八年级体育与健康学年教学计划修订版
八年级第一学期体育教学计划(4篇)
八年级第一学期体育教学计划这学期我教的是八年级体育与健康，本着以人为本，健康第一的指导思想，力争符合当前教育改革与发展的需要，符合新世纪社会发展的需要，打破传统的桎梏，跳出陈规旧架，尽量与课程标准接轨，全面____有关指导思想。
为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下：一、指导思想：以____和四法一纲要为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，____以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。
二、教学目标：学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。
1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1）进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。
2）树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。
3）发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。
4）在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。
2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1）培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。
2）提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3）促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。
1、教材是遵循健康第一，以人为本的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。
2、1）特点：A、坚持基础性，B、突出育人性，C、体现灵活性。
2024年八年级体育与健康教学计划样本（3篇）
2024年八年级体育与健康教学计划样本一、学生基本情况分析1.学生情况本学期，我所负责的班级是初二（____）班。
经过初一学年的学习和锻炼，学生们在不断的身体活动中，运动意识和能力得到了提升，并逐渐养成了坚持体育锻炼的习惯。
他们在学习技术的基础上，掌握了锻炼身体的技能，提高了对体育课的兴趣。
大多数学生身体健康，无运动技能障碍，这有利于在体育课上实施新的教学理念。
2.技能情况经过初一学年的引导和培养，每个学生都至少掌握了一两个锻炼身体的项目。
初二年级的女生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳和踢毽子等大肌肉活动，但动作显得有些僵硬，需要在未来的体育活动中进一步锻炼。
初二年级的男生大多数对球类运动有较高的积极性，并在本学期对简单的竞赛规则有了了解。
二、教材分析基于学校实际情况和《义务教育初中阶段体育与健康课程标准》，我们以“健康第一”为指导思想，以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标，有目的、有计划地进行教育教学工作。
我们通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中融入思想道德教育，以实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等目标，使每个学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求1.认知目标：使学生了解自己的身体，掌握锻炼身体的知识和方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2.技能目标：学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3.情感目标：培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。
