常见八种疾病
八种由蚊子传播的人类疾病
八种由蚊子传播的人类疾病蚊子是世界上最具有传染性的生物之一，它们传播了许多不同种类的疾病。
在本文中，将介绍八种由蚊子传播的常见人类疾病，并探讨如何预防这些疾病的传播。
1. 疟疾（Malaria）疟疾是由疟原虫引起的传染病。
感染疟疾的人会出现高热、寒战和全身不适的症状。
蚊子叮咬感染了疟原虫的人后，再叮咬其他健康人就会传播疟疾。
疟疾主要在热带和亚热带地区流行，预防措施包括使用蚊帐、使用驱蚊剂和接种疫苗等。
2. 登革热（Dengue fever）登革热是一种由登革病毒引起的传染病，其主要症状包括高热、头痛、关节痛和皮疹。
蚊子叮咬感染登革病毒的人，然后再叮咬其他人就会传播疾病。
登革热主要在热带和亚热带地区流行，预防方法包括清除蚊子繁殖地、使用驱蚊剂和穿长袖衣物等。
3. 黄热病（Yellow fever）黄热病是一种由黄热病病毒引起的急性传染病，其特征为黄疸、高热和出血。
蚊子是这种病毒的主要媒介，它们叮咬感染黄热病毒的人后，再叮咬其他人传播疾病。
黄热病主要在热带和亚热带地区流行，预防手段包括接种疫苗、使用驱蚊剂和居住在有蚊帐的地方。
4. 日本脑炎（Japanese encephalitis）日本脑炎是一种由日本脑炎病毒引起的病毒性脑炎。
主要的传播媒介是蚊子。
感染该病毒的人可能会发生高热、头痛、恶心和昏迷等症状。
日本脑炎主要在亚洲地区流行，预防措施包括接种疫苗、使用蚊帐和驱蚊剂等。
5. 埃及斑热（Zika virus）埃及斑热是由埃及斑热病毒引起的传染病，其症状类似于登革热，包括发热、皮疹和关节痛。
孕妇感染该病毒可能会导致胎儿发育缺陷。
蚊子是该病病毒的主要传播媒介。
预防措施包括使用蚊帐、避免蚊子叮咬和减少孕妇前往疫情高发地区。
6. 利什曼病（Leishmaniasis）利什曼病是一种由原虫引起的传染病，蚊子是其主要传播媒介之一。
该病主要在热带和亚热带地区流行，常见症状包括皮肤溃疡、发热和贫血。
预防方法包括使用驱蚊剂、穿长袖衣物和避免前往高病病区。
中医科常见的20种疾病
中医科常见的20种疾病中医科常见的20种疾病：一、感冒：感冒是一种常见的呼吸道感染疾病，主要症状包括咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发热等。
二、咳嗽：咳嗽是由于呼吸道受到刺激引起的一种反射性肌肉收缩，常见原因有风寒感冒、病毒感染等。
三、发热：发热是机体免疫系统对外界病原体的一种防御反应，常见疾病如感冒、流感、中暑等都会引起发热。
四、腹泻：腹泻是指大便次数增多，大便稀薄，常伴有腹痛、腹胀等症状。
常见原因包括食物中毒、肠炎、肠胃炎等。
五、便秘：便秘是指大便排出困难或排便次数减少，常见原因有饮食习惯不当、缺乏运动、肠道功能异常等。
六、失眠：失眠是指无法入睡或睡眠质量差，常见原因包括精神压力过大、情绪不稳定、生活作息不规律等。
七、头痛：头痛是指头部出现疼痛感，常见原因有颈椎病、偏头痛、高血压等。
八、肩颈痛：肩颈痛是指肩部和颈部出现疼痛感，常见原因有肌肉疲劳、颈椎病、风湿性关节炎等。
九、胃痛：胃痛是指腹部出现疼痛感，常见原因有胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等。
十、胃炎：胃炎是指胃黏膜发生炎症，常见症状包括胃痛、恶心、呕吐等。
十一、胃溃疡：胃溃疡是指胃黏膜发生溃疡形成，常见症状包括腹痛、消化不良、食欲不振等。
十二、痔疮：痔疮是指直肠或肛管黏膜和皮肤发生炎症和增生，常见症状包括肛门疼痛、出血等。
十三、高血压：高血压是指血压长期超过正常范围，常见症状包括头痛、头晕、心悸等。
十四、糖尿病：糖尿病是一种慢性代谢疾病，主要症状包括多尿、多饮、多食、体重下降等。
十五、心脏病：心脏病是指心脏发生结构或功能异常引起的疾病，常见症状包括胸闷、心悸、气短等。
十六、脑血管病：脑血管病是指脑血管发生疾病，常见症状包括头晕、头痛、肢体无力等。
