传接地滚球练习与游戏
基本部分
(一)脚内侧传球 动作方法:直线助跑。支撑脚立于球侧,与球平行,距球约一脚距离,脚尖指 向出球方向,膝关节微曲。踢球腿髋关节外展,折叠小腿向后摆动。踢球时, 加速打开小腿,脚与地面平行,脚尖微上翘,用脚内侧踢球的中部。踢球后自 然随摆。
重点:脚内侧触球 难点:出球方向直 教法与学法: 1、教师讲解脚内侧传球的动作要领并示范 2、指导学生一对一踢固定球练习 。 3、学生展示、教师集体纠正普遍错误并示范脚内侧对传球 要求:根据教师指点,结合自己动作认真思考,并加以改进 4、组织学生上三步踢球练习 5、优秀学生展示 6、组织学生加大距离练习。 7、教师评价 六、易犯错误及解决方法
教学目标:
1、通过练习以及游戏比赛的形式,激发学生对 足球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能 力。 2、 学生以练习脚内侧传球的动作为主,并使 90%以上的学生掌握该技术。 3、 培养学生在学习过程中自主、合作、探究 和遵守规则的诚信程度。
二、学情分析
三、教学目标
1、运动参与目标:培养学生具有积极 参与体育运动的态度和行为,自觉参 与学习。 2、运动技能目标:将跑、跳的基本技 能相结合。 3、身体健康目标:发展学生的身体协 调性、灵敏性,及下肢力量。 4、心理健康目标:培养学生参与体育 锻炼的自信心,形成克服困难的坚强 意志的品质。 5、社会适应目标:在集体活动中提高 群体意识,使人际关系变得更加和谐, 培养学生良好的合作精神,以及爱国 主义精神。
要求:精神饱满,注意力集中。
热身练习
热身活动: 《徒手体操》
1、教师提示徒手操的方法和要求。 2、带领学生进行动作感受。 3、教师做镜面动作,体委做正面动作,共同参与进行练习。 4、纠正易犯错误动作。 要求: 积极参与,动作做到位 预计问题:学生在练习时力度不够 处理手段:练习时及时提示更正。 1、教师提示徒手操的方法和要求。 2、带领学生进行动作感受。 3、教师做镜面动作,体委做正面动作,共同参与进行练习。 4、纠正易犯错误动作。 要求: 积极参与,动作做到位 预计问题:学生在练习时力度不够 处理手段:练习时及时提示更正。
四、教学方法
教法: 观察法 指导法 比赛法
学法: 小组练习法 小组讨论法 合作交流法
五、教学流程
•
••准源自基结备本
束
部
部
部
分
分
分
3min
27min
10min
准备部分(10min)
(一)课堂常规: 1、队长整队报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 (二)准备活动 : 1、慢跑热身 2、徒手操 教师口令领做
1、脚触球部位不正确 原因:髋关节外展不充分 纠正:提示触球时脚跟向前 顶出,脚尖微上翘 2、出球方向不直, 原因:摆腿由外向内或侧身踢球 纠正:支撑脚脚尖正对出 球方向,练习上一步,跟腿踢球
游戏竞赛环节
(二)游戏:遛猴 方法:分为四个小组,每5人为一组,4人围成一个方形,通过 本节课所学习的脚内侧传接地平球进行传接球,中间一人 去抢,如碰到所传足球,则传球者与抢球者互换。 游戏教法与学法: 教师讲解游戏方法、示范需要使用的动作
结束部分
一、放松整理: 《放松操》 1、教师提示放松方法和要求。 2、组织学生进行体验(随着音乐放慢节奏) 3、小结练习情况 要求:轻柔、舒缓 二、教学评价。 三、下课仪式,归还器材
效果预览
平均心率在110-125次/分 最高心率在150次/min 练习密度在40%-45%
足球脚内侧传接球教案
足球脚内侧传接地滚球教学设计
组织形式:
要求:集合快、静、
齐。
组织形式:
组织形式:
要求:在小组长的带领下进行练习,传球时,上体直立或微前倾,踢球脚膝关节外旋,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧踢球的后中部,将球踢出。
勤于动脑;找出优缺点,组织形式:
相距3~4米进行分组练习(多次);
相距5~7米进行分组练习(多次)。
要求:传球时:
1.传球力量适中;
2.传球方向要正;
3.传球击球部位要正确。
接球时:
1.停球脚触球部位要正确;
