2020中国最适合洗肺城市推荐
养肺旅游景点
养肺旅游景点
养肺旅游景点是指那些环境清新、空气质量好、有益于呼吸系统健康的旅游景点。
以下是一些养肺旅游景点的例子：
1.峨眉山：位于四川省乐山市，峨眉山是中国四大佛教名山之一，山上葱茏的植被和高海拨的地理位置使其空气清新，是一个养肺的好地方。
2.桂林：位于广西壮族自治区，以其秀丽的山水风光而闻名。
桂林的山川洞穴众多，溶洞内的空气中富含负氧离子，具有养肺的功效。
3.海南岛：海南岛是中国最大的热带岛屿，海岸线长，风景秀丽。
岛上气候宜人，空气湿润，适合养肺。
4.青海湖：位于青海省，是中国最大的内陆湖泊之一，也是世
界上海拔最高的咸水湖。
青海湖周围环境干燥清新，富含氧气，有助于呼吸系统的健康。
5.黄山：位于安徽省，以奇松、怪石、云海和温泉而闻名。
山
中的空气清新，富含负氧离子，对呼吸系统有益。
这些养肺旅游景点都有良好的自然环境和气候条件，适合人们前往放松身心，呼吸新鲜空气，促进健康。
当然，在旅游过程中，还需注意个人的健康和呼吸系统的保护。
2020年中国宜居城市前十强，青岛第一，昆明第二，重庆第十
2020年中国宜居城市前十强，青岛第一，昆明第二，重庆第十展开全文我们常常说宜居的城市，是从多个方面来综合评价，比如就会考虑到城市安全、自然环境宜人、环境健康，交通便捷和社会环境舒适。
这次看2020年中国宜居城市出炉，选取了40个城市，而这次我们来看看前十名这些城市，这些城市是适合我们居住的城市，不过让人想不到的是第一名不是直辖市、也不是省会城市，并且它还是北方城市，也就是山东省青岛市。
这次青岛市位居2020年中国宜居城市首位，昆明排在第二名，第三则是三亚市。
青岛代表了北方城市，昆明和三亚是南方城市，其实青岛高居榜首，这也是青岛作为一个海滨城市，去过人都知道那里有山有海，空气清新，街道也特别干净，而且我觉得青岛绿化做得不错，再加之气候宜人，冬天不是太冷，夏天有着海风也不是太热，再加之近些年青岛经济发展迅速，又是特大城市，它的首位度超过省会济南，去了山东的游客必然会去青岛旅游一圈，看看那里的蓝天白云海滩。
从南北来看宜居城市前五强中，青岛、大连、威海都是北方城市，除了青岛居首位，大连与威海排名第四与第五，这么看这几座北方城市名次都是比较靠前的，青岛和威海都属于山东省，而大连属于辽宁省，有的人认为南方城市更宜居，所以有些北方城市人搬到南方，不过这次排名中这几座北方城市是中国最宜居的城市，而且也都是靠近海边，是海滨城市。
不过前十强中，南方城市明显多于北方城市，前面说到的三亚和昆明，还有第六的苏州、第七的珠海、第八的厦门和第九的深圳，以及第十的重庆都是南方城市。
从这些城市中可以看出，三亚、珠海、厦门、深圳都是出了名的海滨城市，这些地方风景秀丽，也是旅游最佳目的地，三亚就是旅游人气比较高的城市，还有厦门每年去旅游的人也同样很多，深圳则是其绿化做的不错，休闲公园众多。
让我意外的是重庆居然排在第十名，而成都却没有进入前十强，很多人对重庆印象是网红城市，景点众多，还有地道重庆火锅和其他特色当地美食，不过重庆作为山城、雾城，让人们不喜欢是它的天气，夏天有高温，甚至是全国的火炉，而且热起来太过湿润，不过这几年夏天高温有所下降，没有前些年那么高的温度，还有重庆空气质量和蓝天指数在全国排名有所上升，这也是由于这些年一些污染企业搬迁或者经过改造，改票了重庆整体环境，所以重庆能排入第十也算是实至名归。
中国十大宜居康养小城
中国十大宜居康养小城1、安吉县（浙江省湖州市）被誉为气净、水净、土净的“三净之地”，安吉的水是绿色的，在山间流淌，安吉的山是青色的，郁郁葱葱。
生态自然和谐，生活节奏轻悠，联合国人居奖中国唯一获得县。
2、将乐县（福建省三明市）有“中国毛竹之乡”之称，森林覆盖率高达83.1%。