十七、肝炎：肝炎是指肝脏发生炎症，常见症状包括乏力、食欲不振、黄疸等。
十八、肾炎：肾炎是指肾脏发生炎症，常见症状包括尿液异常、水肿、高血压等。
十九、失聪：失聪是指耳朵听力丧失，常见原因有耳朵感染、噪音损伤、耳蜗发育异常等。
中医认识病症的八种类型
中医认识病症的八种类型
中医认为疾病的形成与人体内环境的失衡有关。
针对不同的病症，中
医将其划分为八种类型，分别为风病、寒病、暑病、湿病、燥病、火病、毒病和虚病。
首先是风病。
风病是指由于外邪入侵导致的疾病，例如感冒、扭伤等。
外感证好发于春秋季节。
其次是寒病。
寒病是指由寒邪侵入人体而引起的疾病。
例如感冒、肠
胃炎等。
感寒证好发于冬季。
暑病则是由暑邪侵入人体引起的疾病，例如中暑、高热等。
夏季是感
暑证的高发季节。
湿病是指由湿邪侵入人体引起的疾病，例如湿疹、风湿等。
梅雨季节
和夏季是感湿证的高发季节。
燥病是由燥邪侵入人体引发的疾病，例如口干舌燥、便秘等。
秋季是
感燥证的高发季节。
火病是由火邪侵入人体引起的疾病，例如口舌生疮、牙龈肿痛等。
夏
季是感火证的高发季节。
毒病则是由毒邪侵入人体引起的疾病，例如痈疽、疟疾等。
感毒证在
夏季和秋季较为常见。
最后是虚病，这种疾病通常由于体内的元气、血液或津液等出现缺乏
或衰退，导致人体的正常机能发生问题。
例如贫血、失眠等，这类疾
病不受季节影响，随时都可能发生。
总体来说，中医根据疾病的形成原因和主要症状，将疾病划分为八种
类型。
对于不同类型的疾病，中医会采取不同的治疗方法，例如针灸、草药调理等。
因此，对于某种特定类型的疾病，我们应该在中医专家
的指导下进行治疗，以取得最佳的治疗效果。
常见八种疾病
常见八种疾病在我们的日常生活中，有许多常见的疾病会给我们的身体健康带来威胁。
这些疾病可能因为不良的生活习惯、环境污染或者遗传等因素而发生。
本文将介绍八种常见的疾病，并提供相应的预防和治疗方法，以帮助读者更好地了解和应对这些健康问题。
一、高血压高血压被普遍认为是当代社会中最常见的疾病之一。
它不仅会影响到我们的心血管系统，还会对肾脏和眼睛造成损害。
预防高血压的关键是保持良好的饮食习惯，减少钠盐的摄入，并进行适当的锻炼。
如果已经患有高血压，医生可能会建议服用药物来控制血压。
二、糖尿病糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其主要特点是血糖水平过高。
这种疾病会引起多种并发症，如心脏病、肾病和视网膜病变等。
预防糖尿病的关键是保持健康的体重，合理的饮食和适度的运动。
对于已经患有糖尿病的人群，要定期监测血糖水平，并按医生建议进行药物治疗。
三、心脏病心脏病是指各种引起心脏功能障碍的疾病，如冠心病、心肌炎等。
不良的生活习惯，如吸烟、饮酒过度和高胆固醇饮食，都可能增加罹患心脏病的风险。
预防心脏病的关键是保持健康的生活方式，包括定期进行体检、戒烟限酒，控制体重和血压，并适当锻炼。
中风是一种由于脑部血液循环中断而导致的疾病，其后果可能是严重的甚至致命。
年龄、高血压、糖尿病和高胆固醇水平是引发中风的主要风险因素。
预防中风的关键是保持健康的生活方式，控制血压和血糖水平，预防高胆固醇，适度锻炼，并定期进行体检以及遵循医生的建议。
五、肺癌肺癌是一种常见的恶性肿瘤，吸烟是导致这种病的主要原因。
预防肺癌的最佳方法就是远离烟草和二手烟。
如果你是吸烟者，尽快戒烟将大大降低罹患肺癌的风险。
此外，注意室内空气质量，避免暴露在有害化学物质和污染物中也是预防肺癌的重要措施。
六、乳腺癌乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。
早期发现和治疗乳腺癌是非常重要的。
定期进行自我检查和乳腺X线检查是早期发现的有效方法。
此外，保持健康的体重、规律的锻炼和健康饮食也可以降低乳腺癌的风险。
十八种重点疾病
十八种重点疾病在现代社会中，人们的健康问题备受关注。