四、主要工作：1.认真备课，确保每堂体育课的质量，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2.加强校运动队（如健美操队）的建设和训练，为学期末的比赛做好充分准备。
3.开展班级体育活动。
本学期将举行班级间的各项体育比赛，如跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
2024年八年级体育教学计划范文（二篇）
2024年八年级体育教学计划范文一、指导原则本学期，体育教学的主导思想为：坚定地树立“健康第一”和全面素质教育的理念，以学生为中心，确保面向全体学生，全面提升学生的身心健康水平。
致力于培养他们面对困难的承受能力和对成功的正确态度，以适应社会的现实需求。
我们将重点推进广泛的体育活动和小型竞赛，弘扬科学精神，开展科学研究，确保工作质量，提升工作效率。
我们的目标是为培养德智美全面发展的高素质人才而不懈努力。
二、学生分析八年级的学生对新事物充满好奇，思维活跃，喜欢模仿，具有较高的活跃度和对新鲜事物的兴趣。
因此，教学中应增加一些吸引他们兴趣的游戏活动。
三、教材特性软式排球作为排球运动的新类别，因其柔软的质地、不易伤害手部、安全易学、趣味性强等特点，非常适合初中生进行健身和娱乐。
掌握软式排球的技巧和战术，将为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术打下坚实基础，起着承前启后的作用。
同时，其松软的质地、安全性和规则的灵活性，使其具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育生活，为终身体育奠定基础。
四、教学内容主要教材：软式排球-正面双手垫球。
通过学习和练习，可以发展学生的力量、灵敏性、协调性和柔韧性，增强肌肉、骨骼、韧带、关节的力量，提高心肺功能。
同时，也能培养学生的自尊、自信、合作和交际能力，激发他们的拼搏进取精神和实践探究能力，促进身心健康发展。
这一教材与生活紧密相连，同时服务于生活，符合以学生为中心的课程标准水平四的学习要求。
辅助教材：合作游戏-跳竹竿。
旨在让学生在参与、合作和交流中，进一步发展下肢力量和协调能力，培养他们挑战自我，通过自主学习、合作学习和探究学习，享受快乐和成功，实现身心的陶冶。
五、教学目标遵循课程标准，以健康为首位，以培养人为目标，掌握学科知识和基本技能，突出身体锻炼的实践性，促进学生综合素质的提升。
知识与技能目标：引导学生理解软式排球的起源、发展历程及其特点，熟悉球性，使每个学生都能不同程度地掌握正面双手垫球技术。
八年级体育与健康教学计划
八年级体育与健康教学计划八年级体育与健康教学计划一、教学目标：1. 培养学生的团队合作能力和体育精神。
2. 提高学生体育技能和身体素质。
3. 培养学生良好的运动习惯和健康意识。
二、教学内容：1. 篮球运动2. 足球运动3. 排球运动4. 游泳运动5. 田径运动6. 健身运动三、教学安排：1. 第一学期：- 单元1：篮球运动- 学习篮球的基本技巧，如运球、传球、射门等。
- 学习篮球战术的基本知识。
- 进行篮球比赛，提高学生的比赛能力。
- 单元2：足球运动- 学习足球的基本技巧，如运球、传球、射门等。
- 学习足球战术的基本知识。
- 进行足球比赛，提高学生的比赛能力。
- 单元3：排球运动- 学习排球的基本技巧，如发球、接发球、扣球等。
- 学习排球战术的基本知识。
- 进行排球比赛，提高学生的比赛能力。
2. 第二学期：- 单元4：游泳运动- 学习游泳的基本技巧，如蛙泳、自由泳等。
