清蒸鱼的做法
清蒸鱼的做法
吃鱼不外乎一个“鲜”字,而清蒸则是最能体验鱼“鲜”的烹调方法。
如果你认为清蒸鱼就是放在锅里一蒸了事,那就大错特错了,说你不谙饮食之道都是轻的,你简直就是糟蹋天赐美食。
清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼到配料,从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究。
当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证,来不得半点马虎。
【基本步骤】
第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易把握。
第二步:鱼的整形:将鱼收拾干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。
第三步:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。
第四步:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。
第五步:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。
第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。
【特别提示】
No.1如果是清蒸稍大的鱼,蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开盘底,使鱼身全面遇热快熟;还可以将鱼立起来蒸,用一节大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,同时,在鱼身两边各划一字花刀,并在每个刀缝处夹入姜片,切记,千万别忘了虚蒸。
No.2如果想使鱼的香味少一些生涩,多一些柔和,可以将酱油、醋和少许清油调好的味汁放在一个小碗里,与鱼一起蒸,待虚蒸之后与鱼一起出锅,浇在鱼身上即可。
嫩如豆腐、香如蟹肉的鱼肉清淡爽口,绝对会使你无法忘记这款清蒸鱼的制作程序。
知道怎么吃吗?告诉你,将筷子直接对准鱼最嫩最香的精华之处——鱼腹!
清蒸鱼的秘诀
无论你在北美还是在欧洲、澳洲,无须特别的原料你就可以做出高水平的清蒸鱼。
清蒸鱼虽是普通的家常菜,但如果做出高于饭店的水准,还要到我这里来,我告诉您清蒸鱼制作中各环节的秘诀。
回去试试,马上您就会有“美食家”的权威感觉了。
现在就拿一条武昌鱼为例。
秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;
秘诀二:将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);
秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;
秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;
秘诀五:蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。
很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);
秘诀六:蒸5分钟即关火(火候是顶级秘诀);
秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋遍鱼身(不能放盐、味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根香菜后上桌开吃。
特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。
如果吃的时候有旁人在座,您要将筷子尽快偷偷对准鱼腹(最嫩最香的精华之处),先下手为强!
要点补充:
