减盐防控高血压培训试题和答案
高血压规范管理村级培训试卷和答案.doc
2018年公共卫生培训高血压规范管理考试试题单位： ________ 姓名： _________________ 得分： _____________一、选择题1. 全国防治高血压口是每年的（） A5月31日 B10月8日 C12月1日2. 今年全国防治高血压日的主题（） A 高血压与吸烟 B 控制高血压，降压要达标 C 高血压与肥胖3. 预防高血压病应该（） A 不与高血压病人接触 B 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C 多食补品4. 下面哪些行为最有利于心理健康（ ）A 争强好胜，不吃丐B 保持情绪稳定、乐观C 、不愉快的事闷在心里 5・血压值达到以上，就可以诊断为高血压（ ）A 收缩压$150mmHg 、舒张压＞ 100 mmhgB 收缩压＞1.20mmHg 、舒张压A 容易感冒B 脑中风、高血压性心脏病C 诱发癌症 &高血压的“三高”是（） W8 Mmhg C 收缩压＞140mmHg 、160mmHg ＞ 舒张压W70mmHg 6 •下列哪项是引发高血压的危险因素 A 年龄性别 B 肥胖、吸烟、酗酒 7. 高血压发展下去对人体的危害（舒张压＞90 mmhg D 收缩压＞（ ）C 工作职业A患病率高、致残率高、死亡率高B患病率高、致残率高、治愈率高C患病率高、致残率高、并发症高9.高血压的“三低”是（）A发病率低、服药率低、诊断率低B知晓率低、服药率低、控制率低C知晓率低、治愈率低、发病率低10.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压（）A25岁B35岁C45岁11下列哪项不是緩解高血压的有效措施？（）A合理膳食B戒烟限酒C保持心理平衡D适量有规律的无氧运动12、人体的正常血压是多少？收缩压又是多少？（）A.60-90 90-140B.80-100 60-140C.60-90 60-140D.80-100 90-14013、高血压防治中健康教育的对象是：（）A.全人群B.学龄期儿童C.中老年人群D.高血压病高危人群E.高血压病人14、测量血压的不恰当的是：（）A.安静5分钟后坐位右上臂B.袖带的大小适合患者的上臂臂围，至少覆盖上普臂围的1/3C.将袖带紧贴被测者上臂，袖带下緣应在肘弯上2・ 5cmD.所有读数均应以水银柱凸面的顶端为准E.取2次读数平均值记录15、动态血压监测除外哪项均可诊断（）A白大衣高血压B发作性高血压C低血压D高血压脑病16、高血压非药物治疗目标：（）A BMK24kg / m2腰围男W80cm女W85cm B增加膳食脂肪，增加，总热量C白酒＜50g啤酒〉250gD减轻精神压力，保持平衡心理17、血压水平〉140/ 90,危险分层为：高危及很高危的病人的管理级别：（）A. 一级管理B.二级管理C三级管理18、防治高血压的非药物措施为：（）A减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m2 B膳食限盐，每口平均不大于8gC减少膳食脂肪，总脂肪V总热量的30%饱和脂肪＞10% D每周运动3 —5 次，每次持续运动20-60分钟9、高血压累及靶器官损害表现为（）A.心电图示：左室肥厚B心电图示：肺性P波C.胸部X线示：右室肥大D.尿常规示：大量白细胞20、社区高血压患者转诊条件（）A.合并临床情况或靶器官的损害B.患者年龄大于30岁且血压水平达3 级C.怀疑继发性高血压患者D.绝经期妇女21、下列哪项不是社区随诊高血压患者转出条件（）A.按治疗方案用药2-3个刀，血压仍不能达标者B.血压控制平稳患者，再度出现血压升高并难以控制者C.血压波动较大者，临床处理有困难者D.随访过程中发现新的临床情况或靶器官损害者22、・我国高血压病引起的死亡原因最常见的是（）A心力衰竭B脑血管意外C尿毒症D高血压危象23、下列不属于三级预防的是：（）A.枳极治疗高血压B.开展高血压的健康教育C.控制血压，控制并发症D.预防靶器官损害24、高血压总体综合防治效果评价标准不包括（）A高血压知晓率B管理覆盖率C规范管理率D高血压死亡率25、某病人初测血压为180 / llOmmHg,应建议在什么时间内随诊处理（）26、在人群中（）遭受高血压危害更大的。
国家基层高血压、糖尿病防治管理指南培训考核试题及答案
