健身活动倡议书

健身活动倡议书
健身活动倡议书

生命在于运动,幸福源于健康

—校工会向全体教师发出全民健身运动倡议书

生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解教职工工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向全校广大教职工发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地育人;有了健康的体质,才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在教育系统形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;退休老教师要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;女教职工要动员家人常健身,建好和谐小家庭。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的广大教职员工们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,为构建和谐教育再立新功!

太原市交通学校工会

2011年3月篇二:xxx公司健身活动倡议书

“奥林pk”健身活动倡议书

亲爱的事业伙伴们:

草木已吐出苍翠的叶片,灿灿的阳光洒满大地。在这个春意盎然,充满活力的季节,我们已经跃跃欲试。我们向往大汗淋漓后的神清气爽,我们渴望优质睡眠后的干劲十足。我们再也不想拿到体检报告后,年复一年地痛下决心珍爱生命、健康生活。来吧,朋友们,动起来,让我们一起改变这一切。为此,xx工会及办公室特发起“奥林pk”活动倡议,倡议从20xx年xx月xx日起,在xxx开展如下活动:

一、轻舞飞扬。午间小憩之后,走出办公室,看着显示屏播放的动作指导,伴随音乐的节奏,做上一套广播体操,保准您神采奕奕,精神百倍。

二、乐在“乒”途。我们在四楼活动室为大家准备了两张乒乓球桌,无论是下班后,还是周末,大家都可以相约而来,杀上几个回合,回家洗个热水澡,保证晚上睡得香甜,更有乒坛擂主的桂冠等着您来摘取。

三、“羽”时俱进。您如果想享受一把羽毛球搏杀带来的乐趣,请提前一天与xx工会报名,我们会安排场地,让您享受体育带来的轻松感受。

“奥林pk”活动持续稳健的开展,需要有大家的参与与支持。未来,我们将根据活动开展情况和员工的需求,成立

更多的兴趣俱乐部,欢迎热心人士踊跃报名成为俱乐部的负责人,工会将给予一定的经费支持,有意者可与工会联系。朋友们,行动起来吧,从现在做起,从我做起,让我们在运动中收获健康,在健康中享受快乐,以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态为xxxxxx 营造一个健康、和谐、快乐的浓厚氛围。

羽毛球、乒乓球报名地点:xxxxxx 联系人:xxx

联系电话:xxxxxx 邮箱:xxxxxxx xxxxx有限公司工会

xxxxxx有限公司办公室

二○xx年xx月xx日篇三:全员健身活动倡议书

全员健身活动倡议书

过江龙兄弟姐妹们:

生命在于运动,幸福源于健康。全员健身活动是促进健康发展的基本途径,为了进一步

增强员工的全员健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解员工工作压力,

提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向广大员工发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康

的体质,才能精心地工作;有了健康的体质,才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”

主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小

时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,

形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适

合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活

动。过江龙兄弟姐妹坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;用检讨的身心

做健康的事业,不断提高我们的生活质量。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认

真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增

加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;

要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

兄弟姐妹们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热

情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全员健身运动中来,促进员工与企业共同发展:

我们的口号,努力每天一天,享受每一天。过江龙健身俱乐部篇四:全员健身活动倡议书全员健身活动倡议书

过江龙兄弟姐妹们:

生命在于运动,幸福源于健康。全员健身活动是促进健康发展的基本途径,为了进一步

增强员工的全员健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解员工工作压力,

提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向广大员工发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康

的体质,才能精心地工作;有了健康的体质,才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”

主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小

时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,

形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适

合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活

动。过江龙兄弟姐妹坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;用检讨的身心

做健康的事业,不断提高我们的生活质量。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认

真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增

加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,

到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

兄弟姐妹们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全员健身运动中来,促进员工与企业共同发展:我们的口号,努力每天一天,享受每一天。过江龙健身俱乐部篇五:户外活动倡议书户外健身活动倡议书

户外健身活动爱好者:

为了响应县政府倡议全县人民开展全民健身运动的号召,肇源百度贴吧与肇源暴走一族共同商定,在5月2日联合组织一次户外健身活动------徒步“黑山”郊游活动。本次活动是一个群众自发组织的户外健身活动, 本着自由结合、自愿参加,互助互动原则,没有任何政治目的、商业利益。活动宗旨是:增强体质,健全体魄,沟通感情,增进友谊,团结合作,共同发展。意在引促全民增强素质、提高修养。

一、活动安排:

1、时间:5月2日早6.30集合,7.00准时出发。

2、路线:肇源广场---黑山---肇源某家餐厅

3、备品:自备徒步运动鞋、饮用水、午餐。

二、活动章程:为了使大家能够在安全、快乐中享受大自然的绚丽风光,特制定本章程如下:

1、这次活动也是我县有史以来首次自发组织的群众团体户外活动,全体参加活动的队员必须自觉遵守纪律,服从领队指挥;

2、凡参加活动的队员必须是具有完全民事行为能力的自然人,身体健康、思想端正,男女均可,无不适合户外徒步活动的身体疾患。如自行隐瞒,视为符合本条件。

3、鉴于户外活动难免会存在不可预知的危险性,活动队员采取自愿参加、责任和风险aa制形式,如在活动中发生人身损害及后果,由受损害人自行承担,本群体任何人不必承担任何赔偿责任

