浅谈青少年自残的主要原因
青少年自杀现象的原因及对策分析
青少年自杀现象的原因及对策分析近年来，青少年自杀现象日益严重，成为备受关注的社会问题。
青少年自杀是一种严重的心理健康问题，背后有着复杂的原因和深层次的社会心理影响。
为了有效遏制青少年自杀现象，需要全社会的关注和努力，找出造成这一现象的原因，并采取相应的对策来解决这一问题。
一、青少年自杀现象的原因1. 心理健康问题：青少年自杀的最主要原因是心理健康问题。
青少年正处于成长发育期，身心都处于发育过程中，面对生活和学习上的各种压力，青少年心理承受能力较弱，容易出现焦虑、抑郁等心理问题，甚至产生自杀念头。
2. 家庭问题：家庭是青少年成长的重要环境，家庭关系是否和睦、家庭环境是否稳定将直接影响到青少年的心理健康。
那些成长在家庭破裂、家庭关系紧张的青少年更容易产生自杀的念头。
3. 学业压力：青少年面临着学业上的各种考试、升学压力，尤其是高考之类的重要考试，学习成绩的压力也是导致青少年自杀的原因之一。
4. 社交问题：青少年正处于人际关系的建立阶段，如果面对社交问题，比如孤独、欺凌等，很容易导致青少年出现自闭、自卑等心理问题，进而产生自杀念头。
5. 精神疾病：一些青少年也可能因为精神疾病，比如抑郁症、焦虑症等，而导致出现自杀行为。
这些精神疾病往往被忽视或者不被及时治疗，容易对青少年的心理健康造成严重伤害。
6. 社会环境：一些社会现象，比如媒体宣扬的错误价值观、社会上的不正义与不平等现象等，都会对青少年的心理健康产生不利影响。
二、青少年自杀的对策分析1. 家庭教育：家庭是青少年成长的重要环境，家庭教育对青少年的心理健康至关重要。
家长需要关心孩子的心理健康，营造和谐的家庭氛围，关注青少年的心理变化，及时进行心理疏导，帮助青少年走出心理困境。
2. 宣传教育：加强对青少年心理健康问题的宣传教育，提高家长和教师的心理健康意识，传播正确的心理健康知识，引导青少年正确看待生活、学业，树立乐观积极的人生观。
3. 加强学校心理健康教育：学校应当把心理健康教育纳入学校课程中，对学生进行全面的心理健康教育，引导学生正确应对学业压力，增强心理韧性，提高自我保护意识。
青少年自杀原因分析及预防对策的研究
青少年自杀原因分析及预防对策的研究青少年自杀是一个严重的社会问题，引起了全社会的广泛关注。
在过去的几十年里，青少年自杀率呈现出上升的趋势，已成为全球范围内的心理健康问题。
青少年自杀的原因是多方面的，其中包括心理压力、社会环境、家庭问题等诸多因素。
对青少年自杀原因的分析以及预防措施的研究显得尤为重要。
一、青少年自杀原因分析1. 心理压力青少年正处于成长发育的关键阶段，他们面临着学业压力、人际关系压力、自我认同压力等各种心理压力。
学业竞争激烈、升学压力大、家长期望高等因素都会给青少年带来沉重的心理压力。
如果长期得不到有效的缓解和支持，会导致青少年产生自卑、无助、绝望等负面情绪，从而增加自杀的风险。
2. 社会环境社会环境对青少年的影响也是不能忽视的。
当下，社会上存在着各种负面影响因素，包括网络暴力、校园欺凌、犯罪活动等，都对青少年产生了不良影响。
青少年在这样的环境中很容易感到无助和绝望，进而导致自杀的发生。
3. 家庭问题家庭在青少年成长中扮演着至关重要的角色，家庭关系的健康与否对青少年的心理健康产生着深远的影响。
一些家庭存在着亲子关系紧张、家庭矛盾严重、父母离异、家暴等问题，都可能会给青少年造成心理创伤，加重他们的心理负担。
二、青少年自杀预防对策1. 提高心理健康意识学校、家庭及社会应该共同努力加强对青少年心理健康意识的提高，引导他们正确对待压力、处理情绪，及早发现和干预有心理问题的青少年。
2. 加强心理健康教育学校、家庭应该加强青少年的心理健康教育，培养他们正确的心理适应能力和应对能力，增强他们的心理韧性，提高面对挑战时的心理抗压能力。
