(国旗下演讲稿)养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿参考

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国旗下讲话稿卫生健康

国旗下讲话稿卫生健康

国旗下讲话稿卫生健康尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我要向大家讲话的话题是卫生健康。

卫生健康是我们个人以及整个社会所必须关注的重要问题。

只有保持良好的卫生习惯和健康状态,我们才能有一个美好的生活。

首先,我们要养成良好的个人卫生习惯。

个人卫生是保持健康的第一步。

大家要养成每天洗脸、刷牙、洗手等良好的卫生习惯。

洗手是预防疾病传播最基本、最重要的方法之一,务必要做到经常洗手,特别是在接触到一些可能带有细菌、病毒的地方之后。

此外,我们还要保持身体的清洁,每天换洗干净的衣服和袜子,保证个人卫生。

其次,我们要注意饮食卫生。

健康的饮食对于我们的身体健康至关重要。

我们应该多吃蔬菜、水果和粗粮,适量摄入肉类、蛋类、奶类等食物,保持饮食的均衡。

避免食用过于油腻、辛辣以及过度加工的食物。

同时,我们要养成良好的饮食习惯,不吃霉变、腐烂或过期的食物,避免食用含有农药残留和添加剂过多的食品。

此外,我们还要重视锻炼身体。

大家都知道,锻炼身体对于我们的身心健康非常重要。

适当的体育锻炼可以增强我们的体质,提高免疫力,预防疾病的发生。

我们应该每天坚持锻炼,可以选择跑步、跳绳、打篮球等运动,也可以在家做一些简单的体操运动。

无论如何,只要坚持下来,都会有益于我们的健康。

除此之外,我们还要养成良好的生活习惯。

要保证充足的睡眠时间,每天保持6-8小时的睡眠。

睡眠不足会导致我们的身体机能下降,容易感到疲劳,影响学习和工作。

我们还要避免熬夜,不要经常玩手机、电脑等电子产品,以免对眼睛造成伤害。

此外,我们还要保持心情愉快,积极乐观地面对生活中的不如意,与家人、朋友保持良好的沟通。

最后,我们要宣传公共卫生知识。

卫生健康不仅是我们个人的事情,也是整个社会的事情。

作为一名学生,我们要积极参与到卫生健康宣传中去,向周围的同学、家人宣传卫生知识,帮助他们养成良好的卫生习惯。

我们还要关注社会上的卫生健康问题,积极参与到社区卫生活动中去,共同营造一个清洁、健康的环境。

2023年世界卫生日学生国旗下演讲稿(优秀模板9篇)

2023年世界卫生日学生国旗下演讲稿(优秀模板9篇)

2023年世界卫生日学生国旗下演讲稿(优秀模板9篇)2023年世界卫生日学生国旗下演讲稿第1篇亲爱的老师们、同学们:大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好习惯,做文明学生》。

文明的一切都是由细节构成的,通过这些细节,我们看见了文明离我们国家还有一定距离,因此我们每个学生都应该养成文明习惯,做文明学生。

记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。

我们要经常去思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。

”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与同学相处时的亲切,是见到老师时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入花的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人,就要会用文明语,做文明事。

再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。

中国素有“花之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。

生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。

文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比的智慧、比一切的学问都重要。

礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学们,让我们一起行动起来——做一个文明讲礼的好学生!让我们的校园处处开满文明之花!我讲话完毕,谢谢大家!2023年世界卫生日学生国旗下演讲稿第2篇尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我国旗下演讲的题目是《珍惜时间,高效学习》。

古往今来,多少人惋惜,时间易逝。

于是长叹:“光阴似箭催人老,日月如梭趱少年。

”诗人陶渊明也曾感慨道:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。

”的确,时间的流速让我们难以琢磨无法形容。

树枯了,有再青的机会;花谢了,有再开的时候;燕子去了,有再归来的时刻。

然而,人要是用完了自己有限的时间,就再也无力挽回。

2024年个人卫生主题国旗下讲话

2024年个人卫生主题国旗下讲话

2024年个人卫生主题国旗下讲话尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!在这个庄严的时刻,我很荣幸能够站在这个个人卫生主题国旗下,向大家发表演讲。