2.停球后撤缓冲及时;
3.停球时,脚触球的位置要正确;
4.支撑脚和摆动腿协调一致。
游戏队形
积极参与游戏。
人教版一至二年级《传接地滚球练习与游戏》教案及教学反思
人教版一至二年级《传接地滚球练习与游戏》教案及教学反思一、教学目标1.了解传接地滚球的基本规则和技术要求。
2.掌握传接地滚球的基本动作和技能。
3.培养学生的协作精神和团队意识。
4.提高学生的身体协调能力和反应速度。
二、教学重难点1. 教学重点1.传接地滚球的基本规则和技术要求。
2.传接地滚球的基本动作和技能的掌握。
2. 教学难点1.合理分配队员的位置和任务。
2.提高学生的团队协作能力。
三、教学内容及方法1. 教学内容1.传接地滚球的规则和技术要求。
2.传接地滚球的基本动作和技能的训练。
3.传接地滚球的比赛和游戏。
2. 教学方法1.讲授+示范法:教师先介绍规则和技术要求,然后进行示范。
2.分组合作练习:将学生分成小组进行练习,并进行交流和讨论。
3.趣味游戏:让学生在游戏中巩固所学的技能。
四、教学步骤1. 第一步:讲授传接地滚球的规则和技术要求为了让学生更好地了解传接地滚球的规则和技术要求,教师向学生们简单介绍了这个游戏,并讲解了其基本规则以及技术要求。
2. 第二步:传接地滚球的基本动作和技能训练根据学生的年级和身体素质等情况,教师制定了适合学生的训练内容。
先从基本的动作开始训练,例如:站立实施、蹲姿实施、手接球、两手接球、一手接一手传球等。
3. 第三步:分组合作进行练习将学生分成小组,进行练习,每组有两个人分别进行传球和接球,设置时间,比赛结束后,统计哪个小组成功地完成了任务,其中谁是首次评出的胜利者。
4. 第四步:趣味游戏提高课堂趣味性,设有趣的游戏可以增加课程的趣味性但要让游戏与实践紧密结合。
例如:将学生分为两组,一组负责传球,一组负责接球,每个小组都要尽快将球传递到对方的终点,并记录用时,到时间谁使用时间最短即为优胜组。
五、教学反思在本次教学中,我发现学生们对传接地滚球很感兴趣,并且有着良好的参与度,但有些学生动作不够稳定,传球不够精准。
在教学的过程中,我针对不同的问题,采取了不同的教学方法。
足球脚内侧接地滚球教案(通用22篇)
足球脚内侧接地滚球教案足球脚内侧接地滚球教案(通用22篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,通常需要准备好一份教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么你有了解过教案吗?以下是小编为大家收集的足球脚内侧接地滚球教案(通用22篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
足球脚内侧接地滚球教案1活动目标:1、熟悉同伴的名字。
2、能正确地接球和抛球。
3、享受运动肢体的乐趣。
活动准备:一个皮球、铃鼓伴奏。
活动过程:1、让幼儿熟悉同伴的名字。
幼儿坐围成一个大圈圈,做传球游戏。
师:小朋友,现在我们坐成一个(大圆形),上次我们玩过了一个游戏,叫传东西,这次我们玩传小球,好吗?你们想和小球一起玩游戏吗?(想)2、说明规则:a、当老师的铃鼓声响起时,第一个小朋友就把小球传给旁边的小朋友,就这样一个接着一个传下去。
b、当老师的铃鼓声停止时,小球就停止传送,这时候拿到小球的小朋友就站起来说出自己的名字:我的名字叫××。
(第一遍游戏:主要看幼儿对游戏的熟悉度)改变规则:还是跟之前一样当老师的铃鼓声响起时,第一个小朋友就把小球传给旁边的小朋友,就这样一个接着一个传下去。
但是当老师的铃鼓声停止时,这时候拿到小球的小朋友不说自己的名字,而是要说出旁边小朋友的名字:我旁边小朋友的名字叫××。
(当幼儿说不出名字时,教师可引导幼儿说出来,然后跟着老师一起讲,反复多做几次,让幼儿熟悉同伴的名字。
)3、两位教师先示范给幼儿看,边说游戏规则边做传小球游戏。
游戏规则:幼儿a抛球给幼儿b时喊其名字,幼儿b去接球(在抛球的时候,教导幼儿怎么抛怎么接才是对的)保证幼儿的安全。
幼儿自己动手、动脚操作,体验传球游戏带来的快乐。
活动延伸:等幼儿玩法熟练后,可以改变游戏的方式,把抛球改为给球、滚球,增加游戏传球的速度或者增加球的个数。
