《拆掉思维里的墙》中那些经典的句子
《拆掉思维里的墙》读书笔记
拆掉思维里的墙一、定义“拆掉思维里的墙”：转换我们头脑中那些习以为常的心智模式。
环境变了，心智模式也要变“第七名法则”：好学生未必是好职场人要想逃脱漩涡，就不能用游泳池里学的游泳方法二、有意思比有意义更重要（一）好好“躺平”，放自己一条生路不要被过多的“我应该”打垮，真正关键的是“我想要”。
当你走入低谷期时，允许自己“躺平”，学着接纳自己，有一天就会本能地做些有意思的事。
（二）找到热爱的领域，做“极限运动员”每个领域的顶级高手都是“极限运动员”普通人与“极限运动员”的差距不在于能力，而在于价值观：普通人会计算成功概率，而“极限运动员”会全情投入自己热爱的事业里在这个时代，要找到自己热爱的领域，成为这个领域的“极限运动员”三、让有趣的生命扑面而来（一）有趣就是恰当的不确定性活得无趣的人都要求100%的掌控，而有趣的生活需要恰当的不确定性（二）创造一些“不确定”比如把某天晚上作为“奇妙之夜”，做一些你平时不会做的事情四、你是不是安全感的奴隶（一）如何摆脱安全感的束缚把自己的恐惧感放入“恐惧保险箱”，控制恐惧的本能。
直面恐惧，给恐惧一个微笑（二）安全感如何毁掉职业发展当人们以安全感为核心去工作的时候，就容易在经历职业变化的时候遇到障碍。
为了摆脱在职业发展中对安全感的依赖，可以找到摩擦力最小的方式，感受收益五、心智模式决定命运（一）一些典型的心智模式星座-性格的心智模式生病-被关爱的心智模式金钱-幸福的心智模式（二）怎样才能发现错误的心智模式回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验六、成功学不能学（一）什么是成功学成功学强调用某套方法，每个人都能成功（二）成功学打假比尔·盖茨：富二代成功成为富一代肯德基上校：不可能被拒绝了上千次（三）为什么成功学不能学成功的原因是概率化的、复杂的，而非简单的、每个人都适用的七、如何找到热衷一生的事业（一）像滑雪一样，找到热衷事业过去的职业发展像爬山，有清晰的目标；今天的职业发展像滑雪，没有清晰的目标，是一个顺势而为的过程。
拆掉思维里的墙经典名句摘抄
拆掉思维里的墙经典名句摘抄
"破墙而出，追求真理，唤醒思想！"这是一句经典的名言，它激励我们勇敢地站出来拆掉束缚我们思维的墙。
在我们受到国家、家庭、朋友等外界环境对我们思维模式的入侵和影响时，首先要做的就是拆掉心里的墙。
拆掉束缚思维的墙意味着要做到两件事：一、要勇敢地摆脱外部的束缚；二、要勇敢地感受外部的新事物。
我们要学会把固有的思维模式和习惯扔掉，勇敢地去把握新的机遇，不畏强大，勇敢地奋起直追，对抗任何压迫和束缚。
除此之外，要拆掉思维里的墙，还需要学会把握自己的思考，不受片面的观点所牵制。
用不同的观点去审视问题，不再被表面上的是非曲直所束缚，不要先入为主，勇敢地接受新鲜事物，怀疑传统的观念，否则就会被深埋在思想的牢笼里。
思想家萧洪先生曾说：“去思想的海洋里游泳，去人类的智慧
宫殿里行走，去真理的盛宴里尽情享受，必须勇敢地拆掉思想里的墙，把自己从束缚解放出来。
”这一话语提出，只有拆掉
思想里的墙，人们才能不断地保持一种开放思维的状态，只有这样，我们才能更好地探索真理，在探索真理的路上不断前进，跨越思想山丘，勇往直前！。
拆掉思维的墙读书笔记读书摘录读书感想读书笔记
《拆掉思维的墙》拆掉思维的墙●这个时代的玩法，就是找到热爱的领域，成为极限运动员。
●任何一个领域的成功，都可以概括成“实力”和“运气”的结合。
在“反馈清晰，主要靠实力”的领域，比如短跑，几乎100%靠实力，能力和成功高度相关。
但如果这个领域“反馈模糊，要靠运气”，技能和成功就关系不大。
●每个高手都是极限运动员●成功=卓越×概率卓越=天赋×刻意练习×时间概率=正确的方式×热情×时间--->成功=正确的方式×热情×天赋×时间●成功=思维方式×热情×能力（稻盛和夫）●做自己热爱的并对此有天赋、有意义的事，把这件事做到极致。
●兴趣就是让你完全置身于事物之中。
●乐趣源于全情投入，而不是投入后的结果。
