养成好习惯主题班会 ppt课件

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主题班会《养成良好的行为习惯》PPT课件

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成功案例
张同学
通过每日打卡巩固,成功养 成了早睡早起,晨跑的好习 惯。坚持3个月以来,每个学 期成绩有了显著提升。
王同学
通过持续学习和不断尝试, 已经逐渐戒除了抽烟的习惯。 身体状况得到了明显改善。
李同学
通过减少久坐的时间,每天 充足的运动和良好的饮食习 惯,成功减重10斤,身体素 质也有了明显提高。
挑战与坚持
制定计划
挑战必然伴随困难,一定要对自己设立可行和实际 的计划。
坚持努力
时刻提示自己要坚定,充满信心,只有努力地坚持 下去,才能真正养成好习惯。
总结与展望
保持积极心态,不断尝试,设置合理目标,邀请其他人加入我们的队伍,共同为养成良好习惯而努力。
1 谢谢收看
欢迎交流学习,共同成长进步!
养成良好的行为习惯
养成良好行为习惯对于我们的成长与发展至关重要。这个PPT将帮助您了解常 见的不良行为习惯、培养良好行为习惯的方法以及成功案例。让我们开始吧!
不良行为习惯
பைடு நூலகம்吸烟
除了严重影响健康,还损害了家庭和社会关系。
迟到
表明一个人无法管理时间。影响他人并遗憾地浪费 自己的时间。
不健康的饮食
会引起肥胖、糖尿病和其他健康问题。这种行为习 惯需要改变。
养成良好行为习惯的方法
1
目标设定
设定具体的行为目标,为自己创造正确
积极行动
2
的行为导向。
行动是养成好习惯的关键。把行为习惯
化并不容易,需要进行积极而持续的尝
3
激励自己
试。
行动过程中,我们需要不断地鼓舞自己,
寻找伙伴
4
并向自己提供必要的激励来保持前进。
找寻志同道合的朋友或者家人,共同努 力提高自己的行为习惯。

《习惯养成主题班会》课件

《习惯养成主题班会》课件

坚持改变不良习惯的意义
提升自我形象
改变不良习惯,展现积极向 上的形象。
推动个人成长
养成良好习惯促进自我发展 与进步。
提高生活质量
良好习惯带来卓越成就和幸 福感。
健康生活与好习惯的促进
1
定期锻炼身体
运动有助于培养好习惯和保持身体健康。
2
保持精神焕发
放松身心,培养健康心态和情绪。
3
营造良好的生活环境
减少对不良习惯的诱惑和影响。
3
及时复习
学习后进行及时回顾和复习,加深记忆和理解。
社交习惯的培养
积极参与社交活动,发展沟通技巧,建立良好的人际关系,并尊重他人的观 点和意见。
睡前习惯的重要性
养成良好的睡前习惯,如放松活动、避免使用电子设备和保持舒适的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。
每日计划的制定
通过制定每天的详细计划,我们可以合理安排时间、提高效率、养成好习惯。
《习惯养成主题班会》 PPT课件
通过本课件,我们将深入了解习惯的重要性和如何养成好习惯。培养良好的 习惯将对我们的生活和未来产生积极的影响。
习惯的重要性
良好的习惯是成功的关键,它们可以帮助我们建立自律、提高效率和实现目标。
影响习惯的因素
习惯的养成受到个人动机、环境和社交影响的因素,我们需要了解它们,并找到克服障碍的方法。
整理和创造适宜的环境,让良好习惯得以维持。
维护好习惯的建议
• 坚持自我反思,及时调整习惯。 • 与朋友和家人分享目标,相互支持。 • 奖励自己,使习惯养成过程更有动力。
环境的影响
借助外部提示
通过设立提醒和规则,帮助自己养成好习惯。
选择良好的社交圈
与积极的人交往,受到良好习惯的影响。