4、活动中设领队与收队,队员应协助领队(领队由每次的发起人担任,也可临时推举领队),负责组织按计划统一行动,从而避免或减少意外事故的发生。

5、活动费用aa制,费用暂定每人预交50.00元,多退少补,由贴吧与暴走一族各出一名队员管理财务账目,收支明细公开、透明,活动参与者随时可以监督。

6、队员要树立环保意识,注意保护环境,不要乱扔垃圾,垃圾统一掩埋。

附则:凡参加活动的成员,均适用本章程。

全民健身活动倡议书

全民健身活动倡议书 导读:生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的基本途径,为了进一步增强员工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向广大市民发出如下倡议: 一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地工作;有了健康的体质,才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的`良好风尚。 二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业,不断提高我们的生活质量。 三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,努力每天一天,享受每一天。 2015年全民健身活动倡议书 1.全民健身活动倡议书 2.关于全民健身活动的倡议书 3.2015全民健身活动口号大全 4.机关全民健身活动方案精选 5.年度市全民健身活动总结 6.社区全民健身活动方案「最新」 7.2016学校全民健身活动方案 8.2016年全民健身活动简报范文 感谢您的阅读,本文如对您有帮助,可下载编辑,谢谢

机关节能减排倡议书

机关节能减排倡议书 低碳出行选择绿色出行方式,尽量多使用公共交通工具,骑自行车或徒步出行,减少公务车、私家车的使用频率,降低油耗和减少废气排放。 机关节能减排倡议书【1】 全区机关行政事业单位工作人员: 资源是人类生存和发展的重要物质基础,环境不仅制约着人类的发展,更主宰着人类的生存质量。节约资源和保护环境是我国的基本国策,加快建设资源节约型、环境友好型社会是党中央、国务院全面贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重要举措。最近,国务院和省政府分别召开节能减排工作会议,对节能工作做出全面部署。创建节约型校园是构建节约型社会的重要组成部分,节能减排高校应走在社会的前面。作为学生,我们应该认识在先、行动在前,在x月x日至18日xx节能宣传周即将来临之际,特发出以下倡议: 为响应国家节能减排的号召,深入贯彻落实省委、省政府关于广泛宣传生态文明主流价值观,努力建设资源节约型和环境友好型社会的有关要求,更好地加快节约型校园建设,引导和带动全体师生积极参与生态文明建设活动,根据省机关局《关于XX年全省公共机构节能宣传周活动安排的通知》

文件精神,学校将6月14日定为“低碳日”,在保证正常工作运转的情况下,于6月12日至6月18日开展“绿色发展低碳创新”为主题的“节能宣传周”活动。 坚持节约资源和保护环境是我国的基本国策,关系到人民群众的切身利益和中华民族的生存与发展。行政机关工作人员应以身作则,严于律已,用模范行动为广大群众做出表率。在全国节能宣传月来临之际,特向全区行政机关事业单位工作人员发出以下倡议: 一、树立节能减排意识 积极响应国务院、市政府关于节能减排的方针政策,树立节能减排、低碳发展理念,深化资源忧患意识、节约意识和责任意识,增强节能减排工作的主动性、自觉性和坚定性。积极倡导绿色办公和低碳生活,争做宣传节能减排的标兵,踊跃投身节能减排宣传活动。同时,学习掌握节能减排知识与技能,广泛宣传节能环保政策法规,普及节能知识和方法,努力营造节能减排的浓厚氛围,带动全社会共同形成节能减排的新风尚。 平时尽量少用空调,夏天室内空调温度严格控制在26℃以上,使用空调时不要打开门窗,离开办公室要及时关闭空调,下班前要提前半小时关闭空调。 二、做践行节能减排的楷模 要从现在做起,从自己做起,从节约每一度电、每一滴

2020年“全民健身日”活动策划方案

2020年“全民健身日”活动策划方案 今年是xx发展规划实施之年,是国务院《全民健身计划(-20xx年)》实施之年,今年8月8日是第六个全国全民健身日,组织开展好全民健身日活动,对深入贯彻落实《全民健身条例》《全民健身计划(-20xx)》和省委、省政府关于推进体育强省建设的目标要求,坚持我省全民健身、健康XX 的群众体育发展战略,继续完善全民健身服务体系的建设具有十分重要的意义。为切实做好20xx年全民健身日活动的组织实施工作,使设立全民健身日的成果真正惠及全体人民,根据国家体育总局《关于广泛组织开展20xx年全民健身日活动的通知》,及省教育厅、市教体局相关要求,结合我县实际,特制订本方案,现将有关事宜通知如下: 一、指导思想 在活动组织中,要以科学发展观为指导,以贯彻落实《全民健身计划(-20xx年)》为抓手,以满足广大人民群众对公共体育服务的需求为出发点和落脚点,通过创新形式,整合现有资源,提升宣传质量,动员和引导全省、乡镇级人民政府和社会力量,组织开展一批丰富多彩、形式多样、特色鲜明、实效性强、便于参与、利民惠民的体育健身活动,不断提高广大人民群众主动参与健身的意识,激发人民群众健身热情,让人民群众享受到全民健身日的成果,在全县形成人人参与、共同推动的全民健身事业发展良好氛围。 二、活动原则

开展20xx年全民健身日活动要坚持和把握突出主题、公益惠民、广泛动员、因地制宜、节俭高效的原则,做到主题鲜明,精心策划,突出公益,关注民生,积极发动,社会动员,结合实际,创新特色,厉行节约,务实求效。 三、活动主题及宣传口号 20xx年全民健身日活动主题为:每天锻炼一小时。全民健身日宣传口号:健身计划、健康行动我健身、我快乐天天健身、天天快乐好体魄、好生活全民健身、你我同行每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子参与全民健身、乐享低碳生活。各地区可以结合实际,提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。 四、活动时间 8月8日为全省集中组织开展全民健身日活动的时间,各乡镇人民政府、街道办事处可以组织开展的全民健身月(周)、全民健身节等有效性形式,结合自身实际,适当拓展全民健身日活动的时空范围。 五、活动内容 我县将于8月8日举办庆祝全民健身日大型全民健身展示活动,邀请市、县领导参加开幕式并与群众共同进行快步走健身活动。活动载体有: 1、悬挂一批宣传口号。地点分布在城市东、西、南、北、中五个地点及主会场(详细安排附后)。责任单位:县教体局,责任人:,联系电话: 2、举办一次登山赛暨庆祝全民健身日活动启动仪式。