家庭是青少年成长的第一课堂，父母应该加强对孩子的关心和理解，及时与孩子沟通交流，关注孩子们的心理健康状况，适当调整家庭环境，创造一个温馨、和谐的家庭氛围。
4. 建立心理咨询和支持体系学校和社会应该建立健全的心理咨询和支持体系，为青少年提供专业的心理咨询和帮助，及时发现和干预存在心理问题的青少年。
青少年的自残心理原因有哪些
青少年的自残心理原因有哪些青少年自残，归结起来多为心理原因。
那么，青少年的自残心理原因有哪些?青少年自残什么原因?下面就由店铺告诉大家青少年的自残的心理原因吧!青少年的自残心理原因有哪些?1.特殊的家庭环境自残行为的产生与孩提时期特殊家庭环境有关，不少有自残行为的青少年，或生活在父母离异的家庭里，或不是由双亲带大，或幼儿时受到百般溺爱后来却管束极严，或父母的期望值过高，脱离了孩子实际承受能力等。
这些孩子很难养成保持自我价值观、承受强大不良影响、保持和他人交流这三种重要的自我承受能力。
因为父母在他们的成长过程中忽视了他们的感受，使得他们觉得自己很难掌握解决问题的方法。
久而久之，就把回避问题作为自己处事的方式。
青岛青少年儿童心理咨询2.性格与心理特征(1)对别人的拒绝和批评非常敏感(2)长期生气，对自己强烈地不满(3)做事往往情绪化，容易冲动，缺乏对冲动的控制(4)情绪压抑(5)有很强的好胜心，但常常压抑这种感觉(6)自卑，对生活没有信心(7)难以控制自己的生活(8)长期处于焦虑之中(9)认为自己无力改变眼前的一切(10)在应对心理压力时往往压抑自己的愤怒，通常不能计划自己的未来，有逃避问题的倾向。
存在叙述障碍，不能用语言来描述和表达自我的情感。
3.大脑多巴胺含量的缺乏自残者往往极易生气、冲动、焦虑、好斗。
研究表明这可能与他们大脑中多巴胺含量较少有关。
一些容易发怒的人，如果大脑多巴胺含量正常，他们会向外发泄自己的愤怒，而含量较少的人则会通过自残或自杀行为把心中愤怒发泄在自己身上。
这表明自残行为的发生有一定的生理基础，并可能受基因遗传的影响。
青岛青少年儿童心理咨询4.模仿(1)从某种程度上说，青少年在看到或听到好朋友有自残行为后，他会学着这样做。
例如有的学生就是模仿别人在手臂上刻上某个名字(2)通过媒体来模仿他人的自残行为。
(3)预防青少年自残和自杀的教育活动，可能会导致负面影响，使他们觉得自残或自杀是很常见的，是应对压力的正常反应，是一种逃避现实的选择。
青少年自杀现象的原因及对策分析
青少年自杀现象的原因及对策分析引言：近年来，青少年自杀事件频发，成为社会关注的焦点。
青少年自杀现象的出现既是社会问题的体现，也是家庭教育、学校教育以及社会环境的反映。
本文将从心理、家庭、学校和社会四个层面分析青少年自杀现象的原因，并提出相应的对策。
一、心理因素：1. 个人心理问题：青少年自杀往往与个人心理问题密切相关，例如抑郁症、焦虑症、自卑感等。
这些心理问题可能源于生理发育、家庭环境和社会压力等多种因素。
对策：青少年应重视心理健康教育，增强自我认知和情绪调节能力。
学校应建立心理咨询服务机构，提供专业的心理支持。
2. 自我意识形成：青少年正处于自我认知和身份形成的阶段，他们常常对自我能力、社交关系和未来发展感到困惑和迷茫，从而导致自杀倾向。
对策：教育部门应加强青少年自我意识和能力培养的教育，帮助他们更好地理解自己、建立自信。
二、家庭因素：1. 家庭关系不和谐：家庭冲突、父母离异、家庭暴力等问题会给青少年带来巨大的心理压力和困扰，增加其自杀的风险。
对策：改善家庭氛围，加强家庭教育。
父母应多关心孩子的成长需求，提供良好的家庭支持和情感交流。
2. 家庭生活环境：某些家庭的经济困难、家庭成员失业等不良生活环境也会加重青少年的心理负担，增加其自杀的可能性。
对策：社会应加强对困难家庭的扶助和帮助，提供经济上的支持和资源。
学校和社会组织应提供相应的心理咨询和支持服务。
