小学生话题作文范例：健康的生活
我的健康生活话题作文4篇_话题作文范文_
我的健康生活话题作文4篇健康的生活长什么呢?正值初中时期的我们，又该如何为生活增加色彩且发光发亮呢?改变的关键在于知识、心态和习惯。
本文是小编为大家整理的我的健康生活话题，欢迎阅读。
我的健康生活话题作文一过健康生活，谁人不想?可往往有些人口是心非。
口口声声说要保护地球，背地里却把污水排入小河，导致原本清澈的小河浑浊不清，巨臭无比。
抑或是大肆建造工厂，把废气排放到工厂外，天空中，使我们早已伤痕累累的地球妈妈再一次受到伤害。
可他们却视若无睹。
试想，在这样的情况下你将如何生存?现如今，科学发达，生活好了，炊烟袅袅不以为然，空气污染了仍旧呼吸着，二氧化碳随处飘，也没想过种棵树。
一时若能为力，想着去呼吁，处处为地球着想，多好!但现在的生活真的好了吗?我觉得健康生活离我们愈来愈远。
应该都有这样的体会：在空气清新的环境下呼吸畅快，而在污秽的环境下感到压抑。
既然我们都喜欢清新空气，那么干嘛不选择去改善它呢?也许只有在呼吸困难时才觉察到周围空气不怎么新鲜，才关心哪里有“污气排放口”，才会急于寻找逃遁的出口。
可是人的生命只有一次，难道也要到生命离开你时才懂得生命的宝贵吗?历史泱泱数千载，我们的地球早已是不堪重负。
昔日秀美不复存在。
在这里我要大声呼吁：拯救我们的地球吧!拯救地球就等于拯救你自己!呼吸，生活是我们每一个人的必须，而健康生活只需我们大家的一点绵薄之力。
朋友，防患于未然，并非杞人忧天。
如果现在不营造健康的生活，等到有一天真疾病、伤亡、中毒……世上可没后悔药，早已来不及!就趁现在早日努力，健康生活从我做起，只需一点一滴的小事累积。
相信没人愿意投身于“悲惨世界”而放弃那渴望的健康生活的。
如果不是万不得已请不要再大规模开发工厂，排“毒气”了。
也别图个一时方便而把塑料袋，饭盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河……只要人人献出一点爱，世界将变得更美好!过着健康的生活，不是很好?又不是说你需要怎样怎样的付出，只是多做些力所能及的事罢了。
健康生活作文(精选14篇)
健康生活作文（精选14篇）健康生活作文1每一个人都应该有一个强健的身体，所以我们要从生活中的小事做起，来锻炼和保护自己的身体。
在这并不漫长的三天小长假里，我给自己定了一条锻炼计划，那就是每天早上起来绕着小区跑一圈。
早晨起来，我第一眼看见的就是那明媚的阳光。
我早早来到小区里，沿着用五颜六色的鹅卵石铺成的小路，开始慢跑起来。
小路两边是大块草坪，绿油油的小草已经变得湿润润的了，树上、草上、花上，都有一颗颗晶莹的露珠，远远望去，好像一大块无瑕的翡翠。
过了一会儿，小鸟在枝头唱起歌来。
一阵阵微风吹过，池塘边的柳树飘起她长长的头发。
在远处，有许多用陶泥做出来的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，个个都栩栩如生。
在不远处的一个草坪里，有一只用石头雕刻的大水牛，它正在草坪里吃草。
只见它翘着尾巴，好像正在赶蚊子。
就这样，我边看风景边跑步，不知不觉已经跑完了一圈。
中国有句古话：“一年之际在于春，一日之际在于晨”，告诉我们一天美好的生活开始于早晨，而美好的生活源于我们心身的健康。
所以我爱运动，因为我要健康的身体，更要美好的生活。
健康生活作文2我们的生命只有一次，我们要珍惜我们的生命。
珍惜我们的生命只有一种方法，那就是注意身体。
早晨不要只穿一点点衣服，要不然我们就会生病，身体自然就不会健康。
