心理健康主题班会策划书
开展心理健康的主题班会活动策划书7篇
开展心理健康的主题班会活动策划书7篇开展心理健康的主题班会活动策划书（篇1）为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下：一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间__三、活动地点__四、参于人员数本1班五、前期准备1、心里委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。
以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。
调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。
与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
5、游戏阶段（1）心理测试。
在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。
进一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龙。
以分组为单位，进行语言传达。
让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。
认识到未来的社会仍需要合作。
6、班会总结与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。
对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束班委做后期工作。
心理健康主题班会活动方案(精选7篇)
心理健康主题班会活动方案(精选7篇)心理健康主题班会活动方案(精选7篇)转眼间开学第一天到来了,而我们知道开学第一课非常重要,因为开学第一课可以让学生学习到很多的道理以及知识。
下面是由给大家带来的心理健康主题班会活动方案7篇，让我们一起来看看！心理健康主题班会活动方案篇1高三（11）班黄明宇一、教学内容：健康心理、身体二、教学目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法六、教学过程：(一) 导入课题提出问题：你认为生活中最重要的是什么？备选答案（健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等）组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）：同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。
从心理学角度分析它包括以下三层含义：（1）心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
（2）心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
心理健康主题班会策划书(10篇)
心理健康主题班会策划书（10篇）心理健康活动策划书篇一一、活动背景：作为新世纪的大学生，身上肩负的任务巨大。
在当前复杂的社会背景下，大学生的就业、升学、恋爱等问题经受着时代的冲击，导致近年来各大高校由于心理问题引发的各类悲剧时有发生。
同时，由于我国的心理学相对来说发展还不完善，造成许多大学生对心理学的认识还不够深，甚至出现了偏颇和误解。
致使好多学生不能够更好的关爱自我、了解自我，接纳自我，体验到自我存在的价值。
另外，据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
为此，西校区文法学院法学113班和心理健康部联合，决定于2023年5月25日在西校区开展“关爱自我、了解自我、成长自我”的千名同学签名活动。
二、活动目的：1、让更多的大学生了解525心理健康活动月，关注心理健康知识。
2、引导广大同学了解心理知识，关注自我心理健康，让压力大的同学通过签名找到一个调识的平台。
使同学感受到人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待自己，善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
3、营造西校区良好的校园心理健康氛围，引导大学生树立正确的健康观念，提高大学生的心理素质，在生活中学会摆正心态，热爱生活。
4、丰富大学生校园文化生活，促进西校区校园人文建设，增强我校相互关怀与合作的意识。
三、活动特色：此次活动是我校首次班级与学生会合办，从而引起广大同学关注心理健康，关注自我。
使得班级对心理健康的宣传走向校园，带领广大班级一起行动。
四、活动主题：关爱自我、了解自我、成长自我五、活动举办单位：西校区心理健康部文法学院法学113班六、活动时间：2023年5月25日七、活动地点：江西理工大学西校区食堂门口八、活动内容：1、由宣传部出海报宣传此次活动。
2、在食堂门口设立宣传横幅，准备好签字笔，在中午下课时间让同学到横幅上签名。
心理健康主题班会活动方案范文五篇
心理健康主题班会活动方案范文五篇心理健康主题班会活动方案1一、活动主题：中学生心理健康教育二、活动时间：三、活动地点：四、活动对象：五、活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。
世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。
在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。
有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。
这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：(一)、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
(二)、青少年心理健康标准①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。
这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。
初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。
心理健康教育主题班会(5篇)
心理健康教育主题班会（5篇）心理健康教育主题班会篇一班会主题：感受爱，体会爱，传递爱活动目的：通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的`力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。
活动宗旨：提高班级凝聚力，构建和谐班级班会时间：一小时左右主要形式：游戏为主班会流程：一、会前介绍二、主题活动：一)解开千千结1. 全组人围圈手牵手站着，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动。
2. 当领导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手。
3. 拉好后便可开始解结。
用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。
(活动时间15分钟)二)脑筋急转弯分成4套题，由小组抢答，有奖有罚，培养大家的集体精神，创新精神。
(活动时间20分钟)三)成语接龙1.所有同学围坐成一个大圈，由组织者先给出一个成语，再从第一个同学开始接，按顺序轮流。
2.要求后一位同学说的成语必须以前一位同学所说成语的最后一个字为开头。
3.如答不出则暂时退出队伍，当再有同学接不下去时，暂时退出队伍的成员有机会回答，回答正确的就可以重新回到队伍里。
(活动时间20分钟)三、结束总结本次活动的内容，重申心理活动的重要意义。
心理健康主题班会篇二班级称号：向日葵阳光口号：追随阳光昂扬向上班风：温暖光明自信积极向上班训：学会做人，学会做事，学会求知，学会共处。
班级格言：海阔凭鱼跃天高任鸟飞阳光班级宣言：我是阳一片光下绽放的向日葵，根，深深地扎进泥土，高高的昂起头，向上，向上……勇敢地追随着阳光！微风拂过，沙沙的，沙沙的……使我们手挽着手高歌！风雨中相扶相依，迎着彩虹的将是我们绚丽的笑容！健康、勇敢、乐观、自信。
