班级晨跑_小学作文
在学校晨跑作文300字

在学校晨跑作文300字在学校晨跑作文300字「篇一」“一天之计在于晨,一年之计在于春。
”春天到了,妈妈建议我和爸爸早晨跑步,不能再贪恋被窝睡懒觉了,浪费了早晨的大好时光。
于是,我和爸爸做好了晨练的计划。
我们开始执行计划。
第一天,一开始,我跑的节奏不紧不慢。
可是,到中途时,我上气不接下气,小心脏“扑通扑通”直跳。
步伐就开始乱了起来,我也有心打退堂鼓。
正在此时,我看到鸟儿在枝头上对我叽叽喳喳叫个不停,好像在说:“做事不能半途而废,加油!”我耳边也想起爸爸经常对我说的一句话:“不管做什么好事,只要你坚持了,你就进步了,你就成长了。
”于是,我又打起了精神,继续向前跑。
我和爸爸围着学校跑了一圈,大约有一公里,用了十分钟。
虽然大汗淋漓,累得要死,但回过头来想一想,我居然也能跑出这么远的路程,自信心倍增,自豪感油然而生。
此后的日子里,我们一直坚持着,真是越跑越轻松,越跑越有活力,越跑越有激情。
爸爸的大肚腩也明显变小了。
没事的时候,我在总结:跑步的好处非常多,可以使我们这一天都非常精神。
跑步既可以使我们身体健康,又可以锻炼我们的意志,还能使我们的思维更加灵活,越来越聪明,真是一举多得啊!我常常给自己打气加油:只要是对健康、对成长有益处的事,就要坚持;坚持,就一定有不一样的收获。
在学校晨跑作文300字「篇二」11月来临,我们早上的大课间不再是做操了,而是――晨跑!晨跑,多么简单的一个词啊!可那其中的累绝对超乎你的想象。
更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈!很多人,也包括我自己,都想哀嚎几句。
可与其这样,还不如来点实在的。
开始跑了!充满活力的音乐响起。
随着贾老师的一声令下,整个学校都跑了起来。
其实我心里还是挺开心的,因为我听到了风在我耳边悄悄细语。
浩浩荡荡的脚步声,让我充满活力。
但这只是前三圈我的感受,等到第四圈的时候,感觉就不是那么美妙了。
我的体力在渐渐消逝,腿像灌了千斤重的铅,在不断地往下坠。
我的呼吸变得紊乱,耳边的声音也不再美好。
晨跑小学作文(通用36篇)

晨跑小学作文晨跑小学作文(通用36篇)在日常的学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。
作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编收集整理的晨跑小学作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
晨跑小学作文篇1“妈呀!一大早又得跑步了……”听到这声音,我起床的速度立马又快了数倍。
早操铃声响后,站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下,由207、208宿舍女生的带领下,排着俩路纵队开始了晨跑。
“前面的慢点!”听到张校长的声音,我下意识地朝后面看了看,行距拉的挺大,后面有的同学在大步追赶前面的,场面一时之间有些混乱。
而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。
刚开始跑得时候,全部同学都跟着。
张校长说大家好久没有跑步了,怕一下子受不了,所以允许跟不上的同学歇会儿。
这一下可不得了了。
一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了,很快就在转折点处聚了一堆。
我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍,可还是一圈圈地咬牙坚持着。
