体育健康教育教案
小学四年级(全年)体育健康教育教案一、教学目标1.了解运动与健康的关系，培养良好的生活习惯，有效预防疾病。
2.掌握运动中的基本技能，提高协调性、柔韧性、平衡能力和速度等身体素质。
3.增强团队合作意识，激发运动兴趣，培养体育爱好者。
二、教学内容1. 运动中的健康科学知识•了解人体基本结构，认识运动对身体的益处。
•了解常见疾病的预防和治疗。
•了解科学的作息时间和饮食方式，培养良好的生活习惯。
2. 运动骨干技能的学习•掌握跑步、跳跃、投掷等基本运动技能。
•认识游泳、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等运动项目的规则和基本技能，参与体育运动。
3. 团队协作与运动休闲•了解团队合作的重要性，学会合作与分工。
•了解各种体育运动的特点，培养体育运动的兴趣爱好。
•学习简单的体育游戏，休闲放松身心。
三、教学重点及难点1. 教学重点•了解运动与健康的关系，培养良好的生活习惯。
•掌握运动技能，提高身体素质。
•培养运动兴趣，促进身心健康。
2. 教学难点•教育孩子形成良好的生活习惯，如保证充足的睡眠时间、合理的营养饮食、有规律的锻炼等。
•帮助学生适应各种运动环境，逐步掌握各项基本技能。
四、教学方法本课程由多种教学方法组成，具体包括：•讲授法：通过讲解基本运动技能的动作要领、规则、体能训练等来提高学生的运动技能。
•操作法：通过亲身实践运动技能，有助于学生掌握基本技能。
•实例法：通过学生个人或小组形式的实践，鼓励他们创造性地运用所学知识，提高运动技能。
五、教学流程课时内容教学目标第一课运动中的健康科学知识认识人体结构，了解运动对身体健康的益处第二课基本技能之跑动掌握基本跑动技能，提高协调性和速度第三课基本技能之跳跃掌握基本跳跃技能，提高协调性和柔韧性第四课基本技能之投掷掌握基本投掷技能，提高协调性和力量第五课游泳技能的学习认识游泳及其相关知识，培养游泳兴趣第六课篮球运动了解篮球规则和基本技能第七课足球运动了解足球规则和基本技能第八课羽毛球运动了解羽毛球规则和基本技能第九课乒乓球运动了解乒乓球规则和基本技能第十课团队合作与运动休闲学习团队协作，放松身心六、教学评价标准1.能够了解运动与健康的关系，建立良好的生活习惯。
2024年小学四年级体育健康教学计划(6篇)
小学四年级体育健康教学计划一、工作思路二、工作措施对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面，学生有个健康的体质是保证学生们生活、学习的基础，因此要使学生养成良好的卫生习惯，并积极参加体育锻炼，增强体质。
2、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进地进行相应的体育与健康教育，提高健康教育课的效果。
在学生中进行相应的体育与健康知识教育：（1）注意培养学生正确的饮食、卫生、睡眠习惯：注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害；从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于8-____小时，睡前、睡后应注意什么，养成早睡早起的好习惯。
（2）教育、培养学生做到“三个一”：眼离书本一尺远，身离课桌一拳远，手离笔尖一寸远；使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯，养成正确的坐、立、行、走姿势习惯。
（3）让学生知道课间活动好处多多：能使大脑从紧张转向轻松，避免疲劳，是全身得到放松，从而自觉参与课间体育活动，保持充配的精力，上好每节课，并教会学生常用的、简单的、易学的体育锻炼方法和技能。
（4）让学生懂得体育锻炼与防范措施的重要性，提高预防意外伤害事故发生的意识；学会分析发生意外的原因及造成的后果；学习简单的几种自救和救护他人的方法及注意安全的事项。
（6）告知学生参加体育锻炼和上体育课，必须穿适合运动的运动服和运动鞋，同时注意把衣袋里的钥匙、小刀等坚硬的东西取出来；还可根据运动的不同内容选择穿不同的运动服装。
（7）让学生从关注自己的身体入手，懂得为何有些人比同龄的孩子瘦小，而有些人又太过肥胖，除了遗传和疾病等原因外，要加强营养补充，更要进行体育锻炼。
能坚持体育锻炼的人，就能长得高长得壮，抗病能力也得到加强，还能培养勇敢顽强，不怕困难的坚强意志。
（8）让学生知道在运动前后的安全、卫生常识，掌握科学锻炼身体的方法，如：运动前充分做好运动的准备，运动后不宜大量喝水，认真做好放松活动等。
体育活动健康教育教案
体育活动健康教育教案一、教学目标1.了解体育活动对健康的重要性。
2.掌握常见的体育活动对身体的好处。
3.培养学生积极参与体育活动的意识和兴趣。
4.提高学生的身体素质和健康意识。
二、教学内容1.体育活动对健康的作用。
2.常见的体育活动及其好处。
3.培养学生积极参与体育活动的方法和意义。
三、教学重点1.了解体育活动对健康的作用。
2.掌握常见的体育活动及其好处。
四、教学方法1.讲授法：通过讲解体育活动对健康的作用和常见的体育活动的好处，向学生传授相关知识。
2.讨论法：组织学生讨论体育活动对健康的重要性和自己喜欢的体育活动，并分享自己的体育活动经验。
3.实践法：组织学生参与体育活动，亲身体验体育活动的好处。
五、教学步骤1.导入（5分钟）向学生提问：“你们都知道体育活动对健康有什么好处吗？”引导学生思考，并激发学生对话题的兴趣。
2.讲解体育活动对健康的作用（10分钟）以讲解的方式介绍体育活动对健康的重要性，包括增强体质、锻炼意志力、促进身心健康等方面，并举例说明。
3.探究常见的体育活动及其好处（15分钟）通过组织小组讨论的方式，让学生自由发言并分享自己喜欢的体育活动，同时让学生讨论常见的体育活动对身体的好处，并将其记录在黑板上。
4.实地体验体育活动（20分钟）安排学生分组参与体育活动，如跑步、篮球、足球等，并让学生亲身体验体育活动的好处。
5.总结和小结（5分钟）带领学生总结本节课学到的内容，强调体育活动对健康的重要性，并鼓励学生积极参与体育活动。
六、教学延伸根据学生的具体情况和学校的资源条件，可以组织更多的体育活动，如运动会、户外拓展等，进一步加强学生的身体素质和健康意识。
