普通话考试说话题范文:谈谈卫生与健康

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谈谈卫生与健康普通话考试说话范文(精选10篇)

谈谈卫生与健康普通话考试说话范文(精选10篇)

谈谈卫生与健康普通话考试说话范文谈谈卫生与健康普通话考试说话范文(精选10篇)学而不思则罔,在掌握知识点之后将其运用在解题中才是备考的好方法。

备考需要一点点积累才能到达效果,下面是小编为大家收集的谈谈卫生与健康普通话考试说话范文(精选10篇),欢迎阅读。

谈谈卫生与健康普通话考试说话范文篇1卫生与健康是有着紧密的联系的,卫生是健康的基础,健康的生活必然包含着很多良好的卫生习惯。

我是一个很讲卫生的人,每次回家,都是先要洗手,并且还要将出门在外穿的衣服全换成家居的,对于吃的,都是非常注意,隔了夜的,基本都是不吃的!就连碗筷,每次洗完,都还要用热水冲一下!水果都是削了皮才吃!等等,这些都是在家自己所能掌控的,但是,我们现在这些上班族,午餐基本都是在单位吃的,有时叫外卖,这些卫生却是我们无法掌控的,要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。

卫生与健康这个问题,让我最记忆犹新的还是06年过年前的事!当时我还是一个孕妇,新悦还在我肚子里乖乖的呆着。

因为没什么胃口,早晨我来到一家点心店,这家店在昆山还是小有名气的,因为东西还蛮好吃的!我要了一碗小馄饨,很快的就吃完了,接着就去上班了。

到了中午,仍没什么胃口,于是又去这家小店吃馄饨,吃完我小逛了一会便回单位休息了。

但是,到了下午,事情就不对劲了,我肚子疼了,不是别的,是拉肚子,唉哟!这把我吓得,我最担心的,就是影响到孩子,拉了几回后,稍好一点,但是肚子却一直隐隐有些疼!我回忆了一下,睡觉着凉不可能,我很注意保暖的,那吃的,毫无疑问一定是那家馄饨店有问题,我早上中午都在那吃,其它的啥没吃啊!唉,没想,这次吃坏,竟疼三天,因为俺非常清楚得记得第三天是俺单位请吃年夜饭,我那天面对一桌子菜一点儿胃口也没,因为肚子疼吃不下什么!所以说,我可以保证自己家的卫生,可是我怎么防得了外面的呢?商家们,只想着赚钱,又有多少真正商家想着顾客了!看不见的问题太多了!谈谈卫生与健康普通话考试说话范文篇2如今物质文明和精神文明共同进步的今天,人们的物质生活水平提高了,不再为吃饱穿暖发愁了。

普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康(1)

普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康(1)

健康在我们的社会有很主要的地位。

在物质文明与精神文明共同进步的今天,健康这个话题越来越受到人的关注,越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系,在不断的寻求合适自己的养生之道。

民以食为天,足见食物对人们的重要性与不可缺少性。

病从口中入,说明食物的卫生对身体健康的重要性,不良的饮食卫生很容易使得人的身体生病。

其实卫生是处处都需要注意的,在路旁、街头、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之类的东西,我觉得就不要去买,因为你不知道他们是用什么来制作的,而且没有卫生保障,吃了很容易生病的,甚至出现头晕。