正是因为这样，乐趣可以是无条件的。
●尝试有可能成功，有可能失败；成功的尝试能收获到成果；不成功的尝试能收获到智慧；不管成不成功，投入都能带来快乐。
●真正激励一个人工作的到底是什么呢？心理学家弗雷德里克·赫茨伯格的“双因素理论”很好地解答了这个问题。
他认为，薪资、工作环境、同事关系只是兜底的“基础因素”，只能让你不讨厌这份工作，而真正激励一个人的是挑战、认可、责任感以及个人成长等“动力因素”。
动力因素很少与外在刺激有关，更多的是与你的内心有关——那些“动力因素”让人找到工作的意义。
●长久来说，只有那些不能够被满足的兴趣，才是不会消退的兴趣。
如果你的兴趣是更加深层的，比如自由、智慧，或者帮助身边更多的人，这样的兴趣就只能永远接近，不可能完全被满足。
随着你的力量越来越大，你会发现需要帮助的人越来越多，而你能够帮助的方式也会越来越好。
这就是永远不能被满足的兴趣。
●找那些不能够被满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。
你是不是安全感的奴隶●在这个房价、股票、国际间日益动荡的社会，在这个跌跌撞撞、从国有体制狂奔进入智能时代的社会，我们的安全感真的可以来自一件物品吗？如果说房子真的可以换来安全感，那么用梦想来换，真的值吗？●你一定也有过这种感觉，自己陷入那种好像什么都有一点可能，但是又什么都做不到的恐惧。
拆掉思维里的墙--摘句
2、在今天这个变化多端的社会，期待一个公司或者行业连续十年都有最快的发展，怎么可能呢？自我快速发展，也许需要通过调整职业方向的方式来实现。
3、你要想在婚姻上得到的东西，你一定要有能力自己给自己，如果不能，这样的婚姻基本上都是失败的。
14、选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。每个人都需要给自己未来一个大的方向。
15、如果你是金子，你要做的事情是找到让自己发光的方法。
16、自己坚持的是结果，放弃的是方式。
17、尝试总是冒险的，而不尝试是最大的冒险。
18、你需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，白头偕老一个人。
19、打破“后来”模式的最好方法，就是在进入未知领域的时候，给自己一个不做选择、观察的空间和底线，在这个之前，不要做选择的决定，一旦过了这个底线，就大胆地开始选择。这就是最好的“选择”模式。
8、恐惧就是这样一个懦夫，但你触及他的底线，接受事情最坏坏的结果，然后准备和他大干一场的时候，他就不知道躲到哪里去了。（勇于面对结果和未发生的错误）
9、如果你真的是一个没有安全感的人，你能做的最好的事情，就是在自己最恐惧的地方，无条件的去支持一个人、一些人、一群人。
10、乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果，正是因为这样，乐趣可以是无条件的。
20、其实没一个职业都没你想象的那么美丽。也许你只看到广告，而看不到广告背后的东西。
21、如果一个东西过于完美，那么一定有问题
22、道不易，法简易，术常易！
23、一件事的价值，不取决于现在你判断的价值，而取决于在未来情况中的价值，这就叫做未来价值。
24、决定我们十年后成就的完全不是工作的起薪，而是工作的平台、发展机会或者是眼界——这才是一份工作对
拆掉思维里的那堵墙
1.投资自己，安全感，没有就不给予，经济独立，面对不公平，找到能够改变的不公平用你的方式改变它；恐惧，找到它的底线，面对它；博弈，我爽，别人不爽2.听从内心声音的召唤，社会会指引你前进，在正确的时候果断出手，改变从自身开始3.立马行动、目标、速度4.心智模式（掌控者信念、有效、先知先觉）掌控者：不管外界怎么样，我都有能力对自己的状况负责，要找到当下最好的方法来解决问题，因为下一步的生活都是自己的，我们没有必要在得到允许后才开始行动，如果愿意，我们总是可以掌控些什么5.低级兴趣到高级兴趣要全力以赴的投入6.