《乒乓球正手攻球技术》教案
华东师大版七年级体育与健康 第三章 乒乓球正手攻球技术 教案
1.基本掌握乒乓球正手攻球技术动作。
2.通过教师讲解示范和同学间互帮互助掌握技术动作。
3.通过组织与活动培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神。
学习目标
1.能自如的推攻不同角度的来球，能运用技术给对方喂球，提高成功率。
2.在教学练习和比赛，发展身体速度、灵敏、协调能力
3.在比赛中提高学生应变能力，在小组活动、交流中提升学生交流能力。
反馈评价
学生是否有对内容反馈。
教学活动4：新授技术
活动目标
1.基本掌握乒乓球正手攻球技术动作
解决问题
学生已经形成的不规范技术动作的改正与协调。
技术资源
采用投影仪和电视播放小视频
常规资源
哨子
活动概述
组织学生观看视频，对新学习的技术动作有一个直观的了解和感受，教师在讲解示范，提出重难点，组织学生无球动作练习、有球练习等反复练习，并视情况提出改正和要求。学生认真观看、观摩动作技术，有不明白的地方积极向老师询问。
教学活动2：热身活动
活动目标
1.热身跑2.徒手操3.乒乓球颠球小游戏
解决问题
学生参与度
技术资源
音频播放器
常规资源
哨子
活动概述
教师口令队列组织热身跑、徒手操，组织小游戏乒乓球颠球。学生认真听从口令，积极参与热身活动。
教与学的策略
组织口令正确、清晰到位，游戏中多激发学生积极性与参与度。
反馈评价
学生参与程度高低
乒乓球正手攻球技术教学设计方案
教学设计方案
课程
乒乓球正手攻球技术
课程标准
树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。
乒乓球正手攻球教案
乒乓球正手攻球教案第一章：正手攻球基本概念1.1 教学目标：让学生了解正手攻球的概念和重要性。
让学生掌握正手攻球的基本动作和技巧。
1.2 教学内容：正手攻球的定义和特点。
正手攻球的基本动作和技巧。
正手攻球的重要性和应用。
1.3 教学方法：讲解法：讲解正手攻球的概念和动作要领。
示范法：示范正手攻球的正确动作和技巧。
练习法：学生分组练习正手攻球，教师指导并及时纠正错误。
第二章：正手攻球准备姿势2.1 教学目标：让学生掌握正手攻球的准备姿势。
让学生了解准备姿势的重要性。
2.2 教学内容：正手攻球的准备姿势。
准备姿势的重要性。
2.3 教学方法：讲解法：讲解准备姿势的动作要领和重要性。
示范法：示范正确的准备姿势。
练习法：学生分组练习准备姿势，教师指导并及时纠正错误。
第三章：正手攻球动作要领3.1 教学目标：让学生掌握正手攻球的正确动作要领。
让学生了解正手攻球的技巧。
3.2 教学内容：正手攻球的正确动作要领。
正手攻球的技巧。
3.3 教学方法：讲解法：讲解正手攻球的正确动作要领和技巧。
示范法：示范正手攻球的正确动作和技巧。
练习法：学生分组练习正手攻球，教师指导并及时纠正错误。
第四章：正手攻球训练4.1 教学目标：让学生能够熟练地完成正手攻球的动作。
让学生了解正手攻球的训练方法。
4.2 教学内容：正手攻球的训练方法。
正手攻球的练习技巧。
4.3 教学方法：讲解法：讲解正手攻球的训练方法和练习技巧。
示范法：示范正手攻球的训练方法和练习技巧。
练习法：学生分组进行正手攻球练习，教师指导并及时纠正错误。
第五章：正手攻球比赛应用5.1 教学目标：让学生了解如何在比赛中运用正手攻球。
让学生掌握正手攻球在比赛中的技巧。
5.2 教学内容：正手攻球在比赛中的应用。
正手攻球在比赛中的技巧。
5.3 教学方法：讲解法：讲解正手攻球在比赛中的应用和技巧。
示范法：示范正手攻球在比赛中的应用和技巧。
练习法：学生分组进行正手攻球比赛练习，教师指导并及时纠正错误。
小学体育与健康乒乓球正手攻球技术(教案)
小学体育与健康乒乓球正手攻球技术（教案）【教案】小学体育与健康乒乓球正手攻球技术一、教学目标：1. 培养学生对乒乓球的兴趣，并能够正确、有效地进行正手攻球。
2. 提高学生的协调性和身体素质，发展学生的运动技能和反应能力。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识，提升学生的团队协作能力。
4. 培养学生的品质修养和健康生活习惯。
