人教部编版七年级道德与法治下册第二单元 做情绪情感的主人单元测试题
第二单元做情绪情感的主人
一、单项选择题
1.下面有四句诗词,其中能够体现“喜”这一基本情绪的是 ( )
A.怒发冲冠凭栏处,潇潇雨歇
B.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花
C.相顾无言,惟有泪千行
D.独怜幽草涧边生,上有黄鹂深树鸣
2.生活中,我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。
下列做法不利于情绪调节的是 ( )
A.转移注意力或者做放松训练
B.主动寻求父母、老师、同学的帮助
C.把情绪积压在心里,不和任何人说
D.通过运动、唱歌等方式合理地宣泄情绪
3.阳光心态带给我们快乐、信心和力量,在防疫期间,我们青少年也要有一个阳光的心态。
下列体现阳光心态的是( )
A.为了保持好心情,防疫期间小东从不想学习与作业的事情
B.防疫在家期间比较烦闷,小强打开家里窗户对外大喊大叫
C.防疫期间网课中乱发无效信息受到批评后,小林反思并下决心改正错误
D.为了不影响家里其他人,小英总把自己的郁闷藏在心里很少与家人交流
4.疫情期间,白衣天使们为了缓解病人的焦虑心理,指导大家做腹式深呼吸运动。
该调节情绪的方法是
( )
A.合理宣泄
B.改变认知评价
C.放松训练
D.引导情感升华
5.疫情期间,武汉方舱医院的护士们利用空余时间带领大家跳起了健身舞,活跃了气氛。
这有利于( )
①患者强身健体,尽早恢复健康②转移患者注意,调节患者情绪③缓解患者病情,遏制病毒蔓延④增进医患感情,营造和谐氛围
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
6.由于疫情影响,全国各地学校宣布延期开学并开展“停课不停学”活动,由于初三和高三的学生学习压力大,总担心网上学习效果不好,怕考不好,焦虑不安。
面对这种情绪,你认为以下调节方法可取的是( )
A.张晓每晚玩游戏到深夜缓解紧张
B.李明上网课时看小说解压
C.王鹏深夜唱歌解忧
D.朱军每天抽时间运动跑步
7.你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”?当下,大多数人或多或少都在忍受“心苦”。
每天都有一些人因为情绪失控,用暴力对待他人,更多的人则活在纠结、焦虑中。
这告诉我们( )
①情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往②情绪的表达要随心所欲,不受压抑③在人际交往中,要以恰当的方式表达情绪④要学会正确对待自己的各种情绪感受
A.①②③
B.①②④
C.①②③④
D.①③④
8.小川心情郁闷时,总是去风景优美的地方散步:小芸感到紧张时,就会反复做几次深呼吸。
他们调节情绪所运用的方法分别是( )
A.转移注意、合理宣泄
B.合理宣泄、改变认知评价
C.转移注意、放松训练
D.放松训练、改变认知评价
9.[2020·咸宁]每个人的内心都有一个情感世界,我们通过情感来体验生命、体验生活。
情感体验是多种多样的,下列对情感体验类别表述正确的是( )
A.正面的体验——挫败感
B.负面的体验——责任感
C.正面和负面混杂的体验——敬畏感
D.正面和负面混杂的体验——正义感
10.2020年4月4日,我国举行全国哀悼活动。
“当鸣笛声与防空警报在城市与乡村的上空响起时,当泪水流过朝向国旗的脸庞时,逝者将安息,而我们将在最深切的哀悼和缅怀中,积蓄继续前行的力量。
”这表明我们获得美好情感的途径是( )
A.阅读
B.改变认知评价
C.与人交往
D.参与有意义的社会活动
11.在困难面前,有朋友与你同甘共苦;在挫折面前,有伙伴陪你渡过难关;在生活里,有同学给你帮助和照顾……与你同行,带给我们温暖、感动。
对这段话理解正确的是 ( )
①情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的
②情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展
③交往中带来的所有情感都能让我们身心愉悦
④我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.①②③④
12.我们获得美好的情感的方式有( )
①完成自己喜欢的事②帮助他人③随心所欲地做自己想做的事④欣赏优美的艺术作品
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
13.2019年,中国女排以十一战全胜的成绩卫冕女排世界杯冠军。
主教练郎平说,每一次身披国家队战袍,中国女排的目标就是“升国旗、奏国歌”!女排姑娘的这种情感 ( )
①驱使她们勤学苦练,顽强拼搏
②隐藏于她们心灵深处,是与生俱来的
③促使她们凝聚力量,奋发向上
④直接转化为比赛技能,帮助她们取胜
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
14.学校安排学生去参加先进人物的事迹报告会,有的同学以影响学习为由不参加。
这是错误的,因为通过先进人物的事迹报告会( )
①可以让我们汲取榜样的力量
②可以给我们传递美好的情感
③可以向我们传递生命的正能量
④可以让我们体味美好的情感
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②③④
15.对漫画中的“不扶者”,你的劝诫是( )
①要用自己的热情和行动来影响周围环境
②止于至善,就应该不计代价
③我们要积极行动起来,与人为善,传递正能量
④事不关己,高高挂起
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
二、非选择题
16.情绪的管理在武汉国际会展中心的方舱医院,一位年轻人躺在病床上专心看书的照片走红,与周围烦躁不安的病号形成鲜明的对比。
网友称他为“清流哥”。
(1)网友为什么称他为“清流哥”?他是用哪种方法来调节自己的情绪的?
