9.《运动医学》朱俊英
骨科运动医学原理与实践
骨科运动医学原理与实践
《骨科运动医学原理与实践》是一门涉及骨科和运动医学领域的学科，主要研究运动对骨骼、肌肉、关节等组织的影响，以及如何预防和治疗与运动相关的损伤。
该学科的原理包括运动生物力学、人体解剖学和生理学等方面。
运动生物力学研究人体在运动中的力学行为，包括力量、速度、耐力等方面。
人体解剖学和生理学则关注人体的结构和功能，以及运动对这些结构和功能的影响。
在实践方面，骨科运动医学涉及运动损伤的预防、诊断和治疗。
预防措施包括适当的热身、正确的运动技巧和装备的选择等。
诊断则依赖于病史、临床检查和影像学等手段。
治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，具体取决于损伤的严重程度和类型。
此外，骨科运动医学还涉及运动员的康复和重返运动。
康复计划旨在帮助运动员恢复受损组织的功能，并提高其运动能力。
重返运动的决策需要综合考虑运动员的身体状况、运动需求和风险因素等。
总之，骨科运动医学原理与实践是一门关注运动与骨骼肌肉健康的学科，通过对运动原理的研究和实践应用，旨在预防和治疗运动相关的损伤，促进运动员的康复和重返运动。
运动医学之科学运动才是良药
运动医学之科学运动才是良药随着我国运动医学的进一步发展，运动医学得到了广泛的应用。
本文从运动医学的概念和特点入手，分析了运动医学的社会地位和重要作用，为进一步研究运动医学提供了参考资料。
运动医学是医学进步和体育发展的产物，经过长期的发展，体育与现代先进的医学技术相结合，正确认识了体育活动过程中生理功能的变化规律。
与普通医学相比，运动医学以现代先进的医学技术为手段，将运动与自然科学完美结合，研究更有效的疾病防治方法。
但在实际的临床疾病治疗过程中，运动医学并没有得到提高，与现代先进的医学技术还有差距。
因此，要求相关医务人员掌握医学理论知识和科学的治疗方法，从而达到提高人们运动技能和生活质量的目的。
1 运动医学的概念和特征1.1 运动医学是在现代先进医学技术与运动技能完美结合的基础上，对体育运动过程中存在的医学问题进行分析研究，提出有效的治疗方法来解决运动疾病。
运用先进的医学技术对体育人员的运动情况进行科学的指导，从而减少体育活动对人体的伤害，提高体育人员的身体素质，保证其身体健康，提高体育人员的运动技能水平。
1.2 运动医学的特点与普通医学相比，运动医学有其独特的性质。
在运动医学中，手术风险相对较小，治疗时间相对较短，治疗效果显著，恢复较快，手术费用相对较低，患者的经济负担较小。
运动医学利用现代技术治疗运动病患者，在临床治疗中，广泛应用关节辅助镜、全关节镜等先进技术，使患者更快康复。
此外，运动医学发展迅速，对韧带损伤、关节不稳、关节损伤、肩周炎等疾病有着特殊而有效的治疗。
2 运动医学的社会地位与重要作用2.1 运动医学有助于提高体育教学质量运动医学对体育教学活动的内容、训练方法、运动强度等方面进行了科学合理的规划，保证了体育教学活动的科学性、合理性，提高了学生的运动技能学习能力和运动生理功能，促进体育教育健康发展，提高体育教学质量。
体育教学就是利用体育课程的教学来增强学生的体质，促进学生的健康发展。
懒针埋线治疗36_例运动员颈痛的临床总结与思考
懒针埋线治疗36例运动员颈痛的临床总结与思考梁兴森1 姬长锁2 郑小飞3* 王华军3(1.广州体育学院运动医学康复中心 广东广州 510500;2.广东省第二人民医院传统医学科 广东广州 510515;3.暨南大学附属第一医院骨关节与运动医学中心广东广州 510630)摘 要： 由于生活方式的改变，颈痛的发病率逐年增长且有年轻化趋势。
颈痛也是运动员的多发病，而针对运动员颈痛的治疗方法应不影响其运动和比赛。
该文回顾分享了笔者近期采用懒针埋线法治疗36例运动员颈痛的临床经验，除了大众熟知的浮针理论之外，笔者尝试用近年来比较流行的肌筋膜链理论对其显著临床疗效进行分析解读。
结论是此疗法选穴少而精当，符合两种现代肌筋膜链的整体思想，且操作简便安全，即时疗效及远期疗效理想，值得推广。
