小学校本课程(跆拳道)教案
跆拳道教案模板范文小学
一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解跆拳道的基本概念、起源和发展，掌握跆拳道的基本动作和技巧。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的团队合作能力和运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生的自信、勇敢、坚韧不拔的精神，树立正确的运动观念。
二、教学对象小学四年级学生三、教学时间1课时四、教学内容1. 跆拳道基本概念和起源2. 跆拳道基本动作和技巧3. 跆拳道礼仪和规则五、教学过程（一）准备部分（10分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动。
2. 导入：教师简要介绍跆拳道的基本概念和起源，激发学生的学习兴趣。
（二）基本部分（30分钟）1. 跆拳道基本动作教学- 教师示范跆拳道的基本动作，如踢腿、手拳、步法等。
- 学生跟随教师进行模仿练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
- 分组练习，让学生互相指导，共同进步。
2. 跆拳道基本技巧教学- 教师讲解跆拳道的基本技巧，如防守、进攻、躲避等。
- 学生分组练习，教师巡回指导，确保学生掌握技巧。
3. 跆拳道礼仪和规则教学- 教师讲解跆拳道的礼仪和规则，强调尊重对手、公平竞争。
- 学生进行角色扮演，模拟跆拳道比赛场景，加深对礼仪和规则的理解。
（三）实践部分（20分钟）1. 分组对抗练习- 将学生分成若干小组，进行跆拳道对抗练习。
- 教师巡回指导，确保学生在对抗中遵守规则，注意安全。
2. 跆拳道比赛- 组织跆拳道比赛，让学生在比赛中展示所学技能。
- 教师担任裁判，确保比赛公平、公正。
（四）总结部分（10分钟）1. 回顾：教师带领学生回顾本节课所学内容，强调跆拳道的基本概念、动作、技巧和礼仪。
2. 反思：学生分享学习跆拳道的感受，教师给予肯定和鼓励。
3. 作业：布置课后练习任务，巩固所学技能。
六、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对跆拳道的掌握程度。
2. 通过比赛成绩，评估学生的技能水平。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，不断改进教学方法。
小学跆拳道授课教案模板
一、教学目标1. 知识与技能目标：让学生掌握跆拳道的基本动作，了解跆拳道的礼仪和基本规则。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、游戏等形式，培养学生的团队协作能力和身体素质。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、坚韧不拔的品质，激发他们对跆拳道的兴趣。
二、教学内容1. 跆拳道基本礼仪2. 跆拳道基本动作：拳法、腿法、步法3. 跆拳道实战练习三、教学对象小学四年级学生四、教学时间1课时五、教学场地跆拳道馆或室内体育馆六、教学器材跆拳道道服、护具、沙袋、练习垫七、教学过程（一）准备活动（5分钟）1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、扩胸运动、振臂运动等。
2. 教师讲解热身运动的重要性，提醒学生注意安全。
（二）基本礼仪教学（5分钟）1. 教师讲解跆拳道的基本礼仪，包括鞠躬、敬礼、问候等。
2. 学生跟随教师进行礼仪练习。
（三）基本动作教学（15分钟）1. 教师示范跆拳道的基本动作，包括拳法、腿法、步法。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
拳法：- 直拳：出拳时要快速有力，拳头要握紧。
- 拳背：出拳时要快速有力，拳头要握紧，拳背要平直。
- 手刀：出拳时要快速有力，手掌要平直，指尖朝下。
腿法：- 前踢：出腿时要快速有力，脚尖要绷直。
- 横踢：出腿时要快速有力，脚尖要绷直，膝盖要内收。
- 下劈：出腿时要快速有力，脚尖要绷直，膝盖要内收。
步法：- 马步：双脚与肩同宽，膝盖微弯，重心下沉。
- 侧步：以一脚为轴心，另一脚向侧方移动。
（四）实战练习（15分钟）1. 学生分组进行实战练习，教师巡回指导。
2. 教师讲解实战技巧，如如何防守、进攻等。
（五）放松活动（5分钟）1. 教师带领学生进行放松运动，如深呼吸、伸展运动等。
