大学生职业生涯规划书设计制作
大学生职业生涯规划 大学生职业生涯规划计划书(通用9篇)
大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划计划书（通用9篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，需要认真地为此写一份职业规划。
那么如何做出一份高质量的职业规划呢？作者分享了9篇大学生职业生涯规划计划书，希望对于您更好的写作大学生职业生涯规划有一定的参考作用。
大学生职业规划篇一一、前言在这个以竞争为主旋律的充满机遇和挑战的社会，我们应该时时刻刻做好掌握这种难得的机遇并迎接这种残酷的挑战的准备。
竞争意味着知识，意味着能力。
职业生涯规划，规划自己的学习和未来职业的计划，为自己的学习定下计划和标，是自己不盲目的学，是自己有方向努力，有动力前进，学习更加的有效率。
有计划才能更好的学习发展。
职业生涯规划便理所当然地融入到了我们的生活中。
二、认识自我我今年大二，是日语专业的学生，做事讲求脚踏实地、有始有终，不喜欢弄虚作假、半途而废，待人和善，不喜欢运动，对于阅读和推理有一定能力，乐于观察生活，并且习惯用自己的方式记录下生活中令自己感动以及自己感兴趣的东西，交际能力不是特别好，自我控制能力较强，可以在生活中自理，自我调剂情绪。
我的优势在于，我能够经常对身边的事进行总结和反思，从他人以及自己的身上获得对自己前进和成长极具好处的东西。
我虽然不算是文静的人但是我不喜欢和别人交流。
我喜欢新鲜的事物，喜欢去不同的地方。
喜欢看书，旅游，去了解各地的风土文化。
三、认识环境我出生在一个中等收入的家庭，生活勉强过得去，他们辛辛苦苦工作赚钱让我读大学，他们都希望我有朝一日等够成才，能够拥有一份稳定舒适的工作，能靠自己生活。
这个社会很多人找工作都是依靠人际关系，我的家庭根本不能为我将来毕业后工作提供任何人脉，每一步都要靠我自己去努力，意识到这一点，我一直都很努力地学习，不断提升自己的能力，以便将来能从事一份较好的工作来回报父母。
我所读的学校是一个师范学校，但是我以后不想从事教育，也不想从事公务员，在这点上考虑，我就得要在学习一些其他的能力。
大学生职业生涯规划方案3篇
大学生职业生涯规划方案3篇篇一：大学生职业生涯规划篇一大学生计划前言一：人生如同一本书，一本自传。
不同的人他书中的内容也有着不同的内容。
书中可能有彩色的，黑白的图片；有繁华的，纯朴的文章；有快乐的，痛苦的情绪，等等。
在书中，我们的经历就是那书中的书页，辞去了旧的一天，页码就会相应的增加了一页；迎来了新一天的同时，一张空白的纸也在等着我们去填写。
而且每本书的开头都标明目录，以方便我们去查找所需要的内容。
那我们人生之书的目录又是什么呢？是我们的计划。
出版社一般都是根据内容去制作目录，而我们的“书”则是根据目录去填写后面的内容。
在不同的时期，可以根据自己的计划去完成预定的目标。
古语曰：“凡事预则立，不预则废。
”想要自己人生之书内容变得丰富多彩就的先把目录写好。
大学生计划前言二：每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。
在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。
一生的时间不可以重复，那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。
做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。
它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情况确定一个人的发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案。
而自己，现在已经是一名法学系专业的大学生了，根据自己的切身情况，在展开整个大学生涯的学习之前，也要为自己做好一份职业规划。
从自己走进校园的那一刻开始，就应该好好的想想自己的未来的道路。
告诉自己，决不可将自己的大好时光消磨掉，应该抓住一切时间好好的学习自己的专业知识。
由于自己已经选择了法学系专业，那么就要根据自己的专业好好的确定自己未来职业的发展方向。
如果下定决定朝着律师的方向努力，那么就要从现在开始，努力的学好自己的专业课知识，学习如果做好一名律师的专业技能，通过平时点点滴滴的时间研究曾经有过的所有法律案例。
大学生职业生涯规划策划书(8篇)
大学生职业生涯规划策划书（8篇）大学生职业生涯规划策划书（精选8篇）大学生职业生涯规划策划书篇1一活动背景：面对当代大学生十分严峻的就业形势，我院希望通过举办此次职业生涯规划演讲比赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，赢在职场的起跑线上。
二活动目的：帮助广大同学树立职业规划的意识，提高职业规划的能力，有预见地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质，以及丰富同学们的课余生活，为同学们提供交流、学习和实践的平台。
三活动主题：职业生涯规划演讲比赛四活动对象：全院所有大一学生五活动时间：待定六活动地点：待定七活动流程：（一）活动前期准备工作：1、将比赛相关事宜通知全院各班班长，由班长协助宣传，并上报本班参赛名单，具体包括参赛选手的姓名和联系方式。
2、学院学生会宣传部制作海报，并在我院学生寝室楼下栋张贴，充分做好宣传工作，让同学们感受到此次活动的浓厚氛围。
3、邀请学院经验丰富的辅导员和学长学姐，大学生创业联盟成员担任此次比赛的评委。
4、邀请学院的一位主持人到现场主持比赛。
5、组织所有参赛选手进行抽签，各自抽取参赛号码。
6、组织安排学院同学到现场观看比赛。
7、选好比赛地点并布置好现场。
（二）比赛时流程：1、主持人致开场词宣布此次演讲比赛开始，并介绍评委团成员，感谢大学生创业联盟的支持。