自身能力与社会需求结合之处→职业所在→一见钟情、两情相悦、白头偕老→观察前三分之一，找到基准线→选择有未来价值→在视野范围之内精细计划→在听说范围之内有个大方向上的规划→没听说过的地方只需要相信它存在→目标7.可以按照社会设置好的方式去工作，设置好的方式去竞争，设置好的方式去交换，一定不能按照社会设置好的方式去幸福依赖（内心没有安全感又迫切别需要即没有又想给予）→不信任自己潜能（寻求外部寄托即转外借爱）→消极信念（外物不可控但又无比依赖，人家可以给你也可以不给你但你又很需要）→无安全感（不相信自己又害怕失去就不自信）→恐惧（信心全无恐惧滋生）结论：没有就不要给予，经济不独立则一切不独立恐惧的3层次：事情本身→失去背后价值→自己没有能力应对这个失去①如果输了，来代替我的人会怎么办②如此为何现在我不这样去做③找到恐惧的底线，接受最坏的结果，面对恐惧，大干一场经济独立→相信自己→积极乐观、阳光向上→内心坚定→勇敢智慧2.让有趣的生命扑面而来需求被满足→紧张感的释放→快乐→紧张感消失→快乐消失→兴趣消失永恒的、深层的、不能被满足的兴趣→爱、自由、助人、读书、成长。
快乐、宁静、智慧→穿透生命的无常先满足低层次兴趣（目标、成功）→再满足高层次兴趣（梦想、成长）不计较结果（吃亏是福）→极度认真投入→无穷乐趣（投入的快乐是无条件的）→拥抱生活（又投入）→生活拥抱→感兴趣计较结果→担忧→不能进入当下→不敢投入→没有兴趣→心灵与外界无收获→把自己与生命隔绝→生命躲开他→无兴趣3.心智模式决定我们的命运大脑工作原理：大脑从外界接受信息→抛弃其中大部分，只使用其中想看到的小部分，其余内心填充→经验，记忆处理看到的这小部分→构建假设世界模型来代表外界真实世界→据此生活心智模式是由本能，过去对世界的观察而来本能、经历和对外界观察、感官体验、教育、社会信息、思考结果→心智模式（自己、别人、组织、以及世界每个层面的形象、假设、故事）→决定我们对世界看法（看到什么、感到什么、如何思考、成为什么样的人）→决定命运心智模式→限制→观察→内心柔软可以改变的部分→思考→重塑价值观→反复强化→实现价值观→改变对世界的看法即改变心智模式东方文化→系统论和实用主义西方智慧→本质论和实证主义超越心智模式：不知不觉（常年生活其中，混混沌沌）→后知后觉（←对内心世界所有观察←差距体验←意识世界不同←机会）→当知当觉（←醒觉←快速察觉←察觉内心世界机会增多）→先知先觉（←升级心智模式←破除无效心智模式←外界条件变化）混沌→察觉→醒觉→超越金子→发光的方法→自媒体（博客、微博、微信、影响力）影响力的前提是营销力金子→提高含金量到金矿的程度→挖掘、碾磨、冲刷、侵泡→去除杂质、恶习、污点→成型、打磨、抛光→有价值的发光体，金子4.成功学不能学成功的定义放在外界→不可控的焦虑得到前的恐惧得到后的空虚→成功定义放在内心→掌控幸福贯彻始终低层次兴趣（社会系统决定；目标、成功）→高层次兴趣（内心系统决定；梦想、成长）心态决定一些，心智模式决定切坚持结果，放弃形式痴：执着于形式而不是结果的行为很多东西无法模仿这是生活的逻辑梦想需要捍卫，目标需要争取，想要就要争取成长：长成为自己的样子成功需要速度，目标订好了接下来就是技术和时间问题5.如何找到热衷一生的事业自身天赋、能力、水平、世界趋势、社会需求结合→职业所在（当天赋增长，社会需求变化，最佳职业要变化）→一见钟情（兴趣、好奇、可以尝试）→两情相悦（乐趣、快乐进去其中，在其中活得快乐）→白头偕老（志趣，从中找到自己的价值）正确选择合适的工作：了解自身能力→观察前三分之一→找到基准线→依据自己水平选择合适的视野范围之内精细计划→听说过的范围之内有大方向上的规划→没听到过的地方要相信道：不会变的，价值观、天赋→方向、趋势法：会简单改变，做事方式、态度→随时间发展、外界变化缓慢变化术：具体的实践操作的方法→职业是一个人和社会合作的方式和手段梳理生命故事的主题→发掘你的天赋→定位你的能力→把握你的趋势→定位你的职业工作平台、发展机会、眼界、资源、机会、好老板、失败的经验、坏人生这都是未来有价值的不要为了眼前利益约束你的未来价值，不要为了一个水杯约束你的生命失败者与成功者最大差异：清晰而坚定的目标沉没成本是已经损失的成本，为了这个追加成本，最后只会头破血流失去太阳后要主动去拥抱群星，坚持不成功就要放弃不100%规划时间→保有创造性冲动→憧憬未来→惊喜6.