户外活动的基本法则、注意事项、安全纪律

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户外活动的基本法则、注意事项、安全纪律(三篇)

户外活动的基本法则、注意事项、安全纪律(三篇)

户外活动的基本法则、注意事项、安全纪律户外活动是一种非常有趣和具有挑战性的活动,无论是徒步旅行、野营、登山还是探险,都能让人感受到大自然的美丽与力量。

然而,户外活动也存在一定的风险,因此,为了安全和顺利进行活动,我们需要遵守一些基本法则、注意事项和安全纪律。

首先,了解目的地和路线是户外活动的基本法则之一。

在进行户外活动之前,务必了解目的地的地理环境、气候特点、道路状况等重要信息,以便做好充分的准备和规划。

同时,应对活动路线进行详细的了解,包括地形地貌、危险点、水源和避难点等,以便在面临困难或意外情况时能够采取正确的措施。

其次,携带适当的装备和补给是户外活动的基本法则之一。

根据活动的性质和时长,选择合适的装备和补给品是非常重要的。

例如,徒步旅行应携带舒适的鞋子、合适的衣物、食品、水和急救包等。

在选择装备和补给时,要根据实际情况考虑重量、质量和功能等因素,以确保在户外环境中能有所准备并提供必要的帮助。

再次,注意天气变化和身体状况是户外活动的基本法则之一。

天气条件常常会影响户外活动的安全和进展,因此,应密切关注天气预报,并根据预报做出相应的调整和决策。

此外,要保持良好的身体状况,如果有任何健康问题或身体不适,请及时告知同伴,并采取相应的应对措施,以确保在活动过程中能够保持健康和安全。

此外,遵守安全纪律是户外活动的基本法则之一。

在户外环境中,安全纪律是保护自己和他人的重要措施。

首先,要严格遵守自然环境保护法律和规定,不破坏自然环境和动植物资源。

其次,要遵守野营和火源管理规定,注意火源的使用和保护,防止火灾事故发生。

再次,要保持良好的团队合作精神,注意彼此的安全和行动。

最后,要遵守当地的法律和规定,尊重当地的风俗和文化,不触犯法律和道德约束。

总之,户外活动是一项极具挑战性和有趣的活动,但是也存在一定的风险。

为了安全和顺利进行户外活动,我们应遵守一些基本法则、注意事项和安全纪律。

只有准备充分、注意安全纪律,并严格遵守相关规定,才能保证户外活动的顺利进行,并保证自己和他人的安全。

常见户外运动的注意事项和安全规范

常见户外运动的注意事项和安全规范

常见户外运动的注意事项和安全规范户外运动是一种健康、有趣且充满挑战的活动,它不仅可以增强身体素质,还可以提高心理素质和团队协作能力。

然而,户外运动也存在一定的风险和危险因素。

为了保证户外运动的安全且得到最大化的乐趣,我们有必要积极了解并遵守一些注意事项和安全规范。

以下是一些常见户外运动的注意事项和安全规范的分点列出:登山:1. 熟悉并准备好登山路线,了解当地的地形、天气和气候,检查并确保装备的完整性和可靠性。

2. 在登山途中保持稳定的步伐,注意自己和队友的体力状况。

3. 必要时使用登山杖和攀爬绳索,确保固定和平衡。

4. 登山时穿着舒适、透气的衣物,根据天气情况随时添加或剥离衣物。

5. 带足够的食物和水,定时进食和补充水分,以保持体力和水分平衡。

6. 注意山间的植被和野生动物,尊重自然环境,不随意破坏或捕捉。

徒步旅行:1. 提前规划行程,了解路线的长度、难度和时间。

2. 穿着合适的鞋子和服装,以保护脚部和皮肤免受外界环境的伤害。

3. 随身携带必备物品,如一些简单的医疗急救用品、地图、指南针、手机、头灯等。

4. 在徒步过程中保持适当的速度,避免过度疲劳和肌肉拉伤。

5. 坚持与队友保持一定距离,在不同的地形或环境中,遵循安全分散的原则。

