艾灸常识、常见病灸法、人体穴位图

中国医学瑰宝——艾灸艾灸常识常见病灸法人体穴位图艾灸的作用1、调和阴阳。

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。

运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪。

艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。

艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结。

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。

艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4、温阳补虚，补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健，强身益寿。

艾灸疗法的作用是多方面的。

如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

艾灸的种类艾柱是用艾绒制作而成的圆锥形小体，每个艾柱称为一壮，一般分为大、中、小三种。

艾炷灸就是用艾柱施灸的方法，其操作时又可分为直接灸和间接灸两种。

1.直接灸直接灸也称为着肤灸，是把点燃的艾柱直接放在皮肤上施灸的方法。

此法的特点是艾柱直接接触皮肤，热力较强。

直接灸又可具体分为无疤痕灸、疤痕灸和发泡灸三种。

(1)无疤痕灸：把艾灸直接放在穴位处皮肤上，点燃艾灸的尖端，随着艾火向下燃烧，皮肤的热感逐步增强。

当艾柱燃烧至接近2/3，或患者局部皮肤有强烈热感时，应立即更换艾灸，以免灼伤皮肤。

此法适用于慢性虚寒性疾病。

(2)疤痕灸：同无疤痕灸相比，此法要等到艾柱燃尽自熄后才能除去艾灰，完成一壮。

疤痕灸的灼痛感更为强烈，且需要灸后化脓才能达到治疗的目的，所以也被称作化脓灸。

操作时，为了减小患者的疼痛感，可在其施灸处周围皮肤轻轻拍打，分散病人的紧张情绪。

身体衰弱、糖尿病、皮肤病以及面部、关节部穴位不宜施疤痕灸。

此法对哮喘、肺痨、癫痫、溃疡病以及发育障碍等有较好疗效。

(3)发泡灸：用小艾柱施灸，当艾火烧到皮肤，病人感到稍微疼痛时，立即将艾火压灭，也可再持续灸3～5秒钟，此时皮肤会出现一块略大于艾柱的红晕，且伴有出汗现象，1～2小时之后会发泡，不要挑破，而应该任其自然吸收，如果水泡较大，可用消毒毫针刺破，放出液体，局部涂些紫水即可。

此法适用于哮喘、皮肤疣、眩晕、肺结核等症。

2.间接灸间接灸也称作隔物灸，即在施灸前，用生姜片、蒜片或者盐等物垫在穴位处皮肤上，再把艾柱放于其上点燃。

相对于直接灸，隔物灸的热力较为温和。

根据垫物和适应症不同，可分为以下类别：(1)隔姜灸：将生姜切成1～a2毫米的姜片，放在穴位上，再将艾柱点燃放于其上。

可以用针在姜片上刺几个小孔，以利于热力向下渗透。

当患者感到皮肤有较强灼热感时，可取下艾柱，进行下一壮。

患者可以根据热力的强弱适当调整姜片的厚度。

隔姜灸主要用于治疗虚寒型肠胃疾病，如消化不良、腹痛腹泻、胃肠神经痛以及慢性关节炎等。

(2)隔蒜灸：取厚度约1毫米的蒜片垫在皮肤上，其后操作同于隔姜灸。

此法主要对早期肺结核，未化脓的疖肿以及虫蝎咬伤等有显著疗效。

(3)隔盐灸：用食盐填平脐孔，采用大艾灸平放于盐上连续施灸，直至汗出脉起、体温回升、症状改善。

此法主要适于治疗虚脱和虚寒吐泻等症。

(4)隔葱灸：把葱白切成3～4毫米的葱片，或把葱白捣成泥状，敷于脐中(神阙穴)及四周，或直接敷于患处，放上大艾柱施灸，一般为5～7壮，以感觉温热舒适，不觉灼痛为度。

