乒乓球正手拉球注意事项 下载可修改 优质文档
国家级乒乓标准正手攻球拉弧圈球动作方法
国家级乒乓标准正手攻球拉弧圈球动作方法一、概述乒乓球运动作为一项集技巧和体能于一体的运动项目，一直备受瞩目。
其中正手攻球是乒乓球运动中非常重要的一项技术动作，而拉弧圈球则是正手攻球中的重要战术之一。
本文旨在介绍国家级乒乓标准的正手攻球拉弧圈球动作方法，希望能为乒乓球爱好者提供参考。
二、动作要领1. 准备姿势站姿端正，双脚稍分开，重心放低。
持球拍的手握拍柄，拍板与地面垂直，身体略微侧身。
2. 准备动作将球拍推向球台，将拍板的击球点对准目标位置。
身体稍微前倾，以便更好地迎接球。
3. 出拍动作用腰部转动带动手臂向前挥拍，多用手腕来对球进行细微调整。
另一只手跟随挥拍手的运动，保持身体的平衡。
4. 出拍完毕挥拍至最大位置后，以迅速、有力的动作打出球，让球旋转并向目标方向飞去。
5. 收拍动作挥拍完成后，快速回到准备姿势，以便做好下一击球的准备。
同时注意保持身体平衡。
三、技术要点1. 正手攻球拉弧圈球的技术要点在于掌握好球的旋转和落点。
2. 出拍动作时要注重身体的协调和力量的控制，以确保球的旋转和速度。
3. 收拍动作的迅捷和平衡性对下一次击球的准备至关重要。
四、技术训练1. 可以通过对墙打球来提高正手攻球拉弧圈球的技术水平，尤其是对球的旋转和落点的控制。
2. 寻找专业教练进行指导，通过专业的训练方法和个性化的辅导，提高正手攻球拉弧圈球的技术水平。
3. 结合视瓶分析，可以对自己的动作进行反复对比和调整，以找出不足之处并加以改进。
五、总结正手攻球是乒乓球运动中非常重要的一项技术动作，而拉弧圈球则是正手攻球中的重要战术之一。
掌握好正手攻球拉弧圈球的技术要领和技术要点，并通过科学系统的训练方法进行训练，将能在比赛中更好地发挥自己的水平，希望乒乓球爱好者们能够通过不懈的努力，掌握好这一技术。
六、战术应用正手攻球拉弧圈球的技术不仅要求运动员能够准确控制球的旋转和落点，还需要在比赛中能够恰如其分地运用这一技术，因此战术应用也是非常重要的一环。
乒乓球拉球的十个要点
乒乓球拉球的十个要点乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅能够锻炼身体，提高协调能力，还能培养集体荣誉感和团队合作精神。
乒乓球拉球是乒乓球比赛中最基本、最常用的技术之一，以下是十个乒乓球拉球的要点：1.准备动作：站在球桌的右侧，用正手握拍，身体微微向前倾斜，双腿微曲，保持平衡。
2.初始位置：握拍时，拍面的平面与前方成大约45度的角度，手臂放松自然，双脚分开与肩同宽。
3.正手握拍：将食指放在刀柄上，中指放在拍胚上，无名指和小指放在拍胚下，拇指轻轻压在拍手指尖上。
4.拍面掌控：拍面要放平，适度倾斜，既不宜过大又不宜过小，以便控制击球时的角度和力度。
5.击球时机：在对方发球以及接发球时，要进行预判，并在合适的时机进行极佳的出击。
6.身体协调：击球时，要通过身体的协调运动来提高球的速度和力量，并保持平衡，避免出现摇摆和站不稳的情况。
7.手腕力度：拉球时要控制好手腕的力度，力度适中，既能掌控球的速度和旋转，又不至于过分用力造成手部疲劳。
8.眼睛视线：注意保持良好的视线，并专注于球的运动轨迹和对手的动作，从而更好地判断球的落点和对手的反应。
9.姿势保持：练习拉球时，要注意保持良好的姿势，身体轻松自然，背部挺直，双脚着地，这有助于提高击球的精确度和稳定性。
10.反手击球：对于具备一定乒乓球基本功的选手来说，拥有一记能够有效打击对方的反手拉球是非常重要的，因此，还应加强对反手击球的训练。