关键词： 颈痛 埋线 懒针 肌筋膜链 运动员中图分类号： R87 文献标识码：A 文章编号： 2095-2813(2023)21-0004-04Clinical Summary and Thinking on Lazy Needle Catgut Embeddingin the Treatment of 36 Athletes' Neck PainLIANG Xingsen 1 JI Changsuo 2 ZHENG Xiaofei 3* WANG Huajun 3(1.Sports Medicine and Rehabilitation Center, Guangzhou Sport University, Guangzhou, Guangdong Province, 510500 China；2.Department of Traditional Medicine, Guangdong Second Provincial General Hospital, Guangzhou, Guangdong Province, 510515 China；3.Department of Orthopedics, the First Affiliated Hospital of Jinan University, Guangzhou,Guangdong Province, 510630 China)Abstract: Due to the change of people's lifestyle, the incidence of neck pain has increased and had the tend to be younger. Neck pain is also a frequent incidence of athletes, and the treatment method for athletes' neck pain should not affect their exercise and competitions. This article reviews and shares the author's recent clinical experience in the treatment of 36 athletes' neck pain by using the lazy needle catgut embedding therapy, and in addition to the well-known theory of Fu's subcutaneous needling, the author tries to analyze and interpret its significant clinical efficacy by using the popular myofascial chain theory in recent years. The conclusion is that this therapy selects fewer and more precise acupoints, is in line with the overall ideas of two modern myofascial chains, is simple and safe to operate, and has ideal immediate and long-term efficacy, which is worth promoting.Key Words:Neck pain; Catgut embedding; Lazy needle; Myofascial chain; AthleteDOI ： 10.16655/ki.2095-2813.2304-1579-0247基金项目：广东省中医药局中医药科研项目（20202040）；广东省自然科学基金项目（2016A030313100）；广东省体 育局科技创新和体育文化发展科研重点项目（GDSS2022M002）；中国大学生体育协会课题 （202203007）。
1例青年排球运动员急性髌骨脱位康复治疗体会
