健康作文500字
保持健康500字小学作文范文六篇
保持健康500字小学作文范文六篇身体健康获得的幸福是短暂的，心灵健康获得的幸福却是永恒的，身体残疾莫要怕，心灵残疾须防范，残疾不在身体更在心灵。
这里给大家分享一些关于保持健康的作文，方便大家学习，快来看看吧!保持健康500字小学作文1妈妈常常对我说：“健康是生命的源泉”。
的确，健康是“1”，外貌、财富、地位等等都是后面加的“0”，没有健康做保障，其它就失去了意义。
不久前，我小病初愈，妈妈责备地说：“你看看，发了那么久的高烧。
今后一定要记得，健康是生命的源泉”。
我有点惊讶，因为从妈妈的眼神我能看出，她欲言又止，是想告诉我什么。
果然，妈妈犹豫了片刻之后，用忧郁的口气讲述了这样一个故事……学校的梧桐树下，经常能看到一个小女孩读书的身影，她天资聪颖、勤奋好学。
书，是她形影不离的好朋友，无论吃饭、睡觉，都见她手不释卷。
这样常年坚持学习、博览群书，所以她年年考试第一。
每次一考试，她都不慌不忙地答卷。
不像那些没有复习的人，临时“抱佛脚”。
有时，她比别人晚到20分钟，都是第一个交卷，都还是第一名。
但是，由于她专注于学习，根本没把健康放在第一位。
不注重营养和睡眠，有病随便吃点药，能拖就拖。
在她18岁时，不幸得了重病，不曾想就一病不起，最后去世了……校园里的梧桐依然枝繁叶茂，可树下早已不见了那个读书美丽的身影……从这以后，“健康是生命的源泉”成为了我的座右铭，它时刻提醒我，要关爱自己的身体健康。
保持健康500字小学作文2我知道的运动项目有排球、足球、乒乓球、体操、游泳、轮滑和跳远。
这些体育活动里，我喜欢的项目有，跳绳、跑步、轮滑、游泳和篮球。
游泳的时候是我们今年夏天最后十天，妈妈带着我去斯伯特游泳馆见李老师，妈妈请李老师给我们上游泳课。
在这十天里面我学会了游泳，我们先是换气，然后是腿上动作，然后是手上动作，合在一块儿我们就学会了游泳。
轮滑也是今年夏天学的，第一个动作是站立，然后是中级班，前画葫芦、后画葫芦、单脚划S双鱼，前剪、舞轮、T刹，这些动作。
关于健康的征文作文500字5篇
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您的努力学习是为了更美好的未来！俗话说的好，身体是革命的本钱。
没有好的身体我们什么事情也做不了，对于这句话我是深有体会。
前几天因为天气的原因，原本身体就不是很好的我就感冒了。
虽然是个小感冒，但是整个人都不舒服，脑袋沉沉的，鼻子老是不听话的流出来，一大卷纸都用光了还是止不住那烦人的鼻涕。
即使是吃了一些药，效果还是不大，上课总是昏昏欲睡。
没有办法，妈妈就请了一天的假带我到医院打针。
到了打针室才发现每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起来还不错，但有的人就看起来面色发黄，病泱泱的歪坐在椅子上，任凭点滴一点点输入自己的体内。
我被一个面无表情的护士阿姨领到靠里边的一个座位上。
她利索的为我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把针扎入我的的手背上之后就离开了。
吊针打的真是慢啊，不一会我就感到了深深地困意，还好妈妈在一边陪着我，她轻轻拍了我，说了句乖，你睡会儿吧，妈妈在旁边陪着你。
我点点头，很快入睡了。
不知过了多久，妈妈把我叫醒了。
我低头看了看手臂，针头不知何时就已经拔掉了。
我站了起来，不知道是睡了一觉还是打了一针的缘故，顿时觉得整个人都精神了好多。
经过这次生病，我更加明白了健康对人来说是多么重要。
我今后要好好加强体育锻炼，保持一个健康的身体!关于健康的征文作文500字二：什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。