拉肚子等症状。

良好的卫生习惯是健康的提前与保障。

比如饭前饭后要洗手,同时还要注意个人的卫生,要每天勤换洗衣服,每天洗澡等等,只有养成良好的卫生习惯,处处讲究卫生,才能够有健康的身体,才能够好好地享受生活。

有人说“吃多东西了就健康了”,其实健康并不在于吃多东西,还要常常的运动,多喝水、定时定量吃饭,这样才对身体有好处。

卫生与健康是紧密联系的。

不良的卫生习惯不但使人容易生病,还会使得人的眼镜受到伤害。

比如你的手碰到一些旧书籍。

旧报纸之类的东西,就不要揉眼镜,否则就会把你手上的细菌也代入眼睛了,就会使得眼镜生病,导致视力下降。

当然我们还要讲究宿舍的居住卫生,宿舍要每天扫地拖地,要坚持每天倒垃圾,还要保持室内的通风透气。

丰富的物质生活加上健康的身体才能够真正的享受生活,而健康与卫生息息相关,卫生是健康的前提,要想健康地生活,就必须讲究卫生。

让我们大家一起关注健康,养成良好的卫生习惯吧!。

普通话考试话题范文(合集47篇)

普通话考试话题范文(合集47篇)

普通话考试话题xxx 第1篇卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。

良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

普通话考试话题xxx 第2篇也许由于受家庭的影响吧!我从小就喜欢老师这个职业,从小就有了长大后当一名光荣的人民老师的愿望。

初中毕业那年,我毫不犹豫地在志愿表上填下:“中师”两个字。

我的老师为我感到惋惜!他说:“考个重点高中以后就是个大学生了,以你目前的潜力是没问题的。

嗯!可惜啊!”可是当教师的母亲和大哥却大力支持我报中师。

他们都对我这样说:“人生的价值在于贡献,无论是科学家,高级干部和教师都一样是贡献,贡献是不分职业高低的!”我很感谢母亲和大哥对我的大力支持。

我怀着当教师的愿望努力学习,拼搏!终于通过黑色的七月顺利地踏进了师范学校的大门。

我知道当一名好教师并不是一件容易的事情。

在师范学校里我刻苦地练习基本功。

“三笔字”是我的弱项,特别是粉笔字。

一写出来不是站不稳就是弱不禁风。

我意识到当一个教师如果写不好粉笔字就不能板好书,就误人子弟。

普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇

普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇

普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇第一篇:如何保持个人卫生与健康大家好,今天我想和大家谈谈如何保持个人卫生与健康。

