学游泳作文
学游泳坚持不懈作文
学游泳坚持不懈作文篇一《学游泳：累并快乐着的坚持》学游泳对我来说，就像是一场漫长又充满惊喜的冒险，而这场冒险最离不开的就是坚持不懈。
记得刚开始学游泳的时候，我就像个笨拙的旱鸭子。
站在游泳池边，看着那一片蓝汪汪的水，心里既兴奋又害怕。
教练先让我在浅水区练习憋气，这看似简单的事儿，做起来可不容易。
我深吸一口气，一头扎进水里。
哎呀，那感觉就像无数双小手在揪我的耳朵，难受得很。
刚憋了没几秒，就像个逃窜的小泥鳅一样从水里钻了出来，还呛了好几口水，那水冲进鼻腔和喉咙，又辣又难受，咳得我满脸通红。
教练在旁边看着，笑着说：“多试几次就好了。
”我一边咳一边想，这哪是容易的事儿啊。
但是我不服输，我就不信我搞不定憋气。
接下来的每次练习，我都感觉自己像是在和水做一场艰苦的战斗。
我在水里的时候，眼睛紧紧闭着，心里默念着时间。
每一秒都感觉无比漫长，感觉自己的肺都要憋炸了。
经过好几天的反复练习，我终于能憋上半分钟了。
这半分钟可不容易，就像我一步一步艰难攀登的小山丘。
然后我开始学习漂浮，整个人漂在水上，感觉自己像是一片浮萍，没着没落的。
刚开始总是往下沉，教练就一个劲儿地纠正我的姿势，我的胳膊和腿就像不听使唤一样，总不是那么回事儿。
不过我没有放弃。
每次下水前我都会提醒自己，今天要比昨天多进步一点。
哪怕是一点点的进步也好。
慢慢地，我能在水里漂起来了，从只能漂一小会儿，到能漂个几分钟，这都是我坚持的成果。
学游泳的过程很累，可每次有一点点小进步的时候，那快乐呀，就像得了大奖一样。
我知道，只要坚持不懈，我就能在游泳这个大冒险里一路向前。
篇二《坚持学游泳：与泳池的“相爱相杀”》学游泳这事儿，真的是让我又爱又恨啊。
我呢，就像一个战士要征服这片小小的游泳池，而坚持不懈就是我的秘密武器。
刚入泳池那会，水就像个调皮的娃娃，总是和我作对。
就说打水这个动作吧，看着教练打得轻松自如，就像鱼尾巴轻轻摆动。
我呢，两条腿像两根生硬的木棍，在水里瞎扑腾。
我按照教练教的，膝盖弯曲，小腿向外翻，再用力往下打水。
4年级作文400字学游泳推荐90篇
4年级作文400字学游泳推荐90篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学游泳日记作文5篇
学游泳日记作文5篇学游泳日记作文1上个寒假，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。
我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。
腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起到保持身体的平衡。
尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。
经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。
打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。
步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。
完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。
有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。
这样，配合起来就好了。
这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”!学游泳日记作文2天渐渐地亮起来了，公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。
今天，是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。
在路上，我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。
汽车在公路上疾速地行驶着，两边的树木也飞一般地向后倒退，可是我总觉得汽车开得很慢，恨不得游泳馆就在我面前。
到了游泳馆，我在集中处等了一会儿，等学员都到齐了，教练带我们进游泳池去。
进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹：这个游泳馆真大啊!这里面有两个游泳池，一个是专供学员用的，另一个是给买票进来的人用的。