《“每天一万步”全民健身倡议书》

《“每天一万步”全民健身倡议书》 “每天一万步”全民健身倡议书亲爱的朋友们: 全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,积极配合我市“文明城市”的创建活动,周口广播电视台“健康有约”栏目将于20xx6月份开始,每月一期举行全民健身“每天一万步”活动,凡是热爱健身朋友们,都可以加入我们的微信账号zkwy1122,我们将记录每天坚持一万步运动的朋友,每到一个月我们将会给坚持最好的朋友送上纪念品。活动办法如下: 一、活动时间 :从6月1日起,每个月从月初到月末为一个循环。下个月的月初为记录、计算及送奖品日。 二、活动方式。凡参与此活动的朋友们加入微信账号为好友,每天我们的工作人员将截图微信运动的前十名,在朋友圈里晒图给大家。 三、活动要求 :在每一个循环月中,参与者必须做到每天一万步,过量运动我们并不提倡,也不在本次活动范围之内。“三天打鱼两天晒网”的方式也不认可。我们希望参与者能够坚持每天都运动,而且也不过量运动。 世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。有数据统计:每

走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。民间也有句老话“百练走为先”。长期徒步对于整个的心、肺功能都有很大的锻炼作用,而且走路的时候需要消耗热量,那么对于消耗体内多余的脂肪,和促进肌肉的发育,以及增加韧带的强度都有好处。 我们倡导健康,更倡导合理的运动健康。把每天步行10000步,作为目标来倡导健康生活。《中国居民膳食指南》第六条:食不过量,天天运动,保持健康体重。也建议每天步行6000步。当然这6000步指的是,每次步行的时间不低于10~15分钟,每天累计的步数不低于6000步。 生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。《健康有约》大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天锻炼1小时或走跑一万步的好习惯,为你的身体健康进行“充电”。 四、奖品发放。每个月为一个循环,我们的工作人员会把每天坚持一万步,并且坚持一个月的朋友记录下来,抽取10名幸运观众并发放奖品。获奖的朋友名单我们会在下个月的微信公众平台里刊登。 让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示周口人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为创建

公共机构节能倡议书

公共机构节能倡议书 公共机构节能倡议书 公机构节能倡议书全市各级公机构: 今以来,我市的用电形势十分严峻,从原来的季节性缺电变为常性缺电,预计我市今夏季高峰最大电力供需缺口达万千瓦,负荷缺口率将达%以上,为此市政府已出台了《绍兴市有序用电工作实施意见》。为积极应对电力缺口和今夏季高温高峰时期用电紧张的严峻形势,全市公机构及其工作人员要积极响应市政府有序用电的号召,广泛开展讲文明、树新风活动,树立节约能源资源的理念,做到让电于民、让电于企,在节能降耗上为全社会做表率,为公民作示范,为此倡议如下: 一、增强节能责任。各公机构及干部职工要增强资源节约的社会责任感,自觉肩负起节能工作责任,率先垂范,争做勤俭节约的示范者和推动者,争做节约资源的组织者和监督者,积极带头遵守勤俭节约规定,扎实落实各项节能措施。 二、加强节能创新。各部门要以技术创新为手段,积极推广使用节能新产品、新材料和节能新技术,以节能、节水、节电、节材为首要选择条件,安装使用高效节能型产品。 三、注重节约用电。严格执行有序用电原则,加强节电意识,从节约每一度电做起。在阳光充足时,办公室、会议室应不开或少开电灯,离开办公室时,应将照明灯和其它用电设备电源关闭,防止白昼灯和长明灯现象;减少办公室设备待机能耗,长时间不使用要关闭电源;使用空调时,要严格执行夏季不低于℃和冬季不高于℃的'设置标准,下班前应提前半小时关空调。尽可能减少办公楼电梯使用频率,提倡机关工作人员步行上下楼梯,做到三层以内不乘电梯。 四、加强用水管理。加强用水设备的日常巡查和维修管理,从节约每一滴水做起,杜绝跑冒滴漏和长流水现象。积极创造条件,实现循环用水、一水多用,不断提高水的重复利用率。 五、减少燃油消耗。从节约每一度电做起,多选择使用公交通工具,倡导绿色出行方式,减少公务车、私嫉的使用频率;加强公务用车使用管理,不超编制、超标准配备和使用小汽车,不利用公车办私事,不采购节能环保未达标的车辆,

全民健身活动实施方案

全民健身活动实施方案 全民健身活动实施方案(一) 为认真贯彻落实国务院《全民健身条例》和《全民健身计划,推动全社区群众体育活动蓬勃开展,掀起全民健身活动新高潮,石坝社区结合社区实际情况,特制定XX年“全民健身日”活动实施方案。 一、活动主题 围绕“运动成都、太极香城”活动主题,组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动,在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。 二、活动原则 “全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则;突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性,最大程度的吸引群众的广泛参与。 三、活动地点 场镇、各村(社区)活动广场,社区组织或群众自行参与。 四、活动内容 1、宣传活动:由文体、教育志愿者向群众宣传“全民健身条例”,印发宣传资料;同时,利用广播向全镇村民进行宣传; 2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社

区)活动广场组织开展活动;吸引更多的群众参与其中。 活动形式: (1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动; (2)各健身路径,有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动; (3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。 全民健身活动实施方案(二) 一、指导思想 认真贯彻落实党的十八届四中、五中全会精神,秉承“快乐体育、民生体育、和谐体育”的理念,进一步推动转变政府职能,加快构建全民健身公共服务体系建设,结合我县XX年体育工作的实际,以开展绿色阳光健身活动为重点,通过创新形式,整合资源,动员和引导社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动,不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识,为提高全民健康素质,建设体育强县、实现中国梦作出贡献。 二、活动原则 创新、务实、惠民 三、活动主题 发展体育运动,增强人民体质,同心共筑中国梦。倡导