境内有龙栖山国家级自然保护区、天阶山国家森林公园等云集于此，美不胜收。
夏季凉爽无酷暑，冬有霜雪少严寒。
3、德清县（浙江省湖州市）取名于“人有德行，如水至清”，境内国家级风景名胜区莫干山、“中国最美湿地”下渚湖等。
一个“望得见山、看得见水”的宜居康养之地。
4、婺源县（江西省上饶市）境内的油菜花、梯田、古徽州建筑闻名于世，这里拥有中国最美的乡村，一派宁静和谐的优美环境。
5、恩平市（广东省江门市）有“中国温泉之乡”之称，境内温泉每天近万吨的出水量，水温常年保持在60-80℃，富含钙、镁等数十种矿物质和微量元素，非常适合疗养美容。
6、泗阳县（江苏省宿迁市）泗水之阳，京杭滋养，大湖润泽，绿海浩荡，有“平原林海，世外桃源”之美誉。
城区绿化覆盖率达43.89%，人均公园绿地达15.12平方米。
人文生态环境优佳。
7、兴义市（贵州省黔西南州）境内森林覆盖率达50%，城市绿化率达42%。
每年3月中旬至11上旬的气温都很舒适，时间长达230天，是全国舒适期最长的地区，被称为“小春城”。
8、徐闻县（广东省湛江市）地处中国大陆最南端，蓝天碧海，椰树成林。
四秀如春，冬暖夏凉，年平均气温23.3°，和风细雨温润舒适，水产、农业资源丰富，生态环境优佳，南方避寒康养圣地。
9、商州（陕西省商洛市）地处陕西东南部，被誉为“秦岭最美是商洛”，境内绿山环绕，空气清新，珍禽，特产极为丰富，也极少工业污染，森林覆盖率达70.8%，负氧离子超高，是国家级森林城市，2018年也被评为“中国健康颐养之城”的称号。
原生态的生活回归大自然，养生养老佳地实至名归。
10、五指山市（海南省）地区生态系统保持完好，空气自净能力强，森林覆盖率达83%，素享“海南绿肺”的美誉。
告别pm2.5 到中国最纯净的地方洗洗肺
告别pm2.5 到中国最纯净的地方洗洗肺核心提示：随着城市的日益发展，渐渐地，我们发现，想要呼吸清新空气越来越困难。
尽管春分已过，城市上空的蓝天也没有露出笑脸。
粉尘漂浮在空中，让呼吸变得沉重。
厌倦了城市的水泥丛林和喧嚣污浊，我们渴望到空气好的地方去，深深地呼吸，安静地看景。
1、安徽霍山金山药岭名茶地，竹海桑园水电乡推荐理由：霍山风光旖旎，景色宜人，素有“金山药岭名茶地、竹海桑园水电乡”之称。
现如今常年森林覆盖率达75%以上，生物物种多达6500种，空气环境质量优良天数多年保持100%，37万城乡居民喝的全是Ⅰ类“山泉水”，环境质量状况综合指数位居全国前列。
秀美的青山绿水吸引着各方游客，年接待量以30%的速率增长，被众多游客或外商投资者称赞为“中国的瑞士”，是投资兴业的福地，是休闲旅居的乐土，是名副其实的“汇碳之源”，天然氧吧。
2、黑龙江伊春森林海洋延向天边推荐理由：伊春位于黑龙江省东北部，与俄罗斯隔江相望。
伊春森林覆盖率高达83.8%，这里因盛产珍贵的红松，被誉为红松故乡、祖国林都，又被称为远离海洋的“海”。
由于亚寒带树种最全，森林景观最美，河水最清，负氧离子浓度最高，是世界上公认的为数不多的几块“净土”之一。
除开冬季取暖期，其余时间伊春空气质量都能超过国家一级水平。
3、西藏林芝满目青翠步步暗香推荐理由：林芝有人称她是西藏的瑞士，也有人称她是西藏的江南，林芝却远远胜过瑞士或江南，冰川映衬着森林，碧湖倒映着雪山，风景如画，气候宜人。
林芝独特的气候条件和自然环境，与西藏其他地方不同，温暖湿润，年降雨量650毫米左右，年平均日照为2022.2小时，无霜期为180天，森林覆盖率为46.1%，为中国第三大林区。
整个林芝地区由南向北，几乎集中了从海南岛到北极地区的各种植被，现已发现和证实的就有3500多种。
4、海南五指山翡翠山城群山环抱推荐理由：作为中国唯一的生态健康省，海南岛拥有得天独厚的自然环境，森林覆盖率高达60.2%，长夏无冬，四季鸟语花香。
中国最适合洗肺的城市,仅有7座!
