排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑热身，关节活动，拉伸练习。
2. 技术讲解：讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 实践练习：学生分组，进行正面双手垫球练习，教师指导纠正。
4. 集体配合练习：学生分组进行正面双手垫球配合练习，提高集体协作能力。
五、教学评价1. 技术评价：通过学生练习，评价其正面双手垫球技术的掌握程度。
2. 团队协作评价：评价学生在集体配合练习中的表现，包括配合默契度、沟通协作等。
3. 身体素质评价：通过练习，评价学生的身体素质提升情况。
六、教学资源1. 排球场地一副，排球若干。
2. 教学视频或图片，用于辅助讲解。
3. 标志物，用于标记击球点和站位。
4. 录音机或音响设备，用于播放指导录音或背景音乐。
七、教学步骤1. 技术分解：将正面双手垫球动作分解为站位、准备姿势、手臂摆动、击球点和落地等环节，逐一讲解。
2. 动作示范：教师或优秀学生进行正面双手垫球动作示范。
3. 模仿练习：学生模仿示范动作，进行单独练习。
4. 集体练习：学生分组进行正面双手垫球集体练习，培养团队协作能力。
5. 比赛实践：组织学生进行小比赛，运用正面双手垫球技术，提高实战能力。
八、教学策略1. 循序渐进：从基本动作做起，逐步提高技术难度。
2. 分组练习：采用分组练习法，增加学生练习机会，提高熟练度。
3. 正面激励：鼓励学生积极练习，表扬进步明显的学生。
4. 个别指导：针对学生个体差异，进行有针对性的技术指导。
九、教学反思1. 教师总结：回顾教学过程，总结教学方法和效果。
体育课排球正面双手垫球教案
体育课排球正面双手垫球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的运动能力，增强学生的身体素质。
二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 排球垫球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，个人与个人、小组与小组之间进行垫球比赛。
3. 纠正法：教师及时发现并纠正学生的动作错误。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍排球正面双手垫球的技术要领和重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师详细讲解排球正面双手垫球的动作要领，并示范动作，让学生初步建立动作表象。
3. 分组练习（10分钟）学生分为若干小组，按照教师的要求进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 垫球比赛实践（10分钟）学生进行分组垫球比赛，培养团队合作精神，提高垫球技能。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，发现不足之处，为下次课程做好准备。
注意：教学过程中，教师要关注学生的安全，避免发生运动损伤。
根据学生的实际情况，调整教学内容和难度。
六、教学评价1. 技能评价：观察学生在垫球比赛中的表现，评价其正面双手垫球技术的掌握程度。
2. 态度评价：评价学生在课堂中的参与程度、团队合作精神和对体育运动的热爱。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用正面双手垫球技术，提高学生的实战能力。
2. 邀请专业教练进行授课，提升学生的排球技术水平。
八、教学资源1. 排球场地一座。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片资料。
九、教学建议1. 教师应熟练掌握正面双手垫球技术，以便为学生提供准确的指导。
十、课后反思1. 教师应反思课堂教学效果，了解学生的学习情况，为下次课程做好准备。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第5章第3节排球运动的内容，重点学习排球双手正面垫球技术。
具体内容包括：排球正面双手垫球的基本动作要领，动作的连贯性与稳定性，以及实战中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术要领，提高动作的准确性、连贯性与稳定性。
2. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质，促进学生健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：排球正面双手垫球的动作连贯性与稳定性。
教学重点：排球正面双手垫球的基本技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、场地、音响设备。
2. 学具：排球、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放排球比赛视频，让学生感受排球比赛的激烈氛围，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球双手正面垫球的基本技术要领，强调动作的关键点。
（2）教师示范排球双手正面垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行排球双手正面垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个典型的排球双手正面垫球例题，讲解解题思路，引导学生掌握实战应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行排球双手正面垫球随堂练习，教师给予评价与指导。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领（1）准备姿势：两脚开立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
（3）击球后动作：迅速恢复原位，准备下一次击球。
2. 排球双手正面垫球动作连贯性与稳定性七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球动作练习。
