气功大1
健身气功八段锦图谱 (1)
健身气功——八段锦图谱和功效各位经发俱乐部会员朋友们，在太极拳班我们不仅学习太极拳，还涉及到其他健身功法，这就是健身气功——八段锦，现在，我们把八段锦的功效、练习要点、口诀和图谱发给大家，希望能对大家的健康锻炼起到促进和推动的作用。
也请大家按照正确姿势，在业余时间勤加练习，更好地发挥这些健身功法的作用。
一、八段锦简介健身气功八段锦，是一个十分优秀的传统保健功法。
它动作简单易行，健身功效确切显著，是中华养生文化的瑰宝，深受人民群众的喜爱。
八段锦由八个动作组成；锦，是指精美华贵的丝织品，这里表示整套练习柔和连绵，滑利流畅。
健身气功八段锦的起源可以追溯到远古时代的导引术。
4000~5000年前，中国中原大地洪水泛滥，百姓深受雨水潮湿的侵害，筋骨多瑟缩而不达，气血多郁滞而不行。
有贤能者发明了“舞”，用来摆脱这些病痛。
这种祛病健身的“舞”后来就演变成导引术。
导引者，导气令和，引体令柔；导引术就是通过自身的特殊锻炼方式，使机体气机流畅，骨正筋柔；可以很好的激发自身调理能力，消除病痛，增进健康，延缓衰老。
二、八段锦歌诀健身气功八段锦同祖国传统养生治病理念密切结合，内炼精气神，外练筋骨皮。
整套动作柔和缓慢，圆活连贯；有松有紧，动静相兼。
十分适宜中老年人、亚健康人群以及体质虚弱的康复病人习练。
而且可以不受时间、场地和天气的影响。
八段锦的歌诀为：两手托天理三焦；左右开弓似射雕；调理脾胃须单举；五劳七伤往后瞧；摇头摆尾去心火；两手攀足固肾腰；攒拳怒目增气力；背后七颠百病消。
三、八段锦图谱及功效1、健身气功八段锦第一式，两手托天理三焦：三焦，是指人体上、中、下三焦,属于六腑之一，位于胸腹之间，其中胸膈以上为上焦，胸膈与脐之间为中焦，脐以下为下焦。
人体三焦主司疏布元气和流行水液。
这一式为两手交叉上托，拔伸腰背，提拉胸腹，可以促使全身上下的气机流通，水液布散，从而周身都得到元气和津液的滋养。
2、健身气功八段锦第二式，左右开弓似射雕:这一式展肩扩胸，左右手如同拉弓射箭式，招式优美；可以抒发胸气，消除胸闷；疏理肝气，治疗胁痛；同时消除肩背部的酸痛不适。
少林气功内劲一指禅教程(2-1)
六、调气功1．拉气预备姿势：两脚与肩同宽，全身放松，两手在腹前约10厘米处“劳宫”穴相对成“抱球”状；左手在下，平“神阙”穴，掌心朝上；右手在上，掌心朝下，与左手相距约10厘米(图47)。
图47 图48动作：滚气：左手在里，向内、向上滚动，右手在外，沿左手背向下滚动(图48)，滚至右手心向上并与“神阙”穴平，左手心向下，在右手上约10厘米，两“劳宫穴”相对；拉气：左手向左上方，右手向右下方同时缓缓拉开，停1～3秒(图49)；压气：两手按原路线缓缓合拢，恢复抱球状。
然后再“滚气”、“拉气”、“压气”，要领同上。
左右各做一次为一遍，做3～5遍。
图49要求：两手成斜对角拉开后要注意保持掌心相对；拉开时吸气，合拢时呼气。
功用：久练之则手掌“气感”日益增强，蓄积内气，导气至掌指，即能“内气外放”，为他人导引治病。
2．转气预备姿势：同“拉气”预备姿势(图47)。
动作：右手心向外、向上，左手心向里、向下一齐翻转，右手向上推成“托天势”，左手向下成“按地势”，两手再用力一下推按到尽头，同时吸气——谓之“顶天立地”或“金刚托天”(图50)；向左体侧弯腰，打开气门——谓之“转气”(图51)；放松，直腰，右手从右侧向下转，左手在左侧向上转——谓之“八卦圈”，同时呼气；两臂转至与肩平时掌指上翘90°，用力向左右平推，气贯“大陵”穴，同时吸气——谓之“大字桩”(图52)；放松，同时呼气，“八卦圈”——右手向下转，左手向上转，成左手托天，右手按地势；向右体侧弯腰——“转气”；再放松，直腰，“八卦圈”——左手向下转，右手向上转，至两臂与肩平，坐腕，掌指上翘90°，左右用力平推成“大字桩”……做3～5遍。
图51图50图52功用：调整阴阳，练气、练力。
久练之自能运气外放，造福人民。
