小学体育《前滚翻》单元,课时 教案

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2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案

2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案

2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》第三册第四章“技巧运动”部分,详细内容为“前滚翻”的动作要领和实践操作。

本章内容旨在让学生掌握前滚翻的基本技巧,提高身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握前滚翻的基本动作要领,能独立完成前滚翻动作;2. 培养学生的团队合作意识,提高课堂参与度;3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的信心。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点:前滚翻动作要领的掌握和实际操作。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学视频、口哨、计时器;2. 学具:运动服、运动鞋、水瓶。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用故事导入法,讲述小熊学本领的过程,引导学生关注前滚翻技巧。

2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 讲解前滚翻的动作要领,强调安全事项;b. 示范前滚翻动作,让学生跟随老师一起做;c. 分组练习,老师巡回指导。

3. 例题讲解(10分钟)a. 播放前滚翻教学视频,让学生观察并分析动作要领;b. 老师针对视频中的动作进行讲解,解答学生疑问。

4. 随堂练习(15分钟)a. 学生分组进行前滚翻练习,老师进行指导;b. 设置比赛环节,提高学生练习积极性;c. 选取表现优秀的学生进行展示,鼓励其他学生。

b. 学生自我评价,分享学习心得;c. 老师点评学生表现,给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 前滚翻2. 内容:a. 前滚翻动作要领;b. 前滚翻练习步骤;c. 安全事项。

七、作业设计1. 作业题目:家庭前滚翻练习计划。

a. 每天进行3组前滚翻练习,每组5次;b. 家长监督并签字。

答案:根据学生实际情况制定练习计划,完成后由家长签字确认。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的表现,及时调整教学方法和策略,提高教学效果;2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校体育俱乐部,提高运动技能,培养兴趣爱好。

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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体育教案-[前滚翻]教案课时计划

体育教案-[前滚翻]教案课时计划

体育教案-[前滚翻]教案课时计划课时计划:一、教学目标:1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性。

3. 提高学生的团队合作意识和集体荣誉感。

二、教学重点与难点:1. 教学重点:前滚翻的基本动作要领。

2. 教学难点:身体协调性和灵活性的培养。

三、教学资源:1. 教学场地:篮球场或足球场。

2. 教学器材:体操垫、标志物。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):内容:慢跑、关节活动、拉伸。

目的:降低肌肉的粘滞性,预防运动损伤。

2. 技术教学(10分钟):内容:1. 讲解前滚翻的动作要领。

2. 分组练习,教师个别指导。

3. 学生互相交流心得,总结经验。

目的:让学生掌握前滚翻的基本动作。

3. 实践训练(10分钟):内容:1. 学生分组进行前滚翻练习。

2. 设置障碍物,增加练习难度。

3. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

目的:培养学生的身体协调性和灵活性。

4. 团队游戏(10分钟):内容:1. 分为若干小组,进行团队接力比赛。

2. 比赛过程中,每组成员必须完成前滚翻动作。

3. 教师担任裁判,维持比赛秩序。

目的:提高学生的团队合作意识和集体荣誉感。

5. 结束放松(5分钟):内容:采用抖动、拉伸等方式进行肌肉放松。

目的:缓解运动带来的疲劳,促进身体恢复。

五、教学反思:1. 总结本节课的教学效果,分析优点和不足。

2. 对学生进行课后跟踪,了解他们在练习前滚翻过程中的进步情况。

3. 针对存在的问题,调整教学方法,为下一节课做好准备。

体育教案-[前滚翻]教案课时计划六、教学评价:1. 学生能熟练掌握前滚翻动作要领,身体协调性和灵活性有所提高。

3. 学生对前滚翻技术有较高的兴趣,能够积极参与练习和游戏。

七、教学建议:1. 在教学过程中,教师应注重个体差异,因材施教,给予每个学生足够的关注和指导。

2. 鼓励学生互相交流心得,相互学习,共同进步。

3. 增加练习的趣味性,采用游戏等形式,激发学生的学习兴趣。

2024年小学体育课《前滚翻》教案设计(通用

2024年小学体育课《前滚翻》教案设计(通用

2024年小学体育课《前滚翻》教案设计(通用一、教学内容本节课选自小学体育课程标准中《基本运动技能》单元,具体教学内容为《前滚翻》。

该内容在教材的第三章第二节,主要详细内容涵盖前滚翻的基本动作要领、练习方法,以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生勇敢、自信、合作的品质,增强克服困难的意志。

