五色、五味、五脏、五官与五行地关系
五色、五味、五脏、五官与五行的关系
五色、五味、五净、五官与五止的闭系之阳早格格创做五色以豆为例，绿豆具备浑热解毒之功，进肝经为木性；黑豆有补血、利尿、促进心净活动的成果，进心经为火性；黄豆益气补脾，进脾经为土性；黑豆含有较多的钙量，进肺经属金性；黑豆治消胀，下气，性热，进肾经属火性.再如：一个五止缺木的人，应多吃绿色的食物，多脱戴绿色的衣服饰品，以至多些交近绿色的物品.五味与五净《黄帝内经》中有纪录：食物的酸味与肝相映，有巩固肝净的功能；苦味与心相映，可巩固心的功能；苦味与脾相映，可巩固脾的功能；辛味与肺相映，可巩固肺的功能；咸味与肾相映，可巩固肾的功能.然而是，正在采用食物时，必须五味调战，那样才有好处健壮；若五味过偏偏，会引起徐病的爆收.如：酸味太过简单制成肝气太旺而克制脾胃功能（木克土）；苦味太过又很简单制成心火太旺而克制肺气（火克金）；苦味太过很简单制成脾胃过旺而克制肾气（土克火）；辛味太过简单制成肺气过衰而克制肝气（金克木）；咸味过多很简单制成肾气过衰而克制心气（火克火）.五净与五官人的五官与五净也有曲交通联：肝启窍于目，心启窍于舌，脾启窍于心，肺启窍于鼻，肾启窍于耳.肝有病者，眼中必有病象，如眼黄，眼涩，畏光，堕泪；脾有病者，必心中乏味，食而没有化，唇搞裂；肺有病者，会出现鼻塞，流涕，挨喷嚏，流鼻血，没有辨香臭；心有病者，舌尖黑，大概舌头转化没有灵，吐字没有浑；肾有病者，耳中蝉鸣，大概痒，大概背，大概聋.凡是五官之病，中医没有然而治五官，更兼治五净.心主血气，躲神，五止属火，充于脉，其华枯于里，启窍于舌，与小肠互为内中，色黑，味苦，嗅焦；肝主疏鼓，躲魂，五止属木，充于筋，其华枯于爪，启窍于目，与胆互为内中，色青，味酸，嗅臊；脾主运化，躲意，五止属土，充于肌，其华枯于唇，启窍于心，与胃互为内中,普格天气，色黄，味苦，嗅香；肺主宣降，躲魄，五止属金，充于皮，其华枯于毛，启窍于鼻，与大肠互为内中，色黑，味辛，嗅腥；肾主粗髓，躲志，五止属火，充于骨，其华枯于收，启窍于耳，与膀胱互为内中，色黑，味咸，嗅腐.百般食物与五净滋补闭系1酸死肝：酸味食物有巩固消化功能战呵护肝净的效率，常吃没有然而不妨帮消化，杀灭胃肠讲内的病菌，另有防感冒、降血压、硬化血管之成果.以酸味为主的黑梅、山萸肉、石榴、西黑柿、山楂、橙子、均富含维死素C，可防癌、抗衰老，防治动脉硬化.2苦死心：古有良药苦心之道，中医认为苦味食物能鼓、能燥、能脆阳，具备除干战利尿的效率.像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等，常吃能防止毒素的聚集，治疗百般疮症.3苦进脾：性苦的食物不妨补养气血、补充热量、排除疲倦，调胃解毒，还具备慢解痉挛等效率，如黑糖、桂圆肉、蜂蜜、米里食品等皆是补苦食物的没有错采用.4辛进肺：中医认为辛味食物有收汗、理气之成果.人们常吃的葱、蒜、姜、辣椒、胡椒，均是以辛味为主的食物，那些食物既能呵护血管、又可调理气血、疏通经络，时常食用，可防止风热感冒.然而患有痔疮便秘、神经衰强者没有宜食用.5咸进肾：咸为五味之冠，百吃没有厌.中医认为咸味食物有安排人体细胞战血液渗透、脆持仄常代开的成果.咸味有泻下、硬脆、集结战补益阳血等效率，如盐、海戴、紫菜、海蜇等属于劣量的咸味食物.五色五谷与五净1、肝色青：宜食糙米、牛肉、枣、葵；青色应肝，所以念要里色黑润，没有宜以素食为主.2、心色赤：宜食小豆、犬肉、李、韭；赤色应心，故而念要里若桃花，可补以维死素C歉富的食物，如西黑柿、橘子、黑苹果.3、肺色黑：宜食麦、羊肉、杏、韭；红色应肺，念肌肤好黑，可常食富含蛋黑量的食物，如豆浆、牛奶一类.4、脾色黄：宜食大豆、栗；黄色应脾，所以里色暗重的人，可辅以黄色、味苦的食物，如胡萝卜、蛋黄等.5、肾色黑：宜食肌肉、桃、葱；黑色应肾，所以肤色较深的人少吃色素增加过多的食物.