中国最适合洗肺的城市，仅有7座！（里面有北海喔！）[ 编辑:落尘| 时间:2014-02-11 10:32:45 | 浏览:2342次| 来源: | 作者: ]雾霾来袭，中国104城市成了“重灾区”。
无数的国人渴望着清新的空气、美好的环境。
然而泱泱大国仅有7座城市在2013年空气质量达到优秀，堪称“最适合洗肺”的城市。
为了你的身体健康，赶紧来看看吧！（注：空气指数越大，污染越严重！排名为倒序。
）7、广西，北海空气质量指数：49北海地处亚热带，阳光充沛，雨量充足，植被丰茂。
全年花繁叶绿，四季瓜果飘香。
自然环境得到很好的保护，大陆和海岛沿岸有众多天然优良海滩，海水温净碧透，浪软如毯，自净力强。
水质为国家一级标准，北海空气的清新可谓全国之最。
在全国各城市中居优级领先地位。
6、湖北，恩施空气质量指数：47恩施土家族苗族自治州位于中国湖北省西南部。
西面和北面邻接重庆市，东临宜昌市，南邻湖南湘西土家族苗族自治州，东北接神农架林区。
恩施是巴文化的发祥地，有200多万年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人类文化”；有与楚渝文化交相辉映的“巴文化”；有精美绝伦的土家织锦西兰卡普；有中国南方杆栏式建筑经典土家吊脚楼。
5、湖南，张家界空气质量指数：47张家界市位于湖南省西北部，北与湖北省鹤峰县交界。
地处武陵山脉东段，境内多山，主要河流有澧水、溇水。
美国好莱坞曾到张家界来拍照取景，张家界的绝世美景照被卡梅隆导演所青睐，并把张家界的美景使用在电影《阿凡达》上了，让张家界的美景享誉中外。
4、广东，湛江空气质量指数：44湛江，旧称“广州湾”，别称“港城”。
湛江市位于中国大陆最南端的海港城市，历来以环境优美而著称。
陈毅元帅赞美湛江“冬犹暖，秋如夏，凉风动，炎氛化”，是“东方日内瓦”。
冰心大师，诗人艾青在湛江分别留下《湛江十日》，《湛江，夹竹桃》等散文佳作。
3、海南，海口空气质量指数：41海口市地处热带滨海，热带资源呈现多样性，富于海滨自然特色风光景观。
中国空气质量最好的城市前20名
中国空气质量最好的城市前20名中国空气质量最好的城市前20名是：
1、拉萨市。
2、海口市。
3、舟山市。
4、黄山市。
5、贵阳市。
6、丽水市。
7、福州市。
8、惠州市。
9、厦门市。
10、张家口市。
11、昆明市。
12、深圳市。
13、珠海市。
14、台州市。
15、雅安市。
16、中山市。
17、南宁市。
18、大连市。
19、宁波市。
20、肇庆市。
我国空气质量最好的20座城市：拉萨第1，张家口第10，大连第18。
很多人以为拉萨的空气质量并不突出，毕竟是高原地区，实际情况是，拉萨的空气质量基本上都是全国1，这里有日光城的美誉，空气的优良率几乎是100%。
张家口第10，地处河北省西北部，是冀西北地区的中心城市，原来也是察哈尔省省会，全市人口超过400万。
其空气质量在今年1-10月的168个重点城市中，处于第10的位置。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==“洗肺旅游”的旅游地点推荐在这一次震惊中国的雾霾天气中，海南的表现也并非完美。
虽然在负离子环境下徜徉几天让人身心愉悦，但指望依靠每年两三次假期“洗肺”就能对抗雾霾伤害，不免想得太美好。
春暖花开，走在路上，戴口罩的人依旧不少。
薄薄一层口罩纯属心理安慰，期望它在雾霾天气发挥防毒面具的功能只是幻想，匆匆而过的行人就像一个个移动吸尘器，肺里的颜色正在向脱排油烟机看齐。
谁还愿意把可怜的几天假期花在“雾都”吸毒？还是去山明水秀的地方“洗洗肺”吧。
逃离雾霾避开市区里嘈杂的车辆和攒动的人头，找一个不错的海岛或森林住下，在负离子的包围中徜徉，暂时忘却和雾霾的搏斗，顺便发几条微博诱惑一下仍在“十面霾伏”中的同事朋友——怎么想都是美好的画面。