七、收势1．导气动作：接“转气”结束时的“大字桩”势(图52)。
前臂外旋，掌心向上，屈肘，手向头前上方划弧，左脚向右脚靠拢，同时吸气；掌心向下，经头前慢慢下落，同时呼气，导气至“涌泉”穴(图53、图54)，提手、落手反复做3遍后恢复直立。
气功疗法的特点、适用范围、禁忌症
查功是督促指导患者练功、产生功效的重要环节，也是 气功医师积累临床治疗经验和提高业务水平的过程。
查功
查功时可运用表扬、督促等手段调动大多数病人的积极 性，还要总结普遍存在的问题，并且提出纠正的方法。 查功可根据病人的病情分为一般查功和重点查功。查功 应运用四诊的方法，诊察患者的神态是否安详、气息是 否均匀、肌肉是否放松、姿势是否正确、动作是否准确、 是否合乎练功要领，并应由外及内，察知患者所达到的 气功境界。 查功还应检查练功进程与治疗效果的联系，一方面应依 据练功进程预计治疗效果，而另一方面，应依据治疗效 果调整练功进程，使气功治疗的作用落到实处。
男性为阳性多气，女性为阴性多血，妇女有 因男女 经带胎产的特殊功能，故妇女有不同点。 太阴、少阴阴盛之人多练动功，适当结 因个性 合静功；太阳、少阳阳盛之人多练静功， 适当结合动功。阴阳平和之人，动静兼 练。
因生活习性 每天都站立工作的人，选择功法时，
应该考虑选择一些套路动功或坐式静 功；每天在电脑前端坐8小时的白领们， 选择动功。
领功是气功医师教功之后，带领病人一起练功的 教学方式。选择环境清静、空气新鲜的地方，气 功医师带领患者练功，注意动作要规范、口令要
领功
清晰；也可以配合播放录音或录像，替代气功医
师领功，气功医师在一旁检查，发现问题，及时 纠正指导，可以避免出现偏差。
一般建议患者至少要在练功初期参加集体练功，
待熟练掌握动作要领后再自行练功。自行练功也 可以应用播放录音、录像等方式领功。
气功疗法主要是患者自行练功，依据练 功的需要对其生活起居提出相应的要求， 包括饮食、作息、情志、辅助治疗措施、 家庭护理的宜忌等等。
教功
讲授是介绍和已选定功法相关的基本知识，包 括该功法的概况、操作要领、注意事项、疗效 等内容。
七星功是大众气功
七星功是大众气功(包括空松功和七星功)中的动功功法。
原名七星拳。
以其架式为七个，动作如星运而得名。
它吸收了太极拳、易筋经、五禽劝和各式体操的精华，结合多年实践编成。
它有动作简单、姿势优美的特点，能使全身关节柔软灵活，气血调和，起到保健强身、延年益寿的作用。
七星功总表次序七字决架式名称运动形式练功要领一开左右开弓横方向左右屈伸运动着重“开”字，双手应尽量分向左右撑开。
二顶顶天立地上下纵长运动着重“顶”字，双手和脚跟应尽量向上下顶。
三扭扭转乾坤横方向扭转运动着重“扭”字，身手头颈腰腿尽可能地向左右扭转。
四俯前俯后仰俯仰曲转运动着重“俯”字，身手尽量前俯，初以指尖着地，渐至掌关节靠脚后跟，头钻到胯下，老年不必如此。
五展大鹏展翅斜方向伸展运动着重“展”字，手足成45度角，尽量伸展出去。
六平前后平衡正方向平衡运动着重“平”字，身、手和一只后脚成一水平线。
七圆天体圆转全身圆转运动着重“圆”字，身、手、头、眼分向左右前后转一大圆圈。
练习方法一、预备式立正，两足尖离中心线30度。
左足向左跨一步，两足距离比肩略宽，足尖略向内，两眼向前并稍向下视。
两手自然下垂，全身放松，排除杂念。
要诀为“三松一上”，1．左右开弓(1)以脚跟为轴，身体向左转90度。
左腿伸直，右膝微曲，臀部下坐。
在转体的同时，双臂微屈，双手握拳，双拳拳背靠拢。
(2)双拳提至胸前，同时左腿略收，左脚跟踮起成虚步。
(3)双拳向外翻转，手指伸直，双手伸直向下略向后分开，抬左腿，左膝弯曲，左脚提悬时开始深吸气。
双手继续向后从下向上划一大弧形至前方伸直，掌心向下，将已吸足的一口气徐徐呼出，同时左脚掌利用脚踝骨由内向外划—小围，再向前伸出一步，脚跟先着地成左弓筋步。
上体随着向前俯下去。
(4)左脚略回收，双手拉回。