2、由上届演讲比赛冠军胡清同学作暖场演讲。
3、参赛选手依序上台演讲，同时评委们进行评分。
（评分细则见附录一）4、台下工作人员负责计分，并将最终得分情况交给主持人。
5、主持人宣布各位选手的得分，获胜同学上台领奖，让获奖者发表获奖感言，然后评委们对参赛者进行点评。
6、最后主持人致总结词宣布此次演讲比赛圆满结束。
（三）活动后期工作：1、感谢评委们对此次比赛的支持、感谢参赛者的精彩演讲和同学们积极参与。
大学生职业规划书模板7篇
大学生职业规划书模板7篇大学生职业规划书模板篇1一：前言随着就业形势的日趋严峻和企业对员工的要求日益严格，在我正式踏入工作岗位之前，做一份有效的职业生涯规划是十分必要的！机会只会青睐有准备的人，时间只会为掌握它的人服务。
哈佛大学的爱德华·班菲德博士对美国社会进步动力的研究发现，那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。
他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。
他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划，而那些成功的人往往是那些规划好自己的职业发展道路的人。
做好一份职业规划，这可能会影响未来的生活！二、自我分析我是cnrencai，今年20岁，我是一个喜欢音乐喜欢运动的开朗男生，我的专业是电气自动化专业，我的求职意向是工厂电气设备的操作与维修。
我的适应能力是比较强的，这使我可以很快的适应工厂的生活。
我认为自己的最大优势是自己的责任心，因为这一点在我以前的暑假打工时得到了很多领导的认可。
同时动手能力也是我们技校生由于其他院校毕业生的一大优势！当然我的劣势也很多，比如我的英语才停留在pet3我知道新世纪的人才英语是十分重要的这就需要我加强学习！我比较喜欢临时抱佛脚，这是我的致命的缺点！三、社会环境分析我所学的是电气自动化专业，主要包括以下几个方面：plc可编程控制技术、变频技术、电子cad、电子技术、电路分析、电机与变压器、工程制图、电力拖动等专业知识。
目前就业的渠道主要有：工厂自动控制设备的操作与维修，电子信息产品的设计，通信网络的维护与管理，信息系统集成等。
学生毕业后可以从事电子设备和信息系统的设计、应用开发以及技术管理等。
比如，做电子工程师，设计开发一些电子、通信器件；做软件工程师，设计开发与硬件相关的各种软件；做项目主管，策划一些大的系统，这对经验、知识要求很高；还可以继续进修成为教师，从事科研工作等，所以我们的前途是一片光明的！但是要想从事这些工作地需要我们要更深奥的知识，这需要我们今后的不断学习，对于我们刚刚毕业的学生来说压力还是很大的，而且每年从各高等院校毕业的自动化专业人才数不胜数，加之我国现在还没有脱离世界范围内的经济危机，岗位相对的减少很多，所以对我们来说有利也有弊，所以制作一份有效的职业生涯规划是迫在眉睫的！四、我的短、中期规划短期规划：第一，我要在三个月内将公司的规章制度企业文化牢记于心。
学生职业生涯规划模板（五篇）
学生职业生涯规划模板（五篇）学生职业生涯规划篇1一、前言我的未来不是梦，因为我选择了我喜欢的园林专业，我的梦想就能够实现，每一位大学生今天规划好自己的明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。
而有一份长期稳定的规划是有必要的。
首先，职业生涯规划是协助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。
中国人讲究以“不变应万变”，所以需要有一份稳定的职业生涯规划了。
那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的理解，知晓自己的优点、缺点等等。
另外在对自己有一个比较完备的理解的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。
我会一步一个脚印改变我自己。
二、自我剖析有这样一句话说是人有两个口袋，胸前一个，后背一个，胸前装的是别人的缺点，后背装的是自己的缺点，换言之，_者迷，旁观者清。
所以说，若能够全面的审视自己，对于我们未来的发展有者不可估量的助力。
1.我的性格我的一个非常突出的性格特征就是活泼开朗。
我是一个外向型的人，喜欢交友，喜欢言谈，在交际方面水平比较突出。
另外，我的内在性格表现为坚强，认真，自信，负责，组织水平较强。
人无完人，金无赤足。
我也有缺点，我有时会自以为是，固执己见。
总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致我对批评相当敏感。
压力很大的时候，我会非常怀疑自己或他人的水平，而变得吹毛求疵，对一切都有抵触情绪。
有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别。
因为性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人，表现得莽撞，不计后果。
但以后我会努力改正。
总的来说：乐观积极，对生活充满激情，对今后的职业发展起到很大的作用。
2.我的兴趣我的兴趣比较广泛，对事物的接受水平强。
喜欢各种实践活动，参加了学校各组织的活动，还参加了各种社会实践。
对数码产品很感兴趣，其中包括电脑、相机、手机等等。
对园林设计有着很大的兴趣。
3.我的人生价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束，坚信努力了，经历了就是一种幸福。
大学生职业规划书(精选5篇)