(2)我们为什么要学会合理地调节情绪?
17.[2020·齐齐哈尔改编]抗击疫情你我同行
材料新冠肺炎疫情的全球暴发是对各国的一次重大考验。
当前,我国疫情防控形势持续向好。
然而,知识就是力量,防控就是责任。
疫情防控期间,我国大中小学生陆续启动了“停课不停学”线上学习模式。
于是,新的学习生态悄然而生。
(1)强健体魄线上学习期间,你采取了哪些增强体质的运动方式?
(2)心理调适疫情居家期间,你是如何调节不良情绪的?
(3)方法引领请你说说“线上学习”我们应该注意哪些问题?
(4)防疫指南请你给同学们介绍一些日常防疫的做法。
【参考答案】
1.B [解析] 本题考查的知识点是情绪的基本类型。
A为怒,B为喜,C和D为哀。
2. C [解析] 本题考查的是如何正确调节情绪。
“把情绪积压在心里,不和任何人说”不利于情绪的调节。
3.C
4.C [解析] 白衣天使们为了缓解病人的焦虑心理,指导大家做腹式深呼吸运动,这种调节情绪的方法是放松训练法,放松训练法又称松弛疗法,它是一种通过训练有意识地控制自身的心理活动、达到心理放松,C符合题意。
5.D [解析] 疫情期间,武汉方舱医院护士们的做法有助于帮助患者通过转移注意力的方法,调控不良情绪,增进医患感情,营造和谐氛围,有利于让患者强身健体,尽早恢复健康,①②④说法正确。
③中“遏制”说法太绝对,排除。
6.D
7.D [解析] 本题考查的是如何正确表达自己的情绪。
②中“情绪的表达要随心所欲,不受压抑”是错误的,情绪的表达要注意场合,注意方式。
8.C [解析] 本题考查的是调节情绪的方法,去“风景优美的地方散步”属于转移注意法,“深呼吸”属于放松训练。
9.C [解析] 本题考查的知识点是情感体验类别。
“挫败感”属于负面情感体验;“责任感”属于正面情感体验;“正义感”属于正面情感体验。
“敬畏感”属于混合情感体验。
10.D 11.C
12.D [解析] 本题考查的是美好情感的获得方式。
①②④正确。
我们的所作所为必须符合法律和道德的要求,
③错误。
13.A 14.D
15.B [解析] ①③表述正确。
②“止于至善,就应该不计代价”表述错误,止于至善是一种境界,心向往之,也需考虑个人实际能力;④“事不关己,高高挂起”这是对社会的一种冷漠情绪,是缺乏正义感的行为。
16.(1)感染新冠病毒,但捧起书就能静心安稳,淡定从容,迎接病魔,书中自有清泉流,故被网友称为“清流哥”。
转移注意法。
(2)①保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。
持续地处于负面情绪状态,可能危害我们的身心健康。
②学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。
17.(1)跳绳;踢毽子;做广播操;跑步;散步;打球等。
(2)读书;练书法;画画;听音乐;弹琴;体育锻炼; (健康合理的)娱乐;向他人(老师、同学,家长)倾诉;自我提醒;在空旷地带大声呼喊;向心理健康教师请求帮助;积极自我暗示;改变认知评价;转移注意力;合理宣泄;放松训练等。
(3)注意用眼卫生;不浏览不安全网站;合理安排学习(上网)时间;学会信息节食;拒绝不良诱惑;主动与老师交流沟通;按时进入课堂;认真听课;积极回答问题;不做与线上学习无关的事情;遵守网络道德与法律等。
(4)戴口罩;勤洗手;勤通风;保持安全距离;出入小区要扫码;出入商场要扫码;量体温;按时消毒;不聚集;不聚餐;咳嗽打喷嚏要遮挡口鼻;积极配合防疫部门的工作;使用公勺、公筷等。
第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-部编版道德与法治七年级下册 (2)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．下列对情感的认识正确的是（）A．情感与我们的想象力、创造力无关B．情感是单一的C．情感反映着我们对人对事的态度、观念D．情感是短暂的、不稳定的2．情绪与情感紧密相关又有区别。
下列语句中属于描述情感的是（）A．非常思念多年未见的小玩伴B．考试没考好，有想哭的感觉C．今天天气晴朗，心情格外好D．因堵车上学迟到，有些郁闷3．“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪分别是A．喜、怒、哀、惧B．哀、喜、惧、怒C．哀、惧、怒、喜D．惧、喜、怒、哀4．在复习过程中小明总结了下列知识点，请你帮他指出有问题的选项（）①上了初中后，同学们变得越来越成熟了，越来越聪明了，这属于青春期心理发展②思维的独立性，就是敢于和别人争辩，一味的按照自己的想法去做③面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等等，产生这些负面的情绪感受是很正常的④有一段时间我总是不愿与大家交往，几乎把自己封闭起来，像个闷葫芦似的，这就是青春期的自闭症A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③5．著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