3. 培养学生遵守运动规则,注意运动安全的意识。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和稳定性。

教学重点:前滚翻动作要领的掌握,以及安全注意事项。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、计时器。

2. 学具:运动服装、运动鞋、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的跑圈热身,提醒学生注意运动安全。

讲解前滚翻在实际生活中的应用,激发学生学习兴趣。

2. 动作讲解与示范(5分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调关键环节。

进行示范,让学生直观地了解动作过程。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分组,每组在体操垫上进行前滚翻练习。

教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(5分钟)选择一位动作规范的学生进行示范,讲解其动作优点。

分析学生普遍存在的问题,给出改进方法。

5. 随堂练习(10分钟)学生根据教师要求,进行前滚翻练习,提高动作质量。

教师观察学生练习情况,及时给予评价和指导。

6. 游戏环节(5分钟)组织学生进行前滚翻接力比赛,培养团队协作精神。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体团紧,膝盖弯曲。

手臂伸直,头向后仰。

滚动均匀,保持稳定。

2. 安全注意事项:选择平坦的场地进行练习。

避免头部、颈部受伤。

七、作业设计1. 作业题目:请同学们回家后,向家长展示前滚翻动作,并让家长帮忙录制视频。

2. 答案:视频文件。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师根据课堂教学情况,反思教学效果,调整教学方法。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加课外体育活动,提高运动技能。

体育教案:前滚翻【优秀6篇】

体育教案:前滚翻【优秀6篇】

体育教案:前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是整理的体育教案:前滚翻【优秀6篇】,希望能够给予您一些参考与帮助。

体育教案:前滚翻篇一一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。

让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作。

学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析:本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻,身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。

前滚翻的学习要求是,由蹲的姿势开始,两手向前撑地,两脚蹬地(腿伸直)同时提臀、屈臂和低头,使头后部、背、腰和臀部依次着地,当背部着地时,屈膝团身,两手抱小腿,上体迅速紧跟大腿,向前滚动成蹲的姿势。

身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式,激发学生学习的兴趣,使学生愉快地学习锻炼方法,同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力,培养学生的创新能力和克服困难的精神品质,活跃课堂气氛。

在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围,让学生有自主学练的时间和空间,多给学生提供练习的机会,通过自己的体验,激发学习热情,完成教学目标。

三、学生分析:初二年级的学生进入了青春期,活泼好动,认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。

从以前的教学来看,对于“规范”的技术教学,学生们学习兴趣一般较低,因此,要从学生实际出发,进行情景教学,在设置情境下,是学生不知不觉地进行运动,学习技能,增强体能。

四、教学重点、难点:教学重点:蹬地团身。

教学难点:团身推手。

五、教学目标:1、认知目标:学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。

2、技能目标:初步学习前滚翻的动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式,发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。

《前滚翻》教案(优质3篇)

《前滚翻》教案(优质3篇)

