怎样治疗眩晕症

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眩晕症的最好治疗方法

眩晕症的最好治疗方法

眩晕症的最好治疗方法第一篇:眩晕症的最好治疗方法眩晕症是一种常见的病症,其症状包括头晕、恶心、呕吐等。

对于眩晕症的治疗方法,不同的人有不同的选择,但是我们可以从以下几个方面进行治疗。

一、药物治疗药物治疗是眩晕症的常见治疗方法,主要是通过药物改善内耳和中枢神经的血液循环,缓解症状。

常用的药物有利多卡因、安坦和普通维生素等。

其中,利多卡因是治疗眩晕症最常用的药物之一,它能够抑制中枢神经系统,缓解症状。

安坦是一种镇静剂,能够减轻紧张和焦虑,缓解症状。

而普通维生素则有助于加强内耳的代谢功能,有助于治疗眩晕症的症状。

二、针灸针灸是一种古老而有效的治疗方式,对于眩晕症的治疗也有一定的效果。

针灸能够改善血液循环,促进神经传导,缓解肌肉紧张,对于治疗眩晕症具有一定的疗效。

在进行针灸治疗前,需要找到专业的针灸师进行治疗。

三、物理治疗物理治疗是一种不需要药物介入的治疗方法。

常见的物理治疗方式有按摩、理疗、体操等。

按摩是通过按摩脖颈和头部的穴位,缓解肌肉紧张,促进血液循环的治疗方法。

理疗是利用热、冷、高频电磁波等物理因素进行治疗。

而体操则可以改善身体健康状况,缓解疲劳,促进血液循环等。

综上所述,眩晕症的治疗方法有多种选择,药物治疗、针灸和物理治疗都是常见的治疗方式。

需要根据病人的具体情况进行选择。

在进行治疗之前,需要保证身体健康和睡眠充足,避免激烈的运动和食用刺激性食物,有助于缓解眩晕症的症状。

第二篇:眩晕症的最好预防方法眩晕症是一种常见的病症,病人会感到头晕、恶心、呕吐等症状。

为了预防眩晕症的发生,我们可以从以下几个方面做起。

一、保持健康的生活习惯保持健康的生活习惯是预防眩晕症的基础。

需要保证良好的睡眠质量,避免熬夜和过度疲劳。

另外,合理的饮食和适量的运动也有助于预防眩晕症的发生。

二、避免精神压力精神压力是导致眩晕症的一个重要因素。

因此,需要避免长时间的紧张状态和焦虑情绪,增强心理素质。

三、避免长时间保持一个姿势长时间保持一个姿势会导致血液循环不畅,使身体处于缺氧状态。

眩晕症的解决方法

眩晕症的解决方法

眩晕症的解决方法眩晕症,也称为病态眩晕或前庭性眩晕,是一种常见的症状,表现为头晕、眼花、站立不稳、摇晃感等。

眩晕症可能导致病人感到不适、恶心、呕吐甚至丧失平衡能力,严重影响生活质量。

下面将介绍几种常见的解决眩晕症的方法,希望对读者有所帮助。

1. 药物治疗:眩晕症状的产生与内耳平衡系统功能紊乱有关,药物治疗主要通过调节内耳功能来缓解眩晕症状。

一些常用的药物包括镇静剂、抗组胺药、抗焦虑药和抗呕吐药等。

其中,镇静剂可以缓解紧张和焦虑的情绪,抗组胺药可以减少前庭系统的刺激,抗焦虑药可以缓解心理压力,抗呕吐药可以减少恶心和呕吐的症状。

需要注意的是,药物治疗应该在医生指导下进行,因为不同的病因和患者病情会影响药物的选择和剂量。

2. 物理治疗:物理治疗是一种非药物的治疗方法,主要通过一些特定的训练和锻炼来恢复内耳和前庭系统的功能。

常见的物理治疗方法包括前庭功能训练、平衡训练、眼球运动训练和平衡感觉恢复训练等。

这些训练和锻炼可以加强神经肌肉的协调性,提高平衡能力,减少眩晕的发作频率和强度。

物理治疗一般需要在专业医师的指导下进行,并配合个人的实际情况进行个性化的训练方案。

3. 心理治疗:心理治疗在治疗眩晕症中也起到了重要的作用。

由于眩晕症状会带来焦虑、恐惧和抑郁等心理问题,因此通过心理治疗可以帮助患者调整自身的情绪状态,减轻相关的心理负担。

心理治疗包括认知行为治疗、心理咨询和支持性心理疏导等。

通过这些方法,患者可以了解自身的疾病情况,改变消极的思维方式,增强自信心,提高生活质量。

4. 饮食调节:饮食对眩晕症的治疗也有一定的帮助。

首先,患者应注意避免摄入过多的咖啡因、酒精和糖分,这些物质可能会加重眩晕症状。

其次,患者应注意均衡饮食,摄入适量的维生素和矿物质。

特别是维生素B6可以帮助缓解眩晕症状。

此外,患者还可以适当增加食用一些富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类食品,有助于肠道健康,促进身体康复。