国家基层高血压、糖尿病防治管理指南培训考核试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是高血压的危险因素？A. 肥胖B. 遗传C. 吸烟D. 饮食习惯答案：D2. 糖尿病的诊断标准不包括以下哪项？A. 空腹血糖≥7.0mmol/LB. 餐后2小时血糖≥11.1mmol/LC. 随机血糖≥11.1mmol/LD. 糖化血红蛋白≥6.5%答案：D3. 基层医疗卫生机构在高血压、糖尿病防治管理中，以下哪项任务不是其主要职责？A. 开展健康教育B. 进行高危人群筛查C. 定期开展血压、血糖监测D. 进行心脏彩超检查答案：D4. 以下哪项药物不属于高血压治疗的一线药物？A. 钙离子拮抗剂B. β受体阻滞剂C. 利尿剂D. 激素答案：D5. 以下哪项不是糖尿病治疗的主要目标？A. 控制血糖B. 预防并发症C. 提高生活质量D. 增加体重答案：D二、判断题1. 高血压患者应限制饮酒，每日饮酒量不应超过30g。
（）答案：√2. 糖尿病患者饮食应以低糖、低脂、高纤维为主。
（）答案：√3. 基层医疗卫生机构应定期对高血压、糖尿病患者进行随访，了解病情变化。
（）答案：√4. 高血压患者在进行药物治疗时，可以自行调整药物剂量。
（）答案：×（错误）5. 糖尿病患者在运动时，应注意运动强度和时间，避免低血糖发生。
（）答案：√三、简答题1. 请简述高血压的分级标准。
答案：高血压的分级标准如下：一级高血压（轻度）：收缩压140～159mmHg和/或舒张压90～99mmHg。
二级高血压（中度）：收缩压160～179mmHg和/或舒张压100～109mmHg。
三级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg。
2. 请简述糖尿病的预防措施。
答案：糖尿病的预防措施包括：（1）控制体重，避免肥胖。
（2）合理饮食，增加膳食纤维摄入。
（3）定期进行体育锻炼。
（4）戒烟限酒。
（5）定期进行血糖监测。
（6）保持良好的心理状态。
高血压健康知识试题(含答案解析)
高血压健康知识试题(含答案解析)高血压知识试题1.全国防治高血压日是每年的5月31日。
2.预防高血压病应该合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
3.保持情绪稳定、乐观最有利于心理健康。
4.血压值达到收缩压≥140mmHg、和（或）舒张压≥90mmHg以上，就可以诊断为高血压。
5.高血压的“三高”是患病率高、致残率高、死亡率高。
6.高血压的“三低”是知晓率低、服药率低、控制率低。
7.从35岁开始要每年至少测量一次血压。
8.适量有规律的无氧运动不是缓解高血压的有效措施。
9、高血压非药物治疗目标正确的是BMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm女≤85cm，减轻精神压力，保持平衡心理。
10、防治高血压的非药物措施为减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m2，膳食限盐，每日平均不大于8g，减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%，饱和脂肪＞10%，每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟。
11、在引起高血压的危险因素中，年龄是不可以改变的。
12、咸鱼肥肉容易导致高血压。
13、家庭高血压急症一时不能送医院，不应该背在背上往医院跑。
14、下列说法不正确的是血压控制下来，就不用服药了。
15、控释片可以长时间缓慢释放药物，维持血药浓度稳定。
1.A可以在晚上嚼服B，排出空药片是正常的。
2.控释片每天可以按照医生的建议多吃几片。
3.血压为170/90属于二级高血压。
4.血压为170/112属于三级高血压。
5.中国女性的正常腰围应小于等于80厘米。
6.健康人运动时的心率一般应控制在每分钟减去年龄的数值。
7.每个人每周至少应该运动3次。
8.建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。
9.成年人每天要保证7-8小时的睡眠时间，睡眠时间不足会对健康产生不利影响。
10.成年人正常的血压应该是120/80.11.成年人平静时的呼吸频率为16-20次/分。
12.成年人正常的脉搏为60-100次/分。
13.成人正常体重的BMI在18.5-23.9 kg/m2之间。
高血压防治指南试题及答案
