夏季安全教育宣传广播稿
夏季安全国旗下讲话稿样本
夏季安全国旗下讲话稿样本尊敬的各位领导、亲爱的师生们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸地向大家发表一篇关于夏季安全的讲话。
夏天是一年中最炎热的季节，也是我们最需要关注和重视安全的时候。
为了让大家能够度过一个平安、快乐的夏天，我想在这里向大家强调一些夏季安全的注意事项。
首先，我想谈谈水上安全。
夏天的最好消暑方式大概莫过于游泳了，大家都热衷于去河边、湖边、游泳池等地方玩水。
但是，水上安全是我们夏季活动中必须重视的问题。
首先，我们要选择一个有救生员的游泳场所，避免选择未经监管的水域。
同时，我们在游泳前要注意检查自己的身体状况，尤其是有患心脏病、癫痫病、糖尿病等疾病的朋友要特别小心。
此外，我们要学习必要的游泳知识和自救技巧，遇到危险时及时呼救，保护自己和他人的生命安全。
其次，我想谈谈夏日出行。
夏天是我们出行的旺季，但是高温天气下的出行也存在一定的风险。
在外出期间，我们要注意防晒，穿着轻薄透气的衣物，佩戴帽子和太阳镜，以免受到强烈的紫外线辐射伤害。
在乘坐交通工具时，我们要系好安全带，不要超员，不要疲劳驾驶。
此外，我们要随身携带一些常用的药品和急救用品，以备不时之需。
在户外活动时，要避免暴雨和雷电天气，及时躲避到安全的地方。
还有一点我想特别提醒大家，那就是防止中暑。
夏季高温天气，容易导致中暑现象。
中暑是一种严重的健康问题，会带来严重的伤害甚至危及生命。
因此，我们在高温天气下要注意保持室内通风、避免长时间暴露在高温环境中。
在户外活动时，要常常补充水分，并选择遮阳帽、遮阳伞等物品防止暴晒。
如果出现头晕、头痛、口渴、出汗异常、恶心呕吐等中暑症状，要及时到阴凉处休息，补充水分，并及时就医。
最后，我想强调一下防溺水的重要性。
夏天是发生溺水事故最频繁的季节，尤其是儿童和老年人容易受到溺水的威胁。
因此，我们要保持家庭环境的安全，不给孩子留下溺水的机会。
在家中要封闭好水缸、水桶等存放水的容器，不要让孩子单独在水边玩耍。
同时，我们要加强对孩子的监护，尤其是在游泳场所和水边要密切关注孩子的动向，避免发生意外。
夏季安全教育发言稿
夏季安全教育发言稿
各位亲爱的同事们：
我代表公司向大家发布一份夏季安全教育宣传，希望大家能够重视起来。
夏季是一个高温多雨的季节，容易出现各种安全隐患。
为了让大家在夏季工作生活中更加安全，我们特别强调以下几点注意事项：
首先，注意防暑降温。
夏季气温高，容易中暑，大家在工作中要及时补充水分，能够随时随地喝水，科学的工作休息，避免户外高温时段长时间暴晒。
其次，注意防火防电。
夏季是火灾高发季节，大家在工作中要注意用电安全，加强用电教育，杜绝电器泄电、漏电等情况发生。
同时，要加强防火意识，严格遵守用火用电规定，防止火灾事故的发生。
最后，注意防溺水和防蚊虫叮咬。
夏季是溺水事故高发季节，大家在玩水游泳时要注意安全，不要超出自己能力范围，防止发生溺水事故。
另外，夏季是蚊虫滋生季节，大家要注意防蚊虫叮咬，合理使用防蚊用品，保持环境清洁，避免蚊虫叮咬。
以上是我们夏季安全教育的一些内容，希望大家能够认真对待，自我保护，共同维护好工作生活中的安全环境。
希望大家都度过一个健康、安全的夏季。
谢谢大家！
以上发言结束，谢谢大家的聆听。
夏季安全教育广播稿
夏季安全教育广播稿夏季安全教育广播稿4篇夏季安全教育广播稿1各位老师同学：大家下午好，欢迎收听本期的校园之声，我是主持人——，本期我们的主题是，炎炎夏日，今天你防暑了吗?时间过得真快，我们又进入了一个炎热而又充满生机的夏天，在享受夏日的快乐的同时，不要忘了防暑，保持身体健康哦!本期，我们将为大家介绍一些防暑的方法，希望这些可以帮助大家度过一个愉快而又清凉的夏天。
1、出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。
此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。
外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的'人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
2、别等口渴了才喝水不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。
最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。
出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%，都可以用来补充水分。
另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。
3、保持充足睡眠夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。
充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。
最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。
睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
夏季安全教育广播稿
夏季安全教育广播稿各位听众，大家好！我是今天的主持人，为了让大家度过一个安全愉快的夏季，接下来的时间里，我将为大家带来夏季安全教育知识。
希望大家能认真聆听，加强自我保护意识，做好各种安全工作，杜绝各种安全事故的发生。
一、出游安全夏季是出游的好时光，许多人会选择去山野、海滩、深林等处游玩。
但是，出游不仅要玩得尽兴，更要注意安全。