公共机构节能降耗倡议书

公共机构节能降耗倡议书 公共机构节能倡议书 根据丰城市公共机构节能领导小组办公室下发的《关于开展全市20**年公共机构节能宣传周活动的通知》要求,为积极响应市节能宣传周活动,新城区管委会深入开展公共机 构节能宣传教育,提高单位工作人员的忧患意识、责任意识和科学意识。以全国公共机构 节能宣传周(6月8日至14日)为契机,我委结合工作实际,认真组织,积极行动,精心制定活动实施方案,开展了以“xxx”为主题的活动,号召全体干部职工切实宣传履行节能 低碳责任,在全单位上下掀起了节能减排和绿色出行的活动热潮,并建立起长效机制,使 节能低碳深入人心,有效增强了工作生活中的节能低碳意识。现将20**年我委节能低碳宣传周活动情况总结如下: (二)做“节能减排”的传播者。在日常学习、生活和工作中,踊跃担当节能减碳的宣 传员、志愿者,以节能降耗为己任,自觉养成健康、文明、节俭、环保的良好习惯;爱惜 公共卫生,不乱扔乱丢,俯下身拾起的是“做人的美德”,做公共卫生的监督者和实践者;以积极的心态,抵制浪费资源、污染环境的行为,把低碳生活的目的和意义,传递给周边 的第一个人,共同营造低碳环境,过低碳生活,做环保学生。 全市各公共机构及干部职工: 为贯彻落实《公共机构节能条例》,积极响应我市公共机构节能宣传月“携手节能低碳,共建绿色茂名”号召,提高能源资源利用效率,发挥公共机构在全社会节能中的表率 作用,特向全市各级公共机构及广大干部职工提出以下倡议: 一、自觉增强节能责任意识 积极宣传贯彻公共机构节能法律法规,切实增强节能责任意识,努力形成“人人讲节约、处处见行动”和“节约能源光荣、浪费能源可耻”的良好社会氛围。全市公共机构广大干 部职工要增强能源资源忧患意识和责任担当,积极争当节能工作的组织者、推动者和监督者。要从我做起,从一点一滴做起,珍惜每一度电、每一升油、每一滴水、每一张纸,倡 导绿色办公、低碳生活理念和生活方式,自觉养成健康、文明、节俭的良好习惯。 二、努力创建节约型公共机构 要大力开展节约型公共机构创建活动。加强电梯管理,提倡3层以下不坐电梯。加强 空调管理,充分利用自然风,少开或不开空调;改进空调运行,严格执行夏季空调室内不 低于26℃、冬季不高于20℃的设置标准。加强节水管理,大力推广使用节水型器具,自 觉养成节水习惯,做到惜水、节水。注重办公节能,减少办公设备待机耗能和一次性办公 用品消耗,推行电子政务,倡导无纸化办公和双面用纸,减少纸质文件印发。重视会议节能,压减会议时间和规模,提倡召开电视电话会议和视频会议。加强公务用车管理,降低 油耗,提倡拼车和集中乘车。加大政府采购节能力度。要严格执行国家有关强制采购或优

开展全民健身活动方案范文3篇

开展全民健身活动方案范文3篇 。 开展全民健身活动方案范文1 一、指导思想 按照中央全面深化改革和全民健身上升为国家战略的要求,进一步加快构建全民健身公共服务体系建设,充分发挥全省各级体育行政部门和体育社会组织的示范引领作用,通过创新形式、整合资源、全省联动,广泛组织开展以“我爱足球”x省民间足球争霸赛、全省全民健身乒乓球大赛和全民健身广场舞展示等赛事活动为重点、群众喜闻乐见的体育宣传、健身展示、项目推广和培训活动,提高广大群众主动参与体育健身的意识,倡导科学健身理念。 二、活动原则 贴近百姓、因地制宜、创新务实、公益惠民。 三、活动主题 体育惠民促健康,同心共筑中国梦。 四、宣传口号 “全民健身促健康,同心共筑中国梦”、“发展体育运动,增强人民体质,同心共筑中国梦”、“体育惠民生、秉承公益性、传递正能量、实现中国梦”、“每天锻炼一小时、幸福生活一辈子”、“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。各地区、各行业、各单位可结合实际,

提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。 五、活动时间 8月8日为集中组织开展“全民健身日”活动的时间,各地区、各行业、各单位可以结合多年来组织开展的“全民健身月”、“全民健身节”等有效形式,不断拓展“全民健身日”活动的时空范围。 六、活动内容 省体育局将于8月8日期间,结合“体育惠民100”全民健身公益主题,举办贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的全民健身项目展示活动,用实际行动落实全民健身国家战略要求,推动以足球、乒乓球、广场舞等项目为基础的各类群众性体育竞赛与活动广泛、深入、持久地开展。 全省各市、县(区),各行业、系统体协在“全民健身日”期间可结合实际开展不同形式的科学健身指导、举办体育健身知识讲座、传授体育健身技能等健身活动,努力扩大参与单位和人群范围,让普通百姓登上展示舞台,展现广大群众全民健身的精神风采。 七、有关要求 (一)高度重视,精心组织。 要加强对“全民健身日”活动的领导,高度重视活动开展,按照本地实际制定系列活动计划,精心组织实施、积极认真参与。要通过举办该活动进一步扩大足球、乒乓球等运动及广场舞活动的群众基础,营造良好的全民健身氛围。 (二)统一主题,全省联动。

健身房营销方案

健 身 房 营 销 方 案 (定项简版)

声明 本方案不涉及市场调研、市场预测、SWOT分析、财务分析,因此使用者无权质疑本方案实用性及适用性。仅用于健身房营销(参考)使用。本人不承担方案中所涉及一切营销活动后果,不对方案活动负责。