在练习乒乓球拉球时，需要多加注意以上要点，并通过不断的练习和训练来提高自己的技术水平。
此外，还可以通过观看优秀选手的比赛或者请教经验丰富的乒乓球教练来获得更多的指导和建议。
只要用心练习，相信你会在乒乓球拉球技术上取得进步。
【最新2018】乒乓球正手拉球的技巧详解-精选word文档 (3页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==乒乓球正手拉球的技巧详解乒乓球正手拉球的技巧有哪些呢?为了帮助大家更快速掌握乒乓球正手拉球的技巧，小编为大家详细整理了乒乓球正手拉球的技巧，供大家参考!乒乓球正手拉球的技巧1、一板暴死兵闻拙速，未睹巧之久也。
有个笨办法可以速战速决，就决不要用聪明的办法打持久战。
比赛中最常见的情况，是一板解决战斗。
在比赛的时候，我们一定要在气势上压倒对手，用目光杀死对手，用弧圈吓死对手。
2、线路多变左中右三条线冲开。
如果拉球线路很固定，对方接多了就会逐渐地提高免疫力，防守成功率明显上升，甚至可能等在那里。
进而不可御者，冲其虚也。
所以，通常拉几个斜线之后，就该提醒自己该拉中路或者反手了。
(等对方摆好了铜墙铁壁阵，还硬要拿脑袋撞上去，悟空，这就是你的不对了。
)3、晃拉丁不四教给石破天有一个很厉害的绝招，叫做“或左或右”，让对手无法判断我方的攻击意图,晃拉起的就是这个作用。
当你摆出pose准备拉球时，要用眼角的余光观察对手动向，然后向着对方移动的反方向冲。
当然，如果对手站着不动，用亦左亦右的招术就把你堵住了，说明你的内力还不够，请立马就地作100个俯卧撑，然后再面壁思过，苦练内功。
还有种晃拉，是利用时间差和节奏变化来使对方对不上点。
首先用身体的晃动骗对手作出防守动作，然后再把球拉过去，主要靠前臂手腕调整。
对方因为被骗(动作比来球快一拍)，很难瞬间调整过来，往往接不到球，或者错过最佳击球时间回不出质量。
4、冲吊结合业余球迷防得好，常常是退台快，战位远，所以他对高吊半高吊的防守就比较差。
我可以在对方退远台的时候，拉起我加转的弧圈球，唱起那动人的歌谣。
其实，不止是业余球迷怕节奏的变化，就是专业选手都怕。
只要旋转强，落点和时机掌握得好，高吊弧圈的威胁是很大的。
你看看优秀运动员的比赛，高吊弧圈往往占了相当比例。
【乒乓球】打乒乓球拉球技巧要点_乒乓球拉球技巧
打乒乓球拉球技巧要点_乒乓球拉球技巧嘿，各位乒乓球爱好者们，你们是不是也曾梦想过在赛场上用一记华丽的拉球征服对手，赢得满堂彩呢？今天，咱们就来一场深度揭秘，聊聊乒乓球拉球技巧的那些精髓，让你的球技瞬间飙升，成为朋友圈里的“乒坛高手”！一、拉球基础：稳扎稳打，步步为营首先，咱们得从基础说起。
拉球，顾名思义，就是通过手臂和手腕的协调动作，将乒乓球以一定的弧度和速度击出，让对方难以招架。
这听起来简单，实则暗藏玄机。
要想拉好球，你得先确保站姿稳定，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，保持身体重心平衡。
记住，稳定是拉球的基础，只有站得稳，才能拉得准！接下来，咱们聊聊握拍。
直拍还是横拍？这得看你的个人习惯和球风。
但无论哪种握法，都要确保手指紧握拍柄，手腕灵活转动，这样才能在拉球时发挥出最大的力量。
当然，握拍方式只是基础，真正的技巧在于如何运用它。
二、发力技巧：力量与旋转的完美融合拉球的关键在于发力。
这可不是简单的用力推出去那么简单，而是要将全身的力量通过手臂、手腕传递到球拍上，再转化为球的速度和旋转。
想象一下，当你站在球桌前，深吸一口气，身体微微后仰，然后猛然发力，球拍像一把利剑般划过空气，伴随着“嗖”的一声，乒乓球以惊人的速度和旋转飞向对方场地，那画面，简直不要太美！说到旋转，这可是拉球的灵魂所在。
