运动解剖学笔记 十
上海体育学院2005年运动解剖学名词解释笔记
名词解释：1、额状面：是按冠状轴方向，将人体分为前、后两部分的纵切面。
2、矢状面：是按矢状轴方向，将人体分为左、右两部分的纵切面。
3、水平面：是指与水平面平行，将人体分为上、下两部的切面。
4、正中面：经过人体正中的矢状面，简称正中面，它将人体分为左右相等的两部。
5、矢状轴：为前后方向与水平面平行，与人体长轴相垂直的轴。
6、额状轴：为左右方向与水平面平行，与人体长轴相垂直的轴。
7、组织：是由细胞和细胞间质共同构成的细胞群体。
8、器官：是由几种不同的组织构成的具有一定的形态结构、完成一定的生理功能的组织集合体。
9、系统：是由结构和功能密切相关的许多器官结合在一起，构成互相配合，并完成连续性生理功能的器官群体。
（人体有运动系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉管系统、神经系统、感觉器官、内分泌系统等九大系统——括号内的内容可以不写，下同。
）10、细胞：由原生质组成，是构成人体形态结构和生理功能的基本单位。
，由细胞膜、细胞质、细胞核构成。
11、细胞间质：是由细胞产生的非细胞物质，位于细胞与细胞之间。
（主要由基质和纤维组成。
它参与构成细胞生存的微环境，起支持、联络、营养和保护细胞的作用。
）12、染色质：是细胞分裂间期时细胞核内分布不甚均匀、易被碱性染料着色的物质，主要由核酸和蛋白质组成。
它是遗传物质的载体。
13、染色体：是染色质在细胞分裂期的表现形式。
14、内皮：是衬贴在心脏、血管和淋巴管腔面的单层扁平上皮（其细胞游离面平滑，细胞很薄，有利于血液和淋巴液的流动和物质交换）。
15、骨单位：是位于内、外环骨板之间的大量的长柱状结构，由若干层同心圆排列的哈弗斯骨板围绕中央管构成。
16、骨松质：位于骺及其它类型骨板的内部，由许多片状或杆状互相交织的骨小梁排列而成。
17、骨密质：位于长骨、短骨和扁骨的表面，质地坚硬。
18、肌节：相邻两条Z线之间的一段肌原纤维称为一个肌节，每个肌节由1/2明带+暗带+1/2明带组成。
大一运动解剖学知识点笔记
大一运动解剖学知识点笔记一、骨骼系统1. 骨骼组成1.1 骨骼的结构长骨、短骨、扁骨、不规则骨1.2 骨骼的功能提供支撑、保护内脏、储存矿物质、造血2. 关节2.1 关节的分类按结构分：纤维性、软骨性、类软骨性、滑膜性按功能分：固定型、半固定型、活动型2.2 常见关节类型齿状关节、滑动关节、摩擦关节、球窝关节2.3 关节的运动屈曲、伸展、旋转、外展、内收、外旋二、肌肉系统1. 骨骼肌1.1 骨骼肌的结构肌腹、肌腱、肌原纤维1.2 骨骼肌的功能运动、保护、稳定关节、体温调节2. 肌肉组织类型2.1 平滑肌2.2 心肌2.3 骨骼肌3. 肌肉收缩3.1 肌肉的激活神经冲动传导、肌动单位3.2 肌肉收缩的过程肌原纤维缩短、肌肉力量的生成三、神经系统1. 神经元细胞体、轴突、树突1.2 神经元的功能传递和接收神经冲动2. 神经传导2.1 神经冲动的传导动作电位、兴奋阈、传导速度 2.2 突触传递突触间隙、神经递质3. 运动神经系统3.1 运动神经元的结构上运动神经元、下运动神经元 3.2 运动神经系统的功能控制肌肉的运动四、循环系统1. 心脏结构和功能心房、心室、心脏壁1.2 心脏的工作循环收缩期、舒张期、心脏瓣膜2. 血管2.1 动脉和静脉的区别动脉：离心型、高压、弹性静脉：靠心型、低压、有瓣膜 2.2 循环系统的功能运输氧气、营养物质和代谢产物五、呼吸系统1. 