二、教学内容：1. 正手攻球的基本技术动作和要领。
2. 正手攻球的技术训练方法和注意事项。
3. 正手攻球的实战练习和应用。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）让学生进行一些简单的热身活动，如腿部拉伸、手臂摆动等，以准备开始乒乓球训练。
2. 技术动作讲解（10分钟）向学生介绍乒乓球正手攻球的基本技术动作和要领，包括站姿、握拍、击球点和击球动作等方面的内容。
通过示范和讲解，让学生理解和掌握正手攻球的正确姿势和动作。
3. 技术训练方法和注意事项（15分钟）引导学生进行正手攻球的技术训练，重点讲解以下几个方面的内容：- 注意握拍的正确方式，手掌和握拍的侧面保持大致平行。
- 着重锻炼击球点的准确控制，使球能够在对方发球区域内稳定地落下。
- 强调击球动作的连贯和平稳，避免出现僵硬或断断续续的情况。
4. 实战练习（30分钟）将学生分成小组，进行正手攻球的实战练习，让学生在实际的比赛中运用所学的技术。
教师可以适时地给予指导和点评，帮助学生纠正错误和提高技术水平。
5. 总结和展望（10分钟）对学生进行简单的总结，回顾今天学习的内容，并展望下一节课的内容和目标。
鼓励学生继续努力，持续提高乒乓球的技术水平。
四、教学评价：通过观察和指导学生的实际表现，教师可以评估学生在正手攻球技术上的掌握情况。
评价可以根据以下几个方面进行：1. 姿势和动作是否规范、准确。
2. 击球点和落点是否稳定和准确。
3. 是否能够连续击球并保持球的稳定性。
4. 学生的团队合作和竞争意识。
五、教学延伸：为了进一步提高学生的乒乓球水平，可以引导学生参加校内外的乒乓球比赛，并在课余时间加强个人技术训练。
《乒乓球正手攻球》优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
二、教学目标
（一）知识与技能
1.学生能够理解乒乓球正手攻球的技术要领，包括握拍方式、站位、摆臂、击球点和用力顺序等基本环节。
2.学生能够熟练掌握正手攻球的基本动作，并在实践中能够灵活运用。
3.学生能够通过观察比赛视频和实战演练，分析并评价自己和他人的正手攻球技术，提出改进意见。
4.学生能够了解乒乓球运动的发展历程，以及我国在乒乓球领域所取得的辉煌成就。
4.结合多媒体教学资源，如比赛视频、技术图解等，帮助学生更加直观地理解正手攻球的技术动作。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对乒乓球运动的热爱，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。
2.教育学生树立团结协作、公平竞争的体育精神，学会尊重对手和裁判，遵守比赛规则。
3.通过乒乓球正手攻球的学习，培养学生顽强拼搏、自信向上的品质，克服困难和挑战自我的勇气。
2.引导学生关注乒乓球运动在国内外的发展状况，以及乒乓球正手攻球技术在比赛中的重要性。
3.提出思考问题，如“乒乓球正手攻球的关键技术有哪些？”、“如何提高正手攻球的攻击力？”，让学生带着问题进入新课的学习。
（二）讲授新知
1.教师通过多媒体演示，详细讲解正手攻球的技术要领，包括握拍方式、站位、摆臂、击球点和用力顺序等基本环节。
《乒乓球正手攻球》优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
本案例背景针对高中体育与健康人教版必修第一册中的《乒乓球正手攻球》一节。作为高中阶段体育课程的重要组成部分，乒乓球运动不仅能够锻炼学生的身体素质，提高其运动技能，还能培养学生的团队协作精神，增强其竞技体育意识。而正手攻球作为乒乓球比赛中的关键技术之一，对于提高学生的竞技水平具有重要意义。
乒乓球正手攻球技术教案
一、教学目标：1. 让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术要领。
2. 培养学生乒乓球运动兴趣，提高身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
二、教学内容：1. 乒乓球正手攻球技术动作要领讲解与实践。
2. 乒乓球正手攻球技术的训练方法与技巧。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手攻球的基本技术动作。
