学会交往主题班会

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《学会交友,正确交往》主题班会课件

《学会交友,正确交往》主题班会课件


客观上使中学生活仅仅限于同班、同寝室等群体中,朋友之 间的相同点多、互补性差,使得交往内容单调,不利于素质
区 的全面提高。
中 学 生 交 友 的 几 个 误 区
• 4.怀念旧友,不交新友。主要表现在低年级大学生中。
他们在过去的生活中,曾经有过少数挚友,其亲密程度不亚于 亲人,随着学习生活的改变随着各自生活环境的改变,又不可 能长期生活在一起。对新的环境适应较慢,一旦遇到不顺心的 事就想“要是某某在身边该多好”而无视身边的新同学、老师 们的帮助。更有甚者,因距离产生美,对原来的挚友越想越可 爱,将身边同学的缺点无限放大。只愿生活在过去,不肯开拓 新的生存空间,自然就越发孤独了。
请让我们珍惜别人对我们的信 任,勿失信于人。 其实,人与人 之间又何尝不是如此呢?友情, 容不下一点欺骗,一次背弃便会 造成一条难以弥补的鸿沟。相互 间的信任是无价的,一旦失去, 用什么也换不回。
面对现实,积极交往
• 面对现实,不能逃避。 • 摆正心态,积极交往。 • 阳光乐观,多渠道交友。 • 完善个性,慎重交友。
心理学家分的六类朋友
• 泛泛之交 • 学习、工作上有联系 • 功利重于感情 • 可信任 • 能交心 • 真正的知己
古人先辈们是怎么交朋友的?
子曰:易者三友,损者三友。友直,友谅, 友多闻,易矣;友便辟,友善柔,友便佞,损矣。
孔子说:“有益的朋友有三种,有害的朋友有三种。结 交正直的朋友,诚信的朋友,知识广博的朋友,是有益的。 结交谄媚逢迎的人,结交表面奉承而背后诽谤人的人,结 交善于花言巧语的人,是有害的。”
交友的艺术
• 表达由衷的善意 • 真诚 • 热情待人 • 多谈别人感兴趣的话题 • 夸赞是一种美德
累时 这只当 才有所 是少有 真数人 正人关 的关心 朋心你 友你飞 。飞的

与同学良好相处的技巧主题班会

与同学良好相处的技巧主题班会

在实现目标的过程中,互相支持和鼓励,共同克服困难,可以增强同 学之间的情感纽带。
06
学会适应和接受不同性格 的人
尊重个体差异
每个人都有自己独特的性格、兴趣和习惯,这是个体差异的表现。在与同学相处 时,要尊重这些差异,不要试图改变他人以适应自己,而是学会欣赏和接受他人 的不同。
尊重他人的隐私和空间,不要随意干涉或评论他人的私事。在与同学交流时,要 避免涉及敏感话题,以免引起不必要的误会或冲突。
开深入的交流。
组织集体活动
策划有趣的集体活动
组织一些有趣的集体活动,如户外拓 展、团队竞赛等,可以增强同学之间 的团队合作和凝聚力。
鼓励积极参与
鼓励同学们积极参与集体活动,发挥 各自的优势,共同完成任务,可以加 深彼此之间的友谊。
共同制定目标并为之努力
01
共同制定学习目标
02
互相支持和鼓励
与同学们一起制定学习目标,互相监督和鼓励,可以提高学习效率, 同时增强彼此之间的合作和信任。
调解
通过第三方的调解,帮助 双方更好地理解彼此的观 点和需求,寻找解决问题 的方法。
仲裁
在某些情况下,第三方可 以起到仲裁者的作用,对 冲突进行公正的裁决或提 出合理的解决方案。
04
提升个人品质
培养良好的学习习惯
制定合理的学习计划
保持专注与耐心
制定明确的学习计划,合理安排时间 ,提高学习效率。
在学习过程中保持专注,遇到困难时 保持耐心,不轻易放弃。
与同学良好相处的技巧主题 班会
汇报人:可编辑
汇报时间:2024-01-03
目录
• 建立良好的沟通基础 • 培养积极的人际关系 • 解决冲突的方法 • 提升个人品质 • 建立共同的兴趣和目标 • 学会适应和接受不同性格的人