原来我还可以这样活心智模式不可兼容，只能选择其一受害者心智模式：外界、别人来掌控我的生命，导致我现在的状态掌控者心智模式：不管外界怎么样，我都有能力对自己的状况负责，因为下面的生活，都是自己的受害者不是你，只是你的一种心智模式，了解它→打破它→掌控它受害者→抱怨、自怜→失去掌控的机会控制者→压力、面子→掌控自己的生活你没必要得到允许才开始行动，如果你愿意，你总可以掌控些什么不公平→找到你能改变的不公平→用你的方式改变它学会面对不公平，运比评价不公平重要，面对不公平的态度反应了一个人的品德我的生命不是让某些人快乐和满意的方式，我的生命是用来穿越的7.幸福是一种转换力父母爽→我不爽←双输占用家庭资源→缺失→放大→打磨、求证→设计好一切→强加给孩子→不热爱你的生命就像你的家，因为你的不坚持，却让别人进来布置，但是你不要忘了，在里面住一辈子的还是你自己我爽→父母不爽←双赢打着爱的旗号→试图设计你的生命→循循善诱、哭天喊地、情感攻势、世界的无奈、年小无知→坚持所爱→开诚布公→说明理由拿出证据→用事实和数据而非冷战沟通→马上行动→让其看到希望→停止家庭式的自杀→双赢人生的董事会上，你永远是最大的股东，让父母爽的方式就是先让其不爽社会系统（男人）：按照社会要求的游戏规则工作，负责满足外界要求，换回生活需要，总是去做有利益的事，获得我比你好结果后，才会觉得快乐自我系统（女人）：按照自己价值观工作，负责满足内心需求，把这些东西转换为心灵需要的价值，让我们快乐，总是做有趣的事，享受当下人们过于关注外界→社会系统掌管幸福系统→永远吃不饱→社会规定的成功是稀缺品听社会的话→右脑无心、有逻辑无情感、有高度无尊重→长成别人要的样子→把自己弄掉了（低层次兴趣）与人比较→超越别人→短暂满足→幸福在比较中流失你可以按照社会设置好的方式去工作、竞争、交换，但是一定不能按照社会设置好的方式去幸福，否则你就彻底废了8.上帝不需要别的，他只需要你尝试等待→没时间、没信心→越不行动→新一轮的等待→焦虑、消磨信心和能力→放弃为止等待生命→等待死亡→行动→穿越生命是用来穿越的不是用来等待的，如果用你烦的时间行动，事早就成了当等待与拖延的成本远高于真正开始行动所需成本时，就会陷入越等待越不行动的等死模式花时间郁闷是等待成本，花时间尝试是穿越成本，与其在等待中枯萎不如在行动中绽放穿越会有短期痛苦，等待会来永久损失只有那种不可抑制想开始的开始才是有结果的开始，而那种能够等几次就没有了的开始是冲动；开始，它让人可以丢下不满的现状，进入到一个全新的希望中去，正是因为全新，所以你会损失很多过去，花费你的一部分过去，去购买一个未来，那就是一个开始的价值你的过去应该典当么，你购买的未来真的为你而来吗，这是每一个人在开始之前值得思考的东西9.成长为你自己的样子←给残酷的世界一个温暖的计划内在系统→价值→内心的感受→生活有意义、幸福社会系统→价格→没有价格就没有规矩，社会就不会进步价格→生命变得狭窄→无路可走→无法突破→从站着走路→跪着求生梦想、爱情、成就感、贡献属于幸福系统，是无法用成功系统来量化的工作不能用钱来算一旦用金钱来代表成就感，用价格来代表爱情，用秤来称感情，生活的幸福被你毁灭是理所当然你看一个人缺什么，就看他不断强调什么就好了喜欢是用心做的判断，而不用逻辑你的内心拥有关于你的强大的行为数据，如果你认真倾听，它了解你的每一个想法，跟着内心的呼唤前行生命是奇迹，你的生命有无数种可能，不是只有一种活法，只要你敢于对自己的生命提问，带着好奇心和疑问去探索自己的生命，都会远远获得超乎期待的回答僵硬的人把生命当成工资和数字、学历和证书和让某些人快乐和满意的方式，不要牺牲自己的快乐去点亮别人眼中的光环，毕竟生活是属于自己的，当你羡慕的光环不能兑换成幸福和快乐时，它一文不值可以不成功但是你不能成长，世界上每一个人都可以成长为自己最好的样子，我们也有成长为这个样子的资源生活由三个支架组成：自我、家庭、团体和职业；它们支撑我们的灵魂记录我们的生命，聪明人稳固三者平衡，不互相冲突，不工作是毁掉家庭的主因，可以不上班，但不能不工作，更不能没有朋友生命是一个高脚杯，而你是那杯子的杯底，而杯子的半径就是你的生命的半径。
