清华学霸马冬晗学习计划表(打印版)
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............第
七周
周一周二周三周四周五周六周日
4:00-4:40 起床，洗漱，阅读羊皮
卷，做词组联想（至少
五十个），写晨间日志，
浏览当日教育新闻
同周一同周一同周一同周一同周一同周一
4:50-5:30 复习音乐理论，练习背单词，练习听力，
听英文广播背单词，练习听力，
听英文广播
背单词，练习听力，
听英文广播
复习音乐理论，
练习
背单词，练习听
力，听英文广播
复习音乐理
论，练习
5:50:6:30 背单词，练习听力，听
英文广播数学背单词，练习听力，
听英文广播
数学背单词，练习听
力，听英文广播
世界舞蹈史背单词，练习
听力，听英文
广播
6:50-7:30 数学复习音乐理论，练
习
普通话口语训练幼儿园课程研究数学教育学数学
7:50-8:20 基础营养学幼儿教育活动设计
与实践中西方哲学史教师礼仪表达能力训练复习音乐理论，
练习
学前游戏论
9:20-9:50 语文自习，阅读训练乐理自测练习英语语文自习，阅读训
练
英语乐理自测练习英语
第一节手工舞蹈乐理手风琴计算机乐理美术理论第二节手工舞蹈乐理手风琴计算机乐理美术理论大课间
第三节声乐舞蹈钢琴手风琴书法钢琴美术
第四节声乐舞蹈钢琴手风琴书法钢琴美术13:30-13:50 午饭
13:55-14:10 午休午休午休午休午休
14:10-14:50 背单词，练习听力，写背单词，练习听力，背单词，练习听力.写背单词，练习听力，背单词，练习听打扫房间，洗衣图书馆
午间总结写午间总结午间总结写午间总结力.写午间总结服，每周总结，
心得，下周（月）
规划
15:00 教育学儿童发展心理学教育学概论幼儿教育心理学教育社会学基础营养学图书馆第五节班会美术语文职业道德心理健康民族理论图书馆第六节户外活动美术语文职业道德数学民族理论图书馆第七节打扫卫生美术民族理论体育声乐图书馆
同周一同周一同周一同周一同周一图书馆18:10-18:50 复习巩固当天课程.整理
笔记资料，预习新课.（了
解教材的基本内容和文
章思路，复习相关知识，
建立思维导图，找出重
难点，做预习笔记
19:00-20:20 手工美术手工美术手工普通话训练返校
晚自习第一节视唱练耳视唱练耳视唱练耳视唱练耳视唱练耳计算机操作训练
晚自习第二节钢琴钢琴钢琴钢琴钢琴
23:00-23:30 写日记，自我反省
每日总结，明日计划，
读书时间写日记，自我反省
每日总结，明日计
划，读书时间
写日记，自我反省
每日总结，明日计划，
读书时间
写日记，自我反省
每日总结，明日计
划，读书时间
写日记，自我反省
每日总结，明日计
划，读书时间
写日记，自我反
省
每日总结，明日
计划，读书时间
23:50-00:30 普通心理学中外学前教育史幼儿心理学幼儿教育心理学游戏学原理音乐理论00:40-00:20 幼师英语数学幼师英语数学幼师英语数学
计划完成情况
家庭生活
生活情况学习成长思想品德健康休闲体育锻炼修养品行健康休闲一天总结
第周计划周一周二周三周四周五周六周日
06:00-06:40 起床、锻炼、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭班级组织春游起床、早饭06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业复习微2，微3 微2，努力钻研复习、整理、打课件大物自习
第一节几代2 6C101 读飘、背单词微3，一教101 微2 大物三教2302 大物自习
第二节微3 一教101 微2 西阶 0 大物三教2302 微2，11:10去吃饭程设四教4203 大物自习，读飘
11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师打印课件，午休回寝取东西，自习11:30去6#312B找张
导午饭，自习微2，大物午饭节俭，回寝社工
第三节复习几代2，完成作业体育，东操英语高级口语
6B204
班会新水329、买练习
册自习准备思源，英语presen
第四节复习微3，完成作业史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节微3习题晚饭，复习微2作业晚饭，自习晚饭，自习大物晚饭，自习大物zj园尹老师谈话晚饭，自习
第六节微3习题小说三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物自习大物完成自习到21:30去跳绳20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题微2作业，洗澡校会文化部例会自习大物（静心）自习到9：:3回zj长绳自习微2，英语听CNN英语
22:30-23:00 听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语社工：文化部（信息简报，会议记录）自习
23:00-01:00 读飘，背单词社工自习，追求高效自习，坚决完成任务自习，平心静气自习，用电脑社工，
sleeping 社工（女排photos 今日 photos，女生节）
01:00以后sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语
presen sleeping
计划完成情况高效加油 ! 高效、专注微2大物完成微2大物；全部社工抓紧时间收尾，规划学习学习情况认真对待大物复习微2，大物微2要钻研加油！静心，思考完成任务思源加油！
社会情况思源做毕，微3作业美贺姐姐例会，发春游稿给素拓起好名素拓宣传、校会、宣委完成任务我相信我是最棒的！体育锻炼不要求认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳
生活状态昂扬，惜时积极平和积极，内敛积极，平和积极、平和加油啊 A