积极情绪对心理旋转的影响：趋近动机的调节效应共42页
情绪对学习动机和目标设定的影响
情绪对学习动机和目标设定的影响情绪在人们的学习过程中发挥着重要的作用。
它不仅可以影响学习者的学习动机，还会对学习者的目标设定产生影响。
本文将探讨情绪对学习动机和目标设定的影响，并提供一些应对情绪的方法。
一、情绪对学习动机的影响情绪可以对学习者的学习动机产生积极或消极的影响。
当学习者处于积极的情绪状态时，比如愉快、兴奋和满足，他们更有可能体验到学习的乐趣，从而提高学习动机。
这种积极的情绪有助于学习者保持专注、产生主动性，并且能够增加他们对学习任务的投入程度。
相反，当学习者处于消极的情绪状态时，比如压力、焦虑和沮丧，他们的学习兴趣和动机可能会受到抑制。
这些消极情绪会干扰学习者的注意力和思维过程，造成学习效率的降低。
此外，消极情绪还可能导致学习者对学习任务的回避，进一步削弱了他们的学习动机。
因此，对于学习者来说，保持积极的情绪状态非常重要。
他们可以通过采取以下措施来调节情绪，提高学习动机：1. 规划合理的学习计划：合理安排学习时间和任务，避免过度压力和焦虑。
2. 与他人交流：与同学、老师或家人进行交流，分享自己的困扰和烦恼，获得支持和建议。
3. 运动和放松：适度的运动和放松活动可以释放压力，提升情绪状态。
二、情绪对目标设定的影响情绪还会对学习者的目标设定产生影响。
当学习者处于积极的情绪状态时，他们更有可能制定积极、挑战性的学习目标。
积极的情绪可以增强学习者的自信心，使他们更有决心去追求更高的学习目标。
此外，积极情绪还能够激发学习者创新思维和解决问题的能力，有助于他们更好地应对学习挑战。
然而，当学习者处于消极情绪状态时，他们更倾向于制定保守的学习目标，甚至可能放弃追求更高的成就。
消极情绪会抑制学习者的自信心和积极性，使他们对自己的能力产生怀疑，并对目标设定产生负面影响。
为了克服消极情绪对目标设定的影响，学习者可以采取以下方法：1. 建立积极的学习环境：创造一个积极鼓励的学习环境，与乐观向上的同学一起学习，相互激励。
第六章 积极情绪
Isen等研究发现，积极情绪不仅能够提高认知类问题解决的效率， 同样能够促进人际问题的解决，协商与谈判问题的解决。积极情绪不 仅能够为协商与谈判创造友好的氛围，同时由于积极情绪下认知灵活 性的提高，能够使得谈判者想出更多的问题解决策略。
二、积极情绪的个人资源建设效应 研究也支持了积极情绪对于个人资源具有建设效应，积极情绪有益于友谊的发展、婚 姻满意度(Harker & Keltner, 2001)，积极情绪促进身体健康(Doyle, Gentile, & Cohen, 2006; Richman et al., 2005)，经常体验积极情绪的人更加长寿
的爱等），因此应该对爱的关系和爱的体验要做个区分，爱的体验强
调的是指向特殊的个体，即爱具有特定性，只被特定的对象所觉察 （如：母亲、爱人、知己、小孩），因此必然要在这种爱的关系中研
究爱。根据Izard的研究，认为爱的体验是由许多积极情绪组成的，
包括兴趣、欢乐、喜爱、高兴和满意等。爱这种积极情绪代表了其他 各种积极情绪的一种融合。
积极情绪扩展和建设理论对于积极情绪的作用提出两个方面的假设： 认知扩展假设与个人资源建设假设。认知扩展假设认为积极情绪比如 快乐、兴趣、满意等能扩展个体的瞬间思维-活动序列。而积极情绪 却能在一般条件下促使个体冲破一定的限制而产生更多的思想，能够 扩大个体的注意范围，增强认知灵活性，积极情绪不仅能够扩展个体的认知，而且由于 积极情绪对于个体的思维行动序列的扩展效应，能够建设持久的个人 资源，即建设个体心理资源如心理弹性、挫折应对，建设个体人际资 源如社会支持、人际信任，或者建设个体身体资源如增强身体的抵抗 力等。
因此，积极情绪能扩展个人的瞬间思维行动序列，而对个体思维行动 序列的扩展则会建设持续的个人资源，进而提高个体的健康、生存质 量与成功，这又反过来有引起更多的积极的情绪体验，积极情绪-认 知与行动扩展-个人资源的持续建设-增强健康与生存质量-积极情绪 的持续增加，形成一个螺旋式上升的过程，为个人的成长和发展提供 持续的潜能。如图所示。