如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。
我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。
他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。
在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。
以健康为话题的作文500字集锦5篇
以健康为话题的作文500字集锦5篇健康，是生命的质量，是生活的检验。
一个人的健康，将决定一个人的所有。
下面给大家分享一些以健康为话题的作文，希望对大家有帮助。
以健康为话题的作文1无论是动物还是人类，饮食是我们每天都要做的事。
饮食关乎着身体的健康。
每天的三餐是必不可少的。
我们都讲究早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。
现在许多小学生中学生爱吃垃圾食品，而他们却不知道那些所谓的垃圾食品指的是什么，垃圾食品指的是辣条、薯片等食品。
许多小学生都没意识到垃圾的危害性。
甚至有的学生拿自己家人给的吃饭钱买那些垃圾食品。
甚至有些年轻女性每天都不吃饭，只想让自己变瘦，她们的做法是不对的，不吃饭只会影响自己的成长。
我们要合理安排自己的一日三餐，每天有规律的做户外运动。
每天早上可以去散步、跑步、做早操。
这些都可以对身体有好处，这样会增加我们的免疫力。
我们每天吃饭时，可以适量加一些蔬菜。
饭前饭后可以吃一些水果。
蔬菜含有大量的维生素，也可以增强免疫力。
只有把饭食规划好，才能有好身体，才能不让细菌和疾病缠着我们。
许多小孩子喜欢吃糖果，早早地就把牙齿吃坏了，有的不到五岁就成蛀牙了。
我们应该保护好自己的牙齿，这样才能够吃有营养的食物。
小孩子应该学会保护自己的牙齿，不乱吃药，不乱打针，不要总吃糖。
让口腔外的细菌和病毒靠近我们。
我们要合理饮食，有良好的吃饭习惯，这样才会有健康饮食!以健康为话题的作文2如果你想有一个好身体，你不仅要多锻炼，还要控制饮食，那么饮食中有什么小秘密呢?我来跟你说一说吧!俗话说得好：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
那么美好的生活要先从早餐开始。
早餐一定要有营养价值，简单说就是一定要科学，科学的早餐应该做到低热能，也要做到营养均衡，并且必须碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全，特别是要富含膳食纤维。
千万不可以不吃早餐做去干事，如果不吃早餐，一，会减少寿命;二，会患有低血糖;三，可能还会影响智力!所以早餐要吃好。
健康的作文500字4篇_话题作文范文_
健康的作文500字4篇我感到运动使人越来越健康。
我决定每天坚持运动，加强锻炼，把身体练的棒棒的。
让我们都来运动，都来做健康的公民吧!本文是小编为大家整理的健康的500字范文，欢迎阅读。
健康的作文500字篇一生命在于运动，运动才会有健康的体魄。
现如今物质条件极大丰富，人们吃得好，喝的好，用得好。
吃有大鱼大肉、山珍海味，行有宝马奔驰，出门“打的”。
玩有歌厅网吧，夜夜笙歌。
虽然吃穿行玩得到了满足，但是健康的身体却没有了。
大多数人身体超重，过于肥胖，以至于脂肪肝，高血压、高血脂、高血糖等病症不请自来。
让我们的身体没有了保障。
这究竟是为什么呢?我认为：原因一，饮食习惯不好，暴饮暴食。
一些人不吃早餐，中午大量饮酒，晚餐吃得过多等。
原因二，偏食，摄入脂肪过高。
特别是小孩子，自制力差。
见到爱吃的鸡鸭鱼肉等，就大快朵颐，犹如饕餮。
不爱吃的一口都不吃，好似遇到毒药。
这样的后果，导致营养过剩。
“三高”就成为了你的“伙伴”。
原因三，缺乏运动，也是影响健康的主要原因之一。
对此我深有感触。