随着生活水平的提高和生活方式的改变，一些疾病也开始变得越来越常见。
本文将介绍十八种重点疾病，让我们更加了解这些疾病的特征和预防方法。
第一种重点疾病：高血压高血压是一种血压超过正常范围的疾病。
主要表现为血压升高、头晕、乏力等症状。
预防高血压的方法包括保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。
第二种重点疾病：糖尿病糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应性下降而导致血糖升高的疾病。
预防糖尿病的方法包括减少糖分摄入、控制体重、加强运动等。
第三种重点疾病：肥胖症肥胖症是体内脂肪组织过多所引起的疾病。
预防肥胖症的方法包括合理饮食、适量运动、控制热量摄入等。
第四种重点疾病：冠心病冠心病是一种冠状动脉供血不足导致心脏缺血的疾病。
预防冠心病的方法包括戒烟、饮食控制、定期锻炼等。
第五种重点疾病：中风中风是由于大脑供血不足或大脑血管破裂而导致的神经功能障碍。
预防中风的方法包括控制高血压、血脂水平、加强运动等。
第六种重点疾病：肺癌肺癌是一种常见的恶性肿瘤，主要由吸烟、空气污染等因素导致。
预防肺癌的方法包括戒烟、避免二手烟、呼吸新鲜空气等。
第七种重点疾病：乳腺癌乳腺癌是一种女性常见的恶性肿瘤。
预防乳腺癌的方法包括定期自检、减少荷尔蒙替代治疗、保持健康的生活方式等。
第八种重点疾病：脑瘤脑瘤是脑内出现的一种肿瘤，可能对神经功能造成严重影响。
预防脑瘤的方法目前尚无，但提早发现和治疗可以提高治愈率。
第九种重点疾病：胃癌胃癌是一种消化系统肿瘤。
预防胃癌的方法包括饮食健康、避免过度食用腌制食品等。
第十种重点疾病：肝癌肝癌是一种常见的恶性肿瘤，与病毒感染、酗酒等因素有关。
预防肝癌的方法包括接种疫苗、限制饮酒、保持健康的生活方式等。
第十一种重点疾病：结直肠癌结直肠癌是一种消化系统肿瘤，与饮食习惯、肠炎等因素有关。
预防结直肠癌的方法包括定期体检、早期筛查等。
第十二种重点疾病：脑卒中脑卒中是指由于脑血管破裂或阻塞导致脑部血液供应不足的疾病。
常见的八大骨关节疾病
常见的八大骨关节疾病
1. 骨关节炎：是指关节软骨损伤或磨损引起的关节疼痛、僵硬和功能受损等症状。
2. 腰椎间盘突出症：是指腰椎间盘突出造成的腰痛、肢体麻木、肌力减退等症状。
3. 颈椎病：是指颈椎关节软骨受损导致的颈部疼痛、手臂麻木、头晕眼花等症状。
4. 肩关节周围炎：是指肩部肌肉、肌腱、滑囊等组织发生炎症引起的肩部疼痛、肌肉僵硬等症状。
5. 腕管综合征：是指手腕内的腕管受压迫引起的手部疼痛、麻木等症状。
6. 跌打损伤：是指外伤造成的骨折、软组织损伤、肌肉拉伤等症状。
7. 脊柱侧弯症：是指脊柱侧向曲度异常造成的背部畸形、肌肉不平衡等症状。
8. 骨质疏松症：是指骨骼中钙质流失导致骨密度降低引起的骨折、脊柱压缩等症状。
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人体八大系统各有哪些常见疾病原因是什么如何治疗
人体八大系统各有哪些常见疾病原因是什么如何治疗人体是一个复杂而精密的机体，由多个系统组成，每个系统都有其特定的功能和调节机制。
然而，由于不良的生活方式、环境污染、遗传因素等原因，每个系统都存在着可能出现各种疾病的风险。
本文将对人体八大系统中常见的疾病原因和治疗方法进行介绍。
一、消化系统1. 胃溃疡胃溃疡是一种胃黏膜损伤的疾病，常见原因包括细菌感染、非甾体抗炎药物的滥用、吸烟等。
治疗方法主要包括抗酸药物、杀菌药物和改善生活习惯。
2. 肝炎肝炎是肝脏组织的炎症，常见原因包括病毒感染（如乙型肝炎病毒）、酒精滥用、长期使用某些药物等。
治疗方法取决于炎症的类型和程度，可以包括药物治疗、生活方式调整和肝移植等。
二、呼吸系统1. 哮喘哮喘是一种慢性的呼吸系统疾病，常见原因包括过敏、遗传因素、环境污染等。