五季与五净1、秋宜降补：秋季阳气初死，天里复苏，万物死收进与，内应肝净，应根据秋季的个性，果势利导，应用桑叶、菊花、死姜等降集之品以充分安排人体的阳气，使气血调战.2、夏宜浑补：夏季炎热、火邪炽衰，万物繁茂，内应心净，应根据夏令之时，人体净腑气血旺衰，采与金银花、荷叶、莲子等浑浓、浑热之品安排人体阳阳气血.3、少夏宜浓补：少夏时值夏、秋之际,兴仄天气，天热低重，矮干上蒸，干热相缠，内应脾净，应采与赤小豆、绿豆、藿香等浓渗之品，利干健脾以达到气血死化有源.4、秋宜凉补：秋季阳气支敛，阳气滋少，气候搞燥，内应肺净，此时五净刚刚从夏季旺衰的代开中舒慢过去，应采与百合、黑芝麻等滋阳死津之品，以安排夏季净腑功能的仄衡.5、冬宜温补：冬季天气热热，阳气深躲，内应肾净，此时应根据冬季启躲的个性，以桂圆、核桃仁、阿胶等温补之品去滋补人体气血之缺乏，是净腑的气血旺衰，符合自然界的变更.五止、五净、五味、五色、五官、五情、五季之间息息相闭、稀没有身分，只消您掌握了他们之间的相互闭系，并应用到凡是是的养死中，疑赖您自会有一个健壮的体魄！肝欲集，慢食辛以集之，用辛补之，酸写之.心欲硬，慢食咸以硬之，用咸补之，苦写之.脾欲慢，慢食苦以慢之，用苦写之，苦补之.肺欲支，慢食酸以支之，用酸补之,闽侯天气，辛写之.肾欲脆，慢食苦以脆之，用苦补之，咸写之.五官、五味、五净、五色、五止、五指心-----苦-----脾------黄----土------拇指目-----酸-----肝-----青----木-----食指舌-----苦-----心------赤----火------中指耳----咸-----肾------黑----火----知名指鼻-----辛-----肺------黑----金----小指从五官没有适瞅五净衰强五官是人体的要害器官，它与身体的五净是息息相闭、唇齿相依的.如果五官感觉没有惬意，那五净也正逐步天爆收功能衰强，进而爆收了徐病.1、眼睛如果，您的眼睛，时常收花、眼角搞涩、瞅没有浑物品.那便道明，肝净功能启初衰降，是肝病的先兆.那时，您不妨按一按，肝净的四里，如果创制有收胀的感觉.您要即时便医，还要注意死计上用眼卫死.偶尔，用眼没有当，也会效率到肝净健壮.2、耳朵如果，您的耳朵，老是嗡嗡做响，声音也听没有太领会.那便道明，肾功能正正在逐步衰强，是肾衰的要害旗号.那时，您如果还出现阵阵的足痛与尿频等症状，更是道明肾衰的启初.特天是，那么一些处事过于劳乏的人，更加要注意搞到劳劳分离，少饮酒，少吃姜、辣椒等刺激性强的食物.3、鼻子如果，您感觉到鼻子的嗅觉没有敏捷，还出现时常的咳嗽，以至偶尔呼吸艰易.那道明，肺净功能正正在逐步衰强，是肺衰的要害旗号.那时，您最先便要注意饮食，坐时戒烟，大概者统制吸烟量，注意没有要战时常吸烟的人正在所有！通常，多注意吃新陈瓜果战蔬菜，注意加强体育锻炼，防止肺部并收症的爆收.4、嘴唇如果，您嘴唇感觉到麻木，身体日渐消肥.那道明，胰净功能正正在逐步衰强，是胰净仄衡的先兆.本果是您的饮食仄衡、饿鼓没有当所致.由于胰净短佳，便会殃及胃.当您的胃，受到益伤时，您的嘴唇，便会明隐天变得搞燥、麻木.那时，您一定要安排饮食，还要注意到没有要吃死热、油腻的食品.5、舌头如果，您舌头味觉感觉早钝，尝没有出味讲，而且还伴伴心悸、梦多、得眠等症状.那道明，您的心净功能受到益伤，心净衰强的先兆.本果大概是您劳乏过分所致.特天是，当您感触心中搞涩，舌苔薄重，尝没有出食物的滋味一系列症状时，那时特天要警告心净爆收病变五味战五色与人体相通应,所以通过食物的五味,五色不妨协做人的容颜好,青色应肝,酸味进肝,所以里色收青的人,没有宜多服青色及味酸的食物黄色应脾,苦味进脾,所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色,味苦的食物,如胡萝卜,蛋黄一类.红色应肺,辛味进肺,故念肌肤好黑,可常食红色,辛味的食物,如牛奶,豆浆一类黑色应肾,咸味进肾,所以里黑者应少吃黑色及咸味食物。
五行、五色、五味、五季和五脏的关系
相生即相互资生和相互助长。五行相生的次序是:木生火，火生土,土生金，金生水,水生木。