呼吸道结构1.1 上呼吸道鼻腔、咽部1.2 下呼吸道气管、支气管、肺泡2. 呼吸过程2.1 顺应性和弹性2.2 肺活量和肺功能 2.3 外呼吸和内呼吸六、消化系统1. 消化道结构1.1 口腔、食管、胃1.2 小肠、大肠、直肠2. 消化过程2.1 摄食和咀嚼2.2 胃的消化作用2.3 小肠的吸收作用七、泌尿系统1. 肾脏结构和功能1.1 肾单位肾小球、肾小管、集合管1.2 肾脏的功能滤过、重吸收、分泌2. 尿液的形成2.1 肾小球滤过2.2 肾小管的重吸收2.3 泌尿系统的调节以上是大一运动解剖学的知识点笔记，希望对您的学习有所帮助。
运动解剖学大一必考知识点
运动解剖学大一必考知识点运动解剖学是运动科学中的一个重要分支，主要研究人体运动的结构和功能。
对于学习运动解剖学的学生来说，了解和掌握一些必考的知识点是非常重要的。
以下是一些大一必考的运动解剖学知识点。
1. 组织层次结构：人体的结构可以从细胞级别到器官、系统、整个身体进行分类。
理解这种层次结构对于理解人体的结构和功能非常重要。
2. 骨骼系统：学生需要了解人体骨骼系统的主要部分，包括骨骼的分类、骨骼的功能以及骨骼与肌肉的相互作用。
3. 肌肉系统：了解肌肉的分类、肌肉的结构和功能以及肌肉在运动中的作用是解剖学课程中的重要内容。
4. 关节：学生需要了解不同类型的关节及其运动范围。
同时，了解关节的结构和功能对于理解运动的机制非常重要。
5. 神经系统：学生需要了解神经系统的组成部分、神经元的结构和功能以及神经系统如何控制和协调人体的运动。
6. 心血管系统：了解心血管系统的结构和功能，以及心血管系统在运动中的重要作用。
7. 呼吸系统：学生需要了解呼吸系统的结构和功能，以及运动时呼吸如何进行调节。
8. 化学能量：了解人体在运动过程中如何产生能量，以及不同类型的运动所需能量的差异。
9. 运动姿势：了解正确的运动姿势对于预防运动损伤和提高运动表现非常重要。
10. 运动解剖学的应用：学生需要了解运动解剖学在运动训练、康复和运动性能提升方面的应用。
以上是大一必考的运动解剖学知识点的概述。
学生们在学习这门课程时应该注重理解和掌握这些知识点，以便在后续的学习或职业生涯中能够更好地应用运动解剖学的理论知识。
希望本文对大家的学习有所帮助！。
大一运动解剖学知识点笔记整理
大一运动解剖学知识点笔记整理运动解剖学是运动科学的重要基础学科之一，它主要研究人体结构与运动之间的关系。
对于学习运动解剖学，我们需要掌握一些基本的知识点。
本文将对一些重要的运动解剖学知识点进行整理和总结。
肌肉系统肌肉是人体最重要的运动器官之一。
肌肉的主要功能是产生力量，使得骨骼运动。
在解剖学中，肌肉可以分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
1. 骨骼肌：骨骼肌附着于骨骼，通过收缩产生力量。
骨骼肌可以分为肌肉腹、肌肉腱、肌肉腱膜等部分。
2. 平滑肌：平滑肌分布在人体的内脏器官，如胃肠道、血管等。
它的收缩是自主神经系统的调节下进行的，无意识地完成各种功能活动。
3. 心肌：心肌是组成心脏的肌肉组织，它具有自主的兴奋和传导功能，保持了心脏的正常节律和收缩。
骨骼系统骨骼是人体的支撑系统，也是运动的基础。
骨骼系统主要包括骨骼和关节。
1. 骨骼：人体骨骼由206块骨头组成，可分为躯干骨、四肢骨和头颅骨等部分。
骨骼的主要功能是支撑和保护内脏器官，同时也是肌肉的附着点。