拆掉思维里的墙金句
拆掉思维里的墙金句
以下是一些《拆掉思维里的墙》中的金句：
1.当你真正完全放松，不刻意去进行任何思考时，思维会处于一种
流动的状态，它有时候会有些闪现的灵感，这些灵感会促使你产生新的想法。
2.不要为你的判断寻找借口，而是直面判断的根源。
3.职业的自由，是人生的自由的基础。
4.如果你自己不做出改变的话，新来的上司也会像上一个上司一样，
把你拉进失败的泥潭里。
5.只有当你不断往上走的时候，你才会发现视野越来越宽，你的人
脉和资源越来越丰富。
6.这个世界是不公平的，你活得越久，站得越高，看到的景致就会
越好。
7.只有那些敢于相信自己内心直觉的勇气的人，才能找到自己真正
想要的东西，并且实现它。
8.如果你自己不做出改变的话，新来的上司也会像上一个上司一样，
把你拉进失败的泥潭里。
9.只有当你不断往上走的时候，你才会发现视野越来越宽，你的人
脉和资源越来越丰富。
10.这个世界是不公平的，你活得越久，站得越高，看到的景致就会
越好。
11.只有那些敢于相信自己内心直觉的勇气的人，才能找到自己真正
想要的东西，并且实现它。
希望以上金句能够给你一些启发和思考。
拆掉思维里的墙语录
<拆掉思维里的墙>语录1. 恐惧就是这样一个懦夫，当你触及它的底线，接受事情最坏的结果，然后开始准备和它大干一场的时候，它早就不知道躲到哪里去了。
2. 在课程中结识人脉的收获往往和课程一样重要，但是人脉需要持续的活动来维系。
3. 不要问为什么他没有给你安全感，那是因为你自己没有安全感。
4. 切莫把爱自己当成了爱别人，别对别人间接索取什么，就像爱的乞丐一样。
5. 喜欢是指向行为，而爱则是指向一个人的本身；你可以讨厌一些行为，同时你可以爱着这个人。
6. 能力 = 天赋× 时间。
7. 如果想搞废一个人，那就提供一个没有经济压力、随时可以上网看书吃饭的房子吧。
8. 生于忧患，死于安乐。
9. 启动安全感模式的核心是：自信。
10. 一个人虽然害怕但仍勇于前进，这才叫勇敢。
11. 安全感不是从别人身上要什么，而是内心深处，一种被需要的感觉；安全感不是从别人身上拿到什么，而是为你能为这个世界给予什么；安全感不是要回来的，是给出来的。
12. 当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都会感受到无穷的乐趣，任何一个瑜伽都会告诉你，即使认真地投入你的呼吸——这个每天你做过无数次的事情——都能感受到无数的乐趣。
13. 源：和尚修道，还用功否？慧：用功。
源：如何用功？慧：饥来吃饭困来眠。
源：一切人总如同师父用功否？慧：不同。
源：有何不同？慧：诸吃饭时不肯吃饭，百种需索，谁时不肯睡，千般计较，所以不同。
（这让他们无法从任何东西中获得乐趣，自然也就无法对什么都感兴趣）14. 尝试，在成功的时候收获到成果，在失败的时候收获到智慧，而不管什么时候，都能收获过程中的快乐。
15. ——你为什么那么喜欢上网？——在这个鬼大学，除了上网还可以做什么？——听说你挺喜欢读书的，为什么不去读读书呢？——因为......因为图书馆太远了，不方便——我听说网吧好像比图书馆远些——哦，是......其实我也不是那么喜欢读书的——那你还有什么兴趣呢？——我比较喜欢街舞——原来是这样，听说学校街舞队培训不错，你为什么不去试试看呢？——我知道，不过每天晚上都练习太晚了，影响学习——我听说你晚上经常上网到三点，好像比街舞晚一点吧——......是的，其实我也不太喜欢街舞——那你喜欢什么?——在这个鬼大学利面，除了上网，还有什么可以做的呢？16. 当一个人面对新事物无力投入，或者害怕投入了也做不好时，他们就会表现出对新事物的漠不关心。
拆掉思维里的墙经典语录
拆掉思维里的墙经典语录
1. “学问与思考的价值并非在于它是否正确，而是在于它是否让我们更聪明和更宽容。
