别让手机偷走你的梦想.ppt

珍爱青春远离手机主题班会PPT课件

测一测
❖ 1、你是否经常上网，你上网的时候是否经常玩游戏和聊天（）
❖ 2、你是不是在课下搜集了很多关于游戏的海报和手册等（）
❖ 3、你是否特别喜欢谈论关于网络的问题（）
❖ 4、你是否因为上网与父母发生争吵（
）
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5、是否全神贯注于网络活动，下线后仍继续想上网的情景？（）
❖6、是否觉得需要花更多的时间在网络上才能得到满足？（）
珍爱青春远离手机
西堤头小学
90年代初，只有非同一般人才能用上的大砖头 “大哥大”，
谁又能想到，二十多年后，功能越来越强大的手机早已是“旧时富人手中机，飞入寻常学生中”。
讨论：你认为学生带手机到底干什么呢？
• 调查统计:与家长联系占20.55%，发短信占52.17%，玩游戏19.13%，上网85%，闲聊44.1%。从这些数据可以看出，手机的使用一方面给学生与家人、老师、同学的联系提供了方便，但手机短信、玩游戏和闲聊等给学生带来的危害却是巨大的，已经引起全社会的观注。
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看看学生都在什么时候用手机上网？
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使用手机对学生的危害
二、谈情说爱的帮凶
中学生“早恋”对学习的危害应是大家公认的，手机已经实实在在地成为了中学生“早恋”的“帮凶”。 ⑴、手机是他们谈情求爱的最佳工具和最好媒介。通过手机传情、谈情，打破了时间、空间的限制。
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使用手机对学生的危害二、谈情说爱的帮凶
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事实证明：
中学生一旦手机在手，往往把与朋友
接打电话、收发短信当成了自己的
“事业”。浪费金钱且不说，这白白
浪费的时间是无法找回，直至学习下
降，走向堕落。我们提醒学生深刻认

拒绝沉迷手机防沉迷主题班会PPT课件

手机危害
合理使用
班主任寄语
青少年手机防沉迷主题班会
拒绝沉迷手机远离“垃圾快乐”
CLASS MEETING ON MOBILE PHONE ADDICTION PREVENTION
老师：某某时间：20XX.XX
PA R T
04
班主任寄语
MESSAGE FROM THE TEACHER
04 班主任寄语
同学们：
想想劳碌的父母，为了自己的未来，让我们共同携起手来，拒绝沉迷手机，远离“垃圾快乐”，做一个高尚的人，做一个自律的学生，共创一个健康和谐的校园！
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
案例分析
02 手机的危害
远离垃圾快乐
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。
02 手机的危害
垃圾快乐到底有多可怕？
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。
PA R T
03
合理使用
R AT I O N A L
USE
03 合理使用手机
我国的做法
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为

做学习的主导者——别让手机偷走我的大学梦课件- 高中主题班会

深圳市第七高级中学德育课程
手机损伤脑神经
• 而且，手机对儿童还有致癌的风险！小孩因为处于发育期，大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！
• 英国专家经过长时间的研究后发现，手机电磁场会大大地削弱儿童脆弱的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的抵抗力。
• 国际上从事辐射微波研究的权威专家发现，手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场”，达到一定程度有可能引起白血病和肿瘤，其中，对儿童影响最为显著。
深圳市第七高级中学德育课程
手机让孩子患上抑郁症
• 手机对孩子心理上的危害也非常严重。 • 2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授
Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布，他发现 “网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与经历焦虑和抑郁症的人相似。
• 这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分数显著高于平常人。
深圳市第七高级中学德育课程
不当使用手机十宗罪
• 1、成绩下滑，学业荒废 • 2、考试作弊，带坏学风 • 3、色情泛滥，腐蚀心灵 • 4、谈情说爱，乱交朋友 • 5、盲目攀比，不择手段 • 6、带坏他人，影响一片 • 7、性格冷漠，亲情疏远 • 8、身体虚弱，精神失常 • 9、近视成灾，影响择业 • 10、性格扭曲，频现命案
深圳市第七高级中学德育课程
德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer近年的力作《数字痴呆化，数字化社会如何扼杀我们孩子的脑力》
• 让我们看到，这已经成为世界难题。德国是个教育零成本，零门槛的发达国家，手机、网络的普及比中国更早更快更广，Spitzer教授在认真的对比分析后发现：当今德国小学入学新生多动、易暴怒、提笔忘字、做题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题，都比移动时代之前的孩子有了明显的增加。他认为，对智力建设没有帮助的行为包括：电视、电玩、网游、网络依赖。作为一个著名学者，Spitzer 教授看得更远，他看到的是数字痴呆化对一个人整个人生的影响。他认为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。到了中年晚年，就会导致失业、生病、破产、孤独、抑郁甚至早死。