1、如果是清蒸莲鱼或草鱼等稍大的鱼(重量控制在1000克左右),蒸的时间还可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。
别忘了“虚蒸”招数;
2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼全面遇热快熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门;
3、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。
怎么样,这可是我清蒸武昌鱼的真传秘籍大全,环环是秘诀!很多人只对肉末等看得见的细节有所启发,事后还忘了几点要领,其实,火候、“虚蒸”的招数可是真正的秘诀哦。
清蒸鱼
原料:鲈鱼一尾
辅料:葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油
制作方法:
1、将鱼清洗干净后,在鱼身上切斜刀后均匀涂抹好板油;
2、将老姜切丝,及葱丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝,青红椒丝及绍酒;
3、小碗内倒入两茶匙生抽,一茶匙醋,一茶匙蚝油及一茶匙植物油及三茶匙绍酒后搅拌均匀制成调料汁;
4、蒸锅至水开后放入鱼盘,并放入调料汁同时大火蒸7-8分钟,之后关火,闷至5分钟后开盖;
5、趁热将调料汁淋在鱼身上,即可。
操作注意:
1、制作清蒸鱼的时候须注意水开后上锅,不可凉水时将鱼加入,会影响口感;
2、最后出锅时也可把热油淋在鱼身上,但考虑到现代养生一再告诫人们“少油少盐,能免则免”的道理,故省之;
3、判断鱼是否蒸熟了可根据鱼眼是否变白或用牙签插入鱼腹较厚的那个部位,若能轻松的就穿透则表示鱼肉已完全蒸熟。
微波炉做的清蒸鲈鱼
人说这是懒人做鱼法,完全同意。
把鱼洗净,用刀在鱼两侧斜划几刀,在鱼身上擦上些盐,白胡椒粉,滴上几滴酒,放到盘子里。
切一些姜丝和葱丝,把姜丝放些在鱼肚子里,洒些在鱼身上,用保鲜膜把盘子包好。
放到微波炉里,视鱼大小和微波炉功率,通常我都用三分钟左右。
趁鱼在微波炉蒸的时候,拿锅烧些滚烫的油,最好要把油烧到会冒烟为好,鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸(这里说的小心确实要小心,别随手一揭,一不小心会把自己手给烫了。
因为鱼在蒸的时候,所有的蒸气都被闷在盘里),在鱼身上倒入酱油还有你喜欢的调料,把切好的葱丝平铺在鱼身上,淋上烧好的油,如果油够烫,淋的时候会“哧哧哧”的响,刚好可以把葱丝淋熟,也可以去掉鱼的很多腥味。
动手试试看,你也可以五分钟做好一道清蒸鱼。
清蒸鱼
清蒸鱼的重量要控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。
将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也可以),再沾少许白酒;将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,这么做既可使鱼味更鲜,又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。
清蒸鱼的外形很重要,取大块老姜的最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段切丝后铺在鱼盘上,再把鱼放入盘中,再在鱼身上撒些葱姜丝。
好了,现在最重要的一个步骤:在蒸锅水开后,再将鱼入锅,切不可用凉水将鱼上锅蒸。
蒸6—7分钟后关火,但别打开锅盖,利用锅内余温“虚蒸”5—8分钟后再出锅,将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。
秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。
秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。
