大学生朋辈心理互助
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义朋辈心理互助能够增强学生的心理自信心。
在大学生的成长过程中，他们经常会面临各种心理障碍和困难，而朋辈心理互助正是在同龄人之间进行互助和支持，能够让学生感受到彼此之间的理解和支持，从而增强他们的心理自信心。
通过与同龄人进行交流和分享心理问题，学生能够更好地理解自己的内心世界，找到解决问题的方法，树立自信心，更好地应对各种挑战。
朋辈心理互助有助于促进学生之间的情感交流和团结。
在大学生活中，孤独感是一种常见的心理问题，很多学生由于学业压力、人际关系等原因而感到孤独和失落。
而朋辈心理互助正是通过学生之间的情感交流和支持，能够让他们感受到彼此之间的情感互动和联系，促进学生之间的团结和友情。
在互相支持和鼓励的过程中，学生之间会感受到温暖和关怀，从而减轻孤独感和失落感，促进学生之间的情感交流和团结。
朋辈心理互助还能够增强学生的心理适应能力。
在大学生活中，经常会有各种突发事件和挑战出现，而这些突发事件往往会对学生的心理健康产生不良影响。
而朋辈心理互助正是通过学生之间的心理支持和鼓励，能够帮助学生更好地应对各种挑战和困难，增强他们的心理适应能力。
在互相支持和帮助的过程中，学生能够学会从他人的经验和建议中汲取力量和勇气，更好地应对生活中的各种挑战和困难。
朋辈心理互助还能够促进学生的全面发展。
在大学生活中，朋辈心理互助不仅能够帮助学生解决心理问题，还能够促进学生之间的综合发展。
通过与同龄人进行心理互助，学生能够学会与人沟通、学会倾听和理解他人的需求，不仅锻炼了学生的人际交往能力，还促进了学生的综合素质的提升。
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育具有重要的意义。
通过与同龄人进行心理互助，学生能够增强心理自信心，促进情感交流和团结，增强心理适应能力，解决心理问题，促进全面发展。
高职院校应该加强对朋辈心理互助的培训和引导，组织开展各种形式的心理互助活动，帮助学生更好地维护自己的心理健康。
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义【摘要】朋辈心理互助在高职院校大学生心理健康教育中扮演着重要的角色。
通过与同龄人的交流和互动，可以更好地了解学生的实际需求，促进心理健康教育与学生需求相结合。
朋辈心理互助还可以提升心理健康教育的实效性，增强学生的自我认知与自我管理能力，打破心理健康教育的尴尬境地，促进学生的成长与发展。
发展朋辈心理互助模式，是提升大学生心理健康教育水平的重要途径。
朋辈心理互助不仅可以为学生提供更好的心理支持，还可以培养他们的人际交往能力和解决问题的能力，从而全面提升大学生的心理健康水平。
通过这种方式，未来的大学生将更加健康、积极和自信。
【关键词】朋辈心理互助、高职院校、大学生、心理健康教育、促进、实效性、自我认知、自我管理能力、尴尬境地、成长与发展、重要性、发展模式、水平提升。
1. 引言1.1 介绍朋辈心理互助朋辈心理互助是指在同龄人之间相互帮助、支持、倾诉和共享心理问题的过程。
在高职院校大学生中，同龄人之间存在着独特的互助关系，他们能够更好地理解彼此的心理需求，共同面对心理困境，互相鼓励和支持。
朋辈心理互助不仅可以促进心理健康教育的有效开展，还能够增强学生的心理韧性和自我管理能力。
在现代社会，高校大学生面临着各种心理压力，如学业压力、就业压力、人际关系压力等，而朋辈心理互助正是为了缓解这些压力而存在的。
同龄人之间能够建立起亲密的关系，相互分享自己的困扰和忧虑，通过倾听和理解来减轻心理负担。