2. 教学难点：正手攻球的力度、角度和准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：乒乓球基本动作练习，热身活动。
2. 技术讲解：正手攻球的动作要领，包括握拍、站位、摆臂、击球等。
3. 实践练习：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 训练方法：采用分组对抗、比赛等形式，提高学生的技术水平和竞技能力。
五、教学反思：本节课通过讲解、实践和训练，让学生掌握了乒乓球正手攻球的基本技术。
在教学过程中，注意让学生反复练习，提高技术的熟练度和准确性。
通过比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
在今后的教学中，将继续关注学生的技术进步，不断提高教学质量。
六、教学评价：1. 学生技术评价：通过观察学生在练习和比赛中的表现，评价其正手攻球技术的掌握程度。
3. 同伴评价：让学生互相评价，互相学习，提高团队协作能力。
七、教学资源：1. 乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌等器材。
2. 教学视频或图片，用于技术讲解和示范。
3. 教学课件，用于展示动作要领和训练方法。
八、教学策略：1. 示范法：教师亲自示范正手攻球技术，让学生直观地了解动作要领。
2. 辅导法：教师个别辅导，纠正学生动作中的错误，提高技术水平。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞技欲望。
九、安全注意事项：1. 学生在练习过程中，要注意力度和准确性，避免受伤。
2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时制止不安全动作。
3. 保持场地清洁、整洁，避免发生意外事故。
十、课后作业：1. 学生回家后，观看教学视频，复习正手攻球技术动作。
2. 进行家庭练习，加强正手攻球技术的熟练度。
乒乓球正手攻球技术优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
3.教师可以强调乒乓球正手攻球技术在比赛中的重要性和应用价值，激发学生继续学习和提高的动力。
（五）作业小结
1.教师可以布置相关的作业和练习，让学生在课后巩固和巩固乒乓球正手攻球技术的学习成果。
2.教师可以要求学生记录自己的练习进度和感受，培养他们的自我监督和反思能力。
2.教师可以组织学生进行同伴评价和教师评价，让学生从不同角度获得反馈和建议，提高技术水平和能力。
3.教师可以利用评价表或评价标准，对学生的乒乓球正手攻球技术进行定量和定性的评价，给予学生鼓励和指导，促进他们的持续进步和发展。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师可以通过展示乒乓球比赛视频或图片，引起学生对乒乓球正手攻球技术的兴趣和关注。
3.教师可以鼓励学生在下一节课前分享自己的作业成果和进步，激发他们的学习兴趣和积极性。
五、案ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ亮点
1.个性化教学策略：本案例中，教师充分考虑到学生的个体差异，采用了个性化的教学策略。通过对学生技术水平和能力的评估，教师有针对性地设计教学活动，既满足了基础学生的学习需求，又挑战了高水平学生的技术上限，使每个学生都能在乒乓球正手攻球技术上取得显著进步。
乒乓球正手攻球技术优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
本案例背景设定在高一上学期，体育与健康人教版必修第一册的教学过程中，主要针对乒乓球正手攻球技术进行教学。此阶段的学生已经具备了一定的乒乓球基础，对正手攻球技术有一定的了解，但动作不够规范，技术运用不够熟练。因此，本案例旨在通过有针对性的教学方法，帮助学生掌握正确的乒乓球正手攻球技术，提高动作规范性和技术运用能力。
乒乓球正手攻球教案