大学生职业规划书（精选5篇）大学生职业规划书1一、导言现在社会是一个经济飞快发展的社会，也是一个布满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应当对社会有一个糊涂的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有糊涂的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我分析1、职业兴趣：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作，对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致、喜爱能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。
2、职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜爱对简单的事务进行思考，工作专心、负责。
但是，间或有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。
比较喜爱对简单的事务进行思考，将简单事物简化。
3、个人特质：喜爱追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热忱，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜爱独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新学问的机会；当然，假如没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜爱的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的抱负；最终，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任能力：1）能力优势：头脑敏捷，有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。
制造性地解决问题的技能，具有探险精神、制造意识以及克服困难的士气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题。
而不是感情用事、交际能力较强、对自己要求严格、有剧烈的上进心、2）能力劣势：做事过于依靠直觉，不喜爱按传统的、公式化的方式来办事、一旦有自己的主张就会贯彻究竟，会不听别人的意见。
自己性格偏内向，交际能力较差，又过于执着固执，乐观主动性不够。
大学生职业规划书模板范文10篇
大学生职业规划书模板范文10篇我们想要做好一件事请，就需要一段时间准备。
而准备也是跟随计划进行的，可见计划的重要性。
下面就是小编给大家带来的大学生职业规划书模板范文10篇，希望能帮助到大家!大学生职业生涯规划书1在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司"以人为本"的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。
只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。
在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。
有了目标，才会有动力!一、自我分析1.价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。
舒服安逸富裕的生活，是我的向往。
从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。
这样可以做到事半功倍。
我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，是一种极大的满足。
是一种极大的满足。
2.性格比较外向，开朗，幽默，乐观的。
也很率性。
喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。
3.兴趣平常喜欢打篮球，听音乐，逛街，交朋友。
还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。
积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。
大学生职业生涯规划书(15篇)
大学生职业生涯规划书(15篇)大学生职业生涯规划书1一: 引言:我的未来不是梦, 因为我选择了我喜欢的园林专业, 我的梦想就可以实现, 每一位大学生今天规划好自己的明天, 我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。
而有一份长期稳定的规划是有必要的。
首先, 职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。
中国人讲究以“不变应万变”, 因此需要有一份稳定的职业生涯规划了。
那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢？对于在校大学生, 首先要对自己有一个清醒的认识, 知晓自己的优点、缺点等等。
另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣, 明确自己的目标, 通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位, 履行好自己的社会角色。
我会一步一个脚印改变我自己。
二: 自我评估:我是一个很自信的人, 我相信在这个世界上没有十全十美的人, 每个人都有自己的缺点, 我会在成长的过程中克服自己的缺点, 作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人, 有了这些朋友, 在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。