朋辈心理互助还可以促进学生之间的情感交流与情感认同，加强学生的社会支持网络，提升心理抗压能力，增强自信心。
朋辈心理互助在高职院校大学生心理健康教育中具有重要意义，有助于建立积极向上的心理氛围，提升学生的心理健康水平。
1.2 分析高职院校大学生心理健康现状当代高职院校大学生心理健康问题日益突出，成为社会关注的焦点。
随着社会的竞争压力不断增加，学生面临着学业压力、就业压力、人际关系压力等多重压力，心理健康问题凸显出来。
高校朋辈互助心理辅导
高校朋辈互助心理辅导
高校朋辈互助心理辅导是一种在高校中常见的心理健康支持方式，它通过同龄人之间的互助和支持，促进学生的心理健康和发展。
朋辈互助心理辅导的优点在于，学生之间的相互理解和支持更容易建立，因为他们处于相似的年龄阶段和生活环境中，更容易产生共鸣。
通过与同龄人分享彼此的经历和情感，学生可以获得情感上的支持和安慰，减轻心理压力，增强自信心和适应能力。
高校朋辈互助心理辅导通常以小组或团队的形式进行，由经过培训和指导的学生担任辅导员。
这些辅导员接受过心理健康知识和辅导技巧的培训，能够提供基本的心理支持和指导。
他们可以组织各种活动，如讨论小组、心理健康讲座、情感分享会等，促进学生之间的互动和交流。
通过高校朋辈互助心理辅导，学生可以学习到一些应对压力、情绪管理和解决问题的技巧，增强自我认知和情绪调节能力。
它还可以提供一个安全和支持性的环境，让学生敢于表达自己的情感和困惑，寻求帮助和支持。
总的来说，高校朋辈互助心理辅导是高校心理健康教育的重要组成部分，它能够帮助学生更好地应对学习和生活中的压力，促进心理健康和个人成长。
大学生朋辈心理互助工作室可行性研究
大学生朋辈心理互助工作室可行性研究引言一、大学生心理问题的现状心理问题的增多不仅给个人带来困扰，还会影响整个社会健康。
大学生本应该是一支既有理想、又有能力、乐于奉献的力量，但由于心理问题的困扰，不少人功利心重，人与人之间的关系也变得越来越脆弱。
心理健康问题不仅影响着个人的成长，更会对整个社会的和谐稳定带来负面影响。
二、朋辈心理互助工作室的定义朋辈心理互助工作室，是由大学生自发组织、自主管理的面向大学生的心理健康服务平台。
它致力于为大学生提供情感支持、心理咨询、心理教育等服务，并通过互助的方式促进学生间的情感交流与共享，增进彼此的情感核心价值，提升心理健康水平，塑造积极的心态和态度。
朋辈心理互助工作室以同学间的朋辈互助为特色，提供自愿和互助的心理健康服务。
在平等互助的前提下，倡导解决问题的方法是“通过交流，关怀他人，关心自己”的方式，通过组织、引导、协助同学之间的情感体验和情感表达，达到互相抚慰心灵的效果。
三、可行性研究1. 大学生心理健康需求在大学生群体中，心理问题已成为一个不容忽视的问题。
他们在学业、人际关系、职业规划等方面遇到的挑战使得心理问题日益突出。
建立朋辈心理互助工作室能够满足大学生内心的真实需求，同时也可以发挥同龄人之间的情感互助作用，对心理问题起到有效的缓解作用。
2. 大学生参与热情大学生心理互助工作室是由大学生自发组织的平台，因此大学生参与的热情将是工作室可行性的基础。
随着社会心理健康事业的重视，大学生对心理健康的支持和参与热情逐渐增加，对朋辈心理互助工作室的认可度也将提高。
可以通过调查问卷、座谈会等形式，对大学生的参与热情进行深入了解，为工作室的建立提供依据。
3. 资源保障与支持朋辈心理互助工作室需要一定的资源支持，如场地、经费、专业指导等。
大学校园中资源丰富，可以通过学校的资源支持来提供工作室所需的资源，同时也可以寻求社会各界的支持与帮助。
可以邀请校内专业心理咨询师、社会心理学专家来指导工作室的运作，确保工作室的专业性和可持续性。
