婴儿期保健 - 婴儿期护理保健
新生儿期保健指导
新生儿期保健指导在新生儿出生后的头几个月内，正确的保健指导对他们的健康发育至关重要。
父母需要遵循专业医生的建议，并且采取一些简单的方法来保护宝宝的健康。
下面将为您介绍一些关于新生儿期保健的重要指导。
1. 喂养与营养新生儿的营养摄入对于他们的生长至关重要。
母乳喂养被认为是最佳的方式，因为母乳中富含丰富的营养物质和抗体，能够增强宝宝的免疫系统。
如果母乳喂养不可行，可以选择婴儿配方奶粉。
喂养的频率通常是根据宝宝的需求，建议在他们醒来时进行喂养，并避免让宝宝饿着夜晚。
2. 睡眠新生儿的睡眠对于他们的身体和大脑发育至关重要。
新生儿的睡眠时间通常在16-17小时左右，他们的睡眠周期非常短，建议父母在夜间避免使用太多刺激性的灯光和噪音，以维护宝宝的良好睡眠质量。
3. 温度调节新生儿对于外界环境的温度调节能力较弱，容易受到温度变化的影响。
父母需要确保宝宝的穿着适合天气情况，保持室内温度适宜，并使用适当的被子来保暖。
避免让宝宝暴露在过热或过冷的环境中。
4. 保持清洁新生儿的皮肤非常娇嫩，需要特别的呵护。
父母应该定期给宝宝洗澡，并使用温和的洗涤剂。
保持宝宝的指甲修剪整洁，避免划伤自己的皮肤。
另外，定期更换宝宝的尿布，保持臀部皮肤干净和干燥。
5. 接种疫苗新生儿出生后需要按照接种疫苗的时间表接种疫苗，以增强宝宝的免疫力，预防各种传染病。
父母要及时咨询医生，了解哪些疫苗是必要的，并在指定时间内带宝宝接种。
通过遵循以上的保健指导，父母可以帮助新生儿建立良好的健康基础，促进他们健康成长。
同时，注意观察宝宝的身体状况，如有任何异常或不适应该及时就医，以确保宝宝的健康和安全。
希望每位宝宝都能茁壮成长，健康快乐地度过每一天。
各年龄期儿童保健要点
各年龄期儿童保健要点儿童保健是家长们非常重视的问题，确保孩子的健康成长是每个家庭的责任。
而随着孩子年龄的增长，他们的身体和心理健康需求也会发生变化。
本文将针对各年龄期儿童的保健要点进行详细探讨，帮助家长们更好地照顾孩子的身体和心理健康。
一、婴幼儿阶段（0-2岁）在婴幼儿阶段，孩子的身体发育非常迅速，需要特别关注以下几个保健要点：1. 饮食与营养：母乳喂养是最佳选择，在6个月后逐渐引入辅助食物。
注意确保食物的质量和安全，避免给孩子食用过咸、过甜或过油腻的食物。
2. 疫苗接种：按照国家免疫规划，及时接种各类疫苗，提前预防一些常见的儿童传染病。
3. 日常护理：保持婴幼儿的皮肤清洁干燥，定期进行洗澡、更换尿布，注意预防皮肤炎症的发生。
4. 安全防护：确保孩子的周围环境安全，避免摔伤、烫伤等事故，注意用具的选择和使用。
二、学龄前儿童阶段（3-6岁）学龄前儿童开始接触社会，他们的身体和认知发展较快，下面是针对这一阶段的保健要点：1. 营养均衡：提供多样化的食物，适量增加蔬菜水果的摄入，控制糖分和盐分的摄入。
2. 定期体检：每年进行一次全面的体格检查，包括身高、体重、视力、听力等。
3. 锻炼和运动：鼓励孩子进行适量的户外活动和运动，有助于促进骨骼和肌肉的生长发育，增强免疫力。
4. 睡眠充足：保证每天充足的睡眠时间，有助于孩子的生长发育和大脑发育。
5. 安全教育：培养孩子良好的卫生习惯和安全意识，教授他们如何保护自己免受伤害。
三、儿童期阶段（7-12岁）儿童期是孩子身体和心理发展的关键时期，下面是这一阶段的保健要点：1. 膳食均衡：提供多样化的食物，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，避免过度依赖高糖、高油食物。
