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托福阅读 生物钟
托福阅读生物钟
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目录
1.生物钟的定义和作用
2.生物钟的调节机制
3.生物钟对人体的影响
4.托福阅读中关于生物钟的考查内容
正文
生物钟，又称为生物节律，是指生物体内的一种无形的“时钟”，它
能够调节生物体在一定时间内的生理活动。
生物钟的作用主要体现在调节生物体的生长、发育、繁殖、代谢以及行为等方面。
生物钟是生物体适应环境、提高生存能力的一种重要生物学现象。
生物钟的调节机制主要依赖于生物体内的生物钟基因和环境因素的
相互作用。
生物钟基因是指生物体内负责调节生物钟的那些基因，它们通过编码蛋白质，进而影响细胞内的生物钟机制。
环境因素，如光照、温度等，也对生物钟的调节起到重要作用。
在正常情况下，生物钟基因与环境因素相互协调，共同维持生物钟的稳定。
生物钟对人体的影响主要体现在调节人体的生理节律，如睡眠、食欲、体温等。
研究表明，生物钟紊乱可能导致人体生理功能失调，进而引发一系列疾病，如睡眠障碍、消化系统疾病等。
因此，保持生物钟的稳定对人体健康至关重要。
在托福阅读中，生物钟是一个常见的话题。
文章中可能会涉及到生物钟的定义、作用、调节机制以及对人体的影响等内容。
此外，文章还可能会涉及到生物钟研究领域的最新进展和应用，如利用生物钟调节生物体的生长和发育，提高农作物的产量和品质等。
对于备考托福的同学来说，了解生物钟的相关知识不仅有助于提高阅读理解能力，还能够拓宽学术视野。
总之，生物钟是生物体适应环境、提高生存能力的一种重要生物学现象。
它对人体的生理节律具有重要调节作用，因此保持生物钟的稳定对人体健康至关重要。
《自然界的时钟》阅读答案
《自然界的时钟》阅读答案自然界的时钟公鸡报晓，是人们所熟知的。
其实，留心看看大自然里的生物活动，你会发现，自然界是一座奇妙的活时钟。
仔细观察一下各种花开放和凋谢的时间，你会发现它们各有一张时间表。
做啤酒的蛇麻草在黎明三点左右开放，到八九点钟就凋谢了;牵牛花大约在清晨四点打开喇叭，快中午时便收拢了;五点钟野蔷薇放开笑脸;六点钟蒲公英和龙葵向你含笑点头;七点钟的芍药开始争妍斗丽;到了太阳当顶的中午，美丽的午时花才显示它的美貌;下午六点钟，丝瓜花悄悄地打开花瓣;日落西山以后，夜来香不声不响地开始吐香;月季在皎洁的月夜里，好像美女揭开了面纱……植物知道时间，小动物也是这样。
东方欲晓，百鸟就开始啼鸣了。
日落西山，鸟入林，鸡上窝，躲在地洞里的老鼠却蠢蠢欲动了。
猫头鹰似乎知道老鼠的底细，它白天睡觉，夜间到田野中巡逻捕鼠，不用小闹钟叫唤，到时它自然就醒了。
不仅如此，连没有手表的昆虫也知道花儿开放和凋谢的时间：辛勤的蜜蜂一早飞向牵牛花，中午飞向午时花。
至于夜蛾，它们是夜来香的客人，每天晚上，总是准时去拜访它。
有人认为太阳的出没和潮汐的涨落为生物报了时。
但这只是生物有规律活动的外在条件。
在动植物生命的内部还有一个像钟表一样的机构，生物用它计量着时间。
这个神秘的生命之钟，就叫“生物钟”。
正是靠着生物钟，花草才能感知时间，昆虫才能按时“赴约”。
1. 写出带点字在中的意思。
公鸡报晓，是人们所熟知的。
( )西瓜成熟了。
( )爸爸是修车的熟手。
( )2. 短文从哪几个方面具体地写出“自然界是一座奇妙的活时钟”?_____________________________________3. 为什么自然界的生物能有规律地活动?_________________________________。
生物的时钟阅读及答案
自然界的时钟
公鸡报晓，是人们所熟知的。其实，留心看看大自然里的生物活动，你会发现，自然界是一座奇妙的活时钟。