1. 熟悉路线出行前，一定要详细了解游玩地区的路线、交通情况、风险区域等。
路径陌生的地方，尤其是野外，一定要做好足够的准备。
准备的食品、药品、工具等应该包括充足的水、防毒面具、刀子或剪刀、胶带等。
2. 注意天气状况在出游前一定要了解当地的气象状况，避免遇到恶劣天气。
除了避免走山洪涧、水潭等风险区域，也要防止雷雨、大风、高温等极端天气。
一旦遇到恶劣天气，要根据实际情况，选择不同的自救措施，如尽快找到庇护处避雨，野外行走时，找到较矮的地方躲避，等待候补。
3. 按规划行动若出游时有计划，也要按照计划行事，尽量避免偏离路线。
在既定的时间和地点集合，特别是野外应及时与同伴保持联系。
注意安全风险，在开展游玩活动时，要注意地形地貌、天气状况、农业物品（如畜栏）、水域等地区，否则会增加事故的发生率。
二、防晒保护夏季阳光强烈，很容易导致皮肤晒伤，一些脆弱的部位，如眼睛、嘴唇也特别需要个防晒措施。
1. 化妆品防晒市面上有许多专业的防晒化妆品，可以起到一定的防晒作用。
注重素质，在购买并使用防晒化妆品时，要仔细阅读贴标签和描述，选择适合自己的防晒配方，然后按照说明书进行涂抹和卸妆。
2. 遮阳伞、帽子外出时，可以采用遮阳伞或帽子遮挡阳光。
选择轻便、透气的遮阳伞或帽子不仅可以起到防晒作用，还能让头部和身体通风，使人更舒适。
3. 身体防晒霜如果长时间在户外活动，可以使用身体防晒霜来保护身体的皮肤免受紫外线伤害。
只需涂抹适量的防晒霜，然后轻轻按摸在皮肤上，即可有效地预防皮肤晒伤。
4. 眼部防护夏季的阳光中，紫外线的辐射长，眼睛受到损害。
夏季安全教育广播稿3篇
夏季安全教育广播稿夏季安全教育广播稿精选3篇（一）尊敬的听众朋友们，大家好！我是XXX广播台的XXX，今天为您带来一则关于夏季安全教育的广播稿。
夏季是人们出行旅游、参加各类户外活动的时节，然而，在享受夏日的快乐时刻中，我们要时刻保持安全意识，做好各项安全措施，才能确保自己和家人的安全。
首先，夏季天气炎热，我们要做好防暑降温工作，避免中暑。
在高温天气下，我们要避免长时间暴露在阳光下，尽量选择在早晚气温较低的时段出行，同时做好防晒措施，使用防晒霜、戴遮阳帽等，避免受到太阳的直接暴晒。
其次，夏季是昆虫和蚊虫繁殖的季节，我们要注意防虫防蚊。
在户外活动时，穿长袖长裤，使用驱蚊剂，以防蚊虫叮咬。
另外，在野外露营或郊游时，尽量不要靠近昆虫繁殖的地方，避免不必要的伤害。
此外，夏季是雷电多发季节，我们要注意避雷防雷。
当遇到雷电天气时，应及时躲避到室内或有避雷设施的场所，不要躲避在高大的树木或者露天场所。
在户外活动中，应及时撤离开放区域，以免发生雷击事故。
最后，夏季是水上活动的热门季节，我们要注意水上安全。
在游泳、漂流等水上活动中，要遵守安全规则，不要超出自己的能力范围，尽量选择有救生员的游泳场所。
另外，不要饮酒后下水，以免发生溺水事故。
夏季是一个充满活力和快乐的季节，但同时也存在各种安全隐患。
希望大家能够时刻保持安全意识，注意预防和避免各类意外事故的发生。
祝大家在夏天里度过一个快乐、安全的时光！XXX广播台谢谢大家的收听！夏季安全教育广播稿精选3篇（二）亲爱的同学们：大家好！暑假即将来临，为了让大家度过一个愉快、安全的暑假，我将为大家讲述一些夏季暑假安全知识。
首先，暑假期间外出旅游是很多同学们的选择。
在外出时，一定要遵守交通规则，不随意横穿马路，尤其是不看红绿灯。
要时刻注意车辆的行驶速度，过马路时选择安全、明显的人行横道过马路，切勿贪图方便而选择非法过街。
其次，水上活动也是暑假期间大家常常参与的。
尽管游泳是一项非常好的运动，但是也存在一定的风险。
夏季安全广播稿
夏季安全广播稿夏季安全广播稿夏季安全广播稿一同学们，假期来临了，为了使同学们在假期能安全度假，特要求全体同学注意安全，自觉遵守学校的规章制度。
安全是一个沉重的话题。
据中国教育部提供的资料显示，2010年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下，而在遭遇意外伤害事故方面，全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。
其中溺水占到30%以上，位居第一。
在其他安全事故方面，每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人。
这是一组多么触目惊心的数字啊!我们的青少年时代不应该被这些血淋淋的数字所充斥!我们在暑假里要时时处处注意安全问题，严防各种事故的发生。
并积极参加各项有益的社会实践活动，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个优秀的小公民。
我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。
今天，我在这里再次提醒大家:安全是生命之水，文明是幸福之源!下面，我要给大家提几点假期要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。
第一方面:安全第一，防范意外。
1、防溺水事故:发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。
因此学校明确要求大家不准私自或擅自到渠边，河里玩耍戏水、捉鱼。
学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。
2、要注意交通安全:5月22日晚8点40分左右，一白色三菱越野车，在人民路红楼宾馆前，自西向东急速行驶，连撞8人，最后撞向路侧绿化带，车祸范围达50余米，4人当场死亡，其他四人受伤。
当场死亡4 人，是为一家人中的四口，爷爷奶奶孩子和母亲。
另一人为其直系亲属。
所以一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。