2. 规律作息：尽量保持规律的作息时间，培养良好的生活习惯，养成定期运动和休息的习惯。
3. 多元发展：鼓励孩子参加各类活动，丰富他们的兴趣爱好，培养才艺和社交能力。
4. 心理健康：关注孩子的情绪变化，尊重他们的情感表达，提供温暖和安全的家庭环境，避免过度压力。
儿童各年龄期保健
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心理发展
学龄前期儿童好奇心强， 喜欢探索新事物，逐渐形 成自我意识和社交能力。
学习能力
学龄前期是儿童学习能力 发展的关键期，应注重培 养孩子的认知、语言和社 交能力。
学龄前期儿童保健要点
合理饮食
保证营养均衡，多摄入富含蛋 白质、维生素和矿物质的食物
。
适量运动
鼓励孩子多参与户外活动，增 强体质，提高免疫力。
红臀
保持皮肤清洁干燥，更换 尿布时涂抹护臀霜，严重 时可就医治疗。
吐奶
喂奶后轻拍背部帮助排气， 少量多餐，严重时应就医 检查。
02 婴儿期保健
婴儿特点Biblioteka 新生儿期出生后28天内，适应环境能力较 弱，需要特殊护理。
婴儿期
出生后28天至1岁，生长发育迅 速，需要定期进行儿童保健。
特点
免疫力较低，易感染疾病；消化 系统发育不完善，需注意饮食卫 生和营养均衡；大脑和神经系统 快速发育，需要丰富的刺激和良
儿童各年龄期保健
目录
• 新生儿期保健 • 婴儿期保健 • 学龄前期保健 • 学龄期保健 • 儿童营养保健 • 儿童运动保健
01 新生儿期保健
新生儿特点
生理特点
新生儿身体各器官和系统尚未完 全发育成熟，免疫力和抵抗力较 弱，容易感染疾病。
心理特点
新生儿对外界环境陌生，需要逐 渐适应，对母亲和周围人的照顾 和安抚有较高的需求。
适量脂肪
适量的脂肪对儿童的大脑发育非常 重要，应选择富含不饱和脂肪酸的 食物，如鱼类、坚果等。
适量蛋白质
蛋白质是儿童生长发育所必需的营 养素，应选择优质的蛋白质来源， 如瘦肉、蛋、奶制品等。
婴幼儿期早期生长发育和保健措施
1000 800 600 400
200 0 0-2 m 3-5 m 6-8 m 9-11 m 12-23 m 年龄（月）
能量差距 母乳供能
婴幼儿膳食指南
6～12月
植物油 蛋肉禽鱼 蔬菜水果
谷类 母乳或配方奶\乳类和乳制品
1～3岁
喂养方法
餐次安排
进餐时间 10-30分钟
进餐环境
固定场所 喂养人 减少干扰
幼儿保健要求
保健要点
1.合理安排膳食 2.日常护理 3.早期教育 4.预防疾病 5.防范意外伤害
6.防治常见的心理行为问题
1.合理安排膳食
食物应细、软、 烂及增进食欲为主
优质 蛋白
良好 饮食习惯
进食技能的训练
1岁-1岁半 ✓ 进食能力： 学会自己用勺吃食物逐渐学会左
手扶碗，右手拿勺吃饭
✓ 主要方法： 1、让宝宝有固定座位吃饭。 2、教宝宝学会自己端着杯子喝 水或奶。
新生儿期保健
特点
☆建立独立呼吸； ☆需适应比子宫温度低的周围环境； ☆自己摄取营养素，保证生长发育需求； ☆机体各系统器官解剖生理功能发育尚未成熟，免疫功能 低下。
保健要点
保 暖
新生儿期保健
保健要点
新生儿期保健
母乳喂养 尽早开奶 按需哺乳
喂 养
世卫组织强烈建议，在婴儿最初6个 月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或 更长时间内，在继续母乳喂养的同时， 要补充其他的食物。