营销活动一(低价卡定项活动): 活动内容:健身房设定特殊卡种,例如设定88元项目卡,该卡包含部分项目且只允许短期内使用,当该卡使用期限将至,店家则可附加项目提升价格,当然价格提升幅度不宜过高。 完成对用户第二轮续卡环节。 活动目的:可在前期降低营销成本,并获得部分用户。本活动适合作为初创健身房前期营销铺垫阶段使用。 活动时间:一般选择淡季,线上宣传效果更佳。 活动缺点:本活动受市场环境影响较大,活动期限事宜短期。

营销活动二(会展营销): 活动内容:选择人流量较多的商圈(根据实际情况选址),举办与健身相关的活动,并在前期进行集中轰炸式宣传。前期集中宣传时主要以扫街、扫楼为主(选择合适时间段);宣传期间如有意向客户,则向其收取相应定价,并登记在册(姓名、住址、的联系方式),尽量添加对方微信。在扫街、扫楼同时可记录路旁或小区楼下车辆的挪车电话,并试图添加手机号相对应得微信。记录完成后,集中进行电话邀约(邀约话术至关重要)记录客户意向程度;已交定金用户在活动前一天进行短信通知,并电话通知。 布置会场时前排应留给前期已交定金客户,活动不宜将作为安排过多,需营造出一座难求的假象。在会场布置优惠活动展牌。 活动当天应进行来客登记以及分类。活动节目时间不宜过长(30-50分钟)并在活动中主持人口播相应优惠活动。 为调动活动积极性,店家可设计抽奖环节,抽奖环节主要以店内服务作为将奖品,同时设立实物奖励(前期可作为噱头进行宣传) 活动举办时间内,需安排员工与客户及时沟通交流。 活动目的:扩大地区品牌知名度;收集客户信息为后期持续宣传打基础;展示实力,提升成交量。 活动时间:本活动所选时间应多方面考虑,应以周末假期为主。

健步走活动倡议书范文

健步走活动倡议书范文 健步走活动倡议书范文篇1 中央国家机关各部门干部职工们: 为响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召,展示中央国家机关广大干部职工的精神风貌,促进中央国家机关干部职工身体素质的提高,受第四届职工运动会组委会委托,由中央国家机关工会联合会在中央国家机关各部门发起“天天健步走每天一万步”活动。在此,我们倡议: 一、走出去,动起来。健步走作为一种安全、方便和适宜的运动方式,既锻炼身体,又愉悦心情,非常适合机关广大干部职工。因此,大家要立即行动起来,从现在开始,积极开展健步走活动,增强自身体质。 二、领导带头,全员参与。各部门领导干部要充分发挥模范带头作用,率先垂范,带头参加。工会组织要充分发挥党密切联系群众的桥梁纽带作用,认真组织、精心部署,广泛深入地开展总动员,鼓励全员积极参与健步走活动。 三、科学运动,强身健体。各部门可通过开展培训班、专家辅导、网络媒体等形式多样的方式给广大干部职工传授科学的健

身知识,规范运动形式,减少运动伤害,引导大家树立科学的健身意识,增强身体素质。 四、分享经验,共筑健康。各部门在开展健步走活动时要加强沟通交流,分享成果经验,互相学习好的思路、好的方案、好的措施,凝聚大家的智慧,圆满完成此次健步走活动,同心共筑健康梦。 五、健全机制,提供保障。户外协会将建立行之有效的工作机制,进一步树立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念,持之以恒,坚持不懈,努力为广大干部职工“喜欢健步走、习惯健步走、科学健步走”提供理念保障、机制保障和平台保障。 中央国家机关的干部职工们,让我们立即行动起来吧!从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,积极投入到“天天健步走每天一万步”活动中来,为完成好中央国家机关的中心任务,推进党和国家事业新发展做出新的更大贡献。 倡议人:_ 日期:2021年__月__日 健步走活动倡议书范文篇2

全民健身活动实施方案

全民健身活动实施方案 Document number:NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

康青办发〔2011〕号 康巴什新区青春山街道办事处 关于印发2011年全民健身活动方案的通知各科室、社区: 现将《青春山街道办事处2011年全民健身活动方案》印 发 给你们,望各科室、社区结合各自实际,认真贯彻执行。 附件:青春山街道办事处2011年全民健身活动方案 二〇一一年五月二十三日 主题词:全民健身活动方案通知 康巴什新区青春山街道办事处 2011年5月23日印发 共印3份附件: 青春山街道办事处2011年全民健身活动方案2011年是国务院发布并实施《全民健身计划(2011-2015)》的第一年,全民健身事业迎来重大发展机遇,也给我们带来严峻的挑战,在党工委管委会的正确领导下,青春山街道办事处为深入推进全区全民健身活动开展,特制定2011年全民健身活动方案。

一、指导思想 以党的十七大精神和科学发展观为指导,以提高全民健康水平、打造健康街道为目标,以“我运动、我青春”为主题,认真组织各类运动健身项目,发动广大干部群众、社区群众、 居民群 众、未成年人积极参与各种形式的体育锻炼活动,形成全民健身、人人参与、崇尚健康的文明生活方式和良好的环境与氛围,提高居民的生活质量和幸福指数,促进社会和谐发展。 二、活动内容 (一)广造声势,大力推广健康行全民健身活动。 全民健身以宣传声势大、发动工作深入,群众参与广泛,活动内容丰富,形式多样,效果好为原则。宣传活动要与群众性体育锻炼和健身活动紧密结合,相互烘托,达到最佳效果。宣传活动以《体育法》、《全民健身条例》、《体育竞赛管理办法》为主要内容,采用张贴标语,设置宣传栏,宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识,推广科学健身方法,宣传开展健身活动好的单位和个人,造成强大的舆论声势,以推动全民健身活动的广泛开展。 (二)搭建平台,广泛开展形式多样的体育健身运动。