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义高职院校的大学生是心理健康教育的重要对象。
随着社会的快速发展和高校教育水平的提高，大学生的心理健康问题日益突出。
朋辈心理互助对于高职院校大学生心理健康教育具有重要的意义。
朋辈心理互助能够帮助大学生更好地理解和面对自身的心理问题。
在高职院校中，大学生们常常面临各种各样的心理压力，例如学业压力、人际关系压力、就业压力等。
通过与同龄人进行心理互助，他们可以更好地理解自己的情感和压力，并且寻求解决问题的途径。
朋辈心理互助也使得大学生们能够更加客观地看待自己的问题，不再感到孤独和无助。
朋辈心理互助可以促进大学生之间的情感交流和团结。
在高职院校中，大学生之间的情感交流通常是非常重要的一环。
通过朋辈心理互助，可以促进大学生之间的情感交流和团结，增强彼此之间的情感联系，缓解心理问题所带来的孤独感和焦虑感。
朋辈心理互助可以营造一个和谐、团结的学习环境，有利于大学生们更好地适应学习和生活。
朋辈心理互助可以提高大学生的心理健康素养。
通过与同龄人进行心理互助，大学生们可以更好地了解心理健康的重要性，增强自身的心理健康意识，并学会自我调适和自我管理。
朋辈心理互助可以帮助大学生们养成积极的心理健康态度和行为习惯，提高他们的心理健康素养，有助于他们更好地应对生活中的各种困难和挑战。
朋辈心理互助还可以促进大学生的成长和发展。
在高职院校中，大学生正处于人生的转折期，他们需要不断成长和发展。
通过朋辈心理互助，大学生们可以更好地认识自己，了解自身的长处和短处，逐步成熟和成长。
朋辈心理互助能够激发大学生们的内在潜能，并促进他们的全面发展。
朋辈心理互助还可以提高高职院校的心理健康教育水平。
通过开展朋辈心理互助活动，可以有效地提高高职院校心理健康教育的有效性和实效性，有助于构建更加健康、和谐的校园氛围。
朋辈心理互助还可以加强高职院校心理健康教育师资队伍的建设，提高心理健康教育的专业性和针对性。
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义
高职院校大学生由于需要处理学习、社交和家庭等多重压力，心理压力常常比其他人
更高。
这些压力在经济、职业、人际关系以及追求自我发展等方面产生负面影响。
因此，
大学生心理健康教育特别重要，有朋辈心理互助组织可以起到重要的作用。
朋辈心理互助的主要作用是支持和帮助学生解决因压力导致的问题，从而提高他们的
心理健康水平。
这种组织为大学生提供了一个安全、可信度高的环境，使学生可以交流他
们的感受和问题，并在同龄人和老师的支持下解决问题。
首先，朋辈心理互助组织可以帮助与高职院校大学生更好的交流，分享自己的经验和
想法。
学生可能会在学习、生活中遇到很多问题，而朋辈心理互助组织成员能够分享他们
的经历并提供解决问题的建议。
同时，学生可以通过参与互助组织了解到其他同学的想法
和经验，促进他们的社交能力。
其次，朋辈心理互助组织提供的支持和建议可以有助于学生更好地处理他们面临的心
理压力。
通过分享和理解同学的问题，学生可以得到满足、理解和支持。
在这样的环境中，学生会发现大家都有类似的问题，这有助于他们认识到这些问题并鼓励他们寻求咨询和帮助，从而更好地处理压力。
最后，朋辈心理互助组织可以提高大学生的心理健康水平。
学生可以在互助组织中了
解缓解压力的方法，如放松、休息和良好的支持网络。
这些技能可以帮助学生更好地应对
压力和挑战，并提高他们的自信心和主动性。
大学生朋辈心理辅导活动
大学生朋辈心理辅导活动引言在现代社会中，大学生面临着各种形式的压力和困扰。
为了帮助他们更好地应对这些问题，许多大学开展了朋辈心理辅导活动。