”- 纪伯伦
2. “不要局限于自己的视线所及，去探索不熟悉的领域。
”- 摩西·门德尔松
3. “一个人的天赋，并不是他拥有的知识，而是他从未失去对知识的热情和渴望。
”- 阿尔伯特·爱因斯坦
4. “不要害怕犯错，因为只有犯错才能进步。
”- 乔治·奥威尔
5. “成功的关键在于敢于拆毁心中所谓的不可能。
”- 布鲁斯·李
6. “拆墙是猛虎的勇气，世界由此变得更加宽广。
”- 乔·罗格斯
7. “不要把自己局限在别人为你设定的框框里。
”- 玛丽·卡里
8. “不要害怕跨出自己的舒适区，因为挑战就是人生的一部分。
”- 安东尼·罗宾斯
9. “拆墙需要勇气，但保持无知需要更大的勇气。
”- 史蒂夫·乔布斯
10. “不要让你的思维墙阻挡住你与世界交流沟通的大门。
”- 佚名。
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拆掉思维里的墙第一章你是不是安全感的奴隶如果我们没有内在安全感，但是内心有迫切被需要，我们只好慢慢地转向外界，寻求外部的寄托。
这让我们的自信完全被摧毁，恐惧开始滋生，因为我们的潜意识深深知道：外物是无法完全掌控的，而我们又无比依赖这些东西。
这种想法让我们活在双重的煎熬当中：不相信自己，又随时害怕失去。
我们终将被奴役，成为安全感的奴隶。
要记住安全感不是拿回来的，而是给回来的那些关在自己的心房里，整天盘算别人的人；那些躲在自己小窝里，整天等待搭救的人；那些躺在优厚物质条件之上，惶恐地担心失去的人；那些内心没有安全感的人，你们能做些什么？如果你真的是一个没有安全感的人，你能做到最好的事情，就是在自己最恐惧的地方，无条件的去支持一个人、一些人、一群人。
支持别人是这个世界上最安全的事情，它永远不会失败。
第二章让有趣的生命扑面而来有趣之人，生命也开始对你感兴趣，当一个人对自己的生命开始用“不感兴趣”来搪塞时，生命也就开始对他不感兴趣了。
生命就好像镜子一样，“有趣之人”对生活保持着极高的的投入度，全力拥抱，生活也全力拥抱他。
“无趣之人”用“没兴趣”把自己和生命隔绝，所以生命也躲开他。
带着关爱而不是期待地投入生活，你会发现能力与乐趣接踵而来。
努力寻找那些不能够被满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。
第三章心智模式决定我们的命运人们宁愿自我欺骗，也不愿意相信自己是被欺骗的。
因为他活在自己的“思维之墙”当中。
我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建了一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
在今天这个变化多端的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的一种心智模式。
人们总说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模式。
其实努力付出不一定就有回报，选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。
第四章成功学不能学成功永远是小概率事件，坚持不等于成功，坚持只是成功的必要工具之一，而放弃也是成功的必要工具。
如果我们要成功，我们既需要勇于坚持，也需要勇于放弃。
坚持或放弃都是达成目标背后价值的手段，看清楚你成功背后的东西才是最关键的。
我们坚持的是结果，而放弃的是方式。
当我们真正开始实践，准备向成功迈进时，我们才会发现很多东西是无法模仿的，这就是生活的逻辑。
这个世界上没有人可以只依靠从众而成功，真正的成功学是用心感受的，有一天你就是成功者，你讲任何话都是对的。
人生真正的目标其实就是那些你不会随着外界环境改变而改变的的目标。
第五章如何找到热衷一生的事业如果你只是确定能够中奖才去买彩票，上帝也帮不到你。
同样道理，如果你只有确定了一个所谓的终身事业才开始投入，你永远找不到自己的目标。