学步车: ❖ 学步车要买新的，并且适合你孩子的体重； ❖ 经常检查车的每个轮子，确保能360度旋转； ❖ 要在平整的地面上学步，特别不要滑向台阶； ❖ 孩子在学步车上时，成人一定要在旁边看护。
意外伤害——预防措施
卫生间: ❖ 幼儿不要单独留在卫生间； ❖ 洗澡先放冷水，再放热水； ❖ 冷水和热水大人要用手试； ❖ 婴儿洗澡水温在40度左右； ❖ 冬天使用取暖器要注意安全。
婴幼儿保健与护理基础知识ppt课件
第五节 婴幼儿保健与护理基础知识
1
一、婴幼儿期保健
1、合理喂养 2、定期进行体格检查 3、坚持户外活动，进行空气浴、日光浴和被动体操 4、训练其感知 5、按计划免疫
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二、幼儿期保健
1、训练儿童的自行进食技能 2、重视与幼儿的语言交流 3、培养幼儿的自我生活能力 4、每3-6月应进行一次体格检查 5、预防疾病与异物吸入、烫伤、跌伤等意外事故
洗发香波：6个月以内的宝贝分泌物不多，可直接用 沐浴露洗头;6个月以上的宝贝可以使用婴儿专用的洗发香 波，这种香波一般会有无泪配方，能够不刺激眼睛，滋润 头发，防止皮肤过敏。
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婴儿清洁用品的选择
香皂：使用纯正温和的婴儿专用香皂，泡沫 细腻丰富，能有效保持皮肤的水分。 浴巾：为了更充分地保暖，可以选择带帽子 的浴巾，因为头部是最易散热的部位。 小毛巾：使用纯棉质地的小毛巾，吸湿性好 又小巧可爱，可以购买不同的颜色分别用于擦脸、 擦脚、擦屁股等。 海绵：最好为宝宝购买婴儿专用的天然海绵， 干燥时坚硬成型，遇水后立即变软。
（2）、护理：勤洗勤换尿片，更换尿片时用强生 婴儿柔润湿纸巾清洁臀部残留的尿渍、粪渍，然后 涂上婴儿护臀霜。
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10、乳痂处理
较轻的乳痂不处理也可以，一般在4~6个月后会 逐渐消退。 将植物油加热消毒，放凉，涂在乳痂表面，滞留 数小时或1天，乳痂被浸泡松软，薄的乳痂会自然 脱落，比较厚的乳痂可用婴儿专用梳慢慢地轻轻地 梳，然后用婴儿皂和温水洗净头部的油污。
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（2）婴儿皮肤的护理
日常护理宝宝皮肤的要点：“三要，三不要”。 “三要”： 1、要保持宝宝皮肤的干燥，及时更换衣物及污 染的尿片。 2、要注意清洁皮肤折皱处的污垢，重点是宝 宝的小屁股，更换尿布时可用婴儿柔湿巾直接清洁 宝宝臀部残留的尿渍、粪渍。 3、要以预防为主，发现问题及时寻求专业医 生的帮助。
宝宝护肤品不能乱用 - 婴儿期护理保健
宝宝护肤品不能乱用 - 婴儿期
护理保健
婴幼儿皮肤的特性
皮脂：它盖在人类皮肤的表面，起着保护、乳化、缓冲、排泄、抗菌和生物调理剂的作用。
出生后不久的婴儿，总皮脂含量与成人的相当接近，大约出生后一个月，总的皮脂量开始逐渐减少;幼儿时期，由于激素受控，皮脂分泌量少，所以婴幼儿皮肤较为干燥。
含水量：皮肤无保留水分的作用。
皮肤最外层的角质层能保护皮肤不受外界物理和化学因素的影响。
新生儿皮肤含水量为74.5%，婴幼儿为69.4%，成人水分最低为64%。