隔葱灸适于虚脱、腹痛、尿闭、疝气以及乳腺炎等症。

(5)隔胡椒灸：取白胡椒末适量，加入面粉和水，制成硬币状圆饼，中间凹陷，填以适量药末(如丁香、肉桂、麝香等)，将凹陷填平，上置艾炷施灸。

每次灸5～7壮，以感觉温热舒适为宜。

此法主要适于胃寒呕吐、腹痛泄泻、风寒湿痹以及局部麻木不仁等。

(6)隔附子灸：取熟附子用水浸透，切片3～5毫米厚，中间用针穿刺一些小孔，放于穴位处，上置艾柱施灸。

也可以将附子切细，研末，用黄酒调和成五分硬币大、4毫米厚的饼状，放于穴位上置艾柱施灸。

此法对于各种阳虚病症，如阳痿、早泄、遗精，以及疮疡久溃不敛或一些阴虚证有显著疗效。

(7)隔韭菜灸：取韭菜适量，洗净，捣成泥状，制成圆饼，置于患处，再上艾炷灸之。

每次灸5～7壮，以局部皮肤感觉温热为宜。

主要治疗疮疡等症。

(8)隔蓖麻仁灸：取蓖麻仁适量，去壳后捣成泥状，制成硬币大的饼状，贴于穴位或患处，上置艾柱施灸。

采用此法灸百会，可治疗子宫下垂、胃下垂以及脱肛;灸印堂、下关、阳白、颊车穴可治疗面瘫。

(9)隔黄土灸：用黄色粘土做成泥饼，中间扎一些小孔，一般热力渗透。

将泥饼贴于患处，上置艾炷灸之。

此法可治疗湿疹、白癣以及其他因湿毒而导致的皮肤病。

(10)隔陈皮灸：取桔皮晒干后研末，用生姜汁调成泥状，敷于中脘、神阙穴，上置艾柱灸之。

本法适于治疗胃脘胀痛、饮食不振、呕吐呃逆等症。

(11)隔苍术灸：把苍术削成圆锥形，地面要切平，并用细针扎数个小孔，然后将尖头插进外耳道，在地面上置艾炷施灸。

每次宜灸5～10壮，可治疗耳聋、耳鸣等症，孕妇禁用此法。

(12)隔甘遂灸：取甘遂末适量，加入面粉用水调成泥状，敷于脐中，上置艾炷施灸。

用于治疗小便不通等症。

(13)隔皂角灸：取皂角切成片状，放于患处，上置艾炷施灸。

本法主要用于治疗蜂蜇、蚊叮以及虫咬等。

二、艾条灸艾条灸也称作艾卷灸，是用纸包裹着艾绒卷成的圆柱形艾卷，点燃其一端，在穴位处施灸的方法。

艾条灸可分为悬起灸和实按灸两种。

1.悬起灸悬起灸是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。

根据具体的操作方法不同，悬起灸可分为温和灸、雀啄灸和回旋灸三种。

(1)温和灸：穴位和艾条保持一定的距离，以患者感到温热而无灼痛感为宜。

温和灸热力温和，对身体的刺激作用较小，也是最为常用的艾条灸法。

(2)雀啄灸：施灸时，把艾条燃烧的一端对准穴位，就像麻雀啄食的动作，一起一落。

雀啄灸的温热刺激较为强烈，施灸时注意艾条下降时不要灼伤皮肤。

(3)回旋灸：艾条的燃烧端距离穴位一定高度，以穴位为中心，回旋或左右往返移动施灸。

此法可以给穴位处以较大范围的温热刺激。

悬起灸可以温通经脉、散寒祛邪，主要适用于病位较浅、病灶局限的风寒湿痹、神经性麻痹以及小儿疾患等。

2.实按灸实按灸是把有药艾条点燃后，垫上纸或者布，乘热按到穴位处或患处，使热气透达深部的施灸方法。

首先在施灸部位铺上10层绵纸或5～7层棉布，再将点燃的药艾条隔着纸或者布，紧按其上，稍微停留1～2秒即可。

如果艾条熄灭，则要重新点燃再灸，如此反复10次左右。

同样也可以将7层棉布包裹住艾条燃烧端，按在穴位或患处施灸。

实按灸主要适用于病位较深的风寒湿痹、痿证和虚寒证。

三、温灸器灸温灸器也称作灸疗器，是专门制成的用以施灸的器具。

家庭中常用的灸疗器有艾条器和温盒。

将艾绒或者艾条点燃，放入灸疗器中，再将其放在穴位或病患处，进行熨灸，直到施灸部位皮肤红润、温热。

此方法操作简便，不仅适用于虚寒性的胃脘痛、泄泻等症，而且对于老年保健很有益处。

四、艾熏灸此外，艾熏灸也是较为常见的艾灸方法。

把艾叶或艾绒适量放入容器内蒸煮，然后盛于盆内，用用蒸汽熏灸穴位或患处，即为艾熏灸。

同样也可以将适量艾绒放入器皿中点燃，用烟来熏灸。

此法适用于治疗风寒湿痹。

五、日光灸将艾绒铺在穴位上或患处，在日光下暴晒，或者借助聚光、聚焦来进行施灸，以局部皮肤感觉温热为度，每次宜10～20分钟。

操作时，穴位或患处周围的皮肤要用衣物盖好，夏季还要注意防止中暑。

日光灸适用于治疗风寒湿痹以及慢性虚弱疾病。

