硬笔的运笔方法
硬笔书法技巧
硬笔字书法技巧一、规范入门所谓汉字书写规范是指汉字书写要正确，它包括汉字笔画、笔顺和结构，也包含行款格式和整篇的章法布局。
具体说来，汉字的规范化可以从坐姿、执笔、笔画书写、笔顺、结构、文面格式等方面进行正确的坐姿是书写的前提，应做到头正、肩平、背直、胸挺、臀稳、脚实，再加上三个“一”：一是眼睛距桌面上纸一尺左右；二是前胸部距离书桌边沿大约一横拳头；三是笔与书写者的鼻梁大致保持一条直线。
硬笔一般比较短小灵硬，其执笔方法是“三指捏两指靠”的握法，即拇指、食指、中指捏住硬笔笔杆，无名指和小指自然靠在中指下，小指外侧抵着纸面，起到移动支点的作用。
笔杆与纸面的夹角约呈50度。
学习书法必须从楷书学起,而学习硬笔楷书应该先掌握楷书的基本笔画。
硬笔楷书的基本笔画由横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八个笔画组成。
要写好基本笔画，必须学会运笔规则和书法口诀。
运笔规则就是笔在纸上运行写出笔画的规则。
汉字是由笔画构成的，笔画好坏直接影响着字的效果，因此，必须学习写各种笔画的运笔规则。
硬笔楷书的运笔规则可以归纳为四点：一是有轻有重；二是有快有慢；三是有起有止；四是方向明确。
书法口诀指楷书汉字书写的技巧及规范。
具体如下：点中周旋运笔锋，欲右先左横无平；欲下先上坚无直，悬针垂露两分明；撇勿过弯如劲啄，一波三折捺始成；钩挑顿处忽迅出，心手相应百日功。
要写好字，如果不能按笔顺要求书写，那是不可能的，因此，硬笔书写必须按笔顺正确写字。
写字的笔顺基本规则是先撇后捺；先横后竖；从上到下；从左到右；先外后里；先中间后两边。
而写字的笔顺口诀是从上到下为主，从左到右为辅。
上下左右俱全，根据层次分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中，右上有点后补；上包下时先外，下包上时先内；三框首横末折，大口最后封底；分歧遵照《规范》，做到流畅美观。
汉字从结构上分有独体字与合体字两大类。
从结构形式看，合体字分为七种，即上下结构、上中下结构、左右结构、左中右结构、半包围结构、全包围结构和品字形结构。
关于硬笔书法中运笔练习的几点思考
教学心得A R TE D U C A T I O NR E S E A R C H图1图2运笔指一笔写成单个笔画或若干笔画的起笔、行笔、收笔以及连笔的动作过程。
在硬笔书法中，由于工具的限制，硬笔运笔的笔法没有毛笔笔法那样丰富多彩、千变万化，但其也是硬笔书法中的一项重要的基本功。
在实际教学过程中，教师对学生进行系统的专门训练是十分必要的。
文章现针对中小学生在硬笔书法学习中的运笔训练问题进行探讨。
一、追根溯源——产生印象硬笔书法中所有的运笔方式基本由毛笔书法演化而来。
首先，在学习硬笔书法之前，教师应让学生了解汉字的由来和书法史的基本知识。
如，汉字创造于刻契、绘画、结绳、编贝等。
同时，教师可以图文并茂的形式让学生了解中国书法的大致演变过程（从甲骨文、金文、大篆、小篆、隶书、楷书、行书、到草书）。
其次，教师可以开展软笔书法体验课，让学生与笔墨纸砚进行零距离的接触，让学生感受毛笔沾上墨汁后在宣纸上的曲直运动、快慢运动、提按运动等。
最后，讲解毛笔书法中楷书的基本笔画横、竖、撇、捺、点、钩、挑、折的运笔原理，让学生对学习硬笔产生良好的印象。
二、正确姿势——做好准备在硬笔书法书写的过程中，正确的姿势是必备的前提，也是养成良好书写习惯的重要条件。
因此，对学生正确姿势的训练是首要条件。
一是正确坐姿训练。
教师要引导学生头正、身直、足平，眼离纸面一尺，胸离桌子一拳。
一般硬笔书法中书写的落笔点应是鼻尖正对笔尖，并向右移一公分，如果落点正对着笔尖或落点靠左就会有碍视线，造成头自然向左偏斜。
平时书写中，教师应重点训练学生笔尖的落点和视线的落点位置。
身正，即身子放正，不能侧着或弯着，两个手臂呈45度角对称地摆放在桌面上，双臂的三分之二放在桌边线以内，三分之一放在桌边线以外，与身体形成稳定的三角支撑关系。
臀部应坐到凳子面积的三分之二处。
足平，即两脚平放在地上，不要跷腿垫脚也不能双腿跪在凳子上。