初中“学会与人相处”主题班会教案

初中“学会与人相处”主题班会教案

班会⽬的:通过活动,使学⽣认识⼈际交往的意义,⽤学习到的交际知识和⽅法,分析⽣活中遇到的现象和问题,提⾼正确与⼈交往的认识和能⼒,体验与⼈成功交往的快乐。

⼀、导⼊:在同学们的⽣活中,每天离不开与他⼈的交往。

有的同学有很多的朋友,有的同学总是没有好朋友,这是什么原因呢?其实,与⼈交往是有技巧的。

⼆、过程:1、(贴出两棵树的图⽚)同学们,你们看,这两棵树有什么不同?2、如果你是⼩鸟,你喜欢到哪棵树上玩呢?3、如果你们分别是这两棵树,你的⼼情怎样?4、⼩结:同学们,在我们⾝边,有的⼩朋友像这棵树,⼤家都不喜欢和他玩;有的像这棵树,⼤家都喜欢和他玩。

你愿意做哪棵树呢?为什么?5、⽼师认识两位⼩朋友,⼀位叫⼩芬,⼀位叫⼩红,她们遇上了烦恼的事,你们愿意帮助他吗?6、边表演⼩品边讲故事《⼩芬和⼩红》1)你们想想,她们为什么彼此不说话了?2)⼤家来给她们想想办法,使她们和好如初。

3)⼩组讨论、交流。

4)提名汇报,并把树叶贴在树上。

5)⼩结:同学真聪明,想出了这么多好办法。

从她俩的故事中,你懂得了什么?7、活动区:1)同学们回忆⼀下⾃⼰在交往中是怎样做的,做个⼩测试,你是这样做的吗?A、家⾥来了客⼈主动问好。

B、每天上学、放学主动与家⼈打招呼。

C、同学有困难,主动帮助。

D、很少与同学吵架、闹⽭盾。

E、主动协助⽼师做事。

F、经常与同学玩在⼀起,拥有很多的朋友。

你对⾃⼰的测试结果满意吗?想⼀想应该怎样做。

2)与⼈交往的表现有哪些?请从下⾯这些词语中选择你认为正确的填在横线上。

与⼈为善为⼈热情冷漠固执紧张理解别⼈见⼈发怵通情达理灰⼼谨慎懂得谦让勇敢聪明好学妒忌合作没有主见⾃私尊重他⼈失信A、你认为利于交往的表现有:B、你认为不利于交往的表现有:C、你是怎样交往的?(a)与家⼈交往时,我会做到:(b)与同学、⽼师交往时:(连线)互助听从教导热⼼同学我⾏我素不愿理睬⽼师积极配合虚⼼愿意独处(c) 与陌⽣⼈交往时,你会:(⽤“√”表⽰)蛮横⽆理()态度友好()语⽓⽣硬()想怎样就怎样()8、互助箱:请你帮帮他(她)1)娜娜4岁的表妹来了,娜娜怕⾃⼰的玩具被弄坏了,⼀件也不让表妹玩,可表妹⾮要玩不可,怎么办?2)⼩青只是做好⾃⼰的事,同学及班⾥的事⼀点也不关⼼,怎么办?3)⼩童与同学玩游戏时,总是依着⾃⼰的性⼦,同学们都不喜欢和他玩,怎么办?9、实践园:1)请你列举⼀个你与⼈交往的⼩事例,并谈谈你的体会。

学会沟通主题班会(精选3篇)

学会沟通主题班会(精选3篇)

学会沟通主题班会(精选3篇)学会沟通主题班会(1)【班会主题】“学会沟通,阳光生活”【班会目的】理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

【班会形式】讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验。

【班会时间】20xx-11-26【班会地点】初二(3)班教室【参与人员】初二(3)班班主任及全体学生【会前准备】1.学生分组:按座位分成4个大组2.演示课件:多媒体课件PPT。

3.音乐布置:温馨柔和的背景音乐。

4.热身准备:每人准备一张A4白纸。

(主题班会现场,通过音乐活跃课堂气氛,放松学生心情,拉近师生距离,为后面的学习提供良好的情绪铺垫。

)【教师导语】世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。

”心理学家研究发现,如果一个人长期缺乏与别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际关系,这个人往往就有明显的性格缺陷。

对于刚进班的学生,学会处理人际沟通显得非常必要,所以,要迈好中学第一步首先就要懂得如何与人交往与沟通。

人际沟通是需要学习的,没有人天生就是沟通大师,每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样题、困惑,这是非常正常的事情。

重要的是,通过不断的实践和学习,来提高自己的沟通素养和水平。

【班会流程】一、【提出问题】我们需要与人沟通,与人交流,因为我们需要理解别人,也渴望被人理解,我们都想生活在一个轻松、愉悦的环境中??那么,在生活中,我们如何做才能与人沟通,有效交流呢?二、【活动:真情告白】回忆自己和他人曾经有过的矛盾、误会以及化解的方法,与小组同学交流沟通的金点子,并写在纸上。