健身房策划书图文稿

健身房策划书 集团文件版本号:(M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988)

目录 前言 一、摘要 (2) 二、环境分析 (3) 1.外部环境分析 (3) 1.1文化环境 (3) 1.2竞争者 (3) 1.3顾客 (4) 1. 4国家政策 (4) 2.内部环境分析(SWOT分析) (4) 三、项目分析及具体实施 (6) 1.项目分析 (7) 2.场地选择 (7) 3.场地设计装修 (7) 4.应变计划 (8) 5.器材选择与购置 (9) 四、组织设计 (9) 1.专业培训 (9) 2.岗位职权 (9) 3.对新知识的掌握 (9) 4.设备、器材、用具的维修和保养 (9) 五、营销目标 (10) 1.成本回收期 (10) 2.以后每年营业额保持稳定 (10) 六、营销策略 (10) 1.方式与价格 (11) 2.推销策略 (11) 3.广告设计 (12) 七、成本预算 (13) 八、前景展望 (14) 附表一

前言 随着我国经济的不断增长,竞争的不断激烈,大学们的学习压力也在日趋加大。而与此同时,同学们更忽视了身心健康的维护。据了解,全国大学生身体素质普查已全面展开,可见此问题已经得到国家和政府的重视。为了响应国家的政策,更是为了更好地维护同学们的身心健康,我们决定在重庆市大学城建立一个健身房。有事的时候,供同学们发泄一番;没事的时候,可以放松一下。 努力学习,享受生活,极限健身房是学习之外的最佳选择! 一、摘要 经过环境分析(包括内部环境分析和外部环境分析)和市场调查之后,我们发现健身房有着巨大的市场潜力,进而我决定在重庆市沙坪坝区大学城建立一个健身房。之前我们做了具体的外部环境分析(包括文化环境、竞争者、顾客、和国家政策及学校支持度)和内部环境分析(SWOT分析)。外部环境以绝大部分师生为主要顾客群体让我们看到了广阔的市场。同时国家政策和学校支持又增加了我们的信心,但也存在体育课、协会、跆拳道培训等替代品和竞争者。对于SWOT分析,优势方面是市场竞争小、学生多、学习压力大、学校没有更多的运动选择设施,但同时还存在学生全身心投入学习,错误地认为这是在浪费时间等劣势。同时国家和学校对身体素质的重视和充足的课余时间又让们看到了机会,但又存在市场不稳定、没有前车之鉴、替代品多等威胁。针对以上分析和工大的具体情况,我与朋友制定了项目分析及具体实施、组织设计、营销策略,在成本分析和前景展望之后,为我们信心倍增。 二、环境分析

积极参加阳光体育运动倡议书

积极参加阳光体育运动倡议书 积极参加阳光体育运动的倡议书 老师们、同学们: 古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。盛世奥运,举国同辉。在奥运会伴着嘹亮的号角向我们迈进的时候,教育部、国家体育总局、团中央发出了“全民健身与奥运同行”的号召,掀起阳光体育运动的热潮。为此,校团委、少先队向全校师生发出倡议: 一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动中来,用健康的体魄和饱满的精神状态迎接北京2008年奥运会。 二、积极参加户外活动,养成良好的锻炼习惯。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的上网习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园、原野,亲近自然,释放自我,融于团队。每天坚持锻炼一小时,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。 三、强化团结协作精神,大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜,是一种追求,是一种境界,更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道,享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益! 老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的激情和风采! 感谢您的阅读!

公共机构节能建议书范文

公共机构节能建议书范文 节约能源利在当代,功在千秋,让我们携起手来,为共创节约型公共机构,为加快转变发展方式、推动全省经济社会平稳较快发展作出新的更大的贡献!下面是小编整理的,欢迎阅读参考。 篇# 全体工作人员: 公共机构作为社会行为与公共道德的示范和榜样,带头做好节约能源资源工作是各级公共机构义不容辞的责任,必须率先做好工作,发挥在全社会节能中的表率作用。为提高能源利用效率,进一步增强节能意识,推进节约型公共机构建设,特向全省各类各级公共机构及其工作人员发出以下倡议: 一、珍惜生命之源,人人节水护水。当前,我国水资源面临的形势十分严峻,水资源短缺、水污染严重、水生态环境恶化等问题日益突出,已成为制约经济社会可持续发展的主要瓶颈之一。公共机构及其工作人员必须提高节约用水意识,养成节水良好习惯。要注意保护水资源,及时制止污染、浪费水资源等不良行为。积极开展节水型机关、校园、医院建设,XX年努力实现全省公共机构人均水耗同比下降#%、单位建筑面积能耗同比下降#.#%的目标。 二、强化日常节水措施,切实做好节水工作。加强用水设备

的日常维护管理,严禁跑冒滴漏,避免出现“长流水”现象。推广使用节水型器具,普及应用感应式节水龙头和卫生器具。开展再生水利用和雨水收集试点,建设节水型单位。倡导一水多用,单位内部绿地用水尽量使用雨水或再生水,采用喷灌、微灌、滴灌等节水灌溉方式,禁止使用自来水涌灌绿化。 三、开展能源紧缺体验活动,各级领导率先行动。#月##日,全省各级公共机构要停开空调和公共区域照明,停开或隔层停开电梯等方式进行能源紧缺体验。认真践行“###”出行方案(即#公里内步行,#公里内骑自行车,#公里内乘坐公共交通工具),以绿色低碳的出行方式支持节能减排。各级公共机构主要领导要以身作则,积极参加能源紧缺体验日活动,用实际行动为全社会节能作出表率。 不积跬步,无以至千里;不积细流,无以成江河。让我们积极行动起来,提高忧患意识和节约意识,节约功在当代,利在千秋,让我们齐心协力、携起手共同行动起来,为构建和谐社会、共创节约型公共机构、促进吉林省经济社会全面发展作出应有的贡献! 篇# 全省公共机构及干部职工: 为贯彻落实《吉林省公共机构节能办法》,提高能源利用效