首先,我要感谢组织给予我这个机会,让我能够展示自己的观点和思考,与大家分享个人卫生的重要性。

个人卫生是每个人都应该关注的重要问题。

作为一个国家的公民,我们应该从个人做起,培养良好的卫生习惯,为国家的整体卫生水平做出贡献。

首先,个人卫生是保护自己健康的基础。

我们每个人都渴望拥有健康的身体和精神,而良好的个人卫生习惯是实现这一目标的基础。

每天保持清洁的身体,勤洗手、漱口、洗澡等,可以降低疾病传播的风险,提升自我防护的能力。

同时,定期运动、科学饮食、充足睡眠等都是保持健康的重要因素。

只有保持良好的个人卫生习惯,我们才能够拥有健康的身体,更好地享受生活。

其次,个人卫生是社会卫生的基础。

每个人的个人卫生状况直接关系到整个社会卫生的状况。

卫生习惯不好的个体容易成为病毒等疾病的传播媒介,从而对社会卫生产生负面影响。

而良好的个人卫生习惯不仅可以自我防护,也可以减少疾病传播给他人的风险。

当每个人都能够养成良好的个人卫生习惯,我们的社会卫生状况将会得到极大改善。

再次,个人卫生是构建和谐家庭的基础。

家庭是社会的基本单位,而个人卫生习惯是影响家庭卫生状况的重要因素。

一个人的卫生习惯影响着整个家庭的卫生情况,而家庭的卫生状况又直接关系到家庭成员的健康。

一个整洁、干净的家庭环境可以带给家庭成员更好的居住体验,更有利于身心健康。

因此,我们每个人都应该从家庭做起,培养个人卫生习惯,为家庭的和谐与幸福做出努力。

最后,个人卫生是促进环境卫生的基础。

良好的环境卫生状况对每个人的身心健康都有着重要的影响。

而个人卫生习惯不仅是保护自己健康的方式,也是改善环境卫生状况的重要手段。

保持个人卫生的同时,我们应该积极参与到保护环境卫生的行动中,例如垃圾分类、环保节约用水等。

只有每个人都能够意识到个人卫生与环境卫生的密切关系,并行动起来,我们才能够共同打造一个清洁、舒适的生活环境。

2024年国旗下讲话:注意卫生习惯 促进健康成长

2024年国旗下讲话:注意卫生习惯 促进健康成长

2024年国旗下讲话:注意卫生习惯促进健康成长亲爱的同胞们,女士们,先生们,国旗下的讲话是我对大家最真挚和热情的问候。

作为我们国家的领导者,我感到非常荣幸能够站在这里,与您一起分享重要的信息和思考。

____年,对我们国家和全世界而言,是一个极具挑战性的年份。

面对全球化和日益紧密的互联互通,我们国家遭遇了许多细菌和病毒的威胁,继而引发了一系列卫生危机。

在这种背景下,我的讲话的主题是注意卫生习惯,促进健康成长。

首先,我想强调的是个人卫生的重要性。

每个人都是我们国家的基石,只有身体健康,我们才能够全力以赴地投入到事业和社会发展当中。

因此,我们每个人都要重视个人卫生,鼓励身体锻炼和均衡饮食,以增强免疫力和身体素质。

此外,勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮挡口鼻、定期打扫卫生,都是预防传染病的简单而有效的举措。