2. 关节：关节是连接骨头的结构，主要通过韧带和滑膜进行固定和润滑。
常见的关节类型有球突关节、鞍状关节、滑动关节等。
运动机能人体的运动是通过神经系统的调控，涉及各种运动机能的协调。
主要的运动机能有力量、耐力、柔韧性和协调性。
1. 力量：力量是肌肉产生的最基本的机能。
它可以分为爆发力和持久力，分别指肌肉瞬间爆发的能力和持续运动的能力。
2. 耐力：耐力指的是肌肉持续工作的能力。
它可以分为心肺耐力和肌肉耐力，分别指心脏和肺部的耐力以及肌肉对疲劳释放的能力。
3. 柔韧性：柔韧性是肌肉和关节组织的可伸展性和可弯曲范围。
柔韧性良好可以减少运动损伤的发生。
4. 协调性：协调性是指身体各部位动作的协调性和准确性。
协调性良好可以提高运动技巧和运动表现。
运动姿势运动姿势是指身体在运动中的位置和形态。
正确的运动姿势可以有效地提高运动效果，减少受伤风险。
对于不同的运动项目，要求的姿势也有所不同。
《运动解剖学》知识点资料整理总结
《运动解剖学》知识点资料整理总结一、名词解释1.矢状面：沿身体前后径所做的与地面垂直的切面，把人体分为左右两部分，称作矢状面。
2.冠状面：沿身体左右径所做的与地面垂直的切面，把人体分为前后两部分，称作冠状面。
3.矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴，称作矢状轴。
4.额状轴：左右贯穿身体，垂直通过矢状面的轴，称作额状轴。
5.骨龄：是骨骺和小骨骨化中心出现的年龄及干骺愈合的年龄，它常用来确定人的生物年龄，称为骨龄。
6.关节：骨与骨之间借复杂的结构相连，出现腔隙并失去连续性，称关节。
关节分为关节面、关节囊和关节腔三个部分。
7.关节运动幅度：一个动作从开始到结束，该关节处相邻两个环节之间运动范围的极限角度。
8.椎间盘：为相邻锥体之间的纤维软骨盘，共23个，由上下软骨板、纤维环、髓核组成，功能是缓冲压力，增加脊柱运动幅度。
9.原动肌：在运动中主动收缩发力，直接完成某种动作的肌肉称为原动肌。
10.拮抗肌(对抗肌)：位于原动肌相反的一侧，与原动肌功能相反的肌肉称为拮抗肌。
11.近固定：四肢肌工作时，定点在近侧端叫近固定。
12.远固定：四肢肌工作时，定点在远侧端叫远固定。
13.动力性工作：肌纤维紧张持续时间短，收缩和放松不断交替，经常改变肌拉力角度、方向及骨杠杆的位置，这种工作称为动力性工14.静力性工作：肌纤维紧张持续一段时间，收缩和放松不交替，使运动环节固定、维持一定身体姿势的肌肉工作称为静力性工作。
15.向心工作：肌肉收缩克服阻力，肌力大于阻力，使运动环节朝肌肉拉力方向运动的工作称为向心工作，又叫克制工作。
16.离心工作：肌肉在阻力的作用下逐渐被拉长，阻力大于肌力，使运动环节朝肌肉拉力相反方向运动的工作称为离心工作，又叫退让工作。
17.肌肉的生理横断面：横切一块肌肉所有的肌纤维的断面总和叫做生理横断面，其值越大，肌肉的绝对力量也越大。
18.肌肉的初长度：肌肉在收缩之前的长度。
19.多关节肌的主动不足：多关节肌作为原动肌工作时,其肌力充分作用于一个关节后,就不能再充分作用于其他关节的现象.实质是肌力不足。
大一运动与解剖知识点笔记
大一运动与解剖知识点笔记一、运动与解剖的基本概念运动是人类生活中重要的一部分，而解剖知识则是研究人体结构的学科。
运动与解剖的结合可以帮助我们更好地理解运动的原理和效果。
二、肌肉与运动1. 骨骼肌：骨骼肌是人体中最常见的一种肌肉类型，通过收缩和放松来控制骨骼的运动。
它由肌纤维组成，是通过神经冲动控制的。