5. 口服补充剂:一些研究表明,口服补充剂也可以缓解眩晕症状。

眩晕症该怎么治呢

眩晕症该怎么治呢

眩晕症该怎么治呢眩晕症的治疗一定要找出导致眩晕的原因,这样才能很快的治愈。

如果不知道什么原因导致的眩晕症,那么治疗的难度就加大了。

眩晕症是很多人都会有的一种综合征,并不是一种单一的疾病。

一般来说是因为一些心血管疾病引起的,所以并不只是眩晕这么简单的问题。

下面,我们一起来看看如何治疗。

1.病因治疗(1)前庭功能尚属可逆损害性眩晕?这一类预后较好,如良性阵发性位置性眩晕,浆液性迷路炎等。

治疗应针对病因,一旦病因解除,眩晕消失,前庭功能可恢复。

(2)前庭功能一次性损害不可逆转的眩晕征?如化脓性迷路炎、突聋、前庭神经元炎等,病因虽除,迷路或前庭功能完全破坏,前庭功能不能恢复,需依靠前庭中枢代偿消除眩晕。

(3)病因难治的前庭功能波动性损害或不可逆性损害?如动脉硬化或高血压、颈椎病导致的眩晕等,治疗效果差。

保守治疗无效者可行外科治疗。

2.对症治疗(1)眩晕发作时保守治疗?选择最舒适体位,避免声光刺激,解除思想顾虑。

(2)前庭神经镇静药?异丙嗪(非那根)、地西泮(安定)等。

(3)防止呕吐制剂?阿托品、山莨菪碱。

(4)利尿及脱水药?速尿、甘露醇等。

(5)血管扩张药?银杏叶提取物、丹参、川芎嗪等。

(6)激素类?泼尼松、地塞米松。

(7)维生素类?维生素C、维生素E。

(8)吸氧?一般用高压氧或5%二氧化碳混合氧吸入治疗。

眩晕症患者一定不要熬夜,保证充足的睡眠才能缓解眩晕的情况。

本没有眩晕症的人如果因为长期熬夜也很容易导致眩晕的产生。

如果营养不够也会引起眩晕症,也就是说如果有偏食挑食厌食的习惯一定要改正。

只有做到这些,眩晕症才能得到改善。

眩晕症的治疗方法

眩晕症的治疗方法

眩晕症的治疗方法眩晕症,又称头晕,是一种常见的症状,表现为头部或周围环境的旋转感,伴随着恶心、呕吐、出汗等症状。

眩晕症可能由多种不同的原因引起,包括内耳问题、脑部问题、神经系统问题等。

针对不同的原因,眩晕症的治疗方法也有所不同。

下面将详细介绍眩晕症的治疗方法。

1. 基础治疗对于一般性的眩晕症,可以采取一些基础治疗方法来缓解症状。

例如,患者可以适当休息,避免突然改变头部位置,避免长时间保持同一姿势,保持充足的睡眠等。

此外,患者还可以通过适当的运动来提高身体的平衡能力,如走路、骑车等。

2. 药物治疗对于一些特定原因引起的眩晕症,可以采用药物治疗来缓解症状。

例如,对于梅尼埃病引起的眩晕症,可以使用抗组胺药物、镇吐药物、甾体激素等进行治疗。

对于晕动病引起的眩晕症,可以使用抗组胺药物、镇吐药物、抗焦虑药物等进行治疗。

对于颈椎病引起的眩晕症,可以使用镇痛药、肌松药物等进行治疗。

3. 物理疗法物理疗法是治疗眩晕症的重要手段之一。

常用的物理疗法包括前庭功能训练、平衡训练、眼球运动训练等。

这些训练可以帮助患者逐渐适应眩晕症的症状,提高身体的平衡能力,减轻眩晕症的症状。

4. 手术治疗对于一些严重的眩晕症,如梅尼埃病等,可以考虑采用手术治疗。

手术治疗主要是通过手术修复内耳或神经系统的问题,从而缓解眩晕症的症状。

手术治疗一般由专业的耳鼻喉科医生或神经外科医生进行。