2. 教师总结本次课程，鼓励学生继续努力。
八、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，如出拳、踢腿的力度、速度、准确性等。
2. 观察学生在实战练习中的表现，如防守、进攻的技巧、团队协作能力等。
小学跆拳道教案模板范文
一、课程名称跆拳道基本动作与礼仪二、课时安排1课时三、教学目标1. 认知目标：使学生了解跆拳道的基本概念、起源和发展。
2. 技能目标：使学生掌握跆拳道的基本站姿、步法、拳法和腿法。
3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、团结、互助的精神品质。
四、教学重点1. 跆拳道的基本站姿和步法。
2. 跆拳道的基本拳法和腿法。
五、教学难点1. 跆拳道动作的准确性和规范性。
2. 跆拳道动作的连贯性和协调性。
六、教学准备1. 跆拳道场地、器材（拳靶、腿靶、护具等）。
2. 音乐播放设备。
七、教学过程（一）导入1. 教师简短介绍跆拳道的基本概念、起源和发展。
2. 引导学生关注跆拳道的精神内涵，如“礼仪、忍让、克己、果断”。
（二）基本站姿教学1. 教师示范跆拳道基本站姿，包括马步、弓步、侧身步等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意动作的准确性和规范性。
（三）基本步法教学1. 教师示范跆拳道基本步法，如前进、后退、侧移等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意步法的连贯性和协调性。
（四）基本拳法教学1. 教师示范跆拳道基本拳法，如直拳、勾拳、摆拳等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意拳法的准确性和规范性。
（五）基本腿法教学1. 教师示范跆拳道基本腿法，如前踢、侧踢、后踢等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意腿法的准确性和规范性。
（六）实战演练1. 学生分组进行实战演练，运用所学的基本动作进行攻防。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误，强调安全注意事项。
（七）总结与反思1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，强调跆拳道的精神内涵。
2. 学生分享学习心得，教师进行点评。
八、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度，了解学生对跆拳道基本动作的掌握程度。
2. 评价学生在实战演练中的表现，关注学生的安全意识和团队协作能力。
九、教学延伸1. 组织学生观看跆拳道比赛视频，了解跆拳道运动的魅力。
2. 鼓励学生参加跆拳道社团或培训班，提高自己的跆拳道水平。
本教案旨在通过跆拳道基本动作与礼仪的教学，让学生了解跆拳道运动，培养学生的身体素质和道德品质，激发学生对跆拳道运动的兴趣。
小学跆拳道教案全册
小学跆拳道教案全册一、教学内容本节课选自小学跆拳全册教材的第三章“基本动作”，详细内容包括：跆拳道的基本姿势、基本步法、基本踢法以及简单组合动作。
二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法，形成正确的动作定型。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高他们的身体素质和协调能力。
3. 培养学生遵守跆拳道礼仪，弘扬传统文化，增强团队协作意识。
三、教学难点与重点教学难点：基本踢法的动作要领和力度控制。
教学重点：基本姿势、基本步法的正确运用。
四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶、口哨、计时器。
学具：跆拳道道服、脚靶、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跆拳道教学视频，让学生了解跆拳道的基本动作和实战情景，激发学习兴趣。
2. 基本姿势教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本姿势，如马步、弓步、虚步等。
b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。
c. 进行小组练习，互相纠正，形成正确的动作定型。