尝试总是冒险的，而不尝试是最大的冒险。
职业选择最好的方式就是你需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才能白头偕老一个人。
为了让我们不会总是陷入“后来”模式，就是在进入未知领域的时候，给自己一个不做选择、观察的空间和底线，在这之前，不要做选择的决定，一旦过了这个底线，就大胆的开始选择。
这就是最好的“选择”模式。
其实你的天赋和社会需求的结合点，就是你的职业之所在。
天赋在慢慢增长，社会需求在不断变化，你的最佳职业也在不断地变化。
你的时间需要规划，但永远不要百分之百的规划它。
如果那样的话，你会扼杀自己创造力性的冲动。
如果说生命是旅途，你的眼睛就好像是探照灯。
你永远只能看到你所在之处的一百米处，而一百米开外的地方到底怎么样你并不清楚。
你能听到很多传奇和故事，但是无法做确定的计划。
在你的视野范围之内，你需要精细的规划；而在你听说范围之内，你需要大方向的规划，而在那些你连听到都没有听到过的地方，你需要的是相信。
在我们进入社会的时候，我们通过能力来竞争，知识多没用，关键是能用出来。
人到了30岁以后，主要是资源的竞争，力量再大，能力再强，也需要看到自己的极限。
一件事情的价值，不取决于现在判断的价值，而取决于在未来情况中的价值，这就是未来价值。
决定我们十年后成就的完全不是工作的起点，而是工作的平台、发展机会或者眼界。
要记住早失败比晚失败好，晚成功比早成功强。
第六章原来我还可以这样活每一个人都希望拥有快乐、幸福的生活，也希望远离不开心、令人沮丧的事情。
但是这一切是谁在把握呢？是生活，还是自己？是谁在让你不快乐？有些人认为改变外界环境就能改变他们的生活，所以他们花了很多的时间和金钱，从一地方换到另一个地方，从一个人换到另一个人，却从没有更加幸福过。
其实他们真正需要的，是拆除自己内心的痛苦按钮，成为一个自我掌控的人。
还有一些人的心智模式是：不管外界怎么样，我都有能力对自己的状况负责。
一种是受害者模式，一种是掌控者模式，受害者生活在让自己舒服的自怜状态，却失去了掌控生活的机会和可能性。
掌控者则需要面临一些压力和面子问题，却可以掌控自己的生活。
而这两种心智模式无法兼容，你只能选择一个：当我们安装一个受害者模式时，我们就只能看到那些让我们觉得无力掌控的受害者故事，我们也倾向于活得更加受害。
如果你安装了一个掌控者模式，你就能看到掌控者应该看到的东西，但也必须面对掌控者所需要的压力。
你愿意坚强地掌控，还是愿意自怜地受害呢？受害者总是深深坚信，自己快乐与否、成功与否掌握在他人手中，其实对生活屈服的有很多种，最可怕的就是那种喜欢被奴役的。
因此我们要拒绝受害，掌控你的生命。
这个世界是不公平的，你活得越久，站得越高，看得越清，你就越会意识到，世界的本质其实就是不公平。
而我们追求公平恰恰说明世界是不公平的。
如果这个世界到处都是不公平，你可以找到一个自己能够忍受的不公平方式或者能够忍受的程度，然后快乐地等待下去。
学会如何面对不公平，远远比学会如何评价不公平重要。
其实不公平是我们生命中的契机，是生命提供给我们，让自己和世界变得更加美好的领导机会。
小人物也能有大掌控。
面对不公平，无聊的人抱怨、懦弱的人受害、聪明的人跟随、清高的人躲避，而勇敢而智慧的人尝试用自己的方式来改变，掌控我们这个世界。
我尊重那些用自己的方式改变世界不公平的人，一个人面对不公平的态度，最能反映他的品德。
虽然掌控很难，但是很值得。
第七章幸福是一种转换力你活在父母的剧本里吗？父母为孩子苦心写好一场生命的剧本，仔细打磨，多方求证，打理好所有演出成功所需的明暗规则，只等待孩子戴着面具，上场表演他们写好的剧本，等待他们在看台下的掌声。
孩子们带着怨气表演，最后无法掩饰内心的难过，摔面具罢演。
你的生命就像你的家，因为你的坚持，却让别人进来布置。
但你不要忘了，在里面住一辈子的还是你啊。
因为你的懦弱、你的无主见，你会让整个家庭陷入我很不爽——父母不爽的状态，其实我们有更好的选择。
让你父母停止质疑的最佳方式，就是尽快开始你的行动，然后用事实证明给他们看。