《养成好习惯》主题班会ppt课件

《养成好习惯》主题班会ppt课件
互相学习
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯

(完整版)《好习惯伴我成长》主题班会ppt课件

(完整版)《好习惯伴我成长》主题班会ppt课件

塑造性格:习惯决 定性格,性格决定 命运
培养自律:坚持良 好的习惯有助于培 养自律精神
增强自信:通过养 成好Байду номын сангаас惯,可以增 强自信心
习惯养成的关键时期
幼儿期:培养良好 习惯的最佳时期
小学阶段:培养各 种良好习惯的基础 时期
初中阶段:形成自 身习惯的关键时期
高中阶段:巩固和 提升良好习惯的重 要时期
好习惯的养成
懒散拖延
表现:缺乏时间观 念,总是最后一刻 才开始行动
影响:影响工作效 率,导致任务无法 按时完成
纠正方法1:制定 计划,合理安排时 间
纠正方法2:培养 自律性,克服拖延 习惯
偏食挑食
定义:只吃自己喜欢的食物, 拒绝尝试其他食物
原因:生理因素、心理因素、 家庭因素
纠正方法:加强营养教育、家 长引导、多样化食物搭配
添加标题
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制定过程:全班讨论、共同商议
添加标题
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实施效果:同学们自觉遵守,互相 监督,共同成长
感谢您的观看
汇报人:
添加标题
添加标题
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添加标题
游戏规则:将学生们分成几组,每 组派出一名代表,在规定时间内完 成好习惯接力比赛
活动效果:通过比赛,学生们不仅 锻炼了身体,还培养了好习惯和团 队合作精神
班级公约:共同约定好习惯
制定背景:为了促进班级团结、提 高同学们的综合素质
主要内容:学习、纪律、卫生等方 面的规范和约定
培养好习惯的重要性 坚持培养好习惯的方法 分享个人经验,举例说明好习惯对自己的影响 倡导班级同学共同养成好习惯,提高个人素质和班级整体水平
互动游戏:好习惯接力赛
活动目的:培养好习惯,提高团队 协作能力

养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)

养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)

•其实,在现实生活中,很多人仅仅是因为 一个懒觉,而导致公交堵车、上班迟到、 被老板客户批评等一系列连锁反应,出现 了一个负面状况满满的一天。 •
•试想,如果可以早一点起床,一切就不会 那么“无序”,这一天也会过得比较从容。
•所谓好习惯,就是一切思想和行动都朝着 对自己有利的方向发展。 •好习惯,好人生; •好习惯,好未来。
养成好习惯,成就好人生!
• 播种好的行为,收获好的习惯; • 播种好的习惯,收获好的性格; • 播种好的性格,成就美好人生。
•开展“好习惯,好思想,好人生”班会, 引领同学们遵守文明礼仪,提升思想境界, 养成良好习惯,成就美好人生。
•“好习惯成就好人生”
•大家讲文明、学礼仪、守纪律、懂礼貌, 时时处处规范言行举止,争做文明向上好 学生。
•“不积跬步无以至千里,不积小流无以 成江海”。
• 一些小习惯,看似不经意,却能 随着时间的流逝,成就个人的一番作 为。
• 好习惯即是效率 • 每个人为达成目标,都会有一些自己 的方法,但是如何能高质量的完成,还需 要一些辅助的好习惯。
• 比如,你想快速地查阅以往的资料 ,你就要提前把以前的资料整理好、 按一定顺序存档。
• 但是,如果没有及时把新资料归 类存档的习惯,你桌面上的资料很快 就堆积起来,用时只会手忙脚乱、耗 时费力。
•一些好的习惯,会让你在学习生活中 事半功倍,“四两拨千斤”。
• 好习惯即是运气
• 托马斯·科里在新书《改变习惯,改善生活》 中写道,“习惯预示着一种因果关系。”

•生活中的一些好习惯,有时暗含着某种机 会,也预示着你的运气。
பைடு நூலகம்

养成好习惯主题班会PPT课件

养成好习惯主题班会PPT课件
戒烟
一位老师分享了他如何通过坚定的意志力戒烟, 尽管这个过程非常困难,但他最终成功了。
好习惯保持的实例分享
规律作息
一位同学分享了她如何通过制定作息时间表来保证充足的睡眠和精 力充沛。
坚持阅读
另一位同学喜欢阅读,她每天都坚持读书,认为阅读不仅提高了她 的知识水平,还开阔了她的视野。
节约用水
一位老师分享了他们家如何通过简单的方法节约用水,如洗车时使 用桶装水而非水管冲洗,全家都养成了节约用水的习惯。
04
如何克服坏习惯
找出坏习惯的原因
了解自己的坏习惯
首先需要对自己有一个清晰的认 识,认真思考自己的行为和习惯 ,并识别出哪些是负面的。
分析原因
坏习惯的形成往往与某些特定因 素有关,例如家庭环境、教育背 景、生活压力等,需要深入分析 并找出根本原因。
制定改变计划
设定目标
明确自己想要改变的坏习惯,并设定 一个具体、可行的目标。
1. 遵守课堂纪律:学生应该按时 到校,不迟到、不早退,上课认 真听讲,不说话、不玩手机等干 扰课堂秩序的行为。
3. 遵守校规校纪:学生应该遵守 学校的各项规定和制度,如穿着 整洁、不吸烟、不喝酒等。
积极思考
01
02
总结词:积极思考是学 生应该具备的重要好习 惯,它有助于提高学生 的思维能力和创造力。
积极心态
好习惯有助于保持积极心 态,面对困难时更有信心 和勇气,如乐观、积极面 对挫折等。
良好习惯对学习的促进
制定学习计划
良好的学习习惯,如制定 学习计划、分阶段完成目 标等,有助于提高学习效 率。
主动学习
良好的学习习惯,如主动 学习、积极寻求知识和技 能的提升等,有助于拓宽 知识面和技能水平。