三、学校因素：1. 学业压力过大：学习是青少年生活中重要的一部分，但过高的学业压力会使青少年感到无助和沮丧，甚至产生自杀念头。
对策：学校应减轻青少年的学业压力，优化教育体制。
引导学生积极面对挑战，培养他们正确的应对压力的方法。
2. 校园暴力和欺凌：校园暴力和欺凌现象严重影响青少年的心理健康，使他们感到被排斥和不安全，增加自杀的风险。
对策：学校应加强对校园暴力和欺凌行为的管理和教育，建立完善的学生安全机制。
四、社会因素：1. 社会文化价值观：社会文化价值对青少年的自我认同和认知发展起重要作用。
青少年自杀现象的原因及对策分析
青少年自杀现象的原因及对策分析自杀是一种极端的行为，通常是由于无法忍受心理压力而产生的。
在青少年群体中，自杀现象日益严重，给社会和家庭带来了巨大的困扰和痛苦。
了解青少年自杀现象的原因，并提出相应的对策，对于预防和减少这一现象具有重要意义。
一、青少年自杀现象的原因1. 心理问题青少年正处于身心发育的关键阶段，在这个阶段他们常常面临各种心理问题，比如自卑感、孤独感、社交困难、家庭关系紧张等。
这些问题会给青少年带来沉重的心理压力，一些无法正确处理这些问题的青少年会产生自杀的念头。
2. 社会压力现代社会竞争激烈，青少年们在学习和生活中面临的种种压力也不容忽视。
学业压力、家庭期望、同龄人关系等问题都可能成为青少年自杀的诱因。
3. 抑郁情绪抑郁是导致自杀的一个最重要的原因。
很多青少年在面对困难和挫折时不能及时排解抑郁情绪，时间久了就会影响到他们的心理健康，甚至导致自杀。
4. 自我认同问题自我认同是青少年成长过程中的一个重要问题，一些青少年由于迷失自我、缺乏自信等问题，可能产生自杀的想法。
5. 没有得到关注和支持有些青少年在面对心理问题、生活困难时，没有得到家庭、学校和社会的关注和支持，感到孤立和无助，从而陷入自杀的深渊。
1. 加强心理健康教育学校需要加强对青少年心理健康的教育，提醒他们正确看待问题、学会自我调节、建立积极的心态。
学校可以设置心理健康辅导员，帮助学生解决心理问题。
2. 家庭关系和家庭教育家庭是青少年成长的温床，有一个和谐温暖的家庭对于青少年的成长至关重要。
父母需要关注子女的心理健康，和孩子多沟通，多给予关心和支持。
3. 社会支持和关爱社会各界应加大对青少年心理健康的关注，建立健全的心理咨询体系，给予需要帮助的青少年及时支持和指导。
对于面临心理问题的青少年，需要引导他们正确处理问题，学会排解压力和抑郁情绪，及时寻求专业的心理咨询帮助。
5. 增强自我认同和自信心教育部门可以加强对青少年自我认同和自信心的培养，帮助他们树立正确的人生观和价值观，提高他们应对生活压力的能力。
自残行为了解原因预防和干预
自残行为了解原因预防和干预自残是指个体有意识地对自身身体造成身体伤害的行为。
这种行为在现代社会中愈发普遍，尤其在青少年群体当中。
了解自残行为的原因、进行预防和干预，对于保护青少年的身心健康具有重要意义。
一、了解自残行为的原因1. 心理健康问题：自残行为通常与心理健康问题密切相关。
例如，抑郁症、焦虑症、人格障碍等心理疾病可能导致个体产生自残行为的倾向。
2. 应对机制：有些人通过自残行为来应对内心的困扰和压力。
他们可能无法有效地表达自己的情感，因此选择通过自残来释放内心的痛苦和困惑。
3. 社会环境：一些社会环境因素也可能对自残行为产生影响。
例如，家庭不和谐、亲密关系破裂、学校欺凌等都可能引发个体产生自残行为的倾向。
二、预防自残行为的方法1. 提供心理健康教育：开展心理健康教育活动，帮助青少年了解心理健康问题，学会有效的应对机制，增强心理韧性和抵抗力。
2. 建立支持系统：创建一个支持系统，使得青少年能够有一个可以倾诉的对象，能够得到他人的关心和支持，缓解内心的压力。
3. 加强家庭教育：家庭是青少年成长的重要环境，加强家庭教育，改善家庭氛围，提供安全稳定的成长环境，能够预防自残行为的发生。