随着雾霾席卷各地，马尔代夫太远，在国内找个青山绿水或是海清沙幼的地方避霾，成为城市人旅游的新热点。
南方一些旅游线路逐渐升温，国内游的热点地区主要集中在海南三亚、福建厦门、云南丽江等地。
它们有一个共同点：空气清新。
山水富足的各地旅游局都忙着主打“空气牌”。
福建线路的关键词是“森林”，省旅游局推出了“清新福建”春季系列旅游活动，以“自由‘森’呼吸”为主题，向游客推介20个重点景点，其中包括福州鼓岭、溪山温泉、武夷山、漳州云水谣古镇等风景优美、空气质量优良的景区。
福建省旅游局副局长郑维荣宣称，福建省的森林覆盖率连续多年位居全国首位，是全国“最绿”的省份，也是全国唯一的水、空气、生态环境多年保持全优的省份，旅游部门组织开展这项活动，意在全面展示福建生态资源。
凡有青山倚靠、绿水环绕的地方都在走“森林氧吧”路线。
湘西凤凰、桂林漓江、四川张家界等旅游景点普遍升温。
大批游客选择到山水区避霾，不管这些景区是不是真正的“森林氧吧”，至少青山绿水间养眼养肺。
洗肺之旅
[粤游地图]“洗肺”之行盘点广东省内4大天然“氧吧”
2.肇庆鼎湖山北回归线上的绿宝石
鼎湖山距肇庆城区东北18公里，位于北纬23°10’，因地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草以鼎湖山又被中外学者誉为“北回归线上的绿宝石”。
在宝鼎园下的“鼎湖”（山顶之湖）及相连的山谷新了一条蝴蝶谷探险旅游线，能观赏到黑桫椤等国家一级珍稀植物及自然林景色，有七、八个瀑布，游程约一时，途中可以尽情吸收负离子，尽情“洗肺”。
公交线路：在肇庆市内乘坐3路、15路公共汽车均可到达鼎湖山，鼎湖山售票处旁有自然保护区入口，此入口进入。
3.惠州罗浮山让我们的心归于平静
罗浮山位于惠州博罗县长宁镇境内，其山势雄浑，风光秀丽，四季气候宜人，是中国的“国家重点风景名和避暑胜地，被誉为“岭南第一山”。
这里的白莲湖非常清幽，很适合度假，很适合在这里修心养性。
不但心养性，还可以养肺健身，是不可错过的选择哦。
公交线路：惠州汽车站有到景区的直达车，惠州与罗浮山之间每隔15 分钟有一班豪华大巴车对开，车小时，票价不超过20元/人。
4.新会圭峰山满山尽是负离子
一进入圭峰山，看见的是满眼的绿，这里空气非常清新，可以说是负离子的天地。
这里森林覆盖率达山势雄伟，或如圭璧，或肖金龟，形态万千；区内湖泊星罗棋布，山顶绿护屏一马平川，夹于被圭峰、云峰三峰间，成“三山夹一屏”之胜景。
到这里，尽情吸氧，绝对不枉此行啊。
公交线路：乘新会区3路公交车可达；乘江门至新会旅游专线车可达。
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2020中国最适合洗肺城市推荐
NO.10海南三亚中国最美的海滩拥有令人嫉妒的清新空气
洗肺神器：碧浪银滩
三亚被称为"东方夏威夷"，拥有被无数城市嫉妒的清新空气，柔和海滩，是全国最长寿地区(平均寿命80岁)。
最佳季节：全年皆宜。
三亚一年300天以上都是晴天，阳光明媚，气候温和适宜，永远都是出行的首选。
建议游玩：3-6天
NO.9内蒙古呼伦贝尔最适合人类生存的一片"绿色净土"“天然
别墅”
洗肺神器：宽广草原
呼伦贝尔草原是世界四大草原之一，被称为世界上最好的草原。
在这片地域辽阔、风光旖旎的地方，有水草丰美的草原、松涛激荡
的大兴安岭林海……走进这样一幅绚丽的画卷，你只愿做一只草原
上幸福的小羊。
春季，五月的兴安岭上杜鹃花争奇斗艳，尚未消融的皑皑白雪映着火红的杜鹃花，是难得一见的人间圣景。
秋季夺人耳目的是那林海的秋色，听林中松涛阵阵，赏亭亭玉立的白桦，到四方山、达尔滨罗看日出日落，大自然的美景令人留连
忘返。
走近冬天的呼伦贝尔，一个冰雕玉砌的世界，冰雪节的圣会，让您充分领略青松傲雪、畅游林海雪原的豪气和由冰峰、雪岭、冰雕
构成的一派雪韵风情。
最佳季节：5-10月最佳。
建议游玩：3-7天
NO.8海南海口海风规避了雾霾