全民健身活动方案

开展“强身健体、快乐工作” 机关干部职工全民健身活动工作方案 (2016年10月) 根据******文件精神,现制定我局机关干部职工全民健身活动工作方案: 一、活动时间 *** 二、活动地点 *** 三、活动主题 贯彻《全民健身计划纲要》,引领机关干部职工追求积极、健康向上的生活方式,提高机关干部职工的身体素质和健康水平,加强机关文化建设,激发干部职工团结力和向心力。 四、竞赛项目 本次健身活动共设四项比赛,分别是乒乓球、羽毛球、跳绳、拔河。 五、竞赛规则 (一)乒乓球 1、比赛分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、男女混合双打五项。

2、每局比赛采用3局2胜11分制。 3、比赛采用分组内每场比赛淘汰制。 4、分组内单人项取一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,双人项取前三名。 (二)羽毛球 1、比赛分男子双打、女子双打、男女混合双打三项。 2、每局比赛采用3局2胜15分制。 3、比赛采用分组内每场比赛淘汰制。 4、分组内取各项前三名。 (三)跳绳 1、比赛分个人赛和团体赛两项。 2、比赛时长一分钟。 3、个人赛以一分钟结束时次数为个人最后成绩。 4、团体赛3人组合,每人一分钟,3人累计总次数为团队最后成绩。 5、分组内个人赛取一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,团体赛取前三名。 (四)拔河 1、比赛以处室为单位。 2、每支参赛队要求由3男3女组成,本处室人数不足时,可向其他处室借人参赛,但本处室所有人必须参加。 3、比赛采取淘汰赛制。

4、比赛取前三名。 六、参赛办法 机关干部职工均可报名参加。为保证活动公平公正,本次比赛设中年组和青年组。各处室需保证每项比赛每个分组都有干部职工参加。参赛人员应根据自身条件,量力参赛,比赛时请注意着装,保护场地设施,保证个人安全。 七、奖项设置 (一)乒乓球(2个单人项、3个双人项,2个分组) 一等奖16人、二等奖20人、三等奖24人 (二)羽毛球(3个双人项,2个分组) 一等奖、二等奖、三等奖各12人 (三)跳绳(1个单人项、1个团体项3人,2个分组) 一等奖8人、二等奖9人、三等奖10人 (四)拔河(1个团体项6人) 一等奖、二等奖、三等奖各6人 八、奖品内容 一等奖:洗发沐浴套装(丝蓓绮)152元/套 二等奖:洗涤组合(滴露)130元/套 三等奖:浴巾礼盒(金号)103元/盒 九、此次活动由局机关工会负责,方案未尽事宜另行通知。

健身俱乐部活动策划案与微信推送文案(21天挑战者联盟)

21天挑战者联盟 ——21天健身习惯养成活动策划案 一、活动背景 杰特思健身俱乐部9月份预售,10月份正式开业,市场知名度尚浅,需要面向广大潜在客户群体开展一个互动性强、参与方式简便的活动打开市场。 随着互联网的发展、智能手机的普及,人们的生活方式越来越不健康,以杰特思健身俱乐部倡导的“让更健康的您从这里开始”入手,以改变人们的不健康生活习惯切入开展此次活动。 研究发现,一个习惯的养成需要21天,不同的行为习惯所需的养成时间也不同,一般需要30-40天,时间越长,习惯越牢。 二、活动目的 1、通过大面积的线上/线下宣传渠道对活动进行全程炒作,最大限度提 高品牌曝光度; 2、增加非会员到店约见量,进而促进会员转化率; 3、活动期间塑造成功蜕变案例,为后期的宣传累计素材。 三、活动时间 报名日期:2015年12月01日——12月09日 活动时间:2015年12月10日——12月30日 表彰大会:2015年12月31日 四、活动地点 杰特思健身俱乐部观音山店 详细地址:厦门市思明区观音山花莲路11号3楼

五、活动主题 21天挑战者联盟 六、活动对象 会员与非会员,要求参与对象本身无限制运动的疾病 七、参与方式 1、报名费599元,完成21天挑战将全额返还; 2、杰特思健身俱乐部会员可免费至前台报名; 3、非会员通过编辑“21天挑战者联盟+姓名+联系方式“至杰特思健身 俱乐部微信公众号报名,即有机会赢取免费名额; (对外宣传称:30名免费名额,实则全部免费参与) 4、联盟商家渠道报名,10个免费名额/商家; 八、活动内容与规则 1、所有报名成功的参与者需在私教指导下填写挑战书(需含:①短期具 体健身目标②21天具体健身目标③长期健身目标); 2、参与者报名成功后由指定会籍负责跟进及记录; 3、挑战者每天到店后,凭身份证至前台领取自己的“21天健身登记卡”, 前台客服给予到店登记; 4、要求参与者必须连续到店锻炼21天,中间如果有一天没有到店,即 默认弃权,报名费不给予退还; 5、每名挑战者在21天挑战期间,每天可免费预约10分钟私教指导; 6、21天挑战结束后,完成或超额完成挑战书目标者,即可领取证书一 份,获得折叠车一辆;

运动健身的活动倡议书范文

运动健身的活动倡议书范文 健身已经成为一种新的时尚了,我们要锻炼好自己的身体,倡导全民运动,才能过幸福生活。 运动健身的活动倡议书一 学院各部门: 生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解教职工工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,远离疾病,我们向全院广大教职工发出如下倡议: 一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。 有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地育人;有了健康的体质,才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,

强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全院形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。 二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。 坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健身两不误;体育教师或艺体专业教职员工要发挥健身示范作用,以点带面,促进全民健身运动的推广;女教职工要动员家人常健身,建好和谐小家庭。 三、学习运动新知识,掌握健身好方法。 要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的广大教职员工们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,为构建和谐教育再立新功! 运动健身的活动倡议书二