三、干预自残行为的策略1. 寻求专业帮助：对于已经产生自残行为的个体，及时寻求专业心理咨询和治疗是必要的。
专业人士可以通过评估个体的心理状态，制定相应的干预计划，并提供专业的心理支持。
2. 建立安全环境：为自残行为受影响的个体提供一个安全的环境，防止他们继续进行自我伤害。
例如，定期巡查和戒备等措施能够有效避免个体的再次自残行为。
3. 情绪调节技巧：教授自残行为受影响者一些情绪调节技巧，例如深呼吸、放松训练等。
这些技巧能够帮助他们正确地应对内心困扰和压力，减少自残行为的发生。
结语自残行为是一个严重的心理健康问题，对个体的身心健康造成了巨大的伤害。
通过了解自残行为的原因、进行预防和干预，我们可以减少自残行为的发生，保护青少年的身心健康。
解读青少年自行为的原因和干预措施
解读青少年自行为的原因和干预措施解读青少年自残的原因和干预措施自残是指个体故意对自身身体进行切割、烧伤、摔打等伤害行为的一种心理症状。
近年来，青少年自残现象逐渐增多，引起了社会各界的高度关注。
本文将通过对青少年自残的原因分析和干预措施的探讨，旨在提高对此问题的认识，并促进青少年心理健康的发展。
一、青少年自残的原因青春期是个体生理、心理发展的重要时期，青少年面临着生理、心理、社会等多重压力，这些压力可能导致青少年产生自残行为。
以下是几个常见的原因：1.心理压力：青少年在学业压力、家庭关系、人际关系等方面都面临巨大的压力。
他们常常感到无措、焦虑、沮丧等负面情绪，自残成为了他们排解压力的一种方式。
2.自我认同问题：青少年在成长过程中对自己的身份认同、自我价值等方面存在困惑。
自残可以被他们视为一种寻找认同感和自我价值感的方式，获得他人的关注和关怀。
3.模仿和群体影响：青少年正处于社会化的阶段，他们容易受到同伴的影响。
如果他们身边的同伴出现了自残行为，他们可能会模仿或者受到其影响。
4.情感问题：青少年的情感问题往往较为复杂和敏感，例如恋爱问题、亲密关系问题等。
在情感问题上的挫折和困扰也可能成为他们产生自残行为的原因之一。
二、干预措施为了帮助青少年摆脱自残行为，减少潜在的危害和后果，以下是一些有效的干预措施：1.提供心理支持：青少年需要得到家庭、学校和专业心理机构等多方面的心理支持。
这些支持包括理解、关怀、倾听和指导，帮助他们建立积极的心理健康意识。
2.增强自我认同：通过心理咨询和心理训练等方式，帮助青少年树立积极的自我认同意识，培养他们的自尊、自信和自我价值感。
同时，帮助他们发展兴趣爱好，增加自我成就感。
3.建立良好的社交关系：在家庭和学校等环境中，促进青少年与他人的交流和互动，提供积极的社交支持。
培养他们良好的人际关系和解决问题的能力，增强应对负面情绪的抵抗力。
4.心理教育和宣传：通过对青少年进行心理教育和宣传活动，提高他们对自残行为的认识和危害的认知水平。
如何处理青少年的自残行为
如何处理青少年的自残行为青少年的自残行为是一个严肃且敏感的问题，需要我们关注和处理。
本文将介绍如何处理青少年自残行为，从了解背后原因、提供支持、寻求专业帮助等方面来帮助青少年走出自残困境。
一、了解自残行为的原因青少年自残行为往往是一种表达内心困扰的方式，可能与以下原因有关：1. 心理问题：青少年可能面临压力、学业困扰、家庭问题、情感挫折等心理压力，自残成为他们缓解负面情绪的方式。
2. 注意力寻求：有些青少年自残希望引起他人的关注和关心，以此来满足内心的孤独感和虚无感。
3. 自我惩罚：青少年可能认为自己是失败者或有罪感，自残成为一种自我惩罚和罪恶感的表达。
二、提供温暖和支持1. 倾听和沟通：与青少年建立良好的沟通和信任关系非常重要。
耐心地倾听他们的困扰和感受，不要批评或评判。
为他们提供安全的环境，让他们敞开心扉。
2. 显示关心和理解：表示关心和理解，让青少年意识到自己并不孤单，有人愿意帮助他们。
让他们感受到他们的感受和困惑是被认可和理解的，这会给予他们勇气和力量。