一年前，我也很肥胖，体育成绩不好，一活动就满头大汗，累的气喘嘘嘘。
老师让我多运动，控制饮食。
而且要持之以恒。
经过比较，我选择了跳绳运动。
因为跳绳简单易学，而且不受场地限制。
无论在家里，还是在户外，只要有一块小场地，随时随地就可以进行锻炼。
开始我一次只能跳十几个，以后每天加五个，循序渐进，这样坚持了下来，一个月后，身体就有了明显变化，瘦了一圈，量了体重，足足减掉八斤。
我再也不为上体育课发愁了。
体育成绩也上来了，学习也有劲了。
生命不息，运动不止。
在我家小区附近，有一个广场，叫“银河广场”，是我运动去处的最爱。
每当天近黄昏，广场上人山人海，热闹非凡。
你看，东侧是老年秧歌队的大秧歌表演，老爷爷、老奶奶们在锣鼓和唢呐声中，尽情的扭着，老人们穿着古代的戏装，那悟空跳来跳去，做着不同的鬼脸，呆子八戒扛着钉耙，挺着肚子惹人发笑。
南侧的淘气城堡，是孩子们的乐园，孩子们的欢声笑语不时传遍广场的天空。
健康心得体会作文500字
健康心得体会作文500字健康心得体会作文500字篇1从何时起?往日的欢声笑语已不存在,取而代之的是阵阵痛苦的呻吟;从何时起?往日的清秀容颜已不存在,取而代之的是张张憔悴的面貌;从何时起?往日魁梧的身材已不存在,取而代之的是根根突起的骨头.看着视频上一个个被毒品吞没的不成人样的人们,我的内心犹如针扎般的痛苦.“毒品”多么可怕的字眼,又是多么令人痛恨的字眼!因为,它曾夺去无数人的生命,他曾剥夺无数人的人生,它曾拆散无数个幸福的家庭.而如今,仍有数以万计的吸毒者为毒品而丧心病狂,仍有人抱着试一试的心态去吸食毒品.毒品,就像湖中的水华,在无止境地蔓延;就像浑浊的污水,侵蚀着一个又一个人的身躯.还记得1839年的那一天吗?广州虎门海滩上浓烟滚滚,这是个令人难忘的日子,民族英雄林则徐在广州虎门一举销毁了外商运到中国的二百多万斤鸦片.在这之前,有许许多多的百姓受尽了鸦片的折磨,有许许多多的家庭因鸦片而破碎了.可恨的鸦片,不仅严重损害了中国人的身体,还使中国的白银大量外流.中国因此渐渐衰落,人民更是苦不堪言,由于中国人吸食了大量的鸦片,致使自己的身体一天不如一天,最后只剩下皮包骨,因此外国人戏称中国人为“东亚病夫”.虽青少年,正值花一般的年龄,也是人生最美好的一部分,就如同夏季茂密的树叶,显示出一派勃勃生机.可如今,有多少的青少年为了毒品而放弃了追求成功的道路,为了毒品而踏入了万丈深渊,为了毒品,甚至不惜一切.过去美好的一切,化为乌有;过去美好的一切,成为飘渺;过去美好的一切,成为奢望.美好的过去,已不复存在,而如今,除了痛苦装点人生之外,已再无其他美好的字眼了.可怜天下父母心,毒品,不仅毁掉了自己的青春,还连累了自己的父母.一个家庭,会因毒品的到来而顿时支离破碎.看着视频上整天为吸毒的儿子以泪洗面的母亲,我不禁怆然泪下.毒品,给人们带来了抹不去的痛苦,给家庭带来了抹不去的悲伤,给自己带来了毁灭与死亡.让我们携起手来,一同抵制毒品的侵害,不再让历史重蹈覆辙,不再戴上“东亚病夫”的头衔,珍惜自己宝贵的生命,向毒品说“不”!健康心得体会作文500字篇2心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。
健康教育作文500字
健康教育作文500字健康教育作文500字（一）健康教育是通过学习传播和行为干预，帮助个人和群众掌握卫生保健知识，树立健康观念掌握卫生保健，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
什么是健康教育？健康教育是任何为协助人们自愿地采纳有利于健康的行为而设计的学习过程的综合。
这个定义概述了健康教育的核心所在，这里有五个词需要注意：第一，“协助”：它表明了健康教育与受教育者之间的关系是平等的，健康教育的角色是提供帮助与支持，而不是传统意义上的老师。