然后请同学们各抒己见、畅所欲言!三、【支招:方法归纳】学会沟通,学会交流,我们不妨这样做??(一)做一个好听众。

在人际沟通中,要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。

不仅要表达自己的意见、想法,更重要的是要用心听对方所传达的信息,才能真正达到沟通的目的。

这种倾听的能力,既是一种尊重人的态度,也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧,在人际交往中灵活运用倾听的技巧,将会拥有更多的朋友,赢得更好的人缘。

学会沟通,善于交流(教案)小学生沟通主题班会版

学会沟通,善于交流(教案)小学生沟通主题班会版

学会沟通,善于交流(教案)-小学生沟通主题班会版一、教学目标:1. 让小学生认识到沟通的重要性,学会倾听、表达和交流。

2. 培养学生们的同理心,提高人际交往能力。

3. 引导学生运用积极的语言,化解冲突和误解。

4. 培养学生们团队协作精神,增强班级凝聚力。

二、教学内容:1. 沟通的含义与作用2. 倾听与表达3. 同理心的培养4. 积极语言的应用5. 团队协作与班级凝聚力三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生掌握沟通的基本技巧,学会倾听、表达和交流。

2. 教学难点:培养学生们的同理心,运用积极语言化解冲突。

四、教学方法:1. 讨论法:组织学生分组讨论,分享彼此的观点和经验。

2. 案例分析法:通过列举实例,让学生直观地了解沟通技巧的应用。

3. 角色扮演法:让学生模拟不同场景,实践沟通技巧。

4. 小组合作法:培养学生的团队协作精神。

五、教学过程:1. 导入:以一个有趣的沟通游戏引起学生们的兴趣,引入主题。

2. 新课导入:讲解沟通的含义与作用,让学生认识到沟通的重要性。

3. 技能讲解:讲解倾听、表达和交流的技巧,引导学生学会有效沟通。

4. 实例分析:通过案例分析,让学生了解同理心的概念,并学会换位思考。

5. 实践环节:分组进行角色扮演,让学生在实际操作中学会运用积极语言化解冲突。

6. 总结与反思:让学生分享自己的收获,总结沟通技巧在生活中的应用。

六、教学评价:1. 学生自评:让学生对自己的沟通技巧进行评价,反思自己在沟通中的不足之处。

2. 同伴评价:让学生互相评价,给出改进建议。

3. 教师评价:根据学生在课堂表现和实践环节的表现,给予评价和指导。

七、教学拓展:1. 举办一次以“沟通技巧”为主题的演讲比赛,提高学生的表达能力和自信心。

2. 组织一次户外拓展活动,培养学生的团队合作精神。

3. 邀请专业讲师进行讲座,让学生了解更多关于沟通技巧的知识。

八、教学资源:1. 教案、PPT、案例分析材料等。

2. 视频素材:关于沟通技巧的短视频,用于辅助教学。

学会交往主题班会

学会交往主题班会
在表达自己的观点时,尽 量使用简单明了的语言, 避免使用模糊或含糊不清 的表达。
尊重对方
在表达自己的意见时,要 尊重对方的感受和意见, 避免攻击或贬低对方。
适当调整
根据对方的反应和情绪, 适当调整自己的表达方式 和语气。
非言语沟通技巧
表情控制
保持适当的面部表情,如 微笑、自然等,以传递友 好和关注的信息。
02 有效沟通技巧
倾听技巧
耐心倾听
在交流中保持耐心,不要打断对 方,让对方充分表达自己的观点
和情感。
理解反馈
在倾听过程中给予反馈,让对方知 道你在认真听取他们的意见,可以 通过重述或总结来达到这个目的。
避免干扰
尽量避免分心,如手机、电脑等, 全神贯注地倾听对方的发言。
表达技巧
01
02
03
清晰明了
肢体语言
注意自己的肢体语言,如 姿势、动作等,以传递自 信和开放的信息。
眼神交流
通过眼神交流来增强表达 效果,传递自信和关注的 信息。
03 建立良好的人际关系
真诚待人
01
真诚是建立良好人际关系的基础,只有以真诚的态度对 待他人,才能赢得他人的信任和尊重。
02
真诚待人意味着要言行一致,不虚伪、不做作,用真实 的态度去对待他人。
01
要尊重家长的意见和决定,与家长保持良好的沟通,及时分享
自己的想法和感受。
处理家庭关系
02
在家庭中,要学会处理各种关系,如夫妻关系、婆媳关系等,
维护家重长辈的意见和感受,关心他们的生活和健康状况,建立
良好的家庭关系。
1.谢谢聆 听
交往是人类社会的基本特征,是人们在社会生活中不可或缺 的一部分。通过交往,人们可以交流思想、情感和经验,增 进相互了解和信任,促进社会和谐发展。