相克即相互克制和相互约束。五行的相克次序为：木克土，土克水,水克火,火克金，金克木。
五行、五色、五味、五季和五脏的关系
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五行、五色、五味、五季和五脏的关系
五行学说是中国传统文化之精髓所在,是指木（生长、生法、柔和、条达舒畅）、火（温热、升腾、明亮)、土（生化、承载、受纳)、金(清洁、清肃、收敛)、水（寒凉、滋润、向下运行）五种物质的运动。中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质，并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的,这五种物质之间，存在着既相互资生又相互制约的关系,在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡，这就是五行学说的基本涵义。
用五行相克说明五脏间的相互制约关系:如心属火,肾属水，水克火,即肾水能制约心火，如肾水上济于心，可以防止心火之亢烈。肺属金，心属火，火克金,即心火能制约肺金,如心火之阳热，可抑制肺气清肃之太过。肝属木,肺属金,金克木，即肺金能制约肝木,如肺气清肃太过，可抑制肝阳的上亢。脾属土，肝属木，木克土,即肝木能制约脾土。如肝气条达，可疏泄脾气之壅滞。肾属水,脾属土,土克水，即脾土能制约肾水，如脾土的运化,能防止肾水的泛滥。这种五脏之间的相互制约关系，就是用五行相克理论来说明的。
5咸入肾:
咸为五味之冠，百吃不厌。咸味食物有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代谢的功效。咸味有泄下、软坚、散结和补益阴血等作用。如盐、海带、紫菜、海蜇等属于优质的咸味食品。
五脏与五官,五情,五行,五味之间是如何对应的
五脏与五官，五情，五行，五味之间是如何对应的五行：木火土金水五脏：肝心脾肺肾，五官：目舌口鼻耳，五情：怒喜思忧恐，五味：酸苦甘辛咸。
五官五脏五情五色五味目肝怒青酸舌心喜赤苦口脾思黄甘鼻肺忧白辛耳肾恐黑成五行：木火土金水五脏：肝心脾肺肾，五官：目舌口鼻耳，无情：怒喜思悲恐，五味：酸苦干辛甜详细：东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目。
其在天为玄，在人为道，在地为化。
化生五味，道生智，玄生神，神在天为风，在地为木，在体为筋，在藏为肝，在色为苍，在音为角，在声为呼，在变动为握，在窍为目，在味为酸，在志为怒。
怒伤肝，悲胜怒；风伤筋，燥胜风；酸伤筋，辛胜酸。
南方生热，热生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌。
其在天为热，在地为火，在体为脉，在藏为心，在色为赤，在音为徵，在声为笑，在变动为忧，在窍为舌，在味为苦，在志为喜。
喜伤心，恐胜喜；热伤气，寒胜热，苦伤气，咸胜苦。
中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。
其在天为湿，在地为土，在体为肉，在藏为脾，在色为黄，在音为宫，在声为歌，在变动为哕，在窍为口，在味为甘，在志为思。
思伤脾，怒胜思；湿伤肉，风胜湿；甘伤肉，酸胜甘。
西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，肺生皮毛，皮毛生肾，肺主鼻。
其在天为燥，在地为金，在体为皮毛，在藏为肺，在色为白，在音为商，在声为哭，在变动为咳，在窍为鼻，在味为辛，在志为忧。
忧伤肺，喜胜忧；热伤皮毛，寒胜热；辛伤皮毛，苦胜辛。
北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨髓，髓生肝，肾主耳。
其在天为寒，在地为水，在体为骨，在藏为肾，在色为黑，在音为羽，在声为呻，在变动为栗，在窍为耳，在味为咸，在志为恐。
恐伤肾，思胜恐；寒伤血，燥胜寒；咸伤血，甘胜咸。
