硬笔楷书基本运笔方法概述
硬笔书写姿势与运笔方法
硬笔书写姿势与运笔方法（一）、书写姿势1.坐的姿势：（1）头正：头不得左右歪斜。
（2）身直：上身要坐端正。
（3）胸舒：胸部与桌沿保持一拳的距离。
（4）臂平：两臂自然平放在桌面上。
（5）足安：两脚自然平放在地面，以与肩等宽为宜。
2.握笔姿势：右手执笔，拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端，离笔尖约一寸左右，笔杆的上部斜靠在食指的根部。
笔杆与纸面约呈现45°角。
X（二）、运笔方法：运笔是指通过笔尖的运行来书写出完美的笔画。
运笔要注意运指和运腕的配合。
所谓运腕，就是手腕随着笔画的需要，作左右、上下摆动，其幅度随所写字的大小而定，字大，摆动幅度就大，字小，摆动幅度就小。
通过硬笔书法与毛笔书法相比，运腕幅度要小得多，有时甚至不明显，但实际上每一笔画的完成。
一起一落，一往一复，都有运腕的动作。
因为写字时手掌贴在纸面上，只用手指是不能灵活自如地运动的，这就需要手指和手腕相互配合，同时运动，通过手腕的运动带动手指的运动，手指再带动手中的笔。
只有运指和运腔相配合，才能写出生动活泼的硬笔字来。
1.运笔的步骤：硬笔书法也讲究起笔、行笔、收笔三个步骤。
2.运笔的力度与速度：硬笔书法在运笔时也要讲求力度与速度的配合。
一般在按笔时力度重，行笔相对要慢；而在提笔时力度轻，行笔相对要快。
3.运笔要一气呵成：硬笔书法笔画的起、行、收是在一瞬间完成的连续性很强的动作，它不允许在行笔途中有丝毫的犹豫。
4.运笔要平稳起伏、过度自然：运笔要讲究变化。
硬笔书法运笔的变化应该是相对平稳的，其过度也应该是自然的。
突然的变化和突然的起伏都会造成病笔。
小学书法《硬笔楷书》课件
小学书法《硬 笔楷书》课件
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目录
CONTENTS
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01
课程介绍
02
硬笔楷书基础知识
03
硬笔楷书书写技巧
04
硬笔楷书实践练习
05
硬笔楷书欣赏与评价
06
01
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02
课程介绍
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课程背景
书写段落：选取一 段文字，让学生用 硬笔楷书书写，注 意段落的整体布局 和连贯性。
提高书写速度：通 过反复练习，逐渐 提高书写速度，使 学生能够在规定时 间内完成一定量的 书写任务。
提高流畅度：通过 不断的练习，提高 学生的书写流畅度 ，使书写更加自然 、流畅。
06
硬笔楷书欣赏与评 价
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优秀硬笔楷书作品欣赏
硬笔楷书特点：笔画清晰、结构严谨、字形端正 优秀硬笔楷书作品示例：展示几幅优秀的硬笔楷书作品 作品评价标准：介绍硬笔楷书作品的评价标准，如笔画、结构、章法等 欣赏与学习：鼓励学生们欣赏这些作品，并从中学习硬笔楷书的技巧和方法
学生作品评价与指导
评价标准：根据硬笔楷书的规范标准，对学生的作品进行评价，包括笔画、结构、章法等方面。
撇捺：起笔要轻，行笔要 流畅，收笔要自然
钩画：起笔要快，行笔要 有力，收笔要稳
结构要匀称：笔画之间的 距离要均匀，整体结构要 和谐
04
硬笔楷书书写技巧
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正确的姿势和握笔方法
握笔：用中指和无名指夹住 笔杆，用拇指和食指捏住笔 尖
坐姿：身体端正，两脚平放， 双肩放松
硬笔正楷书法入门基础训练
硬笔正楷书法入门基础训练硬笔正楷书法是一种使用硬笔书写的楷体字入门训练。
下面是硬笔正楷书法入门基础训练的步骤和方法：1. 准备工具：硬笔、练字纸、墨水。
2. 姿势与笔法：- 坐姿端正，保持舒适的姿势。