《前滚翻》教案(优质3篇)学习内容:前滚翻学习目标:掌握后脑先着垫的前滚翻动作;学会团队合作,有序进行各项活动。

学习步骤:一、统一规章,身体力行教师活动:某队伍,组织学生进行队列练习,重点练习三面转法。

组织学生进行反应练习,讲解游戏规则。

引导学生进行准备活动某,重点练习头部动作。

学生活动:快速某队伍,保持整齐动作,反应迅速。

快速响应并移动脚步。

认真完成准备活动某。

组织形式:四列横队二、合作探究,掌握技能教师活动:引导学生进行腕、肘部位的准备活动,进行小游戏复习前后滚动。

指导学生尝试练习前滚翻,巡视指导并观察学生练习情况。

讲解和示范前滚翻完整动作,重点教授后脑先着垫的技巧。

组织学生分组进行下颚夹红领巾方法的练习,并进行巡视指导和安全保护。

邀请表现较好的学生进行动作展示,及时给予评价。

再次组织学生进行前滚翻练习。

学生活动:认真完成准备活动,通过游戏和滚动练习进一步熟练团身滚动动作。

在练习中相互帮助和指导。

认真观察和模仿,积极参与,按要求完成任务。

根据老师指导及时改正错误。

在小组长的带领下依次练习,相互观摩并学习优秀动作。

乐于反复练习,掌握技巧。

积极参与展示活动,相互学习交流。

注意安全,有序进行练习。

组织形式:八小组分组练习三、活跃身心,快乐放松教师活动:组织学生进行接力游戏,讲解游戏方法和要求。

引导学生进行试练习,及时评价并提出要求。

再次组织学生进行接力比赛。

对各组比赛情况进行评价。

学生活动:理解接力游戏方法和要求,相互配合完成任务。

同伴间互相指导和帮助,积极与组长协作。

投入到比赛中,全力以赴。

教师活动:宣布下课。

学生活动:互相交流评价。

师生互道再见。

组织形式:四列横队第2篇:体育教案:前滚翻一、指导思想本课程以“健康为先”为指导思想,注重学生的全面发展。

在教学中,教师与学生角某互换,充分体现学生的主体地位,教师则扮演主导角某。

重视互动教学,提升学生的健康意识和学习积极某,培养其创新精神和合作能力。

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作,两个技巧动作能够连接。

2通过练习培养学生的身体控制能力。

3发展灵敏素质,提高身体协调性和平衡能力。

4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。

三、重点与难点重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。

难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美四、教学过程队伍×××××××(一)、开始部分×××××××1·集合整队,检查人数要求:快静齐2·师生问好,安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求(二)、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求:认真听教师的口令充分活动各关节(三)、学习部分1·复习前滚翻成坐(1)教师讲解动作要领(2)全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作(1)教师发给动作图片,分成六个组自由练习肩肘倒立动作(2)教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点:肩着地,肘支撑,提臀部,稳重心,头放松,腿上伸教学重点:帮助学生克服倒立时产生的害怕心理,树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习(1)身体前压碰腿(2)仰卧举腿,双手压垫(3)后倒直臂仰卧举腿(4)完整动作练习4、保护和帮助:(1)站在练习者体侧,两手扶其小腿帮助做好倒立(2)站在练习者体侧,一手扶其小腿,一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)(1)教师示范连贯动作,讲解整串动作的要点(动作流畅)(2)全班练习全班练习(3)抽学生出来演示7、游戏----抓手指(四)、结束部分1·放松练习,随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评,互评4·收回器材5·师生再见评析:小学水平一体操课:技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想,在教师的引导下,以学生为主体,身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。

小学体育课《前滚翻》教案设计(优秀10篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(优秀10篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(优秀10篇)小学体育课《前滚翻》教案设计篇一教学目标:1、发展身体柔韧和灵巧素质。

2、发展下肢力量和平衡能力。

3、培养集体荣誉感。

教学重点:发展身体柔韧素质。

教学难点:增强学生的各项身体素质和平衡能力。

教法:组织学习学法:自主学练教具:小垫子教学过程:一、开始部分:整队,报告人数,师生问好,宣布上课。

二、准备部分:1、准备活动(1)慢跑两圈,徒手操。

(2)游戏:天,地,球。

三、基本部分:1、动作:蹲撑,两手用力推垫,上体前倒,用力向前滚动。

两腿用力蹬地,低头团身抱腿,身体向上腾起,落地成半蹲,两臂斜上举。

2、讲解,示范。

3、分组练习。

4、安全措施。

5、教师小结。

6、游戏:过河。

四、结束部分:1、整理放松。

2、宣布下课。

教学反思:个别学生动作不到位,需加强练习。

学生积极性较高,整体气氛较好,能够积极参与活动,并努力展示自我,锻炼意识增强。

教师应多强调时刻注意安全。

《前滚翻》教案篇二4月7日,在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中,我就水平二《前滚翻》教学内容进行了作课。