七、课堂作业要求学生在家进行一项自己喜欢的体育活动，并写一篇心得体会。
八、教学反思通过本节课的教学，学生对体育活动对健康的作用有了更深入的了解，并参与了实际的体育活动，提高了他们的身体素质和健康意识。
在今后的教学中，可以进一步与学校体育部门合作，提供更多的体育资源，激发学生对体育活动的兴趣，进一步促进他们的全面发展。
四年级体育与健康教学计划(教案7篇)
四年级体育与健康教学计划（教案7篇）四年级体育与健康教学计划篇1一、学情分析今年所任教的是四年级教学班，但是总体水平还是不错。
对于小学生要培养他们的的兴趣，发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。
充分培养学生终身体育的意识。
四年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。
针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。
二、教学目的目标1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
三、教学重难点重点：延续学生的体育兴趣，区别对待学生，让学生创编各种体育活动练习。
难点：让学生运动体育课堂上的知识运用到现实生活中。
四、教材分析本学期的授课时数根据教务处的、安排，每周15课时。
本册教学内容有跑7课时，跳跃5个课时跳跃4课时，队列队形课的开始部分合理安排，基本体操3个课时，技巧、支撑跳跃7课时，篮球4课时，足球5课时等，35课时。
上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。
五、教学措施1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育与健康课。
2、教学中运用多种教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。
3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。
利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
2024年四年级上册《体育与健康》全册实用教案
根据医生建议，进行针对性的恢复训 练，避免二次受伤。
10
03
健康行为与生活方式
2024/2/29
11
营养均衡与合理膳食
01 了解食物中的营养成分
教授学生认识食物中的主要营养成分，如蛋白质 、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
02 均衡膳食的原则
讲解均衡膳食的重要性，教授学生如何搭配食物 ，确保摄入足够的各种营养成分。
2024/2/29
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常见传染性疾病预防措施讲解
流行性感冒
教育学生保持室内空气流通，避 免去人群密集场所，注意个人卫
生，如勤洗手、戴口罩等。
水痘
讲解水痘的传播途径、症状及预 防措施，如接种疫苗、避免接触
患者等。
手足口病
让学生了解手足口病的病因、症 状，学会如何预防，如注意个人
卫生、饮食卫生等。
2024/2/29
01
02
03
认知重构
帮助学生认识到情绪波动 的正常性，引导他们以积 极的心态面对情绪变化。
2024/2/29
深呼吸与放松训练
教授学生深呼吸和渐进性 肌肉松弛等放松技巧，以 缓解紧张和焦虑情绪。
积极情绪培养
通过活动设计，让学生在 参与中体验快乐、满足等 积极情绪，提升情绪调节 能力。
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人际交往技巧指导
倾听与表达
培养学生倾听他人意见的 习惯，同时训练他们清晰 、准确地表达自己的想法 和感受。
2024/2/29
合作与分享
通过小组活动等形式，让 学生学会与他人合作，分 享资源和经验，建立良好 的人际关系。
解决冲突
教授学生面对人际冲突时 ，如何采取合适的策略和 技巧来化解矛盾，维护和 谐关系。
四年级上册《体育与健康》全册实用教案
四年级上册《体育与健康》全册实用教案教案：《体育与健康》四年级上册教学内容：1. 运动系统的组成与功能2. 运动与心跳的关系3. 运动与呼吸的关系4. 运动与消化系统的的关系5. 运动与神经系统的的关系教学目标：1. 学生能够了解和描述运动系统的组成与功能。
2. 学生能够理解运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
3. 学生能够通过运动实践，提高自身的运动能力，增强体质。
教学难点与重点：重点：运动系统的组成与功能，运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
难点：运动实践的运用，如何通过运动提高自身的运动能力。
教具与学具准备：教具：教材、PPT、黑板、粉笔。
学具：笔记本、彩色笔。
教学过程：1. 实践情景引入：让学生自由活动5分钟，感受运动的快乐。
2. 知识讲解：1) 运动系统的组成与功能：介绍人体的运动系统，包括骨骼、肌肉、关节等部分的组成与功能。
2) 运动与心跳的关系：讲解运动时心跳的变化，以及运动对心脏的影响。
3) 运动与呼吸的关系：讲解运动时呼吸的变化，以及运动对肺活量的影响。
4) 运动与消化系统的的关系：讲解运动对消化系统的影响，如促进食物的消化吸收。
5) 运动与神经系统的的关系：讲解运动对神经系统的影响，如提高神经系统的能力。
3. 例题讲解：以实际的例子讲解运动对人体的影响，如跑步对心肺功能的影响。
4. 随堂练习：让学生根据自己的实际情况，思考运动对他们的影响。
5. 运动实践：让学生进行运动实践，如跑步、跳绳等，感受运动带来的快乐。
板书设计：运动系统的组成与功能运动与心跳的关系运动与呼吸的关系运动与消化系统的的关系运动与神经系统的的关系作业设计：1. 描述运动系统的组成与功能。
2. 描述运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
3. 结合自己的实际情况，写一篇关于运动实践的感悟。