仔细观察一下各种花开放和凋谢的时间，你会发现它们各有一张时间表。做啤酒的蛇麻草在黎明三点左右开放，到八九点钟就凋谢了；牵牛花大约在清晨四点打开喇叭，快中午时便收拢了；五点钟野蔷薇放开笑脸；六点钟蒲公英和龙葵向你含笑点头；七点钟的芍药开始争妍斗丽；到了太阳当顶的中午，美丽的午时花才显示它的美貌；下午六点钟，丝瓜花悄悄地打开花瓣；日落西山以后，夜来香不声不响地开始吐香；月季在皎洁的月夜里，好像美女揭开了面纱……
植物知道时间，小动物也是这样。东方欲晓，百鸟就开始啼鸣了。日落西山，鸟入林，鸡上窝，躲在地洞里的老鼠却蠢蠢欲动了。猫头鹰似乎知道老鼠的底细，它白天睡觉，夜间到田野中巡逻捕鼠，不用小闹钟叫唤，到时它自然就醒了。
不仅如此，连没有手表的昆虫也知道花儿开放和凋谢的时间：辛勤的蜜蜂一早飞向牵牛花，中午飞向午时花。至于夜蛾，它们是夜来香的客人，每天晚上，总是准时去拜访它。
有人认为太阳的出没和潮汐的涨落为生物报了时。但这只是生物有规律活动的外在条件。在动植物生命的内部还有一个像钟表一样的机构，生物用它计量着时间。这个神秘的生命之钟，就叫“生物钟”。正是靠着生物钟，花草才能感知时间，昆虫才能按时“赴约”。
把课文分三段 并写意思。
答案解析:
第一段写自然界是一座奇妙的活时钟。
公鸡报晓，是人们所熟知的。其实，留心看看大自然里的生物活动，你会发现，自然界是一座奇妙的活时钟。
仔细观察一下各种花开放和凋谢的时间，你会发现它们各有一张时间表。做啤酒的蛇麻草在黎明三点左右开放，到八九点钟就凋谢了；牵牛花大约在清晨四点打开喇叭，快中午时便收拢了；五点钟野蔷薇放开笑脸；六点钟蒲公英和龙葵向你含笑点头；七点钟的芍药开始争妍斗丽；到了太阳当顶的中午，美丽的午时花才显示它的美貌；下午六点钟，丝瓜花悄悄地打开花瓣；日落西山以后，夜来香不声不响地开始吐香；月季在皎洁的月夜里，好像美女揭开了面纱……
阅读理解《自然界的时钟》附答案
阅读理解《自然界的时钟》附答案
自然界的时钟
只要你留心，就会发现，大自然是一座美丽的时钟。
牵牛花大约在清晨四点打开喇叭。
五点钟，野蔷薇绽开笑脸。
六点钟，蒲公英向你点头。
到了太阳当顶的中午，美丽的午时花才展现它的美貌。
夜幕降临，夜来香不声不响地散发出它的香味。
昆虫根据花儿开放的时间，安排自己的活动：辛勤的蜜蜂一早飞向牵牛花，中午飞向午时花；至于夜蛾，它们是夜来香的客人，每天晚上，总是准时去拜访它。
原来动植物的身体内部都有一个神秘的生命之钟，人们把它叫做“生物钟”。
1.作者把牵牛花开放说成是,把野蔷薇开放说成是，把午时花开放说成
是。
2. 根据短文内容按从早到晚的顺序给下列花儿开放的时间排序。
①蒲公英②夜来香③午时花④野蔷薇⑤牵牛花
正确的顺序：
3. 在夜间活动的昆虫是（①蜜蜂②夜蛾）。
4. 除了植物有生物钟，许多动物也有生物钟。
快来连一连下列动物的特点。
仙企鹅每天清晨准时啼叫
灰熊每天飞向海边总是比前一天推迟约五十分钟
雀鲷鹭特大暴风雪来临时才冬眠
公鸡准时登陆
参考答案：
1. 喇叭绽开笑脸展现美貌
2. ⑤④①③②
3. ②
4.仙企鹅每天清晨准时啼叫
灰熊每天飞向海边总是比前一天推迟约五十分钟
雀鲷鹭特大暴风雪来临时才冬眠公鸡准时登陆。
部编版三年级语文下册第四单元主题阅读附答案 (3)
部编版三年级语文下册第四单元主题阅读自然界的时钟①公鸡报晓，是人们所熟知的。
其实，留心观察大自然里生物的活动，你会发现，自然界是一座奇妙的活时钟。
②仔细观察一下各种花儿开放和凋谢的时间，你就会发现它们各有一张时间表。
做啤酒的蛇麻草在黎明三点左右开放，到八九点钟就凋谢了；牵牛花大约在清晨四点才打开喇叭，快中午时便收拢了；五点钟，野蔷薇绽开笑脸；六点钟，蒲公英和龙葵向你含笑点头；七点钟，芍药开始争妍斗艳；到了太阳当顶的中午，美丽的午时花才展示它的美丽；下午六点钟，丝瓜花悄悄地打开了花瓣；日落西山以后，夜来香不声不响地开始吐露芬芳；月光花在皎洁的月夜里，好像美女揭开了面纱……③植物知道时间，小动物也是这样。