3. 基本步法教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本步法，如前进、后退、侧移等。
b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。
c. 设置障碍物，进行步法练习，提高学生的协调能力。
4. 基本踢法教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本踢法，如前踢、横踢、侧踢等。
b. 学生跟随示范进行踢靶练习，教师指导力度和动作要领。
c. 进行分组对抗练习，提高学生的实战能力。
5. 简单组合动作教学（10分钟）a. 教师示范简单组合动作，如前踢+横踢、侧踢+前踢等。
b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。
c. 进行实战模拟，检验学生的动作掌握情况。
六、板书设计1. 跆拳道基本姿势：马步、弓步、虚步等。
2. 跆拳道基本步法：前进、后退、侧移等。
3. 跆拳道基本踢法：前踢、横踢、侧踢等。
4. 简单组合动作：前踢+横踢、侧踢+前踢等。
七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握跆拳道基本姿势、基本步法、基本踢法及简单组合动作。
小学跆拳道教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：使学生了解跆拳道的基本知识、动作要领和安全防护知识。
2. 技能目标：掌握跆拳道的基本动作，提高学生的身体协调性和力量。
3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、自律的品质，增强团队协作意识。
二、教学对象小学三年级学生三、教学课时1课时四、教学场地与器材1. 教学场地：宽敞的教室或体育馆2. 教学器材：跆拳道道服、护具、道垫、标志物等五、教学过程1. 导入（1）教师简要介绍跆拳道的历史和特点，激发学生的学习兴趣。
（2）组织学生进行热身活动，活跃课堂气氛。
2. 基本知识讲解（1）讲解跆拳道的起源、流派、道服、道带等基本知识。
（2）强调跆拳道的精神内涵：礼仪、忍让、勇敢、自强。
3. 基本动作教学（1）教师示范跆拳道的基本动作，如：马步、冲拳、前踢、后踢等。
（2）学生跟随教师进行动作练习，教师巡回指导。
4. 安全防护教育（1）讲解跆拳道练习中的安全防护知识，如：如何正确穿戴护具、如何避免受伤等。
（2）组织学生进行安全防护演练，提高学生的安全意识。
5. 团队协作训练（1）组织学生进行团队协作游戏，如：接力跑、抢答等，培养学生的团队精神。
（2）在游戏中融入跆拳道动作，让学生在游戏中提高动作技巧。
6. 总结与反思（1）教师对本次课程进行总结，强调跆拳道的精神内涵。
（2）学生分享学习心得，教师给予鼓励和指导。
六、教学评价1. 学生对跆拳道基本知识的掌握程度。
2. 学生对跆拳道基本动作的掌握程度。
3. 学生在团队协作训练中的表现。
4. 学生对跆拳道精神内涵的理解程度。
七、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的学习进度给予适当的指导。
2. 在教学中，注重培养学生的安全意识，确保学生在练习过程中的人身安全。
3. 结合学生的兴趣爱好，设计丰富多样的教学活动，提高学生的学习兴趣。
4. 在教学中，注重培养学生的团队协作意识，提高学生的综合素质。
小学跆拳道训练教案模板
一、课程名称：小学跆拳道训练课程二、课程目标：1. 培养学生对跆拳道的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情。
2. 增强学生的身体素质，提高学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生良好的道德品质，锻炼学生的意志力。
4. 使学生掌握跆拳道的基本动作和技巧，提高自我保护能力。
三、教学对象：小学一至六年级学生四、教学时间：每周一节，每次45分钟五、教学内容：1. 第一节课：跆拳道基本礼仪和热身运动- 教学目标：让学生了解跆拳道的基本礼仪，学会热身运动。
- 教学内容：a. 跆拳道基本礼仪：敬礼、问好、退场等。
b. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 第二节课：跆拳道基本站姿和步伐- 教学目标：让学生掌握跆拳道的基本站姿和步伐。
- 教学内容：a. 跆拳道基本站姿：自然站立、侧身站立、弓步等。
b. 跆拳道基本步伐：前进、后退、侧移等。