机关节能倡议书

篇一:机关节能减排倡议书 公共机构节能倡议书 全区公共机构及干部职工: 节能工作是全面贯彻落实科学发展观、实现可持续发展的基本要求,是建设资源节约型、环境友好型社会的需要。作为公共机构,我们应堪当表率;作为人民公仆,我们更应率先垂范!为推进节约型机关的建设,切实做好我区公共机构的节能工作,我们向全区公共机构及干部职工发出倡议: 一、倡导节能减排。增强资源忧患意识,树立健康的生活方式和科学的消费理念,从我做起,从现在做起,从一点一滴做起,节约每度电、每度水、每度气、每升油,减少废水、废气,特别是有毒有害物质的排放。 二、使用节能产品。广泛使用节能灯、节电开关、节水龙头、节能汽车等节能产品,多使用节能节电认证产品,少用高耗能电器。 三、注重节约用电。控制电能消耗,尽量利用自然光,做好“随手关灯、轻松节能工作,下班后及时关闭计算机、复印机等用电设备,严格控制电热水瓶等其它电器的使用;安装使用节能空调,严格执行“办公室夏季空调温度设定不得低于26摄氏度、冬天空调温度设定不得高于16摄氏度”的规定。 四、做好节约用水。大力提倡“节约用水、从点滴做起”的新风尚,加强用水设备的日常维护管理,严禁跑、冒、滴、漏。积极创造条件,提高水的重复利用率。如绿化用水采用喷灌等方法,实现循环用水、一水多用。 五、减少燃油消耗。做好“减少油耗、身体力行”的宣传发动,多选择使用公共交通工具,减少公务车、私家车的使用频率;建立健全公务车燃油一车一卡制度,注重车辆的日常维护保养,降低油耗和减少废气排放。 六、节约行政资源。认真遵守会议及接待制度,严格执行接待标准,严格控制公务活动规模,切实做到从简节约、体现效能,努力降低行政运行成本。电话办公做到语言精练准确,减少通话时间。 七、节约办公耗材。强化机关办公资源消耗管理,充分利用电子政务功能,减少纸质文件的印刷量,提倡双面用纸和信封、复印纸的再利用。提高材料利用率,推进废弃物和再生资源回收利用。 八、提倡节能环保。建筑装修尽量选用环保材料,尽量采用自然光和太阳能。带头响应“限塑令”,使用布袋子、菜篮子取代塑料袋。 节能减排,利国利民,节能减排,机关先行。让我们快速行动起来,争做勤俭节约风尚的倡导者、实践者、示范者,营造人人讲节能、处处讲减排的浓厚氛围,为我区节能工作做出积极的贡献! 二o一o年十月三十日篇二:机关单位节能减排倡议书 机关单位节能减排倡议书 局全体干部职工: 为深入贯彻落实国务院颁布的《公共机构节能条例》,努力推进公共机构节能工作,特向全体干部职工倡议: 一、增强节能意识。积极宣传贯彻《中华人民共和国节约能源法》和《公共机构节能条例》等节能法律法规,进一步增强节能意识,努力在公共机构形成“人人讲节约,处处讲节约”的良好风气和“节约能源光荣,浪费能源可耻”的舆论氛围。 二、强化节能责任。节能降耗人人有责。局的全体干部职工要增强资源节约的责任感,自觉肩负起节能工作责任,率先垂范,争做勤俭节约的示范者和推动者,争做节约资源的组织者和监督者,积极带头遵守勤俭节约规定,落实各项节约节能措施。

全民健身中心全民健身日活动方案

全民健身中心全民健身月 公益活动 全民免费体测健身月活动方案&流程 一、活动宗旨: (发展体育运动|增强人民体质) 改革开放三十年来,人民的物质文化水平得到了很大的提高。但是,随着现代工业的高速发展,环境的污染、化学污染、电磁污染,现代生活的不良习惯,正在困扰的着人们的健康,慢性退化性疾病,亚健康普遍存在,在各大医院人满为患。全民健身中心在各级政府领导关心支持下,就是要立足于本地的资源优势,以人民健康为中心,以全民健身为龙头画圆,做强做大健康产业,做出品牌,做出模式,做出典范,带动整个行业发展,为中华民族的伟大复兴,为实现“中国梦”贡献力量。 二、活动简介: 全民健身中心将于8月举办全民免费体测健身月,为全

市人民免费预约体测,免费健身通过健身提高全民身体素质。引领全民健身热潮。 三、活动地点 全民健身中心 四、 活动时间:8月9日—12日 五、活动流程 1、前期(宣传及宣传物料) 1)、报纸、媒体、网站。 2)、全民健身中心会籍顾问动员。 3)、海报、条幅、展架、免费健身卡、档案表 4)、综合物料准备工作,体测仪器摆放,体测流程规划。 2、中期(报名接待) 1)、对客服进行接待礼仪培训,给所有打电话报名者建立档案,(客服部准备接待礼仪培训内容) 3)、由会籍顾问引导体测人员,进场参观(先参观) 4)、参观完毕后,进入待体测区,先拍摄对比照片,然后依次开始体测。 5)、体测完毕后,进入健康运动课堂,由教练讲解健身运动相关知识,及健康养生课堂(教练部准备课程内容) 6)、体测完毕后为其身体状况作出分析。 8)、分析数据,给出体测报告。并赠送免费健身月卡。

4)、通过体测免费健身引导亚健康人群走向健康。 3、后期(运动课堂,健身调养) 1)、由教练部建立体测健身档案。 2)、做健康运动课堂、健康养生课堂。 3)、由教练示范动作,讲解注意事项,带领市民健身,健身月体验结束后。 4)、做健身成果展示,或做健康对比照片留念。 5)、做好私教

相关文档
最新文档