将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味)。
秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。
秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。
秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。
很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
秘诀六:蒸6-7分钟即关火(火候是**秘诀)。
秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。
此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。
超详细的清蒸鲈鱼做法,新手也能轻松学会,肉质鲜嫩美味!
超详细的清蒸鲈鱼做法,新手也能轻松学会,肉质鲜嫩美味! 鲈鱼营养价值丰富,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳的功效,清蒸鲈鱼是常见的一种做法,以鲈鱼为制作主料,口味属于咸鲜,是广东省汉族传统名菜之一,下面一起来制作它吧。
鞋铺:LV6221716 一、家常版清蒸鲈鱼 主料:新鲜鲈鱼1条 辅料:小葱1颗姜2片红椒少许盐3颗料酒半勺李锦记蒸鱼豉油2勺 制作工艺: 1、鲈鱼收拾洗干净,在背部沿着鱼脊骨开一刀 2、保证受热均匀,背上切花刀 3、鱼身抹上少许盐和料酒,在花刀和鱼肚里面放上姜片和葱段,封上保鲜膜 4、蒸锅内水开后,鲈鱼上锅蒸10分钟后取出,将汤汁倒掉,葱姜扔弃不用 5、重新切姜丝和葱段放在鱼身上,点缀红椒圈,淋上热油和李锦记蒸鱼豉油 6、趁热享用即可 二、小技巧 1、鲈鱼肉质细嫩,一斤左右的鲈鱼七分钟就好,背部开刀不可省,鱼背的肉最厚,也最不易成熟和入味,如果背部不开刀,蒸制的时间就要延长,当鱼背成熟时,其他部位的肉已经老了 2、料酒在里面起去腥;提鲜的作用,鲈鱼本身就味道鲜美,所以千万不要放多了哦 3、姜也有去腥;提鲜的作用,一定要放 4、大葱的味道浓一些,香葱颜色可以提亮,都可以,自己斟酌着用吧 三、自制蒸鱼豉油 主料:芹菜、香菜、胡萝卜、葱,各100克姜30克青、红椒各一 辅料:美极鲜味汁100克鸡粉、冰糖各60克鱼露25克生抽150克老抽12克胡椒粉2克清水1250克 制作工艺: 1、将芹菜、葱、香菜切段,胡萝卜、生姜切片。
锅中放油烧热,将上述原料放入用小火煸出香味,加入清水大火烧开 2、然后转小火煮至10分钟,将煮过的蔬菜沥除,保留蔬菜汤,把制作豉油的调料倒入搅拌均匀,再次烧开后,即可放入器皿中保存 3、放入冰箱冷藏可存放很长的时间这种自制的蒸鱼豉油不但味道很好,在价格上比超市售卖的成品要便宜很多。
不仅可以用在蒸鱼的调味上,平常的下饭小炒也可以用其来调味 四、如何挑选新鲜的鱼 1、观眼球 新鲜鱼眼球饱满突出,角膜透明清亮,有弹性。
怎么蒸鱼块好吃又简单
怎么蒸鱼块好吃又简单鱼肉是很多人都比较喜欢吃的一种肉类,它的营养价值是非常高的,含有蛋白质,但是脂肪的含量比较低,属于一种健康的肉类,经常吃鱼肉是非常有好处的,平时做鱼的方法比较多,尤其是做清蒸鱼,不但好吃而且也非常有营养,下面我们就来看一下怎么蒸鱼块好吃又简单。
清蒸鱼做法一材料:武昌鱼250克,西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇适量,枸杞、山药适量。
做法:1、将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用。
2、将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上,撒入味精。
3、开锅后将鱼放入蒸3分钟,蒸至8成熟时再加入少许香菜,出锅前淋入酱油、香油即可。