我们应该天气下降的时候应该穿多一点衣服，不要着凉，中午温度上升的时候，热的时候就把衣服脱掉，冷的时候赶快把衣服穿好，这样身体才会健康，生命也就会延长。
疾病是一种很厉害的病，所以我们要预防疾病。
预防疾病首先不能在水里游泳，不能吃垃圾食品，不能要别人给你夹菜，这样容易得疾病，我们应该自己夹菜，这样才不会得疾病。
我们应该有很好的心理，身体就不会很健康。
所以我们也要有一个很好的心理。
我们生长发育一定要多吃蔬菜和鱼肉，这样才会有健康的身体。
青春期保健一定要早晨洗了脸，要抹香和晚上，才会保健青春。
遇到危险的时候，一定要避风险，就会不安全，所以，遇到危险的时候，千万记住，一定要避风险。
做健康好学生——我的健康生活征文
做健康好学生——我的健康生活征文做健康好学生——我的健康生活征文(7篇)借助征文大赛，我们会重新认识‘健康’，提醒自己和身边的同学提高健康意识，培养健康的生活习惯，做到健康地茁壮成长。
下面是小编给大家带来的做健康好学生——我的健康生活征文(7篇),以供大家参考!做健康好学生——我的健康生活征文【篇1】作为新时代的我们，要以八荣为标准:热爱祖国。
服务人民。
崇尚科学。
辛勤劳动。
团结互助。
城市守信。
遵纪守法。
艰苦奋斗，做一个人见人爱的好少年。
我，身为一名小学生，戴着鲜艳的红领巾，耳闻目睹了身边的人和事。
有的让我激动不已。
泪流满面，有的让我痛恨不已。
咬牙切齿。
瞧，学骑自行车的小弟弟不小心摔倒了，一群"红领巾"跑过去把他扶了起来，耐心的教小弟弟学骑自行车。
听，公共汽车上老奶奶说了声谢谢，便响起了一阵热烈的掌声。
这是我们每个少先队员都应该做的，因为红领巾时刻提醒我们要做个好少年。
看，那边的小弟弟高兴地玩着超人模型，一位高年级的大哥哥抢了过去，傲慢地说:"小孩儿，我玩一会儿。
"没等到小弟弟同意，他便玩了起来。
啊，坏了，一个新买的超人模型被他弄坏了。
小弟弟伤心地哭了起来，大哥哥说了一句:"活该，是你让我玩的，坏了难道还怨我吗？"说罢，他便无动于衷地走了。
这种行为是可耻的，身为一个大哥哥，竟然欺负一个脆弱的小弟弟，他难道不感到羞愧吗？每一件豆大般的小事，都能够看出一个人的真正品质。
虽说是小事，可它蕴涵着一个深刻的道理。
同学们，真正能做到八荣的有几个呢？只要你肯努力，一切都会成功！我们是一棵棵向日葵，在阳光下成长。
我们现在要好好学习，努力向上攀登，长大后一定要回报"太阳"对我们的爱。
所以我们要知荣明耻，做新时代的好少年！做健康好学生——我的健康生活征文【篇2】最近，我读了《夏令营中的较量》这篇文章，感受颇深。
读完文章，我的心情十分沉重，久久不能平静。
健康的生活作文（精选27篇）
健康的生活作文在平凡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的健康的生活作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康的生活作文篇1生活是一首歌，一遍人间四月花；生活是一束阳光照亮了华夏大地；生活亦是一种方式在时代更替中千姿百态，健康的成长是我们健康生活的保障。
无论在饮食健康上还是在精神健康上我们都要考虑长远的利益，只有学会了健康成长你才学会了生活。
随着社会的进步，人们在饮食方面也有了很大的追求和改观，于此一些不健康的食物便陆续出现，并且深受广大人民的喜爱。
虽然有些美食做的色香味俱全，但是很多美食却有些危害健康的隐患。
比如烤热狗，它里面含有的热量非常大，若过多摄入会引起肥胖；还有煎炸的东西，它可以使人致癌，所以还是少吃一点；麻辣食品是生活中不可缺少的吃食，它有着对人体的种种危害，例如导致口肠溃疡，牙龈肿痛，导致血液循环加速，人体也会变得暴躁，心绪不安……所以大家在面对美食的诱惑时一定要注意，切不可大鱼大肉，一定要做到营养均衡搭配。
