爱眼日红领巾广播稿3篇
健康保护眼睛的红领巾广播稿
健康保护眼睛的红领巾广播稿第1篇：健康保护眼睛的红领巾广播稿做眼保健*是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。
下面是小编为大家搜集整理出来的有关于健康保护眼睛的红领巾广播稿，欢迎阅读!主持人*：敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好!主持人乙：今天的红领巾广播又和大家见面了。
主持人*：我是主持人**。
主持人乙：我是主持人***。
*：同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去;校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学;栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……乙：每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗?从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。
在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……*：同学们，我们的生命是最宝贵的。
我们的生命也是脆弱的。
生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。
乙：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!《小学生安全守则》*：在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道;穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。
乙：上学、放学在路上未完，继续阅读 >第2篇：眼睛是心灵的窗户的红领巾广播稿刘：伴随着《*少年先锋队》开始曲，红领巾广播又和大家见面了。
我是主持人刘淼儿，弓：我是主持人弓佳月。
刘：老师们、同学们，我们七一路小学正在进行《小学生预防近视实验研究》课题。
所以，今天我们为您安排的是卫生与健康节目----怎样保护眼睛。
弓：眼睛，是心灵的窗户，我们不能没有它。
正因为不能没有它，所以我们要保护它，这样，我们将会有光明的一生。
刘：你知道？当前我国青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
小学爱眼日广播稿（通用13篇）
小学爱眼日广播稿小学爱眼日广播稿（通用13篇）在广播站锻炼的同学们都知道，广播前一般都会预先准备好广播稿，好的广播稿会带来更好的节目效果，那要怎么写好广播稿呢？以下是小编帮大家整理的小学爱眼日广播稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学爱眼日广播稿篇1敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！同学们，下面，我向大家提几个建议：1、认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2、养成良好的读书习惯。
3、保证充足的睡眠。
4、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
同学们你们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。
我们有什么理由不保护眼睛呢？常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
我的讲话完毕，谢谢大家！小学爱眼日广播稿篇2尊敬的老师，亲爱的小朋友们：大家好！我是大三班的小朋友，今天我讲话的主题是：我们的眼睛。
小朋友们知道全国爱眼日是哪一天吗？是每年的六月六日。
眼睛是心灵的窗户，可我们的眼睛周围却有五个敌人：一号敌人是酒精，所以小朋友要离着酒精远远的。
二号敌人是烟，如果身边有人吸烟，你也应该离他远一点。
三号敌人是干燥，我们可以多喝水打败敌人。
四号敌人是过度日晒，在炎热的夏天，我们尽量不要在太阳底下暴晒。
五号敌人是睡眠不足，小朋友们一定要保证充足的睡眠，这样对眼睛才有好处。
此外还应当养成良好的用眼习惯，比如不在阳光下看书，不在摇晃的车上看书，不躺在床上看书，看电视、玩电脑的时候不能离得太近，时间也不能超过30分钟，用眼一段时间后，要注意休息，看看远处和绿色的植物，还有一点，就要养成良好的书写姿势，做到指尖离笔尖一寸，胸口离桌面一拳，眼睛里书本一尺的要求。
全国爱眼日广播稿4篇
全国爱眼日广播稿4篇全国爱眼日广播稿4篇如果你是广播站的主持人，肯定会知道我们广播前都会预先准备好广播稿，广播稿写得漂亮才会有好的节目效果，那要怎么写好广播稿呢？下面是小编为大家收集的全国爱眼日广播稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
全国爱眼日广播稿1合：大家下午好!二、介绍全国爱眼日甲：咦，————，你知道6月6日是什么节日吗?乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：让我告诉你吧!6月6日是全国爱眼日。
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢?甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
红领巾广播站广播稿范文(保护视力)
尊敬的听众们，大家好！欢迎收听本期红领巾广播站的节目。
我是您的主持人小红，今天我们的话题是有关保护视力的。
随着科技的发展，现代人的生活水平得到了极大的提高，面对电子屏幕越来越频繁的使用，我们的视力却在不断下降，这引起了我们的广泛关注。
那么，我们应该如何保护好我们的宝贵的视力呢？谨慎使用手机和电脑。
我们每天都需要使用电子产品，但是过多的使用会对我们的视力造成损害。
长时间的盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳，不舒服，有时会引起头痛等症状。
因此，在使用电脑或手机时，我们应该注意保持适当的眼睛距离，定期闭目休息，并保持合理的使用时间。