个人卫生与健康是我们每个人都应该关注的重要问题,它直接关系到我们的身体健康和生活质量。

首先,我们应该养成良好的洗手习惯。

洗手是最基本的个人卫生习惯之一,要保持双手的清洁卫生。

我们应该经常洗手,尤其是在接触到污垢或者动物后,要用肥皂和清水彻底洗手。

这样可以避免细菌和病毒的传播,保护自己和他人的健康。

其次,我们要保持身体的清洁。

每天洗澡是非常重要的,可以清除身上的污垢和汗液,保持皮肤的健康。

洗头也是很重要的,保持头发清洁可以预防头皮屑和头部疾病。

另外,我们还要保持口腔的清洁,每天刷牙是必不可少的,可以预防蛀牙和口腔疾病的发生。

除此之外,我们还应该保持良好的饮食习惯和生活习惯。

要保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和垃圾食品。

我们还要多喝水,保持身体的水分平衡。

此外,要保持适量的运动,增强身体的免疫力和抵抗力。

此外,要保持良好的作息时间,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。

总之,保持个人卫生与健康是我们每个人的责任和义务。

我们应该养成良好的卫生习惯,保持身体的清洁和健康。

只有健康的身体才能有一个美好的生活。

第二篇:饮食健康与卫生大家好,今天我想和大家谈谈饮食健康与卫生的重要性。

饮食是我们生活中不可或缺的一部分,它直接关系到我们的身体健康和生活质量。

首先,我们要保持饮食的均衡。

合理的饮食结构对于我们的身体健康非常重要。

我们应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,保持身体的正常运转。

我们要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻和垃圾食品,避免营养不均衡和肥胖的问题。

其次,我们要注意食品的卫生安全。

食品安全是我们健康的基础,我们要选择新鲜、干净、无污染的食品。

在购买和食用食品时,要注意查看食品的生产日期、保质期和产地,避免食用过期和不明来源的食品。

我们还要注意食品的加工和储存,保持食品的卫生和新鲜。

谈谈卫生与健康作文800字

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谈谈卫生与健康作文800字卫生与健康。

卫生与健康是人们生活中非常重要的一部分,它们直接关系到我们的身体健康和生活质量。

良好的卫生习惯和健康意识能够有效预防疾病,保护身体健康,提高生活质量。

因此,我们应该重视卫生与健康,养成良好的卫生习惯和健康生活方式。

首先,保持室内外环境的清洁是保持卫生的基础。

我们每天都要保持居室、办公室、学校等环境的清洁卫生,定期打扫卫生,保持空气流通,避免细菌滋生。

外出时,也要注意环境卫生,不随地吐痰、乱扔垃圾,保持公共场所的整洁。

其次,个人卫生也是非常重要的。

我们要养成勤洗手、勤洗澡、勤换衣服的好习惯,保持身体的清洁卫生。

在饮食方面,要注意饮食卫生,不吃腐烂变质的食物,避免食物中毒。

饮食要均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,保持健康的饮食习惯。

再次,定期进行体检也是保持健康的重要手段。

通过体检,可以及时发现身体的隐患,及时进行治疗,预防疾病的发生。

此外,我们还要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,适量的运动,避免熬夜、过度劳累,保持身心健康。

最后,心理健康也是健康的重要组成部分。

我们要学会放松自己,避免过度紧张和焦虑,保持良好的心态。

可以通过阅读书籍、听音乐、与朋友交流等方式来放松自己,保持心情愉快,积极乐观的心态。

总之,卫生与健康是我们生活中非常重要的一部分,它关乎到我们的身体健康和生活质量。

我们要养成良好的卫生习惯和健康生活方式,保持环境的清洁,保持个人的卫生,定期进行体检,保持良好的生活习惯和心态,从而保持健康的身体和心灵。

只有这样,我们才能享受到健康、快乐的生活。

普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康(5篇)

普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康(5篇)

普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康(5篇)XX年普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康篇三身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业,健康在我们的生命中是最重要的。

健康是每天生活愉快的必要条件,卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。

但有很多人却忽视了健康的重要性,在这里我就来谈谈卫生与健康这个话题。

民以食为天,食是生活不可缺少的因素。

俗话说,祸从口出,病从口入.好多疾病都和人们的饮食有关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能引发疾病.所以我们一定要讲究饮食卫生,减少疾病的发生。

我们要讲究个人卫生。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。

而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

我们要保持个人的清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才可以减少疾病的发生。

比如,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

也许有人会说:“吃对了东西也就健康了吧!”其实健康并不单单在于吃对东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。

良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

我们还要注意环境卫生.因为我们生活在这个环境中,环境的好坏会直接影响我们的身心健康.洁净的美好的环境有益于我们的健康,污浊的环境不仅有碍观瞻,而且对我们的身心会造成很大的损害,人的一生,时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。

2020年普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康【三篇】

2020年普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康【三篇】

2020年普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康【三篇】【篇一】2020年普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康说到健康,也许有人就会说了:“能吃能睡不就是健康了嘛!”你们错了,其实身体的健康体现在很多方面,而且还得保持卫生,讲究科学。

第一点,首先,就是要让食物卫生。

水果和蔬菜在吃之前,一定要彻底洗净并用清水浸泡,能够去除农药残留。

而且吃饭的餐具要实行消毒,菜刀也要在切完菜后,即时清洗,以免滋生细菌。

还有饭前饭后一定要养成洗手的好习惯!第二点,千万不能随便在路边摊买吃的、喝的,因为路边摊卫生条件差,而且飞扬的尘土也会污染食物,食用后会给我们的身体造成危害。

第三点,也是最重要的一点,要学会健康的生活习惯和生活方式。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,身体健康是多么地幸福。

而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯、健康的生活方式密切相关。

第四点,养成良好的卫生习惯,比如:要保持个人卫生。

衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;经常打扫居家环境卫生;关键一点,要时刻提醒自己,长久保持良好的卫生习惯,不能懈怠。