5. 心理治疗一些眩晕症患者可能由于长期的症状影响而产生焦虑、抑郁等心理问题。

因此,心理治疗也是治疗眩晕症的重要手段之一。

通过心理治疗,可以帮助患者调整心态,减轻焦虑、抑郁等心理问题,从而缓解眩晕症的症状。

总之,眩晕症的治疗方法包括基础治疗、药物治疗、物理疗法、手术治疗和心理治疗等多种手段。

针对不同的原因和症状,医生会制定相应的治疗方案。

患者在接受治疗时应积极配合医生的治疗,同时注意休息,保持良好的生活习惯,有助于缓解眩晕症的症状。

希望本文对您有所帮助,祝您早日康复!。

眩晕症的最佳治疗方法

眩晕症的最佳治疗方法

眩晕症的最佳治疗方法
眩晕症是一种常见的症状,可影响到人们的生活质量,因此寻找最佳的治疗方法对于患者来说非常重要。

以下是几种常见的治疗方法:
1. 药物治疗:医生可以根据患者的具体症状和病因,开具一些针对性的药物,如抗晕动药物(例如安坦、度冷丁等),抗组胺药物(如西替利嗪)等。

这些药物可以帮助缓解眩晕症状,并减轻患者的不适感。

2. 物理治疗:一些物理治疗方法可以通过改善平衡系统的功能,缓解眩晕症状。

常见的物理治疗方法包括头位训练、平衡训练和眼球运动训练等。

这些方法可以帮助患者重建平衡系统的功能,减轻眩晕的发作次数和程度。

3. 行为疗法:一些行为疗法可以帮助患者控制和减轻眩晕症状。

例如,深呼吸、放松练习、逐渐增加日常活动以及规律的锻炼等都可以有助于减轻眩晕症状,并增强患者的自信心。

4. 饮食调整:某些患者的眩晕症状可能与饮食有关。

因此,饮食调整也是一种重要的治疗方法。

患者应避免食用刺激性食物,如辣椒、咖啡和酒精等,同时增加摄入均衡的饮食,如多食用新鲜水果和蔬菜。

以上治疗方法只是一些常见的选择,具体的治疗应根据患者的情况和医生的建议来确定。

对于眩晕症状的患者来说,积极采取治疗措施是非常重要的,以改善生活质量并减轻痛苦。

眩晕应该怎么治

眩晕应该怎么治

眩晕应该怎么治
经常出现眩晕,对我们的生活工作以及人际交往等问题,都会造成影响,但是很多人在生活当中最容易发现这样的一个状况,所以当然要注重科学有效的治疗,而下面我们就为大家推荐一下,关于眩晕症的一些有效治疗方法,尽可能地帮助自己减少它,带来的一些不良危害。

脑血管性眩晕
夏冬季节由于血液粘稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。

应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。

一旦发生,应尽快到医院就诊,经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物(如阿司匹林)、抗凝药物等。

脑肿瘤性眩晕
此类眩晕发病多较缓慢,初期症状较轻,不易发现。

对于逐渐出现的轻度眩晕,若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状,或其他邻近脑神经受损的体征,如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等,应尽早到医院诊治,明确诊断,早期手术治疗。