面对这个复杂的社会，因为压力太大，或者烦心事太多，睡眠不足……就会导致我们精神恍惚，出现抑郁症，精神分裂等病症。
而我只想说“其实生活很简单，关键取决于你对生活的态度”！在对面种种的社会压力下，我们要放好心态，乐观的面对一切事物，不要把自己逼的太紧。
而你要知道生活的美好就差你给自己一个微笑！奔波的人生，我们已经用力，尽力，何必还去耿耿于怀。
生活就不会事事如意，样样随心，学会宽慰自己，懂得安慰自己，才是对自己，对所有人，对社会的最好回馈。
物质生活和精神生活都是一个人的生活支柱，没有了物质生活，你同样有精神支撑着，但如果人没有了精神生活，那么你的心灵便是物质生活贫乏！所谓“健康的体魄源于完美的精神”。
时光在悄悄的流逝，我们在慢慢的成长。
人的一生无论是追求家财万贯还是权势地位，只要有一个健康的体魄才能做自己想做的事，实现人生价值。
2024年健康的生活作文
健康的生活作文5
对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”
健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
健康的生活作文6
我的暑假生活就像一座彩虹，色彩斑斓。既有出门旅游，享受美丽的自然风光，又有呼吸着书香的气味，感受漫步书海的乐趣。但最有色彩的.还是我在乡下的那些天。
像往常一样，暑假里我照例到乡下爷爷家去渡假。在那里，我每天像快乐的小鸟自由的飞翔，无拘无束。有一天，天气十分闷热，太阳就像太上老君的炼丹炉，剧烈地炙烤着大地。我没玩一会，就口干舌燥，大汗淋漓。我环顾四周，寻找能避荫乘凉的地方，忽然发现一个路边的茶摊。一个看起来至少有七十岁的老婆婆，头发花白，满脸是被岁月雕刻出的皱纹，她正用一个长柄勺从缸里往外舀着金黄色的茶水，往几个民工和小贩手中的可乐瓶或玻璃杯里倒。我最初以为老婆婆是卖大碗茶的，于是递过自己的5毛钱，让她给我来一杯。没想到老婆婆笑着说：“这不要钱”。说完递给我一杯已经凉好的凉茶。她的说法让我大感意外，觉得有点不可思议，我问：“你这么大年纪的人，又大热天的，自己掏钱摆免费茶水摊，究竟图点什么呢？”她说：“我不图什么回报。我只想尽自己的一份力量，为大家做点事。夏天气温高，我自己坐在家里都觉得很热，更何况在路上奔波的人呢？想想别人口渴的时候会有多难受啊。现在辛苦了我一个人，可以方便成千上万个人，这不是很值得吗？她的话让我肃然起敬，“辛苦我一人，方便千万人。”这是多么朴素的言语！我觉得她提供的不仅是一杯馥郁而清香的凉茶，更是一颗善良心灵带给我们的丝丝暖意。于是我决定加入到她的爱心行列中去，帮她打理这家免费茶摊.在以后乡下的几个日子里，我每天主动帮她把茶水桶、煤炉等东西从家里拉到摊位上，并帮她放置好。帮老人烧开水，洗茶杯，整理热水瓶，碰到有路人经过，我就会主动地递给他们一杯凉茶，把这一份份清凉送给每一个路人……
小学生健康作文400字(精选6篇)
小学生健康作文400字(精选6篇)作文1: 饮食健康生活中，我们每天都要吃饭。
但是，有些同学却不注重饮食健康，经常吃垃圾食品和喝含糖饮料。
这样的饮食惯对我们的健康有很大的伤害。
为了保持健康，我们应该注意以下几点。
首先，我们要尽量少吃垃圾食品，如薯条、饼干、糖果等。
这些食品含有很高的热量和脂肪，长期食用会使我们变胖，并增加患糖尿病、高血压等疾病的风险。
其次，我们应该多吃水果和蔬菜。
水果和蔬菜富含维生素、纤维素和矿物质，对身体非常好。
每天吃5种不同颜色的水果和蔬菜，可以帮助我们保持健康。