学游泳小学作文(15篇)
学游泳小学作文(15篇)学游泳小学作文1自从我学了点游泳本领，我就嚷着要妈妈带我去游泳馆练习。
今天妈妈终于答应带我去“家景游泳馆”。
在游泳前妈妈吩咐我说：“要好好保管自己的东西。
”由于我的眼镜会漏水，想与妈妈换用眼镜，戴上妈妈的眼镜后我就进游泳池，游得很开心。
回到家，妈妈在洗衣服时没有看见她自己的眼镜，就问我：“眼镜呢？”我说：“刚才我明明还看见它在水桶里的”，妈妈找了找，没找着。
可能妈妈心疼眼镜了，语气有点凶：“没有啊，是你没带回来吧。
”我又说：“我真的看见它的。
”可妈妈就是不相信，我觉得自己好冤枉，眼泪在眼眶里打转。
妈妈打开洗衣机看见了眼镜，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起来，眼泪像断了线的珍珠似的落了下来。
后来妈妈向我道歉了。
第二天，妈妈又带我去游泳，游完了上来我去洗澡，把眼镜放在妈妈的袋子下面。
洗完回来发现眼镜不见了，袋子也翻倒在地上，妈妈帮我找了一会儿，还是没找着，这回眼镜可真的丢了。
我心里好害怕，怕妈妈骂我，可这次妈妈却没有骂我，只是说我要吸取教训，在公众场合要注意保管好自己的东西。
我知道妈妈很心疼她的眼镜，因为它是妈妈刚开始学游泳时就买的，一直戴到现在，好多年了，它的质量很好，作用很大，妈妈游泳离不开它的。
失去它我也很难过……学游泳小学作文2我很喜欢游泳。
平时只要游泳馆开门，天气不是很冷，我就会去游上几小时。
每当我进游泳馆，我就会想起当时学游泳的情景。
那是去年暑假里的一天，妈妈决定让我学游泳。
我打死也不同意，妈妈是“你必须学”。
这场谈判持续了好多天。
我只得向妈妈举起了白旗。
第二天妈妈帮我报了名。
我来到了游泳馆。
游泳池里的水清澈一眼见底。
教我们的教练是一个很和蔼可亲的女教练。
老师采用的不是强迫型，而是循序渐进型的方法。
第一课，教练让我们练习闷气。
这个我可拿手，因为以前自己偷偷练习了好久，所以很轻松。
其他小伙伴也一样。
第二节课，是学蛙泳的脚法和手法。
手法只要“伸直——翻掌——划水”，脚呢要“伸直——勾脚瞪水”，单独做起来都挺容易，可是要手脚并用，很协调地做好，还真不是一件容易的事。
作文第一学游泳500字(14篇)
作文第一学游泳500字(14篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学游泳作文800字8篇
学游泳作文800字8篇篇一：学游泳“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话激励着世世代代的人们努力去做好每一件事。
是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢？就在这个暑假里，我因为每次在学校的游泳课上不会游泳，只能看着别人在水中嬉戏、玩耍而感到惭愧又羡慕，所以特地让妈妈帮我报了一个游泳班。
刚来到游泳馆，一股刺鼻的消毒水味扑鼻而来。
我小心翼翼的扶着栏杆下水，用脚指尖轻轻碰了一下水面，呀，水可凉了！心想：不管了，拼了。
当我下半身全浸在水里时，我不禁打了一个冷颤，教练让我们先在水下学憋气，深吸一口气，然后把头整个钻进水里。
这时，我的心不由得紧张起来，怀中的小鹿砰砰直跳。
我看着教练的示范，也有模有样地学了起来。
可刚下去，没憋住气就起来了，还不小心呛到了水，整个鼻子阵阵酸楚。
教练接着又说：“下去时不要吸气，憋不住了，上来张开嘴巴吸气就行了。
”我掌握了技巧，这一次我足足憋了7秒。
对我这个初学者来说，这个数字是多么的伟大啊，心里乐滋滋的，以为学游泳就是这么简单的。
我又趴在岸上练习蛙泳的蹬腿和划手，接着就要在水中完成这些动作了。
第一次下去，我就猛喝到了一大口水，难受得喘不过气来，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。
蹬腿、憋气学会了，然后要在水中练习正式的蛙泳动作了，教练还给我们指定了一条路线长达4米的泳道，想想也恐怖。
4米对一个游泳健将来说，简直就是小菜一碟，可对我这个初学者来说，那简直是困难重重啊！我拼尽全力地游到终点，可教练却说：“一共10遍，你才游了1遍，继续回去游。
”好不容易完成了任务，累得上气不接下气，还呛到了几口水，不想学的念头，在我脑海里隐约浮现。