双脚从脚跟为轴，随着身躯向右向后转，做右开弓，重复上述左开弓动作，唯左右方向相反。
2．顶天立地(1)接上式。
左脚尖向左转约70度，右脚收回原地。
双手随着身躯左转拉回到正前方，手心朝上。
气功大师严新逝世
三一文库（）〔气功大师严新逝世〕*篇一：严新气功文集严新气功文集(全8卷)下载说明：网上有多位网友上传扫描版（PDF版或JPG 版），现将众网友的PDF版本收集比较选择后，组合成的一套（8个）体积较小并且质量较好的电子书文件（PDF格式），供大家下载学习。
感谢各位网友的努力和热心分享！出版社：国际严新气功高级进修班出版时间：1997开本：16开原书为97年在美国出版，数量极少，国内更是少见。
《严新气功文集》主要是1994年冬圣诞节期间，在美国纽约曼哈顿举办的国际严新气功高级进修班（第二十一届气功班）收集到的文稿，从到会的近八百名学员的大部分文章中，我们编辑整理了这一套八本中文，一本英文的《严新气功文集》。
在这九本中，我们还编录了部分严新老师的气功学术讲话和严新气功普及功法以及严新气功科研点滴。
《严新气功文集》的作者来自不同的国家；使用不同的语言，受过不同的教育，有着不同的社会文化背景，有着不同的肤色，有着不同的事业、学业，其中绝大部分是学者和高级知识分子，从自然科学到人文科学的专家、博士，有来自匈牙利的布达佩斯、来自加拿大的多伦多，来自中国的杭州，来自美国的波士顿，丛以色列到波多黎各，从墨西哥到印度尼西亚；总集著使用英语，法语，中文，日文，俄罗斯语、西班牙语多种语言等等不同与差异的人士，都从他们自身活生生的事例中反映出修炼中国传统气功后，在身心健康、开发智慧。
激发潜能，人生价值更新各方面的效益。
《严新气功文集》是东西方的一次合文评集，在内容上涉及多个学科领域，点滴的记录了爱好者们修炼的心路历程，象征了东方文化与西方文化的一次会合、交融，是在西方社会的这个大范围、大气场中，对中国传统气功这个古代东方瑰宝的一种感应、体验、探索、回顾与展望。
第一卷：王浩主编418页第二卷：王俊主编410页第三卷：乐嘉范主编419页第四卷：许俊彦主编359页第五卷：吴叙括主编391页第六卷：余振苏主编425页第七卷：朱晓杰主编411页第八卷：徐之光主编410页本文集将是有史以来第一次如此众多如此广泛的世界各国人士的气功修炼写照和学习资料。
鹤翔庄气功口令词1
鹤翔庄气功口令词第一节六方和合预备: 两脚成小后八字，略宽于肩，两手自然下垂,松静站立。
舌抵上颚，似笑非笑，双目平视，心澄目洁，全身由上而下依次放松，将气沉入下丹田，开始意守。
引丹田气经会阴穴沿督脉上升至大椎穴，经两肩两臂至两手劳宫穴。
转掌心向后，以肩为轴，两臂从胸前缓慢扬起，掌指上翘成90°，柔力收推三次，收- 推、收-推、收-推。
松腕展翅，两手分开成一字形，掌指上翘成90°，柔力收推三次，收-推、收 -推、收-推。
两手放平，从体侧缓慢下落，转掌心向后，推至45°，同时将脚跟提起，转腕折翅，两手从腋下掏出甩向前方。
十指放松向前平伸，棒气似球，缓慢托起，将气贯入百会穴。
张臂开胸，肩臂成六边形，略停。
十指交叉，翻掌向上，以颈椎为轴，左右松动双肩，左松肩、右松肩，上拔颈椎。
以胸椎为轴，左右松动双肩，上拔胸椎。
以腰椎为轴，左右松动双肩，上下抻腰椎。
两腿直立，两臂夹头，以腰椎为轴，躯体向下俯落，先中间通地合阴一次，松腰，左脚前通地合阴一次，松腰，右脚前通地合阴一次，松腰，松手。
体重右移，绕手在下丹田前抱球。
两手抻气，左脚向左前方45°迈出，双目注视劳宫穴，将头转正，左手向百会穴贯气，外导内行，将气导入下丹田，外推，内收。
右脚向右前方45°迈出，右手向右前方扬起，双目注视劳宫穴，将头转正，右手向百会穴贯气，外导内行，将气导入下丹田。
调正右脚，翻掌外推，左脚跟上半步，内收在下丹田前抱球，松肩、提肛，两手向小腹收拢，距小腹两厘米时，经两胯从体侧放下。
第二节柱地通天预备: 两脚平行站立，与肩等宽，全身由上而下依次放松，将气沉入下丹田，开始意守。