结果仿佛有着“心灵感应”一般,张校长对跑在第一排的同学说:“走一圈吧!”我心想:以后无论做什么事,我都会像今天一样,坚持到最后!晨跑小学作文篇2今天早晨,天刚蒙蒙亮,爸爸叫我去跑步,我心里很高兴。
来到河堤上,我看见河堤边有一棵棵高大茂密的柳树,微风吹来柳枝就像少女的头发飘了起来,一大片绿油油的小草就像一块绿色的大地毯,呼吸着清新的空气,心里可舒服了,还有许多人在健身呢!在爸爸的带领下,我开始跑了起来,跑着跑着,我就累得气喘吁吁的了,我说:“爸爸,等我一下。
”爸爸说:“坚持就是胜利!”在爸爸的鼓励下,我跑完了所有的路程,爸爸也夸我是一个能干的孩子我,心里像吃了蜜一样甜。
晨跑小学作文篇3东方刚刚黎明晨鸡还在啼叫,我早早起床,和妈妈一块晨跑。
我穿好运动鞋,就跑了起来,我看见金色的太阳冉冉升起,照亮了大地,还看见路旁干干净净,转身一看,是清洁叔叔正在打扫卫生,他们扫的干干净净,他们额角上渗着大汗,不多远又有一位清洁阿姨,她手拿着扫把,右手拿着铁铲,把垃圾扫进三轮车里,我想我们应该保护环境卫生,如果人人都把垃圾随手扔进垃圾桶,世界就会干干净净的,我们要养成保护环境的习惯。
描写晨跑的作文六篇

描写晨跑的作文六篇晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。
下面是小编收集的描写晨跑的作文六篇,欢迎大家参考。
描写晨跑的作文1 早晨第二节课一下课,只要天气好,各班同学都会排着整齐的队伍,来到操场上晨跑。
我们五年级需要在轮滑跑道上跑两圈半。
大家都不太喜欢晨跑,所以每当下雨天,我们听到广播中“由于天气原因,晨跑取消”的通知时,总会欢呼。
而天气较好时,同学们就“求雨”,一个个对天拜来拜去,只为不晨跑。
为什么大家那么讨厌晨跑呢?第一是因为晨跑比较累、比较无聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活动,等于多了一个长长的课间休息。
晨跑跑起来不像跑500米那样累,但也足够让我们捂着肚子大口喘气的。
大冬天时更加糟糕,我总是跑得鼻子都冻僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。
晨跑过程中,若一眼望去,会看见几百名学生在操场上跑动,无数条腿移动着,场面颇为壮观。
每班的同学旁边,还跟着两个老师,老师跑步大都偷懒(除体育老师以外),跑到弯道直接抄近路过去,我们看了都挺羡慕。
在晨跑时,我会跟旁边的方一菲说一点话,比如什么“累死人了”“我的鼻子都冻僵了”之类的话,这样跑步也不是那么的没意思了。
今天晨跑时,赵老师通过广播向大家播了一个通知:由于冬天已经过去,下周开始晨跑就要改为做广播操了。
我听了通知,一时间描写晨跑的作文2 一个阳光明媚的星期六,我下去花园里练习跑步。
花园里树林郁郁葱葱,花草婀娜多姿,小鸟叽叽喳喳……刚开始的时候,我像箭一样向前冲,小鸟在昂首嘶鸣,好像在说:“小朋友,加油!小朋友,加油!”我仿佛听到小鸟在鼓励我,一口气就跑了几大圈,弄得我满头大汗,我一边跑一边想:如果有另一种跑法就好了。
想着想着,我终于想到了,自言自语地说:“对了!以前我和朋友玩的‘飞船’游戏。
”我们的游戏规则是:跑到‘飞船’上,说‘飞船’准备爆炸,如果数完十声,还没有跑到另一条‘飞船’里,自己也会爆炸。
于是,我跑到‘飞船’上,一边数数,一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。
小学三年级关于晨跑的作文6篇