1例青年排球运动员急性髌骨脱位康复治疗体会赵德峰;张鹏;钱风雷【摘要】本文以1例青年排球运动员急性髌骨脱位康复治疗为例,通过在急症期严格按照RICE原则进行处置;康复早期应用水疗进行关节活动度、本体感觉训练;康复中后期应用水疗进行本体感觉及力量训练;本体感觉训练按照从易到难、从单关节运动到多关节运动、从单平面到多平面进行训练;康复全程应用超声治疗,促进炎症消散和损伤组织的恢复;后期重视心理康复治疗,消除伤病恐惧感.通过上述手段进行综合康复训练14 d后,运动员的膝关节疼痛感消失,可正常参加比赛,20 d后膝关节力量等指标基本恢复至伤前水平.【期刊名称】《中国医药导报》【年(卷),期】2018(015)026【总页数】4页(P164-167)【关键词】排球;髌骨脱位;康复;本体感觉;水疗【作者】赵德峰;张鹏;钱风雷【作者单位】上海体育科学研究所竞体研究一中心,上海200030;上海体育科学研究所竞体研究一中心,上海200030;上海体育科学研究所竞体研究一中心,上海200030【正文语种】中文【中图分类】G841髌骨脱位是指髌骨部分或完全脱出股骨髁间沟，滑到股骨外髁外侧，训练引起髌骨脱位较少发生。
常在髌骨内外层力量不均衡和下肢力线发育不良基础上发生[1]。
急性髌骨脱位的主要后果是髌骨内侧支持带复合体损伤[2]，临床研究发现，保守治疗髌骨内侧韧带损伤恢复时间约为2个月[3-6]。
本病例因需参加四年一次的全运会，且距首场比赛只有10 d时间，如采用保守治疗会影响参赛。
因此，根据患者个体特点和比赛要求，制订了一种针对青年排球运动员急性髌骨脱位的积极性康复方案，通过应用水疗、本体感觉恢复、超声治疗和心理康复治疗等多种治疗方法，14 d后，运动员疼痛消失，可上场比赛，达到预期目标。
现将积极康复治疗过程总结如下，旨在为急性髌骨脱位的运动员提供一种快速康复干预方案。
1 资料与方法1.1 临床资料1.1.1 患者基本资料王某，男，17岁，排球运动员，场上位置副攻（国家级运动健将），训练年限5年，国家少年排球队队员。
中国运动医学杂志
中国运动医学杂志摘要：中国运动医学杂志（Chinese Journal of Sports Medicine）是中国运动医学领域的主要学术期刊之一。
在中国国内外享有很高的声誉和影响力。
本文将介绍中国运动医学杂志的历史背景、发展现状以及对中国运动医学研究和发展的贡献。
第一部分：历史背景中国运动医学杂志创办于1982年，是中国唯一的运动医学专业期刊。
该杂志旨在推动运动医学领域的学术交流与发展，促进运动医学研究在中国的推广应用。
自创刊以来，中国运动医学杂志已经发表了大量有关运动医学的研究成果和学术论文，并为运动医学研究人员提供了一个重要的学术交流平台。
第二部分：发展现状中国运动医学杂志目前已实现了全文数据库检索，每年定期发行。
其发行范围涵盖了全国各地的运动医学研究机构、医院、大学和科研院所。
该杂志的发表内容包括了运动生理学、运动康复、运动损伤防治、运动心理学等多个方面的研究领域。
通过推动运动医学领域的学术研究与交流，中国运动医学杂志在促进运动医学理论和实践的发展方面发挥了重要作用。
第三部分：对中国运动医学研究和发展的贡献中国运动医学杂志在推动中国运动医学研究和发展方面做出了积极的贡献。
首先，通过发表大量的学术文章和论文，该杂志为运动医学研究人员提供了一个展示自己研究成果的平台。
其次，中国运动医学杂志促进了运动医学领域的学术交流与合作。
通过学术研究和学术会议的组织，该杂志为运动医学研究人员提供了一个交流和分享的平台，促进了学术研究的进展与合作。
此外，中国运动医学杂志还积极推动了运动医学研究的应用与推广。
通过发表临床病例和指南，该杂志为广大运动医学工作者提供了实用的指导和参考，推动了运动医学理论在临床实践中的应用。
第四部分：未来发展方向中国运动医学杂志在运动医学领域取得了显著的成绩，但仍面临一些挑战和机遇。
未来，中国运动医学杂志可以在以下几个方面进一步发展：首先，加强与国际学术期刊和组织的合作与交流，提升国际影响力；其次，注重运动医学研究成果的转化与应用，为运动医学的实际应用提供更多的指导和支持；最后，加强编辑团队的建设和培训，提高杂志的学术质量和发表水平。
《英国运动医学》急性踝关节扭伤指南
《英国运动医学》急性踝关节扭伤指南一、英国运动医学急性踝关节扭伤指南概述 (1)1.1指南的背景与意义 (1)1.2指南的适用范围 (2)二、急性踝关节扭伤的诊断 (2)2.1损伤机制与临床表现 (2)2.2影像学检查的应用 (2)三、急性踝关节扭伤的分级 (2)3.1基于损伤程度的分级 (2)3.2不同分级的临床意义 (3)四、初始处理原则 (3)4.1现场急救措施 (3)4.2早期医疗干预的重要性 (3)五、保守治疗方法 (4)5.1物理治疗手段 (4)5.2药物治疗 (4)六、手术治疗的指征与方法 (4)6.1手术治疗的指征 (4)6.2常见手术方法 (4)七、康复训练 (5)7.1早期康复训练 (5)7.2中期康复训练 (5)7.3后期康复训练 (5)八、预防急性踝关节扭伤的策略 (5)8.1运动前的准备 (5)8.2运动中的注意事项 (6)一、英国运动医学急性踝关节扭伤指南概述1.1指南的背景与意义急性踝关节扭伤是常见的运动损伤，在各种运动场景以及日常生活中都时有发生。