学会沟通主题班会教案

学会沟通主题班会教案

学会沟通主题班会教案关于学会沟通主题班会教案3篇 作为⼀名专为他⼈授业解惑的⼈民教师,可能需要进⾏教案编写⼯作,教案是保证教学取得成功、提⾼教学质量的基本条件。

那么你有了解过教案吗?下⾯是⼩编帮⼤家整理的学会沟通主题班会教案3篇,仅供参考,⼤家⼀起来看看吧。

学会沟通主题班会教案篇1 让学⽣学会与家长之间的更好的沟通,学会感恩⽗母,才能更进⼀步提⾼和改善他们之间的亲情关系;下⾯为⼤家整理收集了学会沟通主题班会教案,供⼤家参考!⼀、班会背景 ⼀、 90后的学⽣,多少有点以⾃我为中⼼,不擅长与⼈沟通;中学阶段的孩⼦,在成长过程中⼤多存在逆反⼼理。

他们对家长反感却⽆话可说,与同学相处总是磕磕碰碰,对陌⽣⼈不知所措。

⾯对这些问题,相信学⽣⾃⼰也曾试图寻找⼀些解决的⽅法,⽽搭建起彼此间的沟通桥梁,⽆疑是其中最有效的解决之道。

因为我们崇尚这样⼀句话:“聪明的⼈懂得去沟通,愚蠢的⼈只知道去争执。

” ⼆、⼆、班会⽬的 1、帮助学⽣明确沟通的重要性。

2、通过本次班会课,帮助学⽣学会⼀些沟通的技巧,以便学⽣在成长的道路上能更加轻松愉快的⽣活、学习,充分发挥他们的⾮智⼒因素。

三、班会准备 三、 制作多媒体课件 四、四、班会过程 (⼀)导⼊:⼩品《问路》 ⼀位外地青年与⼀位潮汕⽼⼈的对话: 青年问(⽤普通话):“⽼⼤娘,打搅⼀下,我想问⼀下,揭东⼆中在哪⾥?” ⽼⼈听不懂普通话,不知道年轻⼈问什么,便(⽤潮汕话)问:“你说什么,再说⼀遍。

” 年轻⼈听不懂,便说(⽤普通话):“我听不懂,您再说⼀遍好吗?” ⽼⼈说(⽤潮汕话):“听不懂,听不懂。

” 年轻⼈说(⽤普通话):“在哪⾥,在哪⾥?” 重复⼏遍。

问题讨论:他们之间的问题在哪?(语⾔不通,⽆法沟通) (⼆)学⽣讨论:我们为什么要沟通?如果⼈际间没有沟通会怎样? (三)既然沟通如此重要,那如何才能让沟通更有效呢? 1、上帝为什么在我们脸上装⼀个嘴巴,在脸的两侧装两个⽿朵?——学会倾听 情景创设:请⼀位学⽣讲讲在班上哪位同学最受欢迎,他哪些⽅⾯值得⾃⼰学习?学⽣在讲话时,⽼师东张西望,似乎在寻找什么物品,或打断对⽅说话,或是到同学中间处理问题,学⽣讲完了,⽼师追着问:“你刚才讲什么?” 问题讨论:刚才,我扮演的这个⾓⾊是不是⼀个合格听众?为什么不是⼀个合格听众?有哪些地⽅做得不对? 分⼼引导,⽤⼼聆听应做到:①眼睛:⾃然的眼神接触;②表情:配合内容的专注表情;③动作:⾝体⾯向说话者;④语⾔:适度简短的语⾔。