积极情绪对心理旋转的影响：趋近动机的调节效应
积极情绪对心理旋转的影响：趋近动机的调节效应崔丽霞张玉静肖晶张钦(首都师范大学心理系, 北京市“学习与认知”重点实验室, 北京 100048)实验介绍在Gable和Harmone-Jones提出的动机维度模型的基础上，采用行为的和认知的情绪诱发手段，研究趋近动机强度不同的积极情绪对复合字母刺激心理旋转整体优先效应的影响。
积极情绪是一个包含着愉悦体验、面部、身体表情、认知评价、特别是包含行为趋向和动机等多种成分的有意识的心理活动过程。
心理旋转是以心理表象为基础的一种将想象中的自我或客体进行旋转表征的能力，是对表象的旋转操作，它很可能是从感知到思维的过渡环节。
趋近动机指的是一种朝向目标的驱力或行为倾向。
本文着重探讨的是与积极情绪相联系的趋近动机。
实验一采用微笑的面部表情配合三种身体姿势(前倾、挺直和后倚)分别诱发高中低三种趋近动机强度不同的积极情绪；实验二采用金钱激励延迟范式作为情绪诱发手段，增加中性情绪对比条件。
实验一1.假设针对实验一的假设是积极情绪趋近动机强度是心理旋转整体优先效应的调节变量，趋近动机较低时整体优先效应保持或增强，趋近动机较高时整体优先效应减弱或消失。
2.被试取样方法某高校非心理学专业本科生及研究生31名，根据实验访谈结果和数据分析结果，剔除2名未按指导语做的被试和1名平均正确率在 80%以下的被试数据。
进入数据分析的被试为28名，平均年龄(22.15±3.01)岁，13名男生，15名女生。
无弱视或斜视等视力问题，均为右利手，未参加过类似实验，实验后得到10元报酬。
3.实验设计采用4(旋转角度：0 度/60度/120度/180度)×3(身体姿势：前倾/直立/后倚)×2(任务类型：大字母/小字母)三因素被试内实验设计。
要求被试将大小字母旋转到正立位置后，判断大字母或小字母是正像还是镜像。
旋转角度、趋近动机强度、任务类型三个自变量均为被试内变量，因变量为被试的反应时(ms)和正确率(%)。
积极情绪对大学生自我调节的影响研究
两南大学硕十学位论文摘要积极情绪对大学生自我调节的影响研究基础心理学专业硕士研究生江伟指导教师黄希庭教授摘要自我调节是自我的重要组成部分，自20世纪80年代以来一直是不少心理学家的研究重点，在人格与社会心理学、临床心理学、发展心理学、健康心理学和教育等领域中都可以看到自我调节的相关研究。
自我调节是一种有限但稳定的能力，这种能力是由有限的自我调节资源库控制的。
当从事一项自我调节任务时，调节资源会被消耗，而且在随后一段时间内仍然处于被消耗状态。
积极情绪与自我调节有着密切联系，它能缓解消极情绪的心理影响，并能够补偿自我调节资源的消耗。
以往的研究较多地从节食、攻击、社会排斥、自我展示等方面来探讨其与自我调节的关系，并有研究表明积极情绪对自我调节有积极作用，但目前关于积极情绪与大学生自我调节的研究相对少些；另外，如果积极情绪真的能够补偿自我调节资源的消耗，那么不同程度的积极情绪对自我调节资源的补偿程度有何区别呢?本文正是基于此而进行的实验研究。
本研究从自我调节资源模型入手，采用stroop任务和信号停止测验，以大学生为被试来探讨积极情绪对自我调节的影响。
在stroop任务中，呈现给被试四种颜色字，每次只呈现一个，让被试判断呈现的字的颜色；在信号停止测验中，要求被试在看到信号后，不对前面呈现的图形作判断，若没看到信号则对前面呈现的图形做判断。
实验一选取60名被试，采用单因素被试间设计，分别诱发其消极、中性和积极情绪来探索积极情绪对自我调节的影响。
实验结果表明，积极情绪条件下的被试在自我调节任务上的表现要优于中性和消极条件下的被试。
实验二选取60名被试，采用单因素被试问设计，分别诱发其三种不同强度的积极情绪来探索不同强度的积极情绪对自我调节的不同影响。
实验结果表明，强度较高积极情绪条件下的被试在自我调节任务上的表现要优于强度中等和较低积极情绪条件的被试，而强度中等积极情绪条件下的被试在自我调节任务上的表现要优于强度较低积极情绪条件的被试。
不同趋近动机的积极情绪对观点采择的影响