小学三年级关于晨跑的作文6篇1. 晨跑的好处早上起床,天还没亮,你就可以穿上晨跑服,出门去跑步。
晨跑有很多好处,比如可以让你保持健康,让你清醒地开始新的一天,还可以帮助你减肥。
有一次,我一个同学每天都晨跑,不到一个月,他就瘦了好几斤。
这就是晨跑的神奇之处。
2. 晨跑的安全注意事项晨跑虽然有很多好处,但也有风险。
所以我们要注意安全。
首先,要穿上鞋和衣服,这样可以保护我们的身体。
其次,不能在路边或斜坡上行走,因为这样容易滑倒或受伤。
再次,晨跑时必须注意交通安全,不能在马路上乱跑。
3. 晨跑的习惯养成晨跑需要坚持,做到早起早睡,提前定好起床时间。
坚持跑步可以强健身体,增强体质。
我的一个好朋友,每天都坚持晨跑,已经有两年了,身体变得更加健康,成绩也越来越好。
4. 晨跑需要的准备如果你想晨跑,需要做好充分准备。
首先,要选择一个合适的路线,保证路线安全且有趣。
其次,要有足够的时间,晨跑一般需要至少30分钟。
最后,记得在跑步前做一些准备动作,比如拉伸运动,以免扭伤脚踝等。
5. 晨跑的好秘诀想让晨跑更有效果,可以做一些小技巧。
首先,保持规律的呼吸,吸气的时候鼻子吸,呼气的时候口吐气。
其次,晨跑时尽量用脚掌着地,而不是用脚跟着地,这样能减少对脚部的伤害。
最后,晨跑可以搭配听音乐,让跑步更加有趣。
6. 晨跑带给我的快乐我非常喜欢晨跑,因为它给我带来了很多快乐。
早晨的空气清新,路上的花草树木美丽,同伴们的互动也让我非常开心。
有一次,我们在晨跑时遇到了一只小狗,它非常可爱,陪伴我们跑了好几圈。
这是我永远难忘的晨跑经历。
晨跑,即每天清晨起床后进行的跑步运动,是一种非常健康的运动方式。
它不仅可以帮助我们保持健康,还可以让我们感受到早晨的清新和阳光的温暖。
下面,让我们一起来看看晨跑的好处及其它相关内容。
晨跑的好处晨跑可以帮助我们达到许多积极的效果。
首先,它可以帮助我们保持健康,因为它可以增强免疫系统和心血管功能,从而降低患上许多疾病的风险。
通过在学校晨跑得出的道理作文500

通过在学校晨跑得出的道理作文500
通过在学校晨跑,我们到了多有意思的道理!首先就是,身体是革命的本钱。
要活得健健康康,就得从晨跑开始啦!
大家都知道,睡到自然醒没啥不好,但要是能在阳光初晓时分挺起腰杆,深呼吸那沁人心脾的晨雾,瞬间就有干柿一斤的精神头儿了。
这不,我就是天天早晨5点多就开始在操场上热热身,等到6点一到,就"哗啦"一下子跑出去!
有的时候,我边跑还边哼着小曲儿,听听身边的鸟儿在那儿叽叽喳喳。
你说这不是人生一大乐事吗?跑着跑着,就发现原来校园里的风景也是如此的迷人啊。
不过,晨跑的最大乐趣还是和小伙伴们肩并肩奔跑时的那份热血沸腾。
大家一路狂奔,谁也不输谁,就这么痛快淋漓地燃烧着青春的活力。
谁若有些吃不消,那就大手一挥:"诶,慢着,咱歇歇喘口气!"
通过晨跑这个看似简单的运动,我们到了诸如"健康人生从运动开始"、"顽强拼搏才有收获"、"友谊因分享而永恒"之类的道理。
这不就是我们年轻人追求的人生理想嘛?,朋友们,都来加入我们的晨跑大军吧!。
校园跑步,作文

校园跑步,作文《校园跑步之趣》在校园里,跑步可是一件充满乐趣与挑战的事儿。
我这双腿啊,那可是在校园的跑道上创下了不少“光辉事迹”呢。
说起校园跑步,最有趣的就是每天清晨的晨跑。
那时候,大脑还处于半梦半醒的状态,就像一台刚开机还在缓冲的电脑。
我和同学们像一群小鸭子一样,被生活老师从温暖的被窝里赶了出来,迷迷糊糊地站到了跑道上。
我记得我们班有个小胖墩,叫小明。
每次晨跑对他来说就像是一场“噩梦”。
他那圆滚滚的身体一跑起来,身上的肉就像果冻一样一抖一抖的。