中学《学会交往》主题班会

中学《学会交往》主题班会

支持和安慰
在困难时给予朋友支持 和安慰,帮助他们渡过 难关。
尊重和信任
建立相互尊重和信任的 关系,分享秘密并保守 朋友的隐私。
理解和包容
接纳朋友的不同,尊重 他们的喜好和个性。
实践 - 与同学们一起探讨
分组活动,让同学们分享他们在交往中遇到的问题和解决方法,并一起探讨如何改善班级的交际 氛围。
总结 - 提醒班级交际问题及如何改善
缺乏倾听
培养积极的听取能力,以 理解他人的观点和需求。
争论与攀比
建立友好的气氛,并寻找 共同之处而不是竞争对手。
如何避免冲突
1
沟通
通过坦诚和尊重的对话解决问题。
2
妥协
寻求双方都可以接受的解决方案,制定共同目标。
3
寻求帮助
当冲突无法自行解决时,寻求老师或成人的协助。
帮助朋友 - 好朋友之间的相处方式
如何交往 - 技巧分享
1 积极倾听
与他人对话时,专注 于对方的话语,表达 兴趣和尊重。
2 表达清晰
用简洁明了的语言和 肢体语言传达自己的 想法和感受。
3 展示尊重
对待他人要礼貌、友 善和体贴,尊重他们 的观点和空间。
交际中的误区与解决方法
过度分享个人信息
确保在对话中保持适度的 隐私,并避免过多的个人 抱怨。
中学《学会交往》主题班会
学会交往的重要性 如何交往 - 技巧分享 交际中的误区与解决方法 如何避免冲突 帮助朋友 - 好朋友之间的相处方式 实践 - 与同学们一起探讨 总结 - 提醒班级交际问题及如何改善
学会交往的重要性
良好的人际交往是成功人生的关键,它帮助我们建立友谊、解决问题,并在 各个领域获得成功。
识别问题
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人际交往第三秘笈:宽容
一袋土豆
一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游戏,她 告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋,里面要装上土豆。 每一个土豆上都写着自己最讨厌的人的名字,所以痛恨的人 越多口袋里土豆的数量也就越多。
第二天,每一个孩子都带来了一些土豆。有的是1个, 有的是3个,最多的是5个。然后老师告诉孩子们,无论到 什么地方都要带着土豆袋子,即使是上厕所的时候。
1.每天对身边的人多微笑三次,对他说一句真心的赞 美的话,把欢乐传递下去。 2.每天花五分钟想一想自己拥有的,试着去感恩。 3.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的能量到你这里 为止,做“痛苦终结者”。 4.每天做一件帮助他人的好事。 5.当别人让你感到不愉快时,尽量去理解他,试着去 了解他的苦衷。 6.每天锻炼身体一次。 7.每天称赞别人的优点,并尽量去学习。 8.为别人的成绩鼓掌,而不去嫉妒。
日子一天天过去,孩子们开始抱怨,发霉的土豆散发 出难闻的气味。另外,那些带着5个土豆的孩子也不愿意再 随身带着沉重的袋子。一周后,游戏结束,孩子们终于解 放了。
老师问他们:在这一周里,你们对随身带着土豆 有什么感觉?孩子们纷纷沮丧地表示,带着土豆袋子 行动不便,还有土豆发霉后散发的气味很难闻。
这时,老师告诉他们这个游戏的意义。她说:这就和 你心里嫉恨着自己讨厌的人一样。嫉恨的毒气将会侵蚀你 的心灵,而你无论到什么地方要带着它。如果你连腐烂土 豆的气味都无法忍受一个星期,你又怎么能让嫉恨的毒气 占据你的一生?
学会交往快乐多
卓依婷-永远是朋友(超清无印版).flv
——元洪附小六年段第六周主题队会
新闻链接 近日,复旦大学一名医科在读研究生黄洋中毒身亡,涉嫌 投毒者就是和他住在同一间寝室的另一名医科高材生。警方 在黄洋寝室饮水机残留水中检测出有毒化合物成分,并认定 其同寝室一同学有作案嫌疑。目前嫌疑人已被警方刑事拘留 并接受审讯,其作案动机和原因正在调查。继复旦大学研究 生投毒案后,南京与南昌两地高校校园再发惨剧:南昌航空 大发现一具男性死尸、南京航空航天大学金城学院1名同学被 刺身亡。短短两天高校三个年轻生命逝去。黄洋被投毒,已 不是校园中发生的第一起投毒案。之前,清华女生朱令铊中 毒,历时19年未能侦破;北京大学化学系1994级男生王晓龙 向同学江某投下铊盐剧毒,理由是“过去江某与自己关系那么 好,现在却不理自己了”;中国矿业大学学生常宇庆因3名同 学经常一起玩耍而不理睬自己,向3人茶杯注入硝酸铊,导致 3人中毒。
