安全文明健康伴我行_演讲稿
5分钟健康伴我行演讲稿5篇
5分钟健康伴我行演讲稿5篇5分钟健康伴我行演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！细节不可忽视，很多时候，一个不起眼的细节能够决定一件事情的成败。
在健康这一方面也不例外，健康与生活中的一个个细节息息相关。
“动眼不如动手”，健康不能只停留在口头上，更重要的是将它付诸于行动，从小事做起，从细节做起，从身边一点一滴的小事做起。
勤洗手，勤剪指甲，等有太阳的时候，把自己的被子拿到阳光底下晒一晒，杀杀菌，这样也挺好的。
等到下一次睡觉的时候，我们会惊奇地发现，我们的被子多了一种阳光的味道，那种感觉挺好的，闻着暖暖的阳光味，很快就进入了梦乡。
其实，细节真的不应该被忽视，“细节决定成败”，只有认真对待生活中每一个细节，讲究卫生，我们才能够拥有健康的体魄，更加快乐地生活。
如果我们养成注重细节的好习惯，那么，我们将会受益匪浅。
相反，要是不注重细节，不注意个人的卫生，衣服没有勤换洗，东西没有洗干净之后再食用，那么，细菌就会很容易滋生，而吃了带有细菌的食物，一般会容易拉肚子或者不舒服。
细节与健康息息相关，为了让我们都拥有一个健康幸福的生活，让我们注重细节吧！5分钟健康伴我行演讲稿篇2亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家好！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。
要有一个健康的身体，要从1.1滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。
读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。
要有健康的心态，要从持之以恒开始！爸爸妈妈曾经告诉我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我们有不屈不挠的精神，我们就能克服各种困难。
规范在心中文明伴我行演讲稿
规范在心中文明伴我行演讲稿规范在心中文明伴我行演讲稿（精选5篇）规范在心中文明伴我行演讲稿1各位老师、各位同学：大家早上好！今天我讲话的主题是“规范在心中，文明伴我行”。
1、自身形象方面：（1）仪表端庄大方：在校园内穿着整洁、大方；在教学区等公共场所不穿背心、拖鞋，不穿奇装异服。
（2）语言文明健康：不讲不文明语言、不骂人，不起、不叫别人绰号；不直呼老师姓名；不大声喧哗、叫喊；使用礼貌用语，提倡使用普通话。
（3）行为规范合法：课间不追逐、奔跑，不爬窗翻越围墙，不边走边吃、乱丢乱抛（尤其午餐的水果皮等）、乱涂乱写，不带手机等通信工具、火种、电器等危险物品进校园。
不参与打架、不围观，不无故迟到、早退、旷课，未经许可不随便拿别人的东西。
2、教学环境方面：（1）清洁卫生：地面整洁、窗明几净，讲台、黑板沿、饮水机、学生柜、壁橱等物品无灰尘；学生课桌内无杂物，地面、窗台上不堆放物品，墙壁无污迹，无蜘蛛网。
桌上无乱涂乱写现象。
（2）物品摆放：课桌横、竖一直线，课桌离黑板2米以上距离；书本等文具用品排放整齐，下课做好准备工作，把下节课的学习用品按班主任老师的规定放在课桌上；学生柜内物品摆放整齐，不放杂物；清洁工具扫帚、簸箕有序摆放在卫生橱内。
3、就餐方面：在老师的带领下排队有序进餐厅，吃饭尽量做到不说话，文明用餐；就餐后，残余食物自觉放在餐具里。
4、课间操，升旗仪式，眼保健操方面：集队快、齐、静，进退场有序、整齐；做操整齐、有力，升旗时肃立、唱国歌时响亮、整齐，国旗下讲话时静听；人人准时做眼保健操，保持安静、动作正确。
上面的基本规范希望每个同学努力去做，一定去做，只有从这些最基本的规范做起，文明创建才不是空话。
让我们用实际行动去表现文明，实践文明；让文明伴随我们成长、促进我们成长，人人争做胜浦实验小学的五星学生。
规范在心中文明伴我行演讲稿2走在路上，我们要遵守交通法规：红灯停，绿灯行，车辆行人靠右走等等，因为违反交通法规就可能发生，造成人员伤亡；参加各类比赛，我们要遵守有关的竞赛规则，因为违反竞赛规则就要受到处罚，严重的甚至会失去参赛资格；人们在生活中，必须遵守国家的法律法规，因为违法犯罪就要受到法律的制裁。
文明礼仪伴我行演讲稿(15篇)_8
文明礼仪伴我行演讲稿(15篇)文明礼仪伴我行演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天很高兴能从各位同学那里得到这么多关于文明礼仪的小故事，接下来我也希望通过分享我的文明礼仪小故事，让大家再次感受文明的芬芳。