眼离纸面一尺，即眼睛要离纸面有一尺的距离，学生不能趴在桌面上，也不能把头抬得过高。
(完整)硬笔书法28种基本笔画的书写方法
硬笔书法28种基本笔画的书写方法（一）横横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用,横不平，则字不稳。
横有长、短之分,长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。
由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔,使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。
所以，人们常说的“横平竖直”,不是指横水平书写，而是要求看下去平稳的意思.如图：短横的写法是，轻下笔,由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。
笔画稍向右上仰。
如图:（二）竖竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。
竖有垂露、悬针和短竖之分.垂露竖的写法，下笔稍重,行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
如图:悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖.见下图：短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。
见下图：（三）撇撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展,会增加字的美感,有时还与捺画相对称起着平衡和稳定重心的作用.撇有斜撇、竖撇、短撇之分.斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。
如图：竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖。
如图：短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。
短撇在字头出现时，笔画形态较平,如“干、反、禾、后、丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字.如图：(四)捺捺画粗细分明,书写难度较大。
捺有斜捺和平捺之分。
斜捺，下笔较轻（轻落笔),向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖.如图:平捺,写法同斜捺,但下笔时先要写一小短横,然后再向右下(略平一些)方向行笔。
如图：（五〕点点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。
点画有右点、左点、竖点和长点之分.右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔,不能重描，一次成画。
硬笔书法笔法
硬笔书法的基本笔画主要有点、横、竖、钩、挑、撇、捺、折等。
凡笔画，均可由起笔、行笔、收笔三个阶段来完成。
一、起笔法
起笔的方法有顿势、尖势、连带等。
（一）顿势起笔法：指笔尖在纸上做一停顿；
（二）尖势起笔法：指起笔速度很快并且很轻，笔画出现尖锋状；
（三）连带起笔法：指与上一笔画有连带的形状。
二、行笔法
主要是指笔画书写过程中，某一阶段的平斜、曲直等关系通过指力的作用，求得变化的方法。
三、收笔法
（一）顿势收笔法
收笔时笔尖仍停留在纸上做一顿势，并多有回锋之意。
（二）出锋收笔法
收笔时笔尖快速离开纸面，并出现尖锋。
（三）连势收笔法
收笔时随意连带一下，多用于行书。
书写运笔时，要注意起笔与收笔的变化。
也就是说，同一笔画在同一字中出现两次或两次以上时，书写要有变化。
硬笔书法执笔口诀
硬笔书法执笔口诀
笔杆斜斜虎口靠，
拇指后缩食指伸。
指尖笔尖隔一寸，
笔下指头排三根。
硬笔书法运笔操