此外,我要提醒大家建立健康饮食习惯。

健康饮食是我们身体健康的基础。

多吃新鲜蔬菜水果,减少高油脂、高糖分的食品摄入,避免嗜食烟酒和垃圾食品。

还要保持适量的饮食,避免暴饮暴食。

通过这些措施,我们能为自己的身体提供充足的营养,增强身体的抵抗力,降低罹患疾病的风险。

此外,我还要提醒大家要加强环境卫生。

环境卫生是影响我们身体健康的重要因素之一。

非常重视垃圾的分类和处理,不随意乱丢垃圾,保持环境的整洁和清洁。

定期清洗水源和水质检测,保证我们的饮用水安全。

此外,我们要保护生态环境,减少污染物的排放,保持空气的清新和水的清澈。

通过这些措施,我们可以创造一个健康、和谐和美丽的生活环境。

另外,我要强调文明礼仪的重要性。

文明礼仪不仅代表了一个人的修养和素质,也是社会和谐发展的重要保障。

我们要养成排队、文明用语和有序行为的良好习惯。

在公共场所,要遵守秩序,尊重他人的权益和感受。

我们需要相互关心和帮助,共同为创造一个和谐文明的社会共同努力。

此外,我要提醒大家重视心理健康。

身体健康和心理健康是紧密相关的。

我们面临的压力越来越大,心理健康问题也日益突出。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!我是今天的主讲人,我将为大家讲述一个关于养成良好个人卫生习惯的话题。

国旗下讲话,作为学校重要的讲话机会之一,我将结合实际生活,从个人卫生习惯的意义、基本知识以及实际操作等方面,向大家介绍养成良好个人卫生习惯的重要性。

首先,让我们来了解一下个人卫生习惯的意义。

个人卫生是指一个人对自己身体卫生的自我保护和保健活动。

良好的个人卫生习惯不仅可以保持身体的健康,还有助于提升自信心和个人形象。

一个人的个人卫生习惯好坏,直接反映了他的生活习惯和品质。

良好的个人卫生习惯是我们为了自己的身体健康负责,也是为了他人身体健康负责,更是对社会的一种贡献和尊重。

其次,让我们来了解一下个人卫生习惯的基本知识。

首先是勤洗手。

手是我们最容易接触到细菌的部位,勤洗手是预防疾病传播的第一步。

我们要养成勤洗手的好习惯,特别是在接触到脏物、使用了公共设施后、以及进食前后都要洗手。

其次是保持口腔卫生。

口腔卫生的重要性不容忽视,我们要养成刷牙、漱口的良好习惯,每天早晚饭后坚持刷牙,并定期去医院检查口腔健康。

还有保持身体清洁。

坚持每天进行满足个人需要的洗澡,注意保持皮肤清洁,更换内衣内裤,勤换洗袜子,使身体保持干燥清爽。

另外,保持环境卫生也是非常重要的。

我们要保持家庭、教室、宿舍的清洁卫生,及时清理垃圾,保持空气清新。

最后,让我们来了解一下如何实际操作养成良好个人卫生习惯。

首先,我们要从自己开始,自觉养成良好的卫生习惯。

在生活中,我们要注意自己的行为举止,遵守卫生习惯的常识。

其次,要互相监督和督促,对于家人、同学或朋友的不良卫生习惯,要以身作则,耐心地提醒和指导,帮助他们树立正确的卫生意识。

此外,我们还可以通过参加各种有关个人卫生的宣传活动,如卫生常识知识竞赛、个人卫生习惯的演讲等,增加自己对个人卫生的认识和提高。

孩子们,个人卫生习惯的培养是一个长期的过程,需要我们的持之以恒和自觉努力。

养成良好卫生习惯的国旗下讲话稿范文(8篇)

养成良好卫生习惯的国旗下讲话稿范文(8篇)

养成良好卫生习惯的国旗下讲话稿范文(8篇)养成良好卫生习惯的国旗下讲话稿范文(精选篇1)亲爱的同学们、老师们:大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:养成良好的卫生习惯!今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。

但为了明天,为了未来,我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长,只有在幸福的环境中才能身心健康。