人们常说：“学海无涯苦作舟”，在我看来，要想在知识的海洋里扬帆远航，光有船是不够的，还需要有一个人为我们掌舵，这个人就是我们的老师。
我们把老师比作灵魂的工程师，比作辛勤的园丁。
书山有路，老师就是我们的引路人，他们甘愿奉献，他们默默付出，他们对我们是如此的无私，那我们又该怎么做呢？不妨让我们看看古人是怎么做的。
杨时，是宋代的大学者，拜程颢为师，为了向老师学习，连做官都放弃了。
程颢去世后，杨时又师从程颢的弟弟程颐，故事就发生在他初次登门拜见程颐的那一天。
那天，杨时与游酢一起来到嵩阳学院拜见程颐，正巧碰上老先生在闭目养神，两人不敢打扰，便恭恭敬敬地站在门外等候。
可是，却突然下起雪来，两人却依然站在雪中，既不肯离去，也不忍吵醒老先生。
后来，游酢实在冻得受不了了，几次想去叫醒老先生，但都被杨时拦住了，就这样，两人在雪中站了许久。
等到老先生醒来，将两人迎进屋时，门外的雪已有一尺多厚了。
这就是流传千古的程门立雪。
在我看来，杨时能够取得今天的成就，靠的不仅是勤奋刻苦，他尊师重教的态度才是留给我们最宝贵的遗产。
《吕氏春秋》里说：“疾学在于尊师”。
意思就是说：想要很快地学到知识，最重要的就是尊敬师长了。
或许现在的我们不需要靠站在雪中来表达对老师的敬意，但日常生活中的一句您好，一句再见，节日时的一句祝福，都是我们对老师表达敬意的方法。
古人说：不学礼，无以立。
尊敬师长，不仅是我们对学习的态度，更是我们成长中的必修课。
借这个机会，再次向老师们表达衷心的感谢，谢谢您们。
谢谢大家！文明礼仪伴我行演讲稿2亲爱的老师、同学们：近期来，“文明伴我行”的活动已经在我们的学校展开了，并且为此我们每人还买了一本《文明礼仪教育读本》。
关于安全伴我行演讲稿(通用5篇)
关于安全伴我行演讲稿（通用5篇）关于安全伴我行演讲稿（通用5篇）安全伴我行演讲稿1大家好！很荣幸我能有这样的一次机会参加今天的演讲会，我演讲的主题是“把安全放于心中，让平安相伴一生”。
如果要问人生什么最重要，什么是幸福？我们的回答会不约而同：“平安最重要，平安就是幸福。
”那要再问：“平安是怎样创造出来的？平安校园应怎样去建设才能最有效，最长久？那大家可能众说纷纭，有太多的答案。
不过，我想，下面的两个现实，足以引起我们的思考。
第一个是一个孩子的一天。
早晨孩子上学，爸爸妈妈总会千叮咛万嘱咐：走路靠右走，不要跑，上学不要和同学打架，听老师话；上学了，老师教育学生：不准爬栏杆，不准追赶跑跳，严禁玩危险游戏，绝对禁止到危险的地方等等等等。
这些饱含真情的话语，真的凝聚了师长们对孩子平安的关注和担忧。
因为，在我们的心目中，唯有我们的孩子按以上要求去做了，这安全就可保障了。
可是，下面这个事实又真的应该引起我们新的反思。
5.12四川大地震，震动了整个世界，无数生命因此而消失，可就有这么一所学校——安县桑枣中学，全校师生2200多人毫发未伤。
当通讯恢复，家长打来电话询问孩子时，每位老师大声振呼：“全校老师无一伤亡，全校学生无一伤亡。
”这句平常不过的话语，在这不平常的日子里，足以让世界人民为之瞠目，足以让日月山河为之动容。
有谁知道，在这奇迹的背后，凝聚了桑枣中学师生对安全的怎样的一种诠释和心血。
但我们可以肯定的是：全校2200多名学生，上百名教师，从不同教学楼和不同的教室中，全部冲到操场。
以班级为单位站好，用时1分36秒，这决不是一日之功，也绝不是几句：不要这样，禁止那样，强调这个，要求那个，所能达到的。
不是吗？大禹治水，疏而不堵，才能长治久安，将帅杀敌，身经百战，才能战无不胜，临池羡鱼，不如退而结网，那么多的事实和案例告诉我们：平安不是桎梏，平安不是禁令，平安是建设出来的。
而在这其中，承担育人职责的学校和老师负有不可推卸的责任。
健康伴我行的演讲稿（通用8篇）
健康伴我行的演讲稿（通用8篇）健康伴我行的演讲稿（通用8篇）演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。
在生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编为大家整理的健康伴我行的演讲稿（通用8篇），欢迎阅读与收藏。
健康伴我行的演讲稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》!人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
同学们，要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。
有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。
身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。