一、教案基本信息教案名称：乒乓球正手攻球教案课时安排：45分钟教学目标：1. 学生能够理解乒乓球正手攻球的基本概念和动作要领。
2. 学生能够正确地握拍和站位，并熟练地完成正手攻球动作。
3. 学生能够在实战中运用正手攻球技术，提高比赛中的攻击力和控制力。
教学重点与难点：重点：正手攻球的基本动作要领和动作连贯性。
难点：正手攻球的准确性和力量控制。
教学准备：1. 乒乓球桌和乒乓球拍。
2. 乒乓球。
教学过程：1. 导入（5分钟）：通过向学生介绍乒乓球正手攻球的重要性和实战中的应用，激发学生的学习兴趣。
2. 教学讲解与示范（15分钟）：1. 讲解正手攻球的基本概念和动作要领。
2. 示范正手攻球的正确动作，包括握拍、站位、挥拍等。
3. 强调动作的连贯性和力量控制。
3. 学生分组练习（15分钟）：1. 将学生分成小组，每组有一名教练指导和示范。
2. 学生按照教练的指导，进行正手攻球的练习，包括握拍、站位、挥拍等。
3. 教练纠正学生的动作错误，并给予鼓励和指导。
4. 比赛与实战应用（10分钟）：1. 将学生分成两队，进行乒乓球比赛。
2. 鼓励学生在比赛中运用正手攻球技术，提高攻击力和控制力。
3. 教练观察学生的比赛表现，并进行指导和点评。
5. 总结与反思（5分钟）：1. 学生和教练共同总结本次教学活动的收获和不足之处。
2. 学生反思自己在练习和比赛中的表现，并提出改进措施。
二、教学目标通过本节课的学习，学生能够掌握乒乓球正手攻球的基本动作和技巧，提高自己的乒乓球技术水平。
学生能够在实战中灵活运用正手攻球技术，增强比赛中的攻击力和控制力。
三、教学方法1. 讲解法：教师通过讲解正手攻球的基本概念和动作要领，帮助学生理解技术要点。
2. 示范法：教师进行正手攻球的示范，学生跟随模仿，教练进行个别指导和纠正。
3. 练习法：学生分组进行正手攻球的练习，加强技术的熟练度和连贯性。
4. 比赛法：学生进行乒乓球比赛，实际应用正手攻球技术，提高比赛中的运用能力。
乒乓球正手攻球教案45分钟
乒乓球正手攻球教案45分钟
教学目标：
1.了解乒乓球正手攻球的基本动作原理和技巧要领。
2.练习乒乓球正手攻球的动作和技巧，提高球员的攻击技术。
3.能够根据比赛情况和对手的反应，选择合适的正手攻球技术和发球方式。
教学过程：
一、导入环节（5分钟）。
教练简单介绍一下今天要讲的主题-乒乓球正手攻球，并询问球员对此有什么了解或意见。
二、技术讲解（10分钟）。
1.球拍握持：握拍要适合自己的手型，一般握住球拍柄体下部，并让食指和拇指尽量贴紧拍面，以便掌握更好的控制力。
2.正手攻球姿势：站姿应该稳健、正立，身体和手臂要尽量放松，以便更灵活地调节出球方向和力度。
3.正手攻球发球动作：在球台内向上倾斜，球拍向后挥动，待球进入击球范围内时向前挥拍，撞出快速的正手攻击球。
4.正手攻球技巧要领：发球时要控制球的旋转、高度和速度，力度大致为4分之3左右的力量，以保证准确性和灵活性。
三、技术演示和练习（25分钟）。
1.教练向球员演示正确的正手攻球技术动作和击球姿态，以便球员们更好地模仿学习。
2.球员分组练习正手攻球技术，组间轮流比较击球效果，并针对技术不足的地方进行改进。
3.教练对球员的正手攻球动作、球拍姿势、出球旋转等要素进行点拨和指导，确保球员们逐步掌握正确的攻球技巧。
四、收尾总结（5分钟）。
教练简单总结一下今天的课程，帮助球员们回顾所学内容，并鼓励他们在未来的练习中继续加强攻球技术的训练和提高。
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3.重心交换合理
4.还原准备
教学难点
1.把握好击球时机和击球点
2.身体各部位的协调配合
顺序
教学内容
教学法和学习法
组织教法与要求
次数
时间
教师活动
学生活动
准备部分
1．体育委员整队，报告人数
2．师生相互问好
3．宣布课的内容，目标与要求
4．检查服装，安排见习生
1．组织：
全班成四列横队集中
2．教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰
学生动作整齐，准确，快速，安静
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●
●老师★学生
8分钟
准备活动
1、扩胸运动
2、肩关节绕环
3、振臂运动