3. 第三节课：跆拳道基本拳法- 教学目标：让学生掌握跆拳道的基本拳法。
- 教学内容：a. 跆拳道基本拳法：直拳、勾拳、横扫等。
b. 拳法练习：原地练习、步法移动中的拳法练习。
4. 第四节课：跆拳道基本腿法- 教学目标：让学生掌握跆拳道的基本腿法。
- 教学内容：a. 跆拳道基本腿法：前踢、侧踢、下劈等。
b. 腿法练习：原地练习、步法移动中的腿法练习。
5. 第五节课：跆拳道实战演练- 教学目标：让学生学会运用所学技能进行实战演练。
- 教学内容：a. 实战演练：模拟实战场景，让学生进行对抗练习。
b. 景况分析：针对学生在实战演练中遇到的问题进行分析和指导。
六、教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、纪律性和团队协作能力。
2. 技能掌握：检查学生对跆拳道基本动作和技巧的掌握程度。
3. 实战演练：评估学生在实战演练中的表现，包括技术运用、战术意识等方面。
七、教学注意事项：1. 在教学过程中，要注重学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 根据学生的年龄和体能水平，调整教学内容和难度。
跆拳道小学班教案大全
跆拳道小学班教案大全教案标题：跆拳道小学班教案大全教案1：跆拳道基础动作训练目标：通过基础动作的训练，帮助学生掌握跆拳道的基本技巧和动作要领。
教学步骤：1. 热身活动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等。
2. 动作示范：向学生展示跆拳道的基础动作，如站立姿势、基本拳法、基本踢法等。
3. 动作练习：学生按照示范进行动作练习，教师进行指导和纠正。
4. 组合动作：将基础动作进行组合，让学生练习连贯的动作流程。
5. 拓展活动：让学生自由发挥，进行创造性的动作组合练习。
教案2：跆拳道基本技巧训练目标：通过基本技巧的训练，提高学生的跆拳道技术水平和身体协调能力。
教学步骤：1. 复习基础动作：回顾上节课学习的基础动作，确保学生掌握基本要领。
2. 技巧示范：向学生展示跆拳道的基本技巧，如前踢、侧踢、回旋踢等。
3. 技巧练习：学生按照示范进行技巧练习，教师进行指导和纠正。
4. 模拟对抗：让学生进行模拟对抗练习，提高技巧的实际运用能力。
5. 拓展活动：让学生自由组合技巧，进行创新性的对抗练习。
教案3：跆拳道基本战术训练目标：通过基本战术的训练，培养学生的战术意识和应变能力。
教学步骤：1. 复习基本技巧：回顾上节课学习的基本技巧，确保学生掌握技巧要领。
2. 战术示范：向学生展示跆拳道的基本战术，如攻击、防守、反击等。
3. 战术练习：学生按照示范进行战术练习，教师进行指导和纠正。
4. 对抗训练：让学生进行真实对抗训练，提高战术的实际运用能力。
5. 拓展活动：让学生自由发挥，进行战术组合练习和应变训练。
教案4：跆拳道比赛技巧训练目标：通过比赛技巧的训练，提高学生在跆拳道比赛中的竞技水平和心理素质。
教学步骤：1. 复习基本战术：回顾上节课学习的基本战术，确保学生掌握战术要领。
2. 比赛技巧示范：向学生展示跆拳道比赛中常用的技巧，如进攻、防守、计分等。
3. 技巧训练：学生按照示范进行技巧训练，教师进行指导和纠正。
4. 模拟比赛：让学生进行模拟比赛训练，提高比赛技巧的实际运用能力。
小学跆拳道教学设计方案
一、教学目标1. 知识目标：了解跆拳道的基本知识，掌握跆拳道的基本动作和技巧。
2. 技能目标：通过跆拳道训练，提高学生的身体素质、协调性、反应速度和力量。
3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、团结、互助的精神，培养良好的道德品质。
4. 智能目标：激发学生的学习兴趣，培养学生的观察力、思维力和创造力。
二、教学内容1. 跆拳道基本知识：跆拳道的起源、发展、规则等。
2. 跆拳道基本动作：基本步法、基本拳法、基本腿法等。
3. 跆拳道实战技巧：防守、进攻、组合动作等。
4. 跆拳道品势：学习跆拳道的传统品势，提高学生的综合素质。
三、教学过程1. 导入（1）教师简要介绍跆拳道的基本知识，激发学生的学习兴趣。
（2）组织学生观看跆拳道比赛视频，让学生了解跆拳道的特点。
2. 基本动作教学（1）教师示范基本动作，学生跟随模仿。
（2）分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生之间互相评价，共同进步。
3. 实战技巧教学（1）教师讲解实战技巧的基本原则和方法。
（2）学生分组进行实战练习，教师巡回指导。
（3）学生之间互相交流心得，提高实战能力。