通过调整拍面角度和手腕动作，你可以让球产生不同的旋转效果，如侧旋、上旋等。
这些旋转不仅能让球变得更加难以预测，还能增加对手的接球难度，从而为你赢得更多的得分机会。
三、步伐调整：灵活应变，步步为赢在乒乓球比赛中，步伐的调整同样至关重要。
一个优秀的球员，不仅要具备出色的拉球技巧，还要能够在赛场上灵活移动，随时调整自己的位置，以应对来自不同方向的球。
因此，在日常训练中，不妨多加入一些步伐练习，如侧身步、交叉步等，以提高自己的移动速度和反应能力。
此外，拉球时还要注意身体的协调性。
在发力过程中，身体要随着球的飞行轨迹自然转动，保持动作的连贯性和流畅性。
正手拉下旋球注意事项
正手拉下旋球注意事项正手拉下旋球是乒乓球比赛中常用的一种技术。
在进行正手拉下旋球时，有一些注意事项需要遵守，下面我将介绍一些相关的要点。
首先，正确的握拍是进行正手拉下旋球的基础。
合适的握拍方式有利于发挥技术的优势。
一般来说，对于正手拉下旋球，采用笔直握拍法是比较常见的选择。
在笔直握拍法中，拇指和食指夹住球拍的把手，中指、无名指和小指自然地伸直，轻松地握住球拍，整个手掌稍微用力，稳定握拍。
其次，在进行正手拉下旋球时，需要注意球拍的角度。
球拍的角度直接影响到旋转球的方向和旋转程度。
一般来说，正手拉下旋球时，球拍的角度应该与地面成45度的夹角，这样既能够保证球能够顺利地下旋，又能够提供足够的旋转力度。
同时，随着对手的不同，球拍的角度也需要做一些调整，灵活地应对不同的情况。
另外，发球的时机和力量的掌握也是进行正手拉下旋球时需要注意的要点。
首先，发球的时机要选择合适，把握好时机可以更好地控制球的方向、旋转和速度。
一般来说，在对手发球时，应该及时地进行正手拉下旋球，尽量避免对手发球后有过多的准备时间。
其次，力量的掌握也非常重要。
正手拉下旋球时，要适度施力，用力过猛会导致球过快而失去控制，用力过轻则无法产生足够的旋转和力度。
所以，在进行正手拉下旋球时，要注意调整手臂的力量，保持运动的平衡。
此外，抓住对手的弱点是进行正手拉下旋球的关键点之一。
每个对手都有自己的弱点，我们需要通过观察和了解对手的比赛习惯，找到并抓住对手的弱点，创造机会进行正手拉下旋球。
同时，也要根据不同的对手做出针对性的调整，在发球速度、力度、旋转等方面进行变化，让对方无法适应，从而达到取得高分的目的。
最后，技巧的熟练和实战训练的重要性也需要强调。
正手拉下旋球是一项技术活，只有经过长期的实战训练和技巧熟练，才能在比赛中运用自如、灵活应对各种情况。
因此，除了规范的训练，也要注重实战演练，通过与不同水平的球友进行切磋，不断提升自己的技术水平。
综上所述，正手拉下旋球是一项重要的技术，注意握拍方法、球拍角度的选择，合适的发球时机和力量掌握，抓住对手的弱点以及技巧的熟练和实战训练，都是进行正手拉下旋球时需要注意的要点。
1.描述乒乓球正手拉球的动作要领。
1.描述乒乓球正手拉球的动作要领。
正手拉球是乒乓球中一项基本技术。
具体动作要领如下：
1.双脚平稳站立，身体保持平衡，眼睛注视球。
2.右手握拍，握拍的力度要适中，拍面朝上。
3.将球从另一侧扔过来，球落地后向前滚动，球碰到拍面时，手臂和拍一起向前推送。
4.同时，向前迈出一步左脚，身体自然转移重心，身体比腕先转动。
5.肘部向下伸展，向前伸出胳膊，拍头略微向上，拍心指向球网。
6.球碰到拍面时，手臂向前伸出，手腕自然掉落，让拍面撞击到球上，产生反弹力。
7.球离开拍面后，手臂继续向前伸出，让拍面顺势往上翻滚，保证球的角度和速度。