洗肺神器：清新海风
迷人的碧海蓝天，旖旎的海底世界，茂密的热带丛林，传奇的少数民族风情，奇特的火山地质遗迹，海口，休闲度假首选之地。
气
候环境都不错，很美的地方。
建议游玩：1-2天
NO.7湖北神农架华中第一峰神农第一景
洗肺神器：郁郁森林
建议游玩：1-2天
NO.6西藏拉萨日光之城神居住的地方
洗肺神器：碧空万里
拉萨的天空，几乎每天都是湛蓝湛蓝的。
环顾空气清新之地，我国西部的一方净土也值得前往，那就是西藏。
在这片纯净的雪域高原，有着一望无际的蓝天、空旷的草地、无垠的湖泊，原始的自然风景迎面而来，无论是那一抹抹通透的色泽，还是无所不在的干净空气，从任何角度品读这块土地都让人欢喜。
最佳季节：3-10月适宜游览。
此时可避免雨季和严寒冬季。
拉
萨市地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原季风半干旱气候。
建议游玩：2-4天
NO.5福建厦门风姿绰约的"海上花园"
洗肺神器：碧海蓝天
厦门又称“鹭岛”，是白鹭栖息之地。
海中之城，城中存海，厦门就如镶嵌在俗世里的蓬莱，如今慕那悠闲与慵懒劲儿而来的人越
来越多，但始终堵不住它若隐若现的灵气外露。
厦门是一个秀丽清新的城市，空气和阳光都很好。
厦门大学的校园整洁优美，鼓浪屿有很多特色店铺，都是可以去看看的。
厦门的街道很干净，慢节奏的生活很惬意。
海鲜不错，当地小吃很棒。
最佳季节：3月-5月和9月-10月是厦门旅游最佳时间，因为此时天气清爽、温度宜人，而厦门很多品种的花也主要在这两个季节开放。
夏冬也是不错的选择，夏季厦门天气炎热，这7～8月份一般都在30℃以上，但是这时候的海岛游便显得特别舒服。
冬天的厦门显得有些安静，但是天气又相对温暖，也适合游玩。
建议游玩：3-4天
NO.4安徽黄山薄海内外之名山，无如徽之黄山
洗肺神器：天然氧吧
黄山归来不看岳，仿佛穿梭在人间与仙境。
云海与日出很漂亮，天气好的时候光明顶上景色很美。
空气很好有种洗肺的感觉，特别震撼。
最佳季节：四季皆宜。
黄山风景绮丽，四季宜游，在黄山欣赏奇松怪石，阴观云海变换，雨觅流泉飞瀑，雪看玉树琼枝，风听空谷松涛。
春(3-5月)观百花竞开，松枝吐翠，山鸟飞歌;夏(6-8月)观松、云雾及避暑休闲;秋(9-11月)观青松、苍石、红枫、黄菊等自然景色;冬(12-2月)观冰雪之花及雾松;如遇极寒天气，还能欣赏到冰瀑奇观。
建议游玩：2-3天
NO.3新疆喀纳斯水天一色，草木皆翠
洗肺神器：碧绿湖水
最佳季节：6月和9月最佳。
6月的花海和9月的金秋是喀纳斯的招牌。
6月的喀纳斯，春意盎然，无边绿色让人驻足难离;经过短暂的夏季，迎来了喀纳斯的金色九月，可谓是层林尽染。
喀纳斯的冬天，湖面冰封，一样精彩无限。
喀纳斯推出了冬季旅游项目(10
月10日-次年5月10日)，不仅免除部分门票，还可乘坐“马拉雪橇”进行体验，每年冬天还有冬季摄影旅游节。
建议游玩：2-4天
NO.2黑龙江齐齐哈尔人与自然和谐相处
洗肺神器：天然牧场
最佳季节：5月-8月最佳。
齐齐哈尔位于东北松嫩平原，海拔高度一般在200至500米之间，地势平坦，属中温带大陆性季风气候。
冬长严寒，夏秋凉爽，年均温为3.2℃，1月均温-25.7℃，7月均
温22.8℃。
因此春夏秋初，气候凉爽宜人，风光秀丽，最适合旅游。
建议游玩：3天
NO.1云南香格里拉世人寻觅已久的世外桃源
洗肺神器：原始森林
那些湖泊全都清例纯净，植被完整，未受过任何污染，是至今为止空气质量最好到一块圣地。
最佳季节：5-11月。
五月中下旬至八月，是高原草甸上各种花
儿争奇斗艳的时候;金秋则是遍地的血色狼毒花，和层林尽染的缤纷
秋色。
建议游玩：3-7天
我以为北上广深各大繁华城市很富有，如今发现原来那儿很贫瘠，老天恩赐的空气也要逃离到外面购买...anyway,2016，开启度假&洗
肺模式吧!
看了“中国最适合洗肺城市”的人还看了：。