4、特点:肉质鲜嫩,营养丰富。
清蒸鱼做法二材料:新鲜海鱼(河鱼)6-7两,小葱6根,李锦记蒸鱼豉油2勺,油2勺。
做法:1、将鱼清理洗干净放盘中,鱼身下垫2根小葱(便于蒸汽流通),过厚的鱼肉用刀沿鱼背脊划一刀或在鱼身上划几刀。
2、鱼身上放适量葱段,蒸锅水烧开后,将鱼连盘放在蒸架(蒸屉)上,盖上锅盖,大火蒸7-8分钟(视鱼的大小决定时间)。
3、取出蒸好的鱼,弃掉蒸鱼的葱及倒掉蒸鱼出的汁,在鱼身上重新放上大量的葱丝,烧热2勺油淋在鱼身葱丝上(要能听到嗤嗤地响声),再淋上李锦记蒸鱼豉油,就可以夹一筷子带葱丝的鱼肉沾着豉油开吃了。
清蒸鱼做法三材料:鲜鱼1尾,葱2支,姜1小块,辣椒1条,香菜少许,蚝油1又1/2大匙,酱油1大匙,盐少许,糖1小匙,鸡粉1/2小匙,水150㏄,料理米酒少许。
做法:1、葱取1支切长段,另1支葱切丝;姜切半,一半切丝,另一半切片;辣椒去籽切丝;鲜鱼洗净,备用。
2、取一盘,盘底舖上作法1一半的葱段、姜片后,放上作法1的鲜鱼,再将剩下的葱段、姜片舖在鱼身上,最后淋上料理米酒,放入蒸笼中蒸约10分钟后,将鱼取出,挑除葱段、姜片。
3、将所有调味料煮沸,淋在作法2的鱼上,再放上作法1的葱丝、姜丝及辣椒丝。
[清蒸鱼的方法]清蒸鱼烹饪方法
[清蒸鱼的方法]清蒸鱼烹饪方法清蒸鱼烹饪方法具体如下:家庭版清蒸鱼的烹制技巧:①需要活鱼一尾,一般可以用桂鱼、松江鲈、多宝鱼、石斑鱼.....最次也要用活草鱼、活鲤鱼。
②需要鲜姜一块切丝;葱一根,前段的葱白切丝、葱后端保留备用;香菜切段。
③超过一斤重的鱼最好从背部顺着脊骨的方向划一条刀口,深至鱼骨,以备快速蒸制之用。
④鱼的内脏最好从鱼口摘除,不宜开鱼腹以免影响口感和卖相。
⑤调制鱼汁比较麻烦,自家吃清蒸鱼可以用海鲜酱油。
⑥先把鱼处理好之后,放在鱼盘中,下面垫上葱尾,鱼上撒姜丝,淋少许油。
⑦蒸锅上汽之后,放入鱼,一斤重的鱼需要旺火蒸8~10分钟;一斤半到两斤重的鱼需要蒸12~15分钟。
如果开片蒸的话则需要七八分钟即可,而且可以保证鱼肉鲜嫩。
⑧如果是鲜活的鱼,清蒸之后的原汤最好不要丢掉,淋入生抽或海鲜酱油即可蘸食。
⑨鱼蒸好了之后,在鱼身上撒生葱丝、红椒丝,淋少许热油后撒上香菜段即可。
这种烹调方法,可以让鱼肉滑嫩鲜美、入口即化,让您感受到鱼的本来滋味。
只要掌握这些烹制的技巧,就可以保证让营养与美味兼得。
一般清蒸鱼的烹饪技巧:1、挑鱼挑鱼不要挑大,清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好,鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸最美。
起蒸之前鱼一定要处理干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,以确保蒸鱼不腥。
2、切鱼根据鱼形选择是否需要将鱼身进行刀工处理。
最宜成熟的鱼是扁平身形的鱼,如鳊鱼等,可以剞上柳叶花刀或在鱼脊背处模着深划一刀之后直接上盘蒸制也可以直接起蒸不用改刀(清蒸开屏鱼);脊肉较厚的鱼如鲈鱼等,可在鱼腹内用刀沿脊背剖开脊肉,蒸时使鱼体趴下,降低厚度宜于成熟(清蒸鲈鱼);身形较大的鱼如胖头鱼、青鱼、草鱼等,最好一剖两片或分段蒸制(双色剁椒鱼头)。
3、腌鱼鱼上锅蒸制之前,腌制时间不要太长,以10分钟为佳。
因为盐有渗透和凝固蛋白质的作用,放置时间过长会使肉质发硬影响口感。
4、蒸鱼将鱼身稍稍架空蒸制。
蒸鱼盘内抹上一层薄薄的油,姜片及大葱段间隔铺在盘中央,再将鱼摆上,相当于将鱼稍稍架空,有利于锅内热气循环鱼身均匀受热。
厨房美食菜谱:清蒸鱼的做法
厨房美食菜谱:清蒸鱼的做法
清蒸鱼,鱼最健康的吃法,不过,活鱼为宜
食材
主料:
鱼
胡萝卜1根
香菜1根
葱若干
姜若干
蒜若干
干辣椒少许
花椒少许
蒸鱼豉油若干
盐少许
十三香少许
料酒若干
步骤
1.准备辅料,姜蒜切片,葱、胡萝卜切丝,干辣椒切小段,蒸鱼豉油倒入碗中,再加入少许温水
2.腌制鱼,将鱼用料酒、十三香、少许盐抹匀,切好的葱丝、姜片、蒜片如图放入鱼肚和鱼身上,一般腌制10-20分就好,但是个人感觉时间长点貌似很好吃