课后反思及拓展延伸：本节课通过讲解和运动实践，让学生了解了运动系统的组成与功能，以及运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
2024四年级上册《体育与健康》全册教案
增强学生的体育意识和兴趣，培养良好的体育锻炼习惯。
培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高社会适应能力。
提高学生的运动技能水平，增强身体素质和健康水平。
传授体育与健康知识，提高学生的自我保健能力。
总体课程目标掌握基本运动技能，如跑、跳、投、抛等，提高运动协调性和灵敏性。
运动技能单元通过游戏形式，培养学生的团队协作和竞争意识，提高运动兴趣和参与度。
体育游戏单元了解身体健康的基本知识，学习预防常见病的方法，提高自我保健意识。
健康知识单元学习田径运动的基本技术和规则，提高速度和耐力素质。
田径运动单元各单元教学目标教师应根据学生的年龄特点和身体状况，合理安排教学内容和运动量。
教学中应注重技能训练的循序渐进，由易到难，逐步提高学生的运动技能水平。
教师应采用多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣和积极性。
教学中应注重学生的安全教育，避免运动损伤的发生。
同时，要关注学生的心理健康，培养学生的自信心和意志力。
0102030405教学要求与建议教材整体框架教材以《义务教育体育与健康课程标准》为依据，结合四年级学生身心发展特点编写。
教材内容包括体育基础知识、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面。
教材以单元为单位，每个单元包含若干课时，构成完整的教学体系。
01第一单元体育基础知识，包括体育运动概述、运动安全与健康等。
02第二单元田径运动，包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目的基本技能和练习方法。
03第三单元球类运动，包括足球、篮球、排球等球类运动的基本技能和战术配合。
各单元内容概述体操运动，包括基本体操动作、韵律操和舞蹈等。
第四单元身体健康，包括身体健康评估、科学锻炼与营养饮食等。
第六单元游泳运动，介绍游泳的基本技能和水中安全知识。
第五单元心理健康与社会适应，包括心理健康知识、团队合作与社交技能等。
第七单元各单元内容概述03了解体育运动的概念、分类和价值，掌握运动安全与健康的基本知识。
体育基础知识掌握短跑、长跑、跳远、跳高的基本技能和练习方法，提高速度和力量素质。
四年级体育与健康教案
四年级体育与健康教案一、教学目标1. 学生能够了解和运用正确的运动姿势和动作；2. 学生能够参与多种体育运动，发展身体素质；3. 学生能够理解并掌握保持身体健康的重要性；4. 学生能够养成良好的卫生习惯和生活方式。
二、教学内容1. 运动技巧和动作：a. 球类运动：投掷、接球、射门；b. 跳绳和徒手操；c. 跑步和接力赛；2. 健康常识：a. 营养知识；b. 心理健康；c. 预防意外伤害；d. 卫生习惯。
三、教学准备1. 音乐设备；2. 体育器材：球、跳绳等；3. 课堂绘图工具。
四、教学活动活动一：运动技巧和动作1. 学生将被分为小组，进行球类运动练习。
教师将示范正确的投掷、接球、射门等动作，引导学生模仿。
2. 学生进行跳绳和徒手操的训练，教师提供指导和反馈。
3. 学生进行跑步和接力赛的练习，教师设置赛道和计时器，记录学生的成绩。
活动二：健康常识1. 教师向学生介绍营养知识，包括五大营养素的作用和来源。
学生通过画出健康的饮食盘来理解均衡饮食的重要性。
2. 学生参与心理健康的讨论，了解良好的心理状态对身体健康的影响。
教师引导学生分享自己的感受和情绪管理方法。
3. 教师向学生介绍常见的意外伤害和预防方法，如交通事故、燃气泄漏等。
学生通过小组讨论，制定应对意外伤害的应急计划。
4. 学生讨论卫生习惯和生活方式的重要性。
教师提供示范和指导，让学生了解正确的洗手、刷牙和锻炼习惯。
五、教学评价1. 观察学生在球类运动、跳绳和徒手操、跑步和接力赛中的动作和技巧表现，给予个别指导和反馈。
2. 组织小组讨论，评价学生对营养知识、心理健康、预防意外伤害和卫生习惯的理解程度。
3. 汇总学生的成绩，评估其在跑步和接力赛中的表现。
六、教学延伸1. 在课堂上设置小游戏和挑战赛，激发学生对体育运动的兴趣和参与度。
2. 鼓励学生参加学校举办的体育活动，提升他们的身体素质和团队合作能力。
3. 引导学生在日常生活中继续保持健康的饮食习惯和锻炼习惯，养成良好的卫生习惯和生活方式。
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第一课培养独立生活和学习的能力教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一.谈话提示课题1.板书课题培养独立生活和学习的能力.2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二.展开学习1.学生自己读书.2.出示考虑的问题.(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2)培养自己的能力,上课要怎样?(3)怎样培养整洁的习惯?(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3.对照问题展开讨论.(1)指明说:集体评析.(2)老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三.教学小结：第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