- 加强游泳的技巧训练，提高学生的游泳水平。
- 进行游泳比赛，提高学生的比赛能力。
- 单元5：田径运动- 学习田径运动项目，如短跑、跳高、跳远等。
- 进行田径比赛，提高学生的比赛能力。
- 单元6：健身运动- 学习健身运动的基本知识，如拉伸、力量训练等。
- 进行健身训练，提高学生的身体素质。
四、教学评估：1. 通过教学活动、比赛和考试等方式对学生进行评估。
2. 鼓励学生积极参与课堂活动，并给予适当的奖励和鼓励。
3. 对学生的体育技能、体育精神和健康意识进行全面评估。
2024年第二学期八年级体育与健康教学计划
2024年第二学期八年级体育与健康教学计划一、教学目标通过本学期的体育与健康教学，培养学生的体育兴趣和爱好，提高学生的身体素质和运动水平，增强学生的体育健康意识和健康生活方式，培养学生健康的身体和积极向上的心理状态。
具体目标如下：1. 学习与运动相关的基本理论知识，了解运动对身体的影响和作用。
2. 掌握常见体育项目的基本技能，提高运动技能水平。
3. 注重团队合作，培养学生的合作意识和团队精神。
4. 提高学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面。
5. 培养学生正确的体育健康意识和健康生活方式，养成良好的生活习惯。
二、教学内容及安排本学期的体育与健康教学内容包括以下几个方面：1. 身体素质训练2. 田径项目学习3. 羽毛球项目学习4. 篮球项目学习5. 足球项目学习6. 健康教育具体的教学安排如下：1. 身体素质训练：每周进行2次身体素质训练课程，包括力量训练、速度训练、耐力训练和柔韧性训练。
通过不同的训练方式，提高学生的身体素质水平。
2. 田径项目学习：本学期将学习田径项目中的短跑、跳远和跳高。
每周进行1次田径项目学习课程，包括基本技能的学习和实践训练。
3. 羽毛球项目学习：本学期将学习羽毛球的基本技术和战术。
每周进行1次羽毛球项目学习课程，包括技术细节的讲解和实践训练。
4. 篮球项目学习：本学期将学习篮球的基本技术和战术。
每周进行1次篮球项目学习课程，包括基本技能的学习和实践训练。
5. 足球项目学习：本学期将学习足球的基本技术和战术。
每周进行1次足球项目学习课程，包括基本技能的学习和实践训练。
6. 健康教育：每周进行1次健康教育课程，包括饮食健康、心理健康、健康生活方式等方面的知识讲解和学生讨论。
三、教学方法1. 示范法：通过教师的示范，让学生观察和模仿正确的动作和技巧。
2. 分组合作法：在团队项目学习中，采用分组合作的方式，培养学生的合作意识和团队精神。
3. 多样化训练法：通过多样化的训练方式，激发学生的学习兴趣，提高学习效果。
八年级 体育与健康学年教学计划
级 八年体育 与 健 康 学 年 教 学 计陈廷勇学习领域运动 动，对体育课表现出 参与兴趣与爱好。
初步掌握简单的运动 技术动作，了解所学技能 项目的简单技战术知识和竞赛规则。
理解体育锻炼对身体形态和机能的影响。
身体健康位的名称，理解生活方式对健康的影响。
通过体育活动树 心理 立自尊与自信。
健康根据自己的运动 能力设置体育学习目标。
社会 理解不同运动角 适应色的任务，识别体育划水平目标教学内容课 时数 学年第一学期 第二学期 时数 课次 时数 课次 积极参与体育活 基础常识1 1 1 1跳绳（校本）104 4 4 4 跑 241 2 跳跃12 投掷1 21 1 篮球 254 75 8 排球 2 2 12足球 2 4体操4 8 2 4 基础常识1 1 1 1 4体操 1 1 1 2跑 111 1 跳跃11 发展速度、力量、 投掷2 2 1 1 有氧耐力、灵敏性和排球 22121 2协调能力。
武术24游戏与素质练习 2 4 1 1篮球（校本）4 4 4 4 知道身体主要部 基础常识1 1 1 1乡土教材 51 2 2 4 体操1 11 2 健美操 612 游戏与素质练习 23 1 1 跳绳（校本）84 444足球1612中的道德行为。