6. 尊重当地文化和风俗,不随意破环或丢弃垃圾。

野外露营:1. 预先选择合适和安全的野外露营地,避免潮湿低洼的地形,以及可能存在危险的地区。

2. 携带必要的帐篷、睡袋、照明设备、防潮垫等装备,确保在野外能睡得安稳。

3. 选择火源位置时要注意风向,以防火源蔓延或引发火灾。

4. 确保食物储存和饮水安全,远离野生动物和污染源。

5. 注意食物的卫生,保持个人和环境清洁,防止细菌感染。

6. 在野外活动中要保持警觉,随时注意周围环境的变化,并遵循当地的规定和指导。

骑行:1. 具备一定的骑行技巧和经验,掌握基本的平衡和制动技术。

2. 穿着合适的防护装备,如头盔、手套、护膝、护肘等。

3. 遵守交通规则,尊重其他车辆和行人,避免骑行中的交通事故。

幼儿园户外活动安全守则

幼儿园户外活动安全守则

幼儿园户外活动安全守则幼儿园的户外活动是孩子们快乐成长的重要环节,不仅能让孩子们亲近自然、锻炼身体,还能培养他们的合作意识和探索精神。

然而,户外活动也存在一定的安全风险,为了确保孩子们在户外活动中的安全,我们制定了以下的安全守则。

一、活动前的准备1、教师需提前了解活动场地和环境教师应在活动前亲自到户外活动场地进行检查,了解场地的地形、地面状况、周边设施等情况。

确保场地没有潜在的危险,如坑洼、尖锐物体、积水等。

2、检查活动器材的安全性对户外活动中使用的器材,如滑梯、秋千、跷跷板等,要进行仔细检查。

查看是否有松动、损坏、生锈等情况,及时进行维修或更换。

3、关注天气变化教师要提前关注天气预报,如遇恶劣天气,如暴雨、大风、高温等,应及时调整活动计划或取消户外活动。

4、为幼儿做好身体准备根据活动的内容和强度,帮助幼儿做好相应的身体准备,如增减衣物、穿着合适的鞋子等。

5、进行安全教育在活动前,教师要向幼儿讲解活动的规则和注意事项,强调安全的重要性,提高幼儿的安全意识。

二、活动中的安全保障1、合理安排活动内容和强度根据幼儿的年龄和身体状况,合理安排户外活动的内容和强度。

避免过度疲劳和剧烈运动,防止幼儿受伤。

2、严格控制活动人数根据活动场地和器材的承载能力,严格控制参与活动的幼儿人数,避免拥挤和争抢。

3、教师全程监护在户外活动中,教师要时刻关注幼儿的动态,不能离开幼儿的活动范围。

及时发现和制止幼儿的危险行为,如攀爬高处、奔跑推搡等。

4、组织有序教师要组织幼儿有序地进行活动,如排队玩滑梯、轮流荡秋千等。

避免混乱和无序导致的安全事故。

5、注意休息和补充水分在活动过程中,要给幼儿安排适当的休息时间,让他们恢复体力。

同时,提醒幼儿及时补充水分,防止中暑和脱水。

三、活动后的整理1、清点人数活动结束后,教师要及时清点幼儿人数,确保没有幼儿遗漏在活动场地。

2、整理器材将活动器材整理归位,检查是否有损坏或遗漏。

3、观察幼儿身体状况回到教室后,教师要观察幼儿的身体状况,如是否有擦伤、扭伤等,及时进行处理。

幼儿户外活动注意事项

幼儿户外活动注意事项

幼儿户外活动注意事项幼儿户外活动是幼儿园教育的重要组成部分,通过户外活动,幼儿能够更好地感受自然,促进身体发育,增强社交能力和团队合作精神。

然而,由于幼儿的稚嫩性格和生理特点,组织幼儿户外活动需要注意一些事项,以保证他们的安全和健康。

以下是幼儿户外活动注意事项:1.安全第一:确保活动场地的安全。

密切检查活动区域是否有危险物品、尖锐器具或其他隐患。

合理评估幼儿的能力并设置适当的活动项目,以避免意外伤害。

2.身体保护:根据当地气候和天气状况,选择合适的衣物和鞋子。

在夏季活动中做好防晒措施,为幼儿佩戴帽子和防晒霜。

在冬季活动中,确保幼儿穿足够保暖的衣物。