PH值：皮肤PH值一般在4.2-5.5之间。
新生儿出生两周内是接近中性的，胎盘的PH值约为7.4，不能有效地抑制细菌繁殖，抗感染能力较低。
出汗：新生儿与成人的汗腺数是一样的，但单位面积上的汗腺数比成人高。
他们缺乏调节能力，容易出汗。
由此可见，选购婴幼儿护肤品，除了对皮肤、眼睛没有毒性外，还应考虑产品的安全性、低刺激性。
儿童护肤品的特点
稀：儿童护肤品与成人护肤品不一样，儿童护肤品包括浴液、香波都比成人产品要稀，因为儿童护肤品的乳液含水量很高，如果儿童的产品涂上之后感觉很厚，就是不对的。
因此，很稠的儿童化妆品，绝对不能买。
泡沫少：儿童护肤品泡沫越多越不好，因为泡沫全部是有刺激的，会让宝宝非常不舒服。
好的婴儿护肤品虽然稀稀的，但是有一定的粘度，泡沫不是很多。
洗后滑：清洗过后，摸上去感觉还是滑滑的，好像没有洗，实际已经起到作用了。
儿童各年龄期保健
儿童各年龄期保健1.营养均衡婴儿期应坚持母乳喂养，如无法进行母乳喂养，应选择适合婴儿的配方奶粉。
同时，应注意添加辅食的时间和方式，逐渐引导婴儿进食固体食物。
2.保持清洁婴儿的皮肤和环境卫生非常重要。
婴儿应每天洗澡，尤其是口腔和臀部应该特别注意清洁。
家庭环境应保持通风干燥，避免霉菌滋生。
3.预防疾病婴儿应按计划接种疫苗，如卡介苗、乙肝疫苗等。
同时，家人和护理人员应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
4.促进发育婴儿应得到充分的运动和刺激，如摇铃、拍手、爬行等，以促进运动和神经发育。
5.关注健康婴儿应进行定期的健康检查，如身高体重、视力、听力等，及时发现和处理健康问题。
同时，家长应该关注婴儿的情绪和行为，及时发现和处理异常情况。
1.在这个阶段，儿童的体格生长较以前缓慢，平均每年体重增加约2kg，身高增加约5cm。
2.儿童的运动发育开始有较好的平衡能力，可以两足交替上下楼梯，还能模仿绘画或临摹简单的图形。
3.儿童的语言和思维能力发育较快，4岁时已掌握生活常用语言，好奇心强，模仿能力强，能逐渐参加小范围的集体游戏。
4.儿童的个性和心理特征开始初具雏形。
二）保健要点：1.儿童应该供给平衡膳食，养成定时进食、不偏食、不挑食的饮食惯。
食物应多样化以增进食欲、保证合理全面的营养，以满足此期儿童生长发育的需要。
2.培养儿童良好的生活惯，促进身心健康水平发展。
通过讲故事、做游戏、体育锻炼等形式，培养儿童的研究能力、分辨能力、品格毅力等，不仅可发展儿童的好奇心和求知欲等，还可培养其独立生活能力。
3.定期进行体格检查，每年至少1次，进行血红蛋白或血常规检查每年1次，以了解儿童的生长速度和健康水平。
教育和培养儿童正确的坐、走姿势，预防脊柱畸形。
培养良好的用眼惯，注意儿童弱视、斜视及常见病的防治。
每年进行一次视力筛查和对眼睛的全面检查，发现问题要积极进行矫正和治疗。
4.集体机构儿童要特别注意预防传染性疾病，如肝炎、麻疹、痢疾等；积极防控儿童外伤、溺水、食物中毒、触电等意外伤害。
婴幼儿日常保健与护理知识
婴幼儿日常保健与护理知识：
婴幼儿日常保健与护理知识主要包括以下几个方面：
1.合理喂养：母乳喂养是最佳的喂养方式，如果无法母乳喂养，应选择适合宝宝的配
方奶。
在辅食添加阶段，应逐步引入多样化的食物，以提供全面的营养。
2.健康饮食：宝宝的饮食应包含足够的蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质和低脂奶制