第五点,除了吃之外,我们还应经常实行体育运动,增强身体的免疫力,保持健康的体魄。

第六点,平时要注意卫生、健康的实行饮食。

不暴饮暴食,不挑食,合理搭配饮食,多吃蔬菜、粗粮,多喝洁净的白开水,少喝冷饮和各种饮料。

第七点,另外还要注意劳逸结合,每天保证充足的睡眠和休息时间。

第八点,还有,我们还不能忽视精神卫生,现在生活节奏加快,生活压力增大,我们要学会即时调整自己的心态,保持乐观向上的、积极的生活态度,笑口常开,健康常在。

总之,健康是多方面的,体现在我们平时生活的方方面面,体现在我们在日常生活中的一些不被注意的细节上,往往会被我们忽略和忘记,从而给疾病的入侵造成可乘之机,我们要在日常生活中注意科学合理的安排好我们的生活,讲究卫生,创造快乐,保持健康,让我们的生活永远幸福快乐!【篇二】2020年普通话考试命题说话题目及范文:谈谈卫生与健康卫生与健康是紧密相连的,讲卫生是我们拥有健康的前提。

普通话水平测试 命题说话10 谈谈卫生与健康

普通话水平测试 命题说话10 谈谈卫生与健康

10.谈谈卫生与健康健康对于我们每个人来说都很重要, 要保持身体的健康, 最基本要做到的就是讲究卫生。

从小我们就被老师和父母教导,要养成讲卫生的好习惯,这是很有道理的。

俗话说,病从口入,不讲卫生,吃了不干净的东西,往往会生病,给自己和家人带来困扰。

讲卫生首先要注意日常个人的护理,定期洗头、洗澡、修剪指甲。

每天都要洗脸、刷牙、勤洗手。

一个具有形象良好的人,肯定是一个讲究卫生的人。

反之, 如果一个人不讲究个人卫生, 他的形象一定也不怎么样。

记得上小学时,我们班有一位男孩儿特别邋遢,从来不注意讲究个人卫生,以至于头发经常散发异味,脸上总是脏兮兮的, 其实这个男孩儿的长相还是很不错的,但是就是因为他不讲卫生,同学们都不喜欢他。

除了注意个人形象的打理, 还要维护好家居环境的卫生。

定期打扫房间,擦拭桌椅,窗户和家具,更换床单被褥,及时清洗脏衣服。

饭后碗筷不要长时间堆放在洗碗池里,要尽快清洗出来。

现在空气污染问题严重,有条件的话最好家里购置一台空气净化器,对改善家里的空气质量很有帮助。

只有周围环境整洁干净了, 人的身心才会健康。

如果每天居住的地方不打扫不清理, 时间长了房间里就会藏污纳垢, 空气污浊, 长期生活在这样的环境中不仅影响心情,还会影响健康。

此外,生活中我们还要注意食品的卫生。

吃蔬菜水果一定要清洗干净。

蔬菜水果上往往洒有农药,如果不清洗干净就入口, 很容易得病。

记得我的一位朋友, 就是一个不太讲究食品卫生的人,有一次他吃葡萄,没有清洗就直接吃了,结果当天晚上就得了痢疾,送到医院紧急救治才痊愈,从此以后他再也不敢吃没经过清洗的水果了。

另外有很多食品一定要做熟了才能吃,一定不能半生不熟的情况下就急于吃掉,比如生肉上面有大量寄生虫, 如果没有做熟就吃,很容易得肠道方面的疾病。

平时我们出门在外,还要注意维护好公共环境的卫生。

要有基本的公德意识。

环境是属于我们大家的,每个公民都有保护环境,维护环境的责任和义务。

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普通话考试说话题范文:谈谈卫生与健康
XX普通话考试说话题范文:谈谈卫生与健康
下面我就谈谈“卫生与健康”的知识。

其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。

良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

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