家庭常见病艾灸穴位对照表

膈肌痉挛
中舵，足三里，内关，巨阙
急性胃肠炎
天枢，中舵，气海，上巨虚
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腹痛
气海，中脱，内庭，脾脸
胃下垂
百会，足三里，中脱，梁门，关元
胃痉挛
天枢，中脱，梁丘，幽门
消化性溃疡
中脱，梁门，足三里，胃枢
肠梗阻
足三里，天枢，支沟，下巨虚
便秘
足三里，天枢，大横，大肠胎，支沟
失眠
三阴交，内关，足三里，百会
贫血
足三里，关元
乳根，阳陵泉，膺窗，膻中
乳腺炎
肩井，少泽，膻中，乳根，期门
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功能性子宫出血
神阙，隐白
子宫脱垂
子宫，气海，足三里，关元，三阴交
子宫肌瘤
气海，关元，子宫
子宫位置异常
三阴交，关元，足三里，子宫
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性冷淡
大巨，膻中，乳根，气海，命门
不孕症
关元，气海，三阴交，足三里
习惯性流产
气海，关元，中极，曲骨，肾俞
妊娠呕吐
肩臂外侧痛
1
曲池、二间
肩臂内侧疼痛
太渊、尺泽
肩关节后侧痛
中渚、天井
肋软骨炎
内关，阳陵泉，支沟
腰肌劳损
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志室，委中，大肠月俞，腰阳关
腰椎间盘突出
后溪，足三里，昆仑，命门，阴交，腰阳关
坐骨神经痛
腰夹脊穴，环跳，秩边，腰阳关
梨状肌综合症
环跳，秩边，承扶，殷门，委中
扭挫伤
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足三里，血海，三阴交，合谷
足跟痛
太溪，昆仑，照海，申脉，解溪
类风湿关节炎
曲池，足三里，八风，八邪
妇科艾灸篇
月经不调
中极，关元，太溪
1
月经后期
关元，三阴交，气海
痛经
三阴交，关元，中极，合谷
闭经
三阴交，关元，足三里，血海
Βιβλιοθήκη Baidu经期头痛
百会，凤池，太阳，合谷，血海，三阴交
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带下病
白环俞，气海，三阴交，带脉
慢性盆腔炎
关元，子宫，三阴交，足三里，归来，肾俞，关元 俞
乳腺增生病
斑秃
风池，头维
美体，减肥，美容艾灸篇
塑身万能穴
曲池
丰胸
天宗，中府，太溪，膻中，乳根，少泽，肩井
美容
百会，阳白，印堂，下关，四白，迎香，足三里， 三阴交，气海，肝腑
瘦脸
四白，迎香，太阳，承浆，颊车
瘦手臂
曲池，外关，尺泽
瘦腰/小腹
天枢，水分，气海，肾腑，三阴交
瘦腿/臀
环跳，承扶，殷门，委中，血海，承山，足三里
家庭常见病艾灸穴位对照表
艾灸说明
1、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里，再配合 灸一些常用的穴位。
2、艾灸无需精准的穴位定位，艾灸中只要知道大
概的位置即可
艾灸方法
1、使用艾条直接灸。（此方法不推荐，艾条燃烧的 灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤，而且长时间拿着 艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。）
2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。（强 烈推荐！方便、安全！）
痔疮
长强，上巨虚，二白，承山，血海
结（角）膜炎
丝竹空，印堂，风池，阳白，曲池，太阳
牙痛
合谷，下关，颊车，内庭
口腔溃疡
下关，合谷，颊车，地仓，廉泉
扁桃体炎
合谷，曲池，大椎
过敏性鼻炎
风池，足三里，迎香，合谷
鼻出血
]
合谷，上星，迎香
尊麻疹
曲池，合谷，血海，三阴交，足三里
湿疹
合谷，三阴交，曲池
白瘢风
合谷，曲池，足三里，血海，三阴交，风池
%
高血压
足三里，绝谷，曲池，血海
心绞痛
心月俞，至阳，厥阴脸，膻中，少海，内关
无脉症
心月俞，内关，太渊，厥阴脸
糖尿病
关元，太溪
•
脱肛
长强，百会，足三里
胆囊炎
阳陵泉，期门，日月，胆脸，太冲，足临泣
肝硬化
期门，中脱，足三里，水分，三阴交
遗尿
关元，足三里
*
尿潴留
三阴交，中极，膀胱脸
前列腺炎
阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关
中肮，足三里，内关
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胎位不正
至阴（小脚趾），足三里
产后腹痛
关元，气海，子宫，三阴交，足三里
产后少乳
乳根，膻中，足三里，少泽
更年期综合症
肾俞，三阴交，中极，足三里，悬钟，子宫
）
颈椎，腰椎，外科艾灸篇
落枕
天柱，大椎，肩外脸，肩中腑
颈椎病
天柱，大椎，合谷，关元，后溪
肩周炎
肩醪，尺泽，风池，曲池，肩骨禺，肩部阿是穴
艾灸时间
每个穴位20-30分钟
内科艾灸篇
感冒
凤池，大椎，风府，合谷
急性支气管炎
肺脸，定喘，合谷
%
慢性支气管炎
肺脸，膻中，脾脸，膏肓腑，太渊
咳嗽
膻中，肺脸，膏肓，天突，风门，列缺
支气管哮喘
定喘，肺脸，膻中
支气管扩张
孔最，尺泽，膻中
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肺结核
肺脸，太渊，三阴交，膏肓脸，足三里，太溪
胸膜炎
肺月俞，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中
前列腺增生（肥大）
关元，曲谷，肾月俞，命门
阳痿
中极，关元，肾月俞，命门
[
男性不育
气海，关元，三阴交，命门，足三里
遗精
中极，肾腑，三阴交，关元，志室
中风偏瘫
1,上肢瘫痪一肩井，手三里，曲池，外关，合谷
2,下肢瘫痪一伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里
癫痫
1
鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆
风湿性关节炎
曲池，足三里，血海，肝脸