（1）每人连续进行50次排球双手正面垫球练习。
（2）拍摄练习视频，至班级群，进行相互评价与交流。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织学生参加排球比赛，提高学生的实战能力。
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标：1. 学生能够掌握正确的排球正面双手垫球动作；2. 学生能够灵活运用正面双手垫球技术；3. 学生能够理解团队合作的重要性，提高团队意识和协作能力。
二、教学重点：1. 正确掌握排球正面双手垫球动作的要领；2. 提高正面双手垫球的稳定性和精准度；3. 培养团队合作精神。
三、教学准备：1. 排球；2. 球网；3. 讲台。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过进行短跑、拉伸等热身活动，使学生的身体做好准备。
2. 技术讲解（10分钟）2.1. 示范正面双手垫球的正确动作姿势；2.2. 强调动作的要领，包括双手平齐、手指微微张开、双手用力垫球等；2.3. 给学生进行反复示范，确保学生能够正确掌握动作要领。
3. 技术练习（30分钟）3.1. 学生两人一组，站在排球场的两端，开始进行正面双手垫球的练习；3.2. 由教师提供连续不断的传球，学生进行反复练习，提高垫球的稳定性和精准度；3.3. 鼓励学生进行小组内的竞争，以激发学生的积极性。
4. 实战演练（30分钟）4.1. 将学生分为两队，进行排球比赛；4.2. 要求学生在比赛中运用所学的正面双手垫球技术；4.3. 强调团队合作的重要性，要求学生与队友密切配合，提高团队意识和协作能力。
5. 总结和讲评（10分钟）5.1. 对学生的表现进行总结和评价；5.2. 强调学生在练习过程中的优点和进步；5.3. 提醒学生在日常训练中继续巩固所学的技术。
六、教学延伸：1. 鼓励学生多参加排球相关的比赛和活动，提高技术水平；2. 可以邀请专业排球教练进行专题讲座或指导，加深学生对排球运动的了解和兴趣。
七、教学反思：本次公开课中，通过设置热身活动、技术讲解、技术练习和实战演练等环节，使学生能够充分理解和掌握排球正面双手垫球的技术要领。
同时，通过组织比赛，培养了学生的团队合作精神和协作能力。
但在教学过程中，应更加注重学生个体之间的差异，采用针对性的辅导措施，使每位学生都能够达到预期的教学目标。
排球正面双手垫球课教案
排球正面双手垫球优质课教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作教学。
2. 排球正面双手垫球练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球的技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和稳定性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术要领，让学生明确学习目标。
2. 示范法：教师示范动作，让学生直观地了解技术动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学过程1. 开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）2. 基本部分：（1）讲解正面双手垫球的技术要领（5分钟）教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、手臂摆放、击球点选择、用力顺序等。
（2）示范正面双手垫球动作（3分钟）教师进行正面双手垫球的动作示范，让学生直观地了解技术动作。
（3）学生分组练习（15分钟）学生分成若干小组，进行正面双手垫球的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（4）组织学生进行比赛（10分钟）组织学生进行正面双手垫球比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结束部分：课堂小结，放松活动（5分钟）六、教学评价1. 技能评价：观察学生在练习和比赛中的正面双手垫球技术动作，评价其技术掌握程度和运用能力。
2. 体能评价：通过观察学生的运动表现，评价其身体素质和运动能力的提升。
3. 态度评价：评价学生在学习过程中的参与度、团队合作精神和竞技体育道德。
七、教学资源1. 排球场地一幅，排球若干个。
2. 教学视频或图片资料，用于辅助讲解和示范。
3. 录音机或音响设备，用于播放背景音乐或教学指令。
八、教学安全1. 教师应在课前检查排球场地和器材，确保安全。
2. 教学过程中，教师应提醒学生注意运动安全，避免发生意外伤害。
3. 教师应掌握基本的急救知识，以应对突发状况。
体育-小学排球《排球正面下手双手垫球》 教学设计、教案
水平三（五年级）《排球正面下手双手移动垫球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以培育体育核心素养为目标，以学生发展为中心，注重以学定教，学科育人。
以问题驱动的方式将教学重难点转化为小目标落实到每一个具体的学练环节中，从单一技术教学、组合技能练习，课堂比赛，穿插评价活动的开展，做到学、练、赛、评系统化组织，促进学生学以致用，培养学生排球意识和运动能力，实现能力外化于形，品格内化于心，进而促进核心素养的培养。
二、教材分析垫球在排球比赛中占有重要的地位，是更好地学习各种技术和战术的基础。
自抛自垫、正面双手垫球、移动垫球、对垫球、垫球过网是大单元垫球板块主要教学内容，掌握垫球的手型、触球的部位、击球时机、全身协调用力是正面双手垫球的教学重点。
垫球动作技术比较枯燥，通过创设分层的学练手段，让学生在学习活动中发展技能，在学和练中体会排球运动的快乐，培养学生排球意识和能力，为学生终身体育打下良好的基础。
二、学情分析本课授课对象为水平三五年级学生，该学段学生活泼好动，善于模仿，容易接受新事物，但学生存在个体差异，排球意识和对比赛的理解较差，垫球动作看似简单易学，对初学者来说有一定的难度，将技能教学渗透在游戏、比赛中，通过启发式教学促进学生主动思考，积极探索体验，帮助学生学以致用，从而突破重难点，达成教学目标。