2. 平滑肌：平滑肌主要存在于人体内脏器官和血管壁中，能够自发地收缩和放松。
它的运动对于人体的正常功能至关重要。
3. 心肌：心肌是心脏中独特的肌肉类型，通过收缩和放松来推动血液循环，保持机体的正常运作。
三、骨骼系统1. 骨骼：骨骼系统是人体的支架系统，由多块骨头组成。
骨骼的主要功能包括支持和保护内脏器官、提供肌肉附着点以及储存钙质等。
2. 骨骼的分类：根据形状和结构的不同，骨骼可以分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。
3. 骨骼的组成：骨骼由骨头、关节和韧带等多个组成部分构成，它们共同协作，使人体能够完成各种运动。
四、关节与运动1. 关节：关节是连接骨头的结构，它可以实现骨头之间的相对运动。
关节的类型有球窝关节、滑动关节、鞍状关节等。
2. 关节的功能：关节可以提供骨头之间的稳定性和灵活性，使人体能够完成各种复杂的运动。
3. 关节的运动：关节的运动包括屈曲、伸展、旋转等，各关节的运动范围不同，配合整体肌肉的收缩和放松，实现各种复杂的动作。
五、神经系统与运动1. 神经元：神经元是神经系统的基本单元，通过电信号的传导来传递信息。
它们在肌肉收缩和协调运动中起着重要的作用。
2. 运动神经元：运动神经元是神经系统中的一类神经元，负责控制骨骼肌的运动。
它向肌肉发送神经冲动，使肌肉收缩。
3. 运动神经元与肌肉的联系：运动神经元与肌肉通过神经末梢的神经肌接头相连，神经冲动通过这个接头传递到肌肉，从而引起肌肉的收缩。
六、运动与解剖的实践应用1. 运动解剖学：运动解剖学是将解剖学知识应用于体育运动和康复领域的学科，通过深入研究人体结构和运动原理，帮助人们更科学地进行运动训练和康复治疗。
运动解剖学笔记
《运动解剖学》内容提纲绪论一、运动解剖学：是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育运动的关系，属于运动人体科学范畴的一门基础学科。
二、学习目的和任务：1、培养辩证唯物主义世界观。
2、为运动实践提供理论依据。
3、为学习后继课程奠定基础。
三、学习运动解剖学的基本观点和方法：（一）基本观点（二）基本方法。
四、运动解剖学发展史五、解剖学定位术语（一）人体解剖姿势：人体标准解剖姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。
（二）常用方位术语：上：靠近头部下：靠近足部前：靠近腹侧后：靠近背侧内侧：靠近身体正中面外侧：远离身体正中面浅：靠近体表或器官表面深：远离体表或器官表面近侧端：四肢的近躯干端远侧端：四肢的远躯干端桡侧：前臂的外侧尺侧：前臂的内侧腓侧：小腿的外侧胫侧：小腿的内侧（三）人体基本面：1、水平面：横断身体，与地面平行之切面，亦称横切面。
2、矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的切面，其中通过正中线的切面称为正中面。
3、额状面：沿身体左右径所作的与地面垂直的切面，亦称冠状面。
（四）人体基本轴：1、额状轴：横贯身体，，垂直通过矢状面的轴，又叫冠状轴。
2、矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴。
3、垂直轴：纵贯身体，垂直通过水平面的轴。
第一章人体的基本构成第一节细胞和细胞间质一、细胞细胞是人体的基本形态结构和功能单位。