要遵守交通规则，严守交通法规。
夏季安全广播稿通用10篇
夏季安全广播稿通用10篇夏季安全广播稿 1同学们：大家好！俗话说，“民以食为天，食以安为先”。
食品质量安全问题关乎到我们每个同学的生命安全和健康成长。
首先，我们了解一下什么样的食品属于质量安全的食品。
质量安全的食品是指符合国家的法律、行政法规和__标准要求的食品，不存在危及人体健康和人身财产安全的不合理危险。
也就是说一种食品从生产加工到销售到消费使用环节，都必须符合相关规定，不能存在对人体健康和人身财产安全造成任何不利影响的危险。
在购买食品时，我们可以从以下几个方面对食品是否安全进行辨别：一看食品或其包装上的标识是否有质量检验合格证明；二看是否有中文标明的产品名称、生产厂名和厂址；三看是否标明产品规格、等级，主要成份的名称和含量及执行标准号；四看是否在包装的显著位置清晰地标明了生产日期和安全使用期或者失效日期，看该食品是否在有效期内；五看是否标注了《食品生产许可证》编号并加印__贴__了市场准入标志QS标志。
在这里特别向大家讲一下如何识别QS标志。
QS标志由英文字母QS加12位__数字组成，QS为质量安全的英文缩写。
其标志主色调为蓝色，字母“Q”与“质量安全”四个中文字样为蓝色，字母“S”为白色。
目前，属于食品安全市场准入__管理范围、要求加印__贴__QS标志的食品有以下28类。
第一批包括大米、小麦粉、酱油、醋、食用植物油；第二批包括肉制品、乳制品、饮料、味精、方便面、饼干、罐头食品、冷冻饮品、速冻面米食品、膨化食品；第三批包括糖果制品、茶叶、葡萄酒、果酒、黄酒、酱腌菜、蜜饯、炒货食品、蛋制品、可可制品、水产加工品、淀粉及淀粉制品。
了解了食品安全常识后，希望同学们在购买食品时注意辨别、食用安全、放心的食品，有一个强壮的体魄，好好学习，健康成长！夏季安全广播稿 2同学们：大家好！俗话说，“民以食为天，食以安为先”。
食品质量安全问题关乎到我们每个同学的生命安全和健康成长。
首先，我们了解一下什么样的食品属于质量安全的食品。
2024年夏季安全教育广播稿范文
2024年夏季安全教育广播稿范文亲爱的听众朋友们，大家好！随着炎炎夏日的到来，我们不仅要尽情享受这个季节的美好，更要关注安全，保护自身和家人的健康。
今天，我们为大家带来一份夏季安全教育的广播稿，希望能够提醒大家注意以下几个方面的安全知识。
一、防晒防暑知识在夏季，高温天气常常伴随我们左右，防晒防暑显得尤为重要。
首先，外出时请涂抹防晒霜，并携带遮阳帽，尽量避免在中午时分直接暴露在阳光下。
其次，保持充足的水分摄入，多喝水以防脱水。
此外，尽量穿着透气、轻便的衣物，以便身体舒适。
如果感到头晕、乏力等中暑症状，请立即转移到阴凉处休息，并及时就医。
二、水上安全提示夏季是游泳和水上活动的热门季节，但水上安全也不容忽视。
在参与水上活动前，请确保自己掌握一定的游泳和水上安全知识。
尽量选择有救生员的正规游泳场所游泳，避免到未知水域嬉水。
同时，不要独自一人在水中游泳，尽量与伙伴同行。
另外，参加水上活动时，请遵守相关规定和提示，确保自身安全。
三、饮食卫生教育夏季是食物中毒和肠胃疾病的高发期，我们要特别注意饮食卫生。
首先，要养成良好的饮食习惯，勤洗手，避免用脏手接触食物。
其次，选择新鲜、卫生的食材，避免食用过期或变质食品。
在烹饪过程中，要确保食物熟透，避免生食。
此外，尽量减少外出就餐的次数，以免受到不洁饮食的影响。
四、交通安全宣导随着夏季的到来，人们的出行频率也会有所增加，交通安全问题不容忽视。
在行车过程中，要遵守交通规则，不闯红灯、不酒驾、不疲劳驾驶。
行人要在人行道上行走，不要随意横穿马路。
骑自行车或电动车时，要佩戴安全头盔，确保自身安全。
此外，家长要加强对孩子的交通安全教育，让他们养成良好的出行习惯。
五、防蚊防虫措施夏季是蚊虫活动的高峰期，我们要积极采取措施防蚊防虫。
首先，要保持居住环境的清洁卫生，定期清理垃圾和积水，减少蚊虫滋生的环境。
其次，在户外活动时，尽量穿着长袖长裤，避免暴露肌肤。
此外，可以使用驱蚊液、蚊香等防蚊用品，以减少蚊虫叮咬的风险。
夏季安全注意事项及防范措施广播稿
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夏天防溺水安全教育广播(3篇)
第1篇各位亲爱的师生们，大家好！随着夏日的到来，气温逐渐升高，游泳、戏水成为大家消暑降温的好方法。
然而，夏季也是溺水事故的高发期。
为了确保大家的安全，今天我们在这里开展夏季防溺水安全教育，希望大家能够提高警惕，共同预防溺水事故的发生。
一、溺水事故的危害溺水是一种严重的意外伤害，每年都有许多鲜活的生命因溺水而逝去。
溺水事故不仅给家庭带来巨大的痛苦，也给社会造成沉重的负担。
因此，我们要深刻认识到溺水事故的危害，增强安全意识。
二、溺水事故的成因1. 不熟悉水性：许多人因不熟悉水性而容易发生溺水事故。
2. 忽视安全：有些人认为溺水事故离自己很远，忽视了安全防范。
3. 缺乏自救能力：有些人虽然会游泳，但在遇到危险时，缺乏自救能力。
4. 酒精、药物影响：酒精、药物会影响人的判断力和反应能力，容易导致溺水事故。
5. 防护措施不到位：在游泳、戏水过程中，防护措施不到位也是导致溺水事故的原因之一。
三、夏季防溺水安全教育1. 提高安全意识：我们要时刻保持警惕，提高安全意识，避免发生溺水事故。
2. 熟悉水性：如果不会游泳，请尽快学习游泳技能。
会游泳的人也要加强游泳训练，提高自己的游泳水平。
3. 遵守游泳规则：在游泳、戏水时，要遵守相关规定，如不在深水区游泳、不在无救生员的情况下游泳等。
4. 选择安全场所：尽量选择有救生员、设施完善的游泳池或海滩游泳，避免在自然水域游泳。
5. 注意身体状态：在游泳过程中，如感到身体不适，应立即上岸休息。