武术 2 4健美操 2 4乡土教材 2 4 1 2篮球（校本） 4 4 4 4 合计96 48 48测试第一学期项目坐位体前屈、排球、广播体操、耐久跑（男 100 米、女800 米）、跳绳（校本）。
第二学期立定跳远、篮球、实心球、50 米、身高体重。
八年级体育与健康课第一学期教学进度表周次课次领域水平目标教学内容1 参与：认真上好体育与健康课常识（起始教育）12 技能：掌握广播体操基本技术动作广播体操第1—2 节3 心健：在体育活动中表现出适宜的自信心跳绳（校本）4 技能：掌握广播体操基本技术动作广播体操第3—4 节2 5 技能：掌握广播体操基本技术动作心健：设置合适的体育学习目标广播体操第5 节踢毽子（乡土）6身健：通过多种练习提高灵敏性和协调能力跳绳（校本）7技能：掌握广播体操基本技术动作技能：用安全的方法运动38 技能：掌握广播体操基本技术动作身健：通过多种练习提高反应速度和灵敏性广播体操第6 节飞盘（乡土）广播体操第7 节跳牛皮筋（乡土）9技能：了解所学项目的简单技术跳绳（校本）10技能：掌握广播体操基本技术动作身健：通过练习发展位移速度411 技能：掌握广播体操基本技术动作身健：通过练习发展反应速度和灵敏性广播体操第8 节快速跑广播体操第9 节迎面接力跑12参与：自觉参加体育与健康课的学习跳绳（校本）13技能：掌握广播体操基本技术动作心健：通过体育活动增强自尊与自信广播体操第10 节呼啦圈（校本）514 身健：巩固广播体操技术动作广播体操复习、考核15 技能：初步掌握简单技术动作篮球（校本）616 技能：初步掌握排球运动技术动作排球准备姿势与移动正面双手垫球17技能：掌握正面推实心球技术身健：通过练习发展力量、速度和灵敏性正面推实心球素质练习18适应：在活动中与同伴合理分配角色篮球（校本）19技能：掌握排球运动技术动作身健：通过练习发展位移速度正面双手垫球快速跑720 技能：用安全的方法运动适应：具有良好的合作精神和体育道德正面推实心球游戏21 身健：通过练习发展反应速度和灵敏性篮球（校本）22 技能：基本掌握正面推实心球的技术动作正面推实心球823 参与：用科学的方法参与体育活动正面推实心球24 技能：安全地进行体育活动跳绳（校本）25 技能：初步掌握排球运动技术动作正面双手垫球素质练习926 技能：展示所学技能动作正面双手垫球考核27参与：用科学的方法参与体育活动跳绳（校本）28心健：通过游戏学生学会调控情绪身健：发展有氧耐力游戏耐力跑1029 技能：发展运动技战术能力篮球双手胸前传接球30适应：建立和谐的人际关系篮球（校本）31心健：学会呼吸调节法耐力跑考核（男 100 米、女800 米）1132 技能：获得运动基本知识篮球双手胸前传接球原地单手肩上投篮33身健：发展体能跳绳（校本）34技能：在运动中避免粗野和鲁莽动作篮球原地单手肩上投篮篮球综合练习与比赛1235 技能：学习和应用运动技能篮球原地单手肩上投篮篮球综合练习与比赛36技能：展示所学技术动作跳绳（校本）考核37技能：初步掌握足球运动技术动作足球球性练习足球脚内侧踢球1338 适应：在活动中与同伴合理分配角色足球脚内侧踢球拔河（乡土）39 技能：学习和应用运动技能篮球（校本）1440 参与：根据自身特点合理选择锻炼时间合理安排锻炼时间的意义41 技能：学习和应用运动技能足球脚背内侧运球足球脚内侧停地滚球42 技能：了解简单战术的知识篮球（校本）43 技能：学习和应用运动技能心健：通过游戏树立自尊与自信足球脚背内侧运球游戏15 44 参与：掌握基本的测量身体形体的方法身体形态发展的重要性4546 164748 心健：在体育活动中自觉克服各种困难身健：发展体能参与：积极参与体育活动适应：具有良好的合作精神和体育道德身健：发展体能技能：了解篮球运动竞赛规则篮球（校本）素质练习藤圈（乡土）游戏素质练习篮球（校本）八年级第一学期初步掌握足球的基础知识、基本技术与基本战水平目标学习目标术，培养学生对足球的兴趣与球感，体验足球运动的乐趣。
2024年八年级体育教学计划（六篇）
2024年八年级体育教学计划一、指导思想深入学习“体育与健康”新课程标准，秉持“健康第一”的核心理念，以增进学生健康为宗旨，激发其运动热情，培养终身体育的意识。