- 握笔：将笔夹在食指和中指之间，拇指轻轻按住笔杆，其他两指稍微弯曲。
- 用笔：平行于纸面，笔尖略微向上。
- 用力：初始写作时用力适中，不要过于用力。
3. 练习横线：- 用笔头作横线练习，保持笔尖和纸面平行。
- 线条不要过于细弱或过于粗壮，保持一致的线条厚度。
4. 练习竖线：- 用笔头作竖线练习，练习笔画的粗细和长度。
- 初始时可以用点线连接上下两端，逐渐连成整体的竖线。
5. 练习撇捺：- 撇：用笔头从上到下向右倾斜书写，可以从左上角开始，向右下角书写。
- 捺：用笔头从上到下向右倾斜书写，可以从右上角开始，向左下角书写。
6. 练习横折：- 将横线向右下方弯曲，形成“㇒”字形。
- 可以从左边的竖线开始，然后向右上角方向画出横折。
7. 练习竖钩：- 在竖线的右上方添加一个小的横线，形成“㇏”字形。
8. 练习横折钩：- 先画出一个横折，再在横折的右上方添加一个小的横线，形成“㇒”字形。
9. 练习竖提：- 在竖线的右边顶部向上倾斜添加一小段。
形成“㇒”字形。
10. 练习左右结构：- 左右结构是指笔画从左至右的字形。
- 练习字的左右结构，从简单的字开始，例如“人”、“日”等。
以上是硬笔正楷书法入门基础训练的步骤和方法，通过反复练习，掌握笔法技巧和字形结构，逐渐提高书写的准确性和美感。
学生硬笔楷书基础教程
一、学习准备
字帖的选择
书法学习必须依照字帖进行。 初学者一般选用现代书法家的硬笔字帖。 选帖原则两个：一要自己喜欢，二要选择公认的优秀范
本。 推荐田英章、司马彦、荆霄鹏、卢中南、米骏等名家的
字帖 也可以选用优秀的毛笔小楷字帖，如王羲之的《黄庭
经》、王献之的《玉版十三行》、钟绍京的《灵飞经》 等皆可。
金文
铸刻在青铜器上的铭文， 也叫钟鼎文。主要是商、 西周、春秋、战国时期 铜器上铭文字体。
《散氏盘》及拓片
汉字的演变 大篆
大篆是西周晚期普遍采 用的字体，也称籀 （zhòu）文。
石鼓文和拓片
汉字的演变
小篆
小篆是在秦始皇统一中 国后（前221年），推 行“书同文，车同轨”， 统一度量衡的政策，由 丞相李斯负责，在秦国 原来使用的大篆籀文的 基础上，进行简化，取 消其他的六国文字，创 制了统一文字的汉字书 写形式。
二 相异之别
1.工具不同。表现力不同。毛笔变化更加丰富，硬笔变化相对有限。 2.用途各项。硬笔书法，注重实用，适用于日记、笔记等平时生活速写领 域。毛笔书法更多应用于书写碑文、对联、榜文等。 3.难以有别。毛笔书法比硬笔书法更难。
毛笔书法和硬笔书法
硬笔书法的学习
一、学习准备 二、学习方法 三、笔法、结体、章法 四、成果汇报
王羲之兰亭序
毛笔书法和硬笔书法的关 系
一 相通之处
1.同宗同源。硬笔书法是对毛笔书法的继承和发展。相互影响，相互促进。 2.技法相似。（1）运笔步骤是相同的，都分为起笔，行笔，收笔三个步 骤，同样运用提按顿挫，轻重缓急的书写技巧来表现线条的粗细轻重，节 奏韵律的变化；（2）在结构方面更要求完全一致，并且各种字体都能予 以表现；（3）在章法处理上硬笔与毛笔都要讲究疏密对比，错落有致， 一气呵成。 3.有毛笔功底的人学起钢笔字来会更容易上手，线条表现更有质感。将古 老艺术的软笔书法作为硬笔书法发展的基础和土壤，是完全正确的。
钢笔书法讲义【入门教程】
钢笔书法讲义【入门教程】第一节、基本姿势一、坐法钢笔书写的姿势，通常采用坐姿，其方法要求头正、身直、脚平、挺胸，两肘平放，视线一尺，左手按纸，右手书写，力求自然。
二、执笔法通俗的钢笔书写执笔法为“三指虎口法”。
即以大拇指和食指第一关节的前端，从左右两面夹住笔杆；以中指第一关节的侧面，从下往上抵住笔杆；笔杆尾端靠在虎口上。
无名指与小指虽不能触及笔杆，但须紧抵中指。
五个手指均向手心微微弯曲，做到指实、掌虚，切忌紧握拳头。
三、指法合理使用指法，能写出各种不同粗细的笔画。
指法是以手指动作为主，手腕动作为辅来完成一个笔画或一个字书写过程的方法。
即指钢笔在书写过程中，手指动作的具体表现。
当书写前的执笔角度大约为45度时，五个手指的弯曲水准应保持适中。