这些活动以同龄人之间的互助为核心，通过分享经验、倾听与支持来提供心理援助。
本文将探讨大学生朋辈心理辅导活动的重要性，并介绍几种有效的实施方法。
一、认识大学生心理健康需求随着高等教育普及率的不断提高，越来越多的年轻人步入了校园。
然而，进入大学并不意味着他们就能全面发展和适应新环境。
相反，许多大学生可能会感到迷茫、焦虑甚至抑郁。
由于缺乏经验和技巧处理这些负面情绪，他们往往无法独自解决问题。
因此，在毕业前为大学生成立良好的心理健康基础是非常关键的。
二、建立朋辈心理辅导活动机制1. 组建志愿者团队要开展朋辈心理辅导活动，首先需要在大学内组建一支专门的志愿者团队。
这一团队由对心理健康问题感兴趣的同学组成，他们将接受相关培训，并具备基本的沟通、倾听和解决问题的能力。
2. 制定培训计划为了确保志愿者团队有足够的能力提供有效的心理辅导服务，大学可以制定详细的培训计划。
这些计划应包括心理知识、沟通技巧、危机干预等方面的内容，以帮助志愿者更好地与求助者进行互动和支持。
3. 提供场所和设施为了顺利举行朋辈心理辅导活动，大学可以提供一个专门用于举办活动的场所，并配备必要的设施，如舒适的座位、咨询室等。
这样可以确保辅导会话在一个安静舒适的环境中进行，并保护求助者隐私。
三、朋辈心理辅导活动实施方法1. 举办小组分享会小组分享会是一种常见而有效的朋辈心理辅导活动形式。
在这种活动中，几个志愿者会邀请一些有类似心理问题的大学生来参加，并提供一个开放和安全的环境让他们分享经验、倾听彼此，并共同寻找解决问题的方法。
通过这种方式，求助者可以发现自己并不孤单，同时从其他人的经历中获得启发与支持。
2. 进行一对一咨询除了小组分享会外，提供一对一的咨询也是朋辈心理辅导活动中常见的形式之一。
在这种情景下，志愿者将与每个求助者进行私密且保密的面对面交流。
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义
朋辈心理互助对高职院校大学生心理健康教育的意义高职院校的大学生心理健康教育一直备受重视，因为高职院校的学生通常会面临较大的就业压力和生活压力，这些压力很可能会对他们的心理健康造成不良影响。
在这样的情况下，朋辈心理互助成为了一种有效的心理健康教育方式，它可以帮助学生缓解压力、提高自我认识、增强自信心，具有重要的意义。
首先，朋辈心理互助可以提高学生的自我认识。
在互助过程中，学生需要与他人交流，把自己的体验和想法与他人分享。
通过这样的分享，学生可以了解自己的内心世界，了解自己的情绪变化，并从他人的反馈中获得更准确的自我认识。
这对提高学生的心理健康水平具有很大的帮助。
其次，朋辈心理互助可以帮助学生缓解压力。
在学习、就业和生活中，学生常常会面临各种各样的压力，如考试失败、找不到工作、家庭纷争等等。
这些压力如果长时间得不到缓解，很可能会导致学生心理疾病的发生。
而朋辈心理互助可以让学生找到一个倾诉的渠道，减轻内心的负担，从而缓解压力。
第三，朋辈心理互助可以增强学生的自信心。
在互助过程中，学生需要展示自己的能力和优势，也需要接受他人的批评和反馈。
这样的体验可以增强学生的自信心，让他们更加熟悉自己的优势和不足，进而在未来的学习和就业中更加自信地面对困难和挑战。
最后，朋辈心理互助是一种由同龄人组织和参与的活动，具有更高的亲和力和话题性。
因为同龄人之间往往会面临相似的问题和挑战，所以同龄人之间的互助更具有针对性和实用性。
这也为学生提供了一种真实、亲切的参与体验，有利于学生更加积极地参与其中，从而更好地发挥其教育效果。
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精神分析疗法