我的演讲完毕，谢谢大家!健康伴我行的演讲稿2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天，我要演讲的题目是《有健康，才有未来》!近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。
”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。
同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生!我的演讲完毕，谢谢大家！健康伴我行的演讲稿3尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。
安全伴我行演讲稿600字（精选18篇）
安全伴我行演讲稿600字（精选18篇）安全伴我行600字篇1各位领导、老师、同学们：你们好!生活中，安全系着每一个人。
如果安全都没有保障，何去谈别的事情。
近几年来，安全事故频发。
安全!引发了人们深思。
许多中小学生丧生于车轮下、熊熊大火中。
所以，我们要从小培养安全意识，过马路时要一看二行三通过，遵守交通规则……学校也多次开展地震火灾逃生演练，增强我们的安全意识，让我们安全事故发生时中能够保持镇定，安全、有秩序的逃生。
虽然，学校与家长多次教育我们，但是，在生活中的安全事件还是不时发生。
如：我们班有一名男同学，在放学的路上又跑又跳，追逐打闹，一下子摔倒了，磕掉了一颗门牙。
好几天没来上学，落下了许多节课。
幸好，他来上学后，同学们积极的为他补课，他才没在学习上造成太多的困难。
但给他们家的经济上造成了一定的损失，他本人在精神也经受了不小的打击。
该事件告诉我们，在放学的路上，要慢慢地、有秩序地走，不要追逐打闹。
再如：这是一个校园拥挤踩踏事件。
20xx年10月25日，四川通江县的某学校的学生在晚自习下课后，刚走出教室，灯突然熄灭了。
在经过漆黑的楼道时，有人喊了一声“鬼来了”，本就恐慌的学生们都毫无秩序地向楼下奔跑，互不相让。
突然，前面有一名学生因为走得太快而摔倒了，后面的学生仍不顾一切地向前拥挤，不断踩在倒下同学的身上。
现场一片混乱，惨叫声此起彼伏。
最后，造成10人死亡，37人受伤的惨剧。
这给受伤和死亡的学生家长，精神上造成了极大的损失。
它告诉我们，当身处人群密集的场所时，要有秩序地走，互相谦让，不要互相拥挤。
在遇到突发事件时，要镇定，注意避险。
在这两个案例中，我为在安全事件中丧生与受伤的学生感到无比惋惜与沉痛。
他们是祖国的花朵，但是他们还没有盛开就凋零了。
罪魁祸首就是同学们对安全教育的缺乏和对安全的淡薄。
所以，从现在开始，从这一分这一秒开始，遵守交通规则，认识安全教育，做一个懂安全，做安全的小学生。
让安全伴我行。
防患于未然安全伴我行演讲稿(六篇)
防患于未然安全伴我行演讲稿(六篇)防患于未然安全伴我行演讲稿篇一尊敬的各位领导，敬爱的的老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是我的梦、中国梦之从点滴做起。
当我第一次看到这个题目的时候，我想到了航天事业的日新月异，想到了新政府领导的生机勃勃，想到了科技发展的风驰电掣。
我知道，我们的中国梦是宏大的，是斑斓的，是耀眼的。
但是，作为一名普通的学生，我能够为实现伟大的中国梦做些什么，我想了很多想了好久。
比起很多在重要岗位的人们来说，我只是一名学生，很普通，力量也很有限，但是我想说，只要有一样的爱国心，我们每个人都可以为中国梦的实现献智献力，也可以在历史发展的进程中做出自己应有的贡献。
对于我的祖国，我常常做着这样的梦：她很美，山川是那么绿意盎然，河流是那么清波万丈，人们是那么淳朴智慧，到处充满着爱和感恩。
无论走过哪一所城市，都可以看到他们各自可爱的模样;无论走过哪一个地方，都能感受到那片土地孕育的无限生机。
老人，是安详和蔼的;青年们，是朝气蓬勃的，小孩子，是可爱活泼的，这一切，多么和谐，多么美好，让人不由得爱恋，不由得守护，不由得想继续努力。
可是醒来，现实中的山川是贫瘠沙化的;河流是浅浅熏臭的;人们是勾心斗角的，到处充满着不良的竞争和挑衅。
无论走过哪一所城市，都可以看到形象工程的大行其道;无论走过哪一个地方，都会感到畸形发展带来的沉重代价。
老人，是孤独无依的;青年们，是萎靡厌学的，小孩子，是少家失教的。
这一切，多么畸形，多么沉沦，让人不由得厌倦，不由得逃避，不由得想自暴自弃。
我们可以做梦，但需要活在现实中，面对这些，我们可以做些什么?应该做些什么?我只是一名学生，我知道我能做的很有限，但是只要每一个人愿意贡献自己的一份才智或力量，我们的祖国就会越来越好，总有一天，梦想会实现。