当天晚上，妈妈知道了我的畏难情绪，她和蔼地对我说：“孩子，你做事怎么能半途而废呢？如果农民伯伯种粮食、蔬菜到一半，嫌它们成熟的时间太慢了，把苗拔了，你还能吃到米饭吗？如果运动员们不刻苦练习，中途放弃，在奥运赛场上还能看到他们英姿飒爽的身影吗？如果大家都像你这样，任何事做到一半，就没心情，不做了，你觉得这个世界会是什么样呢？”妈妈的这番话，深深地映在我脑海中，于是，我决定重振旗鼓，继续学下去。
我学会了游泳作文400字 (55篇)
我学会了游泳作文400字篇1有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。
教练先让我带上泳圈，跳下水。
我带上泳圈，可就是不敢跳下水。
正当我全身发抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。
又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。
我在水里咳了好几声。
还好，过了几秒，就浮上来了。
我心想：教练真坏，我还没准备好就把我推下去！后面，我明白他要把我推下去，就时刻准备着，我这才明白教练是叫我学憋气。
还有一次，我准备好了，教练一向把我按在水底，可是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。
过了一会，教练最终把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。
妈妈就把我带回了家。
到了午时，哥哥又想游了。
可我还是不想，因为教练太可怕了。
哥哥和妈妈似乎看懂了我的纠结，异口同声的说：“那就不让教练教你了。
”哥哥又说：“我来教你。
”我高兴极了。
搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。
但去掉泳圈，我还是有点陌生，也能够游一会了。
从那以后我一天天在提高，至今，我已经能够在水里翻更斗了。
经过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。
我学会了游泳作文400字篇2在去年暑假，我学会了一种新本领“游泳”。
去年暑假的时候，爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。
在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳，我羡慕死了。
爸爸问我：“儿子想不想学游泳？”我兴奋的喊：“想！”我一看，原先爸爸给我请了一位游泳教练。
教练开始教我有的时候，我认真的看着教练的动作，我也跟着教练一齐做动作。
我一做起来，啊！太难了。
但我还是认真的在做。
教练把一块浮板放我我的面前，我双手放到浮板面前，感觉容易好多了。
教练慢慢的扶着我，我慢慢的游。
突然，教练把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太难受了。
当我要打退堂鼓的时候，教练和爸爸都在鼓励我说：“儿子，你不能半途而废，应当坚持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。
我最难忘的事作文学游泳(7篇)
我最难忘的事作文学游泳（7篇）妈妈给我报了游泳班，我今天是第一次来学游泳。
一大早就起床刷完牙、洗完脸去上课，听妈妈说要坚持十天。
到了地方，数了数有七个小朋友和我一样是第一次学游泳的，刚开始我好像觉得水很浅，老师让我们先把自己身上弄湿，再下水，我一下水发现水特别的深，脚都挨不着地，水都能把我的头埋了，我心里还有点紧张，因为我从来没到过这么深的池子。
一开始，老师让我们手扶着边移过来移过去，挺好玩的，移完了，我们上岸把自己的浴巾扑在地上，让我们爬在浴巾上学游泳，老师让我们把腿勾住，然后就使劲的往下蹬，就这样我们做了五十次，我们的腿都麻了，做完这个动作又给每个同学身上在绑一个海绵板，给每个人手里拿了一个海绵板，一个一个下水游泳，我觉得带上海绵板身体就浮了起来，好像和船一样，游完了一圈又游一圈，就这样我们游了十二圈，老师还表扬了我说：“你游得不错。
”我听了非常的高兴。
不知不觉的时间就到了，老师给我们布置了一项作业，就是让我们回家在床上练蹬腿五十下、练憋气一百下。
我恋恋不舍的离开了游泳馆内，这就是我学游泳的第一天。
我很期待明天的游泳课，耶！最难忘的事作文汽车载着我们的好奇心情，行驶在高速公路上，向湖南少管所驶去。
心想：那里安全吗？万一少年犯胁持人质，乘机逃出少管所怎么办？我知道那是多余的想法，可我忍不住不想。
我带着一肚子疑问，终于到达湖南少管所。
下车后，首先映入眼帘的是一间高大的房子，虽说是一间少管所，可教室仍然宽敞明亮，大家都安静地坐下来。