教学过程中，强调学生的主体地位，发挥其创新潜能，以学生发展为中心；关注个体差异与个性化需求，确保每位学生都能受益。
二、工作目标全面完成体育教学任务，使学生掌握体育基础理论和基本技能。
激发学生对体育的兴趣。
全力以赴完成教学研究和改革任务，力争在区域比赛中取得优秀成绩，认真执行上级领导布置的各项临时性工作和任务。
三、学生现状分析初二阶段的学生正处在青春期的生理发育高峰，身心波动显著。
男生倾向于参与对抗性强的运动，如篮球、足球等；而女生则更喜欢柔韧性和游戏性强的项目。
男生在力量素质上可能较弱，但灵活性和反应能力较强；女生力量相对不足，但柔韧性较好。
在体育与健康理论知识方面，学生普遍基础较弱，对锻炼方法的理解不清晰，缺乏合理体育锻炼的知识。
因此，本学期应强化理论与实践的结合，采用多元化的教学内容，通过集体游戏提升团队凝聚力，满足学生参与和学习的需求，引导他们积极参与体育锻炼。
四、强化课堂常规、优化教学策略、提升教学质量1、确保常规实施，课前精心备课，深入研究教材，创新教学方法，针对学生的个体差异设计适宜的教学策略，确保每位学生都能从中受益。
在体育课中，对学生进行严格要求，加强纪律教育，预防体育伤害，始终把安全放在首位。
2、体育教学是学校体育工作的核心，本学期我将遵循“健康第一”的原则，积极探索新课程标准，努力提升教学水平，创新教学方式，使每位学生都能在体育课中积极参与，学习体育知识，增强体质，以提高教学质量。
3、进一步提升课外活动和运动竞赛水平，课外体育活动和竞赛是学校体育工作的重点组成部分，深受学生喜爱。
因此，本学期将制定详细的课外活动计划和辅导策略，确保课外活动的有效开展，以满足学生的个性化发展需求。
五、本学期考核项目：队列队形、投掷实心球、篮球、____米、双杠、理论。
八年级体育教学计划：八年级下学期体育与健康教学计划八年级体育教学计划
八年级体育教学计划：八年级下学期体育与健康教学计划八年级体育教学计划教学目标：1. 了解和掌握运动能力的发展规律。
2. 培养和提高学生的体育兴趣和参与意识。
3. 提高学生的身体素质，培养良好的体育习惯。
4. 培养学生的团队合作和竞技精神。
5. 培养学生的体育意识和健康意识，掌握必要的体育知识。
教学内容及方法：1. 防守技能训练：通过讲解和示范，培养防守技能，如盯人、拦截、抢断等。
结合训练和比赛，提高学生的防守能力。
2. 球类比赛：组织学生进行篮球、足球、排球等球类比赛，锻炼学生的协作能力和竞技意识。
3. 体育锻炼：组织学生进行有氧锻炼、力量训练、柔韧性训练等，提高学生的身体素质。
4. 体育知识教学：讲解和学习体育知识，如运动规则、健康知识等，培养学生的体育意识和健康意识。
5. 体育游戏：组织学生进行一些体育游戏，如跳绳、“猴子捞月”等，增强学生对体育的兴趣和参与。
教学安排：1. 每周安排2节体育课，每节课60分钟。
2. 每周一进行防守技能训练，包括讲解和示范，然后进行训练和比赛。
3. 每周三进行球类比赛，可以分为小组赛和淘汰赛，鼓励学生积极参与和竞技。
4. 每周五进行体育锻炼，包括有氧锻炼、力量训练和柔韧性训练。
5. 每周二和四进行体育知识教学，通过讲解和课堂互动，增加学生对体育知识的了解和学习。
6. 在课间或课后安排一些体育游戏，增加学生对体育的兴趣和参与。
评价方式：1. 学生的参与度和表现：参与课堂活动和课外锻炼，遵守规则，积极参与比赛和训练。
2. 学生的进步情况：体育成绩和身体素质的提高，运动技能的掌握程度等。
3. 学生的团队合作和竞技精神：在球类比赛和团队活动中，展现出良好的团队合作和竞争意识。
4. 学生的体育知识掌握情况：通过测试和讨论课等方式，了解学生对体育知识的理解和掌握程度。
教学资源：1. 篮球、足球、排球等球类运动器材。
2. 体育课教材和参考书籍。
3. 体育场地和设备。
4. 体育知识和健康知识的教学资料和多媒体设备。
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广播操第7节
1、复习广播操第1~6节。2、分解练习。