《养成好习惯》主题班会ppt课件

《养成好习惯》主题班会ppt课件

浅 谈 军 训 心得 感悟_浅 谈军训 心得体 会 今 年 暑 假 的8月 中旬 可以说 是最热 的 几 天 , 我 迎来了 平生第 次军训 。 以 前 听 高 年级 的同学 讲,他 们的军 训就如 魔 鬼 训 练 般 ,整天 在太阳 底下晒 啊晒的 ;如果 下了雨 ,还得 淋着雨 继续训 练 没等 他 们 说 完 , 我已经 对军训 的场面 了如指 掌 了。 那 天 我 怀 着忐忑不安的心情来
学 校 报 到 , 心里对 军训一 词感到 有些恐 惧,于 是苦中 作乐, 强迫自 己开心 起来。 第 一 天 的 军 训看似 挺简单 ,只要 费费口 舌就可 以。可 是如果 真的要 做到还得花 些 精 力 。江 主席的 几句誓 词对我 们来说 将它背 诵并不 难。接 着就开 始练我 们的嗓 音,
大 家 开 始 喊 誓词, 看哪个 班喊得 响,我 们班还 真不赖 ,大家 齐心协 力,竟 然喊的 最 响 , 教 官 见我们 有好成 绩,也 就不再 让我们 继续喊 ,让我 们养精 蓄锐, 准备下 一 项 目 的 胜 利 。军 训就这 样开始 了。 第 二 天 ,我 们个个 领了军服,头戴一顶
• 校园童谣 • 拍手歌一:(第一组) • 你拍一,我拍一。文明礼貌要记牢。 • 你拍二,我拍二。讲究卫生带手绢。 • 你拍三,我拍三,尊老爱幼乐助残。 • 你拍四,我拍四。不挑吃穿爱粮食。 • 你拍五,我拍五。敲门问好进屋。 • 你拍六,我拍六。别人东西咱不留。 • 你拍七,我拍七。自己的事情要自理。 • 你拍八,我拍八。保护环境不折花。 • 你拍九,我拍九。爱护公物不乱丢。 • 你拍十,我拍十,不说谎话要诚实。
• 拍手歌二:(第二组) • 你拍一,我拍一。上课发言要积极。 • 你拍二,我拍二。学习其实很有趣。 • 你拍三,我拍三。我学功课不怕难。 • 你拍四,我拍四。从小就要立大志。 • 你拍五,我拍五。写好作业不怕苦, • 你拍六,我拍六,努力学习争优秀。 • 你拍七,我拍七。互相帮助解难题。 • 你拍八,我拍八。动动脑筋想办法。 • 你拍九,我拍九。用脑用嘴也用手。 • 你拍十,我拍十。认认真真学知识。