第二，“行为”：揭示了健康教育的最终目标是促使人们采纳有利于健康的行为。
当然，不排除中间产物如知识的增加，态度的改变等。
第三，“自愿”：与其它影响行为方式相区别。
第四，“设计”：排除自发的、零散的无计划的活动。
第五，“综合”：健康教育是一系列的活动，它包括了计划、干预、评估；针对某一特定的问题所采取的手段和方式也经常是综合而非单一的。
健康教育作文500字（二）生命是宝贵的，我们生活在这个幸福的时代，就更应该珍爱生命，健康成长。
从我记事时起，父母总是叮嘱我不要翻窗户，不要玩火，不要这样，不要那样，总担心出意外。
开始我总不以为然，总认为那是杞人忧天，但自从我亲眼目睹那件事以后，我才感到了安全的可贵。
记得那是我读二年级的时候，外公送我去跳拉丁舞，当我们快要到重百商场的时候，看见那里围了许许多多的人。
我们挤进去一看，只见两位叔叔把一个看上去只有五六岁的小男孩抬上了救护车。
旁边有一大群小男孩的亲人，早已哭成了泪人。
爷爷在呼唤，奶奶在呼唤，爸爸在呼唤，妈妈在呼唤，可他再也不能醒来了，在场的人无不为之动容，直抹眼泪。
据说，这个小男孩是刚从九楼摔下来的。
当天他家正在装修房子，他一个人偷偷跑到阳台上，站上小板凳，扶着栏杆往下看，不知为何，他一失足掉了下来，当时就摔死了。
就在这一瞬间，父母失去了唯一的儿子，爷爷奶奶失去了疼爱的孙子。
关于身体健康的满分作文500字
关于身体健康的满分作文500字随着生活质量的提高，身体健康是越来月受到关注。
下面有准备精心为你准备的关于身体健康的作文500字，就让小编带你一一讲解吧!关于身体健康的作文500字篇1埃默森先生说：「健康是人生的第一财富。
」我们如果拥有一个健康的身体，对于人生的理想，就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说，原因是因为：自己的身体如果不健康，想成就任何事功也难。
健康之所以可贵，在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。
因此，我们要懂得如何养身，才能让自己拥有健康的身体。
「健康」的方法很简单，我们只要每天早睡早起;饮食正常，不吃油炸的食物，做适当规律性的运动……等，就能使我们拥有健康的身体。
而且早睡早起，也能使自己的身体机能正常的运作，还可以呼吸到清晨新鲜的空气。
只要我们每天三餐定时定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，再加上持之以恒的运动，那么，想要到百岁时，依然能健步如飞、老当益壮，也绝不是「空想」，是可以实现的梦想。
正如胡适先生所说的：「要怎么收获，先那么栽。
」现代的人都以为瘦就是美、就是健康。
其实并不尽然，像名模姬赛儿，就曾瘦得百病丛生。
因此，我们千万不要因为爱美，而伤害了自己的身体，否则，后悔就来不及了。
因为营养不良，免疫力降低，就会造成病原体的滋生，疾病就会跟着来。
有些人是属于易胖体质，所以吸吸空气、喝喝水也会胖，就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥，戕害健康，最后连宝贵的生命也赔上了。
因此，我们也要有口德，千万别随便嘲笑别人，免得使别人想快速的减肥，却失去了健康。
如果一个人保览群书，知识也很丰富，但是身体却很不健康，需要常常请假去看病或者住院治疗，那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。
而残障并不等于不健康，像没有双手和双脚的乙武洋匡，他只要坐上轮椅，就可以去电视台上班甚至出国旅行，他是一个有朝气、有活力的「健康人」;至谢坤山先生因为发生意外，所以受了很大的伤害，但是他勇敢的接受自己身体的残缺，让自己走过横逆，成为一个身、心、灵都十分健康的人，借着「嘴」画出自己的世界，也借着演讲的机会鼓励别人，他也算是一个「健康人」。