东方将晓，百鸟就开始啼鸣了。
日落西山，鸟入林，鸡上窝，躲在地洞里的老鼠却蠢蠢欲动了。
猫头鹰似乎知道老鼠的底细，它白天睡觉，夜间到田野中巡逻捕鼠，不用小闹钟，到这个时候它自然就醒了。
④不仅如此，连没有手表的昆虫也知道花儿开放和凋谢的时间：辛勤的蜜蜂一早飞向牵牛花，中午飞向午时花。
至于夜蛾，它们是夜来香的客人，每天晚上总是准时去拜访它。
⑤有人认为太阳的出没和潮汐的涨落为生物报了时，但是这只是生物有规律活动的外在条件。
在动植物生命的内部还有一个像钟表一样的机构，生物用它计量着时间，这个神秘的生命之钟，就叫“生物钟”。
正是靠着生物钟，花草才能感知时间，昆虫才能按时“赴约”。
1.【解释词语】结合上下文写一写下面词语的意思，再用这个词语写一句话。
蠢蠢欲动：_______________________________________________________ 造句示例：_______________________________________________________2.【提取信息】文中第②自然段介绍了大自然的几种植物的时间表，读一读，再连一连。
3.【品析句子】比较下面的句子，说一说：哪一句话更好？好在哪里？①正是靠着生物钟，花草才能按时开放，昆虫才能按时活动。
不要拧乱自己身上的钟阅读答案
不要拧乱自己身上的钟阅读答案不要拧乱自己身上的钟阅读答案你想节省时间有效率的学习吗？那就请你无论如何不要拧乱自已身上的“钟”！①每天黎明，小鸟就唱起婉转的歌，随着日落，歌声又消失：②小小的蜘蛛则是在午夜以后才开始织网，到清晨四点停止工作。
③在它们的体内似乎有着极其精确的“钟”。
④“生物钟”这个谜是现代生物学中最诱人的一个课题。
⑤到人们上床睡觉的时候，猫儿却呆不住了，猫头鹰也开始觅食；⑥你倘若观察一下大自然，就能发现一切是安排得那么井井有条。
人身上有没有“生物钟”呢？回答是肯定的。
例如，在正常的情况下，心跳和呼吸并受人的意识支配。
每分钟心跳大约70次，呼吸20次。
人的体温在清晨最低，黄昏最高。
夜晚，大脑皮层已经进入休眠状态，你如果马上上床睡觉，很快便能入睡，第二天早上不用人叫，也会准时醒来。
可是你如果强打精神，还在灯下拼命做数理化习题，就会给大脑皮层带来很大负担。
长此以往，不仅降低学习效率，而更重要的是拧乱了身上的“钟”，还会导致大脑皮层病理性变化，诱发神经衰弱等神经官能症。
再如，吃饭也是受“生物钟”的控制。
有些人以为自己身体好，迟吃早吃没关系，不按时吃饭，岂不如，到了该吃饭的时候，身上的“生物钟”已把消化液准备好了，并对胃肠壁的细胞起了刺激作用。
长期不正常进食，饱一顿饿一顿，会得胃病。
据科学家研究认为，“生物钟”是一种复杂的生理过程，就某种意义来说，是生物体内化学和物理变化的结果。
但“生物钟”究竟是怎样起作用的，至今还是一个未揭开的谜。
你如果有志去揭开它，是可以大有作为的。
但在向科学进军的征途上，需要强壮的体魄，所以，你必须注意，千万不要拧乱自己身上的“钟”！1、这篇说明文，从语言风格上看属于________说明文。
2、文章第二段语序已经被打乱，请将它重新排序__________3、本文采用的说明顺序是_______顺序。
4、指出下列句子运用的说明方法。
（1）不要拧乱自己身上的“钟”（）（2）例如，在正常的情况下，心跳和呼吸并受人的意识支配（）（3）每分钟心跳大约70次，呼吸20次（）5、第三段运用了举例说明的方法。
《自然界的时钟》阅读答案
《自然界的时钟》阅读答案自然界的时钟公鸡报晓，是人们所熟知的。
其实，留心看看大自然里的生物活动，你会发现，自然界是一座奇妙的活时钟。