3.锅中加入水煮沸后,将鱼放入蒸屉中,盖好盖子,一般蒸8分钟即可,经验告诉我真的8分钟足够,鱼大的话你可以闭火后焖一会儿。
4.焖了越2分钟,开盖将蒸好的鱼夹出,去掉身上的葱姜蒜,摆入盘中。
5.摆盘,将调好的汁从鱼头到鱼尾淋到鱼上,然后将葱丝、胡萝卜丝,香菜摆到鱼上,为求美观,可以来点彩椒丝,这里家常吃,就没那幺讲究
6.起锅油加热,最好八九成热时,先放入花椒粒,这里根据喜好可以加放些麻椒,花椒粒入锅开花后也可沥出,再加入干辣椒,最后将热油从鱼头淋至鱼尾,听到滋啦滋啦声就对了✌️,干辣椒不要炸太久易糊,所以最后放。
完成小贴士:蒸鱼要水沸后鱼入蒸锅,一般蒸八分钟足以,闭火后焖一会。
蒸鱼要多少分钟
蒸鱼要多少分钟1蒸鱼通常需要蒸8-15分钟。
一般来说,不同种类以及不同体型大小的鱼,在蒸制时间上是不一样的,比如体型较大、肉质也比较老的草鱼,一般需要蒸10分钟左右,而体型中等大小的鲈鱼,则需要蒸制8分钟左右即可。
蒸鱼要蒸多少分钟?蒸鱼的时间不宜太长,蒸制的时间过久会使鱼的肉制变老而影响口感。
蒸之前最好用葱、姜、盐等调料把鱼腌一下,这样会让鱼吃起来更入味。
蒸鱼的时候,需要控制好时间和火候。
蒸好后可以试着用筷子戳鱼头。
如果没有血色,说明鱼被蒸过了。
蒸鱼要多少分钟2蒸鱼一般水开上锅蒸8-10分钟左右。
具体时间需根据鱼的大小和摆放方式适当增减,具体如下:1、一般蒸2-3斤/条的鱼,水开上锅蒸8分钟即熟。
两斤多的鱼是最常见的了,不管是草鱼鲤鱼还是鲫鱼鲈鱼,一般都在这个区间,推荐蒸的时候尽量双肚打开铺着蒸,这样蒸的最快,时间可以再缩短1分钟还更鲜嫩。
2、一般蒸3-4斤/条的鱼,水开上锅蒸10分钟即熟。
一般三斤多的鱼是比较大的了,在清蒸方式上可能要改一下摆放,建议将鱼身切薄段但不切断,盘着盘蒸,这样蒸10分钟左右即可蒸熟。
3、一般蒸1-2斤/条的鱼属于小鱼,水开上锅蒸6分钟即熟。
因为一斤多的鱼比较偏小,去除鳞片、内脏、腹内黑膜后就更小了,水开上锅蒸6分钟足以,可蒸至全熟。
蒸鱼一定是热水下锅蒸,不可冷水下锅。
冷水下锅蒸鱼肉必老。
由于鱼肉本身是高蛋白肉类,直接冷水下锅蒸,伴随着水温的升高,鱼肉等完全蒸熟时水分已经脱离太多,此时再吃这鱼肉早已干柴无味。
冷水下锅蒸鱼肉无香味也破坏营养。
鱼肉在冷水蒸的过程中,受热时间太长,鱼肉本身的香味会伴随蒸汽自然挥发殆尽。
鱼蒸几分钟3蒸鱼一般8-10分钟最佳,具体做法如下:主料:黄花鱼1条3人份。
辅料:葱姜适量、盐、酱油、醋、料酒、蚝油适量。
步骤:1、整条鱼打花刀,放入盐,酱油,醋,料酒用手抹匀腌渍一会,这就是去腥的第一步。
2、腌渍好的鱼摆在盘中,腌渍所用的葱姜放到鱼身上。
3、锅中的水开后,放入装着鱼盘子。
清蒸鱼的做法
清蒸鱼的做法
清蒸鱼是一道非常受欢迎的传统中式菜肴,它简单而美味,保留了鱼肉的原汁原味。
下面是清蒸鱼的制作步骤:
1. 准备食材:新鲜鱼、姜片、葱段、蒜末、料酒、食盐、生抽、清水。
2. 处理鱼:将新鲜鱼的内脏清理干净,并用刀在两侧切几刀,以利于入味。
3. 腌制鱼:在鱼的两侧均匀地撒上适量盐和料酒,然后将鱼放入盘中,腌制15分钟。
4. 准备蒸锅:在蒸锅里加入足够的水,烧开后将蒸格放入。
5. 蒸鱼:将腌制好的鱼放置在蒸格上,加入姜片和葱段进行蒸制。
大约蒸制8-10分钟,具体时间根据鱼的大小来定,可以
用筷子插入鱼肉,若鱼肉松软且容易进入,则表示熟透。
6. 准备调料:在蒸鱼的过程中,可以准备调料。
将蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽和少许清水,搅拌均匀。
7. 蒸鱼完成:将蒸熟的鱼取出,将蒜末调料倒在鱼上,然后再加入少许热油,使调料更香更美味。
8. 上锅:将调料和热油一起均匀地浇在蒸鱼上,这样可以提升鱼肉的口感和风味。
9. 出锅:最后将蒸好的清蒸鱼取出,撒上一些葱花和香菜作为装饰。
10. 品尝:现在,一道香喷喷的清蒸鱼就可以享受啦!可以搭配米饭或者面条一起食用。