3.提供适当的休息和饮食:根据活动的时间和强度,安排合理的休息时间,让幼儿有足够的休息和恢复时间。

提供充足的水和健康的零食,在活动期间随时补充幼儿的体力和水分。

5.合理的活动计划:根据幼儿的年龄和能力,制定合理的活动计划。

注意活动的时长和强度,不要超出幼儿的承受范围。

活动项目可以包括跑步、跳跃、爬山、游泳等多样化的运动。

6.游戏安排:安排适合幼儿年龄阶段和发展水平的游戏。

游戏可以帮助幼儿在调动各种感官的同时,获得乐趣和经验。

通过游戏,幼儿可以锻炼大肌肉群,提高平衡和协调能力。

7.增加观察能力:在户外活动中,鼓励幼儿观察和发现周围的事物。

促进他们对自然环境的认识和理解,提高他们的观察能力和学习兴趣。

举例来说,可以带幼儿到郊外野外观察昆虫、花草等。

8.加强安全意识教育:在户外活动中,教育幼儿如何正确穿戴头盔、安全驾驶自行车等,提高他们的自我保护能力。

同时,要告诉幼儿户外活动中的危险性和应对危险的方法。

9.防止意外发生:定期检查活动场地的安全设施,确保各种装备和设备的正常运行。

避免在天气恶劣或场地不安全的情况下进行户外活动。

10.家长参与:鼓励家长参与户外活动,加强家园合作。

家长可以提供更多关于幼儿的健康信息,并与教师共同制定活动计划和安排。

总之,幼儿户外活动是幼儿园教育中不可或缺的一部分,它不仅可以促进幼儿的身体发展,还可以培养他们的社交能力和团队合作精神。

安全户外活动的注意事项

安全户外活动的注意事项

安全户外活动的注意事项户外活动是一种能够让人们享受自然、锻炼身体的好方式。

然而,与户外活动相伴的潜在风险也需要我们保持警惕。

为了确保安全,我们在参与户外活动时应该遵循以下几点注意事项。

一、做好活动前的准备工作1.了解活动地点:在进行户外活动之前,充分了解活动地点的地形、气候和可能存在的危险因素。

这可以帮助我们预防意外事故的发生。

2.检查装备:确保活动所需的装备完好并适合使用。

例如,登山活动需要合适的登山鞋和防滑设备,而露营活动需要帐篷和睡袋等。

同时,确保装备能够满足相应的质量和安全标准。

二、保证人身安全1.穿着合适的衣物:根据天气情况选择合适的服装。

如果是高温天气,应选择透气和耐热的衣物;如果是寒冷天气,则需穿戴保暖衣物,并注意防风保护。

2.正确使用防护装备:对于某些户外活动,如骑行、滑雪和攀岩等,佩戴相应的防护装备是非常重要的。

头盔、护膝、护腕等防护装备能够在发生意外时保护我们的身体免受伤害。

三、水上活动的注意事项1.了解水域情况:在进行水上活动之前,了解水域的流动情况、深度和潜在危险物。

避免进入未知或危险的水域,以免发生意外。

四、团队活动的安全注意事项1.保持联系:在进行团队户外活动时,确保与队友之间保持良好的沟通和联系。

这样可以及时响应紧急情况,并减少风险。

2.分工合作:根据每个人的能力和特长来分配任务,并确保每个人都能够清楚地了解自己的责任和角色。

五、遵循道德规范1.尊重自然环境:在户外活动中,我们应该遵循“不拿、不摘、不破坏”的原则,尊重和保护自然环境。

不随意砍伐树木或损害动植物。

2.遵守规定和法律:在户外活动中,我们应该遵守当地相关规定,不进行违法活动,保持良好的行为。

六、学习必备的基本知识和技能1.学习急救知识:学习一些基本的急救知识,如止血、包扎和人工呼吸等。

这能在紧急情况下为自己和他人提供有效的急救措施。

2.了解基本导航知识:对于户外活动,了解如何使用地图和指南针是非常重要的。

户外徒步活动安全注意事项

户外徒步活动安全注意事项

户外徒步活动安全注意事项
户外活动安全注意事项
1、配备基本的户外运动装备:运动鞋、遮阳帽、背包、水壶(选配:防嗮霜、手杖太阳镜等)等,特别是鞋子要合脚、防滑,衣服要具备防晒、防寒功能。