”这说明（）A．人们之间的情绪相互感染B．情绪对我们的影响是积极的C．正面情绪能让生活更美好D．情绪是神奇的、复杂多样的6．2022年3月16日，西安高新区第六初级中学组织开展了线上学习“感动中国2021年度人物”主题教育活动，学生们通过居家观看《感动中国2021年度人物颁奖盛典》，走进榜样人物的感人事迹。
开展此次主题教育活动（）①能够创造美好的情感体验，让生命更有力量②有助于传递美好情感，传递生命的正能量③能够引导学生树立正确的人生观和价值观④表明只有成为榜样人物才能实现人生价值A．②③④B．①②③C．①②④D．①③④7．下列选项中与下图寓意最一致的是（）A．我们要发掘生命的力量B．要学会悦纳自己欣赏自己C．我们需要传递情感正能量D．不同的人有不同的情绪感受8．情感体验有正面和负面之分，对此我们（）①要拒绝负面情感，因为它不利身体健康②努力创造正面情感体验③学会承受一些负面情感④体味并尽力传递美好的情感A．②③B．①④C．①③④D．②③④9．在社会生活中，我们需要基本的安全感、信任感；我们渴望与人交流，得到爱和关怀。
统编人教部编版七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》测试题(含答案)
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．在谈到文艺对科学家思维的启示和开拓作用时，钱学森说：“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗，得到启示。
”这说明（）A．我们要用自已的热情和行动来影响周围环境B．丰富的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知C．情感驱使我们做出行动D．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展2．欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是,看完一段戏剧小品后,她渐渐平静下来了,欣欣这种调节情绪的方法是( )A．改变认知评价B．自我宽慰C．改变环境D．转移注意力3．学会关心是一门艺术。
下列关心他人的方法可取的是( )①关注对方的态度和反应②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心③如果自己的关心没有被接受,就放弃④确认对方是否接受自己的关心A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④4．孟子认为，恻隐之心，羞恶之心，恭敬之心，是非之心，人皆有之。
羞恶之心也就是羞耻心，在生活中，我们通常体验为羞耻感。
下面对羞耻感的说法正确的有( )①羞耻感是一种负面感受②羞耻感被视为一个人向善的重要表现③羞耻感的体验并不美好④体验羞耻感对我们的成长有重要意义A．①②④B．①②③④C．①③④D．①②③5．生活中美好的人和事物，能够（）①让我们身心愉悦②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感③完全让我们远离负面情感④让我们产生美好情感，表达我们的愿望，促进我们的精神发展A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④6．当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到（）A．胜任感B．正义感C．责任感D．敬畏感7．在清华大学，每年都有一批学生选择赴西部、奔基层，到祖国最需要的地方去支教，为贫困地区的孩子播种知识和希望。
这些大学生①在奉献中提升了自己生命的价值②到西部支教能够获得较高的荣誉和物质回报③积极承担了社会责任，热心公益、服务社会④正确处理了个人利益与集体利益的关系A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③8．下列行为中，属于传递情感正能量的是（）①看望孤寡老人②帮妈妈洗碗③考试时把答案递给同学④参加社会公益活动A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④9．2019年5月13，赣州市大余县一名交警背老人过马路的暖心举动被网友拍下分享在朋友圈，市民纷纷点赞转发。
人教部编版道德与法治七年级下学期 第二单元 做情绪情感的主人测试题 (含答案)
七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷班级姓名座号一、选择题(下列各题均有四个选项,其中只有一个选项最符合题意,请将所选答分别表达的情绪是( )A.喜、怒、哀、惧B.怒、惧、哀、喜C.喜、惧、哀、怒D.惧、怒、喜、哀2.“你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?人生自古,就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。