这是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,鱼肉鲜嫩,肉质饱满,口感丝滑,是家庭聚餐或宴客的绝佳选择。
尝试一下清蒸鱼的制作吧,相信你会被它的美味所征服!。
水蒸鱼的家常做法
那么如何做清蒸鱼呢,水蒸鱼的家常做法做法有哪些呢,我们一起来看一看。
五种清蒸鱼的作法(1)清蒸石斑鱼特点:鱼形完整,鱼肉鲜嫩,肥美细滑,精香馥郁。
原料:石斑鱼一条(重约1000克)。
猪板油50克。
精盐5克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。
酱油25克、姜片10克。
制作过程:将石斑鱼宰杀,洗净。
在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片。
在鱼的每个刀口处塞进猪板油,姜片各1片及葱段。
再取杯子一只。
放入精盐、酱油和绍酒,连同鱼一起上蒸笼,用旺火蒸至鱼刀纹露骨即可。
拣去葱、姜、猪板油片,撒上味精,带上蒸过的酱油味料即可食用。
美食天下菜谱大全(2)清蒸鳊鱼特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。
原料:鲜鳊鱼一条(净重约750克)。
熟火腿片15克、生笋片2.5克、水发香菇25克。
板油丁10克、姜片4克、姜米3克、葱结5克,香醋5克、精盐4克、味精3克、绍酒2克、葱段2克、清汤250克。
制作过程:将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏(3)清蒸紅衫魚特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。
制作过程:1、把殺好的鮮魚(冰凍魚不適宜蒸食)洗淨瀝干水,用少量的鹽將魚的兩面分別抹均勻;2、姜切成絲,鋪在盤底和魚的表面上,肚子里也塞進一點;3、下鍋蒸10分鐘;4、切一點葱花備用,燒熱一點油(与平常炒菜的量相同);5、魚出鍋后撒上葱花,淋入適量的李逵浾趑~豉油,將燒熱的油澆在魚的表面。
TIPS:判斷魚是否蒸熟的竅門一般看眼睛,如果魚眼睛變白并突出,說明熟了;如果魚比較大條,下鍋之前可以先用刀在兩側划開几道口子,這樣更易蒸熟;姜是做魚所必須要放的,不論是任何一種烹調方法。
(4)清蒸柠檬鲈鱼特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。
材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)(5)清蒸草鱼特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。
鲈鱼清蒸的做法大全鱼
鲈鱼清蒸的做法大全鱼一、清蒸鲈鱼食材鲈鱼1条、生姜1块、香葱2棵、芝麻油适量、蒸鱼鼓油1汤勺半。
做法1、鲈鱼或者是桂鱼在鱼背上左右开两刀趴开蒸就不会变形了2、再开一下刀口容易入味。
3、材料:鲈鱼1条蒸鱼鼓油1汤勺半沙拉汁1汤勺生姜1块香葱2棵芝麻油适量4、生姜和香葱洗净,切好备用。
5、把生姜和香葱摆入盘中。
6、把鲈鱼趴好,倒入蒸鱼鼓油,要刷均匀哦。
7、上锅大火蒸6分钟,关火后在焖3分钟。
8、取出立即倒入沙拉汁,放入香葱丝。
9、坐锅上火,倒入芝麻油烧热。
10、烧热的芝麻油立即倒入鱼身就可以上桌了。
二、清蒸鲈鱼食材鲈鱼1条、蒸鱼豉油适量、玉米油适量、黄酒适量、生姜适量、大葱适量、香葱适量、青尖椒适量、红椒适量、盐适量。
做法1、鲈鱼宰杀去掉内脏,鱼鳃,洗净,鱼脊骨处切开,防止蒸熟变形;2、生姜洗净去皮切片,一部分切丝,红椒洗净去蒂去籽切丝,大葱去掉老皮洗净切丝,留一段,从中间切开,尖角切圈,香葱叶用牙签划成丝;3、鱼身上打花,均匀地抹上适量黄酒,再抹上适量盐4、放入姜丝,葱丝,腌制15分钟(鱼肚里也要放些姜丝和葱丝);5、鱼腌好后,在盘中放入提前切好的姜片和葱段6、把鱼放入,开水上锅蒸8分钟,关火虚蒸3分钟;7、蒸好的鱼取出,去掉盘子里的葱、姜,倒掉多余的汁,把预留的葱丝,姜丝,红椒丝,青椒圈摆在鱼身上,均匀的倒上蒸鱼豉油8、浇上冒烟的热油即可食用了!三、清蒸鲈鱼食材鲈鱼500克、姜2片、陈皮丝1克、油20毫升、葱丝5克、蒸鱼豉油30毫升。