治疗方法主要包括避免过敏原、使用吸入型药物（如支气管扩张剂和皮质类固醇）以及应对哮喘发作的急救措施。
2. 肺癌肺癌是一种常见的恶性肿瘤，主要由吸烟、二手烟暴露、空气污染等因素引起。
治疗方法根据肿瘤类型和分期确定，包括手术切除、化疗、放疗和靶向治疗等。
三、循环系统1. 高血压高血压是循环系统常见的慢性疾病，常见原因包括遗传因素、生活方式不健康（如高盐饮食、缺乏运动）等。
治疗方法主要包括生活方式调整、药物治疗和血压监测等。
2. 心脏病心脏病包括冠心病、心肌梗死等，常见原因包括高血压、高血脂、吸烟等。
治疗方法取决于具体病情，可以包括药物治疗、手术治疗和心脏康复等。
四、泌尿系统1. 尿路感染尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，常见原因包括细菌感染、女性解剖结构特点等。
治疗方法主要包括抗生素治疗、保持充足的水分摄入以及维持良好的个人卫生习惯等。
2. 肾结石肾结石是由尿液中的物质结晶形成的，常见原因包括尿液中矿物质浓度高、饮食习惯不良等。
治疗方法可以包括饮食调整、药物治疗和体外冲击波碎石术等。
五、神经系统1. 中风中风是大脑血管疾病引起的一种急性病症，常见原因包括血栓堵塞或脑出血等。
常见八种传染病的诊断标准PPT专业课件【28页】
乙肝
• 1.4 慢性活动型肝炎(简称慢活肝) • a)有明显的肝炎症状。 • b)体征：可有肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾肿大或黄疸等(排除其他原
因)。 • c)肝功能检查：ALT反复和/或持续升高，血浆白蛋白降低，A/G蛋白
比例失常，γ－球蛋白升高和/或胆红素长期或反复异常。 • d)HBV标记物检测：符合慢性乙型肝炎的病原学指标，见附录A(标准
10
甲肝
• 3．2 亚急性重型 • 3．2．1 以急性肝炎起病，临床上有极度乏力，严重食欲不振，黄疸
迅速加深，出现腹水及出血倾向。肝脏进行性缩小。病程在10天以上， 8周以内，出现意识障碍(肝性脑病）。 • 3．2．2 肝功能明显异常，胆酶分离，白蛋白／球蛋白比值倒置(【正 常值】1.5～2.5：1)，胆固醇降低(成人胆固醇2.86～5.98mmol／升)， 凝血酶原活动度小于40％(正常值为70-100%)。 • 3．2．3 HAV标志检测；同1．1．5。 • 3．2．4 肝脏病理学特点：可见新旧不等的亚大片坏死和桥形坏死 。 • 疑似病例：3．2．1＋3．2．2。 • 确诊病例：疑似病例加3．2．3或3．2．3加3．2．4。
11
乙肝
• 1.1急性肝炎
• 1.1 急性无黄疸型肝炎
• a)流行病学资料：半年内接受过血及血制品或曾有其他医源性感染，生活中的密切接触， 尤其是性接触而未采用避孕套者。
• b)症状：指近期出现的无其他原因可解释的持续一周以上的明显乏力和消化道症状。 • c)体征：主要指肝脏肿大，伴有触痛或叩痛。 • d)肝功能检查：谷丙转氨酶(ALT)明显增高。 • e)HBV标记物检测：符合急性乙肝的病原学标志 • (1)病程中HBsAg由阳性转为阴性，或HBsAg由阳性转为阴性且出现抗-HBs阳转。 • (2)抗－HBC IgM滴度高水平，而抗－HBc IgG阴性或低水平。。 • f)病理组织学特点：如鉴别诊断需要，有条件者可作肝活检，详见附录B。 • 在以上各项中病原学指标、症状和肝功能异常为必备条件，流行病学资料和体征为参
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常见的八种疾病
一、呼吸系统疾病
感冒
①风寒感冒
②风热感冒
③暑湿感冒
二、心脑血管疾病
高血压
三、消化系统疾病
消化性溃疡四、儿科疾病儿童缺钙
五、骨科疾病骨质增生
骨质疏松
六、皮肤科疾病手足癣
七、妇科疾病急性盆腔炎八、其他类疾病肥胖
病因：可分为普通感冒和流行性感冒。