通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。

在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。

整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。

但在教学过程中还有一些不足之处,一是,学生保护与帮助的位置没有交代清楚,以后在教学中要注意到这些细节问题。

二是,语言太嗦,以后的课上尽量做到精讲多练。

三是,我发现在“后脑触垫”这个教学难点没有强调到位,体育学习对于学生来说,只有老师有效的引导,学生不断尝试,才会让学生所发现。

几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够,致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚,也容易造成安全问题;以后教学中要重点强后脑触垫,让学生从低头从胯下看天。

通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,还需不断的努力,应根据学生各自不同的身体条件,运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,注重个体差异,使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展。

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小学体育《前滚翻》单元计、课时教案体育学案导学单元计划教材内容前滚翻水平一课时制定老师目标任务1、学会爬行、滚动、滚翻等动作;2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质和空间定位、定向等能力;3、培养学生顽强、勇敢的精神。

课时教学内容目标重难点教学方法与策略1 前后、左右滚动体验爬行、滚动的动作,培养学生学习前滚翻的兴趣。

重点:滚动时拱背团身(前后滚动)。

难点:1、团身时背要成圆形使臀、腰、肩、颈部依次着垫。

2、身体重心的移动(左右滚动)1、学生体验“象行走”游戏。

2、体验前后、左右滚动。

3、展示、评价。

2 学习前滚翻(解决低头)初步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握低头动作。

重点:团身紧、滚动园滑。

难点:解决前滚翻的低头问题。

1、下颚夹手帕或红领巾做屈体看天练习。

2、下颚夹手帕或红领巾做前滚翻练习。

3、保护下巩固练习。

4、展示、评价。

3 学习前滚翻(获得前滚翻的助力)进一步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握前滚翻的蹬地动作重点:团身紧、滚动园滑。

难点:解决获得前滚翻的助力(蹬地问题)1、复习上节课的内容。

2、采用斜坡前滚翻练习。

3、保护下巩固练习。

4、展示、评价。

4 学习前滚翻(解决团身紧)进一步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%以上学生能做到团身紧重点:团身紧、滚动园滑。

难点:解决前滚翻团身紧的问题。

1、复习上节课的内容。

2、采用抱腿钻圈前滚翻练习。

3、保护下巩固练习。

4、展示、评价。

5 巩固、拓展练习巩固前滚翻动作,继续感受垫上运动带来的快乐,90%以上学生能掌握前滚翻动作重点:团身紧、滚动园滑。

难点:蹬地用力均匀,身体各部位依次着垫1、巩固前滚翻练习2、采用抱腿钻圈前滚翻接运球接力提高学习兴趣。

4、评价、鼓励。

6、技评测试了解学生学习情况重点:团身紧、滚动园滑。

难点:身体依次着垫、优美1、技评考核2、评价、鼓励前滚翻学案导学设计第一课时课题前滚翻水平目标一课型学习目标1、体验爬行、滚动的动作,培养学生学习前滚翻的兴趣。

2、发展协调、灵敏等素质,培养学生勇敢精神。

课前学法指导动作要领及简图1、前后滚动2、左右滚动重难点重点:滚动时拱背团身(前后滚动)。

难点:1、团身时背要成圆形使臀、腰、肩、颈部依次着垫。

2、身体重心的移动(左右滚动)。

常见错误及纠正、保护方法常见错误:前后滚动时未抱腿、团身。

纠正方法:仰卧收复抱腿、团身前后滚动练习保护和帮助:单腿跪立于学生体侧,当学生后倒臀部离垫时,一手轻轻托臀部,一手扶背部,并示意学生注意团身;回滚时一手轻轻压脚背、一手托背部,帮助学生恢复成预备姿势。

流导学教师主导学生活动组织形式及执行情况二次程内容修改开始部分课堂常规1、课堂常规师在指定位置侯课;2、宣布课的内容,提醒学生安全事故;3、准备活动;4、专项准备活动。