五行,五官五府,五脏,五味等之间的关系
属水的器官：肾、膀胱、耳。外餐过多会伤肾，这可是我们最在意的器官。大厨做饭共同的特点就是油大盐大，这样更下饭更香。可是咸味属水，和肾一族，适量是有益的，过度是糟糕的，如果同时面色发黑，肾脏可能有问题。
属水的情志：恐
属水的味道：咸味
属水的食物：黑色食物。这些食物对应的是肾脏及骨骼，经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常，使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿，有强壮骨骼的作用。
肺和大肠相表里，人要大便时，一定是靠肺气把大便排出来的。人们皮肤的一些症状也和大肠有关，有些问题中医可能不直接扎肺经，而直接取大肠经，泄大肠经的火就可以解决问题。
肾与膀胱相表里。膀胱的气化功能取决于肾气的盛衰，肾气充足，才能促进膀胱司开合的功能，尿液才能正常的储存与排泄。
五色五味五行与饮食养生深奥之秘!!!据说扁鹊有透视眼 能看到五脏六腑 那他是怎么做到的了?
三.水型人——聪明灵牟、口才好
水型人有两种外貌特征：
1.瘦水型：面部同全身皮肤较黑，体型瘦长，眼睛小而深陷，骨框正而且肌肉结实。
2.肥水型：身材肥矮，手脚短短圆圆，肚子、屁股、耳朵都大，肉多骨少，并且全身肌肉松散。一般瘦水型人较积极些，肥水型人较爱享乐些.
水型人喜欢吃什么：(水)、(金)类食物
味过于苦：苦味补心，味过于苦，反而能伤心，导致心肺功能障碍(火克金)。
味过于辛：辛味补肺，味过于辛，反而能伤肺，出现筋脉迟缓不利(金克木，肝属木，肝主筋)，又因为肺主气，伤气可引起伤神而发生的精神衰弱。
人与五行之间的玄机
地有五方，人有五行，吃有五味……宇宙之间怎样把握不同的五行饮食密码，为不同五行类别的你调整健康与运程呢?楚淇将会在以下五期分别导出金、木、水、火、土五种类型的人的外貌特征与相应的五行饮食调运的玄机。
五行、五脏、五味、五色、五官、五情、五季、五液的关系
五行、五脏、五味、五色、五官、五情、五季、五液的关系一、五行1、五行学说来源五行学说是中国传统文化之精髓所在，是指木（生长、生法、柔和、条达舒畅）、火（温热、升腾、明亮）、土（生化、承载、受纳）、金（清洁、清肃、收敛）、水（寒凉、滋润、向下运行）五种物质的运动。
中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质，并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的，这五种物质之间，存在着既相互资生又相互制约的关系，在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡，这就是五行学说的基本涵义。
2、五行相生相克的关系五行学说认为，五行之间存在着生、克、乘、侮的关系。
五行的相生相克关系可以解释事物之间的相互联系，而五行的相乘相侮则可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响。
相生即相互资生和相互助长。
五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。
相克即相互克制和相互约束。
五行的相克次序为：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。
相生相克是密不可分的，没有生，事物就无法发生和生长；而没有克，事物无所约束，就无法维持正常的协调关系。
只有保持相生相克的动态平衡，才能使事物正常的发生与发展。
二、五行与五脏中医学认为，人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体，它以五脏为主，配合六腑，以经络作为网络，联系躯体组织器官，形成五大系统。
这是中医学系统论的一部分。
所以要说中医养生就不得不说五脏之间内在的联系和相互滋生的关系。