（一）、细胞的大小和形态：细胞形态多样：有圆形、椭圆形、立方形、扁平形、菱形等人体最大的细胞如卵细胞；最小的细胞如小脑内的颗粒细胞。
（二）、细胞的结构、功能：1、细胞膜结构：由双层脂类分子嵌入一层蛋白质分子构成，称为单位膜。
功能：A、保持细胞的完整性。
B、选择性的通透作用。
C、调节作用。
2、细胞质：半透明的胶样物质，叫基质；悬浮两种颗粒——细胞器和包含物。
细胞器：细胞内具有特殊功能的器官。
运动解剖学重点
1．细胞: 构成人体形态结构和生理功能的基本单位。
2．.骨松质: 呈海绵状, 由相互交织的骨小梁排列而成, 配布于骨的内部, 骨小梁的排列与骨所承受的压力和张力方向一致。
3．骨密质：骨密质主要构成长骨的干、骺和短骨、扁骨以及不规则骨的表层, 骨板层数多, 排列规则, 紧密结合。
4．肌纤维: 主要由肌细胞构成, 其间还有少量的结缔组织、血管、淋巴以及神经, 因呈细长纤维状, 故称肌纤维。
5．组织: 有大量结构和功能和相似的细胞和细胞间质共同构成的细胞群体。
6．器官：由几种不种组织发育分化和相互结合, 构成具有一定形态结构完成一定生理功能的组织集合体。
7．系统: 由结构和功能密切相关的许多器官结合在一起, 构成相互配合, 并完成连续性生理功能的器官群体。
（运动系统, 消化系统, 呼吸系统, 泌尿系统, 生殖系统, 脉管系统, 神经系统, 感觉器官, 内分泌系统）8．解剖学姿势：身体直立, 两眼向正前方平视, 上肢下垂于躯干两侧, 手掌向前。
两足并拢, 足尖向前。
9．额状面: 是按冠状轴方向, 将人体分为前、后两部分的纵切面。
10．矢状面: 是按矢状轴方向, 将人体分为左、右两部分的纵切面。
11．水平面: 是指与水平面平行, 将人体分为上、下两部的切面。
12．正中面: 经过人体正中的矢状面, 简称正中面, 它将人体分为左右相等的两部。
13．矢状轴: 为前后方向与水平面平行, 与人体长轴相垂直的轴。
额状轴: 为左右方向与水平面平行, 与人体长轴相垂直的轴。
垂直轴: 为上下方向与水平面垂直, 与人体长轴相平行的轴。
细胞的三层结构：细胞膜, 细胞质, 细胞核。
14．细胞间质的成分: 主要由基质和纤维两部分组成, 机制可呈液体状、胶体状和固体状。
纤维可分成胶原纤维、弹性纤维和网状纤维三种类型。
15．组织分类: 上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。
16．结缔组织：致密结缔组织（肌腱、筋膜和韧带）、疏松结缔组织、脂肪组织、网状组织、广义的结缔组织还包括软骨组织（透明软骨、纤维软骨和弹性软骨）、骨组织、血液和淋巴。
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运动解剖学笔记十《运动解剖学》内容提纲绪论一、运动解剖学：是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育运动的关系，属于运动人体科学范畴的一门基础学科。
二、学习目的和任务：1、培养辩证唯物主义世界观。
2、为运动实践提供理论依据。
3、为学习后继课程奠定基础。
三、学习运动解剖学的基本观点和方法：（一）基本观点（二）基本方法。
四、运动解剖学发展史五、解剖学定位术语（一）人体解剖姿势：人体标准解剖姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。
