家庭常用药必备清单

1. 复合感冒药
感冒通常建议多喝水、多休息，并不一定需要药物就能帮助度过1 周左右的病•鼻塞、流涕、打喷嚏：可选择含「氯苯那敏」和「伪麻黄碱」的药物；•咳嗽：可选择含「右美沙芬」的药物；
•发热：若热到自己很不舒服，伴头痛、头晕、全身肌肉酸痛，可选择「乙酰氨基酚」「布洛芬」；
•如果以上症状都有，就可以吃含「氨麻美敏片」这样的复方感冒药了。

注意：
虽然感冒是病毒感染，但不要选择含有「抗病毒成分」的复合感冒药，除特殊类型的流感以外，抗病毒治疗对感冒无价值。

另外，如果症状单一，尽量针对性选择单一有效成分的药物。

不要给孩子吃复合感冒药。

2. 鼻塞用药
儿童和成人使用方法不同。

6 个月以下的婴儿，可以直接给他们用注射级别的生理盐水，也就是0.9% 的
氯化钠。

用小滴管吸一点点，滴到宝宝鼻腔里面，可以起到滋润鼻腔的作用。

6 个月以上的婴幼儿，推荐使用儿童专用的「生理性海水鼻腔喷雾剂」。

再大的
孩子可以使用洗鼻瓶洗鼻。

成人缓解鼻塞，除了基本的洗鼻鼻腔清洁，还可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」。

它可以减轻鼻黏膜充血的症状。

很多时候鼻塞是因为鼻黏膜充血了，减轻充血症状就能缓解鼻塞。

注意：
「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」每天最多使用两次，连续使用尽量不要超过3 天，因为随着使用时间的增加，它会有反弹效应，使鼻塞症状更严重。

3. 退烧止痛药
常用的退烧止痛药为「对乙酰氨基酚」和「布洛芬」。

除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，可以用于缓解头疼、牙疼、痛经等很多疼痛症状。

布洛芬同时还有抗炎的作用。

注意：
「布洛芬」对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。

「对乙酰氨基酚」肝病患者也要谨慎使用。

家庭药箱里的药要将儿童和成人剂型分开存放。

像「布洛芬」和「对乙酰氨基酚」，成人用的是片剂或胶囊剂，儿童就要用滴剂或混悬液。

4. 腹泻药
针对腹泻，推荐「口服补液盐Ⅲ」和「微生态调节剂」。

腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时要及时补充电解质和水分，应常备口服补液盐Ⅲ，儿童腹泻时需要冲饮服用。

另外，急性腹泻大多是病毒性胃肠道感染，某些益生菌制剂此时应用也有辅助作用，可能帮助减轻症状，比如布拉氏酵母菌、鼠李糖杆菌等。

注意：
腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况时，应尽快去看医生。

5. 便秘药
缓解便秘推荐「开塞露」和「聚乙二醇」。

开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型栓剂。

通过肛门插入给药，药物润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。

适合短期便秘临时使用。

慢性便秘，除了开塞露以外，也可以选备安全的的渗透性泻药聚乙二醇。

注意：
「开塞露」短期使用相对安全，长期使用可能导致对药物的依赖性。

因此，不建议长期使用。

尤其是儿童更要注意。

6. 胃药
偶尔消化不良很常见，难免会有点儿腹痛、腹胀、反酸出现。

通常情况下，我们可以选择「铝碳酸镁」或者「奥美拉唑」缓解症状，临时吃一次很快不适就能减轻。

注意：
如果是不知原因的胃痛，可不能乱用药，一定要去医院就诊。

7. 避孕药
如果你没做好喜当爹/妈的准备，又没有做好防护措施，避孕药就很有必要了。

避孕药推荐「短效避孕药」和「紧急避孕药」。

「短效避孕药」不仅能帮你有效避孕，还会让你的皮肤变好，月经规律，远离痛经，预防卵巢癌，预防子宫内膜癌，效果堪比输卵管结扎。

「紧急避孕药」则是常规避孕方法失败的补救措施。

最好在事后72 小时内服用。

注意：
「短效避孕药」一般每天口服一颗，连续服用21 天为一个周期。

漏服后需要补服。

「紧急避孕药」缺点是避孕失败率高，只适用于「紧急情况」，不能靠它常规避孕。

8. 眼药
眼药推荐选备「红霉素眼药膏」和「人工泪液」。

眼睛有多量黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用红霉素眼药膏。

人工泪液可以用于缓解电视、电脑、手机看多了造成的眼疲劳和眼睛干涩。

药店里卖的「玻璃酸钠滴眼药」和「羧甲基纤维素钠滴眼药」都属于人工泪液类滴眼液。

9. 外伤护理药
在生活中，不免碰到摔伤擦伤，特别是家中有小孩子的情况。

通常推荐用清水或者生理盐水洗掉伤口上的污渍。

如果伤口有出血可以用棉签蘸碘伏去擦，所以家庭药箱里可以常备碘伏，现在还有一次性密封装的碘伏棉签。

上面所说的常备药，大多都是非处方药，可以在各大正规药店买到哦。