有一次,我们都跑了好几圈了,他还在后面哼哼叽叽地慢慢挪着。
只见他满脸通红,汗珠从脸上滑落,就像一颗颗豆子在脸颊上滚动,那急促的呼吸,感觉就像一辆老旧的拖拉机在艰难地爬坡。
老师在旁边喊:“小明,加油啊,你看大家都跑在你前面呢。
”他气喘吁吁地回了一句:“老师,我感觉我腿上绑了沙袋,沉得很。
”这时候,旁边的同学有的鼓励他,有的打趣说:“你这是带着一身的美食在跑步呢。
”把我们都逗笑了,笑声在校园的操场上空回荡着。
而我呢,虽然不是小胖墩,但跑快了也是气喘如牛。
可是看着身边同学们努力奔跑的样子,就觉得有一种力量在推着我继续向前。
校园里的跑步可不只是晨跑,还有体育课上那像是比赛似的长跑。
大家都鼓足了劲,眼神中都透着一股不服输的劲儿。
那时候的跑道仿佛就是我们的战场,迈动的双腿是我们战斗的武器。
我们你追我赶,没有人愿意落后。
就这样,跑步在校园里充满了喜怒哀乐。
它让慵懒的早晨变得活力四射,让体育课充满了竞争的欢乐氛围。
校园跑步既是一种锻炼,更是我们校园生活中一道独特的风景线。
《校园跑步:那些难忘的瞬间》一提到校园跑步,我就有一箩筐的事儿可以说。
这校园中的跑道啊,见证了太多我和小伙伴们的故事。
记得那一次运动会的接力赛,我也光荣地成为了其中的一棒。
比赛开始前,我的心就像揣了只小兔子,砰砰直跳。
看着前面的同学如离弦之箭一般冲出去,我的手心都出汗了。
当接力棒传到我手中的时候,我感觉像是接过了千斤重担。
难忘的校园晨跑 作文(精选3篇)
难忘的校园晨跑作文(精选3篇)作文一:清晨的阳光清晨,校园中弥漫着宁静和清新的气息。
我穿上运动装备,准备迎接一天最美好的时刻——晨跑时间。
我匆匆走出宿舍,踏上操场。
清晨的阳光抚摸着我的脸庞,微风轻轻拂过,清爽怡人。
一路上,我与周围的花草树木相伴,仿佛进入了一个绿意盎然的仙境。
小鸟在枝头欢快地歌唱,音乐般的鸟鸣不时充斥着整个校园。
我沿着小路奔跑,呼吸着清新的空气,感受着阳光温暖的拥抱。
那一刻,我感到自己仿佛和大自然融为一体,心灵得到了净化,活力被激发。
晨跑不仅让我保持良好的体魄,更让我学会享受大自然的馈赠,感受生命的美好。
校园的晨跑不只是锻炼身体,更是一种心灵碰撞的体验。
在这片净土中,我重新发现了自己,感受到内心深处那份纯粹而动人的美好。
清晨的阳光,洒满心间,让我铭记在心,无法忘怀。
作文二:奔跑的音符清晨的校园,是我晨跑的乐章。
每一步都如同一个音符,在这片广阔的舞台上跳动,奏响悦耳的旋律。
我穿过青翠的操场,穿过透露清香的花坛,穿过长满果实的果园。
每一处景致都仿佛是一个节拍,让我沉浸其中,难以自拔。
奔跑的过程中,我感受到自己的肌肉在节奏中收缩与舒展,心脏在高速跳动,汗水在脸颊上滑落。
这不仅是对身体的锤炼,更是对内心的诉说。
在奔跑的过程中,我释放压力,放飞思绪,让心灵得到清净。
晨跑的乐章,如同一首朴实而深情的旋律,让我感受到生命的活力与律动。
在这片和谐的乐园里,我找到了心灵的归宿,找到了生命的意义,找到了对自己的信任与坚持。
晨跑,不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种与自然对话的形式。
我愿意在清晨,与大自然共舞,奏响生命的赞歌,永远珍藏这段美好的经历。
作文三:晨曲清晨的校园,弥漫着一种特有的宁静与活力。
我喜欢在这样的时刻,奔跑于校园之间,感受着清晨的第一缕阳光,听着鸟儿的欢唱,看着花草的静谧。
每一次晨跑,我仿佛置身于一幅画中。
校园的每一个角落,都是画布上的色块,组成了一幅生动的画卷。
我奔跑,如同画笔在画布上飞舞,每一步都勾勒出生命的轨迹,每一滴汗水都浸润着生命的奇迹。
晨跑三年级作文10篇