普通感冒俗称”伤风“、“上感”，是由普通病毒（如鼻病毒）或一般的细菌（如链球菌）引起的上呼吸道黏膜发炎所致的疾病，30%—50%是由某种血清型的鼻病毒引起。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，由A、B、C三型流行性病毒引起。
本病传染性强，通过空气飞沫传播。
症状：普通感冒的主要症状鼻粘膜充血，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，有的咽喉充血疼痛，声音嘶哑。
继续发展会出现咽部发痒，咳嗽，急性支气管炎，早期病人一般不发烧，全身症状不明显。
流感的突出症状是发病急，全身症状较重，高烧，肌肉疼痛，全身各关节酸痛、乏力，有的会出现咳嗽，但多为干咳无痰
常用处方：氨咖黄那敏胶囊或
七佛山/复方氨酚烷胺片
抗病毒口服液或双黄连胶囊，药芝林/VC银翘片
小柴胡颗粒或对乙酰氨基酚
药芝林/罗红霉素分散片
健康提示：1、要多喝水，注意休息。
2、饮食应以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
3、室内要经常通风，使空气清新，室内的温度要适宜。
风寒感冒与风热感冒的鉴别
风寒
恶寒、发热轻或不发热、无汗或有汗
无
打喷嚏、流清鼻涕
痰薄白、口不渴或喜热饮
其他寒症表现等风热
发热重、恶寒轻、有汗
眼发干或眼屎多
不喷嚏、鼻涕黄浊
痰黄粘稠、口渴发苦
面红唇赤，小便赤黄等其他热症表现
风寒感冒
病因：由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引
起。
病症：主症：恶寒、发热轻或不发热、无汗或有汗、
周身疼痛，清涕、痰白、咽不痛。
兼次症：挟湿；挟痰；挟气滞；挟里热（寒包火）。
舌苔薄白，脉浮紧。
常用处方：感冒软胶囊
阿莫西林胶囊
盐酸钠钾唑林滴鼻液
健康提示：
1、要多喝水，注意休息。
2、饮食应以清淡为主，多吃一些姜、蒜、葱等。
3、室内要经常通风，保持空气清新，注意保暖
暑湿感冒
病因：又称“夏日伤寒”，发生于夏季多雨季节。
夏日气候炎热，阴雨霖霖，天暑下逼，地湿上蒸，致暑湿肆疟。
病症：
主症：发于夏季，恶寒发热、汗出热不解、面垢。
兼次症：身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕，尿短赤。
舌质红，苔黄腻。
脉濡数。
常用处方：藿香正气片，藿香正气软胶囊
药芝林/夏桑菊颗粒
健康提示：
1、要多喝水，到阴凉处避暑，注意休息。
2、保持空气清新，房间保持通风不要立即吹空调降
温。
风热感冒
病症：主症：发热重、恶寒轻、有汗、痰黄稠、咽痛。
兼次症：风热重或时疫；挟湿；挟燥。
舌红苔黄，脉浮数。
常用处方：
桑菊感冒片，/VC银翘片，板蓝根颗粒
双花/草珊瑚含片
阿莫西林胶囊
健康提示：
1、多喝点凉茶，下火的东西。
2、饮食应以清淡为主，不要喝酒，不吃辛辣刺激性食物。
3、室内要经常通风，保持空气清新，室内温度要适宜。
消化性溃疡
概念：发生于胃和十二指肠球部的慢性溃疡，其形成与胃酸、胃蛋白酶的消化作用有密切关系。
好发部位：胃及十二指肠
病理特点：粘膜的慢性溃疡
临床表现：慢性反复发作的上腹部疼痛
溃疡部位：胃溃疡：多发于胃小弯及幽门部
后壁多于前壁
大弯及胃底部罕见
十二指肠溃疡：球部最多、球后少见
前壁>小弯>后壁>大弯
发病情况：
全世界常见病，总发病率占人口的10-12%，近年来呈上升趋势。
年龄：20-50岁为高发年龄，<10、>60岁较少见性别：男：女＝3.9- 8.5:1
部位：十二指肠：胃＝1.15-4.29:1
病因：多种因素共同作用的结果，包括攻击因子-防御因子失衡、Hp感染、
遗传因素、饮食因素、胃肠动力障碍等。
消化性溃疡
临床表现：
上腹部疼痛
特点：慢性、节律性、周期性
部位：胃溃疡、球部溃疡、球后溃疡
性质：灼痛、胀痛、隐痛、饥饿痛等，大多可忍受
其他症状：出血，反酸、流涎，恶心、呕吐，嗳气、腹胀、腹泻