引丹田气经会阴穴沿督脉上升至大椎穴，经两肩两臂至两手劳宫穴。
掌心相对，以肩为轴缓慢扬起，与肩平，转掌心向下，变剑指，展翅，两臂成一字形，左右通臂三次，左、右，左、右，左、右。
抻成一字形，变单顶指，变阴掌，展翅，观天。
合翅，与躯体成20°时，转掌心向后，转腕折翅，从腋下掏出甩向前方。
太极气功十八式第一套
太极气功十八式第一套太极气功是中国传统的健身功法之一，它以柔和、缓慢而有力的动作为特点，通过调整呼吸和配合水平的身体运动，达到调和阴阳、促进身体健康的效果。
太极气功有着丰富多样的套路和表演形式，其中最基础也是最为广泛传播的一套是太极气功十八式第一套。
本文将深入了解太极气功十八式第一套的具体内容及其益处。
太极气功十八式第一套是太极气功的入门套路，它总共包含18个动作，每个动作都有其独特的运动方式和呼吸方法。
第一式是起势，通过缓慢的起身运动，帮助身体逐渐放松，达到准备开始练习的状态。
接下来的动作主要包括开合、张弛、扩展、回收等，每个动作都注重身体的平衡和呼吸的调节。
最后一式是收式，通过缓慢的动作将整套动作的能量收入丹田，以便最大限度地实现身体的放松和调整。
通过练习太极气功十八式第一套，可以达到以下效果：1. 改善身体柔软度：太极气功的动作以柔和为主，通过缓慢的运动帮助身体进行拉伸和扩展，提高肌肉和关节的柔软度，增强身体的灵活性。
2. 增强身体控制力：太极气功的动作注重身体的平衡和协调，通过不断反复练习可以提高身体的控制力和稳定性，减少因失衡而导致的跌倒和受伤的风险。
3. 改善呼吸功能：太极气功注重呼吸的调节，通过深吸、缓吐的方式帮助身体放松，增强肺部的容积和弹性，改善呼吸功能，增加身体氧气的摄取量。
4. 促进血液循环：太极气功的动作通过身体的运动和呼吸的调节，可以刺激全身的血液循环，提高血液的供应能力，加速废物的排出，帮助身体排毒，增强免疫力。
5. 缓解压力和焦虑：太极气功的练习需要专注和内心的平静，通过缓慢而有节奏的动作，可以帮助身心放松，缓解压力和焦虑，改善睡眠质量。
太极气功十八式第一套作为太极气功的入门套路，适合各种年龄和身体状况的人进行练习。
无论是年轻人还是老年人，都可以通过练习太极气功十八式第一套来提高身体的健康水平。
对于那些长期坐姿工作的人来说，太极气功十八式第一套可以帮助他们纠正不良姿势，减轻腰背酸痛的问题。
空劲气功中级功法
空劲气功中级功法第一尊罗汉功法（螺旋功）出处：摘自《中级功法》作者：黄仁忠第一尊罗汉功法（螺旋功）动作一：马步站桩五分钟后（图1），亦可在其它动作如双臂揽月、双臂抱球等复原成马步站桩后再接做第一尊罗汉功法。
动作二：双脚脚后跟微向上抬起，以前足掌为轴心，随即左脚脚后跟向右逆时针方向旋转90度左右，右脚脚后跟向左顺时针方向旋转90度左右，便成左脚脚后跟在前，右脚脚后跟在后（图2），左脚跟部紧贴右脚脚踝骨后凹陷处（图3）。
在转脚的同时，双手也一起移动（图4），左手边移动前臂（以大拇指为准，顺时针方向移动），边向右慢慢推进，直推至右手下方，同时翻掌成阳掌，掌心向上并离右手肘尖三寸许，手掌平面与带脉（图A）齐平，靠近肝区下方，离开身体二寸许，使掌心对准右手肘尖。
在移动左手的同时，右手微向左边移动，即右小臂向左上方旋转移动（以食指为准）使右手掌心逐渐转向左侧，右小臂旋转上抬，使食指高与鼻尖下方相对为准（图5），食指离开面部三寸许。
此时，成第一尊罗汉桩法。
此桩站立从十分钟逐步增加至四十五分钟左右。
screen.width-333)this.width=screen.width-333"border=0>screen.width-333)this.width=screen.width-3 33"border=0>screen.width-333)this.width=screen.width-3 33"border=0>screen.width-333)this.width=screen.width-3 33"border=0>screen.width-333)this.width=screen.width-3 33" border=0>动作三：罗汉收势。