书写时，手指当随笔画不时地向前后、左右做伸缩运动，以此来改变笔尖的角度和笔画的粗细等，从而求得字的"灵气"。
要掌握准确的指法，须在书写中尽可能以手指运动来减少手腕的动作。
第二节钢笔字的学习方法学习钢笔字，必须具备两个要素：一是方法，二是毅力。
练习钢笔字必须注意以下几个方面：一、训练要从楷书入手楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。
二、挑选一本好字帖怎样选择字帖，能够从两个角度去考虑：一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果。
三、掌握临帖的方法临帖的最好方法是读帖——摩帖——临帖——背帖。
读帖是为摩帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。
正如黄庭坚在《书论》里所言：观之入神，则下笔如人意。
摩帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写。
这样练习，能够初步掌握点画的写法，控制字型的大小，逐步改变自己不良的书写习惯。
临帖就是把字帖放在面前，对帖照写。
硬笔书法之钢笔楷书28种基本笔画练习
钢笔楷书籍28种基原笔划之阳早格格创做汉字笔划书籍写的运笔顺序，普遍是横横撇的起笔较沉，面捺的起笔较沉；转合处要略顿笔，稍沉、稍缓；提战钩，启初要略顿笔、稍沉，我后渐渐转为沉快，支笔出尖；所有笔划皆是一笔写成，没有克没有及沉描.那些笔划正在组成汉字时，有的形状会略有变更，果此，正在书籍写时，要注意多瞅察，把笔划形状写准确.(一)横:横绘要写稳固，果为横正在一个字中起仄稳效率，横没有服，则字没有稳.横有少、短之少横的写法，下笔稍沉、止笔背左较沉，支笔略背左按一下，所有笔划呈左矮左下、背下俯势的形态.由于人的视觉的错觉，横绘没有克没有及写成火仄，而应写成左矮左下，支笔时稍按一下笔，使笔划变沉些，那样，瞅起去才隐得稳固.所以，人们常道的“横仄横曲”，没有是指横火仄书籍写，而是央供瞅上去稳固的意义.如共：短横的写法是，沉下笔，由沉到沉背左止笔约莫写到少横的一半时停笔即支.笔划稍背左上俯.如图：(二)横横绘要写笔曲，果为横绘正在一个字中往往起着闭键的支撑效率，横没有笔曲，则字没有正.横有垂露、悬针战短横之分.垂露横的写法，下笔稍沉，止笔笔曲背下较沉，支笔稍沉.如图：悬针横的写法共垂露，不过支笔时由沉到沉，出锋支笔，笔划出尖.睹下图短横，写法共垂露横，不过笔划较短，短横要写得短细有力.睹下图(三)撇撇绘正在一个字中很有化妆性，如能写得自然舒展，会减少字的好感，偶我还取捺绘相对于称起着仄稳战宁静沉心的效率.撇有斜撇、横撇、短撇之分.斜撇的写法是，下笔稍沉，由沉到沉背左下止笔，支笔时出尖.如图：横撇，下笔稍沉，由沉到沉背下止笔，止至撇的少度三分之二处，背左下撇出，支笔时出尖.如图：短撇，写法共斜撇，不过笔划较短.短撇正在字头出现时，笔划形态较仄，如“搞、反、禾、后、拾”等字；短撇正在字的左上部位出现时，笔划形态较斜，如“死、禾、得、墨”等字.如图：(四)捺捺绘细细明隐，书籍写易度较大.捺有斜捺战仄捺之分.斜捺，下笔较沉(沉降笔)，背左下由沉到沉止笔，止至捺足处沉按笔，而后背左火仄目标由沉到沉提笔拖出，支笔要出尖.如图：仄捺，写法共斜捺，但是下笔时先要写一小短横，而后再背有下(略仄一些)目标止笔.如图：(五〕面面绘正在—个字中便如共人的眼睛一般要害，是一个字的细神体现.面绘有左面、左面、横面战少面之分.左面，沉下笔，由沉到沉背左下止笔，稍按后即支笔，没有克没有及沉描，一次成绘.写面闭键要有止笔历程，万没有成笔尖一着纸便支笔.如图：左面，写法基原共左面，但是止笔目标往下略背左偏偏一些，支笔时要顿笔.如图横面，本质上是左面的变形，当面正在字头居中出现时，人们习惯将面的支笔处取底下笔划连交起去，果此，那种面形态比较曲.如图：少面，是正在左面的前提上变少，止笔应缓一些.如图(六)提提绘写法是，下笔较沉，由沉到沉背左上止笔，支笔要出尖.提绘正在分歧的字中角度战少短略有分歧.书籍写时该当注意辨别.如图：(七)横钩下笔写横．