最后，我们要选择健康的饮料。
含糖饮料会给我们带来很多空热量，对牙齿和身体健康都不好。
我们应该选择喝水、牛奶和果汁，它们对我们的身体更有益处。
通过合理的饮食惯，我们可以保持健康的体魄，更好地研究和生活。
作文2: 锻炼身体健康是人们生活的基础，而锻炼身体是保持健康的重要途径之一。
现在，让我为大家介绍一下锻炼身体的好处和如何进行锻炼。
首先，锻炼身体可以增强我们的体质，提高免疫力。
适当的运动可以增加心肺功能，使我们的身体更加强壮，从而更好地抵抗疾病。
其次，锻炼还可以让我们保持良好的体形。
通过运动，我们可以消耗多余的脂肪，塑造我们的身体线条，使我们更加健美有自信。
最后，锻炼还可以改善我们的心情。
适量的运动可以释放压力，让我们感到愉快和放松。
当我们锻炼完后，我们会感到身心舒畅，思维更加清晰。
所以，我们应该每天都坚持锻炼身体。
我们可以选择一些简单的运动，如慢跑、跳绳、打篮球等。
只要持之以恒，我们就能拥有健康的身体和快乐的生活。
作文3: 睡眠健康大家都知道，睡眠对我们的健康非常重要。
然而，许多同学却经常熬夜，睡眠不足。
为了保持健康，我们应该注重睡眠健康。
首先，我们应该保持规律的作息时间。
每天都要保持固定的睡觉和起床时间，这样可以让我们的身体适应一个良好的生物钟。
而且，固定的作息时间有助于提高睡眠质量。
其次，我们要创造一个舒适的睡眠环境。
健康生活作文6篇
健康生活作文健康生活作文6篇在日常学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的健康生活作文8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康生活作文篇1今天我们终于来到了神秘而又陌生的福建省未成年人强制隔离戒毒所，参加626国际禁毒日的活动。
一进大门，我们便看见了高墙、铁丝网和身强力壮的警察。
首先，我们需要核对身份证件，获得许可后才能够进入，因为场所比较特殊，手机，包不能够带入，在他们进行基本的讲解以后我们被分成了两个小组带进去参观。
接着，我们进入安检室，那里有警察叔叔阿姨拿着安检器进行扫描，保证没有一些禁止的东西带进去，通过安检室就是监控室，这里可以全方位监视整个未戒所。
随后我们又经过了一道大大的铁门，进入后，隔墙铁丝网更是随处可见，警察叔叔为我们介绍，他说这些未成年人是违法者，但也是受害者，他还带我们参观了大楼，里面设施十分齐全，有卫生所，教室，阅读室，宿舍等等，在参观他们宿舍时，有个亲情墙，大家看着都十分感动，上面是戒毒人员写的心愿，他们都十分希望尽快和父母团聚，这也让我们意识到毒品的危害重大。
我还注意到了他们养的小，说明他们对生活十分热爱!我还看到他们的，十分大，十分漂亮，有一个人工和天然草混合的足球场，可我知道这一切都容不下他们想家的心。
我发现阅览室里有部亲情电话，每周天就可以拨打，每月的10号20号是探视日，这可能是他们最期盼的一天了!接着就是今天的重头戏一一文艺汇演了。
先是领导讲话，我也了解了今年禁毒活动的主题是“无毒青春，健康生活”。
演出开始了，通过主持人的介绍，我们得知这一次文艺汇演共有13个节目，大家十分欢欣的坐在自己的位置上观看这一场精彩的文艺汇演，我们小记者网的多名参加演出，有演唱成成学法律主题曲的，也有表演吉他的，可谓是形式多样，们可以说是身怀绝技。
我们还看了戒毒学员们表演的节目，他们的节目有手语感恩的心，以及街舞，表达了他们对新生活的向往。
我的健康生活三年级作文5篇
我的健康生活三年级作文5篇我的健康生活三年级作文（篇1）人吃得卫生，吃得安全，是很重要的。