4、体转运动
5、弓步压腿
6、手腕踝关节运动
7、膝关节运动
垫球接力游戏：
分8组，5人一组，每组选一人为组长，围成一
个圈
1、全班根据场地依次散开
2、教师示范讲解，口令指挥
教师示范讲解，口令指挥
正手快攻：站位近、动作小、出手快，借来球的反弹力还击，与落点变化相结合。手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾，前臂横摆引至身体右侧后方。右脚稍用立蹬地，髋关节略向前转动，腰向左传，上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。当来球跳至上升前期，拍面稍向前倾击球中上部，触球瞬间前臂迅速收缩，向前打为主、略带摩擦，手腕辅助发力。一般用60%—80%的力量击球，并可借助手腕调节拍面角度、改变击球部位来变化回球的落点。
4、组织学生归送器材
1、快速的集合队伍，并保持安静
2、积极进行放松游戏
3、认真听老师进行课堂总结,并进行自评与互评
4、了解下节课的学习内容
5、归还器材
学生动作整齐，准确，快速，安静
队列队形：
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●
●老师★学生
要求：保持安静，仔细听讲，积极配合。
7分钟
5、注意保持拍型的前倾，杜绝出现翻腕动作。击球时不能只有手臂动作而无腰、腿配合，必须注意体会重心交换。
3组
（每组20次）
30分钟
结束部分
1、集合队伍、进行放松练习（抢收种子游戏）
2、总结本次课教与学的完成情况。
3、布置下节课的学习内容
4、回收器材
5、宣布下课
1、集合队伍
2、对本堂课进行总结，评价。
3、布置下节课学习内容
学习乒乓球正手攻球技术
教
学
内
容
学习乒乓球正手攻球技术
场地器材
乒乓球台8张
乒乓球400个
乒乓球拍40副
教学目标
1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术
2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。
3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。
教学重点
1.判断球的准确性
1、教师讲解，示范。
2、组织学生进行徒手挥拍练习。
3、组织学生挥拍练习。
4、组织学生在球台上攻自抛反弹球练习
5、组织学生进行多球练习(教师先找学生示范,定点提供同性之道球)
6、组织学生进行对抗练习
7、教师逐个检查，纠正学生错误的攻球动作。
1、认真听老师讲解，看老师示范。
2、学习正确的攻球技术，做徒手挥拍练习。
3、学生按场地散开，进行挥拍练习。
4、自抛自打的时候要注意抛球的高度和抛打的协调
5、看示范后学生分组自己练习
6、在对抗练习中体会攻球的力度，远度。
7、学生互相观摩，根据老师的纠正，及时改正பைடு நூலகம்误的攻球动作。
教法：
1、学生按场地散开拿拍做好攻球的挥拍动作。
2、固定好拍型后老师逐个检查纠正其错误的挥拍动作。
要求：
1、在做攻球挥拍动作的时候，应注意两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体点重心由右脚转移到左脚。
2、进行攻球练习时应注意离台30cm左右，上体保持前倾，在来球的上升前期击球，击球时由腰带动手臂迅速向左前方挥动迎球，拍面稍向前倾击球的中上部。
3、应注意击球时以打为主、略微带点摩擦，手腕辅助发力。
4、引拍时应该以肘关节为轴，而不是将整个肘部甚至连同大臂向后拉，否则会造成肘高、肩高的“架肘”状，影响发力和命中率。
1、学生动作准确，充分活动
2、按节拍练习
学生动作准确，有序，能够既好又快的完成游戏
要求：
行进间徒手操1-5节，6、7节原地运动
规则：
教师下达开始的口令后，排头开始垫球10个，然后按逆时针方向传给下一个同学，由组长收尾。惩罚后5组的同学每人自垫球20个
4×8拍
基本部分
学习乒乓球正手攻球技术
重点：判断来球，选好站位，引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力向前上方挥拍，在来球的上升前期击球的中上部后重心由右脚移至左脚，并迅速还原。