我们是阳光下绽放的向日葵，每一片叶子，每一片花瓣，向着烈日绝不低头。
开展阳光班级建设：一、确立班级的发展目标二、营造良好的班级氛围1、教室环境的布置要实现“美化”。
绿色植物美化环境净化空气。
心理健康主题班会教案(5篇)
心理健康主题班会教案（5篇）心理健康主题班会篇一【活动背景】为了贯彻校院精神，加强班级建设，提高学生的心理健康知识水平，增强学生的心理健康保健意识，进一步提高学生的自我认识和探索能力，缓解学生在紧张学习中的情绪，解决学生在成长和学习中遇到的诸多困惑，使他们形成关注心理健康、认识心理健康、重视心理健康的良好氛围，确保他们能够拥有快乐的大学生活，制定自己的人生规划，设定好目标，然后【班会目的】：为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐班级。
凝聚我班的`凝聚力，加强我们的社交潜力，增进同学之间的感情，。
帮忙同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。
帮忙同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。
1、提高班级凝聚力，增强班内团结。
2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。
3.帮助学生建立良好的人际关系，增进班内同学之间的相互了解。
4、感受身边的乐趣，以一颗用心乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天【班会形式】：概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答【班会资料 awen awen】：一、主持人介绍大学生心理健康日的相关资料。
日是全国大学生心理健康日，“”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
核心资料是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。
2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定日为“北京大学生心理健康日”。
“”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
2004年团中央学校部、全国学联共同决定将日定为全国大中学生心理健康节。
2024年心理健康教育主题班会(5篇)
2024年心理健康教育主题班会（5篇）2024年心理健康教育主题班会（精选5篇）2024年心理健康教育主题班会篇1一、活动背景在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。
为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
二、活动目的1、增强同学的集体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级;2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。
三、活动宗旨“加强心理健康教育，珍爱生命;增强班级凝聚力，构建和谐班级。
”四、活动主题“团结友爱、珍爱生命”五、活动形式召开大学生心理健康教育主题班会六、活动时间与活动地点20__年5月25号、经贸C304教室2024年心理健康教育主题班会篇2一、活动主题：大学生心理健康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1,2班团支部六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点：八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以2、班会活动：(1)主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。
(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学(3)请同学(3—5人即可)发言，谈谈对于大学、班级的想法和 2024年心理健康教育主题班会篇3一、活动目的：通过心理的创造及演绎，为新时代的大学生提供一个表达内心情感的全新的表现形式，为正确认识心理健康问题提供一个全新的视角。
更重要的是，通过同学们自己创作心理剧，表演发生在身边的熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化。
心理健康主题班会策划书范文(精选5篇)
心理健康主题班会策划书范文（精选5篇）心理健康主题班会策划书1一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
二、活动主题320心理健康周三、活动对象12级气科三班全体同学四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨五、活动内容1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题3.班内同学之间互相分析心理问题的解决方法4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法5、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里6、播放关于父母老师同学的视频7.心理委员总结六、活动地点明德楼S201八、活动时间__年__月__日九、活动负责1.由班长发言宣布主题班会开始2.由组织委员进行拍照进行照相3.由心理委员将班会内容记录好，再交于12级心理委员负责人十、活动宣传：1.以海报进行宣传2.在班级QQ群进行资料宣传十一、经费预算海报：20元宣传单：5元总计：25元心理健康主题班会策划书2一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此在今年“5。
25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
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心理健康主题班会策划书
为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下：
一、活动主题：
绘人生蓝图，圆人生梦想。
二、活动时间：xxx
三、活动地点：xxx
四、参与人员：12级农机班
五、前期准备：
1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法；
2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。
以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。
调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。
在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
5.游戏阶段
⑴心理测试。
在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。
进一步了解自己，探索自己。
⑵文字接龙。
以分组为单位，进行语言表达。
让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。
认识到未来的社会让需要合作。
6、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。
对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束
班委做后期工作。
如：卫生方面，会后保持会场的环境。
讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作
心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划！。