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
5、配合有口令音乐完成第1~7节练习。
6
广播操第8节
1、复习广播操第1~7节。2、分解练习。
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
5、配合有口令音乐完成第1~8节练习。
7
广播操第9节
1、复习广播操第1~8节。2、分解练习。
总计课次
4
课时顺序
教学内容
组织教法
1
准备姿势与移动
正面双手垫球
1、讲解准备姿势与移动的动作要领及其重要性。
2、徒手模仿准备姿势与移动。
3、对墙垫球练习。
2
正面双手垫球
1、讲解正面双手垫球的动作方法，“一插、二夹、三抬”。
2、自垫球。
3、二人对垫。
4、教师指导、纠错。
3
正面双手垫球
玩中练的游戏与垫球比赛
拔河（乡土）
39
技能：学习和应用运动技能
篮球（校本）
14
40
参与：根据自身特点合理选择锻炼时间
合理安排锻炼时间的意义
41
技能：学习和应用运动技能
足球脚背内侧运球
足球脚内侧停地滚球
42
技能：了解简单战术的知识
篮球（校本）
15
43
技能：学习和应用运动技能
心健：通过游戏树立自尊与自信
足球脚背内侧运球
游戏
44
时代在召唤
学习目标
1、学会中学生广播操---时代在召唤。
2、通过练习发展学生的协调性和节奏感。
3、培养学生良好的身体姿势，提高学生的注意力、观察力和动作思维能力。
总计课次
9
课时顺序
教学内容
组织教法
1
广播操第1~2节
1、视频观看分解练习与完整练习。2、分解练习。
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
2
广播操第3~4节
总计课次
4
课时顺序
教学内容
组织教法
1
双手胸前传接球
1、熟悉球性。
2、教师讲解、示范。
3、传接球徒手练习。
4、面对面原地双手胸前传接球，互相帮教。
5、三角形跑动双手胸前传接球。
6、三角形原地自创传接球方法。
2
原地单手肩上投篮
双手胸前传接球
1、原地单手肩上投篮徒手练习。
2、两人一组投篮练习（由近至远）。
正面双手垫球
17
技能：掌握正面推实心球技术
身健：通过练习发展力量、速度和灵敏性
正面推实心球
素质练习
18
适应：在活动中与同伴合理分配角色
篮球（校本）
7
19
技能：掌握排球运动技术动作
身健：通过练习发展位移速度
正面双手垫球
快速跑
20
技能：用安全的方法运动
适应：具有良好的合作精神和体育道德
正面推实心球
游戏
21
参与：掌握基本的测量身体形体的方法
身体形态发展的重要性
45
心健：在体育活动中自觉克服各种困难
篮球（校本）
16
46
身健：发展体能
参与：积极参与体育活动
素质练习
藤圈（乡土）
47
适应：具有良好的合作精神和体育道德
身健：发展体能
游戏
素质练习
48
技能：了解篮球运动竞赛规则
篮球（校本）
足球单元教学计划
八年级第一学期
4、广播操考核，分二组（学生裁判8人）。
考核标准
优：符合音乐节奏，动作完成很好，姿势正确，精神状态饱满。
良：符合音乐节奏，动作完成较好，姿势基本正确，精神状态好。
及：基本符合音乐节奏，动作有一至二节出现差错，姿势基本正确，精神状态一般。
不及：不符合音乐节奏，动作完成差，姿势不正确，精神状态不好，补测中在教师提示下，还不能全部完成整套动作。
跳绳（校本）
10
28
心健：通过游戏学生学会调控情绪
身健：发展有氧耐力
游戏
耐力跑
29
技能：发展运动技战术能力
篮球双手胸前传接球
30
适应：建立和谐的人际关系
篮球（校本）
11
31
心健：学会呼吸调节法
耐力跑考核（男100米、女800米）
32
技能：获得运动基本知识
篮球双手胸前传接球
原地单手肩上投篮
33
身健：发展体能
4、25米折返跑接力游戏。
4
耐久跑
1、学学练练--耐久跑的呼吸方法
2、1500米交换领头跑。
3、学学练练--肌肉放松方法。
5
耐久跑考核
（男、1000米
女、800米）
1、讲解考核方法，评分标准。