木→火→土→金→水肝→心→脾→肺→肾如木生火，即肝木济心火，肝藏血，心主血脉，肝藏血功能正常有助于心主血脉功能正常发挥。
火生土，即心火温脾土，心主血脉、主神志，脾主运化、主生血统血，心主血脉功能正常，血能营脾；脾才能发挥主运化、生血、统血的功能。
土生金，即脾土助肺金，脾能益气，化生气血，转输精微以充肺，促进肺主气的功能，使之宣肃正常。
五脏六腑与五行的关系_五色五味五行与五脏六腑
五脏六腑与五行的关系_五色五味五行与五脏六腑五行对应的五脏六腑有着相克相生的关系，那么你知道五脏六腑对应着什么五行吗?下面店铺为你整理了有关五行与五脏六腑相生相克的知识，欢迎阅读。
五脏六腑与五行的关系以下略述一下，人体重要藏器与五行的关系。
肺，五行属金。
同类为：西方，秋天，大肠，鼻，涕，腥(气味)，皮肤与毫毛，悲，辛辣，白色，水稻等五行都属金。
肾，五行属水。
同类为：北，秋，膀胱，耳，唾，腐(气味)，头发，恐惧，咸，黑色，豆类等五行都属水。
肝，五行属木。
同类为：东，春，胆，眼睛，泪，臊(气味)，爪(指甲)，怒(生气)，酸，苍色，麦类等五行都属木。
心，五行属火。
同类为：南，夏，小肠，舌，汗，焦(气味)，面(脸)，喜，苦，赤色，黍等五行都属火。
脾，五行属土。
同类为：中，长夏，胃，口，涎(口水)，香(气味)，思，甘(甜)，黄色，稷等五行都属土。
六行土水地火金木六脏脾肾胰心肺肝六腑胃膀胱心包小肠大肠胆六味淡咸甘苦辛酸六位极北中南西东六气清腐香焦腥臊五脏强弱和性格的关系在性格方面，五行生克若不平衡，火多无制,急躁而欠涵养。
水多无制，聪颖而意志不坚，亦且好动。
木多无制，刚愎自用。
金多无制，精干而敏锐。
土多无制，慈厚而好静。
当然即使这样，通过后天的自我控制仍然可以达到性格平衡。
建议阅读：婚姻与五行的关系五色五味五行与五脏六腑的关系中医认为五行对应人体内的器官，木为肝，火为心，土为脾，水为肾，就保健治疗而言，五色《即青(绿)、赤、黄、白、黑》的药材及食物分别对应五行(即金、木、水、火、土)因此对人体的五脏有不同的滋补作用。
青色对应五行为木，入肝能增强脏腑之气。
肝为解毒的器官所以青色食物有清肝解毒的作用。
赤色对应五行为火，入心能增强心脏之气，提高人体组织中细胞的活性，可增强人体免疫功能，预防流感及各种病毒的入侵，有清血、补血、通血的功效。
黄色对应五行为土，入脾，能增强脾脏之气，促进和调节新陈代谢，提高脾脏功能的抗病能力。
五行、五脏、五味、五色、五官、五情、五季、五液的关系
一、五行1、五行学说来源五行学说是中国传统文化之精髓所在，是指木（生长、生法、柔和、条达舒畅）、火（温热、升腾、明亮）、土（生化、承载、受纳）、金（清洁、清肃、收敛）、水（寒凉、滋润、向下运行）五种物质的运动。
中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质，并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的，这五种物质之间，存在着既相互资生又相互制约的关系，在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡，这就是五行学说的基本涵义。
2、五行相生相克的关系五行学说认为，五行之间存在着生、克、乘、侮的关系。
五行的相生相克关系可以解释事物之间的相互联系，而五行的相乘相侮则可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响。
相生即相互资生和相互助长。
五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。
相克即相互克制和相互约束。
五行的相克次序为：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。
相生相克是密不可分的，没有生，事物就无法发生和生长；而没有克，事物无所约束，就无法维持正常的协调关系。
