决定孩子身高的六要素
儿童身高影响的因素
儿童身高影响的因素随着社会的发展，人们对身高越来越重视了。
个子矮小不仅使人苦恼，易产生自卑心理，还会影响儿童的身心健康及智力发育。
下面就是小编给大家带来的儿童身高影响的因素，希望大家喜欢!儿童身高影响的因素一遗传：遗传因素很重要，儿童身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。
孩子的身高与父母亲的身高密切相关，按照父母的身高通用公式可推算出子女成年后身高的大致范围。
性别：男孩、女孩生长发育各有其规律与特点。
一般说男孩身高高于女孩，但在特定年龄段可能女孩高于男孩。
如11-13岁左右，因为女孩较男孩青春发育早2年。
营养：儿童身高的发育必须有完善的营养素供给，营养需要均衡，在保证必需的热量的基础上，需要提供优质蛋白质类食品，如鱼、肉、蛋、奶等，同时还需要各种维生素和矿物质，包括微量元素等。
营养均衡可使生长潜力得到发挥。
疾病：疾病对生长发育的干扰作用十分明显，慢性感染常使体重减轻;长期慢性疾病则影响体重和身高的发育;内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓;先天性疾病对生长发育的影响更为明显。
母孕情况：胎儿在宫内的发育受孕母的生活环境、营养、情绪和疾病等各种因素影响，胎儿在宫内发育迟缓，可影响孩子生后生长缓慢，直至影响最终身高。
生活环境：生活环境对儿童健康起重要作用。
良好的居住环境及健康的生活习惯和科学的护理、正确的教养、体育锻炼、完善的医疗保健服务等都是保证儿童生长发育达到状况的重要因素。
尤其是体育锻炼可以促进生长发育。
哪些食物有助于增长儿童身高二1.蛋白质是生命的基础各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等，因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。
2.适当补充矿物质对骨骼拉长非常重要钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要，含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。
孩子的身高与父母身高之间的关系
孩子的身高与父母身高之间的关系孩子的身高一直是家庭和社会关注的焦点之一，而父母的身高被认为是决定孩子身高的重要因素之一。
这篇文章将着重讨论孩子的身高与父母身高之间的关系，并探索其他可能影响孩子身高的因素。
1. 遗传因素很多研究发现孩子的身高与父母的身高存在明显的遗传关系。
根据遗传学原理，孩子的身高会受到父母身高基因的影响。
如果父母身高相差较大，那么孩子的身高可能会介于两者之间。
然而，遗传并不是唯一的决定因素，环境因素也有重要影响。
2. 营养与健康合理的饮食和良好的生活习惯对于孩子的身高发育至关重要。
父母提供给孩子充足的营养，例如蛋白质、钙、维生素等，并以健康的生活方式来保护孩子的身体健康。
这些因素有助于孩子的生长和发育，并可能对孩子的身高产生积极的影响。
3. 健康问题和疾病某些健康问题和疾病可能会影响孩子的身高。
例如，甲状腺问题、生长激素缺乏等都可能导致身高发育受限。
父母若有此类问题，孩子可能会受到遗传影响，从而影响身高的生长。
及早发现并治疗这些问题对于孩子正常身高的发育至关重要。
4. 运动与锻炼适度的运动和锻炼对于促进孩子的骨骼生长和身高发育有积极的影响。
父母可鼓励孩子积极参与各种运动活动，如篮球、跳绳等。
这些可以增强肌肉力量，有助于骨骼的生长以及保持正常的身高发育。
5. 社会环境除了遗传和健康因素之外，社会环境对孩子身高的发育也有一定的影响。
社会经济水平、教育程度等因素都可能影响父母的饮食结构和生活方式，进而影响孩子的身高发育。
身处良好的社会环境中，父母获得的资源和机会更多，能更好地满足孩子的营养需求和身体发展。
综上所述，孩子的身高与父母身高确实存在一定的关联，但遗传只是其中一部分。
孩子的身高还受到饮食习惯、生活方式、健康问题以及社会环境等多个因素的影响。
父母应该重视提供良好的营养和健康的生活环境，同时也应该关注孩子的整体发育和身体健康，而不仅仅局限于身高这一指标。
影响孩子身高的六大因素
影响孩子身高的六大因素孩子的身长是家长比较关心的一个热点，哪些因素能影响孩子的身高呢？因素1、营养身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。
当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。
与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。
碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。
牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。
因素2、睡眠脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。
人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。
睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。
孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
孩子蒙头睡觉，会损伤大脑。
随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
因素3、运动运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。
3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。
孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。
同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。
保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
因素4、疾病很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。
如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
儿童有时候不知道早饭的重要性。
孩子身高的知识
孩子身高的知识
孩子的身高是家长们最为关心的问题之一。
身高的高低除了与遗传因素有关外，还有很多其他的因素会影响孩子的身高。
以下是一些孩子身高的知识，希望能对家长们有所帮助。
1. 遗传因素：孩子的身高与父母的身高有一定的关系。
如果父母身高都高，孩子的身高也很可能较高；反之，如果父母身高都矮，孩子的身高也会比较矮。
2. 营养：孩子的身高与营养有很大的关系。
适当的营养可以促进骨骼生长发育，从而使孩子的身高增加。
家长要注意孩子的饮食，尽量让孩子多吃一些富含蛋白质、维生素、钙等营养成分的食物。
3. 运动：适当的运动可以促进骨骼生长发育，从而使孩子的身高增加。
家长要鼓励孩子多参加户外活动，多进行一些运动，如跳绳、篮球、游泳等。
4. 睡眠：孩子的身高与睡眠有很大的关系。
充足的睡眠可以促进骨骼生长发育，从而使孩子的身高增加。
家长要确保孩子有足够的睡眠时间，建立良好的睡眠习惯。
5. 疾病：某些疾病也会影响孩子的身高，如甲状腺功能减退、儿童骨质疏松等。
如果孩子的身高增长过慢或者有其他异常情况，建议及时到医院进行检查。
总之，孩子的身高与遗传因素、营养、运动、睡眠等多个因素有关。
家长要注意孩子的饮食、运动和睡眠，及时发现和处理孩子的身高问题，让孩子健康成长。
简述影响儿童生长发育的因素。
简述影响儿童生长发育的因素。
影响儿童生长发育的因素有很多，包括遗传因素、营养状况、生活环境、健康状况和社会因素等。
1. 遗传因素：儿童的身高和体重往往受到遗传因素的影响。
如果父母身材高大，那么孩子也有可能会较为高大。
2. 营养状况：营养是儿童生长发育的重要因素。
充足的营养摄入，特别是蛋白质、维生素和矿物质，对于儿童的身高和体重的增长至关重要。
3. 生活环境：儿童的生活环境也会影响他们的生长发育。
良好的生活环境包括空气质量良好、清洁的饮用水、舒适的居住条件等。
4. 健康状况：儿童的健康状况会影响他们的生长发育。
患有慢性疾病、感染疾病或其他健康问题的儿童，可能无法正常增长。
5. 社会因素：家庭、学校和社会环境也会对儿童的生长发育产生影响。
良好的家庭关系、适当的教育和社会支持都有利于儿童的生长发育。
综上所述，影响儿童生长发育的因素是多方面的，包括遗传、营养、环境、健康和社会等因素的综合作用。
为了促进儿童的健康成长，需要综合考虑这些因素并给予适当的关注和支持。
育儿知识：身高后天因素占多少
身高后天因素占多少遗产是物种得以生存下来的根本，遗传上父母好的基因并在上万年中通过异变来适应环境，以此来保证物种的多样，所以遗传是至关重要的。
现在不少父母都希望孩子以后能长高，就会问孩子身高后天因素占多少，遗传又占多少，下面小编为大家介绍影响孩子身高的因素。
身高后天因素占多少对于身高，一般来说先天基因占70%，后天的生活习惯，运动习惯，饮食习惯，睡眠习惯占3成，美国拿双胞胎做实验，发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。
先天的改变不了。
影响身高的因素1、身高与性成熟早晚有关成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。