1、体育委员集合整队,清点学生人数,并向老师报告;2、师生相互问好;3、明确课堂学习内容和安全注意事项;4、体育委员组织进行准备活动及专项准备活动。

要求:1、快、静、齐;2、动作到位;3、注意安全。

基本部分一、游戏:“象行走”1、体验“象行走”1、认真听老师讲解“象行走”动作要领。

(1)集体练习:双手扶脚踝,原地移动重心;(2)原地练习,重心左、右移动,抬起同侧手脚;基本部分二、前后、左右滚动2、组织学生进行“象行走”游戏1、学习前后滚动2、左、右滚动练习3、抽生展示练习成果并及时评价、鼓励2、学生分成四组,四组所有队员中,最先完成冲过终点的为胜,取前三名,最后一名的小组做10次下蹲。

(1)要求在练习时学生主动积极参与)(2)学生汇报游戏成果,总结成败原因。

同学相互鼓励(3)学生在教师的评价激励下能及时的认识到自己不足的地方,便于今后改进提高。

1、生认真观摩教师用坐和蹲的方式进行前后滚动的动作并体会动作。

(1)在小组长的带领下成四个小组体验两三次前后滚动;(2)生积极相互讨论体验感受;(3)生相互评价、交流汇报;(仰卧收复抱腿、团身前后滚动)(4)小组长组织进行自主巩固练习。

2、生认真观摩教师用左右滚动的方式进行体会动作。

(1)在小组长的带领下成四个小组体验两三次前后滚动;(2)生积极相互讨论体验感受;(3)生相互评价、交流汇报;身体重心的移动(左右滚动)(4)小组长组织进行自主巩固练习。

3、每组自我推选进行展示;(相互进行鼓励、评价)生在老师的激励、评价下知道如何才能做得更好。

要求:自觉遵守游戏规则,团队合作,努力拼搏的精神进行游戏。

要求:1、练习时注意小组合作意识,相互讨论、相互保护与帮助进行练习。

2、练习时小组长注意管理好本组的组织纪律,以免出现安全事故的发生。

要求:每组的成员积极展示自我,肯定自我能力。

结束部分放松总结1、集合整队2、小结归纳3、布置家庭作业(复习)4、下课1、快速集合2、积极自我评价3、下课(落实家庭作业)4、生成四列横排站立要求:1、调整呼吸,身心放松2、积极自我评价鼓励3、认真完成家庭作业教学反思前滚翻学案导学设计第二课时课题前滚翻水平目标一课型学习目标1、初步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握低头动作;2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质;3、培养学生团结协作、勇敢地精神。

课前学法指导动作要领及简图前滚翻动作要领:蹲撑,两手撑垫,同时屈膝、低头、两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前滚动。

前滚时,身体依次触垫,然后抱小腿团身成蹲撑。

重难点重点:团身紧、滚动园滑。

难点:解决前滚翻的低头问题。

常见错误及纠正、保护方法常见错误:前滚翻时未低头到位。

纠正方法:在下颚夹手帕或红领巾做前滚翻练习保护和帮助:单膝跪立于学生体侧,一手托肩,一手扶大腿后侧,帮助滚翻。

必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。

练习时切忌用头顶着垫。

流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规1、课堂常规师在指定位置侯课;2、宣布课的内容,提醒学生安全事故;3、准备活动;4、专项准备活动。

1、体育委员集合整队,清点学生人数,并向老师报告;2、师生相互问好;3、明确课堂学习内容和安全注意事项;4、体育委员组织进行准备活动及专项准备活动。

要求:1、快、静、齐;2、动作到位;3、注意安全。

基本部分一、复习前后、左右滚动1、组织学生复习前后、左右滚动(教师强调安全)1、学生分成8个小组,由小组长带领积极参与复习前后、左右滚动。

(生注意安全练习)2、激趣练习(1)做仰卧或俯卧开始的滚动练习。

(2)滚动时做两臂上举夹球,或两脚夹球练习。

(3)小组积极交流练习过程中的体会。

要求:练习时注意小组合作意识,相互讨论、相互保护与帮助进行练习,基本部分二、学习前滚翻动作(解决低头)1、运用“球形”滚动对比实验引入。

2、学习、体验前滚翻动作。

3、指导学生下颚夹手帕、红领巾、纸片等练习前滚翻4、展示练习成果;1、生认真观摩演示实验后互讨论思考“球形”物体为什么能滚动,而且滚动园滑,为什么“扁”的物体不能呢?2、生带着问题思考得出:因为球是圆的,那我们也能像球一样滚动吗带着这个问题学习前滚翻。