英国运动医学的这一指南具有重要意义，它基于大量的临床研究和实践经验。
在全球范围内，踝关节扭伤的发病率居高不下，对患者的生活质量、运动能力等方面都产生了诸多不良影响。
这一指南为医疗人员、运动康复师以及患者自身提供了全面、系统的处理急性踝关节扭伤的标准和依据，有助于提高治疗效果，减少并发症的发生，促进患者快速康复并恢复正常活动。
1.2指南的适用范围该指南适用于不同年龄段、不同性别、不同运动水平人群所发生的急性踝关节扭伤。
无论是专业运动员在高强度训练或比赛中的扭伤，还是普通民众在日常活动如行走、上下楼梯时的扭伤，都可依据此指南进行处理。
不过，对于一些特殊情况，如合并有其他严重疾病（如糖尿病足、严重的骨质疏松症等）或者踝关节存在先天性畸形等复杂情况时，指南也提供了相应的参考原则，以帮助医疗人员进行综合判断并调整处理方案。
二、急性踝关节扭伤的诊断2.1损伤机制与临床表现急性踝关节扭伤多由于踝关节突然的内翻或外翻暴力引起。
British Journal of Sports Medicine (BJSM)《 英国运动医学杂志》作者指南(稿约)
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由 2 名外部审稿人进行同行评议。
手机 App 用户指南 （Mobile App User Guide）
BJSM 欢迎针对在运动医学领域有潜在临床应用的手机运动应用的综述。这类投稿须遵 循以下格式：
作者：姓名，地址，邮件及推特用户名（如果有） 手机 App 的名字：如 Strava 手机 App 的分类：如健身或健康 平台：如 iOS（iPhone4 及以上版本），Android（2.3.3 及以上版本），Google
更多期刊信息，请访问：/journals
偏倚的风险评估结果。每个研究都要列出每组的数据汇总，以及置信区间下的影响评 估（最好使用森林图）。荟萃分析需要给出对汇总数据的解读及措施的同质性/异质 性。如果有的话，给出附加分析的结果（例如亚组或者灵敏度分析）。 讨论部分（discussion）需要总结主要发现，根据每个结果同其主要利益相关者（如患 者、医生、政策制定者）间的联系而考虑的证据强度。强调研究（如偏倚的风险）及 综述（如报告偏倚、统计学异质性）水平的局限性。给出结果的其他证据的一般解 释，以及对临床实践和未来研究的影响。综述的主要结论应陈述清晰，保证其与综述 目的是一致的。
原创研究文章 （Original reports）
原创研究文章类稿件的篇幅不得超过 3000 个单词（不包括摘要、图表说明和参考文 献）。 摘要篇幅不得超过 250 个单词，并按以下结构撰写： 背景/目的 方法 结果 结论
请设置一个框图，总结“本研究的新发现”，分成 3-4 点列举（前加点号）。 文章的主体：若本研究的原因明显，鼓励简短的介绍，如强调“为何进行此研究” （Why we did it）的内容尽可能缩短到三段。 鼓励在方法、结果和讨论中用副标题。我们发现少于两个副标题很难展开讨论。 须由 2 名外部审稿人进行同行评议。
《运动医学护理》教学模式的构建与实施
关键词 ： 运 动 医学 护 理 ； 教 学模 式 ； 构 建 中 图分 类 号 ： Ｇ ６ ４ ２ 文献 标 识 码 ： Ｃ ｄ ｏ ｉ ： １ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ０ ０ ９ — ６ ４ ９ ３ ． ２ ０ １ ３ ． ２ ８ ． ０ ５ ２ 文章编号 ： １ ０ ０ ９ — ６ ４ ９ ３ （ ２ ０ １ ３ ） １ ０ Ａ一 ３ １ ８ ０ — ０ ２
生动手操作能力培养的有效途径 。 １ 运 动 医 学护 理教 学模 式 的 构 建
２ ． ２ ． １ 技能训练
对 护 生 进 行 运 动 医学 护 理 技 能 训 练 ， 帮 助 护
生 了解 运 动 伤病 的 发 生 规 律 、 防 治方 法 ， 关 键 是 掌 握 运 动 损 伤 急 救及康 复护理措施的技能 ， 在教 师的指导下护生亲手进行急 救 、 固定 、 包扎 、 按摩 、 外伤演 习处理 等操作 ， 提 高 自己 动 手 能 力 ， 培 养 护 生 自 己独 立 完 成 操 作 的能 力 。 ２ ． ２ ． ２ 临床实践 际操作的能力 。