当然，在选购电子产品时，也应该选择能够调节亮度的产品，避免光线过弱或过强对我们的眼睛造成强烈刺激。
多吃一些对眼睛好的营养食品。
在我们的日常饮食中，一些营养丰富的食物对于眼睛的保护也起到了关键的作用。
例如，胡萝卜和菠菜中所含的维生素A，能够增强人眼中的视紫红质，保护视网膜。
同时，核桃中的亚麻酸可以预防视觉疲劳和干眼症，铁和锌含量较高的鱼类也对眼睛健康有着积极的作用。
因此，我们应该在日常生活中注意饮食，多吃一些对眼睛有益的营养食品。
进行适当的眼保健操。
眼保健操能够有效地缓解眼睛疲劳，促进血液循环，有助于保护眼睛健康。
常见的眼保健操包括：闭眼深呼吸、左右转动眼球、向上向下扫视、用指尖轻按眼周等。
为了使眼睛得到更好的休息，我们还可以进行远眺和眼球运动的训练，这种训练能够加强眼肌的活动和调整焦距，减轻视疲劳。
当眼睛出现疲劳的时候，我们也可以进行简单的按摩，利用双手轻压眼睛周围，促进眼周血液循环。
保护视力是我们每个人都应该重视的问题。
通过合理使用电子产品、饮食调整和进行适当的眼保健操，我们可以保护眼睛，延长视力的健康寿命，让我们拥有明亮的视野，走得更远，看得更远！谢谢收听！。
全国爱眼日的广播稿(3篇)
全国爱眼日的广播稿（3篇）全国爱眼日的广播稿（通用3篇）全国爱眼日的广播稿篇1亲爱的听众朋友：大家好!我是今天下午的播音员。
新学期开始了，我们马上就要进入到紧张的学习中，爱护我们的眼睛，保护我们的眼睛，是一件很重要也很简单的'事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官，是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。
同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人，却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要，但往往最容易被我们忽视。
我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到爱护眼睛。
如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护，就会出现眼睛疲劳，甚至近视眼等问题。
近视眼是不可逆的眼睛疾患，必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。
近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严重时甚至会头痛、呕吐。
那么，如何预防眼睛疲劳呢? 首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息5—10分钟。
读书写字要做到三个“一”：眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。
读书写字时要有充足的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书，不用过细的笔写字，作业用纸要洁净，书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时，连续收看电视时不宜超过40—50分钟，最好的方法是不看广告，让眼睛休息5分钟。
看电视正确的姿势是坐姿，不要躺在床上看电视。
电视机要放在背光的地方，晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时，人与电视机应该保持3米以上的距离。
小学生全国爱眼日保护眼睛广播稿3篇
小学生全国爱眼日保护眼睛广播稿3篇甲：付出一份真诚，打造爱的世界。
乙：带走一片笑容，永远与我们同行。
甲：红领巾广播又和大家见面啦!合：大家下午好!二、介绍全国爱眼日乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢?甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
(播放音乐。
)甲：今天，我们还要送给每个同学一份礼物。
、乙：快说，是什么礼物?曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。
无论别人出多少钱，都不能卖。
”甲：在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。
后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。
结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。
为什么会这样呢?乙：老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。
生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。
爱眼日广播稿
爱眼日播送稿爱眼日播送稿篇1 柳：红领巾播送站又和大家见面了!我是6年级6班的。
耿：我是6年级5班的。
华：我是5年级4班的。
柳：六一是个美好快乐的节日，在我们身边悄悄离开。
但是，我们又迎来了新的节日，那就是全国爱眼日。
耿：1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国建议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。
这一建议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日〞。
华：1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。
受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日〞。
柳：下面，我们来教大家保护眼睛的小秘诀。
1、经常做眼保健操。
2、电脑与眼睛的距离不小于60厘米。
3、看电视的距离不小于3米。
4、每天睡眠时间不少于8小时。
5、学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。