4. 品势教学（1）教师示范品势动作，学生跟随模仿。
（2）分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生之间互相评价，共同进步。
5. 总结与反馈（1）教师总结本次课程的主要内容，强调重点和难点。
（2）学生进行自我评价，教师给予评价和鼓励。
四、教学评价1. 过程性评价：观察学生在课堂上的表现，如动作规范性、参与度、团队合作等。
2. 结果性评价：通过比赛、表演等形式，评价学生在跆拳道训练中的成果。
3. 学生自评与互评：鼓励学生进行自我评价和互评，提高学生的自我认知和团队协作能力。
五、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，提高教学效果。
2. 注重学生的个体差异，关注每个学生的成长。
3. 激发学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力。
4. 营造良好的课堂氛围，提高学生的学习积极性。
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长沙市芙蓉区蓉园小学校本课程（跆拳道）教案班级：五（2）人数：40人执教：陈阳
一、内容：1、学习：a原地跳换步步法b前踢（弹踢）。
2、游戏：救护英雄
二、任务：
1、使学生对跆拳道项目有更深的了解；
2、通过对基本腿法——前踢的学习，掌握前踢的基本技术；
3、提高学生柔韧性、协调性，培养学生吃苦耐劳的毅志品质，增强自信心。
三、开始部分1'
1、课堂常规
a、体育委员整队集合
b、报告人数
c、师生问好
d、宣布本次课的任务及要求
四、准备部分7'
1、在垫上进行跨越各种障碍物的跑；
2、跆拳道徒手操（强劲音乐）
a、头部运动
b、肩关节运动
c、腰部运动
d、膝关节运动
e、踝关节运动
五、基本部分28'
1、观看短片：韩国跆拳道表演（利用多媒体导入）
2、步法复习
a、左、右势
b、前滑步与后滑步
3、步法学习
原地跳换步
动作要领：从实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交
教学重点：重心不宜起伏过大，尽量使重心平稳移动，两脚稍离地即可。
a、教师讲解、示范1—2次；
b、学生按要求进行模仿练习3—4次，教师指导，并纠正错误动作。
C、原地跳换步练习，听口令练习，快慢结合。
4、学习腿法
前踢
动作要领：实战姿势开始，以前腿为支撑腿，后腿大小腿折叠向前提膝，脚面绷平，着力点在脚面，往前上方快速弹踢，落腿还原成实战姿势。
教学重点：做动作过程中一定要注意直线提膝和绷脚面。
①分解动作练习
②连贯动作练习
教师讲解、示范联贯动作1—2次，学生模仿，左右腿原地与分组练习（强劲音乐），教师用摄像机拍摄，电视播放，从中纠正错误动作，并表扬规范动作；
4、游戏：救护英雄
要求：学生分为四组，各组组织四名同学为救护英雄。
当老师发出救护口令时，各组四指定地点跑向前方将受伤人员（本组同学扮演，躺卧在地）救到安全地带（起跑点）。
哪组先完成将取得胜利！
注：救护人员可自由分组，但在运送伤员时伤员身躯不能着地。
六、结束部分4'
1、放松操（含展、提沉）；（听音乐跟老师一起做）
2、集合整队，讲评；
3、宣布下课，师生道别，归还器材。
跆拳道简介：
跆拳道发源于朝鲜，1992年10月7日，中国跆拳道协会筹备小组成立，标志着我国跆拳道运动的正式开始。
它完全是独创的技术体系，加之东方思想为前提的武道思想，不仅是易学易懂而且是超越了朝鲜发展成世界范围内的武道。
它的足技与其他任何格斗技是没有一点雷同。
完全是独创的。
练习跆拳道需要活动全身的肌肉和关节，因此，它是一项较全面的运动。
人类一直很重视生命的维持和需要，所以无论对内环境还是外环境的变化，都能及时地做出适当的调整。
外环境，就是指为了生存下去，人体与外界不可分割的那些关系；内环境，则是为了保持机体机能的统一与平衡，而不可避免的反应。
据此，我们可以把跆拳道运动理解成，为了生存的目的与对内、外部刺激合理反应，达到内、外环境协调、平衡和统一的过程。
跆拳道正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接。
因此，大到内外环境的秩序调节，小至维持身体机能平衡，跆拳道都具有绝对的发展性的。
我校从2003年9月正式开设跆拳道学习，并在2004年9月定为校本课程开发，同年加入湖南师大体育系训练基地，又被芙蓉区定为武术跆拳道训练基地。
我校每周每班开设一节课，学生兴趣很高，同时身体素质和自信心有了很大的增强。