2、考试分组（不超过12人）。
3、了解成绩记录方法（一一对应法）。
6
7
考核标准
考核标准优秀（总分90分以上）：男3′48″~4′00″女3′25″~3′40″
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
5、配合有口令音乐完成第1~9节练习。
8
广播操第10节
1、复习广播操第1~9节。2、分解练习。
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
5、配合有口令音乐完成整套动作练习。
9
广播操复习、考核
1、配合有口令音乐完成整套动作练习。
2、配合无口令音乐完成整套动作练习。
2、个人练、结对练、小组练；相互练习、观察，指导、纠错。
3、及格（60~74分）：能基本完成动作，但不够协调，方向有偏差
4、不及格（60分以下）：不能完成动作，动作僵硬、紧张，方向有较大的偏差
田径单元教学计划
八年级第一学期
水平目标
通过跑的锻炼，让学生了解各种跑的练习方法及健身价值，使其掌握跑的正确技术，提高跑的能力。
教材名称
跑
学习目标
通过跑的练习，使学生学会一些基本的跑的练习方法；有效地发展人体的速度、力量、耐力和反应能力；通过各种形式的跑，培养学生积极向上、顽强拼搏、勇于竞争、敢于挑战等精神。
1、自垫球。
2、定点对墙垫球，墙上圆的直径为2米。
3、2~4人对垫。
4、分组垫球比赛。
4
正面双手垫球考核
1、对墙垫球复习。
2、相互练习、观察，指导、纠错。
3、对墙垫球考核，考核标准附下。
5
6
7
考核标准
考核内容：正面双手垫球
1、优（85~100分）：动作连贯、协调，方法正确，方向准确
2、良（75~~84分）：动作较连贯、协调，方法基本正确，方向基本准确
跳绳（校本）单元教学计划
八年级第一学期
水平目标
通过练习，能熟练地掌握2~3种跳绳的方法，形成自己1~2种跳绳专长。
25
2
4
1
2
跳跃
1
2
投掷
1
2
1
1
篮球
4
7
5
8
排球
2
2
1
2
足球
2
4
体操
4
8
2
4
身体
健康
理解体育锻炼对身体形态和机能的影响。
基础常识
4
1
1
1
1
体操
1
1
1
2
发展速度、力量、有氧耐力、灵敏性和协调能力。
跑
22
1
1
1
1
跳跃
1
1
投掷
2
2
1
1
排球
1
2
1
2
武术
2
4
游戏与素质练习
2
4
1
1
篮球（校本）
4
4
4
4
知道身体主要部位的名称，理解生活方式对健康的影响。
水平目标
了解篮球的基本知识和简单规则，初步掌握篮球的基本技术和简单战术，培养团结协作、锐意进取等精神。
教材名称
传、接球；投篮及综合练习
学习目标
通过学习，使学生初步掌握篮球的简单规则和双手胸前传接球、单手肩上投篮的技术动作，能掌握一些球性练习，懂得传接球和投篮时上下肢协调配合，能在不同间距较准确地传接球和投篮，发展学生的反应速度和灵敏性。
1、复习广播操第1~2节。2、分解练习。
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
3
广播操第5节
1、复习广播操第1~4节。2、分解练习。
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
5、、配合音乐练习1~5节。6、广播操半程小结。
4
广播操第6节
1、复习广播操第1~5节。2、分解练习。
3、完整练习。4、易犯错误及纠正。
5、配合有口令音乐完成第1~6节练习。
基础常识
5
1
1
1
1
乡土教材
1
2
2
4
心理
健康
通过体育活动树立自尊与自信。
体操
6
1
1
1
2
健美操
1
2
游戏与素质练习
2
3
1
1
根据自己的运动能力设置体育学习目标。
跳绳（校本）
8
4
4
4
4
社会
适应
理解不同运动角色的任务，识别体育中的道德行为。
足球
16
1
2
武术
2
4
健美操
2
4
乡土教材
2
4
1
2
篮球（校本）
4
4
4
4
合计
96
广播体操第9节
迎面接力跑
12