第二课锻炼坚强的意志教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.教学重点: 怎样具备坚强意志的意义.教学难点: 怎样具备坚强意志的意义.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 锻炼坚强的意志.一.提示新课1.谈话导入无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能取得好成绩.2.板书课题锻炼坚强的意志二.展开学习1.自学课文2.出示问题(1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?(2)第一块金牌是谁拿的?(3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?(4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?3.讨论4.老师板书依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”从小: 远大理想, 培养坚强的意志.三.教学小结：“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。
四.作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?第三课团结友爱好教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结, 协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 团结友爱一.谈话导入.二.板书课题,团结友爱好三.展开学习1.自学课文2.出示问题(1)性格,脾气不相同的人有哪些种类?(2)要团结,友爱要做到哪几点?3.讨论,评析4.板书(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四.教学小结：相互尊重:尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。
五.作业:同学之间应怎样做到团结友爱?第四课心情要愉快教学目标: 通过学习,使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情, 高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格,面对学习.教学重点: 怎样做到心情要愉快。
教学难点: 怎样做到心情要愉快。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 心情要愉快一.导入1.谈话2.板书课题:心情要愉快二.展开1.全班齐读课文2.对照下列问题讨论(1).人通常有哪几种心情(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?(3).好心情会有哪些好处?(4).要有好心情,必须做到哪几点?3.板书直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想4.齐读课文三.教学小结：直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想作业:怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?第五课我们的心脏教学目标:通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处教学重点: 认识心脏。
教学难点: 认识心脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 我们的心脏一.导入新课,板书:我们的心脏1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3.正常人安静时的心率是60-100次/分.安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.4.通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.5.体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.二.用右手触摸左手的脉搏计算心率.三.教学小结心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。
正常人安静时的心率是60-100次/分。
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习第六课我们的肝脏教学目的: 了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.教学重点: 认识肝脏。
教学难点: 认识肝脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 我们的肝脏一.导入新课二.了解肝脏的功能.1.肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方.2.解毒功能3.产生胆汁,对食物进行消化和吸收.4.如果肝脏出了问题,有哪些危害消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.5.如何保护肝脏不酗酒,养成良好的卫生习惯等.三.简要叙述肝脏有哪些功能?四.教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
解毒功能。
产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第七课耳朵的构造与功能教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样保护耳朵教学重点: 认识耳朵的构造和功能。
教学难点: 认识耳朵的构造和功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 耳朵的构造与功能一.耳朵的构造和功能1.外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道2.中耳:鼓膜,鼓室,听小骨3.内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关二.保护耳朵(1).防止水流入耳朵(2).不要经常挖耳朵三.作业1.耳朵由哪三部分构成2.它们分别由哪些器官组成四.教学小结：外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。