耿：6、每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。
7、学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。
8、不要在强光、阳光下写作业。
9、不要戴别人的眼镜。
10、已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。
华:保护眼睛非常重要，我们要减少玩电脑和看电视的时间，也好让我们的眼睛睡一觉。
在爱眼日里，我们要做到1星期不玩电脑，少看电视。
柳：下面，来教大家几个有趣的小实验：瓶子赛跑。
需要准备的材料有：同等大小、重量相等的瓶子两个、沙子、水、长方形木板一块、两本厚书。
大家思考，一下装有沙子和装有水的两个同等重量的瓶子从一个高度滚下来，谁先到达终点耿：首先，用长方形木板和两本书达成一个斜坡。
2、将水倒入另一个瓶子中，将沙子倒入瓶子中。
2023全国爱眼日广播稿8篇
2023全国爱眼日广播稿8篇全国爱眼日广播稿1合：敬爱的老师、亲爱的同学们：下午好！合：红领巾广播开始啦！今天由我们一年九班为大家广播，希望大家能喜欢。
甲：今天的广播内容有：1、《世界环境保护日》2保护环境，从身边的小事做起乙：读《世界环境保护日》1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。
会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。
会议建议联合国大会将这次会议开幕的6月5日定为“世界环境保护日”。
同年10月联合国大会第27届会议接受并通过了这一建议。
每年的6月5日，世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动，以唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境，自觉采取行动参与环境保护的共同努力，同时要求各国政府和联合国系统为推进环境保护进程作出贡献。
甲：环境是人类生存的基本条件，是人类赖以生存的基础。
当前生态环境日趋恶劣，一次又一次给人类敲响了警钟，为了我们这一代和将来的世世代代，保护和改善人类环境，已经成为人类一个紧迫的目标。
俗话说：“千里之行，始于足下。
”保护环境，要从我们身边的小事做起。
乙：爱惜纸张纸作为我国的四大发明之一，其基本材料是植物纤维，而各类废纸竟占了每个家庭垃圾总量的21%，特别是我们浪费纸张尤为厉害。
我们要知道浪费纸张就是浪费木材，就是破坏环境，也等于是危害了我们的身体。
生活中，节约纸张的方法很多，如：减少使用节日卡、减少物品的包装、自制草稿本、习惯使用纸张的空白地方、信封循环再用、尽量少用纸巾……对于废纸要积极回收，不要乱扔。
甲：节约用水地球作为一个蓝色的星球，虽然地球表面70%以上被水覆盖，但世界上许多国家城市缺水问题日趋严重。
以我国为例，全国660多个城市，有400多个城市常年供水不足，由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。
节约用水对于我们每一个人来说，已是当务之急。
如：一水多用（例如洗完衣服的水可以拖地等）、杜绝长流水（上厕所、洗手和洗澡要及时关水笼头）、不往河流扔垃圾、发现水箱漏水及时叫大人修理等，做到人人都节约用水。
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爱眼日红领巾广播稿3篇眼睛是人们心灵的窗户，红领巾爱眼日广播稿如何写？下面整理了爱眼日红领巾广播稿，供你阅读参考。
爱眼日红领巾广播稿篇1甲：亲爱的队员们乙：敬爱的老师们甲：大家下午好!陶湾中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：付出一份真诚，打造爱的世界。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我是播音员。
甲：我是播音员。
今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗户——眼睛乙：眼睛是人们心灵的窗户.清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天.走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞.傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞.甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异.乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：因此，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为"全国爱眼日"。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢?甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到"三要"：①读书写字姿势要端正，遵守"三个一"。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼习惯，做到"三不要"：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲：最后轻松一下，欣赏一首歌曲，来自动画片《黑猫警长》的主题曲。
乙：回顾一天要闻，浓缩校园资讯，这里是校园快讯。
甲：每一次相聚都是那么短暂乙：每一次怀想都是那么香甜甲：让我们在快乐的海洋里翱翔!乙：让我们手牵着手。
甲：让我们肩并着肩。
合：同学们下次再见!爱眼日红领巾广播稿篇2甲：付出一份真诚，打造爱的世界。
乙：带走一片笑容，永远与我们同行。
甲：红领巾广播又和大家见面啦!合：大家下午好!二、介绍全国爱眼日甲：咦，————，你知道6月6日是什么节日吗?乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：让我告诉你吧!6月6日是全国爱眼日。