品，以提供其快速成长和发育所需的营养。
3.定期检查：定期带宝宝去看儿科医生，进行身高、体重、视力、听力等方面的检查，
以确保其发育正常。
4.预防接种：按照医生的建议为宝宝接种疫苗，以预防常见的儿童疾病。
5.个人卫生：确保宝宝的日常卫生，包括勤洗手、保持玩具清洁等，以减少病菌的传
播。
6.定期锻炼：婴幼儿时期是身体发育的关键时期，应鼓励宝宝多活动，以促进其身体
发育和增强免疫力。
7.培养良好的生活习惯：如规律的作息时间、充足的睡眠、适当的户外活动等，有助
于宝宝的身心健康。
8.注意安全：婴幼儿对周围环境充满好奇，但缺乏自我保护能力，因此应注意家居安
全，避免宝宝接触到危险物品和插座等。
9.心理护理：婴幼儿时期也是情感发展的关键时期，应给予宝宝足够的关爱和陪伴，
帮助其建立良好的情感基础。
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婴儿期保健 - 婴儿期护理保健
渡过新生儿期，婴儿的自立能力已大为增强。
婴儿期生长发育特别快，脾胃常显不足，合理喂养显得特别重要。
婴儿期保健，要做好喂养、护理和预防接种等工作。
一、喂养方法
婴儿喂养方法分为母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。
（一）母乳喂养
生后6个月之内以母乳为主要食品者，称为母乳喂养。
母乳喂养最适合婴儿需要，应大力提倡母乳喂养，宣传母乳喂养的优点。
母乳营养丰富，最适合婴儿的生理需要；母乳易为婴儿消化吸收；母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多，有利于婴儿脑的发育；母乳具有增进婴儿免疫力的作用；母乳喂哺最为简便而又经济；母乳喂养利于增进母子感情，又便于观察小儿变化，随时照料护理；产后哺乳可刺激子宫收缩早日恢复，推迟月经来潮不易怀孕，哺乳的妇女也较少发生乳腺癌、卵巢癌等。
母乳喂养的方法，以按需喂给为原则。
第1、2个月不需定时喂哺，可按婴儿需要随时喂。
此后按照小儿睡眠规律可每2-3小时喂1次，逐渐延长到3～4小时1次，夜间逐渐停1次，一昼夜共6-7次。
4-5个月后可减至5次。
每次哺乳约15-20分钟。
根据各个婴儿的不同情况，适当延长或缩短每次哺乳时间，以吃饱为度。
每次哺乳前要用温开水拭净乳头，乳母取坐位，将小儿抱于怀中，让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧。
哺乳完毕后将小儿轻轻抱直，头靠母肩，轻拍其背，使吸乳时吞人胃中的空气排出，可减少溢乳。
母亲患传染病、重症心脏病或肾脏病，或身体过于虚弱者，不宜哺乳。
乳头皲裂、感染时可暂停哺乳，但要吸出乳汁，以免病后无乳。
断奶时间视母婴情况而定。
一般可在小儿10-12个月时断奶，若母乳量多者也可延至1．5—2岁断奶。
断奶应逐渐减少以至停止哺乳，不可骤断。
若正值夏季或小儿患病之时，应推迟断奶。
（二）混合喂养
因母乳不足而需添喂牛、羊乳或其他代乳品时，称为混合喂养。
混合喂养的方法有两种：补授法与代授法。
1．补授法每日母乳喂养的次数照常，每次喂完人乳后加喂一定量代乳晶，直到婴儿吃饱。
这种喂养方法可因经常吸吮刺激而维持母乳的分泌，因而较代授法为优。
2．代授法一日内有数次完全喂牛、羊乳代替母乳。