以健康为话题的作文500字
以健康为话题的作文500字篇一：健康的重要性健康作为人类最宝贵的财富之一，对于每个人来说都非常重要。
然而，在现代社会中，人们容易忽视自己的健康，而过度追求物质财富。
因此，我们需要认识到健康的重要性，并采取相应的措施来保持健康。
首先，健康不仅关乎个体的身体状况，还与个体的心理健康息息相关。
身体健康是实现生活目标、追求幸福的基础。
人们应该通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠等积极的健康生活方式来维持身体健康。
同时，个体的心理健康也需要得到重视，人们应该学会积极面对压力，及时纾解压力，享受生活，保持良好的心态。
其次，保持健康对于社会稳定和发展也非常重要。
一个健康的社会是由健康的个体组成的。
如果大多数人都处于良好的身体状态，那么社会的生产力将得到提高，人们将更好地完成自己的工作，推动社会的进步。
此外，健康的社会能够减少医疗资源的浪费，降低医疗费用，提高社会的福利水平。
最后，健康也是幸福生活的保障。
只有身体健康的人才能够充分享受生活的乐趣和成就感。
健康不仅能带给人们身体上的舒适，还能提高人们的生活质量，增强幸福感。
因此，我们不能忽视健康，要重视自己的身体状况，采取积极的措施来保持健康。
总之，健康对每个人来说都非常重要。
我们应该认识到健康的重要性，并采取相应的措施来保持健康，不仅是为了个人的身体健康，也是为了社会的稳定和发展，更是为了追求幸福生活。
只有拥有健康的身体和心灵，我们才能真正享受生活的美好。
篇二：健康生活的六个方面健康是人类追求幸福的基础，而健康的生活方式更是维持健康的关键。
以下是六个方面的健康生活方式，希望对大家有所启发。
首先，均衡饮食是健康生活的基石。
合理摄入各种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
尽量多吃新鲜蔬菜和水果，少食用高糖和高脂肪食品。
避免暴饮暴食，保持稳定的饮食习惯。
其次，适量运动有助于保持健康。
经常运动可以增强身体的抵抗力，预防慢性病。
每天至少进行30分钟的中等强度运动，比如快走、跑步、骑车或游泳。
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健康作文500字各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！
由于夏季是人犬共患病的高发季节，也是宠物犬脱毛的季节，所以主人在照顾宠物的时候，不要经常做一些不恰当的亲热动作，避免引起人和狗患病!主人患有皮炎等皮肤病，如果总是经常抱着宠物，或者和它一起睡觉、沐浴等，就会通过皮屑将皮炎传染给宠物的。
有时主人患感冒，没有做好隔离准备，也很容易将感冒传染给宠物。
除了人和犬之间会造成疾病感染，宠物之间也会相互感染。
所以，在夏季疾病高发季节，主人尽量不要带宠物到有狗的邻居家做客的!宠物主人还要随时做好消毒工作和隔离。
譬如抱着患有感冒的病狗时，要用一块比较轻柔的布垫着，不要让皮肤和病狗直接接触。
带犬看病回来，最好用消毒药水给犬进行全身消毒，特别是四
肢的消毒。
而且尽可能让狗多休息、多喝水，不要在康复时期和其他的狗接触呦!由于夏季穿着比较少，有些人容易成为宠物的袭击目标。
在许多人的观念中，宠物大多咬那些不养狗的人。
其实，根据训犬专家统计，最容易受伤的恰恰不是外人，而是主人。
因为夏季户外活动增多，许多养犬的人习惯带着犬交流经验和聊天。
此时，如果没有按规定给自己的狗拴养，有可能当宠物犬玩得很兴奋时，或者犬受到某种信号的刺激以后，互相撕咬或者袭击过路的人。
此时，一旦主人处理不当，就会被自己的爱狗反咬一口呢!
各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！。