可以说我是家里最大的希望, 我相信在庞大亲友团的支持下, 我会时刻提醒着自己, 拼搏、奋斗！为我们的未来努力再努力！1: 兴趣爱好: 绘画是我的爱好, 但是这仅仅不够, 我会扩大我的爱好, 更加丰富我的学习生活。
2: 优势与优点: 我有着键强的身体素质和很强的适应能力, 我会利用我的优点完善我自己。
3: 劣势与劣点: 我不喜欢喧闹的都市, 但是未来的职业生活, 喧闹是必不可少的, 所以我要适应这种生活。
4：生活中成功与失败的教训：我一直在告诫自己, 有失败就有成功, 我们在选择生活的时候困难是不可少的, 但是面对失败我要站起来。
5：职业取向与分析测试：通过我的认真分析, 得出来了我的分析结果是：乐于创造新颖的与众不同的东西, 渴望表现自己的个性。
比较敏感, 易动感情, 喜欢独立工作, 而不过多关心社会纠纷。
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（1）家庭环境（小四号黑体，以下按此要求排版） 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响（小四号宋 体，行距20磅，首行缩进2字符，以下按此标准排版） （2）学校环境 如学校特色、专业学习、实践经验等（简要综合分析） （3）社会环境 如就业形势、就业政策、竞争对手等（简要综合分析）
第四章 具体行动计划
1.短期目标的具体实施计划
要求分大一、大二、大三、大四4个学年来写，含每学年的分目 标、策略或措施。如大一应在专业学习、职业技能培养、职业素质提 升、职业实践方面怎么样，大二应该怎么样，大三、大四应怎么样等。 一般大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌…第二年要……或在××方面要达到……目标
包含职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 内容
3.长期目标的具体实施计划
如毕业十年要达到……二十年要达到……。 包含事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈 善等内容。
第五章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变 化情况进行及时的评估与修正。
在我的职业生涯规划测评报告中，职业兴趣最强的两类兴趣是什 么，最弱的兴趣是什么？我的职业兴趣的特点、职业兴趣喜欢和对应的
工作，应避免的一些工作。
3、性格特征—适合干什么
我的职业生涯规划测评报告显示……我的性格特征情况是……（从 四个维度进行分析）
4、职业价值观—最看重什么
我的职业生涯规划测评报告结果显示前三项是××取向、××取 向。我的具体情况是……
4.2扉页
个人资料（三号黑体居中，行距20磅）
真实姓名：××（行距20磅，宋体小4号）
笔名：× × × 性别：× 年龄：× ×岁 籍贯：× ×省× ×市/县 身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × × 所在学校及学院：× ×大学× ×学院 班级及专业：××级× ×专业 学号:× × × × × × × × × × 联系地址:× × × × × × × × × 邮编:× × × × × × 联系电话:× × × × × × × × E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我 将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候， 我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就…… (4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的 及时评估。)
作用，全方位的组合要涵盖职业生涯、家庭生活、个人事务等方面。 3.6格式清晰，图文并茂。
四、大学生职业生涯规划书格式
（职业生涯规划书要求计算机输入，按照规范的要求编排，双面打印在A4纸上。页面上
边距：3.0厘米、下边距：2.5厘米、左边距：2.5厘米、右边距：2.8厘米，行距20磅。）
4.1封面
署上大学生职业生涯规划书和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 （自行设计）
决策平衡单
职业生涯目标的选择生
考虑因素考考虑因素虑因 重视程度
生涯目标1 生涯目标2 生涯目标3
考素
（权重）
分数分数 分分数 分分数数
1.收入情形
自己物质 方
2.健康状况 3.工作时间
面的得失 4.休闲生活
5.未来展望
1.发挥兴趣和
自己精神
能力
方 2.有成就感
面的得失 3.改变生活方 式
1.家庭收入
2、目标职业分析
(1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势，人职匹配分析) (2)目标职业分析 (如目标职业的工作内容、工作要求、类型、地域、发展前景，人 岗匹配分析等，目标职业一般分几个选项来分析)
环境分析小结。
第三章 职业目标与路径设计
1、职业目标的确定
根据自我分析和环境分析，得出我的职业生涯目标的三个选项：生 涯目标1、生涯目标2、生涯目标3，为选择最佳的职业生涯目标，制作 决策平衡单如下：
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划; 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则 结束语 附:参考书目（四号黑体）
[1]
袁庆龙，候文义．Ni-P合金镀层组织形貌及显微硬度研究
［Ｊ］．太原理工大学学报，2001，32(1) （小四号宋体。含：文献题
名、作者．出版者，出版年月（期））
二、职业生涯规划书应该包含的主要内容：