拒绝手机诱惑自律成就梦想课件2023学年高中下学期主题班会

我国的处理方法
三、加强教育引导。学校要通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
四、做好家校沟通。学校要将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
拒绝手机诱惑自律成就梦想
随着科技水平的提高，手机作为便捷的通讯工具，可以满足我们获得信息、情感发展以及人际交往的需求。
手机是我们日常生活中不可或缺的产品，但在我们享受着手机便利的同时，手机带来的问题也同样困扰着大家。
相信每个同学都有沉迷于手机游戏、微视频等无法自拔的时刻。
如何用好手机，拒绝诱惑呢？
长时间使用手机的危害
●与人交流机会变少，人际关系紧张； ●强迫思维，反复看手机，生怕错过重要信息； ●产生幻觉，总感觉手机在震动，忍不住想看； ●影响智力过于依赖网络，减少大脑的思考； ●熬夜玩手机对身体健康危害巨大损害皮肤，免疫力下降，
长痘、长斑等现象。
02
拒绝手机诱惑，从你我做起
●可能有些学生还认为，用手机是个人的自由，学校和老师限制学生带手机进校园就侵犯了学生的自由，西方国家的学校就不是这样的。
拒绝小tips
● 1、将手机调成黑白色调，能够有效降低玩手机的欲望； ● 2、将手机设为免打扰模式，避免来消息让自己分心； ● 3、卸载掉最浪费自己时间的软件，解决诱惑根源； ● 4、设置屏幕使用时间，到时间后主动放下手机； ● 5、无聊的时候不要长时间玩手机； ● 6、设置各种娱乐app的使用时间； ● 7、空闲时间利用其他事情代替玩手机； ● 8、饭后的休息时间就应该关掉手机，好好休息； ● 9、睡前做些放松自己的事情，有助于睡眠；睡前将网络关闭，放在自己拿不到的地方； ● 10、早睡早起，不要关着灯熬夜玩手机等。

开学第一课：别让手机偷走你的梦想

1、我国一部分地区的做法：杭州一中：不准带手机进入校内。龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该科成绩一律以0分论处。浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同。宁波：禁止学生带手机违者扣分。 2、国外的做法：芬兰：禁止向青少年推销手机。（芬兰市场法院近日决定，禁止芬兰无线通讯公司直接向青少年推销手机入网等移动通信服务。如果违反这一禁令，将被处以10万欧元的罚款。） 3、美国：为校园手机立法。（大约在10年前，美国各州的学区纷纷制定规则(有些是州议会或地方政府立法)，完全取缔在校学生使用传呼机和手机。） 4、德国：欲禁止手机在学校使用（德国已开始就禁止在学校使用手机问题展开了公开讨论）
学校有梦。
真正的思想，来自于撬动整个地球的壮志豪情。
真正的思想，来自于一群志同道合者的交流碰撞。
当然，真正的思想者还必须能享受孤独，既要灌输热烈的感情，又要拥有坚强的理智，唯其如此，才能在碎片化的喧嚣世界找到自己的一方天地。
take video __________ ,
you can use a mobile phone.
If you want to
go online __________ , you can use a mobile phone.
If you want to
listen to music , ______________ you can use a mobile phone.
2、对大脑的伤害很大辐射是手机给身体带来的第一大危害，短时间的玩手机可能对身体的危害不是很大。待机时手机的辐射最小，电话拨出但未接通时辐射是最大的，是待机的3倍左右，强大的辐射微波可以穿过颅骨对大脑进行伤害，造成神经衰弱、头痛、记忆力减退、恶心。