1、生认真听并观摩老师的示范动作。

2、认真观摩保护与帮助的方法,并体会两次。

3、生尝试练习一两次前滚翻。

1、通过师生展示的形式进行比较。

思考:为什么不能像老师一样做出漂亮的动作来呢?(相互讨论)2、师生共同归纳,得出本课的学习难点——“低头”,那怎样来解决这一难点——“低头”相互讨论。

(师引导学生得出:下颚夹手帕、红领巾、纸片等)1、8个组长带领进行自主“低头”创新练习“夹红领巾”2、练习时注意保护与帮助。

1、每组积极推选一名进行展示;2、生积极相互评价鼓励。

3、生归纳本课前滚翻学习的要点引导学生寻找解决“低头”方法。

要求:练习时注意相互保护与帮助,低头要到位。

结束部分放松总结1、集合整队2、小结归纳3、布置家庭作业(复习)4、下课1、快速集合2、积极自我评价3、下课(落实家庭作业)4、生成四列横排站立要求:1、调整呼吸,身心放松2、积极自我评价鼓励3、认真完成家庭作业教学反思前滚翻学案导学设计第三课时课题前滚翻(第三课时)水平目标一课型学习目标1、进一步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握前滚翻的蹬地动作;2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质;3、培养学生团结协作、勇敢地精神。

课前学法指导动作要领及简图前滚翻动作要领:蹲撑,两手撑垫,同时屈膝、低头、两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前滚动。

前滚时,身体依次触垫,然后抱小腿团身成蹲撑。

重难点重点:团身紧、滚动园滑。

难点:解决获得前滚翻的助力(蹬地问题)。

常见错误及纠正、保护方法常见错误:前滚翻时学生没有获得助力。

纠正方法:将垫子叠成斜坡(大约10—15度),由高处向低处做前滚翻练习。

保护和帮助:单膝跪立于学生体侧,一手托肩,一手扶大腿后侧,帮助滚翻。

必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。

学习练习时切忌用头顶着垫。

流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规1、课堂常规师在指定位置侯课;2、宣布课的内容,提醒学生安全事故;3、准备活动;4、专项准备活动。

1、体育委员集合整队,清点学生人数,并向老师报告;2、师生相互问好;3、明确课堂学习内容和安全注意事项;4、体育委员组织进行准备活动及专项准备活动。

要求:1、快、静、齐;2、动作到位;3、注意安全。

基本部分一、复习前滚翻(掌握低头)1、讲解复习前滚翻(低头动作)的练习要求,安全教育;2、分组进行下颚夹红领巾动作复习;(教师巡视指导)3、展示成果1、生认真听教师讲解复习前滚翻(低头动作)的练习要求,生注意安全练习;2、由8名小组长带领各组进行下颚夹红领巾前滚翻练习;(体育骨干或小组长巡视指导纠正,并负责好本组的组织纪律,保护与帮助人员轮流执行)3、生积极展示练习成果(相互评价练习情况和效果)。

要求:练习时注意相互保护与帮助要到位,切忌不头顶着垫。

基本部分二、学习前滚翻(获得前滚翻的助力)三、展示成果1、教师提问:怎样才能做出园滑的前滚翻动作呢?(师引导获得前滚翻助力让学生相互讨论)2、巩固练习:斜坡前滚翻(教师巡视指导,个别辅导纠正)3、展示练习成果1、生认真听问题,8个小组长组织本组积极的相互讨论“怎样能获得前滚翻的助力”。

2、生相互讨论交流怎样才能做出园滑的前滚翻动作3、生在教师的引导讨论下得出:用力蹬地或采用斜坡练习可以获得助力。

1、生认真观摩教师做斜坡前滚翻动作演示。

2、生在保护下自我体验斜坡前滚翻。

3、生自我推荐进行展示,相互评价、激励,总结出应注意的问题:团身紧、滚动园滑,蹬地有力。

4、巩固练习:在8个小组长的带领下各组进行斜坡前滚翻练习。

(体育骨干指导帮助练习)1、每组各选派一至两名积极性高的学生进行动作展示。

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