三、寻求专业帮助1. 与学校人员联系：将情况告知学校的教师或辅导员，寻求他们的帮助和支持。
学校往往有专业的心理咨询师，他们可以为青少年提供专业的辅导和支持。
2. 寻找心理健康专业人士：寻找有经验的心理健康专业人士，如心理医生、心理咨询师等。
他们可以帮助青少年分析问题、提供专业的心理治疗和心理疏导。
3. 医疗专业人员：如果自残行为非常严重且有可能带来生命危险，应立即寻求医疗专业人员的帮助。
他们可以提供紧急治疗和必要的药物干预。
四、培养积极的心理品质1. 增强情绪管理能力：青少年需要学会正确应对负面情绪，如通过户外运动、艺术创作、朋友交流等积极的方式来缓解压力。
2. 建立社交支持网络：鼓励青少年参与社交活动，与志同道合的朋友建立良好关系。
社交网络可以提供情感支持和帮助他们积极应对困难。
3. 培养积极的生活态度：鼓励青少年培养积极的生活态度，学会感恩和理解自己的长处。
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浅谈青少年自残的主要原因
【摘要】通过分析青少年自残人群的心理状态，了解青少年自残的各种原因，从而帮助他们更好的走出心理误区，不再伤害自己。
【关键词】自残、青少年、原因、措施。
近年来越来越多的新闻媒体不断报道的自残事件，大多发生于青少年，加上自己身边曾经的经历，使自己萌发出写这篇论文的念头。
根据资料显示，“青少年是心理问题的多发人群，在读中学生属于心理正常范围的占40﹪，属于心理不正常倾向的占22﹪，属于有严重心理问题的占16﹪。
”“高达43.7﹪的青少年曾经有过自杀念头，有23﹪的青少年有自残行为。
”这些数据，是值得人深思其发生的原因的。
一、自残的定义
目前，对于自残行为的定义，在我找了各种资料之后发现研究者各自有独特的见解，综合各相关文献，可以归纳为：自残行为一般指无自杀意图的，为社会所不接受的，为逃避冲突的痛苦而对自己身体进行直接或间接伤害的行为，而自杀是自残的最极端境界。
二、导致自残的主要原因
各方资料显示，导致自残的原因有很多种，主要有以下几种：心理学的根源；童年的创伤；现实的压抑；寻求关爱和关注；人格因素；青少年时期的特殊心理；生理因素等等。
（一）心理学根源
人本主义心理学家马斯洛认为人类行为的心理驱力是人的需要，人有多层次需要，而需要是不断发展递增的，发展需要受到抑制的时候，人会感到痛苦。
这时候发展需要会转化成压力，造成人的焦虑、紧张和烦躁。
发展需要可能会异化，造成各种不良行为习惯。
而自残正是一种压力转移的方式，是一种不良的发泄方式，一些人会习惯于增加自身肉体的痛苦来减轻精神的痛苦。
（二）童年的创伤
日本一项调查显示，儿童和少年时期遭受过精神暴力的人，实施割腕等自残行为的风险约是普通人的9 倍，经历过家庭破裂或在学校被忽视的孩子长大后也较容易自残。
各种资料中显示，不少自残的青少年，都有过童年的不幸，例如父母的离异，家庭的暴力，在学校常受侮辱、嘲弄等，自卑心理严重，自我价值感低。
童年的不幸致使长大后对自己的否定固化到脑海里，总觉得自己不如人，当压力困难出现时，也就会不自觉地采用自残的消极方式来解决问题。
（三）现实的压抑
人的心理承受力都有一定的限度，现代社会竞争日益激烈、残酷，生活节奏快学习负担重，而中学生的心理素质、健康状况、承受力有很大的差异。
有些孩子在父母不切实际的过高的期望中，不停地受挫，体验着挫败感，常常感到无助和无能，时间长了就会失控和绝望，产生心理危机，部分学生就会通过惩罚自己来处理问题，即把感情的痛苦转化为身体的一种形式，以减轻情感的痛苦和压力，缓解愤懑和紧张，从而防止自己做出更糟糕的事情。
（四）寻求关爱和关注
通过调查，人际关系淡漠、亲子冲突、伙伴关系紧张、失恋、单相思、对于力量的崇拜、学习压力、人生的消极情绪等等，每一条，几乎都能成为青少年自残的理由。