为有效诱发被试产生不同趋近动机强度的 积极情绪，参考 Ｇａｂｌｅ［１４］的做法，从中国情绪图片 库和国际情绪图片库中选取了 ２０张表现诱人甜 品的图片用以诱发高趋近动机的积极情绪，选取 ２０张展示宜人风景的图片用以诱发低趋近动机 的积极情绪，以及 ２４张中性情绪图片作为控制 组。邀请 ３２名大学生对这些图片进行评定，评 定时要求被试依据看到图片的第一印象对每张 图片从唤醒度、愉悦度和动机维度进行 ９点评分 （数字越大表示程度越高）。评定程序中，三种类 型的图片随机呈现，被试需要对所有图片的每个 维度依次评定，三个维度的评定顺序也按照拉丁 方在被试间做了平衡。在每个维度评定开始前 给被试呈现指导语，每张图片呈现之前给被试呈 现一个红色的注视点，注视点呈现 ５００ｍｓ，注视点 消失后呈现图片，每张图片呈现时间为 ５ｓ，被试 需要针对其相应维度进行评分，在 ５ｓ内按键。
作者简介：郭昭昕（１９９５— ），女，山东青岛人，硕士研 究生，研究方向：发展心理学（电话）１５０５８４７１３２５（电子信 箱）ｚｘ＿ｇｕｏ＠ｓｉｎａ．ｃｎ。
体的观点采择能力。 虽然现有的研究得到的结论不尽相同，但是
这些研究都表明了积极情绪会对观点采择产生 影响。从理论层面看，积极情绪的拓展 －建设理 论 ［１１］认为，积极 情 绪 会 提 高 认 知 灵 活 性；而 情 绪 的动机维度理论［１２］认为，低趋近动机强度的积极 情绪才能提高灵活性，高趋近动机强度的积极情 绪会使得认知窄化。从实证研究的结果看，在以 往的关于情绪对观点采择的影响中，多数是从情 绪的效价角度来考察二者之间的关系的。但是 仅从效价角度来考量情绪对观点采择的影响也 并不合适。因为在已有的研究中，相同效价的情 绪对观点采择的影响也并不一致。这说明情绪 对观点采 择 的 影 响，不 仅 是 通 过 效 价 来 起 作 用 的。而在少数考察具体情绪对观点采择的影响 的研究中，也仅仅是选用了个别离散的具体情绪 来考察。这些具体的发现很难拓展到其他情绪 如何影响观点采择上去，也不利于我们进一步了 解情绪和观点采择之间的关系。
积极情绪的概念功能与意义
积极情绪的概念功能与意义积极情绪是一种正面的、愉快的主观体验，通常与幸福、满足、希望和乐观的情感相关。
它们包括开心、快乐、兴奋、满足、自豪和宽慰等。
积极情绪在日常生活中起着重要的作用，它们具有多种功能和意义。
首先，积极情绪有助于改善身体健康。
研究表明，积极情绪可以促进身体系统的正常功能，增强免疫系统的活性，减少炎症反应，并降低罹患心脏病等慢性疾病的风险。
积极情绪还可以促使人们更积极地管理自己的健康，采取健康生活方式，如适当的饮食、定期锻炼和充足的睡眠。
其次，积极情绪对心理健康也起着重要作用。
积极情绪有助于减轻压力、焦虑和抑郁等负面情绪，增强自我价值感和自尊心，提高自信心和抗逆能力。
积极情绪还有助于形成良好的心理资源，如乐观态度、希望和幸福感，以应对生活中的挑战和困难。
研究还发现，积极情绪与幸福感和满意度密切相关，积极情绪的体验和表达可以使人们更加幸福和满足。
此外，积极情绪对人际关系的建立和维护也起着重要作用。
积极情绪有助于增加个体与他人的亲和力和吸引力，促进人与人之间的友好关系和信任。
积极的情绪表达也可以传递和分享快乐和满足，增强人际交往和沟通的效果。
研究发现，积极情绪的人更容易建立和维持深入的人际关系，享受更高质量的社会支持。
此外，积极情绪还有助于提升工作和学习的效果。
积极情绪可以提高个体的关注和注意力，促进思维的灵活性和创造力。
研究发现，积极情绪的人更擅长解决复杂问题、适应变化和产生创新想法。
积极情绪还可以增加对工作的投入和责任感，提高工作绩效和工作满意度。
在学习方面，积极情绪有助于提高学习动机和学习效果，促进记忆和理解的过程。
总之，积极情绪在个体的身体健康、心理健康、人际关系和工作学习等方面发挥着重要的作用。
积极情绪的概念、功能和意义不仅对个体的幸福和满意度具有重要影响，还对社会的和谐与发展有积极的推动作用。
因此，我们应该重视培养和引导积极情绪，从而促进个体的全面发展和社会的良好运转。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==积极情绪对人的影响篇一：情绪对人身心健康的影响情绪对身心健康的影响喜怒哀乐是人的基本情绪，人的一生离不开这四种情绪的影响，我们又可以把它分成积极的情绪和消极的情绪。