选择题：根据高血压防治指南，以下哪项是高血压的定义？A. 收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（正确答案）B. 收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHgC. 收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥100mmHgD. 收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥110mmHg高血压防治指南推荐，高血压患者每日食盐摄入量应控制在多少以下？A. 3克B. 5克C. 6克（正确答案）D. 8克以下哪项不是高血压防治指南中推荐的生活方式干预措施？A. 戒烟限酒B. 均衡饮食C. 规律运动D. 长期卧床休息（正确答案）根据高血压防治指南，高血压患者应至少每多久测量一次血压？A. 每周B. 每月C. 每季度D. 每年（正确答案）高血压防治指南建议，高血压患者应将体重指数（BMI）控制在多少以下？A. 18.5B. 24（正确答案）C. 28D. 30以下哪项是高血压防治指南中推荐的降压药物种类？A. 利尿剂（正确答案）B. 抗生素C. 镇痛药D. 镇静剂高血压防治指南强调，高血压患者应尽量避免哪种行为？A. 定期体检B. 自行调整降压药物剂量（正确答案）C. 保持良好的心态D. 遵循医生的建议进行治疗根据高血压防治指南，以下哪项是高血压合并糖尿病患者血压控制的目标？A. 收缩压<130mmHg和舒张压<80mmHg（正确答案）B. 收缩压<140mmHg和舒张压<90mmHgC. 收缩压<150mmHg和舒张压<100mmHgD. 收缩压<160mmHg和舒张压<110mmHg高血压防治指南推荐，高血压患者每日至少进行多少分钟的中等强度有氧运动？A. 10分钟B. 20分钟C. 30分钟（正确答案）D. 60分钟。
高血压健康知识培训考试及答案
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总结：高血压的治疗需要药物治疗和生活方式的改变相结合。患者应该认识到改变不良的生活方式的重 要性，并在医生的指导下制定合适的治疗方案。
误区：没有症状的高血压不用治疗
误区描述：一些人认为，如果高血压没有症状，就不需要进行治疗。
纠正：这种观点是错误的。高血压是一种慢性疾病，即使没有症状，也需要及时治疗，以避免 长期并发症的发生。
01
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02
高血压基础知识
高血压的定义和分类
定义：高血压是指 血液在血管中流动 时对血管壁造成的 压力持续高于正常
水平的现象
此处输入你的正文，文字 是您思想提炼请尽量言简
意赅的阐述观点
分类：原发性高血 压和继发性高血压
高血压的分类
高血压的分类
原发性高血压：原 因不明，占90%以
上
此处输入你的正文，文字 是您思想提炼请尽量言简
• 考试内容： • 高血压的定义、分类、诊断标准等基本知识。 • 高血压的病因、发病机制、临床表现等医学知识。 • 高血压的预防、治疗、康复等健康知识。 • 高血压患者的自我管理、健康生活方式等实用知识。 考试目的：
• 考试目的： • 提高考生对高血压健康知识的理解和掌握程度，增强考生的医学素养和健康意识。 • 帮助考生了解高血压的预防、治疗、康复等知识，提高考生的自我保健能力和生活质量。 • 促进考生对高血压健康知识的传播和普及，提高公众对高血压的认识和重视程度。
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纠正建议：虽然药物治疗是控制高血压的重要手段，但改变不良的生活方式同样重要。患者应该注意饮 食调整，减少盐分摄入，适当运动，保持心理健康，这些措施有助于更好地控制血压。
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注意事项：在接受药物治疗的同时，患者应该积极改变不良的生活方式，如减少饮酒、戒烟、保持适当 的体重等。这些措施有助于降低血压，减少心血管事件的风险。
高血压健康知识试题(附答案)
高血压知识试题择题项选一、单1. 全国防治高血压日是每年的A 5 月31 日B 10 月8 日C 12 月1日2. 预防高血压病应该A 不与高血压病人接触B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C 多食补品3. 下面哪些行为最有利于心理健康A 争强好胜，不吃亏B 保持情绪稳定、乐观C、不愉快的事闷在心里4. 血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压A 收缩压≥150mmH、g和（或）舒张压≥100mmHgB 收缩压≥120mmH、g和（或）舒张压≤80mmHgC 收缩压≥140mmH、g和（或）舒张压≥90mmHg5. 