精神分析疗法的其它两个重要方面 是阻抗和移情。阻抗是病人自觉或不 自觉地回避那些轻浮小事或敏感的话 题。移情是病人将治疗者当作自己的 配偶，父母或其他重要人物来对待的 情景。若能深入分析阻抗或移情的情 感，治疗者就可获得病人生活中至关 重要事件的线索，从而易于治疗。在 此应该指出，移情不是对治疗者“产 生爱情”，也不是有其它什么意图， 这是治疗中的一个基本部分。
2.与常见的朋辈心理辅导方法(如面谈、电话和QQ 交流)相比,阅读疗法具有随意性、灵活性、宽 泛性、保密性及无偿性等特点,不受时间和地点 的限制,便于保护大学生的隐私,属于内隐性、 保护性、诱发式的心理健康教育方式。学生可 以没有精神压力和顾虑、轻松愉快地获得心理 知识,解除心理困惑,预防心理疾病,提高心理素 质。
3.重视学校心理健康教育工作者队伍建设 首先, 各国都大大提高了培养心理健康教育工 作者的力度, 规范培养课程的内容。 另外, 专业见习和实习也是不可少的一环。
4.注重对象的全体性与针对性、内容的丰富性与需 要性、目标的全面性和发展性 教育对象由过去单纯面向心理障碍的学生扩及全 体学生（对象的全体性）; 不少计划还是针对弱势群体或者高危人群（注重 针对性）,辅导内容由心理治疗、职业指导扩展为 生活辅导、学习辅导和职业辅导, 其中生活辅导是 对学生整个人生、整个人格的辅导（内容丰富性）， 另外根据学生的实际需要安排具体的教育内容 （内容的需要性）。 辅导目标由解决心理与就业问题扩展为解决和预 防各种心理问题和病患, 提高素质促进发展, 并且 把发展性目标作为目标体系的重要部分。
5.重视资源整合, 干预形式多样化 1）.由于辅导人员与学生人数的比例悬殊, 造成辅导只能为少数有心理障碍的学生提供服 务。为了解决这一矛盾, 许多国家整合学校、 家庭、社区的辅导资源, 形成学校、家庭、社 区相结合的辅导网络, 以发挥资源的整合优势, 满足学生的需求。
2).国外的干预形式也是多样的。如美国主采 用三种干预措施来达到心理健康教育的目 的。 其一是个体干预, 指心理健康教育工作者 直接针对学生个体, 采取各种有效措施来 确保学生的心理健康。一般包括课堂教学、 辅导、心理门诊等几种形式。 其二是环境干预(又称生态干预), 指学校 心理健康教育工作者采用各种方法对个体 所处的环境进行修正, 给个体创造一个积 极的学习和生活环境。包括调整课程设置、 对教师和学校员工进行干预、家长干预等。 其三是整体干预, 指将心理健康、教育辅 助和社会援助等干预整合起来, 对学生进 行多方面的、综合的干预。
阅读疗法的意义
1. 阅读疗法是以书籍作为治疗手段 的一种心理治疗方法,朋辈心理辅导员 可以根据大学生交际困难、就业压力、 性困惑、恋爱苦恼、自卑、孤独、焦虑、 抑郁、厌学等常见心理困扰,有针对性 地选择不同类型的书籍对咨询者进行阅 读指导,使之从阅读过程中通过知识的 力量解决心理困惑,从而减少因朋辈心 理辅导员个人水平高低带来的咨询效果 差异。
行为疗法
行为治疗现应用于恐怖症、强迫症、精神活 性物质依赖及性功能障碍等，并获得较好效果。 对精神分裂症的康复也有一定作用
这是人本主义流派中一个代表性的心理治疗，治疗 者把病人作为一个有自尊心的主人来看待，而不是一 个普通的病人，故用咨客一词。在进行治疗时，治疗 者让咨客畅所欲言，但不需要什么自由联想。治疗中 的关键是治疗者处于中间的媒介，帮助咨客发泄他的 感受，治疗者耐心地倾听。为达这一目的，当交谈时 治疗者不断用反响来激发咨客的情绪，一再重复咨客 在交谈中所表现的最基本的情感。治疗者不能把自己 的意志强加在咨客身上，而是帮助他弄清问题，增加 自我了解和适应能力，发展其成长潜力，从而 获得治 愈.