一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。
2、身高与营养有关从某种意义上说，身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。
构成人体的蛋白质的物质有10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。
如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。
3、身高与睡眠有关生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。
身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。
控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。
生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。
以上就是对身高后天因素占多少问题的介绍，大家可以知道，在孩子身高因素中还是基因影响的比重较大，当然后天的影响也是重要的。
如果你想要你的孩子长大，在遗传一定的基础可以通过后天运动，睡眠，营养的方面来弥补，但也不要过分重要身高，智商才是最重要的。
怀孕8周孕囊小怎么办怀孕8周的时候，已经到了孕两个月的时候。
这个时候的孕囊已经发育得比较大了，可以在b超中看到孕囊了。
但是有的时候怀孕8周孕囊会出现偏小的情况。
这种情况到底应该怎么办呢？怀孕8周孕囊到底多大算是正常的呢？孕囊偏小怎么办？首先，由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚，从而出现孕囊较实际停经天数小。
【影响孩子长高的5大因素】睡前一招长高十厘米
【影响孩子长高的5大因素】睡前一招长高十厘米No1遗传因素孩子的身高与遗传密切相关，家族中几代人的身材都偏矮，那么孩子一般都不高。
但是也不能简单地从父母的平均身高估计孩子的最终身高，因为父母的矮身材可能并非遗传因素所致，也可能是营养不良或疾病因素造成的。
遗传只能代表一个孩子身高发展的潜力，在孩子成长过程中，环境因素也起很大作用。
据研究，人类平均身高有不断增高趋势，后一代人往往比前一代人长得高一些。
这种趋势与人类社会不断进步，经济发展、食物充足、生活改善以及医疗质量提高等因素有密切关系。
因此，即使孩子因遗传因素而长不高，但只要充分改善环境因素，也可最大限度地发挥其生长潜力。
No2营养因素身材高矮与骨骼的构件有密切关系。
在骨骼形成的过程中需要各种营养素，其中特别重要的是蛋白质和矿物质，如钙、磷等，维生素D也很重要，它能促进钙磷吸收，并沉积于骨骼中形成新骨。
如果缺乏维生素D，长骨骺板软骨不断分化的软骨细胞就不能正常骨化，会影响孩子长高。
婴幼儿期与青春期是孩子的两个生长高峰。
在这生长高峰期要特别注意营养，以满足体格生长加速的需要。
需要注意的是，营养对身高的影响是双向的，合理营养可促进生长发育，但如果营养过度尤其是能量摄入过多造成了肥胖，就有可能发生性早熟，性早熟的孩子往往会骨龄提前，骨骺提早愈合，不再生成新的软骨细胞，这将影响孩子的最终身高。
要想让孩子长得高，讲究营养是必要的。
家庭须提供平衡膳食，因为平衡膳食是全面均衡营养的唯一来源。
而且还要培养孩子的良好饮食习惯，任何挑食、偏食和贪吃零食都会破坏合理的食物结构，导致营养素摄入的不全面和不均衡，从而影响孩子的生长发育。
No3疾病因素某些疾病会影响孩子的身高。
孩子生长发育与体内内分泌功能密切相关。
甲状腺功能低下引起的呆小症、脑下垂体分泌生长激素不足引起的脑垂体侏儒症，都是由于内分泌激素分泌不足导致骨龄延迟从而影响身高的。
维生素D缺乏的孩子会得佝偻病，孩子不仅长不高，严重的还会出现头方、胸窄、腿弯、背驼等骨骼畸形。
决定孩子身高的六要素
决定孩子身高的六要素我的孩子能长多高？每个妈妈心里都藏着这样一个问题。
那么，就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高！做为父母又该做些什么呢？如何预知孩子的成年身高男孩：把母亲的身高加上12厘米，父亲的身高保持不变，例如，一个男孩的妈妈身高160厘米，父亲身高188厘米，那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。
女孩：从父亲的身高中减去12厘米，母亲的身高不变。
还是上面的例子，假如是个女孩，她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。
医学研究表明，80%的生长激素是在睡眠中产生的。
到三岁时，通常情况下，你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。