使用代授法时，每日母乳哺喂次数最好不少于3次，维持夜间喂乳，否则母乳会很快减少。
（三）人工喂养
母亲因各种原因不能喂哺婴儿时，可选用牛、羊乳或其他兽乳，或别的代乳品喂养婴—；儿，称为人工喂养。
1．乳制品根据当地习惯和条件选用动物乳，其中牛奶最为常用。
牛奶所含营养成分与人奶有差别。
所含蛋白质较多，但以酪蛋白为主，在胃内形成凝块较大，不易消化。
含乳糖较少，故喂食时最好加5％-8％的糖。
婴儿每日约需加糖牛奶
100”120mL／kg，需水每日150raL／kg。
例如3个月婴儿，体重5kg，每日需喂鲜牛奶550mL内加蔗糖44g，另需加喂温
开水、果汁200mL。
一般小儿全日鲜牛奶喂哺量以不超过
800mL为宜，能量供给不足时可增补辅助食品。
小于5个月的婴儿喂牛奶宜适当加水稀释，2个月以内加1／2水，3—4个月加1／3水。
全脂奶粉是由鲜牛奶浓缩、喷雾、干燥制成。
按重量1：8（30g奶粉加240g水），或按体积1：4（1匙奶粉加4匙水）加开水调制成乳汁，其成分与鲜牛奶相似。
鲜羊奶成分近似于牛奶，使用方法可参照牛奶。
2．代乳品大豆类代乳晶营养价值较谷类代乳晶为好。
制备时应补足所缺成分，可用作3-4个月以上婴儿的代乳晶。
3个月以下婴儿因不易消化，最好不用豆类代乳晶。
豆浆用
500g大豆制成豆浆约3000ral。
每500g豆浆加食盐0．5g、乳酸钙1．5g、淀粉10g、糖30g，煮沸20分钟，待温喂用。
开始喂哺时可加1倍水稀释，如无消化不良可逐渐减少水分。
豆制代乳品如5410代乳粉也适合婴儿使用。
米、面制品如乳儿糕、糕干粉等，大多含碳水化合物高而蛋白质、脂肪过少，所含必需氨基酸也不完善，一般只宜作为辅助食品。
使用时要加入一定量豆粉、蛋粉、鱼蛋白粉或奶粉及植物油，以增加其营养价值。
（四）添加辅食
无论母乳喂养、人工喂养或混合喂养的婴儿，都应按时于一定月龄添加辅助食品。
添加辅助食品的原则：由少到多；由稀到稠；由细到粗；不能同时添加几种，需适应一种食物后再添加另一种；应在婴儿健康、消化功能正常时添加。
添加辅食的顺序可参照下表。
表2—1添加辅食顺序
月龄添加辅食
1—4个月菜汤水果汁维生素A、D制剂
5—6个月米汤米糊稀粥蛋黄鱼泥菜泥豆腐
7—9个月粥烂面碎菜蛋鱼肝泥肉末饼干馒头片窝窝头熟土豆芋头等
10—12个月粥、软饭、挂面等各种饮食豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等．
二、婴儿护养
婴儿期间生长发育迅速，护养方面除了要合理喂养之外，必须根据这一时期儿童的特点安排起居作息。
阳光及新鲜空气是婴儿成长不可缺乏的，要经常带孩子到户外活动，天和暖无风之时，将小』啪日中嬉戏，数见风日，则小儿肌骨强健，耐受风寒。
婴儿衣着不可过暖，人秋后要缓缓加衣，以锻炼耐寒能力。
衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响发育。
古人有头要凉、背要暖、腹要暖、足要暖等说法，可资护养参照。
婴儿要有足够的睡眠，同时要掌握婴儿睡眠时间逐渐缩短的生理特点，在哺乳、戏耍等的安排上，注意有利于使之逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
婴儿期是感知觉发育的重要时期，视觉、听觉及其分辨能力迅速提高，要结合生活的实践，教育、训练他们由近及远认识生活环境，促进感知觉发展，培养他们的观察力。