6. 配备救生设备：游泳时，可以配备救生圈、救生衣等救生设备，以备不时之需。
7. 学习自救技能：掌握基本的自救技能，如学会水中呼吸、自救等。
8. 加强监护：家长和监护人要加强对未成年人的监护，确保他们在游泳、戏水时的安全。
9. 互相提醒：在游泳、戏水时，互相提醒，共同维护安全。
10. 及时报警：如发现有人溺水，应立即呼救，并拨打110报警。
四、溺水事故的应急处理1. 立即呼救：发现有人溺水时，立即大声呼救，寻找救生设备。
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亲爱的老师、同学们：红领巾广播又和大家见面了。
我是来自*班的主持人。
a：碧蓝的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；蔚蓝的天空下，鸟儿在无忧无虑地鸣
唱。
这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命，让我们的整个地球也鲜活起来。
b;可有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。
a：有位名人说过：安全是1,安全以外的所有东西是0,如果1,没有了，那么所有的0,也就没有意义。
看来安全是何等重要。
b：在校园里有这样的现象，请同学们判断一下，这样的行为安全吗
a：有些队员喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得既方便又便宜，但却不知道这些物品有许多是三无产品，人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。
夏季是肠道疾病多发季节，同学们不要吃没有健康保障的食品，特别是不买街上无证照商贩出售的食品，不食来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故发生。
a：夏天即将到来。
不少人选择了游泳这个既能避暑又能锻炼身体的方法。
但每年都有学生溺水事件的发生，蓿蕾初开，前程无限，却被无情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。
为创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校学生发出以下倡议：b：一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的水域游泳。
、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。
并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。
四、从我做起，严守学校纪律。
坚决不参与危险的外出游泳活动。
合：同学们，水，温暖的时候像慈爱的母亲，暴虐的时候是残酷的屠夫珍爱生命，预
防溺水生命是可贵的，危险和悲剧是可以预防的。
我们的未来是灿烂的，我们是家庭的希望，社会的栋梁，祖国的希望。
请把握好自己的现在！我们每一个人的生命都是宝贵的，让我们每一个人珍惜和尊重我们的生命。
时间过得真快，我们又进入了一个炎热而又充满生机的夏天，在享受夏日的快乐的同时，不要忘了防暑，保持身体健康哦！本期，我们将为大家介绍一些防暑的方法，希望这些可以帮助大家度过一个愉快而又清凉的夏天。
1、出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。
此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。
外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
2、别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。
最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。
岀汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。
另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。
插曲
3、保持充足睡眠夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。
充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。
最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30 分。
睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
防暑宝典：中暑了怎么办？
高温中暑常发人群为：高温作业工人、夏天露天作业工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、长期卧床不起的人、产妇和婴儿。
若有人员中暑，其救护办法为:
1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。
2.让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。
如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，
同时开电扇或开空调，以尽快散热。
3•尽快冷却体温，降至38度以下。
具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分钟。