晨跑三年级作文晨跑三年级作文10篇在学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。
作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编为大家整理的晨跑三年级作文,欢迎大家分享。
晨跑三年级作文1“丁零零,丁零零”一阵清脆的铃声响了,我揉了揉眼睛,睁开一看,天还蒙蒙亮,外面一片白茫茫的大雾。
想起今天早上要晨跑,我就马上起床了。
因为今天参加晨跑的人员很多,有妈妈、姐姐、阿姨、姨夫、外婆和我的朋友等。
我们排成一个队伍,我排在第二个,就这样我们一起开开心心小跑着出发了。
开始我跑跑停停,后来,我很快跑上第一个了,看见外公太慢了,好像已经跟不上我们了,我在心里想想:他肯定是最后一个了。
我们一直向九峰公园方向冲去,一路上,不知不觉我们就跑到了九峰公园。
看见有的人在练太极拳,有的人在打羽毛球,有的人在跳集体舞,有的人在练剑,也有的拉琴唱戏等,我已经跑得全身是汗了,脱了外套,我也过去玩了一会,想不到早上公园里有那么多人来锻炼身体,真是热闹极了。
晨跑,我还是第一次呢!呼吸了新鲜的空气,感觉心情特别舒畅。
我喜欢晨跑。
晨跑三年级作文2从周一开始,每天早晨强迫自己六点半起床,去李村公园晨跑,说是“晨跑”其实是慢跑、急走各半。
曾经运动员的身体,现在不堪回首了,1500米的长度,竟然有些费力。
上坡的道路身体感觉更显艰难,如果以跑的方式上坡,喘息不止,头似缺氧,腿似灌铅。
健步如飞已成往事,心中倍感悲凉。
每天早晨都能遇到退休的刘老师,身体依然丰满的老太太,却身体轻巧地推太极、练剑法、跳江南扇子舞,那轻快劲儿让我羡慕。
“年轻的时候大家都拼命挣钱,年老了又用钱买命。
我们这组老姐妹,就属我身体素质最差,当老师的就这样,只要身在其职,就为学生操心劳神,这最后领导还照顾我,我还腿肿的拖不动,脸肿的看不清。
如果再上班一年,我的命都保不住了。
你可要注意自己的身体!”我很佩服刘老师对工作的认真态度,无论身体出现什么状况,她总是坚守在自己的讲台上。
关于晨跑的作文100字_学生日记
关于晨跑的作文100字_学生日记篇一:晨跑星期一早上,我6:00就起床了,你猜我要去干什么?我呀,要去跑步。
我和我的好朋友卢培丹一起去跑步,到了小游园,那里的人可真少啊,于是我们就跑了起来,我们跑呀跑,那里的人越来越多,有的人说:“你看这两个小朋友这么早就起来跑步了。
”有人说:“快看。
”我们一共跑了半个小时,我们两个累得直喘气儿,这可真是一件让我高兴的事。
篇二:晨跑今天早上,我和姨妈坐了261到了学校,我放下书包,放下饭兜,一口气跑到了操场,“马睿阳!我来加酱油了!”马睿阳也说道:“我也来了!”沈思涵说:“我和你们不一样,我加水油。
”朱思睿加的是菜油,我话还没说完,就从他们身边跑过。
只听见后面沈思涵大叫:“萱萱,你这个小坏蛋!”我笑着又掉头回到了起点等他们,大家跑了一圈回来了,我笑着说道:“我是第一呦!”篇三:晨跑今天,我和我的好朋友去晨跑,那位好朋友叫汤舒怡,我们约好了七点半。
我早上因为太激动了起点就起床了,于是我就一直坐在那儿,问爸爸这个,问妈妈那个。
七点半终于到了,我们穿好运动服兴致勃勃的开始跑了,我们在海尔广场跑了七圈,八圈吧!然后又绕着海尔广场跑了一大圈,跑完后我的肚子就开始咕噜噜的叫了,汤舒怡还以为是那只小鸟在叫呢?大家有时间也试试!感觉很不错噢!篇四:晨跑揉了揉酸涩的眼睛,伸头看看太阳公公的半张笑脸,迅速的穿好衣服。
今天,大妗要带我去晨跑!我们跑呀跑,跑进田野,穿过小树林,跃过小溪,跑到了“五一”|水库。