（二）常用方位术语：上：靠近头部下：靠近足部前：靠近腹侧后：靠近背侧内侧：靠近身体正中面外侧：远离身体正中面浅：靠近体表或器官表面深：远离体表或器官表面近侧端：四肢的近躯干端远侧端：四肢的远躯干端桡侧：前臂的外侧尺侧：前臂的内侧腓侧：小腿的外侧胫侧：小腿的内侧（三）人体基本面：1、水平面：横断身体，与地面平行之切面，亦称横切面。
2、矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的切面，其中通过正中线的切面称为正中面。
3、额状面：沿身体左右径所作的与地面垂直的切面，亦称冠状面。
（四）人体基本轴：1、额状轴：横贯身体，，垂直通过矢状面的轴，又叫冠状轴。
2、矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴。
3、垂直轴：纵贯身体，垂直通过水平面的轴。
第一章人体的基本构成第一节细胞和细胞间质一、细胞细胞是人体的基本形态结构和功能单位。
（一）、细胞的大小和形态：细胞形态多样：有圆形、椭圆形、立方形、扁平形、菱形等人体最大的细胞如卵细胞；最小的细胞如小脑内的颗粒细胞。
（二）、细胞的结构、功能：1、细胞膜结构：由双层脂类分子嵌入一层蛋白质分子构成，称为单位膜。
功能：A、保持细胞的完整性。
B、选择性的通透作用。
C、调节作用。
2、细胞质：半透明的胶样物质，叫基质；悬浮两种颗粒——细胞器和包含物。
细胞器：细胞内具有特殊功能的器官。
包括：A、线粒体：为生命活动提供能量。
B、内质网：合成蛋白质的场所。
C、内网器：与细胞的分泌机能有关。
D、微丝和微管：对细胞起支持和运动作用。
E、中心体：进行自我复制。
F、溶酶体：对细胞内的一些物质进行溶解消化。
G、核蛋白体：合成蛋白质和某些分泌物。
包含物：是无活性的物质。
3、细胞核：一般只有一个，也有两个以上的。
包括：核膜、核仁、染色质（染色体）。
二、细胞间质细胞间质是存在于细胞与细胞之间的物质，是细胞分化过程的产物。
其成分为：1、基质。
2、纤维。
第二节组织它是人体胚胎发育的早期由许多结构和功能相似的细胞和细胞间质按一定的方式结合在一起所形成的细胞群体成为组织。
人体组织有四种基本类型：上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。
一、上皮组织（一）结构特征：由大量的上皮细胞和少量的细胞间质构成。
（二）分类和分布：1、被覆上皮：分布在体表或衬在体内官腔、囊的内表面，分为单层和复层。
2、感觉上皮：由被覆上皮分化而来，具有感觉功能。
3、腺上皮：具有特殊的分泌机能。
（三）功能：保护、吸收、感觉、分泌。
二、结缔组织（一）结构特征：由少量的细胞和大量的细胞间质构成。
（二）分布在全身各处。
（三）分类和功能：疏松结缔组织：位于器官与器官之间，起支持与联络作用。
致密结缔组织：纤维多而排列紧密，如：肌腱、韧带。
脂肪组织：由大量的脂肪细胞和少量的细胞间质构成，分布在皮下、器官周围，有：储藏能量、保暖、缓冲的功能。
软骨组织：由软骨细胞和半固体细胞间质构成。
骨组织：由骨细胞和固体细胞间质构成。
血液和淋巴：运输营养物质和废物。
三、肌组织（一）结构特征：肌细胞排列紧密，细胞间质中有少量结缔组织和丰富的毛细血管和神经。
（二）分类和分布：见表格肌组织的分类、分布、结构特点及功能分类分布结构特点功能（收缩舒张）骨骼肌附在骨面横纹明显，细胞圆柱行，细胞核有一百个以上随意肌心肌心脏横纹不明显，有分支相吻合，有1-2个细胞核不随意肌平滑肌内脏和血管壁内无横纹，细胞梭形，只有1个细胞核不随意肌四、神经组织由神经细胞和神经胶质细胞构成。