孩子是怎样长高的？人体从出生时50厘米左右生长到180厘米，其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。
人体长高，是骨骼长长的结果。
骨细胞由一变二，二变四，四变八，不停地分裂生长，从而带来骨骼的生长。
这一过程，医学上称为细胞增殖。
人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。
科学家发现，细胞增殖的速度与生长介素密切相关。
脑垂体分泌的生长介素越多，细胞增殖速度越快。
人体在不同时期分泌的生长介素不同，生长速度不同也就不足为奇了。
影响孩子身高的因素有哪些？关键因素1：核心营养缺乏影响孩子身高如果说，中国的孩子比日本的孩子个子长得矮，大概人们不会相信，然而，研究人员的统计资料表明，我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米，15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0.6厘米。
是什么原因造成这种差异呢？决定身高的因素中遗传基因只占三分之一，后天的环境条件占三分之二。
而在后天的条件中，赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。
据1998年国家体育总局(原国家体委)的《中国成年人体质监测报告》，我国40岁以上男子比日本同龄男子的身高平均高1.2厘米，39岁以下的男子则低于日本同龄男子0.68厘米，中国人40岁以上的身高优势已成过去式。
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决定孩子身高的六要素我的孩子能长多高？每个妈妈心里都藏着这样一个问题。
那么，就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高！做为父母又该做些什么呢？如何预知孩子的成年身高男孩：把母亲的身高加上12厘米，父亲的身高保持不变，例如，一个男孩的妈妈身高160厘米，父亲身高188厘米，那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。
女孩：从父亲的身高中减去12厘米，母亲的身高不变。
还是上面的例子，假如是个女孩，她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。
医学研究表明，80%的生长激素是在睡眠中产生的。
到三岁时，通常情况下，你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。
孩子是怎样长高的？人体从出生时50厘米左右生长到180厘米，其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。
人体长高，是骨骼长长的结果。
骨细胞由一变二，二变四，四变八，不停地分裂生长，从而带来骨骼的生长。
这一过程，医学上称为细胞增殖。
人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。
科学家发现，细胞增殖的速度与生长介素密切相关。
脑垂体分泌的生长介素越多，细胞增殖速度越快。
人体在不同时期分泌的生长介素不同，生长速度不同也就不足为奇了。
影响孩子身高的因素有哪些？关键因素1：核心营养缺乏影响孩子身高如果说，中国的孩子比日本的孩子个子长得矮，大概人们不会相信，然而，研究人员的统计资料表明，我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮厘米和厘米，15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮厘米和厘米。
是什么原因造成这种差异呢？决定身高的因素中遗传基因只占三分之一，后天的环境条件占三分之二。
而在后天的条件中，赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。
据1998年国家体育总局(原国家体委)的《中国成年人体质监测报告》，我国40岁以上男子比日本同龄男子的身高平均高厘米，39岁以下的男子则低于日本同龄男子厘米，中国人40岁以上的身高优势已成过去式。
全国第四次营养调查结果显示，中国孩子的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足。
2004年，国家卫生部公布的营养学调查结果显示，国人平均每日从食物中得到的钙只有每日需要量的41%，还缺59%，儿童更低于这个数字。
核心营养参与孩子生长赖氨酸是生长介素分泌很有效的促进剂。
国内外大量实验证明，人体补充足够的赖氨酸可以刺激脑垂体增加生长介素的分泌。