艾灸疗法常见问题1、灸后皮肤发痒，是怎么回事？答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。

2、艾灸是不是真的能治百病？答：我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗，它是可以治百病，我至少就掌握了200多种疾病的灸疗方法，但是，灸疗不是对每种疾病都100%有效，这有一个概率的问题。

比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上，颈椎病、腰椎病等可达70%-90%，子宫肌瘤、宫颈糜烂相对治愈率低点。

3、纯艾条和药艾条到底哪种效果好？答：艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物具有透皮入骨的作用。

通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。

但是艾叶对有些方面作用明显，对有些方面就弱一些，这时就需增加一些其他中药成分加以补充和辅助，使其发挥更明显的作用。

中医用药讲求“君臣佐使”，就是所谓的“方子”。

意思就是哪味药为主，哪味药为补充，哪味药为辅助才能达到理想的疗效。

说到加了中药的艾条，不得不推荐，我们自己制作的药艾,含有穿山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝...... 等我们自己制作，自己使用！中药成分介绍穿山甲性味：味咸；性微寒《别录》：微寒《药性论》：有大毒《滇南本草》：性寒凉，味咸归经：入肝、胃经《纲目》：入厥阴、阳明经《本草汇言》：入足太阴，厥阴经入药部分：穿山甲的鳞甲功效与作用：活血散结；通经下乳；消痈溃坚。

主血瘀经闭；症瘕风湿痹痛；乳汁不下；痈肿；瘰疬。

用于经闭癓瘕，乳汁不通，痈肿疮毒，关节痹痛，麻木拘挛。

红花红花的花入药，通经、活血，主治妇女病。

性味：辛，温。

①《开宝本草》：辛，温，无毒。

②《汤液本草》：辛而甘温苦。

归经：入心、肝经。

①《雷公炮制药性解》：入心、肝二经。

②《本草经解》：入足厥阴肝经，手太阴肺经。

③《本草再新》：入肝、肾二经。

功能主治：活血通经，去瘀止痛。

治经闭，症瘕，难产，死胎，产后恶露不行、瘀血作痛，痈肿，跌扑损伤。

4、我今年得了肩周炎，疼的不得了，请问灸那几个穴位？答：灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池；风盛者加外关、风池；寒盛者加合谷。

治愈率达92%。

5、乳腺增生艾灸效果如何？选那些穴位？答：艾灸香灸治疗乳腺增生效果明显，一般4-5次就会有明显效果小增生肿块的消得快，大的慢一点，大的先变软，再变小，再就消除了，治愈率100%。

穴位选：膻中、食窦、天池、乳根、鹰窗、足三里6、月经不调怎么艾灸？答：归来、血海、三阴交、足三里、命门、关元、中极和阴陵泉，每次选3-4个穴位，分组轮流施灸。

7、失眠怎么调理？答：导致失眠的原因主要是：1、思虑过度、心血亏损；2、房劳过度，伤及肾脏，以致阴虚火旺，心肾不相交；3、还有情志抑郁肝火上扰，神志不宁；4、饮食不节，导致脾胃不和。

艾灸治疗失眠：神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪；肝气郁结加阳陵泉、太冲；肝肾阴虚加三阴交；水饮痰浊加丰隆、中脘；肾阳虚加命门、关元、气海；肝脾不和加肝俞、脾俞；心脾两虚加脾俞、三阴交。

8、眼袋很大灸哪里?答：中医认为“上眼皮为脾所主，下眼皮为胃所主”，所以眼袋和胃气虚有直接关系，灸胃俞、中脘、梁门、足三里、四白、关元。

9、高血压10多年了，应该怎么灸？答：大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲、涌泉、风池和合谷10、过敏性鼻炎什么穴位？答：风池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。