足球脚内侧接地滚球教案2教学目标1、引导学生从小注意锻炼身体,养成良好的生活卫生习惯;2、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。
体育课《足球:传球地滚球》教案
四.一人一球自主练习
将球停稳,上步踢球,再将球踩住
五.传球后跑动比赛
带球跑到白线后,传球给对面的同伴,再跑到对面同伴队伍后面
1.动作示范(正面示范,侧面示范)
2.讲解动作要领。
3.纠正学生错误动作
4.引导学生原地无球练习,并提出要求,巡回指导。
5.引导学生原地练习上一步击球,体验击球部位,并提出要求,巡回指导。
6.脚内侧传球完整练习,提出要求,巡回指导。
易错点:
1.支撑脚站位不正确。
2.击球脚踝关节外展不够,脚趾没勾翘,击球时脚型不固定。
3.击球部位不准确。
4.直腿摆动,出球乏力。
7.带球后传地滚球,强调技术要领,巡视杜绝违例行为
8. 给学生加油鼓劲,表扬技术出色队员
1.学习脚内侧传接球,认真听讲,仔细观察动作示范。
4.随摆:击球结束后的随带动作,起缓冲作用。
4min
2
场地器材
足球场1片
足球41个
标志盘41个
音箱1个
预计练习密度
40-45%
预计平均心率
120-130次/分
课后小结
附:动作图解
(右脚踢球为例)
1.支撑:支撑脚与球平行,距离球约10cm,支撑腿微屈。
2.摆腿:大腿带动小腿积极后摆膝踝关节外展,脚尖稍翘。
3.击球:击球时,脚尖微上翘,脚底与地面平行,用脚内侧击球后中部。
2.原地无球模范练习,体验足球脚内侧传接球的协调发力。
3.拿球两人一组一球原地练习上一步击固定球,体验击球部位。
4.体验足球脚内侧传接球的协调发力
要求:认真体验全身协调乏力,听从安排,努力练习。
5.明确比赛要求
足球脚内侧传接地滚球
足球脚内侧传/接地滚球课时教案
高三年级(2)班学生数----56 人第4次课授课老师----黄上松指导老师------ 上课时间------
足球脚内侧传/接地滚球课的教学设计
一、指导思想
根据《初中体育与健康课程标准》的基本理念,坚持“健康第一”的指导思想,结合结合高中学生的生理,心理,兴趣及个性特点,选择了同学们喜欢的足球教材作为教学内容。
在思想上,注重提高学生的思维及创新能力,发挥学生的主动性和个性。
增强学生运用技术的意识,同时从实际出发,依据学生的个体差异,设计不同的活动内容,方法和练习形式,激发学生的练习兴趣。
教师在活动中激励学生大胆创新,勇于实践,积极参与,充分发挥体育骨干的作用,培养学生的自我组织,自我练习,自我评价的能力,增强体育锻炼的意识,使其终身受益。
二、教案设计
全课分为三个活动阶段
1、激发活动动机阶段:教师讲解运球在足球比赛中的重要性,激发学生学习运球的兴趣。
2、发展运动能力阶段:教师启发诱导学生,运用所学的足球传球,接球等基本技术,激励学生创造性的多种方法,多种形式进行组合联系,培养学生主动参与和自我锻炼的意识,鼓励学生开动脑筋,举一反三,充分地展现自学,自练,自评的综合能力。
3、身心调整阶段,在学生自我放松的同时,鼓励学生,师生共同评价,集体小结,让学生在轻松愉快中结束活动。
三、本课特点
1、采用小团体的活动形式注重思维与创新能力的培养,大量运用练习法,比赛法,游戏法,鼓励学生动脑,动体,积极思考,勇于创新。
2、重视发展学生个性和充分调动学生的主动性,激发学生的练习兴趣,满足学生好奇,好动,好表现的心理特点。
3、通过绕杆接力游戏,营造出良好的练习氛围。
二年级体育《传接地滚球与游戏》教学设计
人教版《体育与健康》二年级
《脚内侧传接地滚球与游戏》教学设计
一、指导思想
本课以全面推进素质教育,提高体育课堂教学效率,树立“健康第一”的指导思想,贯彻教育部提出的足球进校园的实施意见,以学生的身心健康为主要目的,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,通过课堂教学,提高体育教学的实用性,充分调动学生的积极思维,培养学生的时间能力和创新精神,同时也培养学生的体育兴趣,养成积极自觉锻炼的习惯和终身体育的意识。
二、教材分析