这些研究还测定了骨生长相关的生物分子指标，如ALP(骨碱性磷酸酶)、IGF-1(胰岛素样生长因子)、TGF-b(转移生长因子)、OC(osteocalin骨钙素)、NO(nitricoxide氧化一氮)等，这些由骨细胞制造分泌的活性因子在赖氨酸的作用下都明显增加。
说明赖氨酸有激活骨细胞增生和刺激其功能活性的作用。
关键因素5：遗传具有影响身高的绝对权利虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这一点上，遗传具有“绝对权利”。
孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的。
看一看父母的身高、体型，评估一下孩子的生长发育状况，大概就能够知道他成年后的身高了。
锌直接参与DNA复制锌参与DNA复制的研究显示；在缺锌的情况下，单位时间内DNA的复制速率显著减慢，DNA合成量也明显减少，从而使细胞的分裂速度减慢或停滞。
锌的这一细胞分子机制的阐明最终揭示了为什么锌缺乏会导致生长发育停顿的秘密。
人体内的有钙约1300g，这些钙中的99%存在与骨骼和牙齿内。
所以，钙不但是骨骼牙齿的主要功能成分，也是人体内钙的储藏库。
骨骼能够坚硬挺拔，不能离开钙的生物矿化作用。
可以想象，缺钙的骨骼变软变形，孩子生长就无从谈起了。
两个要素：健康和全面营养的重要性勿庸质疑，如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给，换句话说，如果他的食物摄取不是健康的、全面的，那他就不会得到正常的生长发育。
要做到这一点其实很困难，因为父母们们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱，但需要注意的是，父母在为孩子提供的食物上，至少应该是健康的。
通常暴露出的问题是，父母为了阻止孩子变成“胖墩儿”而限制他的食量(婴儿不管多胖，都不应该采用限制级食谱)。
还有，过多的果汁或者碳酸饮料也会干扰孩子的食欲，从而减少他对营养元素的吸收。
关键因素2：熬夜会影响孩子的身高近几年来，大量的调查研究已经证实：个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少，而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。
由于孩子从儿童时期到青春前期，在睡眠时分泌旺盛，晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上9时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。
有鉴于此，少儿不要熬夜。
关键因素3：孩子缺乏母爱影响身高一些专家研究发现，情绪障碍同样也能影响身高。
如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，得不到充分的母爱，那么他的身高常比同年龄儿童矮小，国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症，也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。
情感遮断性身材过矮症的发生原因，主要是下丘脑、垂体系统机能受情绪抑制，进而引起垂体的生长激素分泌减少。
这样的孩子除身高较矮外，尚有智力发育较迟、多饮、多食、独语、多动、人际关系不协调等异常行为。
情感遮断性的小儿一般睡眠不踏实，缺乏安全感，有时在梦中喊醒、哭醒等，这些情况会影响到睡眠质量。
而儿童的生长激素——荷尔蒙只有在深睡期和熟睡期才分泌旺盛，因此说，睡眠不安，易惊醒的孩子，这种生长激素的分泌就有可能受到很大的抑制，这也是孩子长不高的重要原因之一。
关键因素4：孩子早熟影响身高孩子性早熟，父母应早发现，及早带孩子到正规医院的专科治疗。
时值暑假，瑞金医院青少年生长发育中心门诊病人的数量，达到了平时的3倍以上。
中心主任王德芬教授称，生活水平日益提高，城市儿童发育年龄不断提早，如果骨龄太超前，会影响孩子最终身高，提醒家长关注。
据悉，瑞金医院青少年生长发育中心门诊中性早熟病人占了大半。
记者在中心采访时，有一位母亲带着9岁女儿就诊，母亲称女儿在8岁时，乳房开始发育，一年以后，女儿月经初潮，才到瑞金医院就诊。
结果，医生发现这名女孩骨龄已有13岁。
医生分析说，因就诊的时间拖延了一年，而骨龄在这一年时间里长了远远不止一岁，女孩再长高的幅度不会超过10厘米，因此，9岁的孩子现在是140厘米，最终身高超过150厘米的可能性不大。
关键因素5：遗传具有影响身高的绝对权利虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这一点上，遗传具有“绝对权利”。
孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的。