第八课骨骼的构造与功能教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类教学重点: 了解骨骼的构造与功能。
教学难点: 了解骨骼的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 骨骼的构造与功能一.骨骼的分类成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分二.骨骼的构造与功能头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,保护肺脏上肢骨:64块下肢骨:62块骨骼有支撑作用,保护作用三.讨论1.人体有多少块骨头2.骨骼分几大类.四.教学小结：成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
第九课肌肉的构造与功能教学目标: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体育锻炼可使肌肉发达教学重点: 了解肌肉的构造与功能。
教学难点: 了解肌肉的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 肌肉的构造与功能一.肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置二.肌肉的功能三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直骶棘肌:收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要的作用.三.试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.四.教学小结：每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课营养与健康教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的分类教学重点: 了解营养与健康的重要性。
教学难点: 了解营养与健康的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 营养与健康一.导入新课营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义.二.营养与健康1.人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.2.举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.如:鱼,鸡肉,高蛋白素菜,维生素,纤维素,矿物质归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.3.饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.三.讨论:说说人体需要哪些营养素?四.教学小结：营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。
饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。
第十一课生命离不开水教学目标: 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动.教学重点: 了解水对人体的重要性。
教学难点: 了解水对人体的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 生命离不开水一.水的重要性水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些.二.水参与人体的代谢诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有水的参与.一昼夜需要2.5升左右的水如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.人体水量减少1%-2% 感到口渴人体水量减少5% 皮肤出现皱纹,唇干人体水量减少14%-15%可危及生命.人不饮水仅能生存5-6天教学小结:水比食物对维持生命更重要三.讨论.1.水可能参加人体的哪些生理活动2.人体内水的来源有哪些?四.教学小结：一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些。
水比食物对维持生命更重要。
第十二课合理调配膳食教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人体需要教学重点: 了解合理调配膳食的重要性。
教学难点: 了解合理调配膳食的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 合理调配膳食一.合理调配食物的重要性食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求.二.介绍“金字塔”膳食方案“4”:指各必须有“粮,豆类”“蔬菜,水果”“奶及奶制品”, “肉,鱼,蛋”“1”:适当加“油,盐,糖”每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:1蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:1奶,奶制品摄取200-300克肉,鱼,蛋,摄取100-200克三.有计划地调配食物,编制“一日食谱”和“一周食谱”,平均每日食品都有,多样化.四.自己试着制定一份“一周食谱”,看看是否符合“金字塔”方案.五.教学小结：食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求。