只有保持相生相克的动态平衡，才能使事物正常的发生与发展。
二、五行与五脏中医学认为，人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体，它以五脏为主，配合六腑，以经络作为网络，联系躯体组织器官，形成五大系统。
这是中医学系统论的一部分。
所以要说中医养生就不得不说五脏之间内在的联系和相互滋生的关系。
木→火→土→金→水肝→心→脾→肺→肾如木生火，即肝木济心火，肝藏血，心主血脉，肝藏血功能正常有助于心主血脉功能正常发挥。
火生土，即心火温脾土，心主血脉、主神志，脾主运化、主生血统血，心主血脉功能正常，血能营脾；脾才能发挥主运化、生血、统血的功能。
土生金，即脾土助肺金，脾能益气，化生气血，转输精微以充肺，促进肺主气的功能，使之宣肃正常。
金生水，即肺金养肾水，肺主清肃，肾主藏精，肺气肃降有助于肾藏精、纳气、主水之功。
中医五行理论：五脏与五味、五色、五情之关联
苦味与心脏
心脏与苦味相关
中医认为，苦味是心脏的药味， 可以入心经，清心火，缓解心脏 相关疾病。例如，中药中的黄连 、黄柏等药材，其苦味具有清心
火的作用。
心脏与红色相关
红色是心脏的颜色，也是心脏病 的象征。中医认为，红色可以刺 激心脏，促进血液循环，缓解心
脏相关疾病。
心脏与惊相关
惊是心脏容易受到损伤的情绪表 现，而心脏也会因为惊吓而受到 影响。中医认为，苦味药物可以 入心经，缓解惊恐情绪，保护心
五脏是人体内的五个器官，分别是心、肝、脾、肺、肾。它 们与五行相对应，即心脏属火、肝脏属木、脾脏属土、肺脏 属金、肾脏属水。
五脏与五行的对应关系
心与火的对应
心脏与火相应，因为心脏属于火脏， 火热之邪容易侵入人体，导致心火亢 盛。
肾与水的对应
肾脏与水相应，因为肾脏属于水脏， 水湿之邪容易侵入人体，导致尿频、 尿急等症状。
黑色与肾脏
肾脏与黑色相关联
中医认为，肾脏与黑色相应，因为黑色是肾脏所发出的颜色。同时，黑色也与咸味相关 联，咸味的食物有助于缓解肾脏疲劳。
肾脏与恐的情绪相关
中医认为，恐恐是肾脏功能不足的表现，而黑色则有助于缓解这种情绪。因此，当肾脏 出现问题时，可以适当食用黑色的食物或颜色为黑色的中药材来缓解情绪和改善病情。
01
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肝与木的对应
肝脏与木相应，因为肝脏属于木脏， 肝气郁结会导致气滞血瘀，而肝血瘀 阻则会导致头晕目眩。
03
脾与土的对应
脾脏与土相应，因为脾脏属于土脏， 脾气虚弱会导致食欲不振、腹胀便溏 等症状。
05
04
肺与金的对应
肺脏与金相应，因为肺部属于金脏， 燥邪容易侵入人体，导致咳嗽、气喘 等症状。
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五色、五味、五脏、五官与五行的关系
五行木火土金水人
体
五脏肝心脾肺肾
五腑胆小肠胃大肠膀胱
五官目舌口鼻耳
五指食指中指拇指小指无名指
五形筋脉肉皮毛骨
五情怒喜思悲恐
五声呼笑歌哭呻
自
然
界
五季春夏长夏秋冬
五方东南中西北
五气风暑湿燥寒
五化生长化收藏
五色青赤黄白黑
五味酸苦甘辛咸
1.向上对应五行
2.顺位生，意即金生水，水生木，木生火，火生土，土生金
3.隔位克，意即金克木，水克火，木克土，火克金，土克水
五色
以豆为例，绿豆具有清热解毒之功，入肝经为木性；红豆有补血、利尿、促进心脏活动的功效，入心经为火性；黄豆益气补脾，入脾经为土性；白豆含有较多的钙质，入肺经属金性；黑豆治消胀，下气，性寒，入肾经属水性。
再如：一个五行缺木的人，应多吃绿色的食物，多穿戴绿色的衣服饰品，甚至多些接近绿色的东西。
五味与五脏
《黄帝经》中有记载：食物的酸味与肝相应，有增强肝脏的功能；苦味与心相应，可增强心的功能；甘味与脾相应，可增强脾的功能；辛味与肺相应，可增强肺的功能；咸味与肾相应，可增强肾的功能。
但是，在选择食物时，必须五味调和，这样才有利于健康；若五味过偏，会引起疾病的发生。