（一）神经元（二）突触：是神经元传递信息的重要结构，它是神经元与神经元之间，或神经元与非神经细胞之间的一种特化的细胞连接，通过它的传递作用实现细胞与细胞之间的通讯。
（三）神经胶质细胞（四）神经纤维与神经（五）神经末梢第二章运动系统第一节骨与骨连结一、骨总论（一）骨的分类1、按部位分类：正常成人骨共206块，分中轴骨和四肢骨。
其中177块参与随意运动。
2、按形态分类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨。
（二）骨的构造：新鲜长骨包括骨膜、骨质、骨髓三部分。
1、骨膜：A、骨外膜：覆盖在骨表面（除关节面外），含有丰富的血管、神经和造骨细胞，造骨细胞参与骨的形成。
B、骨内膜：覆盖在骨密质靠近骨髓腔的内表面，有破骨细胞，参与骨的生长，并有造血机能。
2、骨质：A、骨松质：分布于长骨两端及短骨、扁骨、不规则骨的内部，由许多针状或片状的骨小梁交织成网状构成。
B、骨密质：分布于骨的表面和长骨干，由紧密排列的骨板构成。
抗压、抗扭曲力强。
其构成包括：四种骨板——外环骨板、内环骨板、间板、哈佛氏骨板两种管——哈佛氏管、福尔克曼氏管一个系统——哈佛氏系统：哈佛氏管和哈佛氏骨板共同构成的骨单位。
3、骨髓：分布在骨髓腔和骨松质网内，分为：红骨髓：幼儿时期全是红骨髓，有造血功能。
黄骨髓：成年后，长骨骨髓腔内的红骨髓被脂肪组织替代而成，无造血功能。
（三）骨的化学成分及物理特性：骨的化学成分有：有机物——包含胶原纤维和粘多糖蛋白，使骨具有韧性。
无机物——主要是磷酸钙、碳酸钙，使骨具有坚固性。
骨的物理特性见下表：有机物无机物骨性运动锻炼注意事项儿童>1/3<2/3硬度差，韧性大，不易骨折易变形注意正确姿势、全面锻炼成年1/32/3具有最大的坚固性无老人<1/3>2/3脆性大，易骨折，不易愈合活动缓慢、柔和（四）骨的发生及骨的生长：1、骨的发生有两种方式：膜内成骨（如：颅骨）、软骨内成骨（如：四肢骨）2、骨的生长：（以长骨为例）长长——由骺软骨不断生长与骨化。
长粗——由骨外膜的造骨细胞和骨内膜的破骨细胞共同完成。
3、骨龄：（五）体育运动对骨形态结构的影响：骨密质增厚、骨径变粗。
2、骨面肌肉附着处突起明显。
3、骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律。
4、使儿童、少年的骨长长、长粗、长重量。
5、不同项目影响不同。
二、骨连结总论（一）骨连结的分类：骨与骨之间借结缔组织相连，其连结分三类：1、不动关节：韧带连结、软骨连结、骨性结合2、半关节：骨与骨以软骨相连，软骨有裂缝状腔隙，活动范围小。
3、动关节：骨与骨之间连结组织中有腔隙，失去连续性，占大多数。
（二）关节的构造：1、主要结构：A、关节面及关节面软骨：凸的称为关节头，凹的称为关节窝；覆盖在关节面上起保护、缓冲作用的称为关节面软骨，准备活动可使其增厚。
B、关节囊：分内、外两层：外层：纤维层，局部增厚形成韧带、连结两骨成关节。
内层：滑膜层，分泌滑液起润滑作用、形成辅助结构。
C、关节腔：由关节囊和关节面软骨围成的密闭腔隙，内有少量滑液，腔内为负压。
有加固关节的作用。
2、辅助结构：A、滑膜囊：关节囊滑膜层向外突出的部分，位于肌腱与骨之间，它的作用是减少肌腱与骨之间的摩擦。
B、滑膜皱襞：关节囊滑膜层向关节腔内突起的部分，起巩固和缓冲的作用。