积极的情绪可以提高人体的机能，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，而且，在活动中能够起到促进的作用。
消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣。
情绪对身体得影响大多从外表可以看出，情绪好的人活泼开朗，热情大方，我们常说这个人很健康，情绪不好的人郁郁寡欢，我第一想到的便是林黛玉，她的悲惨一生恰恰是因为没能有一个积极向上的心态，整日以泪洗面，最终毁掉了自己一生的幸福。
我们改变不了世俗的眼光，可我们必须要有自己的判断，要有自己的人生观和价值观，要用自己的思想掌控自己的人生。
而我认为情绪最大的影响还在于对心理的影响，因为有了对心理得影响，在导致了身体的变化，一个好的情绪代表着一个好的心态。
它对我们的智力，人生观，价值观都有非常大的影响。
情绪对智力的影响积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。
科学研究表明，情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。
智力水平不只体现在智商（IQ）上，而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。
在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习效果。
因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。
积极良好的情绪有利于人的智力的发展，有助于人取得好成绩。
我们可以看出，一些社会精英，或智力超常的人，大多是较为沉稳，临危不惧，比较乐观的人，他们在困难面前不会有太多的情绪变化，并且能够冷静思考，作出正确的判断。
积极心理学视阈下积极情绪五大作用
积极心理学视阈下积极情绪五大作用【摘要】积极情绪在积极心理学视阈下具有重要作用。
本文从五个方面探讨了积极情绪的作用：提升幸福感、增强心理韧性、改善人际关系、提高专注力和创造力，以及增强身体健康。
积极情绪能带来积极心态，促进个体更好地适应各种环境和挑战，从而提高生活质量。
积极情绪还有助于加强个人和他人之间的情感联系，提升合作和沟通效率，促进人际关系更为和谐。
积极情绪还能激发个体内在的潜力，提高专注力和创造力，有助于更有效地处理问题和实现目标。
积极情绪还能增强身体健康，促进免疫系统的功能，减少患病风险。
积极情绪对个体的发展和幸福感具有重要影响。
【关键词】积极心理学、积极情绪、幸福感、心理韧性、人际关系、专注力、创造力、身体健康、总结。
1. 引言1.1 积极心理学视阈下积极情绪五大作用积极心理学是一门探讨人类正面心理体验和积极功能的学科领域，强调个体的优势、能力和快乐。
在积极心理学的视阈下，积极情绪具有五大作用，对个体的心理和生理健康有着重要的影响。
积极情绪有助于提升个体的幸福感。
积极情绪如喜悦、希望、爱等能够让人感到快乐满足，从而提升整体的幸福感和生活满意度，使个体更加乐观向上。
积极情绪还能增强个体的心理韧性。
面对生活中的挑战和压力时，积极情绪能够帮助个体更好地应对，增强心理的抗压能力，保持积极的心态和情绪状态。
积极情绪还能改善个体的人际关系。
积极情绪能够传播和感染他人，使人际关系更加和谐融洽，增进亲密关系和友谊。
积极情绪还有助于提高个体的专注力和创造力。
积极情绪能够激发个体的内在动力和创造力，促使个体更加专注于工作和学习，提高工作效率和创新能力。
积极情绪还能增强个体的身体健康。
积极情绪有助于释放身体中的有益荷尔蒙，提升免疫力，减轻压力和焦虑，促进身心健康的平衡和稳定。
积极心理学视阈下积极情绪具有五大作用，对个体的心理和生理健康都有积极的影响。
在日常生活中，我们应该学会培养和保持积极情绪，从而享受更加健康快乐的生活。