颈源性眩晕
应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部。

枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。

治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等,严重的需要手术治疗。

其他疾病引起的眩晕
如内分泌性眩晕、高血压性眩晕、眼源性眩晕,应积极治疗原发病,如控制血压,治疗眼科疾病,在原发病恢复的基础上,眩晕可以自然缓解。

每个人对自己的身体健康问题,都应该格外的注重,要是你
发现自己的身体存在一些异常状况的时候,必须采取最科学有效的治疗和解决方法,这样我们才能降低其造成的危害,如果对这些疾病确实无从下手的时候,一定要到医院接受更加全面科学的治疗。

眩晕症治疗方案

眩晕症治疗方案

眩晕症治疗方案眩晕症是一种常见病症,主要表现为头晕、眼花、头昏、恶心等症状,严重影响患者的日常生活。

为了有效治疗眩晕症,以下是一些常见的治疗方案。

一、药物治疗1. 抗眩晕药物:常用的抗眩晕药物包括东莨菪碱、安钠咖、甘露醇等,可以有效缓解眩晕症状。

但是需要在医生指导下使用,并注意用药时间和剂量。

2. 镇静剂:对于由焦虑、紧张等情绪引起的眩晕,可以使用一些镇静剂来缓解这些症状。

3. 血管活性药物:对于血液循环不良引起的眩晕,可以使用一些血管活性药物来促进血液循环,改善眩晕症状。

二、物理疗法1. 物理治疗:如头部按摩、颈部按摩等,可以改善血液循环,缓解眩晕症状。

2. 物理疗法:如艾灸、针灸等,可以调节身体的气血流通,减轻眩晕症状。

3. 物理运动:适当的体育锻炼,如慢跑、散步等,可以提高身体的代谢水平,改善眩晕症状。

三、生活调整1. 睡眠调整:保持良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠时间,有利于改善眩晕症状。