3.大学生的认知水平比较高,自我我教能力比较强, 阅读本身就是大学生获取信息和完善自我的必 要途径。阅读不仅可以营造良好心情、松弛紧 张情绪,也可以培养人的意志、促进人格完善。 因此,朋辈心理辅导员不仅可将阅读疗法用于治 疗,更应该帮助大学生将阅读形成生活习惯,使 之通过读书增长心理健康知识,增强抵御心理 “病毒”的免疫力
学会助人
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3. 阅读疗法所采用的书籍往往是经过 实践检验、具有普遍指导意义的读物, 因此即便朋辈心理辅导员更替频繁,但 分门别类编制好的推荐书目是具有稳 定性的,可以使高校朋辈心理辅导工作 得以有效承继。此外,阅读疗法的具体 实施需要有一定专业性的心理工作人 员进行指导,朋辈心理辅导员有效弥补 了高校专职心理辅导教师紧缺的局面, 从而也使阅读疗法能得以广泛开展。
2. 积极建立心理健康教育组织机构 主要发达国家都有心理健康类学术组 织。如在美国, 学校心理学有两个最重要 的国家级专业学术团体, 一个是美国心理 学会(APA)下属的学校心理学分会(DPS), 另一个是国家学校心理学学会( NASP )。 此外还有一些热心于学校心理学研究的国 家级学术组织: 国家学校心理学顾问咨询 学会、学校心理学教育者学会、学校心理 学临床督导学会等。
特别关注近期有下列讯号的人群：
一、情绪突然明显异常者，如：特别烦躁，高度 焦虑、恐惧，易感情冲动；或情绪异常低落； 或饮食睡眠受到严重影响者； 二、不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、 请客、赔礼道歉、诉说告别的话语等行为明显 异常者； 三、谈论过自杀并考虑过自杀方法，包括在信件、 日记或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头 者。
危机善后
减轻压力
危机后阶段
心理危机干预对象？？
案例1：自己的钱包丢了。来防者有几种表达方式， 如： 1、我的钱包丢了； 2、我的钱包被偷了； 3、我的钱包被该死的小偷偷了； 4、真晦气，钱包丢了； 5、真是倒霉透了
心理危机干预对象？？
案例2:自己的自行车与他人的车撞了,有四种表达 方式: 1、自行车撞了. 2、我撞了他的车。 3、他撞了我的车。 4、真晦气，自行车撞了。
行为疗法
在行为治疗中，较为常用的方 法有：①系统脱敏法，为沃尔帕所 创，即对容易引起病人焦虑的环境 外，通过学习而逐渐适应；②快速 暴露法，又称满灌法，即通过直接 暴露和延长引起焦虑的刺激，来消 除已形成的恐惧；③厌恶疗法，即 通过与某种不愉快的刺激的结合， 以消除要戒掉的行为。此外，还有 示范法及代币强化法等。
Do you know？？
显然，不同的言语表达了背后隐藏的是不同的人 格特征。
心理咨询名言：搞清楚一个什么样的人有问题比 一个人有什么样的问题更重要。
朋辈互助中需重点关注的人群：
一、学习困难学生： 如： 学习状态不是很正常的学生； 学习不是很顺利的学生； 失去学习兴趣和学习动力的学生； 转专业后出现学习困难的学生； 留（降）级以后仍然存在学习困难的学生； 无法正常毕业的学生。