所以，我能做些什么，那就是：认真学好科学文化知识，不拿着父母的血汗钱混日子，要有真才实学，这样才有一技之长为社会做贡献。
生活中，节约环保，不要以为环境是可以循环利用的，就不去珍惜生活中的每一份能源，不去爱惜粮食，不去多植一棵树，不去把垃圾扔到应该的地方。
安全健康伴我行宣传教育演讲稿7篇
安全健康伴我行宣传教育演讲稿7篇安全健康伴我行宣传教育演讲稿7篇安全健康伴我行宣传教育演讲稿如何写？好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。
以下是小编精心收集整理的安全健康伴我行宣传教育演讲稿，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
安全健康伴我行宣传教育演讲稿篇1各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我要演讲的题目是《安全伴我行》。
“生命”一个多么鲜活的词语；“安全”一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
大家都知道，人类最基本的需求――除了对空气、水、食物的需求外，就是安全了。
生命是何其可贵！有了生命，才有快乐与悲伤；有了生命，才有希望与理想；有了生命，才有竞争与拼搏……世界上最珍贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。
所以，有人说：“生命是宝藏！”，有人说：“生命是黄金！”，而我说：“生命是花朵！”就像春天里绚丽多彩的花朵！可是，有些人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
近几年，校园伤害事故频频发生，因楼道拥挤造成的踩踏事件、课间打闹造成划破或骨折、课堂上被铅笔尖扎伤、实验过程中被烫伤等等意外也时有发生。
面对一次次深刻的教训，我们要深刻认识到：安全工作并不仅仅是校长、班主任老师的事，更不是办一次手抄报、开一次班会和搞一次活动就可以完成的事。
同学们，我们可以不画手抄报、可以不答安全知识教育问卷，但是我们必须知道，()当自己遇到危险的时候，如何避免和远离伤害。
因此，我们必须学习安全知识，学会怎样保护自己，安全的行为是我们每一个在校学生义不容辞的责任！基于这些认识，我认为：首先，我们全体同学都要有高度的安全意识，充分认识到安全行为的重要性和紧迫性；其次，在各项运动中要注意运动安全。
上体育课时，要做好准备活动；运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤；还有要注意食品安全等等；在学校里一定要小心使用剪刀、卷笔刀、和铅笔等等带尖的东西；放学以后不要在学校周围逗留，遵守学校规定人人有则。
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“安全文明健康伴我行”演讲稿
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
大家好！我是淮南26中小学六年级三班的朱纪玉。
今天我演讲的话题是大家常谈三个的词语——安全、文明、健康。
安全、文明和健康都藏在生活中的每一个角落。
当你携伴肩并肩骑车上街之前；当你跨越人行道横穿马路之前；当你翻越栏杆、翻越主席台之前；当你在马路上追逐打闹之前……安全这个词都会突然浮现在脑海中，时刻提醒着我们要朝着安全文明健康的道路上前进，不要另寻歧途。
安全并不是侥幸和麻木，我们只能防范在先，警惕在前，只能够警于思，合于规，慎于行。
在我们的一生当中，有三个词语连环相扣，拥有生命就必然要注意安全，之后还要健康。
保证自己的生命，才能真正拥有幸福。
而且生命与幸福都是安全健康作为支柱支撑起来的。
生命在安全健康的庇护下才能突显活力，幸福在安全健康的庇护下才能够突显魄力。
人与人之间都有一条安全的纽带连接在一起。
我们要想维持这条纽带的正常秩序，就要树立高度的安全意识，人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全，让安全时时刻刻冲锋在首位。
提倡安全的同时也要用真诚、坦然、绿色文明健康的形象去面对每一个人。
安全创造文明，安全保证健康。
文明制造和谐氛围，文明与生活紧密相连。
文明，是关爱与宽容的态度。
文明，是高尚与道德的基础。
文明也会让我们的生活变得安全。
而健康会使我们快乐。
健康在生活中无比重要。
健康是每一个人必不可少的。
健康，是成就和幸福的基石。
健康使我们能做更多事业。
安全铭记在心，文明随我而行，健康时刻注意。
我们要用自己的双眼去发现，用双手去寻找安全文明健康的明天！
我的演讲完毕，谢谢大家！。