2、必须清楚自身的体力和健康状况,量力而为,切忌逞强好胜,盲目出行。

根据既定线路评估自己的身体状况,患有高血压、心脏病等不适宜高强度户外运动的请谨慎出行。

3、保持通讯畅通,要有团队意识,尊重领队的决定和指示,活动中避免单独行动,坚决反对个人的冒险行为。

4、切勿采食不熟悉的野果或接饮不干净的水源,防止食物中毒。

5、不要随意脱离队伍步入草丛或树林,以免迷路。

6、切勿在非指定地点生火或烹煮食物,以免引起山火。

7、不要攀爬陡崖、树木或站在崖边、水边拍照或观景,防止跌落。

8、注意保护环境,自备垃圾袋,禁止乱扔不易降解的塑料制品污染环境。

9、了解当地风土人情,尊重当地的生活惯,未经同意不要随意采摘果蔬等农产品以免引起不必要的纠纷。

10、调整好心态,控制好情绪,遇事坦然面对,不要慌张,冷静处理。

学生户外活动安全注意事项

学生户外活动安全注意事项

学生户外活动安全注意事项同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更广阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险因素也增加了。

如果忽视安全,就很有可能发生意外。

下面和小编一起来看学生户外活动安全注意事项,希望有所帮助!户外活动应当注意的安全问题有哪些呢?课间活动应当注意什么?在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。

课间活动应当注意以下几方面:1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3、活动的方式要简便易行,如做做操等。

4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

怎样保证郊游、野营活动的安全?郊游、野营活动的地点大都远离城市,比较偏远,物质条件较差、所以,要注意以下各点:1、要准备充足的'食品和饮用水。

2、准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。

3、准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。

4、要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。

5、早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。

6、活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。

7、晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。

8、不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。

9、要有成年人组织、带领。

集体野营、郊游活动应注意什么?集体野营、郊游活动参加的人数较多,更需要加强组织和准备工作,一般应注意以下几点:1、最好事先对活动路线、地点进行勘察。

2、做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人。

3、最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服),这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队。