我们生活在学校、生活在人群密集的环境里,我们可以做些什么呢?那就是保持良好的卫生习惯。

培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,还要制止其他同学不讲卫生的行为。

1、班级卫生要打扫干净。

每次打扫卫生要做到快速干净,并且每天的值日组长要会分配,分工明确,让每个值日生都动起来,让我们的教师保持干净明亮的状态。

那么每个小朋友都要随时珍惜值日生的劳动成果,随手捡起教室和校园的果皮纸屑。

2、桌椅排放要整齐。

每节课下课10分钟时间,小朋友们要在这10分钟内将自己的桌椅摆放整齐,检查自己周围地面是否干净,不干净要赶紧打扫一下,让我们的教室保持干净整齐。

同时我们也要提醒其他小朋友也要这么做。

3、勤洗手。

我们生活在一个充满看不见的细菌的环境,为了保持我们的身体健康,小朋友们一定要勤洗手。

上完厕所要洗手、吃饭前要洗手、捡完垃圾要洗手。

等等。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢养成的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。

希望每个小朋友都能养成良好的卫生习惯。

养成良好卫生习惯的国旗下讲话稿范文(精选篇2)尊敬的老师,亲爱的同学们:大家上午好!我是来自__班的__X,今天我所要演讲的题目是,养成良好的卫生习惯,首先请让我感谢在做的老师的栽培,是你们的教育让我才有机会站在这里,其次请允许我对在座的老师和同学表示衷心的感谢。

相信大家都听说过一句话,病从口入,所以说很多时候,我们身体上的一些机能是经不起一些细菌的影响的,也是因为我们吃进嘴里面的很多东西都附带有一些细菌,所以当我们吃进嘴里的时候,细菌也随着食物到达了我们的身体上。

国旗下讲卫生讲话稿(19篇)

国旗下讲卫生讲话稿(19篇)

国旗下讲卫生讲话稿(19篇)国旗下讲卫生讲话稿(精选19篇)国旗下讲卫生讲话稿篇1亲爱的老师们、同学们:早上好!今天国旗下的主题是《爱护校园卫生,从我做起》。

每当我们走进校园,看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋,卫生分担区里杂草随处可见,厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的“杰作”。

为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们童年的乐园。

大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,我向全体师生倡议“爱护校园,从我做起”,希做到以下几点:1、从我做起,从现在做起,养成良好卫生的好习惯。

2、爱护校园的一草一木,不乱涂乱画,不踩踏花草,不乱折树枝。

3、提倡“弯腰”,一见垃圾就捡拾,仍进桶里不怕烦。

4、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。

各位老师、同学,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查。

拾起一片垃圾,留下一方洁净。

“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!谢谢大家!国旗下讲卫生讲话稿篇2各位尊敬的老师、亲爱的小朋友们:早上好!今天我讲话的主题是:讲卫生勤洗手,洗手是我们大人、小孩每天都要做的事,但在各种细菌滋生繁衍的春季、在手足口病菌蔓延的特殊时期,我们提起洗手这个话题就有更重要的意义了。

首先我问问小朋友:我们为什么要天天洗手?因为我们的小手玩了玩具、拿了东西后上面藏了很多细菌,如果不及时洗掉,吃饭、吃点心的时候细菌就会吃到嘴里、肚子里,我们就会生病,要去医院打针。

老师再考考小朋友:在幼儿园我们什么时候要洗手?吃饭、吃点心前先要洗手;大便以后要洗手;到操场户外活动后,进教室首先要洗手;还有手脏了随时都要洗。

那么,我们应该怎样正确洗手才不会打湿衣袖,又能把手彻底洗干净呢?洗手前,先要卷起衣袖,然后用肥皂洗,因为肥皂可以杀灭细菌,最后用流动水把手上的泡泡冲干净,把细菌冲走。

下面,请小朋友跟我一起边念儿歌边练习洗手,好吗?卷卷衣袖、湿湿手;抹抹肥皂、搓搓手;冲走肥皂泡、擦干手。

养成良好习惯国旗下讲话稿(19篇)

养成良好习惯国旗下讲话稿(19篇)