双脚脚后跟微上抬，以前足掌为轴心（同图2），右脚脚后跟向后向右逆时针转动90度左右，左脚脚后跟向后向左顺时针转动90度左右。
鹤翔庄气功教学之一 (1)
鹤翔庄气功教学一、气功发展简史与中国鹤翔庄气功气功学与其它医学科学一样，也是在人类与疾病的长期斗争实践中产生和发展起来的。
早在几千年前，我国就有了气功，那时被称作“行气”、“导引”、“吐纳”、“坐禅”、“静坐”、“站桩”、“行功”、“卧功”┄┄。
唐尧时期，就已用形式如舞的“导引”疗法来强身祛病了。
据《吕氏春秋·古乐篇》记载，远在陶唐氏（尧所属的氏族部落）之始，天多阴雨，河水泛滥，潮湿阴冷，引起人们气滞血淤，筋骨蜷缩不舒，“故作舞以宣导之”。
这就是古代“导引”的最初形式。
因此，气功是远古人与大自然恶劣环境和自身疾病作斗争的产物。
出土的战国初期的文物――《行气玉佩铭》（文字刻在十二面体的玉柱上）记载：“行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。
天几庄在上，地几庄在下。
顺则生，逆则死。
”这证明了战国时期就已对气功有了丰富的经验。
对于《行气玉佩铭》的解释，一种认为铭文是一种真气运行法；另一种则是以郭沫若为代表的，认为铭文所讲的是一种深呼吸法。
郭沫若在《奴隶制时代》一书中解释这段的大意是：“吸气深入则多其量，使它往下伸，往下伸则定而固；然后呼出，如草木之萌芽，往上长，与深入时的径路相反而退进，退到绝顶。
这样，天机便朝上动，地机便朝下动。
顺此行之则生，逆此行之则死。
”另外，老子《道德经》指出：“虚其心，实其腹”，“绵绵若存，用之不勤”，“致虚极，守静笃”，“专气致柔”等等，都是指练功时，心情安静，呼吸柔和，细长深匀，精神内守，想到腹部下丹田部位，把“意”和“气”结合起来进行锻炼。
《庄子·刻意篇》有：“吹xu（口字加句字）呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。
此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”（传说彭祖是我国历史上最早练气功而长寿者）。
这是认为“吐纳”与“导引”可以益寿。
我国最早的医书《黄帝内经》对气功也有记载。
《素问·上古天真论》说：“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地┄┄”，“虚邪贼风，避之有时，恬澹虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
郭林气功教程
第一套功法：预备功和收功－、预备功、收功（不行走的功）的站立方向：1．东：肝、胆、眼；2．南：心脏、小肠、脑、舌；3．西：肺、大肠、鼻、皮肤；5，北：肾、膀胱、耳、骨、生殖器官、内分泌；5．西南：脾、肉瘤；6，东北：胃、食道；7．其他或不知何脏腑病者：春朝东；夏朝南；秋朝西；冬朝北。
或都面向北。
操练每一套功法，都必须先做预备功，然后练正功，最后做收功，预备功好比播种，行功好比庄稼成长，收功好比收获果实。
预备功：内容有三项（1）松静站立目的：是为内气的产生和运行创造一个全身经络通畅、气血流通的客观条件。
要求：①两脚平站与肩同宽，②两膝微弯，③松腰松胯，④自然收腹，⑤含胸拔背，⑥沉肩坠肘，⑦虚腋松腕，⑧舌舐上腭，⑨平视闭目，⑩百会朝天。
要领：松而不懈、静而不眠；圆、软、远。
练法：按要求、要领站立好，默数60个数。
（2）中丹田三个气呼吸目的：通过三个气呼吸，连到上气下行，下气上行，发动内气运行，达到上下气接通，内外气相融。
要求：①手的放法：上焦病者及正常者，两手旁宫穴男左女右重叠放在中丹田；中、下焦病者，两手中指和拇指相接从中丹口沿带脉转到背后，双手背外劳宫’贴靠在‘肾俞穴’上。