教室可容得下几百来人，不一会儿，台上出现了一位警察叔叔，他正是所长。
他向我们介绍了很多关于青少年犯罪的例子。
通过他的初步介绍，我们知道，这里都是关的已满十四岁，未满十八岁，而触犯了国家法律的青少年，有杀人的、抢劫的……听后让人心惊胆寒，他们怎么做的出呢？接着又是一位科长，重点介绍了少年犯罪的有关例子：“一些少年因迷上电游，可没钱，就专门去抢妇女或是老人的包，因此走上了犯罪的道路。
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学游泳作文
学游泳小学作文200字（精选13篇）
在学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的学游泳小学作文200字（精选13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学游泳作文1
天，我要去学校学游泳，早上我把这件事情给忘了。
可是妈妈告诉了我，我一想还真的忘记了。
我马上准备好游泳镜、毛巾、矿泉水，我和奶奶就飞快的到了学校。
奶奶就陪我到游泳池门口。
因为是第一次学游泳，所以我找不到我的班级。
我问来问去，最后是一位叔叔告诉了我。
我终于找到了我的班级，老师已经在等我们了。
等同学们到齐的时候，老师就告诉我们今天要学闭气。
老师开始示范2次给我们看。
后来老师就教我们练习了一次又一次。
很快一节课就过去了，老师还布置了一个作业，就是回家练习闭气，等下次再检查作业。
我和奶奶就开心的回家了。
学游泳作文2
在这个暑假里，妈妈给我报了一个游泳班。
这一天我激动极了，我穿着游泳衣，带着泳帽，武装齐备的来到游泳池。
教练先让我们学憋气，我迫不及待的下水了，显身呼一口气，再把头沉到水底下，在心里默数五秒，然后再把头从水里出来，结果我一下子喝了两三口水，不行，我要继续练习，过了一会儿，教练又教我们蛙泳的动作，只见他双脚向后蹬，双手向外划，像一只青蛙一样向外游着
终于可以下水了，我们背着游泳板下水，开始练习，一开始我觉
得游泳很简单，但是现在我觉得有点难度，慢慢的我会有了开始，身上什么东西也不带，在深水区里游泳。
现在我已经可以像鱼儿一样在水里游泳了，并渐渐喜欢上了这项运动。
学游泳作文3
盼星星盼月亮，总算是盼到游泳班开课了。
我早早的起床，快速刷牙洗脸，早饭也不用姥姥催促很快就吃完了，因为我怕上游泳课迟到了。
到了游泳馆老师点名子我大声地回答，可能是太兴奋了，我把手举得高高的，生怕老师看不到。
本来想着老师会让我们快点下水的，可是很失望，老师让我们在岸上练划水的动作，并把脸放在水池子里练习憋气，就是不让我们下水。
老师说了，要想练好游泳这些动作就是基本功，一定要练好。
老师还给我们布置了作业，回家后在水盆里练习憋气和动作。
我一定好好练习，争取能早日象一条小鱼一样在水里游来游去，我会努力的！
学游泳作文4
今天，天气晴朗，万里无云，妈妈带着我去小区下面的游泳池游泳，因为我还不会游泳，所以我只能戴着护套游泳。
“扑，扑”我在水里溅出了一个大浪花，我在水里可自在了呢！妈妈笑眯眯的对我说：“宝贝，你要不要把护套拿掉，试着游一游呀？”
我委屈地说：“我不要，我怕把护套拿掉我就不会游了。
”
妈妈安慰我说：“心急吃不了热豆腐，我们慢慢的来，一定会学会的。
”妈妈的这句话让我鼓起了勇气，我就在池边慢慢的让自己先游起来，最后功夫不负有心人我终于学会了自己游泳了。
从这件事情让我明白了一个道理，遇到困难一定要想办法去克服它，不能逃避，退缩，这样才可以达到自己想要的目标。
学游泳作文5
今天我很高兴，妈妈为我报了假期游泳培训班。
“装备”齐全我
进入游泳池。
走进游泳区，游泳池又宽又大，水又蓝又清，我迫不急待的想下水。
教练走到我身边扶着我小心翼翼地下了游泳池。
教练先教我如何憋气、如何吸气和呼气。
教练说“我们先憋气5秒、再10秒、再15秒……”憋气开始了我把头钻进水里，5秒钟不到头就迅速出来了，还张着嘴巴大声呼气。
脸憋得通红，肺像要炸了一样，难受极了。
教练说：“没事，我们继续再练几次就好了。
”我在教练耐心指导下学会了憋气。
一个半小时的课程真快，在不在不觉结束了。
我载着满满的收获，心里更期待下一节课教练要教我学什么技能那？
学游泳作文6
晚上，妈妈带我和哥哥去游泳馆玩，刚到游泳馆，我和哥哥就迫不及待的换好衣服进了儿童游乐区。
看到别的小朋友像小鱼一样在游泳池里来回游走，我们羡慕的眼都要红了。
于是我们就让妈妈教我们游泳，妈妈说首先要熟悉水性，一定要注意安全，手扶着泳池边上，大大的吸一口气，慢慢的把头沉下去，试着在水里憋气然后吐气，最后迅速把头探出水面。