全身症状：消瘦、失眠等。
诊断依据：
典型病史：慢性、节律性、周期性上腹部隐痛，局部压痛等。
确诊：X线钡餐及内镜检查。
常用处方：瑞奥/奥美拉唑肠溶片
药芝林/阿莫西林胶囊
克顿宁/克拉霉素分散片
或三九/阿莫西林克拉维酸钾片
枸橼酸铋钾（丽珠得乐）等
健康提示：1、建立良好的生活饮食习惯。
2、避免吸烟、饮酒。
3、注意劳逸结合，保持乐观的情绪。
4、慎用非甾体类抗炎药
高血压
☐高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，可分为原发性(原因不明
95%)和继发性(某种疾病的一种临床表现，
有明确而独立的病因5%)两大类。
☐原发性高血压，又称高血压病。
☐长期高血压本身引起症状(血压升高所致)，本身又是多种心、脑血管疾病的危险因素，
引起心、脑、肾、血管等靶器官损害、功能
衰竭。
血压水平的定义与分类
类别收缩压SBpmHg )舒张压DBp (mmHg)
理想血压<120 和<80
正常血压<130 和<85
正常高值130~139 或85~89
1级高血压140~159 或90~99
临界高血压140~149 或90~94
2级高血压160~179 或100~109
3级高血压≥180 或≥110
单纯收缩期高血压≥140和＜90
临界收缩期高血压140～149和＜90
病因：具体发病原因目前尚未明确，主要有遗传因素，环境因素（饮食、精神应激），其他因素（体重、避孕药、OSAS）等。
病症：起病缓慢，早期常无症状。
部分患者可有头痛、头晕、疲劳、心悸、耳鸣等症状。
并发症：高血压危象、高血压脑病、心脏疾病、脑血管病、慢性肾功能衰竭、主动脉夹层等。
常用处方：尼群地平片
美托洛尔
圣鹰/银杏叶片
药芝林/大豆卵磷脂软胶囊
药芝林/深海鱼油软胶囊
健康提示：
1、限制盐的摄入。
2、饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜、水果，适当多吃些鱼类和豆制品，避免高脂肪饮食。
3、绝对戒烟，避免过多饮酒。
4、有规律的适度体育活动，肥胖者应减轻体重。
5、保持精神放松，心情愉快
儿童缺钙
病因：1、维生素D合成障碍导致的肠道钙吸收障碍；另外是受疾病的影响，如腹泻、肝炎、胃炎、频繁呕吐等，致使钙吸收不良或钙大量流失。
2、饮食搭配不合理，含钙食品摄入过少。
3、不喜欢晒太阳，缺乏运动。
4、儿童骨骼生长迅速，体内钙的需求量增加。
病症：盗汗（易形成枕秃）、精神烦躁、夜惊、囟门晚闭、出牙和换牙延迟、方颅、鸡胸，严重者可出现驼背、“X”形腿、“O”形腿等
常用处方：宝宝乐/小儿健脾颗粒
鲁抗/锌钙特口服液
药芝林/儿童鱼油
健康提示：
1、改善偏食挑食的习惯，多吃新鲜蔬菜、水果；多吃含钙高的食物。
2、加强运动，父母多带孩子进行户外亲子运动。
骨质增生
病因：运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变。
此病多见于中老年人，女性发病高于男性
病症：一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。
起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。
随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。
重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。
常用处方：圣方/骨筋丸胶囊
汉磁/骨质增生贴
药芝林/B族维生素软胶囊（有利于营养素的均衡全面消化吸收，并有利于骨骼吸收和补充钙）
健康提示：
1、保持活跃的生活方式及定期做运动。
2、保持均衡饮食，以确保摄取足够的钙质及维生素D。
3、戒烟，减少或避免饮酒。
4、如有明确发病原因者，首先应积极治疗原发病。