成松静站立姿势。
②呼吸方法：为气呼吸，即鼻吸口呼。
先吸后呼为泻，先呼后吸为补。
重症病者宜：鼻吸，日呼，平（自然呼吸）连做三次；慢性病、健康者宜：日呼，务吸，平（自然呼吸），连做三次。
要领：吸而不满，呼而不尽，细、匀、深、长。
口令：以癌症病为例：鼻吸一、口呼一、平——（“平”即用身自然呼吸）。
再吸一、口呼一、平——三吸一、口呼一、平——（3）中丹田三个开合目的：开合就是开动气机（在命门）气机开动了，就能够使我们的内气充分启动起来。
要求：两手在“中丹田”前，开至略宽于肩。
再合到“中丹田”。
掌心向下开合为泻。
掌心向外开，向内合为补。
掌心向下开，掌心向内合为调整。
指尖朝下，掌心对身体开，指尖朝下，掌心相对合，为降指标。
掌心朝上开，掌心相对合，为升指标。
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“气功大师”自称刘志军好友曾要保其不倒2013年07月22日02:40 新京报我有话说(19235人参与)7月17日，王林在家中接受新京报记者采访。
7月19日，商人邹勇展示王林送给他的练功心法。
邹勇称，王林以收徒为名骗他钱财。
7月17日，王林在江西省萍乡市芦溪县住所的大门上，有“王府”二字。
A14-A15版摄影/新京报记者张寒人物志王林上世纪80年代末90年代初成名的气功师。
他一直以来的低调被7月马云的一次拜访打破。
网友的质疑让他重回公众视野。
在江西萍乡，他一直延续着自己“大师”的神话。
他用变蛇的绝活和为元首治病的传说，加上对人心理的精于琢磨，保持着他的神秘和吸引力。
通过不断地被引荐，他成为众多明星和某些官员拜访的对象。
这种拜访为他搭建了一个属于自己的圈子。
在圈子里，61岁的他运用各种手段，整合资源，找到了自己生存和获利的空间。
这个空间成为他的“金钱王国”。
三辆悍马、一辆劳斯莱斯停在题有“王府”两个字的院子里。
车牌号码是四位或五位的相同数字。
“大师”王林喜欢悍马。
他说，“接送朋友安全”。
其中一辆“是美军打伊拉克用的悍马，扔15个手榴弹都没事”。
7月，他用悍马接来了马云、赵薇和李连杰。
三个人在他家中的照片放在网上，引发了网友对这个“气功大师”的质疑，司马南叫板说要揭穿他的骗术。
王林的安全感被打破了。
他习惯了生活在江西萍乡市芦溪县涂成金色、严丝合缝的大门后。
他是拥有神秘感、需要别人引荐才能拜访的“大师”。
上世纪90年代气功潮之后，大师纷纷被拉下神坛。
当时已成名的王林有着自己的生存策略。
这十几年，他极少接受媒体采访。
在相对封闭的空间里，经营着名声、财富和权势。
气功还是杂耍？“你司马南吃几碗饭，敢和我叫板？我用气功隔几十米都能戳死你。
”王林说王林扣好盆子，让马云点燃了纸巾。
这是个仪式性的步骤，纸巾燃烧完，蛇就会出现在倒扣的空盆里。
王林从盆里抓出蛇，满屋子甩，引起不断地尖叫。
这些情节出现于王林留存的独家视频里。
空盆来蛇，对他的追随者来说是无可置疑的奇迹。
萍乡一家企业的老总谭曙耀特意跑到王林家中，表达他对质疑者的不满。
谭曙耀曾是萍乡市公安局缉毒支队政委。
他向新京报记者强调，看了200多次表演“毫无破绽”，他请求王林向记者表演，“亲眼看了就信了”。
王林矜持地拒绝。
他回答起来字斟句酌，不再说这是奇迹。
“这和魔术有一定区别，是千年流传下来的民间杂耍”。
杂耍意味着不是真的吗？对这种追问，王林露出模棱两可的微笑，“不要深究了。
信就信，不信就拉倒”。
他不提气功和特异功能，“都叫我大师，我都不知道我是什么大师”。
这和他之前的说法大相径庭。
在他自费印刷的名为《中国人》的书中，提到之所以可以空盆变蛇，是用意念搬运，意念是气功的最高层。
他跟身边人有过更生动的解释：在掀开盆子前的0.01秒中，他的意念出窍，到野地里抓蛇，放入盆中。
对于司马南的叫板，王林最开始不屑一顾。
说着说着，突然激动起来。