《远离手机班会》课件

保护眼睛健康
长时间盯着手机屏幕对眼睛有伤害，远离手机有助于保护眼睛健康。
避免沉迷游戏
手机游戏容易让人沉迷，远离手机有助于培养自律习惯，避免沉迷游戏。
对未来的展望与期望
增强自律意识
希望同学们能够将远离手机的意识内化，增强自律意识，形成良好的学习习惯。
探索更多学习方式
鼓励同学们积极探索其他学习方式，如阅读纸质书籍、参加课外活动等，丰富自己的学习体验。
设定休息时间
设定固定的休息时间，如每隔一小时休息5-10分钟，以减轻眼睛疲劳和避免过度依赖手机。
培养其他有益的兴趣爱好
参加体育运动
选择喜欢的体育运动，如篮球、足球、游泳等，增强身体健康和
免疫力。
学习新技能
选择感兴趣的领域，如绘画、音乐、编程等，学习新技能并培养创造力。
阅读书籍
阅读各类书籍，开拓视野、增长知识，提高思维能力和写作能力。
建立良好的手机使用习惯
保持正确的姿势
01
使用手机时保持正确的姿势，如挺直坐姿、放松肩膀等，以减
轻颈椎和腰椎的负担。
避免在黑暗环境中使用手机
02
在黑暗环境中使用手机会对眼睛造成更大的负担，应尽量避免
。
定期清洁手机屏幕
03
定期清洁手机屏幕，以保持清晰的视觉效果并减少对眼睛的伤
害。
远离手机成功案例
04
过度使用手机容易分散注意力，降低学习和工作效率。
沉迷手机的危害
01
02
03
04
沉迷手机游戏
青少年沉迷手机游戏的现象较为普遍，影响学习、生活和身
购物等，可能导致网络成瘾，影
响正常生活和工作。
虚假信息传播

别让手机偷走你的梦想中学主题班会课件

05 结语
别让手机偷走你的梦想，别让遗憾伴随你的一生。手机只是我们一时的消遣，梦想确是我们一生的追求，二者孰轻孰重，望君谨之慎之。对了，作人生的赢家；输了，留一生的悔恨。
04
如何防止沉迷并正确使用手机
既然我们已经知道沉迷手机的危害，那么我们怎么防止沉迷手机？
1.玩手机时，开启防沉迷模式（不要用家长的身份证号注册） 2.限制娱乐时间。对应用设置使用时长，如若你心狠，你可将密码让你的家人或朋友设置 3.上学期间，把手机交给家长或老师 4.删掉娱乐应用（仅限自制力强的人） 5.分散注意力。设立新的学习目标、兴趣爱好来填满自己的业余时间
3、身体虚弱，精神失常
中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体容易变得非常虚弱，抵抗力下降。还会影响头脑发育，导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。年轻轻就出现颈椎病、腰椎劳损、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛、肩周炎等诸多疾病。长时间地玩手机，忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发他们青春期自闭症、青春期孤独症等心理疾病。如果长时间上网，就会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题；在行为表现方面，网络成瘾者还会出现偷窃、伤人等过激行为。
5.
学生使用手机收发短信，看小说，玩游戏，在宿舍深夜不睡，甚至三五成群一齐玩游戏，干扰他人休息，影响别人学习。同时也带给同班或同宿舍同学巨大诱惑，父母不给买他们也想方设法弄手机，就最终也被带上这条不归路，使家长十多年的辛勤培养付之东流，使家长对孩子的美好未来期望化为泡影，可谓害己更害人！更有可恶者建聊天群专门倒卖手机给学生，办流量卡，一条龙服务，实属道德败坏，丧尽天良，人神共愤！

《远离手机》PPT

设定手机使用时间
设定手机使用时间
为了限制自己每天使用手机的时间，可以设定一个合理的手机使用时间，例如每天不超过3小时。
关闭通知和提醒
关闭手机上的通知和提醒功能，避免被不重要的信息打扰，从而减少使用手机的时间。
限制使用时间
将手机使用时间限制在特定的时间段内，例如每天只在固定的时间段内使用手机。
对未来远离手机活动的建议和展望
建议
提出未来远离手机活动的建议，如开展宣传教育活动、开发手机使用管理软件、加强自我管理等。
展望
展望未来远离手机活动的发展趋势和前景，包括科技手段的运用、社会观念的变化等。
感谢您的观看
THANKS
提高睡眠质量
远离手机可以改善人们的睡眠质量，减少失眠和睡眠不足的问题。
提升工作效率
提高专注力
远离手机可以减少干扰和分心，使人们更加专注于工作和学习。
提高生产力
远离手机可以减少无效的时间消耗，提高工作效率和生产力。
增强创造力
远离手机可以激发人们的创造力，因为人们有更多的时间去思考和探索新的想法。
学会倾听
随着互动时间的增加，家庭成员学会了倾听彼此的心声和需求，关注对方的感受。
增加互动时间
在规则实施后，小王和小李增加了家庭成员之间的互动时间，组织了一些有意义的活动，如户外运动、看电影等。
增强家庭凝聚力
通过共同远离手机，家庭成员之间的沟通变得更加顺畅，关系变得更加亲密。整个家庭的凝聚力得到了增强。
青少年手机使用问题
青少年是手机使用的主要群体之一，但他们的自控能力相对较弱，容易沉迷于手机，影响学习和生活。
手机依赖的危害
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