仔细观察一下各种花开放和凋谢的时间，你会发现它们各有一张时间表。
做啤酒的蛇麻草在黎明三点左右开放，到八九点钟就凋谢了;牵牛花大约在清晨四点打开喇叭，快中午时便收拢了;五点钟野蔷薇放开笑脸;六点钟蒲公英和龙葵向你含笑点头;七点钟的芍药开始争妍斗丽;到了太阳当顶的中午，美丽的午时花才显示它的美貌;下午六点钟，丝瓜花悄悄地打开花瓣;日落西山以后，夜来香不声不响地开始吐香;月季在皎洁的月夜里，好像美女揭开了面纱……植物知道时间，小动物也是这样。
东方欲晓，百鸟就开始啼鸣了。
日落西山，鸟入林，鸡上窝，躲在地洞里的老鼠却蠢蠢欲动了。
猫头鹰似乎知道老鼠的底细，它白天睡觉，夜间到田野中巡逻捕鼠，不用小闹钟叫唤，到时它自然就醒了。
不仅如此，连没有手表的昆虫也知道花儿开放和凋谢的时间：辛勤的蜜蜂一早飞向牵牛花，中午飞向午时花。
至于夜蛾，它们是夜来香的客人，每天晚上，总是准时去拜访它。
有人认为太阳的出没和潮汐的涨落为生物报了时。
但这只是生物有规律活动的外在条件。
在动植物生命的内部还有一个像钟表一样的机构，生物用它计量着时间。
这个神秘的生命之钟，就叫“生物钟”。
正是靠着生物钟，花草才能感知时间，昆虫才能按时“赴约”。
1. 写出带点字在中的意思。
公鸡报晓，是人们所熟知的。
( )西瓜成熟了。
( )爸爸是修车的熟手。
( )2. 短文从哪几个方面具体地写出“自然界是一座奇妙的活时钟”?_____________________________________3. 为什么自然界的生物能有规律地活动?_________________________________。
生物钟的阅读答案
生物钟的阅读答案生物钟的阅读答案「篇一」巴塞罗那大学的生理学教授安东尼·诺格拉指出：“有证据证明，人体内的确拥有某种节奏。
”一些日常的活动都证明了这一点，如我们会在特定的时间起床，到了中午就会感觉饿。
生物节奏让人类适应周边环境，是这个物种得以生存的关键。
它让人体与日夜交错达到和谐统一，还能控制饮食。
它可以最大限度地利用阳光，调解体温。
每个人都有不同的生物调解能力，这也就解释了为什么午觉会让一些人迅速恢复精力，另一些人却可能因为睡了午觉而影响夜间睡眠。
在包括哺乳动物在内的所有具备神经系统的动物中，主要心脏计时器都在一个位于下丘脑中不足1毫米的区域，即上交叉核。
它由大约1万个神经元组成，可以从体外接受信息，并为其他器官的小生物钟的协调发出信号。
近年来，科学家们从基因角度对生物钟加以深入研究，目前已经了解到有12个基因片断负责调整上交叉核中的生物节奏机制。
当细胞感受到来自它的信号时，就会依据领导者所拨的'节拍开始摇摆。
这些信号主要是各种神经细胞的脉冲和荷尔蒙。
当上交叉核接收到来自这些细胞的信号后，就把它们发送到大脑的其他区域和身体的其他器官。
白天时，为配合阳光，上交叉核发出指令，封锁睡眠激素。
到了夜晚，上交叉核又会取消封锁，信号抵达松果腺，后者负责释放睡眠激素。
当血液中这种激素的含量上升到一定标准时，人体就会感到丝丝困倦，直至人睡。
我们的活动都是与光线相适应的，但是偶尔也会忘记与时间的关系。
科学家们早已发现，在夜间服用治疗哮喘的肾上腺皮质激素有可能产生相反效果。
抗凝血药肝素在夜间会发挥更强大的功效，而哮喘的发作则会在清晨更加频繁和严重。
这也就是为什么时间治疗学更有利于机体器官收到药物功效的原因，因为它考虑到了药物、患者和服用时间的特性。
许多疾病的治疗都可以依据人体的生物钟节奏得到效果上的改善，例如皮肤类疾病、肥胖、风湿性关节炎、哮喘、偏头痛、心绞痛、过敏性鼻炎、飞行时差综合症、高血压和癌症等。
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生物钟阅读练习题和参考答案