理 的 兴趣 。
人， 年龄 ２ １岁 ～ ２ ３岁 ， 平均 ２ ２岁 。 １ ． ２ 分 组 ２ ０ ０ ８级 护 生 在 使 用 新 教 学 模 式 前 为 Ａ 组 。２ ０ ０ ９ 级 护 生 在 使 用 新 教 学 模 式 后 为 Ｂ组 。教 学 结 束 后 采 用 同样 方
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中国海洋大学本科生课程大纲
课程属性：公共基础/通识教育/学科基础/专业知识/工作技能，课程性质：必修、选修
一、课程介绍
1.课程描述（中英文）：
运动医学是用医学来研究运动过程中出现的医学问题的学科，主要内容与任务运动医务监督、运动型疾病防治、运动营养学、运动创伤防治、体疗康复。
Sports medicine is a discipline that uses medicine to study the medical problems in the process of exercise. Its main contents and tasks include exercise medical supervision, exercise disease prevention and treatment, exercise nutrition, exercise trauma prevention and treatment, and physical rehabilitation.
2.设计思路：
运动医学是为竞技体育及全民健身运动服务的一种职业化和科学化的领域，具有较强的实践性和综合性，课程内容的选择上注重理论与运动项目、运动人群的结合，使
学生掌握运动医务监督的理论与技能。
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3.课程与其他课程的关系：
运动生理学、解剖学是先修课程。
二、课程目标
使学生掌握医务监督的基本理论和基本知识；具有对各种人群的体育运动进行医务监督的能力；具有分析、预防和处理运动性病症和运动损伤的能力，具有按摩的基本动手能力；具备指导人们从事科学锻炼的能力。
培养学生的爱国主义精神，树立学生的社会主义价值观，增强学生的团队意识、规则意识，养成良好的职业素养。
三、学习要求
本课程内容多，学时量大，学生需要在课前做好预习、课中做好笔记，课后及时复习。
运动医学课程中包含了实验课，需要学生分组实验，做好课前的实验准备，实验文档填写，实验课后仪器归位、卫生打扫等工作。
每位同学需要在实验课后撰写实验报告。
四、教学进度
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参考教材与主要参考书
1、选用教材：《运动医学》体育学院通用教材，人民体育出版社，2008年02月第1
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版
2、参考书：《实用运动医学》，曲绵域等编著，人民体育出版社，1982.
六、成绩评定
（一）考核方式 A ：A.闭卷考试 B.开卷考试 C.论文 D.考查 E.其他
（二）成绩综合评分体系：
1.出勤10分：每旷课一次扣2分，请假一次扣1分（请假时必须携带医院开具证明或是班主任开具的请假证明），扣完10分没有资格参加期末考试。
2.课下作业及课堂表现10分：主要提交实验报告及作业及课堂回答问题情况。
3.平时测验30分：两次实操考试，每次各10分，课堂小测验2次，每次5分，共10分。
4.期末考试50分：卷面成绩100分，折合50%
七、学术诚信
学习成果不能造假，如考试作弊、盗取他人学习成果、一份报告用于不同的课程等，均属造假
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行为。
他人的想法、说法和意见如不注明出处按盗用论处。
本课程如有发现上述不良行为，将按学校有关规定取消本课程的学习成绩。
八、大纲审核
教学院长：院学术委员会签章：
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