高血压的“三高”是A患病率高、致残率高、死亡率高 B 患病率高、致残率高、治愈率高C患病率高、致残率高、并发症高6. 高血压的“三低”是A发病率低、服药率低、诊断率低 B 知晓率低、服药率低、控制率低C 知晓率低、治愈率低、发病率低7. 从什么年龄开始要每年至少测量一次血压A 25岁B 35岁C 45 岁8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？A 合理膳食B 戒烟限酒C 保持心理平衡D 适量有规律的无氧运动9、高血压非药物治疗目标正确的是：2A BMI≤24kg/m ，腰围男≤80cm女≤85cmB 增加膳食脂肪，增加总热量C 白酒＜50g，啤酒＞250gD 减轻精神压力，保持平衡心理10、防治高血压的非药物措施为：A 减重，增加运动，BMI 保持＞24kg/m 2B 膳食限盐，每日平均不大于8gC 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10%D 每周运动3-5 次，每次持续运动20-60 分钟11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）A、年龄B 饮酒C 吸烟D 肥胖12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？（）A.咸鱼肥肉B.低盐饮食C.不吸烟少饮酒D.常吃蔬菜水果13、家庭高血压急症一时不能送医院，下列哪些急救方法错误？（）A.拨打120 急救电话B. 心痛定1～2 片舌下含服C.头高脚低坐或卧位D.背在背上往医院跑14、下列说法正确的是（）A 血压控制下来，就不用服药了B 不能长时间服用某种降压药，不然就不管用了C 降压药可以联合在一起用D 吃药发生副作用就不能服用了15、关于控释片说法正确的是（）A 可以嚼着服用B 晚上排出一个空药片很正常C 控释片一天可以多吃几片16、血压170/90 属于几级高血压（）A 一级B 二级C 三级17、血压170/112属于几级高血压（）A 一级B 二级C 三级18、中国女性正常腰围是小于等于（）厘米A 75B 80C 85D 9019、健康人运动时的心率一般应控制在每分钟(次)减去年龄为宜。
高血压防治常识理论知识答题(答案及解析)
高血压防治常识理论知识答题一、选择题1.成年人正常血压值是（）.[单选题] *A.收缩压≥90mmHg且<150mmHg，舒张压≥60mmHg且<90mmHgB.收缩压≥90mmHg且<130mmHg，舒张压≥60mmHg且<80mmHgC.收缩压≥90mmHg且<140mmHg，舒张压≥60mmHg且<90mmHg√D.收缩压≥90mmHg且<135mmHg，舒张压≥60mmHg且<80mmHgE.收缩压≥90mmHg且<150mmHg，舒张压≥60mmHg且<100mmHg答案解析：成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140mmHg，舒张压≥60mmHg且<90 mmHg,诊室测量血压收缩压>140mmhg，舒张压>90mmhg时，可诊断为高血压。
2.影响血压升高的因素有哪些？（）.[单选题] *A遗传B食盐过多，口味过重。
C肥胖D酗酒E以上都是√答案解析：影响高血压的因素很多包括遗传因素、性别等不可改变的因素，还有可改变的因素食盐过多，口味过重、肥胖、酗酒、精神压力过大压力过大、缺乏运动、吸烟等因素。
3.下列哪一项不是影响高血压的因素（）.A精神紧张压力过大[单选题] *B缺乏运动C吸烟D肥胖E膳食搭配合理√答案解析：影响高血压的因素很多包括遗传因素、性别等不可改变的因素，还有可改变的因素食盐过多，口味过重、肥胖、酗酒、精神压力过大压力过大、缺乏运动、吸烟等因素。
4.高血压的症状有哪些（）.[单选题] *A.头晕头痛B.后颈部疼痛C.早期没有症状D.疲劳心悸E.以上都是√答案解析：在高血压早期，很多患者都没有任何不适，或偶有头晕、精神不佳，视物模糊、耳鸣等，往往不被重视。
相当多的人大鱼大肉、烟酒、不断，经过几年甚至十几年，出现了心、脑、肾等严重损害时才发现，但为时已晚。
由此可见，高血压是“无声杀手”5.年龄大于55岁出现哪些症状应该就诊（）.[单选题] *A家庭自测血压>135/85mmhgB.头晕头痛C.后颈部疼痛D疲劳心悸E、以上都是√6.高血压易患人群有哪些（）.[单选题] *A.肥胖B.高血压家族史C.长期高盐D.吸烟过量饮酒E.以上都是√答案解析：影响血压升高的危险因素很多，包括可以改变的因素：如吸烟喝酒、超重和肥胖、口味过重、精神压力大、缺乏运动等，不可改变的因素有：高血压家族史、年龄、性别等。