到起钩处，稍停背左上钩出，出尖支笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些.如图：(八)弧直钩下笔稍沉，由沉到沉背左下弧直止笔，到起钩处略顿笔背左上钩出，支笔要出尖.书籍写时下笔处战起钩处上下应正在一条笔曲线上.如图：(九)戈钩下笔梢沉，背左下弧曲止笔，到起钩处进取钩出，支笔要出尖.写戈钩闭键是要脆持一定的弧度，大曲、太直皆市效率所有字的好感.如图：(十)卧钩下笔稍沉，先背左下(笔划由沉到沉)，再圆转背左火仄目标止笔，到起钩处背左上钩出，钩要出尖，但是没有宜过大.如图：(十一)横直下笔写短横，再圆转背左火仄目标写短横，支笔稍沉.如图(十二)横直钩正在横直的前提上，支笔时进取圆钩出，笔划比横直要少一些.如图(十三)横提下笔写横，到适合处略顿笔背左上斜提，一笔写成，提的支笔处出尖.如图(十四)横钩下笔背左写横，止笔至起钩处顿笔背左下沉快钩出.注意钩没有宜太大，要把力量支到笔尖.如共：(十五)横合下笔从左到左写横，到合处稍顿笔再合笔背下写横.注意横要仄，横要曲，合要一笔写成，中间没有成间断.合处没有克没有及写成“尖角”，也没有克没有及顿笔过大，产死“二个角”.如图：(十六)横析钩下笔写短横，略顿笔后合背下，偶我稍稍背左倾斜一面，到起钩处略顿笔后背左上圆钩出，一笔写成.如图：(十七)横撇下笔写短横，略顿笔后背左下写撇.注意横要稍背左上斜一面，撇要出尖，一笔写成.如图：(十八)撇合先下笔写短撇，出尖顿笔后合背左上写提，注意合处要顿笔，支笔要出尖.如图：(十九)撇面下笔写撇，没有出尖顿笔后合背左下写少面，支笔较沉.注意上部撇战下部少面的角度要妥当.如图：(二十)横合直钩下笔写横，顿笔合左下写横，我后圆转背左写横，到起钩处略顿笔进取钩出.注意直处要圆转，底下的横要仄，钩要小，要出尖.如图：(二十一)横合下笔写横(有少、短之分)，顿笔后背左写横，支笔较沉.注意横要曲，横要仄，一笔写成.如图：(二十二)横合合钩下笔写短横，顿笔合背左写横，再顿笔合背左下写横钩.注意横钩既没有克没有及太曲，也没有克没有及太斜，钩要小，要出尖.如图：(二十三)横合提下笔写短横，顿笔合背下写横，再顿笔背左上写斜提.注意提要短一些斜一些，要出尖.如图：(二十四)横合合撇下笔写短横，略顿笔合背左下写短撇，没有出尖，没有要太少，再合背左写—小短横，末尾合背下撇出，出尖.如图：(二十五)横撇直钩下笔写短横，转合处略顿笔后写短撇，交着笔尖没有离纸写小直钩，钩的目标往左上.如图：(二十六)横合合合钩下笔写短横，左边稍下些，略顿笔合背左下写短撇，没有出尖，没有要太少，再合背左写短横，再合背左下写直钩.注意末尾的直钩要稍有弧度.如图：(二十七)横合直下笔写短横，略顿笔合背下写短横，再圆转背左写短横，支笔较沉.如图：(二十八)横合撇下笔写斜横，略顿笔合背左写短横，再顿笔背左下撇出，出尖.如图：。
(完整版)硬笔书法教程-最全
（十四）示字旁与衣字旁的写
礼
补
（十五）广字头、厂字头、病字头
厅庄病
（十六）单人旁与双人旁
他
行
（十七）三点水与言字旁
江说
（十八）提手旁
打扔
（十九）大金旁
铅钓
（二十）草字头
花草
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三、汉字结构要点
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▪ （1）上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。
▪ 如：宇、宙
▪ （2）下面有底托状的字，其余笔画应托于其 上。
硬笔书法
一、钢笔楷书笔画的特点与写法 二、楷书结构（常用结构与部首）分析 三、汉字结构要点 四、汉字结构规律
六、关于临帖 五、中国书法艺术欣赏
▪ 什么是楷书？
▪ 楷书，又叫真书、正书。由于楷书书写 速度比隶属快，比草书易辨认，所以楷书 的诞生与成熟标志着新书体的产生。主要 大家有欧阳询、虞世南、褚遂良、颜真卿 以及柳公权等。
17.横折弯 下笔写短横，略顿笔折向下写短竖， 再圆转向右写短横，收笔较重。