大学生职业生涯规划书的基本内容主要有： 1、自我认识 2、环境分析 3、职业目标与路径设计 包含职业目标的定位及其分解组合、实现目标的路径设计等。可自 己分段规划,最少分为两段,每段可设职务目标、经济目标、能力目标、 成果目标、健康目标、学习目标、家庭目标。 4、具体行动计划 5、评估与调整(由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲 线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不 是一帆风顺的。应根据条件的变化适时评估、调整职业目标、职业路径 与行动计划。) 6、结语
第三章 职业目标与路径设计
1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 3、目标实现的策略路径
第四章 具体行动计划 第五章 评估调整
1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则
结束语 附:参考书目 4.4正文（另起一页）
引言的具体内容（小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符）
第一章 认识自我（三号黑体居中，行距20磅）
大学生职业生涯规划书设计制作指导手册
一、设计大学生职业生涯规划书的目的:
在完成的理论教学后，学生在基本了解和掌握相关理论知识和方法 的基础上，更需要掌握能够结合自身实际情况和社会需求状况的个人职 业生涯规划书的设计制作，这样才能达到开设本门课程的目的――理论 与实际相结合。基于以上认识，在所有内容教授完成后，特意安排本实 践课，期望通过本实践课的教学，让所有学生均能掌握职业生涯规划书 的设计、制作，并亲手完成，从而将所学主要内容进行有机的串联，将 相对枯燥的理论变成学生能够掌握的实用知识。通过大学生职业生涯规 划书设计制作,帮助大学生尽早树立职业规划意识、竞争意识和危机意 识，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行 动，将职业规划的理论与实践完美结合。同时，还能对具体的学习和工 作起到指导及鞭策作用,有针对性地加强职业能力培训，化“被动就 业”为“主动择业”，让大学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。
5、职业能力（技能）—能够干什么
我的职业生涯规划测评报告结果显示我的学习风格是××类型，我 最擅长的技能是：××，我最薄弱的技能是：××
自我分析小结:我的职业兴趣、性格特征、职业价值观、学习风格 和技能的优劣势，所对应的岗位特质，适宜和不适宜的工作等。
第二章 环境分析（三号黑体居中，行距20磅）
1、外部环境分析（四号黑体，行距20磅，以下按此要求排版）
[2] 刘国钧，王连成．图书馆史研究［Ｍ］．北京：高等教育出版 社，1979：15-18，31．
三、 设计制作的基本要求
3.1资料翔实，步骤齐全 收集资料有多种途经，首先考虑使用学校规定的北森职业规划测评 系统的测评资料，其次可以通过人物访谈、从报刊图书中摘抄、上网下
载等方式获取资料，要尽可能注明资料的出处，并多运用图表数据来说 明问题，以提高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步：
第一步分析需求，分析条件及目标设定； 第二步分析阻碍和可行性研究； 第三步设计方案和提升(改变)计划； 第四步制订详细的实施计划和措施。 3.2论证有据，分析到位 要了解有关的测评理论及知识，认真审视并思考自己的测评报告并 对照自我认识与测评结果的异同，分析与测评结果形成差距的原因，从 而确定自我评估结果，达到“知己”；要理清自己所处的地理环境(包 括居住的地方、喜欢的地方、亲朋的意见等)，明确自己最大兴趣是什 么、最喜欢与之共事的人的类型、最重视的价值与目标、最喜欢的工作 条件是什么，再通过目前环境评估(社会影响、家庭影响、学校因素、 就业形势等)和当前社会环境分析(组织环境分析、技术的发展、经济的 兴衰、政策法规的影响等)来确定自己的职业方向，做到说理有据，层 层深人。 3.3言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密 语言朴实简洁，用词精练准确，行文流畅，条理清楚，这是最基本 的写作要求。撰写时还应密切注意整篇文章的结构和重心所在。职业生 涯规划书一般包含对职业规划的认识、对自我的剖析、对所学专业的认 识、对职业方向的探索及确定目标并制订计划这五个方面的内容。在对 这些内容进行分析阐述时，必须紧紧围绕职业目标这条主线来展开，从 而体现文章论述的逻辑性和连贯性。要将重点放在自我评估、环境评 估、目标实施上。职业生涯规划是自己将来的规划，这个规划只有建立 在对自我和职业的充分认识的基础上才能体现出它的科学性和可行性。 3.4目标明确，合理适中 撰写职业生涯规划书应围绕论述的中心展开，职业生涯目标不能过 于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所 利”。职业生涯规划书撰写是否成功，在很大程度上取决于有无正确适 当、切实可行的目标。 3.5分解合理，组合科学，措施具体 目标分解、实现路径选择要有理论依据，而且备用路径之间要有内 在联系性。目标组合要注意时间上的并进、连续，功能上的因果、互补
他人物质 方
2.为家人分担 家里的事
3.与家人相处
面的得失
时间
4.与朋友相处 时间
他人精神 方
1.家人自豪 2.家人认同
面的得失 3.家人的担心
合计
结论:根据决策平衡单，职业生涯目标×得分最高，我的职业目标 是——将来从事(××行业的) ××职业
2、职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规 划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。