4、所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。

户外活动安全注意事项有哪些

户外活动安全注意事项有哪些

户外活动安全注意事项有哪些在现代快节奏的生活中,户外活动成为了许多人放松身心、亲近大自然的选择。

然而,户外活动虽然充满乐趣,但也伴随着一定的风险。

为了确保我们能够安全、愉快地享受户外活动,以下是一些需要特别注意的事项。

一、活动前的准备1、了解目的地在出发前,要对活动目的地进行充分的了解。

包括当地的地形、气候、环境特点以及可能存在的危险因素。

可以通过查阅地图、咨询当地的相关部门或者向有经验的人士请教。

2、制定详细计划根据目的地和自身的情况,制定合理的行程计划。

包括出发时间、路线、休息点、预计返回时间等。

同时,要预留一定的弹性时间,以应对可能出现的意外情况。

3、告知他人将自己的行程计划告知家人、朋友或者其他可靠的人,以便在出现紧急情况时能够及时得到帮助。

4、身体检查确保自己的身体状况良好,适合进行户外活动。

如果有慢性疾病或者近期身体不适,最好先咨询医生的意见。

5、装备准备根据活动的类型和目的地的特点,准备必要的装备。

例如,登山需要合适的登山鞋、背包、登山杖等;露营则需要帐篷、睡袋、防潮垫等。

同时,不要忘记携带基本的急救药品和用品。

6、食物和水携带足够的食物和水,以满足活动期间的需求。

水是至关重要的,要确保水源的充足和清洁。

二、服装与鞋子1、合适的服装根据天气情况选择合适的服装。

在炎热的天气里,穿着透气、轻便的衣物;寒冷的天气则要选择保暖性能好的衣物。

同时,要注意防晒和防风。

2、鞋子的选择一双合适的鞋子对于户外活动的安全至关重要。

如果是徒步、登山等活动,要选择专业的徒步鞋或登山鞋,它们具有良好的支撑、防滑和减震性能。

三、天气变化1、关注天气预报在活动前和活动期间,要密切关注天气预报。

如果预报有恶劣天气,如暴雨、大风、雷电等,要及时调整行程或者取消活动。

2、应对恶劣天气如果在活动中遇到恶劣天气,要尽快寻找安全的地方躲避。

例如,遇到雷雨时,不要在大树下、电线杆旁停留;遇到大风时,要远离悬崖、陡坡等危险地带。

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、户外活动中基本法则1、行动之前请修剪你的脚趾甲2、抱怨的情绪无法支持你走完全程。

3、有滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头4、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。

5、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

6、活动中请勿跑跳,避免受伤(如扭伤脚踝或拉伤肌肉等)7、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,最好相距三至五步的距离。

尤其在穿越灌木林的时候。

8、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。

9、当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时,请务必原地等侯后面的队友!因为你不能确定大家走的是不是这条路线.严禁脱离大部队独自行动10、千万不可以让队友掉队。

无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他,并给他时间休息,同时通知前队。

、户外活动前期准备及日常注意事项(一)身体方面:1、临行前请绝对不要熬夜2、请绝对不要烟酒过度3、剧烈户外运动前最好能提前进行一些如深蹲、慢跑和爬楼梯之类的活动4、身体不适时,应取消活动,千万不要硬撑。

(二)心理方面:1、也许有的人很少户外活动,但不要担心自己,不必害怕,以轻松的心情去面对2、坦然接受大自然的安排,即使遇上瓢泼大雨也是正常的事情,我们无法选择大自然,只能选择我们自己的态度;3、要有充分的心理准备,每个行程,不是每一时刻你都能在愉快中度过,也许很多时候你会觉得很艰苦。

但是,我们要期待成功后的喜悦。

(三)纪律方面:1、服从领队安排,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队2、保持良好的团队协作精神。

4、禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险5、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。

6、队员严禁超越先导队员或落后于收尾领队。

7、禁止私自生火。

8、注意饮食卫生,注意预防疾病。

注意自我保护9、尊重当地的风俗习惯10、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。

11、行动中不乱丢垃圾,不破坏植被,提倡环保。

12、任何人不能把自己的身份带进这个团队,人人在团队中都是平等的13、整个行程必须明确意识,许多时候必须自己照顾自己,不要指望事事依赖他人,领队、教练、协作除对你们作一定的引路、指导、必要的安全保障外,不会帮你们做本该你们做的任何事情;另一方面,户外活动讲究的也是团结合作的精神,应在能力范围内帮助他人。

特别事项:1、户外活动日程由于客观原因在时间上无法做到绝对准确,即有可能某些时候无法完成预定目标,因此队员不能以行程完成时间的准确度作为活动质量的评价标准。

同时领队团有权根据实际情况调整日程或决定是否有必要继续活动还是改变原计划。

2、尊重所到地的当地习惯以免发生不必要的误会和冲突。

3、早晚天气凉请注意保暖,以防感冒4、活动时注意看管好个人行李和集体装备,以免混淆。

安全!安全!怎么强调都不过分为此再次重申安全守则,并逐一解释也许我们没有办法来对你不守纪律的诸多行为做出多么严厉的惩罚但毫无疑问,你会成为队伍里最不受欢迎的人。

你也许会被列入户外的黑名单,以后将没有队伍愿意接受你的加入。

当然,更严重的,你也许会因为不守纪律,付出致命的代价。

凡报名者即视为无条件接受本安全守则中的所有条款。

安全纪律守则,并逐一解释:1、服从领队安排,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队说明:一个队伍即为一个整体,只允许有一种解决问题的方案。