”这首歌中的微笑、愁、苦开心、烦恼都反映了人的( )A.意志B.情绪C.性格D.友谊3.同样是花,盛开时,我们会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而凋落时,则会引出我们“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知的伤情绪。
这说明( )A.情绪反映了人们不同的需要B.情绪是有差别的C.情绪随着个人志趣的变化而变化D.情绪会随着周围情况的变化而变化4.欣赏右图,下列说法正确的是( )A.人的情绪完全是由自身需要决定的B.人的情绪各不相同,没有规律可循C.在同一情境中,人的情绪是一样的D.面对同样的遭遇,人的情绪不一定相同5.“人有悲欢离合,亦有喜怒哀乐。
虽乃人之常情,却可有控而发”这说明( )A.情绪无法调节,我们应任其支配自己的行为B.情绪可以调节,我们可以通过一定的方式来调节C.情绪有时能调节,有时不能调节D.积极的情绪可以调节,消极的情绪无法调节6.“当生气的时候,最好静静地做些什么”这句话体现的调控情绪的方法是( )A.转移注意B.合理宣泄C.改变认知评价D.放松训练7.“乐易者常长寿,忧险者常天折。
”(意思是乐观平易的人大多长寿,忧虑焦虑的人大多短命)这句话说明情绪( )A.能影响个人智力的发展B.会影响人的理智和正常水平的发挥C.会对一个人的身体健康产生影响D.会对一个人的生活产生积极影响8.人们常说:“笑比哭好”,但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。
这说明( )①喜其实是一种不良情绪②人们应当学会调控情绪③情绪对人的影响具有两重性④宣泄是调控情绪的最佳办法A.①③B.①④C.②③D.②④9.考试没有考好,小强痛苦极了。
部编人教版七年级下册道德与法治第二单元、做情绪情感的主人(单元检测A)(含答案)
第二单元、做情绪情感的主人（单元检测A)一．单项选择题（本大题共28小题，每小题2分，共56分。
在各题的四个选项中，只有一项是最符合题意要求的答案。
）1.“一个小丑进城，胜过一打医生。
”这一谚语告诉我们（）A. 不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响B. 人的情绪是复杂多样的C. 处于不同情境，就会产生不同的情绪D. 积极的情绪有利于人的身心健康2.歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。
”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（）的词汇。
A. 生命B. 兴趣C. 习惯D. 情绪3.目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂….“路吼族”的上述情绪（）①是一种消极情绪②不利于身心健康③会降低分析和解决问题的能力④一定会引发一些违法行为A. ①②③B. ①②④C. ②③④D. ①②③④4.俄国著名诗人普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。
”这首诗在情绪问题上给我们的启示是（）①面对困境，不能使自己情绪太过低落②生活欺骗了我们，我们对待生活的态度必然是悲观的③我们面对生活中的苦与乐，应该该哭就哭，该笑就笑④对待生活，我们应该多以微笑面对。
A. ①④B. ②③C. ①②D. ②④5.同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。
这种调控情绪的方法是（）A. 自我暗示B. 转移注意力C. 立即行动D. 合理发泄6.“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。
”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（）①学会理智控制自己的情感和行为②要想到道德的规范和法律的要求③只要对自己没有危害，完全没有必要在意④及时离开使人冲动的环境。
A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④7．十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临。
部编人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试卷A.情绪丰富而强烈B.情绪起伏变化较小C.情绪经常低落D.情绪经常比较高涨2.面对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现(如下图)。