养成良好习惯国旗下讲话稿(19篇)养成良好习惯国旗下讲话稿(通用19篇)养成良好习惯国旗下讲话稿篇1张均英老师们、同学们:早上好!在这个美好的早晨,我们又相聚在国旗下,我非常高兴。

今天我讲话的主题是:《培养良好习惯,奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言:一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。

而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。

好习惯养成得越多,个人的能力就越强。

养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

每个人的言行举止之间,都传递着丰富的文明信息。

审视有些同学的行为,不难发现种种不规范、不文明的言行,如过马路、骑车不遵守交通法规,有许多同学在校园内横冲直撞,追赶打闹;上课说闲话;在教室里大声喧哗;广播操做成了休闲操;垃圾桶变成了投篮筐;考试作弊等等。

再看看开学以来我们同学的表现,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人珍惜时间,有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做经验告诉我们只有勤奋好学、遵守纪律的人才能收获幸福。

事实告诉我们,良好的行为习惯是一个学生品德修养的外在表现,是保证良好学习的前提,也是树立健康人格的基础,有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生!同学们,良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的,好习惯是成功人生的奠基石。

只有打好坚实的人生基础,将来我们才能应对纷繁复杂的挑战。

在这里,我对同学们提出四点希望:第一:希望同学们成为学习的小主人。

要培养耐心,掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯,勇于探索,静心读书,主动学习,那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜,这付出中有更多的收获!第二:希望同学们成为遵守纪律的小模范。

我们要严格遵守《小学生一日常规》、《小学生日常行为规范》。

以全新的面貌展现城关镇中心小学学生的形象,做一个行为规范的小学生。

第三:希望同学们成为文明的小使者。

做到五有五无:即,课堂有纪律,课间有秩序,言行有礼貌,心中有他人,人人有进步;墙上无污迹,桌面无刻划,门窗无破损,地上无纸屑,身上无零食。

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养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿参考老师们、同学们:
大家好!今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!
今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。

但为了明天,为了未来,我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长,只有在幸福的环境中才能身心健康。

我们生活在学校、生活在人群密集的环境里,我们可以做些什么呢?
●一、保持良好的个人卫生习惯。

注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,
勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

●二、均衡饮食。

随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,
早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。

要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一辈子。

●三、要自我减轻压力。

坚决不能吸烟,在紧张的学习、工作、生活过程中,做
到紧张而活泼,保持愉快的心情,特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷,考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐,大哭一场也是一种解决的方法。

要科学、合理,尽快解脱出来。

●四、教室保持空气流通。

不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公
共场所。

随着天气逐渐转热,教室保持通风状态,有些同学天天洗头,有的同
学长期不洗头,有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来,有的同学喜欢在教室吃方零食,吃的人是香的,闻的人就不同了,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。

良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。

每天我们要用,
眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。

我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇2
亲爱的同学们:
良好的个人卫生习惯,不但有利于保持校园良好的卫生,而且还体现了小学生的文明气质,影响着将来的整体素质。

因此,从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人,我们应以创建文明幸福的校园为己任,人人参与、各尽所能。

养成良好个人卫生习惯倡议书。

为此,我们向全校同学发出讲文明、讲卫生,从我做起的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯,自觉做到四勤:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间,养成及时清理垃圾、废物的习惯。

每天认真打扫教室和公区,坚持开窗通风换气,保持室内外空气清新。

5、书写,阅读时,光线适宜,时间不可过久,眼和书本的距离3035厘米或一尺左右。

走路乘车时不看书、坚持做眼保健操
养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇3
同学们、老师们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!
如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑。

你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。

如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。

这就是说,每个人都要讲究卫生。

讲究卫生,这是多么简单的要求。

但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。

有的同学,早上起床不洗脸,花脸猫儿就到学校。

有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌。

有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿。

还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝。

还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。

我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?
●一、保持良好的个人卫生习惯。

每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、
换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

●二、卫生饮食。

尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生
了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯。

●三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房
间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。

同学们要做到五不:(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。

良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。

我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

谢谢大家!。

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