“|五一”|水库的水特别蓝,像是彩云姐姐不小心丢下的一块蓝宝石,静静的躺在那里!翠绿色的树林倒映在蓝蓝的湖水里,一点也不比西湖差。
拿起一个小土块丢到水里,像镜子一样平静的水面荡起了层层涟漪。
真美呀!风声伴着跑步声,我们渐渐的跑远了……篇五:晨跑今天早上,妈妈和弟弟把我叫起来晨跑。
我慢慢吞吞地起来了。
妈妈告诉我们:“咱们一共要跑6圈,知道吗?”我们说:“好!”我们先从家开始跑,跑到那一头,再跑到另一头。
晨跑作文600字 六年级晨跑记叙文
晨跑作文600字六年级晨跑记叙文生命就是运动,人的生命就是运动。
体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。
下面是小编为大家整理的晨跑作文600字 六年级晨跑记叙文相关模板,接下来我们一起来看看吧!晨跑作文600字六年级晨跑记叙文(一)我早早的来到了学校,本想先放回教室书包,然后再下楼值勤。
远远的我看到一个熟悉的身影在操场上晨跑。
虽然雾很大,但我看一眼就知道跑步的是我们班主任—赵老师。
其实我眼神没那么好,只是我发现我们班主任有一个特点,就是很爱穿长长的风衣。
我顾不得去教室放书包,就跑过去喊了声"赵老师!";赵老师一看是我,笑眯眯地说:"语轩,你来得真早!还没到执勤时间对吗?快来,跟我跑一圈吧!";看来,她已经跑了一会儿了,我看到她的额头上稍微出了些汗。
"好!";我高兴地答应了一声,把书包放在花坛边上就跟了上去。
天还是阴沉沉的,这大雾像一张灰布似的盖在天上。
赵老师跑得不快,所以我一直紧紧跟在她的旁边,并没有落下来。
想起前几天她让我改的作文,我说:"老师,我那篇作文只有周六周日才能拍照片。
";"哪篇?";"就是自行车那个!";"嗯,没事!不过那篇作文还有些细节需要添加,比如:你姥爷刚买回来自行车时的心情,你要知道,在你姥爷年轻时的那个年代,卖一辆自行车可是个大事情啊。
还有:你姥爷第一次骑着自行车在街上跑的时候是什么感觉,你可以回去照照片的时候顺便详细地访问一下他。
你姥爷如今还把那自行车当做宝贝一样,那么,他和这辆自行车之间会不会还有什么故事呢?";老师的手时不时地比划着。
看我听得认真,她脸上的笑容更灿烂了。
看着老师慈祥温柔的脸,我觉得幸福极了,因为我可以感觉到老师的认真和在给我批作文时的用心。
说着说着,我们很快就跑完了一圈。
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班级晨跑
本文是关于小学作文的班级晨跑,感谢您的阅读!
又到了寒冷的早上,冬天的到来,给我们带来了很多的麻烦事情那就是寒冷,这个词说来说去的说,但还是很冷,唯一可以抗拒寒冷的就只有运动。
即使没有文化的人也知道的一个道理,所以咱们班只要天气一发高烧,就要运动。
做什么运动最热身呢?那就是最最平常运动“跑步”
跑步不但能热身而且还能健身。
跑步也要坚持不懈,咱们班级在老师的一边又一边叮嘱中坚持每天广播操后跑两圈步来热身。
第一天,同学们都都很开心,因为不会像别的班级一下来就要上去了,而且跑的还很起劲儿呢......可是第二天,那就大变了,有许多的女生开始抱怨了,可是老师的心中始终保持着那一句要坚持不懈,哎,那一些女生只好叹口气跟着跑了。
“1、2、3、4、1234......”虽说是可以叫响亮的,可是被咱们班叫的垂头丧气的,有气无力的。
这个班级有39个人还是有1个人呀!老师一个人的声音就能覆盖我们全班的了。
虽然集体的跑步不怎么样,但是在星期六的早晨我能坚持自己起来跑步哦!(只有一次)
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