这说明了（）①面对同样的事情，采取的态度不同，产生的情绪也不同②我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪③情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用④青少年情绪多变，更要学会调控A.①②④B.①③④C.②③④D.①②③3.“做管理情绪达人”的主题班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，较快调节，保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说……之所以要开这样的主题班会，是因为善于管理情绪（）①可以让我们从容面对困难②可以帮助我们逐渐养成良好的个性③可以增强为人处世的能力④可以让所有的负面情绪转化为积极情绪A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④4.有位哲学家说过：“同样是半杯水，乐观者会说杯里还有半杯水，悲观者会叹息杯里已失去了半杯水。
”这提醒我们（）①人们对事物的看法与情绪无关②要保持情绪的多样性③要学会陶冶情操，保持乐观的生活态度④对同一事物，情绪不同的人看法也不相同A.①④B.①③C.①②D.③④5.全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑,如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物,正是在和孩子的斗智斗勇中看到自己人格上的不足,而得到第二次成长的机会。
意识到这点,就不会再为孩子的顽劣而抓狂了。
这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价B.转移注意C.合理宣泄D.放松训练6.在团结和谐的班级里，我们感觉到温暖，我们需要班级的接纳和关心。
对班级我们应该产生（）①恐惧感②羞愧感③责任感④使命感A.①②B.①③C.②④D.③④7.2017年8月8日，四川省阿坝州九寨沟县发生7.0级地震。
党中央、国务院心系灾区群众，迅速行动、科学指挥，当地群众和游客守望相助，在紧急救灾行动中，祖国和人民众志成城、共渡难关，彰显了中国力量。
这说明（）①情感反映着人们对人和对事的态度②情感驱使人们做出行动③情感让我们的内心更加丰富④情感有助于我们探索未知A.①③B.③④C.②④D.①②8.2018年中考揭榜，小刚如愿考上理想的高中，当他兴高采烈地准备把这个消息告诉他的好朋友王瑞时，却意外得知王瑞以一分之差与此高中失之交臂，这时他把自己的狂喜悄悄隐藏，和王瑞一起去旅游。
人教版道德与法治七年级下册第二单元 做情绪情感的主人单元练习(含答案)
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人单元练习（含答案）一、单选题（本大题共20小题）1.经常与父母和谐交往，我们会感受到父母浓浓的关爱之情；经常参加社会公益活动，我们的责任感会增强；经常游历山水，我们不仅能感受到大自然的美好，还能认识到保护环境的重要性……这说明（）①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现②情感是丰富的、复杂的③在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，情怀才可能更加宽广、博大④情感与我们的想象力、创造力相关A.①③©B.①②③C.O@④D.①②©④2.“全面二孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动而离家出走。
小明的做法（）A.正确，人的情绪都是无法控制的B.错误，应该用合理方式表达情绪C.错误，情绪是一种外在体验，不需有意调节D.正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样3.小超在月考分析中写道：“这次月考，数学成绩进步很大，主要原因在于数学老师为人亲切和蔼，我很喜欢他，很喜欢上他的数学课，很愿意花时间去钻研数学。
”这说明（）A.情感影响我们的判断和选择，驱动我们做出行动B.情感是人在生活中的唯一精神需求C.所有的情感都有助于我们提高学习成绩D.情感让我们的内心世界更复杂、更难懂4.观察如图可知（A.表达情绪无需考虑他人感受B.人与人的情绪会相互感染C.我们的情绪是不能自控的D.不要表达负面情绪5.利用网络传播正能量，我们可以（）①充分利用网络平台为社会发展建言献策②网上寻人、捐款③利用网络举报违法犯罪分子④利用网站发送诈骗短信A.①②@B.②③④C.O@④D.①②®6.情感体验有正面和负面之分，对此我们（）①要拒绝负面情感，因为它不利身体健康②努力创造正面情感体验③学会承受一些负面情感④体味并尽力传递美好的情感A.②③B.①④C.O@④D.②③®7.当出现悲伤、愤怒、胆怯等情绪时，我们可以这样来调节（）①无为而治，听之任之②改变认知评价③进行放松训练④用恰当的方式表达出来A.①②@B.②③④C.①@④D.①②®8.在一次班会上，班主任老师让同学们谈谈自己对妈妈的看法，小优说：“我的妈妈脾气不算好，只要我做错了事，她总会火冒三丈，让我很受伤，但我并不怨她，因为，我知道她是想让我改正错误，她是爱我的！”从小优的谈话可以看出小优（）①明白情绪与情感是不同的②能体谅父母的苦心，懂得调节自身情绪③知道情绪是短暂的、不稳定的，而情感是相对稳定的④急需对自身情绪多加管理，做情绪的主人A.①②@B.②③④C.©®®D.①②®9.进入青春期后，我们的情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。