养成好习惯主题班会PPT课件

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辨别是非
我们要学会辨别是非曲直,不参与不良活动,不传播负面信息。
寻求帮助
如果自己无法抵制不良诱惑,可以寻求家长、老师或朋友的帮助和 支持,共同抵制不良诱惑的侵害。
PART 05
如何养成好习惯
REPORTING
明确目标制定计划
确定要养成的好习惯
根据自身需求,明确想要养成的好习惯,如早睡早起、定 期锻炼、认真学习等。
02
引导学生制定个人好习惯培养计划。
策划活动内容和形式
形式 PPT演示讲解;
小组讨论与分享;
策划活动内容和形式
互动问答; 制定计划并展示。
组织实施与效果评估
组织实施 提前发布班会通知,明确时间、地点、参与人员;
准备好PPT课件、道具等物资;
组织实施与效果评估
按照策划好的流程进行活动。
效果评估
鼓励孩子参加有益身心的课余活 动,避免长时间沉迷电子产品。
树立榜样作用
家长要以身作则,遵守作息时间, 为孩子树立良好榜样。
承担家务劳动
培养责任感
让孩子认识到家务劳动是每个家庭成员的责任和 义务。
分配适合任务
根据孩子年龄和能力,分配适当的家务任务,如 整理房间、洗碗等。
鼓励积极参与
对孩子参与家务劳动给予肯定和鼓励,增强孩子 的自信心和成就感。
传递正能量。
尊重他人隐私
保护个人隐私
我们要尊重每个人的个人隐私权,不窥探、不传播他人的隐私信 息。
尊重他人空间
在与他人交往中,我们要尊重对方的个人空间,不随意打扰、不干 涉对方的私人事务。
保守秘密
如果他人向我们分享了秘密,我们要做到守口如瓶,不泄露他人的 秘密。
拒绝不良诱惑
坚定意志
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英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室,当时已经很晚了,见他的一个学生仍 俯在工作台上,便问他:“这么晚了,你还在做 什么呢?”
学生回答:“做实验”。 “那你早上做什么呢? ” “做实验”。 “那么整个白天你也在做实验吗?”。 “是的”。
卢瑟福说:“那么这样一来,你什么
时候思考呢?”
卢瑟福的学生很勤奋,很用功,但是,
• 那么,不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些 危害呢?
• 日本有一家食品公司要招聘一位 卫生检测员,一位衣冠楚楚、气 度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室,他优雅的谈吐,扎 实的专业知识赢得了总经理的好 感,没想到就在年轻人转身离开 的时候,他下意识用油手擦了一 下裤子,这个不起眼的小动作并 没有逃过总经理的眼睛,结果可 想而知,一个没有良好卫生习惯 的人怎么能够做卫生检测员呢? 当然,年轻人到死也不会知道是 他"擦裤子"的坏习惯毁了他的 工作,使到手的饭碗落入了他人 之手。
• 纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们 的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于 体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著 ;美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的 好词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚 实的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天 演算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不 放过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作 积累了大量的第一手资料……由此可见,拥有一个 好习惯就意味着拥有一个成功的人生。
• 华盛顿是美国历史上最 令人尊敬的、堪称美德
典范的总统,他的诚实
故事家喻户晓。他从小
看得最多的一本书,是
一本随身携带的小册子 ———《与人交谈和相 处时必须遵循的文明礼 貌规则110条》。好 习惯成就了一个伟大的 总统和一个伟大的人。
• 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问 一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学、哪个实验室 学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老 学者回答道:“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东 西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己 的东西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表 示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察周围的大自然 ……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是 多么巨大!如果作为道德素养的最重要的真理在青少年 时期没有成为习惯,那么,所造成的损失是永远无法弥 补的。有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻 ――“良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本, 这个资本不断地在增值,而人在其整个一生中就享受着 它的利息。” 中学时期是青少年生理、心理急剧发育、 变化的重要时期,正是增长知识,接受良好道德品质和 行为习惯养成教育的最佳时期。
• 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式、社会风尚等等,“好 习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益 的习惯。
• 下面介绍好习惯对人影响
• 苏联教育家苏霍姆林斯基有一 个习惯,那就是在清晨尽早开 始一天的工作,他每天五点半 起床,做早操,喝杯牛奶吃块 面包,然后就开始工作,当他 习惯了六点钟开始工作以后, 又努力再提早十五到二十分钟, 几十年如一日,从不间断。他 三十几本教育方面的书和三百 多篇学术论文都是在早上五点 到八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和教 育学家。
坏习惯
• 2003年1月18日下午1时46分,在武汉某高校研 究生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知 超过了规定入场时间(1时45分),眼睁睁地失去 了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了 网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为 这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进 不了考场而痛哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀 求:“我为今年考研已经准备了3年,我很有信心 考上,老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地 方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。 须知,“守时”,既是一种行为规范,也是一种必不 可少的品格修养。某高校的几位学者,有一次到国 外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组织成 员开个座谈会。不料,我们的这几位学者不知什么 缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席 。
创意思考,培养思维的灵活性
如果只是机械的学,也只能是“学而不 思则罔”,那又有什么用呢?如果我
们只是一味的死读书,读死书,花费的时
间不少,却是事倍功半的。 “业精于
勤荒于嬉,行成于思毁于随”,
思考是何等的重要,我们要善于思考。
拉开历史的帷幕,你会发现,古今中外有 重大成就的人,在其攀登科学高峰的征途中, 都是善于思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立, 经过了“十年的沉思”,他说:“学习知识要 善于思考、思考、再思考。”
让生命的心灯常亮
—养成良好习惯
-----六年级(3)主题班会
好习惯使人终身受益

从蹒跚学步、牙牙学语至今,我们学
育,因为,日常行为
规范的每一条都是一种良好的行为规范,学
习它们,实际上就是在学习一种种好习惯,
并且在学习的过程中逐步养成好习惯。
牛顿说:“思索,继续不断地思索,以待 天曙,渐渐的见得光明,如果说我对世界有些 微小贡献的话,那不是由于别的,却只是思索 所致。”
这些至理名言都道出一个深刻道理:
当老师讲完一道数学题的做法时, 你会……
思考用自己的方法解决问题
当你还没有分析出自己的答案,同 学却已把答案说出来了时,你会……
不要人云亦云,独立思考是关键
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