新闻链接
马家爵事件 2004年2月24日,云南省公安厅24日下午召开新闻 发布会称,2月23日下午1时20分,昆明市公安局接报云 南某大学学生公寓一宿舍发现一具男性遗体。经公安机 关现场勘查,在该宿舍柜子内共发现4具被钝器击打致 死的男性遗体。 23日,有学生在鼎新校区学生公寓闻到异味,打开 一栋317房间,异味更浓,同时发现该宿舍一柜子往外 流黄红色液体,学生随即叫来学校保安。保安撬开柜子, 发现里面居然装了一具男尸。保安立即向警方报案。刑 警赶到现场后,撬开另外3个柜子,发现每个柜子里都 装有一具男尸。经查,这4具男尸正是云南大学失踪学 生。
所以不要让一生都背负仇恨 的包袱,原谅别人的过错更可取 。
测测你的宽容度
请对下列问题作出“是”或“否” 的选择,每题答“是”记1分,答“否” 记0分选择“经常”的得3分,选择“有 时”的得2分,选择“很少”的得1 分。 ,:
1. 你是否一想起很久以前别人对你的伤害就忿 忿不平? 2. 你是否嘲笑或贬低与你意见不一致的人? 3. 你是否特别留意别人是支持你还是反对你? 4. 你是否因为一点头痛、腰痛、脖子痛以及身 体其它部位的无关紧要的疼痛就痛苦不安? 5. 晚上躺在床上你是否回ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ白天与人发生争执 的情景? 6. 同学是否指责你过分敏感? 7. 你是否认为有必要对伤害你的人进行报复? 8. 你能原谅对你态度很坏的人吗? 9. 你是否感到你在家里或学习上所付出的努力 没有得到赏识?
宽容是一种大度的表现,
更是一种智慧的人生境界!
人际交往第四秘笈:自省
同学关系紧张的人,大都性格和习惯方面有些毛病,应 刻意改变自己的不良性格和习惯,尽可能做到: 1)服饰整 洁美观。2)习惯面带笑容。3)注意言谈举止。4)不要卖弄 自己。5)多多帮助别人。6)善于赞美别人。 如果在人际交往中,人人都热于赞美他人,善于夸奖 他人的长处,那么人际间的愉悦度将大大增强,同时注意 夸奖别人并不意味着可以毫无顾忌,应遵守两个原则:第 一,赞美应出于真心,所夸奖的内容应是对方确实具有或 将具有的优良品质和特点;第二,夸奖的内容应被对方所 在意。
测试结果
得9~15分,说明你是一个特别宽宏大量的人, 很少因为感情上受到伤害而烦恼。由于你宽宏大 量的性格,使你很乐于与朋友友好相处。 得16~21分,表明你既不是一个特别宽宏大量 的人也不是一个容易记仇者,当你发现自己滋长 了有害的情绪时,你通常可以在它发生之前就克 服它,使你不置于沉缅于无法解脱的沮丧和怀恨 的情绪之中。 得22~27分,那么你可能是一个容易记仇的人, 采取不公正的态度是你烦恼的根源。你要学会原 谅别人,否则你的身心健康将受到损害。
人际交往第一秘笈:交流
良好的同学关系全赖互相了解,要达到互相之间彼 此了解,就要加强交流,在思想和态度方面加强沟通, 积极参加班级活动,如运动会、体育节、艺术节、郊游 等,增进了解,友谊。
人际交往第二秘笈:关心
希望得到人的关心是基本需要,你愈关心别人,你 在她生活中的必要性将因之而得到增加,自然而然她也 会转而关心你,一但彼此之间互相关心,同学关系也就 自然密切了。
选择和好的时机—— a.在对方需要肯定与鼓励时; b.在对方孤独时; c.在集体活动时; d.在对方能够“露脸”时。 运用和好的方法—— a.主动打个招呼; b.有成绩多往对方让,有过失多往自身揽; c.有分寸地在集体场合抬高对方; d.当面沟通; e.留张便条; f.通过“第三者”; g.主动邀请对方参加某项活动等。
触发马加爵杀人动机的导火索是一次在宿舍中的打牌,马 加爵因为智商比较高,打牌赢了。而他的几个同学不服, 硬是说他打牌作弊。曾被马认为与其关系较好的邵瑞杰说 “没想到连打牌你都玩假,你为人太差了,难怪龚博过生 日都不请你……”,马认为他的这番话伤害了自己的自尊心, 转而动了杀机。三位同学同学平时并没有歧视过他,但是 当时恶语伤人,蹂躏马加爵的人格,还揭露他以前的许多 伤疤。于是马加爵动了杀人的念头。
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