人教部编版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元测试题(解析版)
最新人教部编版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人单元测试题及答案时间：80分钟满分：100分一、选择题(共20小题，每小题3分,共60分)1.下列关于情绪的表述不正确的是（）A．情绪可以分为积极和消极情绪B．了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪C．合理解释事件是消除消极情绪的关键D．同一件事情，虽然我们的生活经验不同，对事件的看法不同，但引发的情绪是一样的2.进入青春期后，有的同学常常会因为一点小事而兴奋，也常常会因为一点小事而生气，甚至泄气。
这说明（）A．有的同学不自觉遵守学校纪律B．这些同学自控能力太差C．青春期的情感、情绪十分丰富D．中学生年龄小，爱感情用事3.美国一位心理学家曾做过一个实验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄同学进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。
此实验结果表明（）A．积极情绪对于一个人的身体健康具有重要作用B．积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的C．积极情绪有利于个人正确认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平D．积极情绪和消极情绪反映了人们的生活态度不同，对人没有影响4.七年级学生佳明在进入中学后，数学学得不是很好，经过几次月考后，他的学习成绩下降很快，心里总是感觉数学学不好，学习积极性也不高。
这体现了青春期的_______的情绪特点（）A．情绪反应强烈B．情绪波动与固执C．情绪的闭锁性D．情绪的表现性5.下列情绪反映属于青春期的负面情绪的是（）①小明考试取得不理想的成绩，他感到很沮丧②小林被同学踩了一脚，冲动的小林打了同学一拳③自习课上，亮亮说话被班干部批评，亮亮与班干部吵了起来④兰兰的作文作为范文在班级展示，兰兰心情很愉悦A．①②③ B．①②③④ C．①③④ D．①②④6.即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题(含答案)
部编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人同步训练一、选择题语文考试时，小宇因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。
之后的几天，他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
据此回答下面小题1．小宇的经历告诉我们（）①人的情绪受多方面因素影响②过度的紧张会影响智力发挥③情绪影响着人的观念和行为④考试不利于我们的健康成长A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④2．小宇的这些情绪表现体现了青春期情绪特点中的（）①情绪反应强烈②情绪波动固执③情绪的闭锁性④情绪的细腻性A．①②B．③④C．②④D．①④3．很多人喜欢《红楼梦》，把里边的诗句背得滚瓜烂熟，甚至一些行为动作也受里面人物的影响，初中生小宇就是其中之一。
自从小宇迷上《红楼梦》后，人也变得忧郁，甚至有一段时间总把自己当成林黛玉。
这体现了青春期( ) A．情绪的固执B．情绪的表现性C．情绪的细腻性D．情绪的闭锁性4．人的情绪复杂多样，该喜则喜，该悲则悲，我们在表达情绪时，还要注意考虑周围人的感受。
这是因为( )A．人有喜、怒、哀、惧四种基本情绪B．情绪影响身心健康C．情绪会相互感染D．情绪会破坏人际关系5.人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。
因此，要发泄自己的情绪应该（）A．在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪B．不分场合地去表达自己的情绪C．不顾身边人的感受去表达自己的情绪D．根据自己的需要和判断6．我们获得美好情感的途径是（）A．从负面情感中获得B．阅读、与人交往、参与社会活动C．传递美好情感D．有共同的目标7．英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眼，虽经长期药物治疗，仍无起色。
后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小丑进城，胜过一打医生。
”便扬长而去。
法拉第对这话细加品味，于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。