足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强,所以锻炼效果明显,是学生特别感兴趣的运动项目之一,水平一的学生年龄小,没有基础,根据本阶段学生的身体心理发展特点,我选择“脚内侧传接地滚球与游戏”为本课内容,脚内侧传接地滚球是足球比赛中运用最多的技术之一,低年级足球训练中也是要从最基本的技术开始。
三、教学设计
人教版《体育与健康》二年级
第一课时:传接地滚球与游戏。
二年级体育教案传接地滚球
3学习脚内侧踢地滚球
1)踢球的意义,踢球的五个环节、动作要领与作用
目标:掌握脚内侧踢地滚球技术
1、教师在两列队伍之间进行示范讲解
2、要求:动作正确放松,做好前迎后撤动作。
1、教师在两列队伍之间进行示范讲解
2、要求:支撑脚踏位准确,踢球的脚型正确,动作协调
体育教案
日期:年月日授课教师:
班级
第四周
场地
器材
足球场
XX个足球(每人一球)
人数
男
第次课
女
教材内容
1复习脚背内、外侧运球
2介绍脚背正面、脚内侧运球
3学习脚内侧接、踢地滚球
教学任务或
教学目标
1让学生掌握各种运球方法
2了解脚背正面、脚内侧运球
3让学生掌握脚内侧踢地滚球技术
重点
难点
重点是脚内侧接、踢地滚球的练习;难点是脚内侧踢地滚球时的支撑脚站立
1、原地与上前一步作前迎后撤的模仿练习。
2、两人一组一球练习,相距5米,一人正面以手滚球,一人练习接球,互相练习。
3、同上练习,向两侧滚球。
1、原地与上前一步模仿练习
2、一人踩球,一人作原地与上一步的触球练习(互换)
3、两人一组,相距8米,进行传接练习
4、6人或8人一组作传球后反跑与前跑的练习,如图:
课后小结
XXX XXX
XXX XXX
27
结
束
部
分
1慢跑
2小结
就本次课的情况进行总结
绕球场放松跑
2
5
作业和
参考文献
推荐
1何为踢球?踢球动作主要由哪几个环节组成?
2试述脚内侧踢球的动作要领。
传地滚球动作要领
传地滚球动作要领《传地滚球的小秘密》传地滚球其实挺有意思的,就像在和小伙伴们玩一个有趣的地面传球游戏。
我记得有一次参加足球训练,教练专门教我们传地滚球。
他说这可是足球场上很实用的一个技巧呢。
首先,姿势很重要。
双脚要分开,就像扎马步一样,但不用那么夸张啦,大概和肩同宽就行。
膝盖要微微弯曲,就像弹簧一样,随时准备发力。
我当时就没太注意膝盖的弯曲,站得直直的,结果球传出去的时候,就像个没气的气球,软绵绵的,一点力量都没有。
而且双脚的位置也会影响传球的方向,就像火车的轨道,要是轨道歪了,火车(球)肯定也跑歪啦。
接着是手的动作。
双手要放在球的两侧,手指自然分开,就像小爪子一样抓住球。
这个抓球也有讲究呢,不能太用力,不然球就像被你捏疼了,不愿意好好滚动;也不能太松,不然球就会从你手里溜走。
我有个队友,手小还想抓大球,每次抓球的时候都特别滑稽,球在他手里就像个调皮的小精灵,老是不听话。
传球的时候,眼睛要盯着目标,就像老鹰盯着猎物一样。
你得看准你要传给的小伙伴的位置,不然球传出去就不知道跑哪儿去啦。
我就闹过这样的笑话,眼睛看的是左边的小伙伴,球却传到了右边,大家都哄堂大笑。
然后就是发力啦。
这就像发射炮弹一样,要从腿部发力,通过身体的转动,把力量传递到手臂,最后作用在球上。
这个力量要恰到好处,要是力量小了,球就像个小懒虫,慢悠悠地在地上爬;要是力量太大,球就像脱缰的野马,直接飞出去了,根本不是地滚球啦。
我在练习的时候,为了让球传得远,用力过猛,结果球直接撞到了旁边的防护网上,弹回来差点砸到自己的脚。
还有很重要的一点,就是球的滚动路线。
要让球贴着地面平稳地滚动,就像小船在平静的水面上航行一样。
这就需要在传球的时候,控制好球的高度和方向。
如果球弹起来了,那就不是地滚球啦,很容易被对方拦截。
我看到有个小伙伴传球的时候,球老是弹起来,就像个蹦蹦球,教练就一直纠正他的动作,让他注意传球的角度和力度。
传地滚球就像一门小小的艺术,每个动作要领都要掌握好。
人教版体育一至二年级《2.传接地滚球练习与游戏》说课稿3
人教版体育一至二年级《2.传接地滚球练习与游戏》说课稿3一. 教材分析《2.传接地滚球练习与游戏》是人教版体育课程一年级下册的一节体育课。
本节课主要让学生掌握地滚球的基本技巧,培养学生团队合作和竞技体育的精神。