四、教学目标1.运动能力：在本次课中基本掌握移动双手垫球动作、基本完成移动到位后的垫球。
能做到与同伴默契配合练习移动和垫球技术。
2.健康行为：让学生体验排球运动项目的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，和同伴互爱互助，发扬团队精神。
3.体育品德：培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。
五、教学重难点教学重点：移动后击球部位准确教学难点：击球时上下肢协调发力六、教学方式：学练赛内容分布表七、教学特色与亮点1、围绕本课重难点，巧妙设计多种移动步伐和动态球性练习活动进行铺垫，每一个教学环节都有目的做到，针对动作技能形成的关键进行的设计，由易到难，循序渐进，有效提高练习的效果，完成教学目标。
排球：正面双手垫球技术 教案
排球：正面双手垫球技术教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑热身，活动关节，做简单的排球基本动作练习。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点和身体协调等方面。
3. 学生分组练习：学生分组，进行正面双手垫球的练习，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：学生进行正面双手垫球集体配合练习，熟悉配合和战术。
五、教学评价1. 技术评价：检查学生正面双手垫球技术的动作准确性、连贯性和稳定性。
2. 配合评价：评价学生在集体配合练习中的表现，包括配合默契度、战术执行力和团队精神。
3. 体能评价：通过练习过程中的体能消耗和课后学生的身体反应，评估学生的体能状况。
六、教学策略1. 采用循序渐进的教学方法，让学生从基本动作学起，逐步提高技术水平。
2. 运用分组练习和集体练习相结合的方式，培养学生的团队协作能力。
3. 采用正面激励和即时反馈的方法，激发学生的学习兴趣和自信心。
七、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片资料。
4. 安全防护用品（如护具）。
八、教学步骤1. 技术讲解与示范：教师详细讲解正面双手垫球的动作要领，并示范正确的技术动作。
2. 学生分组练习：学生分组进行正面双手垫球的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 集体配合练习：学生进行正面双手垫球的集体配合练习，教师指导并调整战术布局。
4. 教学比赛：组织学生进行正面双手垫球的教学比赛，提高学生的竞技水平和团队合作能力。
5. 总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，反思自己在练习中的不足之处。
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重点
学生能够用正确的动作、准确的击球点垫球
难点
上下肢协调配和用力，手腕的自觉下压，提高动作训练程度
课的
部分
时间
教学Байду номын сангаас容
课的组织与实施
教师活动
学生的活动
开
始
部
分
2´
1、体育委员集合、整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课教学内容和目标。
4、检查服装，安排见习生。
教学方式：
1、教师讲解动作要领。
2、组织学生做徒手练习。
3、检查学生身体姿势。
4、组织学生定位击球练习。
4、组织学生做垫球练习。
5、检查指导学生练习。
教学要求：
1、认真练习、互帮、互学。
2、技术动作合理，协调用力。
练习队形
●●●●●●●
●●●●●●●
Δ
学生先复述要领，然后在教师的口令下练习。
练习方法：
2、学习正面双手垫球
教学重点：一插二夹三抬臂及接不同来球的方法
教学难点：全身协调用力垫球。
手腕的自觉下压。
要领：
准备姿势：两脚稍前后开立同肩宽，脚尖稍扣，重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节稍弯曲，两臂放松置于腹前，两眼注视前方。
移动：正确判断来球，使身体快速启动并保持身体倾向来球方向，移动中重心相对稳定。
1、垫球手型的练习，集体试做，教师进行检查纠正。
2、体模仿练习3—4分钟。
要求：听口令指挥。
3、两人一组，一人持球固定于小腹前高度，另一人从准备姿势开始做垫球动作，但不将球击出，只体会动作。
要求：连续10次。
3、一抛一垫。前后---左右（连续10次）
4、两人一组对垫。
要求：连续10次。
教学评价。
1、技术动作合理，协调用力，落点控制好。
2、认真练习，体会动作
结
束
部
分
3´
一、整队集合。
二、放松练习。
三、总结上课情况。
四、收还器材。
教法：总结讲评
要求：
整队快静齐
放松队形
●●●●●●●
●●●●●●●
Δ
场地器材
篮球场一块排球若干
排球正面双手垫球教案
教学内容
正面双手垫球
教
学
目
标
1、复习排球垫球的基本动作，９０%的学生能正确掌握击球部位，８０%的学生能用正确动作固定垫球。７０%的学生能接起一抛一垫中的来球。
2、通过小组合作学习的方式培养学生的合作意识,使学生在互帮互助中不断纠正错误动作,提高动作水平,增强学生相互交流、评价的能力。
方法：学生沿同心圆逆时针跑步，教师突然喊一个数字“2”或“4”……学生听到数字后，立即与邻近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下的人表演节目或做一个俯卧撑。
要求：不能用推、拉等动作将已抱团的同学拉出。
基
本
部
分
25´
1、复习准备姿势和移动
目的：
(1)、通过复习使学生进一步熟悉所学内容。
(2)、提高学生对准备姿势和移动重要性的认识。
简洁、明确、
语气和蔼宣布教学内容。
安排见习。
1、体委整队
2、集合队形
●●●●●●●
●●●●●●●
Δ
3、要求：姿势端正
精神饱满
集合快速
安静整齐
准
备
部
分
10´
1、队形拼图
2、体育游戏（找朋友）
教师讲解练习要求简洁明确，语气和蔼
目的：调动学生积极性，抓住学生注意力，发展反应能力为下面的课奠定基础
学生在两列横队的基础上，由教师组织快速组成各种拼图形状，如：王、工、土、口、Δ等，最后一个为同心圆，以组织下一个游戏的连续。