4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
5.还可服用人丹和蕾香正气水。
另外，对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，请以求助医务人员紧急救治。
插曲
气象学将日最高气温大于或等于35° C定义为高温日，连续5天以上高温日称作持续高温。
气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸胶郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。
所以，炎炎夏日，掌握预防中暑的方法和中暑后如何处理的知识显得尤为重要。
具体到日常生活中，我们应该如
何预防中暑？万一发生中暑我们应该怎么办呢？
天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群；在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，女h人丹、清凉油、风油精等。
在高温作业场所，企业要采取有效的防
暑降温措施，段室外作业，加强对工人防暑降温知识的官传，合理调配工人的作业时间，避免高温时减轻劳动强度。
还可以在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、
荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温, 避免发生中暑。
一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，然后送往附近的医院治疗。
入夏常备的防暑药
盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏甚至恶力，心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要这些药物有：的，仁丹：能清暑祛湿。
主治中暑受热引起的头昏脑胀、胸中郁腹痛腹泻，也可用于晕车闷、晕船、水土不服。
十滴水：能清暑散寒。
适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
董香正气水：能清暑解表。
适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油：能清暑解毒。
可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。
无极丹：能清热祛暑、镇静止吐。
避瘟散：为防暑解热良药。
能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。
金银花：具有祛暑清热、解毒止痢等功效。
可开水泡代茶饮。
菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。
有高血压患者尤宜。
以开水泡代茶饮。
荷叶：适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。
有高血压患者尤宜。
以开水泡代茶饮。
插曲
常喝降温饮品
预防中暑除了要注意身体状况、环境、饮食和常备一些董香正气水、十滴水、仁丹等防暑药品外，多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一。
以下介绍几种降温饮品：
1 •山楂汤。
山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，晾凉饮用。
2•冰镇西瓜露。
西瓜去皮、去子，瓜瓠切丁，连汁倒入盆内冰镇。
然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱冷藏。
食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
3.绿豆酸梅汤。
绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。
4.金银花（或菊花）汤。
金银花（或菊花）30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。
5.西瓜翠衣汤。
西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。
6.椰汁银耳羹。
银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。
其他夏季防暑常识
1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；
2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；
3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；
4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；
5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度
6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；
7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；
8、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；
感谢大家收听本期的校园之声，我们下期同一时间再会。