他站起身，双拳紧握，屈臂横在眼前。
大喝一声，打了一套拳。
最终的定格是金鸡独立，食指和中指死死地指向一个点。
“你司马南吃几碗饭，敢和我叫板？我用气功隔几十米都能戳死你。
”王林说。
采访时，他会提到自己的特异功能在日本经过17个科学家7天7夜测试，被专门报道。
美国情报部门请他出国定居，承诺给他70张绿卡，而他舍不得家乡不肯去。
“我不会法术，一个人最要不得的就是迷信”。
对于网络的质疑，在追随者面前说一不二的王林显得有点不自信。
他多次试探着问新京报记者，“这个快过去了吧？”他想回到之前的生活。
营造治病传奇他的秘书雷帆提到大师的艰辛：用气功给脑瘤患者治病，因为太过用心，7个脑瘤侵入大师的脑子，闭关很久才把脑瘤治好“气功大师，萍乡首富。
”在萍乡，几乎每个人都能说出王林的故事。
关于他治愈印度尼西亚第二任总统苏哈托的事，是议论他传奇最好的凭证。
“治好总统能是假的？”王林在芦溪的宅子叫王府，一幢五层别墅，带后花园。
与县政府一墙之隔。
别墅里，有两层专门放他和官员以及明星的合影。
明星的合影多到王林懒得一一介绍。
他更多地让新京报记者注意他和外国国家元首的合影。
他与苏哈托的合影，以及所谓的苏哈托写给他的题词，时间是1994年，他熟练地背出题词“感谢上帝唤来了大师，治好了我和夫人的病，愿上帝赐福于大师”。
这些合影看上去年代久远。
看上去照片里也是苏哈托本人，旁观者很难辨出合影的真伪。
在他的《中国人》一书中，有关于苏哈托会见他的故事。
大师拒绝吃苏哈托的米糕，总统周围的文武百官吓得拜倒在地，因为拒绝总统(皇帝)是要杀头的。
这一段用来衬托王林的镇定自若、谈笑风生。
他手机里有张照片。
是对着俄罗斯国防部长的后背发功的场景。
他说这是前不久刚刚见过的。
问国防部长是什么病。
王林严肃起来，“这是机密，不要随便问。
”王林常常说，“我治好的病人有5万”。
话又不会说得太满，他说病也有治好的，也有治不好的，看缘分。
他也不再提用气功治病，而是说用手法和草药。
他的秘书雷帆提到大师的艰辛：用气功给脑瘤患者治病，因为太过用心，7个脑瘤侵入大师的脑子，闭关很久才把脑瘤治好。
跟随王林十多年的李密(化名)说，王林很少给本地人治病。
对于王林所说的治病免费，他说偶尔也会免费，但能请王林治病的都是富人，“给钱绝对不会少”。
他说，去年曾经有人来找“大师”治病，“大师”见来人没开车，直接拒绝了。
被修改的人生黄招君说王林在牢里常常因为说大话被揍得鼻青脸肿。
他会把子虚乌有的事说得天花乱坠。
“听得我脸上都挂不住”“大师”的人生经历也是他营造传奇的一部分。
他的官方版本这样叙述：7岁离家，峨眉山拜道士学艺。
学艺回来上山下乡，因破坏农业学大寨，“文革”时被关进监狱。
中间为了救两个不该死的杀人犯，越狱一次被抓回后加刑。
平反后出狱，在深圳开公司，拿到香港身份后回到家乡。
他自己出版的书里会写，他在牢里移来鸡鸭鱼肉，大吃大喝。
手铐脚镣一扭就开、形同虚设。
而实际上，和他一起在江苏第四监狱呆了4年的狱友黄招君，对当时的王林印象深刻。
他说王林在牢里常因说大话被揍得鼻青脸肿。
他会把子虚乌有的事说得天花乱坠。
“听得我脸上都挂不住”。
他在监狱里没有见识过王林有什么功夫，“有就不会被打了”。
王林在监狱里变过空杯来酒，在黄看来并不稀奇，那时在监狱里是可以弄到酒的。
但在牢里，王林从来没变过蛇。
黄说王林1987年左右出狱。
出狱前，他买了台收录放合一的三用机，拧到最大音量，放着音乐出了门。
“要让全世界知道自己出去了”。
关于学艺经历，王林常常语焉不详。
和他一起长大、一起下乡的街坊欧阳耀南说，在下乡插队前，王林从未离开过芦溪。
他跟着街上玩杂耍的人学会了变酒变烟。
下乡后，萍乡的杂技团到他下乡的地方表演，看王林在这方面有些基础，教了他半个月。
对于这些，王林觉得不值得一驳。
他说一起长大不代表知道他有没有离开芦溪，“那时候谁顾得上谁？”关于峨眉山学艺的具体地点，问得紧了，王林会感叹，“唉，那地方早就拆了”。