2. 饮食调整:避免油腻、辛辣食物,多食用清淡易消化的食物,有利于控制眩晕症状。

3. 精神调节:保持良好的情绪状态,尽量避免焦虑、紧张情绪,有助于改善眩晕症状。

四、康复训练1. 平衡训练:通过进行一些平衡训练,如平衡球、单脚站立等,可以提高身体的平衡感,减轻眩晕症状。

2. 视觉康复训练:通过进行一些视觉康复训练,如追光运动练习、视觉跟踪训练等,可以提高眼睛对外界环境的适应能力,改善眩晕症状。

3. 肌肉放松训练:通过进行一些肌肉放松训练,如温水浴、瑜伽等,可以减轻肌肉紧张引起的眩晕症状。

五、手术治疗在一些特殊情况下,如耳朵内有听神经瘤、梅尼埃病等引起的眩晕,可能需要进行手术治疗来解决问题。

但需要注意的是,每个病人的眩晕症状可能由不同的原因引起,需要根据具体情况制定治疗方案。

因此,在治疗眩晕症时一定要在医生的指导下进行,并遵循医生的专业建议。

眩晕的治疗方法

眩晕的治疗方法

眩晕的治疗方法眩晕是一种常见的症状,它会让人感到头晕目眩、站立不稳甚至恶心呕吐。

眩晕可能由多种原因引起,包括内耳问题、中枢神经系统疾病、药物副作用、焦虑、压力等。

针对不同的原因,眩晕的治疗方法也各有不同。

在本文中,我们将介绍一些常见的眩晕治疗方法,希望能够帮助患者更好地应对眩晕的困扰。

首先,对于内耳问题引起的眩晕,治疗的重点是通过药物和物理疗法来改善内耳功能。

医生可能会给患者开一些药物,如激素、镇静剂等,来减轻眩晕的症状。

此外,物理疗法,如前庭功能锻炼、平衡训练等,也可以帮助患者减轻眩晕的程度。

其次,对于中枢神经系统疾病引起的眩晕,治疗的重点是针对疾病本身进行治疗。

比如,对于梅尼埃病患者,医生可能会采用手术或药物治疗来减轻眩晕的症状。

对于脑血管意外引起的眩晕,及时的抢救和药物治疗是至关重要的。

另外,对于药物副作用引起的眩晕,治疗的重点是停止或更换引起眩晕的药物。

患者应该及时就医,告诉医生自己的症状,医生会根据具体情况来调整治疗方案,避免不必要的药物副作用。

此外,对于焦虑、压力引起的眩晕,治疗的重点是心理疗法和药物治疗。

患者可以通过放松训练、认知行为疗法等来减轻焦虑和压力,从而减轻眩晕的症状。

医生也可能会给患者开一些抗焦虑或抗抑郁药物来帮助他们缓解症状。

总之,眩晕的治疗方法因人而异,需要根据具体情况来制定治疗方案。

在接受治疗的过程中,患者应该积极配合医生的治疗,遵医嘱用药,注意休息,避免过度劳累和情绪波动,保持良好的生活习惯,这样才能更好地控制眩晕的症状,提高生活质量。

希望本文所介绍的治疗方法能够对眩晕患者有所帮助。

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眩晕的原因1.贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。

老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血。

此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。

2.血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不合理。

3.动脉硬化患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。

脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。

4.颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。

颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因。

5.高血压高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

6.心脏病冠心病早期,有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。

主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕。

7.美尼尔综合症美尼尔综合症是一种内耳疾病,眩晕是美尼尔综合症最主要的表现。

8.血液疾病白血病、恶性贫血、血液高凝疾病等均可引起眩晕,通过血液系统检查可以确诊。

9.运动不足有些人平时缺乏锻炼、心肺功能较弱 ,如果突然剧烈运动,可出现头晕。

运动时间过长 ,体内营养物质耗损过多,血糖浓度降低 ,或者剧烈运动时,呼吸加快体内氧气供应不足也易产生眩晕。

10 、内耳疾病耳源性眩晕常见者有美尼尔氏综合征 ,迷路炎、前庭神经炎等。

11.某些药物服药期的不良反应。

眩晕症眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。

Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。

它涉及多个学科,绝大多数人一生中均经历此症。

据统计,眩晕症占内科门诊病人的5%,占耳鼻喉科门诊的15%。

生活在家中的老人50-60%有眩晕症,占老年门诊的81-91%;其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%,男性占39%。

什么是眩晕?眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或如天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。