第一节：手指运动（感受笔在手中灵活运用，体现笔杆伸缩、手指提按、用力轻重、线条粗细、色彩浓淡等变化。
四个小节。
）
第二节手腕运动（强化手指对笔杆的控制能力，运动手腕，从逆时针和顺时针两个方向划圈。
四个小节。
）
第三节手肘运动（强调左臂收缩，左臂舒展，避免学生趴在桌上或身体向左侧倾斜，保证胸口离桌边一个拳头，结合手腕运动，肘部逆时针和顺时针两个方向划圈。
四个小节。
）
第四节手臂运动（提醒笔杆斜靠虎口，拇指指肚朝下，左手提示笔杆指向右肩方向，作左前、右后伸缩。
四个小节。
）
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硬笔行书运笔方法
硬笔行书运笔方法引言概述：硬笔行书是一种中国传统的书法艺术形式，它注重笔画的力度和结构，运笔方法对于书写的质量和美感至关重要。
本文将介绍硬笔行书运笔方法的五个大点，包括正确握笔姿势、控制笔画力度、运用转折处、注重笔画结构和注意笔尖运动。
正文内容：1. 正确握笔姿势1.1 确保手指放松：握笔时，手指应自然弯曲，不要过度用力，保持轻松的状态。
1.2 手指的位置：将笔夹在食指和中指之间，用拇指稳定笔身。
食指和中指的关节应稍微弯曲，以便控制笔的运动。
1.3 控制笔尖的角度：笔尖与纸张的接触角度应适中，不要过于倾斜或垂直。
2. 控制笔画力度2.1 用力的变化：硬笔行书强调笔画的变化，可以通过控制笔尖的用力来实现。
在书写直线时，用力均匀；在书写曲线时，可以适当增加或减少用力，以突出曲线的变化。
2.2 注意用力的平稳过渡：不要突然改变用力，应该平稳地过渡，以保持笔画的连贯性和平衡感。
2.3 练习用力的掌握：通过反复练习，逐渐掌握用力的变化，使笔画更加准确、流畅。
3. 运用转折处3.1 强调转折处的变化：转折处是行书中的重要部分，应该注重笔画的变化和角度的转换，使之更加流畅自然。
3.2 注意转折处的力度控制：在转折处，应该适当加强或减弱用力，以突出笔画的变化和转折的角度。
3.3 练习转折处的书写：通过大量的练习，掌握不同类型转折处的书写方法，提高书写的技巧和美感。
4. 注重笔画结构4.1 确保笔画的连贯性：硬笔行书要求笔画之间的连贯性，不要出现断笔或断续的情况。
4.2 注意笔画的粗细变化：笔画的粗细变化可以增加书写的韵律感和美感，应该根据需要适当调整笔画的粗细。
4.3 练习笔画的结构：通过反复练习，掌握不同类型笔画的结构和书写方法，使之更加准确、流畅。
5. 注意笔尖运动5.1 确保笔尖的稳定：笔尖应该保持稳定的状态，不要抖动或晃动。
5.2 控制笔尖的速度：笔尖的速度应该适中，不要过快或过慢。
5.3 练习笔尖的运动：通过不断地练习，掌握笔尖的运动规律和速度控制，使之更加准确、流畅。
硬笔点的写法及运笔技巧
硬笔点的写法及运笔技巧《关于硬笔点的写法及运笔技巧的闲聊》嘿，朋友们！今天咱来聊聊硬笔书法中点的写法和运笔技巧。
这可真是书法里的一个小巧却超重要的家伙呀！你可别小瞧了这一个小小的点，它就像是一首曲子里的高音点缀，能让整个字变得精神起来。
写好它可不简单，就像是玩一个微妙的小游戏。
先说写法吧，那感觉就像是轻轻地给纸张一个温柔的亲吻。
不能太用力，不然就成了一个大墨团，像被蜜蜂蛰了一口。
但也不能太轻，不然就跟没写一样，好像在逗你玩呢。
得恰到好处，仿佛找到那个平衡点，就像走钢丝的人找到了中间那个最稳的位置。
刚开始写的时候，我就老是掌握不好力度，写出来的点要么像个小黑豆，要么就几乎看不见。
哎呀呀，别提多搞笑了，感觉自己像是在和那些点玩捉迷藏，它们老是藏起来不让我找到最合适的样子。
再说说运笔技巧，这可有点讲究啦。
就像是武林高手的一招一式，得有套路。
起笔的时候，要轻快，不能拖拖拉拉，好像要赶紧去赴一场约会似的跑过去。
然后在点的中间稍稍顿一下，这一顿可有深意，就像唱歌时的停顿一样，能增加节奏感。
最后收笔呢，要干净利落，不能拖泥带水，仿佛是和点来了一场果断的告别。
我记得有一次，我特别认真地在练习点的写法，运笔的时候太紧张了，结果手一抖，那个点就像个喝醉了的小老头，歪歪斜斜地躺在纸上。
我自己都忍不住笑了，这哪里是点呀，简直是个小怪物。
总之呢，写好硬笔点需要耐心和细心，还需要一点点的幽默感。