但是这些原因背后都蕴藏着一个共同点，那就是他们因为自卑，经常自我否定或者自我挫败。
他们陷入了情感的孤独，在没有人能理解他们的情形下，他们不得不用自残的方式引起亲人的注意或控制亲人，来渴望得到更多的关爱和关注。
（五）人格因素
有的中学生对批评、挫折非常敏感；遇事情绪化，易冲动；有的自卑，对生活失去信心，长期处于焦虑之中，又无力改变眼前的一切，就会采用自残的方式释放心理压力；还有的是
边缘性人格障碍，抑郁或创伤应激后反应，解离性疾患，冲动控制障碍等，在遇到压力打击时，也会反应消极，冲动行事，进行自我伤害。
（六）青少年时期的特殊心理
目前人类最大的感受就是竞争越来越激烈，生存压力越来越大。
面对压力、挫折、困难和失败，成人一般都能采取有效的方法来排解和转移。
但处在13、14 岁年龄段的青少年是个弱势群体，心理、生理发展还不成熟，并且处于“精神断乳期”和“心理断乳期”，同时，又是身心发展“风暴期”。
一方面认为自己长大了，有自己的人生观，可以独立面对社会，做自己的主人；另一方面处事中又显出幼稚和无力、无助，这对他们的打击和挫败，就会出现焦虑急噪的心态，进而就是行为的不能自控，出现自残行为。
而16、17 岁的“大孩子”，是自我意识形成和自我认同确立的时期。
这时，情绪敏感而复杂，不稳定，易冲动自尊心强，又带有自我中心主义倾向，表现为过于关注自己的外表和行为，不安于平庸和过度的平静，奢求刺激中获得快感，这时如果自我同一性没有得到确立，处在情绪不稳定时，走极端的行为也会是他们一些人选择的方式。
（七）生理因素
自残者往往极容易生气、冲动、焦虑、好斗，医学研究表明，这可能与他们大脑中多巴胺的含量较少有关。
一些易发怒的人，如果大脑中多巴胺含量正常，他们会向外发泄自己的愤怒，而含量较少的人则会通过自残或自杀的行为把心中的愤怒发泄在自己身上，这表明自残行为的发生有一定的生理基础。
就这些原因和我身边曾经的经历来说，我认为，现实的压力、为了寻求关爱和关注以及人格因素是导致青少年自残的主要原因。
至少在我身边，高中时期就出现过自残的朋友。
现在分析，她应该就是由于现实的压抑过大，同时为了寻求关爱和关注，才会选择自残。
那段时间，她的父母离异，即使从小就由奶奶照顾长大，但是她还是觉得难以接受那个事实。
于是在学习压力比较大的时候，她就会用刀子在自己的手上划出各种各样的伤口，或许也是释放压力的一种方式，但现在看来，她还有另外一种原因，就是想从父母那里获得更多的关爱和关注。
而我除了很努力的劝她之外，也会在不知不觉变得和她一样，常常会在自己的手上弄出伤痕来告诉她，我在关心她。
直到现在才真正意识到自己曾经之所以自残的原因：第一是想与她建立一种认同感；第二也是为了缓解和释放压力。
我们都会在心情不好时通过自残来调节情绪；成绩不好时自残就是自我惩罚的一种形式。
对我来说，在考试的时候，看见手上的伤痕，就会提醒自己考试时不要因为粗心犯低级错误。
当然，我们的这些行为还是隐藏的比较好的，父母与老师都没有发现过，毕竟，只是用刀子在手上划出一些伤口而已，可以用各种各样的理由搪塞过去。
虽然自己心里是清楚的知道那样做是不对的，但有的时候却不得已而为之，有点上瘾的感觉。
随着年龄的增长和阅历的增加，使得自己现在终于明白曾经做出那些“傻事”的原因，所幸自己还没有因为那些问题而产生比较严重的后果。
现在想想，当时的自己，真的似乎有点追随的意味。
而我的那个朋友也渐渐走出了心理误区，现在也过上了正常的生活，每次和她联络时，都会想起我们曾经“共患难”的友情，我在心里也常常的为她祝福，希望她能真正的幸福。
在写这篇论文的过程中，我通过查询资料，了解了很多关于青少年自残的心理问题，并且懂得了他们之所以自残的原因。
在此，我真的希望我身边的朋友们都能够走出心理误区，能够真正的快乐。
参考文献：中国心理卫生杂志 2004 年第 18 卷第10 期《青少年自残行为及其干预》李涛郑晓边。