而等到那一天，这个模式就变成了我很爽——父母也爽的状态。
而最有讽刺意味的是，你会发现唯一能让他们爽的的方式往往是：先让他们不爽。
每个人身上都有两套系统，社会系统（男人）负责满足外界要求，而自我系统（女人）负责满足内心需求。
社会的你其实不喜欢成功，你喜欢的其实是比别人成功。
而自我的你其实也不喜欢成功，你喜欢的是成功的过程与希望。
如果你觉得你的生活出了问题，也许并不是你赚得不够多，名声不够大，而恰恰是因为你缺乏一种把物质转化为幸福的能力。
对幸福来说，成功就是越来越近。
你可以按照社会设置的方式去工作、设置好的方式去竞争、设置好的方式去交换，但是一定不能按照社会设置好的方式去幸福，否则，你就彻底废了。
我们需要做自己，而不是演自己。
第八章上天不需要你成功，，它只需要你尝试Waiting for life is waiting to die——等待生命就是等待死亡，生命不是用来等待的，而是用来穿越的，一旦你陷入了等死模式，最好的选择就是行动起来，穿越过去。
与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放。
死是一件始终会到来的事情，是一件无论你做什么也不会错过的事情，那又何必那么着急呢？反正不会有更大的损失了，说不定活下去还会有额外的收获呢！不活白不活！这是史铁生在双腿瘫痪领悟到的。
穿越也许会有短期痛苦，但是等死往往会带来更大的永久损失。
尼尔・菲奥曾经写道：我们真正的痛苦，来自于因为耽误而产生的持续的焦虑，来自于因为最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。
只有那种不可抑制想开始的开始，才是有结果的开始，而那种能够等待几次就没有了的开始，基本上属于冲动。
你在激动情况下做出来的决定，根本不足以让你坚持下去。
在每个开始中都有过去，在每个过去中，都有开始。
如果你没有一个好的开始，不妨试试看一个坏的开始吧。
因为你个坏的开始，总比没有开始强。
而完美的开始，则永远不会来到。
如果说一个好的开始等于成功的一半，那么坏的开始至少等于成功的三分之一。
第九章成长为自己的样子——给残酷世界的温暖规划价格是来自统一规定的，每一个小体系都有自己的规定，而价值是来自内心的感受，每一个人都有自己的价值系统，价值让人感到生活的意义，让人活得幸福。
世界上最可怕的事情，莫过于让“价格”帮我们做了“价值”的判断。
偶尔停下来走入属于自己的小道，享受与众不同的生活。
偶尔停下来想一想：这真的是我们需要的吗？我要的到底是什么？你所追求的真的是你需要的吗？钱会让你幸福，钱也会让你失落，但是记得：工作不是用钱来算得。
我们不能用钱来代表成就，用价格来代表爱情，用秤来称感情，生活的幸福被你毁灭，理所当然。
幸福感不是用来讲的，是用心来感受的，“想知道一个人缺什么，就看他努力秀什么”。
我们无从测出来自己到底是什么性格的，我们往往愿意通过专业测评来了解自己，却很少有人知道，对自己最专业的人，其实是自己的内心——它拥有最强大的行为数据，而且如果你认真听，它了解自己的每一个想法。
我们要不断地向自己的生命发问，到底希望自己成长为什么样子，或者说这个世界会因为我们有什么改变？别用生命点燃别人眼中的光环。
我们需要真正享受作为一个独特的自我的快乐，我们应该受到自我实现的快乐，享受到对方存在的快乐而不是竞争。
给残酷的世界一个温暖的规划。
第一、使自我、家庭与团体和职业相平衡，作为家庭成员的你，可以不上班，但你不可以不工作，更不能没有朋友圈。
第二、莫当漏斗人，爱不是给出去的，而是溢出来的。
只有充满自己的心灵，然后还溢出来的才是爱，如果你是漏斗人，想让身边的人快乐，那就快让自己快乐起来吧。
第三、在三个时间减少工作，结婚前两年，需要先建立好你的二人系统，而不是急着生孩子；孩子0——3岁、14——18岁，在这两个三年内好好陪你的孩子，让他有一个良好的性格养成期和世界观养成期；父母亲70岁以后，每年专门空出几天去陪陪你们的父母，不要等到接到病危通知时带着负罪感去看他们，这样你会换来一辈子的宁静。