8.完成击球后，应将拍恢复到初始姿势，准备下一个球。
注意事项：
1.注意击球时间和球的落点，保持足够的提前量。
2.手臂、手腕和拍面的协调力非常重要。
3.动作要流畅，不要过度扭动腰部和肩部。
4.击球的头一定要准确，拍面要碾压避免表面推击。
5.练习时可以请教教练或者高手。
【乒乓小讲堂！】练习乒乓球正手拉球时我们应该注意的这七点！
【乒乓小讲堂！】练习乒乓球正手拉球时我们应该注意的这七点！1、收前臂与手腕在正手拉球时一定要注意在充分发挥大臂挥动速度的基础上再加上收前臂与挥手腕的力量，前臂的收臂方向和手腕的内收方向一定要与挥拍路线相同，以防止力量分散。
但要注意一点，收前臂一定要用腰来控制；身体的高度用腿来控制，不可将重心高低起伏太大，应根据来球旋转强弱，适度调整身体重心的起降幅度，换言之，强烈下旋需要一些腿部的蹬地力量，以加强挥拍力量。
2、转腰乒乓球是圆周运动，击球时手是用腰来控制的，球拍的后引不是用手或用臂往后引拍，而是用转腰来完成，用腰固定大臂，转腰的速度要远远快于挥手。
击球前的挥臂是先转腰而不是先挥手。
3、击球时机与击球点：击球时机：是指球与球拍相撞时球所处的位置（可分为上升前期、中期、后期、高点期、下降前期、中期、后期）；随着世界乒乓球技术的发展，击球时机是越来越早，当然，如果在脚步和力量及位置不太到位的情况下，应当选取合适的击球时机为宜。
击球点有二个：一个是击球时，也就是球拍与球相撞时，该点与身体的位置关系；一般情况下，击球点应该在离身体一个手臂远且在身体的右前方，原因是这个位置便于身体发出最大的力量。
另一个是球拍与球撞击时，相接触的点在乒乓球上的位置点。
这个点因球而异，下旋来球，一般应击打在中上部或者说是顶部稍偏后一点点的位置。
越是旋转，此点越是下移，但最多不能移到中后部稍偏上，因为，这个击球点，已经不是前冲，而是加转弧圈的范畴了！4、吃球所谓吃球，就是指球从接触球拍到离开球拍的时间比较长，这个比较长是与比较短相比而言。
何为比较短？形象点说就是当球拍以一个较快的速度匀速击球时，球与球拍一经接触，立即脱离，此谓短。
何为长？当球与拍接触时，球拍以一个较大的加速度撞击球后，由于力量很大，引起了拍面（胶皮与海棉）、底板和球本身产生了形变，在形变恢复过程中，力量仍然持续给予球以向前的力量和加转的摩擦后形成的吞吐感，我们称之为吃住球了！一般而言，小臂的加速与手腕的甩打都是形成摩擦的主要力量来源。
提高正手拉球力量七大注意事项
提高正手拉球力量七大注意事项在提高乒乓球正手拉球力量时，我们应该注意腰部收紧、拉手适当放开、摩擦球不宜过薄、肘部做外侧半圆形运动、高重心、击球瞬间手腕内收等几个相关事项。
1、拉手适当放开。
在打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。
而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。
同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。
旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。
在同一板击球中，旋转和速度是一个矛盾统一体。
为防止摩擦过薄，击球部位不要太靠上，可以中部为主，板形竖直，前倾不要过大，同时避免接触球的侧面太多。
这样会使摩擦厚一些。
3、腰部收紧。
腰部是完成上、下肢动量传递的枢纽。
合理的腰部动作会使动作协调，发力集中。
在拉球的全过程中，腰部要绷住，在垂直轴上的转动不宜过大，以防分散向前的用力。
为更好发挥腰部的功能，在拉球过程中，要收腹、含胸。