教材内容丰富,包括地滚球的基本姿势、传球、接球、防守和进攻等环节。
通过本节课的学习,让学生在实践中提高技能,培养对体育运动的热爱。
二. 学情分析一年级的学生年龄较小,好动、好奇心强,对新鲜事物充满热情。
但注意力容易分散,需要教师通过丰富多样的教学手段来吸引学生的注意力。
此外,学生的运动技能和团队协作能力有待提高,因此在教学过程中,要注重基础技能的培养和团队协作的训练。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:学生掌握地滚球的基本技巧,包括传球、接球、防守和进攻。
2.过程与方法目标:通过实践练习,培养学生团队合作和竞技体育的精神。
3.情感态度与价值观目标:培养学生对体育运动的热爱,增强学生的自信心和团队意识。
四. 说教学重难点1.教学重点:地滚球的基本技巧,包括传球、接球、防守和进攻。
2.教学难点:传球和接球的准确性、防守和进攻的时机把握。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、实践法、比赛法等,让学生在实践中学习,提高技能。
2.教学手段:利用体育器材,如地滚球、标杆等,辅助教学,提高教学效果。
六. 说教学过程1.热身活动(5分钟):引导学生进行简单的跑步、拉伸运动,活跃气氛,提高学生的注意力。
2.基本技能训练(10分钟):讲解地滚球的基本技巧,示范动作,学生分组练习,教师指导。
3.游戏环节(10分钟):设计地滚球游戏,让学生在游戏中运用所学技巧,提高团队合作能力。
4.比赛环节(10分钟):分组进行比赛,检验学生掌握技能的情况,教师点评,总结经验。
5.放松活动(5分钟):引导学生进行轻松的拉伸运动,缓解运动带来的疲劳。
七. 说板书设计板书设计要简洁明了,突出教学重点。
可以设计如下板书:地滚球基本技巧•传球:准确性、力度、角度•接球:敏捷性、准确性、配合•防守:时机、位置、协作•进攻:时机、技巧、团队配合八. 说教学评价教学评价可以从以下几个方面进行:1.学生掌握地滚球基本技巧的情况,如传球、接球的准确性、防守和进攻的时机把握。
小学体育与健康传地滚球游戏说课教案
小学体育与健康传地滚球游戏说课教案地滚球,是小学体育课中一种常见的球类游戏,可以锻炼孩子们的身体素质和团队合作能力。
在小学体育与健康传课教案中,地滚球游戏的教学应注重培养学生的协作精神、运动协调能力和团队意识。
下面将为大家详细介绍小学体育与健康传地滚球游戏说课教案。
一、教学目标1. 知识与技能目标:学习地滚球游戏的基本规则和技术要领;掌握正确的滚球技巧;了解地滚球游戏对身体素质的要求。
2. 过程与方法目标:培养学生的身体协调能力;促进学生的团队意识和合作精神;培养学生的观察能力和分析能力。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生良好的运动习惯;倡导团队合作和友谊互助精神;提高学生对体育运动的热爱。
二、教学重点与难点教学重点:掌握地滚球游戏的基本规则和技术要领;培养学生的协作能力和运动协调能力。
教学难点:培养学生正确的滚球动作;促进学生的团队意识和合作精神。
三、教学准备1. 教学材料准备:投射仪、投影幕布;篮球;2. 地滚球游戏场地准备:教学场地应平坦、宽敞;地面需保持干燥和安全;使用标志物或线条标明球场的边界。
四、教学过程1. 师生互动导入(5分钟)教师利用投射仪播放地滚球的比赛视频,唤起学生对地滚球游戏的兴趣,提问学生对地滚球的了解,引导学生思考地滚球游戏的目的和意义。
2. 知识点讲解(10分钟)通过投影幕布,对地滚球游戏的基本规则和技术要领进行讲解,包括游戏流程、比赛规则和滚球技巧等。
学生可以参与讲解过程,提问解疑,激发课堂的互动学习氛围。
3. 示范与练习(15分钟)教师对地滚球的滚球动作进行示范,重点讲解正确的滚球姿势和手腕力量的运用。
然后,学生进行分组练习,通过多次的滚球练习来熟悉滚球动作和技巧。
4. 游戏操作(20分钟)将学生分成若干个小组,每个小组将球往前连滚,目标是让球尽量滚到对方小组的阵地。
游戏进行一段时间后,教师组织学生进行总结,引导学生分析比赛中的问题和解决方法,促进学生的思考和观察能力的培养。