C、关节唇：位于关节窝周围的软骨板，有加大、加深关节窝的作用。
D、关节内软骨：有两种形式（关节盘及半月板），起缓冲和保护作用。
E、关节韧带：分布在关节内和关节周围，有连结两骨和限制关节运动的作用。
分为关节内韧带和关节外韧带。
（三）关节的运动：1、屈伸：运动环节绕额状轴在矢状面内的运动。
向前为屈、向后为伸（膝关节和踝关节相反）。
2、外展内收：运动环节绕矢状轴在额状面内的运动。
远离正中面为外展、靠近正中面为内收。
3、水平屈伸：上臂在肩关节处或髋关节处外展90°，绕垂直轴在水平面内运动，向前运动为水平屈，向后运动为水平伸。
4、回旋：运动环节绕其本身的垂直轴在水平面内的运动，向前向内旋转为内旋（或旋前），向后向外旋转叫外旋（或旋后）。
（四）关节的分类：1、单轴关节：A、滑车关节：B、车轴（圆柱）关节：2、双轴关节：A、椭圆关节：B、鞍状关节：3、多轴关节：A、球窝关节：B、平面关节：（五）关节运动幅度及其影响因素：关节运动幅度是指一个动作从开始到结束，该关节处相邻的两环节间运动范围的极限角度。
它受以下因素影响：1、构成关节的两关节面面积大小的差别。
2、关节囊的厚薄及松紧度。
3、关节韧带的多少与强弱。
4、关节周围的肌肉状况。
5、关节周围的骨突起。
（六）体育运动对关节形态结构的影响：1、关节面骨密质增厚。
2、关节面软骨增厚。
3、肌腱韧带增粗。
4、力量与柔韧性训练相结合可使关节稳定性与灵活性提高。
5、不同专项对关节柔韧性影响不同。
三、上肢骨及其连结（一）上肢骨：包括上肢带骨和自由上肢骨两部分。
1、上肢带骨：（1）肩胛骨：前面：肩胛下窝。
后面：肩胛冈、肩峰与肩峰关节面、冈上窝、冈下窝。
三缘：脊柱缘（内侧缘）、腋缘（外侧缘）、上缘。
三角：内侧角（上角）、下角、外侧角。
关节盂：位于外侧角，盂上结节、盂下结节、喙突。
（2）锁骨：内侧端（即胸骨端）：胸骨关节面。
外侧端（即肩峰端）：肩峰关节面。
2、自由上肢骨：（1）肱骨：上端（近侧端）：肱骨头、肱骨颈、大结节、小结节、大结节嵴、小结节嵴、结节间沟。
肱骨体：三角肌粗隆、桡神经沟。
下端（远侧端）：二髁：内上髁、外上髁；二关节面：肱骨滑车、肱骨小头；三窝：鹰嘴窝（后面）、冠突窝、桡窝（前面）。
（2）尺骨：在前臂内侧。
上端（近侧端）：鹰嘴、冠突、滑车切迹、桡切迹、尺骨粗隆。
下端（远侧端）：尺骨头、尺骨茎突、尺骨环状关节面。
（3）桡骨：在前臂外侧。
上端（近侧端）：桡骨头、环状关节面、桡骨关节凹、桡骨粗隆。
下端（远侧端）：尺切迹、桡骨茎突、桡腕关节面。
（4）腕骨：共八块。
远侧列：大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨。
近侧列：手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨。
掌骨、指骨：（简介）（二）上肢骨连结1、上肢带骨的连结（1）、胸锁关节：上肢与躯干唯一的骨连结，球窝形。
（2）、肩锁关节：平面关节。
上肢带的运动包括以上两个关节的运动，以肩胛骨的运动来表示：（a）上提、下降：（b）前伸、后缩：（c）上回旋、下回旋：2、自由上肢关节（1）肩关节：由肱骨头和肩胛骨的关节盂构成球窝形关节。
辅助结构：1）、盂唇。
2）、主要韧带：喙肱韧带、盂肱韧带、喙肩韧带。
3）、肱二头肌长头腱。
运动：屈伸、外展内收、回旋环转、水平屈伸。
肩关节是人体最灵活的一个关节，但稳固性差。
（2）肘关节：由肱骨远侧端和桡尺骨近侧端的关节面组成。