18.竖折撇 下笔写斜竖，略顿笔折向有写短横， 再顿笔向左下撇出，要出尖。
返回
小结：
从上面介绍的8种基本笔画及其衍生笔画的 书写方法可以看出，汉字笔画书写的运笔规律，
一般是：
横、竖、撇的起笔较重，点的起笔较轻。
转折处要略顿笔，稍重、稍慢。
14.横折折撇 下笔写短横，略顿笔折向左下 写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写— 小短横，最后折向下撇出，要出尖。
15.横撇弯钩 下笔写短横，转折处略顿笔后 写短撇，接着笔尖不离纸写小弯钩，钩的方 向往左上。
16.横折折折钩 下笔写短横，右边稍高些，略 顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再 折向右写短横，再折向左下写弯钓。
硬笔楷书基本笔画写法
硬笔楷书基本笔画写法
硬笔楷书的基本笔画写法主要包括以下几种：
1.横画：起笔时，应该稍微重一些，然后逐渐提笔，使笔画逐渐变细。
在收尾处应该稍稍向上提笔，然后向右下方顿笔，再向右收回。
2.竖画：起笔时，要向下顿笔，然后逐渐提笔，使笔画逐渐变细。
在收尾处应该向上提笔，然后向左收回。
3.撇画：起笔时，要向左顿笔，然后逐渐提笔，使笔画逐渐变细。
在收尾处应该向右收回。
4.捺画：起笔时，要向右顿笔，然后逐渐提笔，使笔画逐渐变细。
在收尾处应该向左收回。
5.提画：起笔时，要向右上顿笔，然后逐渐提笔，使笔画逐渐变细。
在收尾处应该向下收回。
以上是硬笔楷书的基本笔画写法，需要注意的是，写每个笔画时要掌握好顿笔和提笔的力度，以及笔画的粗细变化，这样写出来的字才会更加美观。
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3.方笔练习：不、来、中
4.圆笔练习：中国是一个伟大的国家。
小结：基本的运笔方法；运笔要领； 运笔要求；方圆尖斜的练习。
作业：把今天学习的知识点理解加固， 多练，多思考。
收笔：收笔就是书写笔画结束时候的用笔。 一般要求先提后顿最后收，收笔回锋，三个环 节，丝丝入扣，把笔画写的更加饱满圆润。美 观大方。
长短：指的是笔画的不同长 度，不同的字体，对同一字的相 同笔画处理不同，有长又短。 粗细：也是指相同笔画由于 书写风格不同，书写时用力不同 而产生粗细不同的书写痕迹。 方向：指的是相同笔画在方 向上的细微变化。比如说“三” 字，三横不能写成平行线，三横 的方向要稍许不同，从而使笔的来龙去脉，每 一笔的起笔、行笔、收笔都要交代清楚。 2、有轻有重。在书写中每一笔的力量不 是平均，而是有交替变化。 3、有快有慢。在毛笔书写中，快叫疾， 慢叫涩。快写是笔墨流畅，慢写使笔墨厚 重。书写中有快有慢，能使书法有节奏， 如音乐的旋律，使书写者得心应手。 4、方向明确。每一笔都要下笔有数，运 笔的细微变化要看的清清楚楚。
（一）什么叫起笔，所谓起笔，通俗的说：就 是笔与纸面刚接触到笔画线条刚开始的阶段。
（二）起笔总的来说分成两类，一类是藏锋， 另一类是露锋。 藏锋起笔就是起笔刚接触的痕迹被书写者 藏裹在笔画之中，书写时要逆向行笔，做到欲 右先左，欲下先上。比如横笔画书写要先往左 顿笔后再往右。 露锋则是书写开始，笔锋外露，棱角分明。 硬笔书法一般用露锋 起笔。
三、方圆尖斜。
方就是方笔。钢笔等书写工具 下按接触纸面，然后行笔，再下按， 然后收笔。起笔与收笔有棱角分明 的感觉。 圆：圆笔。起笔收笔圆润。不 露锋芒。 尖：尖笔。钢笔书写中特有。 分为左尖与右尖。 斜：斜笔。分斜方与斜圆。主 要是起笔与收笔。
思考练习。 1.什么叫做运笔五要领？ 2.轻重练习：一、人、回
楷 书 的 笔 法 及 基 本 笔 画 训 练
第 二 章
第一节基本运笔方法
【学习提示】本小节重点明确基本运笔要领，同时要求同学们 努力在书写中运用。 一、运笔五要领。 所谓运笔就是在笔接触到纸面后的运行过程，包括开始、 运行和结束三个环节。在运笔过程中要注意五个要领。运笔的 五要领就是起笔、收笔、长短、粗细、方向。书写时特别要注 意这五个方面。