4、肘部做外侧半圆形运动。
抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。
拉球时，肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动，有利于击球中的发力，使力量更集中。
5、高重心。
有许多人在正手拉球过程中，为了充分发挥腰腿的力量，总是试图通过较大幅度的预蹲，来拉长股四头肌，为最后发力创造条件。
但是，乒乓球拉球的发力毕竟不同于推铅球，它是一种速度非常快的发力方式。
如果蹲得过低，在很多时候，还没等抬起来，拉球已经结束了，最后造成坐着拉球，使球只往上走，而缺少向前的动力，影响拉球的速度质量。
6、击球瞬间手腕内收。
手腕在击球前，应该相对放松，但击球瞬间，要有力量非常集中、但动作不是很大的内收动作，这样容易使力量更为集中，动量传递的效果发挥得更好，真正体现出鞭打的效果。
同时，在接触球的一瞬间，手指要突然抓紧球拍，使发力有一个牢固的支点。
直板运动员要体会中指顶住球板的感觉，这样才能使发力最后作用在球板上。
7、多练小负重的快速力量。
【乒乓球】打乒乓球拉球技巧要点_乒乓球拉球技巧
打乒乓球拉球技巧要点_乒乓球拉球技巧在乒乓球这项被誉为“国球”的运动中，拉球无疑是技术与艺术完美结合的典范。
每一次精准的拉球，都仿佛是在向对手宣告：“这里是我的领地，你无法轻易跨越！”今天，就让我们深入剖析乒乓球拉球技巧的要点，一起探寻那些让球友们为之痴迷、为之疯狂的技巧秘籍！一、基础站位与准备姿势：一切从“稳”开始拉球的第一步，是从一个稳定的站位和准备姿势开始的。
双脚分开与肩同宽或稍宽，膝盖微弯，身体前倾，重心放在前脚掌。
这样的站位既能保证快速移动，又能为拉球时的发力提供坚实的基础。
握拍时，无论是直拍还是横拍，都要确保手指紧握拍柄，手腕灵活，为接下来的旋转和力量传递做好准备。
二、腿部力量的巧妙运用：力量的源泉拉球的力量并非单纯依靠手臂的挥动，而是需要腿部、腰部乃至全身的协调发力。
在拉球前，通过腿部的小跳或轻微的前后移动，可以调整身体重心，为接下来的发力积蓄能量。
当球拍接触球的瞬间，腿部发力，腰部转动，带动手臂加速挥动，形成一股强大的合力，将球以惊人的速度和旋转送出。
三、手腕的微妙变化：旋转的奥秘如果说力量是拉球的“硬实力”，那么手腕的微妙变化则是其“软实力”。
在拉球过程中，手腕的翻转和抖动可以极大地影响球的旋转方向和强度。
例如，在拉前冲弧圈球时，手腕适当向前翻转，可以增加球的向前冲力；而在拉加转弧圈球时，手腕则更多地利用抖动来制造强烈的旋转。
这种手腕的灵活运用，往往能让对手措手不及，难以回击。
四、身体的整体协调：力量的传递链拉球不仅仅是手臂的动作，更是全身协调的结果。
从腿部发力，到腰部转动，再到手臂挥动，最后通过手腕微调，每一个动作都是紧密相连、一气呵成的。
在练习拉球时，不妨多关注身体的整体协调性，感受力量在身体各部位之间的流畅传递。
只有这样，才能打出既有力量又有旋转的高质量拉球。
五、练习方法与技巧提升：持之以恒的修炼想要掌握拉球技巧，离不开持之以恒的练习。
初学者可以从基础的多球训练开始，逐渐增加拉球的难度和复杂度。
乒乓球正手拉攻动作要领讲解
乒乓球正手拉攻动作要领讲解打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。
乒乓球也有很多技术及技巧，正手拉攻是乒乓球技术中的一种，动作幅度相对较大。
以下是小编为你整理的乒乓球正手拉攻动作要领介绍，希望能帮到你。
乒乓球正手拉攻动作要领一、用脚抢位跟着球动，用脚抢位。