比如选择是向左走向右走,是继续攀登还是下撤,是否选择这个营地,决定出发时间等问题上,如果没有一个统一的意见,队伍必然会* 而导致危险。

又如有的队员认为自己有更好的方案,希望改变既定行程,但这样做一旦发生意外,谁来承担责任即使你的户外经验的确比我们领队丰富,作为队员,只能建议领队考虑你的意见,而不是与领队争执或拒不服从领队安排,甚至拉小团队,各走各路。

另外,我们的户外活动不考虑实行* 投票制度,也绝对不是少数服从多数。

因为大多数人很可能对危险估计不足而做出错误判断。

2、保持良好的团队协作精神。

说明:参加团队活动,意味着你可能没有足够的能力一个人完成目标。

队员、领队、教练、向导、协作...没有大家的精诚团结,通力合作,一个环节的问题,就可以让这次行程变得不完美。

人就是一面镜子,你对别人友善,别人也对你友善;你帮助他人,别人也会帮助你。

很多人说,选择好的队友比选择一个好的目的地更为重要,相信大家也感同身受吧! 你要是搞小团队,不帮助别人,不跟队友来往,整天一个生硬的面孔,那么你也很快会被孤立,你的旅程也会变得非常糟糕,毫无快乐可言。

3、守时是个好习惯,严禁迟到;同时也请勿因为自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。

说明:根据“木桶理论”,一个队伍的整体速度,并不是取决于最快的人的速度或者队员的平均速度,而是队伍中最慢的那个人的速度。

你就这么心安理得的每次都当那片最短的木片你集合迟到10 分钟,在路上上厕所 5 分钟,休息每次都比别人长 5 分钟,拍照也是比别人多10 来分钟, 1 天下来,你一个人就影响了队伍两三个小时了! 甚至还让整个队伍陪你走夜路因此,我们在行程比较紧张的时候,要求队员无论吃饭,方便,拍照,都要动作迅速,说拍照那就统一拍照,说上车就马上上车,严禁拖拉。

4、禁止私自进行无保护的攀爬和涉水以及其他个人英雄主义的冒险。

说明:都不是小孩子了,这条守则根本不应该说出来。

作为成年人,你应该清楚意识到你在做什么以及这一行为可能给你带来的危险。

当年在虎跳峡有个重庆小伙,为了逞能,不顾女友劝阻,纵身跳向峡谷中的一块巨石,准备在上面拍张超级NB 的照片,但结果呢掉进金沙江里,尸骨无存。

当然,这是脑残的一种极端表现。

而往往有许多人,在登山时在雪坡上滑雪,在突岀巨石上拍照摆POSS爬树,在水流湍急的河里游泳,偏移计划路线要不走寻常路,纵马狂奔......... 不管这样做能满足你多少虚荣心,但生命没了,心也就没了,无论这心是不是虚荣的。

5、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。

说明:真正的强人,是能够用多余体力照顾同行队员的人,是能够帮队员背包,协助领队收尾,到营地还有精力帮助大家搭帐篷,甚至做饭的人。

而虚伪的强人,一路狂奔,把队伍甩得很远,到营地就撑起自己的帐篷,摆弄自己精致的餐具炉具,不会为队伍做一点事情,却夸夸其谈自己走这段路用了几个小时,并洋洋得意,不断讥笑大部队为啥走这么慢,给其他队员造成心理压力。