对于“为什么这么有钱”这个问题。
他回答，“我没偷没抢，警察没抓我，你管我的钱是哪里来的”。
掮客？商人邹勇说当时在铁道部确实见到了刘志军，两人看起来很熟悉。
当着邹勇的面，王林对刘志军说要帮他办公室弄一块靠山石，“保你一辈子不倒”除了三辆悍马和一辆劳斯莱斯，王林还有辆保时捷，在深圳、南昌和香港等地都有房产。
但现在手中没有实业。
他以香港人身份回到芦溪，芦溪县政府将芦溪宾馆卖给了他。
王林说，也没赚到钱，几千万买的就几千万卖了。
而芦溪县政府工作人员的说法是，当时县宾馆卖给王林很便宜，后来他转手给房地产商，“在这中间赚了至少上千万”。
王林的更大能量来自于他和某些官员的关系。
芦溪公安局一位负责人说，芦溪常会有一些官员到王林家中，公安会负责一些保护工作。
王林说，“我王林想搞什么项目都搞的来”。
他和原江西省政协副主席、中共江西省委统战部部长宋晨光关系很好。
有媒体称，他是宋晨光的高级顾问，宋常常会找他占卜官运。
王林否认。
他说两人是好朋友。
他常劝宋“千万别为了小利坏了大事”，要好好为官。
去年4月，宋晨光因犯受贿罪被判处死缓。
王林自称和原铁道部部长刘志军是好朋友。
2006年，他引荐本地企业家邹勇去找刘志军，申请下了一个货场——赣西电煤集团。
邹勇说当时在铁道部确实见到了刘志军，两人看起来很熟。
当着邹勇的面，王林对刘志军说要帮他办公室弄一块靠山石，“保你一辈子不倒”。
后来两人的说法有了出入。
王林说，邹勇为感谢他办成事，给他送了1740万的礼金和劳务费，并给他买了辆车。
而邹勇认为，当时送给王林的是50万现金和在北京花200多万买的一套房。
“该感谢的我都感谢了。
”他否认那1740万元都是礼金。
王林常常会觉得遇到的都是忘恩负义的人。
他说自己曾经帮宜丰一个黄姓企业家买地。
领导批准后，他帮企业家送了50斤黄金。
后来他和这个企业家发生纠纷。
企业家到他家拉了横幅，并威胁他如果不给他几千万，就将王林给领导送礼的事情说出去。
王林慨叹，为了息事宁人，“拿了1000万给他”。
直到现在，那个领导还不知道这件事。
“我王林真是做了大好事，那领导听到都得哭”。
放高利贷的秘诀王林还描述了如何能够避开高利贷的法律法规。
他说国家要求借钱的利息不能超过一分二。
想要放高利贷除了利息之外，可以设立其他名目，比如保管费、罚款费。
这样就能保证不犯法黄姓企业家否认这一点。
他说所谓的威胁都是无稽之谈。
他确实带人去了王林家，不过是带着自己的亲属，希望能要回点钱。
最终王林给了他1000多万，还了他的房子。
他说自己走投无路了。
他向王林借了1个多亿的高利贷。
最后利息到了7分。
“最高时一天利息就要300万”。
他自称被追债，最终借了几十个朋友的钱，凑上了公司的股份、家里的房子甚至妻子的嫁妆。
“倾家荡产”。
向王林求证此事时，他不愿意多说。
他承认曾经放过高利贷，但是“放高利贷又不犯法”。
王林还描述了如何能够避开高利贷的法律法规。
他说国家要求借钱的利息不能超过一分二。
想要放高利贷除了利息之外，可以设立其他名目，比如保管费、罚款费。
这样就能保证不犯法。
王林也曾借钱给芦溪县政府。
财政局原局长吴启循说，王林借给县财政几千万，用来修路修河。
利息比银行的要低。
“他为芦溪的发展做出过贡献”。
王林常常会说自己支持政府。
政府的武功山开发、水泥厂都是他支持资金办成的。
但芦溪县政府已经不再向他借钱了。
李密说，王林脾气不好，说好的借款期限常常不算数。
他突然说要还钱，在他规定的时间内必须还清。
因为水泥厂的借钱没有按照他的时间还，他曾经到政府大闹过。
“政府再不敢跟他借了”。
而对于借高利贷的目的，王林的说法是“取之于民，用之于民”。
赚的钱他要用来做慈善。
“师徒”纠纷邹勇记得，王林曾经说自己是他的关门弟子。
交钱后，王林给了他几本练功心法。
其中一本是线装书，上写“万法归宗”四字，里面画了各种符号和口诀最近，一场官司让王林感觉到世间险恶、人心难测。