看一看父母的身高、体型，评估一下孩子的生长发育状况，大概就能够知道他成年后的身高了。
关键因素6：生理条件：同时还要当心药物的副作用有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病，假如没有得到及时治疗，就会阻碍生长发育。
最常见的有：肠胃系统失调，如腹腔疾病；食物过敏；甲状腺问题；激素分泌缺乏；心脏、肾或肝脏疾病；或者某种染色体异常等。
另外，还要警惕的一点是某些药物在治疗疾病过程中的副作用，也会阻碍发育，如利他林和其他刺激性药物在治疗ADHD的过程中，已经被发现对发育的影响。
所以，如果需要服用某种特殊药物，一定要谨慎选择药方和药量。
常见身高问答：Q：婴儿出生时的身长会预示他将来的身高吗？A：不会。
胎儿在母体中的发育状况及出生时的身长和体重，取决于母亲在怀孕期间的营养状况和胎盘的营养供应状态，假如母亲怀孕期间摄入的营养均衡充足，孕期状态非常好，胎儿就可能发育良好，这也是为什么一个身材娇小的母亲可能生出一个“大婴儿”的原因。
但是，当胎儿脱离母体，来到人世后，关于他“身材”的假设将不复存在。
那些出生时身长领先的婴儿，假如他的父母身高较矮，很遗憾，他的身高也很可能从较高的曲线上跌落到较低的水平。
但是，假如父母的身高领先，即使婴儿出生时处于较低的身长水平，他也很有可能在前两年长得很快，从而达到同龄儿童平均身高的高百分点。
一般来说，想知道孩子的成年身高，主要看他两岁以后建立起的生长模式而不是出生时的身长。
成长发育及早干预矮小宝宝Q：我的孩子较矮，有什么医学的方法能让他长高些吗？A：假如我们把同年龄孩子的平均身高统计为1%~100%的话，如果你的孩子身高处于平均水平的5%以下，那就要看他是不是缺乏足够的生长激素。
假如经过全面的检查和评估他确实需要干预，医生会在确定他不能分泌足够的生长激素或因疾病的原因影响生长的前提下，为他开一些促进发育的药物处方，但如果孩子只是身高较低但其他方面很健康，就不需要进行药物干预。
6岁前的饮食决定孩子身高小儿的生长发育必须有完善的营养供给，充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥，特别是在6岁之前。
在膳食中摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质，才能保证骨骼的生长。
个子矮小有很多原因很多家长会这样认为：我和孩子的妈妈都挺高的，孩子怎么会矮呢？遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，大概占65%-70%的因素，很多后天的疾病，例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓，甚至检查不出任何异常，医学上称之为特发性矮小的疾病，都会影响孩子的身高。
另外一个原因也不容忽视，由于现在家庭都是一个孩子，零食、营养品都供给得非常充分，孰不知这些食品中的很多成分都会引起孩子提早发育，医学上称之为性早熟，这样也会影响孩子的身高。
孩子长个多要注意营养小儿的生长发育必须有完善的营养供给，充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥，特别是在6岁之前。
在膳食中摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质，才能保证骨骼的生长。
除了饮食外，睡眠也很重要。
深睡1小时后，生长激素分泌量超过白天5-7倍，所以充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长。
儿童每天要确保有8小时以上的睡眠时间。
此外，体育锻炼能使骨组织血液供应充分，骨细胞代谢旺盛，不断长出新的骨骼，有助于骨头生长，参加体育锻炼是最积极、最有效、最经济的增长身高的方法。
多做引体向上、牵伸肌肉和韧带，使身体向两端充分舒展的运动，每天运动时间不少于一小时。
适宜的运动项目有跳跃、跑步、摸高、打球、跳绳、单杠引体向上、游泳等。
需要注意的是，也有不适宜的运动项目，比如举重等力量型运动。
孩子想增高方法要选对现在各种增高方法的宣传铺天盖地，无外乎以下几种方法，内服药，如保健品；外用的器械，如拉伸器、增高鞋等；断骨增高手术等。
其实，内服的保健品很多只是一些氨基酸、中草药，根本无法达到增高的作用，尤其是有些保健品里添加了性激素，短时间内增高很明显，其实却是加快了骨成熟度，弊大于利。
外用的拉伸器拉伸的其实是韧带，这样增长的身高不到一天就会恢复原状，而且会对孩子正在发育中的骨骼造成不良的影响。
断骨增高手术就更不用说了，风险太大效果有时却不尽如人意。
专家建议说，如果发现孩子个子矮小，还是去医院咨询一下，找到病根，然后配合医生治疗。
青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：1、食物与营养。