别把它当成一个苦差事，就当是和这些小点们玩游戏，慢慢地和它们熟悉起来。
也许在这个过程中你会写出很多奇怪的点，但别怕，这都是成长的脚印呀！只要坚持练习，总有一天，那些小点会在你的笔下变得乖巧听话，排成整齐的队伍，展现出漂亮的书法作品。
让我们一起加油，和这些硬笔点来一场愉快的邂逅吧！。
硬笔书法运笔规则
1、有轻有重要写成一个笔画，不管是横竖撇捺勾挑折点，是直的笔画或弯的笔画，是长的笔画或短的笔画，都必须起止分明，有提笔、行笔和收笔三个基本动作，而在完成这三个动作时，有力的大小轻重是不一样的。
一般来说，起笔收笔应稍重，行笔过程稍轻；转折停顿处应稍重。
所谓重，不是说用力越大以致划破纸才好。
“重”是指起笔、收笔或转折时把笔尖按下并稍停顿的动作。
“轻”也不是说用力越轻以致字迹看不清才好，而是指与“重”比较起来按笔较轻并且行笔流畅不停顿的动作。
重时按力稍大，轻时按力稍小。
按力重，写出的笔画就粗；按力小，写出的笔画就细。
轻重结合，就能使写出的笔画有粗有细，有起有伏，富有力感和弹性美。
2、有快有慢写字好比唱歌，也要抑扬顿挫，讲究节奏。
写字的节奏表现在书写时用力的轻重和书写速度的快慢上。
轻重问题前面已经说过，这里只讲快慢。
在一个字中，起笔收笔应慢些，行笔则要快些；转折停顿处要慢，直行笔画则宜快。
一句话，重的地方要慢些，轻的地方则可快些。
这好比骑自行车，骑起来了可以快瞪，而上车、下车、刹车时就要慢一点;直路可以快骑，转弯则要慢行。
3、有起有止所谓有起有止，就是要弄清笔画之间的来龙去脉，在写任何一个笔画时，对究竟应从哪儿起笔，要写多长，在哪收笔，都要做到心中有数。
有些人写字，控制不住字的起止，最突出地表现在竖、撇、捺三种笔画上，不能把力气一直写到笔画的末梢，只是随笔一划，要么太长，要么过短，心中没有一点数。
出这种“没数”的笔画组成的字，无论如何也好看不起来。
要使笔画起止分明、长短合度，必须做到力送画端，即笔写到哪里，力就跟到哪里，就是说，要用手控制住笔，而不能任笔乱写。
4、方向明确汉字是由各种笔画组合而成的，而不同的笔画的运笔方向和角度各有不同。
比如横画从左到右，竖画从上到下，撇画从右上到左下，捺画从左上到右下等，即使是同一种笔画，出现在字中的不同位置时，其方向和角度也有明显的区别。
如果不明白这个道理，写出的笔画就十分难看，而结构也就难以安排。
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硬笔的运笔方法
关于硬笔的运笔方法，主要指汉字书写时，主要笔划：横、竖、撇、捺称主笔，由于折、钩、提、点皆由这些笔划组合而成的书写方法。
“横”的书写运笔方法是指从左往右摆手腕，书写时以手腕带动笔动。
由于“三衬托”的关系，轻移从左往右手腕时笔很稳，所以线条会很“直”，且成自然的左低右高的形状。
细心观察学生书写“一”的方法，会发现很多学生不是手指关节伸缩划就很难写直，所以我认为有必要让学生知道该怎样运笔写横。
“竖”的书写运笔方法是指书写时，手指关节从上往下，注意手腕，胳膊都不能动，否则“竖”划肯定写不直。
当然这样的运笔的角度和方向，一定要成45度和“前后方向”，而不可把笔尖、笔杆的方向握成笔尖朝左、笔杆朝右的方向。
“撇”的书写运笔方法有一个窍门。
由于“撇”划的形态是从右上往左下、由粗到细还要有弧度，所以很多初学者不会写，有的写出来的要么是粗细一样，要么是没弧度。
在讲解这一运笔方法时，我让学生首先理解“笔尖和纸接触时，接触面的大小是决定笔划粗细的关键”。
接触面大，用力要重笔划就粗；接触面小，用力就轻笔划就细。
然后告诉学生试着从外往里——怀里扭手腕，使笔和纸的接触从一开始的近距离到远距离，这样出来的笔划很自然就会有粗细之分，同时弧度也有了。
“捺”的书写运笔方法与“竖”的运笔方法大致相同，也是手指关节伸缩运动从而带动笔的运动，只是写“捺”的方向是从“左上往右下”，“手腕和胳膊不能动”这一点非常重要。
由于“捺”的形状是由细到粗，，再到细出锋，所以在运笔过程中，开始要轻，然后逐渐用力加粗，再通过回笔和出锋写出捺的效果。
以上运笔方法主要指楷书中“横”、“竖”、“撇”、“捺”的书写方法。