颈源性眩晕:表现为多种形式的眩晕,伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等多种感觉。

眩晕反复发作,其发生与头部突然转动有明显关系,即多在颈部运动时发生,有时呈现坐起或躺卧时的变位性眩晕。

一般发作时间短暂,数秒至数分钟不等,亦有持续时间较长者。

晨起时可发生颈项或后枕部疼痛。

部分患者可出现颈神经根压迫症状,即手臂发麻、无力,持物不自主坠落。

半数以上可伴有耳鸣,62-84%患者有头痛,多局限在顶枕部,常呈发作性跳痛。

颈源性眩晕:应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部。

枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。

治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等,严重的需要手术治疗。

中医中药怎样治疗眩晕症眩是指视物昏花或眼前发黑;晕是指自感身体或外界景物旋转摆动,站立不稳。

二者常同时发生,故统称为眩晕。

轻度眩晕者闭目即止。

重度眩晕者如坐车舟,或伴有恶心呕吐、心慌出汗、甚至肢体偏斜欲倒等症状。

眩晕是中老年人常见的一种症状。

它可由现代医学中的多种疾病引起。

如美尼尔氏综合症、内耳前庭及迷路感染、内耳前庭神经炎、高血压病、低血压病、贫血、白细胞减少症、脑动脉硬化症、神经官能症等。

常用的防治眩晕症的保健措施如下:一、要进行饮食调养。

眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。

要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。

忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

营养丰富的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。

对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。

肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。

因此,患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。

在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。

现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

二、要进行精神调养。

眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。

忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。

因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

三、要注意休息起居。

过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。

不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。

在眩晕症急性发作期应卧床休息。

如椎底动脉供血不足引起的眩晕,站立时症状会加重,卧床时症状可减轻。

卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。

眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。

在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。

再者,眩晕症病人应尽量避免头颈左右前后的转动。

如有内耳病变,可因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。

颈椎病患者颈部转动或仰俯时,可使椎动脉受压而影响脑部血液循环,使脑供血不足而诱发眩晕。

声光的刺激也可加重眩晕,故居室宜安静,光线要暗淡。

眩晕是指主观感觉头晕眼花,与周围环境产生错觉的常见病。

中西医病名相同,含义相似。

传统疗法治愈本病的良方妙药有:1:处方:天麻、茯苓各18克,白术、陈皮各12克,姜半夏9克,甘草6克。

用法:水煎,日1剂,服3次,1个月为1疗程疗效:用药1-2疗程,有效率为97.5%2:处方:当归、山药、五味子、酸枣仁、龙眼肉各50克。

用法:焙干研末,炼蜜为丸,每服10克,日2次疗效:服药5-7天,有效率达92%治眩晕症验方头晕眼花,自觉身体或周围事物在定向旋转,不能站立,不能睁眼,甚者恶心呕吐。

多因肝肾亏损,肝阳上扰所致。

处方:独活150克,鸡蛋10个。

制法:每天取独活30克,鸡蛋2个,加水适量一起放砂罐内烧煮,待蛋熟后轻轻敲碎蛋壳再煮一刻钟,如同烧茶蛋一样,使药液浸入蛋内,并用筷子轻轻搅动一下蛋和药液使其均匀。

烧煮完毕弃药渣及余汤,去蛋壳,单吃鸡蛋。

每日1次,每次吃2个鸡蛋,连吃5天,效果特佳。

一般治愈后多不复发。

怎样食疗头晕目眩?(1)天麻10g,猪脑1个,盐、味精适量。

将天麻切片,猪脑洗净,置于瓦盅内。

并加适量清水。

将瓦盅置于蒸锅内隔水焖蒸,至天麻烂软,猪脑熟后即成。

食用时加盐、味精调味,每日或隔日一次,服用3~4次后见效。

此方适用于眩晕眼花、头风头痛、肝虚型高血压、动脉硬化、神经衰弱和脑血管意外后半身不遂、语言障碍等症。

有祛风、开窍、通血脉、镇静、滋养等功效。

(2)何首乌100g,鸡蛋2个,葱、姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。

将何首乌洗净,切成长13cm、宽15cm的块;把鸡蛋、何首乌放入锅内,加水适量,再放入葱、姜、食盐、料酒等调料。

将锅置武火上烧沸,改文火熬至蛋熟,将蛋取出用清水泡一下,剥去蛋壳,再放入锅内煮2分钟。

食用时,加味精少许,吃蛋喝汤,每日一次。

此方适用于血虚体弱、头晕眼花、须花皆白、遗精、脱发,以及血虚便秘等症。

最适于虚不受补的患者,有补肝肾、益精血、抗早衰的功效。

(3)黄芪30g,枸杞子30g,乳鸽1只,盐、味精适量。

将黄芪、枸杞子洗净,乳鸽去毛和内脏、洗净,放入瓦锅内,加水适量。

将瓦锅放于蒸锅内,置文火上焖蒸,至鸽肉熟即成。

食用时加盐,味精调味,饮汤吃鸽肉。

一般三天炖一次,3~5次见效。

此方适应于病后中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗等症,也可用于治疗疖疮溃后久不愈合以及慢性疖病等。

头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。

可分为两类:一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。

二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。

一旦发生眩晕症,可根据以上几种类型进行辨证选方治疗,定会收到良好的效果。

在应用中药治疗的同时,还要采取正确的康复保健措施。

这样有利于缓解眩晕症状,防止眩晕症复发,并能控制病情的进一步发展。

常用的防治眩晕症的保健措施如下:一、要进行饮食调养。

眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。

要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。

忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

营养丰富的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。

对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。

肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。

因此,患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。

在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。

现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

二、要进行精神调养。

眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。

忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。

因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

三、要注意休息起居。

过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。

不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。

在眩晕症急性发作期应卧床休息。

如椎底动脉供血不足引起的眩晕,站立时症状会加重,卧床时症状可减轻。

卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。

眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。

在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。

再者,眩晕症病人应尽量避免头颈左右前后的转动。

如有内耳病变,可因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。

颈椎病患者颈部转动或仰俯时,可使椎动脉受压而影响脑部血液循环,使脑供血不足而诱发眩晕。

声光的刺激也可加重眩晕,故居室宜安静,光线要暗淡。

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