人教部编版七年级道德与法治-下册-第二单元-做情绪情感的主人-单元测试卷(含答案)
人教部编版七年级道德与法治-下册-第二单元-做情绪情感的主人-单元测试卷(含答案)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1第二单元情绪情感的主人单元测试卷一．单项选择题（每小题2分，共40分）1．面对半杯水，甲高兴地说：“哈！还有半杯水呢！”乙却说：“唉！只剩下半杯水了！”这反映出（）A．同一个人面对同一件事，在不同在情况下，可能会有不同的情绪B．不同的人面对同一件事，往往会有不同的情绪C．情绪变化反复无常，人们无法掌握和调节D．人们总能发现生活中积极的一面，始终保持乐观心态2．“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
”“谁言寸草心，报得三春晖。
”这两句诗分别表达了作者的情感是（）A．爱国的情感和报答父母的情感B．思念亲人的情感和爱国的情感C．寻求安全感和热爱大自然的情感D．热爱土地的情感和关爱生命的情感3．一些同学在考试中，因为过度紧张没有发挥出应有的水平，甚至在一些很容易做的题目上也出现了失误。
这说明（）A．情绪是无法调控的B．紧张的情绪对人的影响必定是消极的C．情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动D．我们的情绪受多方面影响，考试时紧张是正常的4．女子迟到误机，冲动之下抓扯民警。
2019年2月13日，四川机场公安通报一起阻碍执行职务案件，女子王某被警方处以行政拘留 10日的处罚。
此事件告诉我们（）A．要学会调节自己的情绪 B．任何情况都需压抑情绪C．人的情绪可以相互传染 D．人在情绪面前无能为力5．今年春节期间，我国第一部科幻题材电影《流浪地球》上影，这部充满了浓浓家国情怀的电影一下燃爆了低迷的电影市场，以巨额票房收入赢得了大众优良的口碑，也让中华儿女产生了情感共鸣。
对此，下列理解错误的是（）A．情感需要表达、回应，需要共鸣B．优秀的文化作品可以促进情感交流，传递美好情感C．我们可以在传递情感的过程中获得新的感受D．传递情感正能量是大众媒体的事，我们对此无能为力6．最近，小华心情很郁闷，可在同学面前他却有说有笑。
人教部编版道德与法治七年级下册做情绪情感的主人测试题
第二单元做情绪情感的主人一.单选题1 .《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，这启示我们 （ ）①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A.①②B.①④C.②③D.③④2 .如图漫画的寓意是（ ）人.培养高雅生活情趣B.树立自尊自信品格C.保持积极乐观心态D.克服盲目从众心理3 .面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了 “楚江清若空，遥将碧海通……平 生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。
几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜 提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
” 来反映自己愉悦之情。
由此可见（）①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A.①② B.②④ C.③④D.①③ 4 .下列选项中，属于人的基本情绪的是（） 褪由相希成快乐的 1件快乐尊人.害羞 B.酸、甜、苦、辣C.厌恶D.喜、怒、哀、惧5.下列体现消极情绪不利于身心健康的有（）①笑一笑，十年少②多愁善感③郁郁寡欢④悲痛欲绝A.①②③④B.①②③C.①②④D.②③④6.中考临近，小萌坐卧不安，焦虑紧张。
爸爸发现后每天抽时间带着小萌或骑行、或唱歌、或爬山，小萌的情绪渐渐稳定下来。
这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价8.自我暗示与自我提醒风放弃目标要求 D.转移注意与放松训练7. 一女乘客因乘坐公交车过站，强行要求司机临时停车被拒之后，辱骂司机，抢夺方向盘,导致车辆失控坠江，造成多人死亡，下列对情绪认识错误的是（）A.情绪具有多样性和复杂性8.要学会对自己的情绪负责C.应学会调节情绪，做情绪的主人D.情绪失控不会对他人造成不良影响8. 5月8日是“世界微笑日”邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。
这一活动启示我们（）A.要学会调节情绪，做情绪的主人B.要学会消除情绪对自己的影响C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪D.表达情绪不利于人的身心健康9.张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。