如：酸味太过容
易造成肝气太旺而克制脾胃功能（木克土）；苦味太过又很容易造成心火太旺而克制肺气（火克金）；甘味太过很容易造成脾胃过旺而克制肾气（土克水）；辛味太过容易造成肺气过盛而克制肝气（金克木）；咸味过多很容易造成肾气过盛而克制心气（水克火）。
五脏与五官
人的五官与五脏也有直接联系：肝开窍于目，心开窍于舌，脾开窍于口，肺开窍于鼻，肾开窍于耳。
肝有病者，眼中必有病象，如眼黄，眼涩，畏光，流泪；脾有病者，必口中乏味，食而不化，唇干裂；肺有病者，会出现鼻塞，流涕，打喷嚏，流鼻血，不辨香臭；心有病者，舌尖红，或舌头转动不灵，吐字不清；肾有病者，耳中蝉鸣，或痒，或背，或聋。
凡五官之病，中医不仅治五官，更兼治五脏。
心主血气，藏神，五行属火，充于脉，其华荣于面，开窍于舌，与小肠互为表里，色红，味苦，嗅焦；
肝主疏泄，藏魂，五行属木，充于筋，其华荣于爪，开窍于目，与胆互为表里，色青，味酸，嗅臊；
脾主运化，藏意，五行属土，充于肌，其华荣于唇，开窍于口，与胃互为表里,普格天气，色黄，味甘，嗅香；
肺主宣降，藏魄，五行属金，充于皮，其华荣于毛，开窍于鼻，与大肠互为表里，色白，味辛，嗅腥；
肾主精髓，藏志，五行属水，充于骨，其华荣于发，开窍于耳，与膀胱互为表里，色黑，味咸，嗅腐。
各类食物与五脏滋补关系
1酸生肝：酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用，常吃不仅可以助消化，杀灭胃肠道的病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。
以酸味为主的乌梅、山萸肉、石榴、西红柿、山楂、橙子、均富含维生素C，可防癌、抗衰老，防治动脉硬化。
2苦生心：古有良药苦口之说，中医认为苦味食物能泄、能燥、能坚阴，具有除湿和利尿的作用。
像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等，常吃能防止毒素的积累，治疗各种疮症。
3甘入脾：性甘的食物可以补养气血、补充热量、解除疲劳，调胃解毒，还具有缓解痉挛等作用，如红糖、桂圆肉、蜂蜜、米面食品等都是补甘食物的不错选择。
4辛入肺：中医认为辛味食物有发汗、理气之功效。
人们常吃的葱、蒜、、辣椒、胡椒，均是以辛味为主的食物，这些食物既能保护血管、又可调理气血、疏通经络，经常食用，可预防风寒感冒。
但患有痔疮便秘、神经衰弱者不宜食用。
5咸入肾：咸为五味之冠，百吃不厌。
中医认为咸味食物有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代的功效。
咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用，如盐、海带、紫菜、海蜇等属于优质的咸味食物。
五色五谷与五脏
1、肝色青：宜食糙米、牛肉、枣、葵；青色应肝，所以想要面色红润，不宜以素食为主。
2、心色赤：宜食小豆、犬肉、、韭；赤色应心，故而想要面若桃花，可补以维生素C丰富的食物，如西红柿、橘子、红苹果。
3、肺色白：宜食麦、羊肉、杏、韭；白色应肺，想肌肤美白，可常食富含蛋白质的食物，如豆浆、牛奶一类。
4、脾色黄：宜食大豆、栗；黄色应脾，所以面色暗沉的人，可辅以黄色、味甘的食物，如胡萝卜、蛋黄等。
5、肾色黑：宜食肌肉、桃、葱；黑色应肾，所以肤色较深的人少吃色素添加过多的食物。
五季与五脏
1、春宜升补：春季阳气初生，复，万物生发向上，应肝脏，应根据春季的特性，因势利导，应用桑叶、菊花、生等升散之品以充分调动人体的阳气，使气血调和。
2、夏宜清补：夏季炎热、火邪炽盛，万物繁茂，应心脏，应根据夏令之时，人体脏腑气血旺盛，采用金银花、荷叶、莲子等清淡、清热之品调节人体阴阳气血。
3、长夏宜淡补：长夏时值夏、秋之际,兴平天气，天热下降，低湿上蒸，湿热相缠，应脾脏，应采用赤小豆、绿豆、藿香等淡渗之品，利湿健脾以达到气血生化有源。