小范围用单步，中范围用跳步或者跨步，大范围用交叉步。
二、用腰引拍右弓步，重心压到右脚前掌，注意身体下蹲并前倾。
转腰引拍，胳膊基本不动，自然随腰转动到身体右侧，注意引拍不要过大，沉肩坠肘。
三、转腰挥拍转腰身体(胳膊和身体一体，胳膊基本不动)前迎，注意保持十分放松，用腰控制方向。
四、重心打球身体转正时，蹲升右脚, 从右弓步到左弓步(不停地从右弓步到左弓步，重心完全不断地转移)，顺势微挥小臂击球动作十分小巧，并甩一下手腕，紧一下手指，从而产生鞭打效应。
注意在身前击球，产生压住球、等球的感觉。
充分印证了——脚打七分，腰打二分，手打一分，而且主要还在手腕和手指上。
注意事项：1、以腰带手，小臂不要主动发力。
2、重心记得往前倾，重心要转起来，重心转移不明显的话，力量不能充分发出来3、脚步要移动开一点，这样才能练得到步伐。
4、平时多做徒手挥拍两点攻训练，这对步伐很有好处。
乒乓球站位及起势准备乒乓球站位：站位的范围指运动员离球台端线的远近距离和左右距离。
根据不同的打法选择不同的基本站位。
左推右攻打法：基本站位在中间偏左;两面攻打法：基本站位在近台中间;弧圈球为主打法：基本站位在中台偏左;横拍攻削结合打：基本站位在中台附近;削球打法：基本站位在中远台附近。
起势动作：1、两膝微屈,应感觉到身体对膝关节有适度的压力。
这点非常关键,微屈的双膝就如同蓄积了能量随时待发, 而僵直的膝关节则缺乏弹性,难以辅助发力,并会显著降低移步的速度。
2、两脚的前脚掌内侧着地,略提踵。
这是与上体略前倾相辅相成的,有助于快速起动。
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乒乓球正手拉球技术的注意事项
要注意掌握以
下几点：乒乓球手腕的运用：在拉球时，手腕要相对固定，不
能晃动太大，击球瞬间用中指顶住球板发力摩擦球。
另外手腕还具有击球瞬间的调节功能，比如在拉球时突然感到球的旋转比自己预想的要转时就靠手腕来调节击球的力量大小和摩擦球的部位。
在不到位和顶住自己的情况下，就要靠腰和手腕来调节击球点。
特别是在比赛中，很多球都不是很规则，来球的落点也是你最难受的地方，这时候就要靠手腕来调节，手腕的调节主要靠大拇指和中指用力来完成。
其次拉球时板型的控制也要靠手腕来完成，有很多的直板运动员正手拉球时吊腕很厉害，这影响发力，一般情况下，手腕和前臂几乎在一条直线上，球板把与手腕之间的角度在 45 度左右。
吃球：我们看一个运动员拉球的好坏，主要是看他拉球时是否吃球。
吃球就是球在球板上的停留时间比较长，而不是球一碰球板就出去了。
要做到拉
球时吃球，就必须每一板球都主动发力去摩擦球，在平时的训练中尽量少打借力球。
拉球吃球的好坏，在平时训练中不是很明显，但在比赛中就有很大的区别。
很多球都是在你不到位的情况下要完成拉球的动作，就全靠你用手腕主动发力去摩擦球来调节，你习惯了主动发力拉球，就能在比赛中控制拉球时力量和击球部位的调节，拉过去很多高难度的球。
抢冲上旋球和下旋球的区别：动作上没有多大的区别，区别在于抢冲下旋球时击球点在球的中上部，发力的时候根据来球的旋转可带点撞击；抢冲上旋球时击球点在球的顶部，主动发力摩擦球，击球时身体重心也随之向前。
特别是在反拉弧圈球时，摩擦薄反而容易过去，摩擦厚或带点撞击就容易失误。
微调：很多球迷朋友提出这个问题，我认为要在比赛中做到这一点是比较难的。
这首先取决于你个人本身的球感，就是你手上对球的感觉。
其次是在训练中不断地培养你对球的旋转的理解，要清楚地知道你打过去的球是什么样的旋转，对方回过来的球又是什么样的旋转。
只有这样，你才会根据来球的不同，在很困难正常击球的情况下，在来球很不规则。