什么是“生物钟”?简单地说，就是动、植物的生命活动中表现出来的一种有规律的、周期性的生理现象。
作为高等动物的人，也有这种现象。
人体“生
物钟”规律，是不受大脑支配的，它是亿万年生物演化进步的结果。
比如，一
个正常的人，不必看神，就知道吃饭和睡觉的时间是否快到了。
人们感到饿或
困的时候，总是非常接近正常的就餐和就寝的时间。
早晨，即使没有任何外界
刺激，人们也会在一定的时间醒来。
科学家证实，人体存在着一个33天的智力变化周期，在两个周期交接时，人的智力下降，人容易激动，工作容易出错。
发生口角、车祸、工伤大多数集中在这一两天。
确定这个周期的时间，在国外
已经是很容易的事了，许多人这一天在胸前挂上鲜艳的小牌，提醒同事帮助自
己避免错误。
我们应该注意自己的这一周期，利用这一规律，在每周期的智力
高峰时学习，就会事半功倍。
另外，由于长期的星期日休息制度，人们还形成
了每星期的智力周期。
在美国，是星期六、星期天休息两天。
人们购买汽车，
总是争取买星期二、三、四生产的，因为星期一和星期五临近休息日，智力有
下降的趋势，容易出次品。
在一天之中，人的智力也是存在周期的，早晨和晚
上8到10点最高，上午次之，下午又次之，最差是黄昏。
一些积极好学的青少年，往往忽视“生物钟”的存在，把“头悬梁，锥刺股”当作成长的唯一途径，晚上“攻关”到一、二点，由于生物钟作用，智力
下降，使效率显著降低。
第二天早上，起不了床，即使挣扎着起来了，整整一
个上午昏昏沉沉，始终达不到最佳状态，收获甚微。
午后和黄昏又加紧学习，
无奈已进入智力低潮，不但不能高效率学习，还会导致精神疲劳，影响晚上的
学习效率。
一个青少年，如果长期破坏“生物钟”规律，不可避免地会导致失
眠和神经衰弱。
每年高考前，总有一些考生由于神经衰弱而无法投考，每年大
学新生入学后，又总有一些学生由于神经衰弱而体学，这是需要认真记取的。
我们认为，所谓“悬梁刺股”，其实就是和生物钟规律作“顽强斗争”，短时
期使用一下，还可以有点功效，长期使用就要付出高昂代价。
在学校，往往可以发现一些刻苦的学生，成绩平常;一些蹦蹦跳跳的学生，反而成绩优秀，人们往往认为前者笨而后者“天分高”。
其实，这和“生物钟”规律很有关系，前者由意志控制学习时间，经常破坏生物钟的规律，后者往往
比较任性，困了就休息，精神来了就学习，较好地利用了智力高峰。
学习成绩
是和高效率的学习时间成正比例的，而高效率的得到，主要依靠良好的休息。
一些国家领导人和科学家，在工作之余，总是抓紧时间洗澡、散步、打琐、听
音乐。
跳舞、绘画和练书法，就是为了休息。
使“生物钟”得以正常工作。
认识“生物钟”，承认它的存在，尊重它的规律，合理安排学习和休息时间，就会使我们学习进步，身心愉快。
阅读题：
1.从分类上看，这是一篇_________说明文，主要说明______。
2.本文开头，用一___________句提出问题，什么是“生物钟”?简单地说，就是动、植物的生命活动中表现出来的一种有规律、周期性的生理现象。
从说
明方法看，这里用的是____的方法。
这一句揭示了动、植物生命活动中存在着
一种规律。
根据这句话试给人体“生物钟”下定义______。
3.除了上述说明方法外，本文还使用了其它一些说明方法，如举例子，作
比较，分别在原文找出l-2个例句来。
4.就说明文结构看，本文的结构正确的应是：( )
A.总一分式
B.分一总式
C.总一分一总式
5.如何尊重“生物钟”规律，提高学习效率?试以本文为例，写出自己的感受，300字左右。
参考答案：
1.事理生物件及如何运用生物钟规律提高学习与工作效率。
2.设问下定义人体活动中表现出来的一种有规律的、周期性的生理现象。
3.例略。
4.C。
5.略。
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