具体措施
1.图书馆、院系资料室丰富的馆藏资 源是开展阅读疗法的前提,因此必须加强 学校心理健康教育中心、图书馆、院系资料 室之间的沟通、联系与合作。可以通过学校 心理健康教育中心提供相关的心理辅导书 目和类别,由图书馆、院系资料室进行采 购,并提供借阅服务。
2.朋辈心理辅导员在阅读过程中起着关键的指导 作用,要能够根据大学生的自身特点,有计划、 有针对性地开出适合咨询者各种心理需要的 “ 药方”,引导咨询者深入阅读,使之在心理上 产生强烈的认同和共鸣,从而找到解决心理问题 的答案和办法,达到自我修正和治疗的目的。
刘广珠（1998年）的相关调查研究表明： 11.02%的大学生选择寻求帮助 84.4%的大学生很少/偶尔寻求帮助 4.58%的大学生根本不用寻求帮助
Dห้องสมุดไป่ตู้ you know？？
心理问题常常是心理防御的结果
心理冲突
心理压力
心理问题
心理危机干预
危机前阶段
危机预防
认识生命 欣赏生命 珍爱生命 积极人生
危机介入 危机发生阶段
朋辈互助中需重点关注的人群：
二、陷于情感危机中的学生： 如： 失恋后长期不能摆脱失落情绪的学生； 人格发育不良者失恋后(例:不同的情感模式对应不 同的亲子关系与个性特征)； 有情感危机的男生。
朋辈互助中需重点关注的人群：
三、经济困难学生： 如： 经济特别困难又性格内向、不愿求助或缺少 求助途径的学生； 家庭或本人出现重大变故（如疾病、情感等） 的经济困难学生； 因为经济困难的原因而出现比较明显的抑郁 沮丧、内向孤僻、人际交往障碍、高压力、 低自尊等心理问题的学生；
那我们该如何治疗呢？
西汉刘向尝言: “ 书犹药也，善读者可以治愚。” 阅读疗法如良药治病,亦必须合理 应用、“对症下药”。
概念
阅读疗法又称图书疗法,是通过向 咨询者推荐一些有益的相关书籍,使 咨询者通过独立阅读或指导性阅读, 以缓解或消除心理困扰,促进身心健 康,提高工作和生活质量的一种心理 治疗方法。
这是近30多年来逐渐发展起来的一 种疗法，它包括几种以学习理论为基 础的不同的治疗方法。行为治疗的原 则来自巴浦洛夫的经典条件反射、斯 金纳的操作条件反射，以及替代的学 习方法。行为治疗认为，适应不良的 行为是学习得来的；而利用从学习实 验室中发展而来的技术方法，能够使 病人以新的、适宜的反应来代替适应 不良的行为，从而建立所期望的行为。
国外主要心理健康教育经验
1.重视心理健康教育课程的开设 美国等国家的大学一般都开设有心理健康必修 与选修课。例如, 在美国的Purdue University 就开设了健康心理学、变态心理学、人类性行 为、衰老和死亡等课程。由于此类课程易学易 考, 许多大学生愿意选修此类课程。美国有的 大学很重视新生入学时的心理健康教育, 在新 生入学教育的课程中一般都包括两个小时的心 理健康辅导, 由临床心理学专业的教授主讲。 内容是介绍学校心理咨询服务机构的有关情况, 并讲授一些常见的心理问题的应对策略。
大学生朋辈心理互助
国内外心理治疗方法
身边事实
2002年清华大学刘海洋硫酸伤熊事件 2004年马家爵事件 2006年10月一女博士跳楼 2006年11月复旦大学一女研究生跳楼