如果吃得不卫生，那就会出现拉肚子，食物中毒，生病住院等现象。
特别是烧烤食品，烧烤食品虽然味道鲜美，但这食品当中含大量的锛側四苯并比锛偂Ｌ妈妈说，它是三大至癌物质之首，1只烤鸡腿，竟等于60支烟毒性，这是多么可怕呀！要吃卫生食品，就得选卫生食品。
购买时看看这食品包装袋上是否标明生产日期，保质期，生产厂家等。
如果没有该标记顾客就不要轻易图便宜去买。
如果有可要看清楚是否快过期了。
上一次，妈妈买了一包碎冰冰。
迫不及待地打开来一看：锛偼郏≌饷炊嗟目谖叮★紓有柠檬味、李子味等。
我高兴得爱不释手，小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起来。
锛傔祝吭趺从泄晒治叮匡紓我连忙把它们全部拆开一看，发现还有一根中间已经变黑了，好象腐烂了。
这一发现后我马上叫来了妈妈：锛偮杪瑁你看，你买的都是不新鲜的。
锛傦紓什么？什么！锛偮杪杌腥淮笪颍急急忙忙地拆下袋子，看了看生产日期和保质期。
呀，正好那天是生产保质期最后一天！这惊奇的发现，使我大失所望。
从此以后，我和妈妈吸取了教训，以后可不能再马虎了。
买东西的时候可要看清楚生产日期了。
过了一些时间，妈妈又掌握了许多关于食品安全的知识。
让我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、饼干类、方便面类、罐头类、话梅蜜饯、冷冻甜品、烧烤类，这也就是十大锛偫圾食品锛偂Ｎ蚁Ｍ大家少吃垃圾食品多次健康食品，让这个世界更美好，更健康。
我的健康生活三年级作文（篇2）这几年，央视美食节目《舌尖上的中国》在国内大热。
里面各个地区的各种美食，看得人真是口水直流，号称是吃货的觅食指南。
由此可以看出，在中国，几千年来，民以食为天的思想是多么的深入人心。
吃，是每个人每天必须做的一件事。
人们不是常说，不吃饱，哪有力气干活呀。
这是真理！就拿一日三餐来说吧。
一日之计在于晨。
早餐是重点，是一定要吃好吃饱。
经过了一个晚上的睡眠消耗，早上起来一定要补充能量才行，为接下来的漫长的一天做好基础。
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健康的生活
享受运动，享受健康。
俗话说：“生命在于运动。
”说明运动在我们是不可或缺的。
运动是学习和生活的基础，它可以让我们的生活更加美好！有了运动，就有了好的身体，有了好的身体，就可以快乐地拥抱多姿多彩的生命。
可是随着科技的发展，人们从酷爱运动，变成了酷爱电视、电脑、手机……由于长时间不走动，使人们的身体越来越差。
听爸爸妈妈讲小时候的故事：每天上学要走几十里路，放学后要帮爷爷奶奶干农活。
放假了，还要到很远很远的地方去放牛，更别说电视电脑，跑啊跳啊是他们唯一的娱乐方式。
他们长时间这样，自然就身体健康，生病少。
爸爸妈妈非常娇惯我，每天上学接送，一回家不是动画片就是玩游戏，时间久了，我的身体如身体里的花朵，天气稍有变化就感冒咳嗽，父母老是担心我们……这时，经常户外活动是拯救我们的一剂良药。
可我们呢？该清醒了，我的同学们！
中国伟大的领袖毛泽东毛主席非常爱游泳，不仅可以增强体质，还可以增强对气候的适应能力。
冬游，是毛主席强身健体的好凭证。
在七十的高龄仍然坚持锻炼，不怕困难。
真正灵验了毛主席自已说的话“世上无难事，只要肯登攀”。
我们只要坚持每天阳光锻炼一小时，就会多一份耕耘，多一份收获。
天天训练，日日进步，身体就会越来越好。
连小动物也是这样。
你只要努力过，一颗弱小的绿豆会变得晶莹剔透，光彩夺目。
我运动，我健康，我快乐，好身体是运动出来的！
五年级:sungirl。