我认为,仗着自己体力好不帮助队友反而讥笑他人的人,与仗着自己钱多为富不仁嘲笑别人贫困的人一样,面目可憎。

另外,这类强人的自以为是,往往导致迷路,以及领队命令不能传达等安全隐患。

所以,我很明确地说,山野活动不欢迎这种虚伪的“强人”。

6、队员严禁超越先导队员或落后于收尾领队。

说明:先导队员和收尾领队,一前一后,保持了队伍的完整与协调。

并通过对讲机前后呼应,可以最大限度保护中间队伍的安全。

队伍必须保持紧凑,尤其在对讲机失去作用,以及雨雾天气及夜间,一定要做到先导队员和收尾领队都可以相互看见。

超越先导队员或落后于收尾领队的安全隐患,大家应该很清楚。

7、禁止私自生火。

说明:玩火要尿床是骗小娃的,而“玩火者必**** ”说的就是这里的情况。

一种是帐篷里吸烟不恰当使用瓦斯炉,汽油炉的,须知帐篷面料是非常不耐火的!一种是在野外尤其是冬季的森林或草原生火的,很容易引起火灾,。

我们的宿营地如果可以生篝火,领队会选择离帐篷远的,对草皮伤害最小的地方,并拣拾枯柴来生火。

8、注意饮食卫生,注意预防疾病。

注意自我保护说明:本来大好的一个旅程,因为你吃了不该吃的东西,拉肚子;或者使用野果,野生蘑菇引起食物中毒;或者你在风大的时候不加衣服引起感冒;或者你用冷水洗了头引起头痛;或者你走路崴了脚;或者你因为采野花手被扎伤,或者你失足跌倒...... 该多郁闷啊!9、尊重当地的风俗习惯说明:当地人有许多奇怪的“规矩”,在他们看来,这些“规矩”超越了法律对他们的约束。

要命的是,这些规矩因人而异,因地而异,这个地方有这个规矩,另外的地方却是另外一个规矩。

但不管怎么样,如果是当地人不允许的事情,就别勉强为之。

一般的普世“规矩”包括:不要亵渎他们信奉的神灵和宗教,不要歧视、攻击、辱骂当地人等等。

另外,请不要用自己的城市思维来衡量和要求当地人也按你的想法做事情,当然,这也决无可能。

10、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。

说明:走累了,生病了,受伤了,对领队有意见,对行程有疑问,饿了血糖低头晕,................... 有问题有状况就要说出来,而不是自己扛着。

你不说出来,并不是给领队省事。

在领队看来,这是你对领队的不信任,以及对自己安全的忽视。

11、行动中不乱丢垃圾,不破坏植被,提倡环保。

说明:每人自备垃圾袋,每天的垃圾在营地集中* 或掩埋甚至带出山去。

在路上丢垃圾的人,你所丢的垃圾在它自然降解以前,这就是你的耻辱证明,也是山野团队的耻辱证明。

网络上经常有曝光帖子,如果你不希望我们的队伍受到全国驴友关注和口水,请收好你产生的垃圾。

12、任何人不能把自己的身份带进这个团队,人人在团队中都是平等的说明:在户外,能证明你的是你的户外经验、协作精神、包容、涵养等等。

即使你身家腰缠万贯,即使你身居高位,在团队中也不要指望你可以享受特权或对其他队员以及领队、向导有不尊重或不礼貌的言语或行为。

你的钱你的权,在大自然面前是毫无用处的----------- 当然,有这种想法的人本身就是疯子。

要知道一次小小的雪崩或落石,就可以让你引以为自豪的哪些东西统统失去。

13、整个行程必须明确意识,许多时候必须自己照顾自己,不要指望事事依赖他人,领队、教练、协作除对你们作一定的引路、指导、必要的安全保障外,不会帮你们做本该你们做的任何事情;另一方面,户外活动讲究的也是团结合作的精神,应在能力范围内帮助他人。

说明:我们的部分行程,不会强制要求每个队员承担营地事务。

但在你力所能及的情况下,能主动为大家做一些事情,是一个优秀驴子的高尚品德。

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