做法1、鲈鱼宰杀去鳞清洗干净,沿鱼肚内将脊骨两边划开;2、在鱼身两侧用刀切至肋骨,将鱼肉切开(不要断),先撒生粉后抹油;3、处理好的鲈鱼皮朝上码放在盘内(姜片、陈皮洒在鱼身上),鱼身和盘子之间支上筷子(以便更好成熟);4、锅内加水放好蒸屉,启动【手动】功能,水开后放入鱼盘,盖好锅盖大火定时7分钟;5、功能结束后,取出鱼盘和筷子;6、锅内倒油放入葱丝、蒸鱼豉油,启动【干锅炒】,锅开后淋入鱼盘内即可。
蒸鱼怎么做好吃?蒸鱼的七大好吃做法
蒸鱼怎么做好吃?蒸鱼的七大好吃做法
蒸鱼怎么做好吃?蒸鱼的七大好吃做法撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐,腌渍半小时,再制作。
经过这样处理的鱼,蒸熟不易碎,成菜能入味。
加鸡油法:做清蒸鱼时,除了放好佐料外,再把成块鸡油放在鱼肉上面,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出后滑溜好吃。
沸水上屉法:蒸鱼时,等水沸后再上屉蒸,而且要将锅盖盖严。
这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。
涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖。
如250克重的鱼厚薄一致的情况下,蒸8~10分钟即可。
每增重250克,多蒸5分钟。
啤酒法:清蒸腥味较大的鱼时,用啤酒腌浸10~15分钟后再蒸,不仅腥味锐减,而且还会有一种螃蟹味。
剩鱼清蒸法:清蒸鱼如一次吃不完,再吃时可打入1个鸡蛋,做成鱼蒸蛋,这样鱼就不腥。
蒸小鱼头:小鱼头富有营养,但吃起来肉少。
如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸10多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了。
清蒸鱼的正确做法
清蒸鱼的正确做法清蒸鱼做法简单,但很多人做得都不好吃,鱼肉吃起来腥味大,肉质也发柴,主要是方法不对。
在做清蒸鱼时需要腌制,很多人都会放食盐和料酒,这是错误的,难怪蒸出来的鱼不好吃,今天我就给大家分享一下正确的做法。
准备鲈鱼、大葱、生姜、洋葱、香菜、生抽、蚝油、白糖、白胡椒粉、食用油。
1、做清蒸鱼,首选是鲈鱼。
蒸鱼好吃的第一个关键,就是要活鱼现杀,不能用冷冻鱼,肉质就会发柴。
去市场上买一条新鲜的鲈鱼,一斤2两到一斤半左右的是最好的,太大的话肉质也是比较老的,这一点要注意。
2、鲈鱼让老板帮忙处理好,鱼鳞、鱼鳃、内脏都去掉,把鱼肚子里的黑膜撕掉,然后放入盆中,加入一勺面粉,倒入适量清水用手搓洗,可以去除鱼肉的血水和粘液,可以大大减小腥味。
这是第二个关键。
3、洗干净的鲈鱼用清水冲洗一下,沥干水分。
然后用菜刀沿鱼脊骨两侧各划一刀,然后在鱼背两侧也各划一刀,这样鲈鱼就可以趴在盘子里蒸了。
用厨房剪刀把鱼脊骨剪成小段,这样蒸的时候鱼肉就不会收缩变形,造型更好看。
如果嫌麻烦的话,也可以直接躺在盘子里蒸。
4、处理好的鲈鱼就可以腌制了,但记住不要用食盐和料酒来腌制,因为食盐会让鱼肉脱水,也会变干变柴;料酒可以去腥,但会影响鱼肉的鲜美,吃起来有一股怪味,所以别用食盐和料酒来腌鱼了,下面教大家最传统的腌鱼方法。
5、切一些葱段、姜片,放入大碗中,倒入适量温水,用手不停地抓,抓出葱姜汁,浸泡5分钟。
把鲈鱼放在大盘子里,倒入葱姜水,用手揉搓一会儿;然后把葱、姜塞进鱼肚子里,浸泡20分钟。
6、腌鱼应该用葱姜汁,不仅可以去腥增香,还不会影响鱼肉的鲜味,也不会让鱼肉变柴。
腌鱼的时候来切一些配料,大葱剥洗干净后切段,葱白切丝,葱绿也圈;生姜切丝,红辣椒切丝,香菜梗切段,把这些撒在鱼身上,可以增香提色。
7、切一些葱姜丝、洋葱丝、香菜段,放入锅中加入一碗水,大火煮5分钟,煮出香味;捞出调料,加入生抽、蚝油、白糖、胡椒粉,搅拌均匀即可关火。