低盐低脂饮食及滴定分析习题及答案
低盐低脂饮食一、什么是低盐低脂饮食？低盐低脂饮食就是指少吃盐及低脂饮食，简而言之就是少吃(肥肉和动物油)油性大的食物，低盐就是少吃盐或者不放盐。
二、什么是低盐饮食？低盐饮食是控制盐量，全日供钠量不超过2000 毫克，即每日膳食中的食盐含量不超过3 克（约一啤酒盖，含钠1.2 克）或酱油15 ml/d，但不包括食物内自然存在的氮化钠。
对于冠心病伴随有高血压的患者，要求每天食盐总量控制在6 克以内，既可以防控高血压又可以降低血容量，为心脏减负。
三、什么是低脂饮食？甘油三酯、胆固醇比例较少的食物被称之为低脂饮食。
(1) 低脂肪饮食低脂饮食提倡"素多荤少，多果蔬、少肉"的原则，注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。
脂肪摄入量每天限制在30—50克。
（大约为5—8个一元人民币叠放在一起的厚度）备注：6克脂肪相当于1个一元人名币的大小每人每天脂肪摄入量公式：公斤体重数×0.45（克）(2) 低胆固醇饮食胆固醇每日限制在300mg 内。
四、如何减少脂肪的摄入？1、食物烹调可采用蒸，卤，煮，烩等，少用油或不用油的方法来改善食物的色香味2、以大米，小麦，蔬菜，水果为主，可适当选用牛奶，鸡蛋，瘦肉，鸭肉，草鱼，鲫鱼，大黄鱼，海蛰头，豆制品等含胆固醇低的食物3、对含胆固醇的食物，如动物内脏，蛋黄，脑，鱼子，凤尾鱼，蟹黄等应尽量少用。
4、不宜用动物油，宜用植物油（每人每日食用油25~30 克！（很多人家里都有那种瓷汤勺，满满两勺，差不多就是25 克油。
）5、可选用脱脂奶，或肉汤去油，忌用油脂糕饼，奶油糖果，果仁等。
五、如何减少盐量的摄入？1、豆腐乳、豆鼓鱼、橄榄菜、咸菜等都含有极高的盐分，应少吃为好。
2、少吃含有人工添加的食品，如香肠、腊肉、火腿、热狗以及腌熏、冷冻食品和罐头食品等。
3、习惯过咸食物，口味重的人，可以在烹制菜肴的时候，放少许醋，提高菜肴的新鲜味，帮助自己适应少盐食物。
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减盐防控高血压培训试卷
性别：男、女；年龄岁；文化程度：本科及以上，大专，中专，其它；
学校类别：中学、小学、幼儿园，其它；
从事职业：校医、健康教育老师、食堂管理员、老师、厨师、其它；从业时间：年；
请在您认为正确的答案上划“√”
1、您知道健康成人每天食盐的摄入量不能超过多少克吗？
A.2克
B.6克
C.9克
2、您知道理想血压是多少吗？
A.120/80mmHg
B. 140/90mmHg
C. 180/100mmHg
3、血压超过多少才算高血压？
A.120/80mmHg
B. 140/90mmHg
C. 180/100mmHg
4.脑卒中、冠心病等疾病的主要危险因素是什么？
A.高血压
B. 高盐饮食
C. 吸烟
5.食盐的主要成分是什么？ A.氯化钠 B. 氯化钾 C.氯化钙6．人体味觉多久能适应低盐饮食？ A.1-2周 B. 3-4周 C. 5-6周
7. 1～6岁儿童每天摄入的食盐量为不超过？ A. 2克 B.4克 C. 6克
8. 7～13岁儿童每日食盐摄入量为不超过？ A. 3克 B. 5克 C. 7克
9. 1岁以下儿童每天摄入食盐量为不超过？ A. 1克 B. 2克 C. 3克
10.下列食物中含盐量最高的是 A. 加工食品 B. 天然食品 C.面食
11.低盐食品是指100克或100ml食品钠含量小于或等于？
A. 120毫克
B. 150毫克
C. 180毫克
12. 我国目前高血压的患病人数大致有 A. 1亿 B. 2亿 C. 3亿
13.我国居民的食盐摄入主要来自？
A. 加工食品
B. 面食摄入
C.烹调摄入
14. 高血压患者每天的食盐摄入量？
A. 2-3克
B. 3-5克
C. 4-6克
15. 一啤酒瓶盖盐大约等于几克盐？
A. 2克
B. 4克
C. 6克
D. 10克
16.最经济有效的防控高血压的主要措施有？
A.低盐饮食
B.戒烟
C.吃降压药
17.面食中使用的钠盐主要是 A.小苏打 B.碳酸钠 C氯化钠
18. 除高血压外，食盐摄入量高不可能导致的疾病是？
A.糖尿病
B.骨质疏松症
C.腹泻
19. 5-10岁儿童高血压诊断标准是多少？
A. 115/75 mmHg
B. 125/80 mmHg
C. 135/85 mmHg
D. 140/90 mmHg
20. 预防高血压要从那几个方面入手?
A. 控制体重
B. 药物治疗
C. 生活方式干预
D.定期监测血压
您的慢病防治知识主要来源于（可多选）
1）电视广播 2）报刊杂志 3）医务人员 4）卫生宣传栏 5）宣传小册子 6）家人或朋友 7）其他。