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢?甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到"三要"：①读书写字姿势要端正，遵守"三个一"。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼习惯，做到"三不要"：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
(播放音乐。
)甲：今天，我们还要送给每个同学一份礼物。
、乙：快说，是什么礼物?甲：是故事《自己的微笑》曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说："我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!"老师送给他一块石头，说："明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是'真卖'。
无论别人出多少钱，都不能卖。
"乙：第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。
回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。
甲：在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。
后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。
结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为"稀世珍宝"。
为什么会这样呢?乙：老师说："一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。
生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。
不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。
从此，男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。
甲：是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!乙：同学们，当每天太阳升起的时候，当我们把微笑献给身边每一个人的时候，一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。
甲：只有这样，你才会发现，大家是那么的爱你，自己是那么的可爱，生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!合：红领巾广播到此结束，谢谢大家。
爱眼日红领巾广播稿篇3(导入)眼睛是人们心灵的窗户.清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天.走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞.傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞.(配上画面) 我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异.(配上画面)(眼睛的自述)一切的一切都离不开眼睛.可总有些小朋友却认识不到眼睛的重要地位,常常不知不觉地伤害眼睛.请听听眼睛的自述吧!我叫眼睛,我与你们是亲密的好朋友.照理我们之间应该互相关心,互相爱护,互相照顾才对.可有的同学对我却一点也不顾,根本不把我放在心上.不信,你们看,那几个同学的眼睛都来了,不妨听听他们怎么说.我对我的小主人非常友好,可他对我一点也不客气.你们看,一回家他就打开电脑去玩游戏,他眼睛盯着电脑屏幕,一眨也不眨.爸爸妈妈催他吃饭,睡觉,他就只当没听见,真是废寝忘食哪!时间一长,眼睛模糊了.他却用肮脏的手揉揉,继续玩.我的小主人最喜欢看电视了,一吃玩晚饭,他就坐到电视机前看电视,而且离电视机很近.不管是少儿节目还是电视连续剧,他都要看,直到电视屏幕上出现"再见"字样,他才打着哈欠,睁着半睡半醒的眼睛去睡觉.我的小主人对我的态度也不友好.你们瞧,他一边走路一边看书,有一次还撞上了路边的电线杆,晕得眼冒金星.他还常常喜欢趴在桌子上看书,写字时还常常弓着背,低着头,老师提醒了他好多次,可他还是没有改正.就因为这样,他们很快就成了近视眼.我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的,这样多危险啊,幸亏老师发现了,及时制止了他,要是一不小心把笔尖戳到眼睛上,那后果可真是不堪设想啊!(近视的苦恼)得了近视眼可苦恼啊!听听他们怎么说吧!由于我平时不注意保护眼睛,慢慢地眼睛越来越模糊,上课时老师在黑板上写字,计算,我都看不清了,老师讲的题我也听不懂了,学习成绩直线下降.我得了近视,妈妈给我配了一付眼镜,一天下大雨,雨点打在镜片上,看东西模糊不清,结果,撞在水泥杆上,头上长出了一个小包,整整痛了好几天呢!带上了眼镜还影响美观呢,有一回我与邻居家的孩子吵架,他一气之下就叫我"小四眼",唉,这都是眼镜惹的祸啊,可这又怪得了谁呢,都怪我平时不注意保护眼睛呀!(畅谈理想,各行各业都离不开一双明亮的眼睛)我的理想是长大了要穿上绿军装,当一名解放军,可眼睛不合格怎么行,要是因为眼睛不合格不能录取,那该多遗憾啊!我长大了要当一名科学家,搞科学研究也需要有敏锐的眼睛去观察.我的理想是当一名画家,当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间.我想当一名医生,当医生救死扶伤,为病人解除痛苦更离不开眼睛.(保护眼睛)那么,让我们从现在开始就好好保护我们的这扇心灵的窗户吧!平时看书,写字注意姿势,要做到眼离书本一尺.不能边走边看书,不在强烈的光线下看书.看电视时间不能太长,每天要控制在一小时以内,而且要离电视机一定的距离.课间让眼睛休息一下,看看绿色的植物或看看远方.要注意眼睛卫生,不要用脏手揉眼睛,眼睛不舒服要及时找医生治疗.要认真做眼保健操,要注意找准穴位.6月6日是国际爱眼日,为了保护眼睛,认真做好眼保健操,学校还专门进行了眼保健操比赛呢,看,我们班的眼保健操比赛开始了.(画面) 同学们,为了我们的这扇"窗户"更明亮,更清晰,就请大家时时,处处都爱护我们的眼睛吧!。