我和哥哥反复练习了很多遍，慢慢的找到了感觉。
妈妈告诉我们，无论做什么事情都不要太着急，所以，我们今天就只学习了水里憋气。
最后，我们开开心心的回家了。
学游泳作文7
在这个假期里，妈妈给我报了一个游泳课，今天是第一节课。
老师让我们先点个名子，然后老师又带领我去试衣间，换好衣服就要开始上课了。
老师先带我做了下水的热身运动，比如有扩胸运动等，然后老师老师先给我们带上了背漂，之后老师又给我们发了一个三角形的的飘板，让我们前身趴在地上，腿在水里飘着。
老师先讲怎么在水中练习憋气，一开始是10秒，最后是40秒起来的时候，老师说我们可以休息10分钟，可以玩一会。
休息完后老师让我们拿着飘板在水上练习飘在水上。
这就是我的一天，去过的非常开心。
学游泳作文8
今年的暑假是宅在家里过的，因为疫情的原因我们不能外出，所以就在家里上各种各样的培训班，我最喜欢上的就是游泳班了。
以前妈妈带我去游泳馆游泳，我只敢在一点一米的泳池里玩耍，特别羡慕在深水池里游泳的'人，后来妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。
慢慢的我从带着游泳圈变成了背着背漂游，再一块块的去掉背漂到最后的不需要背漂我也可以游得很好了。
在学游泳的过程中，我也被呛过水，害怕过，最后也是在妈妈和教练的鼓励下慢慢克服自己心里的恐惧，学会了游泳。
现在的我也能像鱼一样在泳池里游来游去了，我非常的开心。
学游泳作文9
第一次，是多么诱人的字眼，一看到它，那一幕幕有趣的往事，就像天上的星星一眨一眨的，像街上的冰糖葫芦一串一串的，像小河里的浪花一层一层的，时时浮现在我的眼前。
那是一个星期天的下午，我的堂哥带我去游泳了，到了游泳池旁边，我有点害怕了，哥哥笑了笑说：“不用害怕。
我就勇敢的游起来了，刚游了没一会儿，我就像腿上绑了石头似的往下沉，嘴里不停的吐着水泡，哥哥快来救我，我害怕，最后在哥哥的帮助下，我终于上了岸。
这件事虽然过去了，但是想起来我还是忍不住佩服自己，学游泳这件事看起来容易，做起来却大有学问，要是没有自己的坚持，相信我到现在还不会游泳
学游泳作文10
一天下午，天气很热，我去游泳池学游泳。
看到蓝蓝的池水，我既高兴又害怕，高兴的是我可以玩水了，害怕的是被水呛到。
我换上泳衣，戴上漂亮的泳帽就下到游泳池里。
等下到游泳池里，教练就教我闷水，他说，学会闷水是有学会游泳的第一步。
我闭着眼睛和嘴巴捏着鼻子把头埋进水里。
学了一会儿闷水后，我就正式开始学游泳了。
教练让我把头闷在水练，双手向前伸直，双腿一区一身的
向后蹬。
教练一边扶着我一边鼓励我，不要害怕。
试了几次，虽然还有的不太好，但比开始熟练多了。
啊，游泳真好玩。
学游泳作文11
暑假刚刚开始，妈妈就给我报名参加了游泳班让我每天去学习蛙泳。
第一次下水，我有点害怕，怕自己沉到水底，紧紧的抓着水边的浮漂。
后来教练带着我用游泳圈游了一圈我才敢开始游。
我按照教练教的口诀：“收、翻、蹬、夹”每天都认真的练习着游泳动作。
在第三天的时候，教练让我不带游泳圈了，带着几个背漂游。
到了第八天的时候，我已经能去掉背漂游三个来回了，但是教练怕我溺水，始终在旁边保护着我。
到了游泳班第十二节课的时候，我已经完全学会了游泳，我很高兴自己在假期学会了一门本领。
我在水里自由的游来游去，感觉自己像一只欢快的小鱼。
学游泳作文12
今天，我和我姐一起学游泳。
我和我姐先穿上泳衣和泳裤。
然后，老师让我们下水。
我不敢，就让我姐先下水。
我姐下水后，我就顺着梯子一步一步的下到水里。
刚下水里，感觉水很凉，我浑身瑟瑟发抖。
老师现在我胳膊上套了两个充气棒，背后拴了几个泡沫板，又给我了一个泡沫板让我拿着。
我和我姐一起在水里活动了一会，我感觉好多了。
老师先教我们憋气。
老师说：“先吸一口气，把头埋在水里，等三秒，起来，把气从鼻子里呼出去。
”我照着老师说的做，结果等了两秒就起来了。
老师让我反反复复做了十次。
练习憋气后老师就让我们在水里自由练习蹬水。
时间过得真快，一上午的学习不知不觉中就结束了。
学习游泳可真有趣啊！
学游泳作文13
今天是我第一节游泳课，我准备了泳镜、泳圈和背板。
一大早我来到游泳馆门口，这里已经有许多小朋友了，我心里又兴奋又害怕。
跟着教练走进游泳馆，这里面有两个大泳池，池水很清澈，已经有很多人在游泳了。
教练先教我们蛙泳的基本动作，让我们注意安全，我们开始带上泳圈扒着池边适应水的温度，刚进水我感觉水很凉、很深，我紧紧抓住池边，害怕被水冲走。
第一节游泳课我在水里泡了泡就上岸了，我很怕水，不知能学会游泳吗？。