4、秋宜凉补：秋季阳气收敛，阴气滋长，气候干燥，应肺脏，此时五脏刚从夏季旺盛的代中舒缓过来，应采用百合、黑芝麻等滋阴生津之品，以调节夏季脏腑功能的失
调。
5、冬宜温补：冬季天气寒冷，阳气深藏，应肾脏，此时应根据冬季封藏的特点，以桂圆、核桃仁、阿胶等温补之品来滋补人体气血之不足，是脏腑的气血旺盛，适应自然界的变化。
五行、五脏、五味、五色、五官、五情、五季之间息息相关、密不可分，只要你掌握了他们之间的相互关系，并应用到日常的养生中，相信您自会有一个健康的体魄！
肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸写之。
心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘写之。
脾欲缓，急食甘以缓之，用苦写之，甘补之。
肺欲收，急食酸以收之，用酸补之,闽侯天气，辛写之。
肾欲坚，急食苦以坚之，用苦补之，咸写之。
五官、五味、五脏、五色、五行、五指口-----甜-----脾------黄----土------拇指
目-----酸-----肝-----青----木-----食指
舌-----苦-----心------赤----火------中指
耳----咸-----肾------黑----水----无名指
鼻-----辛-----肺------白----金----小指
从五官不适看五脏衰弱
五官是人体的重要器官，它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。
如果五官感觉不舒服，那五脏也正逐步地发生功能衰弱，从而产生了疾病。
1、眼睛
如果，你的眼睛，经常发花、眼角干涩、看不清东西。
这就说明，肝脏功能开始衰落，是肝病的先兆。
这时，你可以按一按，肝脏的四周，如果发现有发胀的感觉。
你要及时就医，还要注意生活上用眼卫生。
有时，用眼不当，也会影响到肝脏健康。
2、耳朵
如果，你的耳朵，老是嗡嗡作响，声音也听不太清楚。
这就说明，肾功能正在逐步衰弱，是肾衰的重要信号。
这时，你如果还出现阵阵的脚痛与尿频等症状，更是证明肾
衰的开始。
特别是，那么一些工作过于劳累的人，尤其要注意做到劳逸结合，少饮酒，少吃、辣椒等刺激性强的食物。
3、鼻子
如果，你感觉到鼻子的嗅觉不灵敏，还出现经常的咳嗽，甚至有时呼吸困难。
这说明，肺脏功能正在逐步衰弱，是肺衰的重要信号。
这时，你首先就要注意饮食，立即戒烟，或者控制吸烟量，注意不要和经常吸烟的人在一起！平时，多注意吃新鲜瓜果和蔬菜，注意加强体育锻炼，防止肺部并发症的发生。
4、嘴唇
如果，你嘴唇感觉到麻木，身体日渐消瘦。
这说明，胰脏功能正在逐步衰弱，是胰脏失调的先兆。
原因是你的饮食失调、饥饱不当所致。
由于胰脏不好，就会殃及胃。
当你的胃，受到损害时，你的嘴唇，就会明显地变得干燥、麻木。
这时，你一定要调整饮食，还要注意到不要吃生冷、油腻的食品。
5、舌头
如果，你舌头味觉感觉迟钝，尝不出味道，而且还伴随心悸、梦多、失眠等症状。
这说明，你的心脏功能受到损害，心脏衰弱的先兆。
原因可能是你操劳过度所致。
特别是，当你觉得口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味一系列症状时，这时特别要警惕心脏发生病变
五味和五色与人体相通应,所以通过食物的五味,五色可以协调人的容颜美,
青色应肝,酸味入肝,所以面色发青的人,不宜多服青色及味酸的食物
赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润,可补以红色,味苦的食物,如西红市,橘子.红苹果
黄色应脾,甘味入脾,所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色,味甘的食物,如胡萝卜,蛋黄一类.
白色应肺,辛味入肺,故想肌肤美白,可常食白色,辛味的食物,如牛奶,豆浆一类
黑色应肾,咸味入肾,所以面黑者应少吃黑色及咸味食物。