人衰老的主要表现

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老年人的生理特点

首先，老年人的最明显的特点就是衰老。

随着年龄的增长，老年人的身体会逐渐出现衰老的迹象，如皮肤松弛、皱纹增多、毛发变白等。

此外，老年人的头发变稀疏、秃发的现象也较为常见。

骨骼和关节也经常出现退行性变化，骨密度下降导致骨质疏松和易骨折。

其次，老年人的器官功能减退。

由于老年人的器官功能逐渐减退，各个器官的功能也会因此而下降。

例如，老年人的心脏的泵血能力减退，血管弹性降低，导致动脉硬化，易患心血管疾病。

肺活量减小，呼吸功能下降，容易患有呼吸系统疾病。

肾脏的滤清功能减低，易患有肾功能衰竭。

消化系统的功能也会减退，如胃酸分泌减少，消化功能减弱导致吸收不良等。

第三，老年人患慢性病的风险增加。

随着年龄增长，体内的各种生理机制逐渐减弱，免疫力下降，因此老年人患慢性病的风险也随之增加。

常见的慢性病包括糖尿病、高血压、冠心病、中风等。

这些病症会严重影响老年人的生活质量，并加重老年人其他疾病的发展。

第四，老年人的免疫力下降。

免疫系统在老年人中运作得较差，因此他们比年轻人更容易受到感染和疾病的侵袭。

老年人的免疫细胞数量减少，对外界病原体的识别和清除能力也逐渐下降。

老年人免疫系统的退化还导致了对疫苗的反应性下降，使他们更容易受到流感和其他传染病的侵袭。

最后，老年人生理功能的降低也是其特点之一、随着年龄的增长，老年人许多生理功能都会下降，如平衡能力下降，导致摔倒的风险增加。

视觉和听力也会出现问题，由于眼睛和耳朵的功能减退，老年人可能面临视力和听力障碍的挑战。

此外，老年人的记忆力和认知能力都会有所降低，有可能出现轻度认知功能障碍或痴呆症。

综上所述，老年人的生理特点主要表现在衰老、器官功能减退、慢性病风险增加、免疫力下降以及生理功能降低等方面。

了解并关注老年人的生理特点，对于他们的健康和护理起着重要的作用。

男性健康 10大衰老的表现

男性健康 10大衰老的表现男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。

这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。

另外，要多补钙，多吃乳制品、豆制品等。

同时，30岁的已婚男性如果还没有要孩子的话，最好趁早。

男人衰老的“警戒线”衰老标志——肺从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。

衰老标志——脱发如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。

一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。

衰老标志——失眠30岁的男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。

所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。

疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。

如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。

熟男10个难以逆转的衰老变化1、大脑功能：文章摘自南通文峰男科医院集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。

存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。

2、心脏反应能力：20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。

每分钟最高心率平均每10年降低10次。

3、有氧耐力：由于身体供氧能力下降，工作能力降低，70岁时工作能力只及20岁时的一半。

4、身体脂肪：75岁时体脂比例比25岁时增加一倍，大部分增加在肌肉和心脏器官中。

5、小弟弟勃起角度：一般情况下，小弟弟勃起角度在30岁达最大值，以后随年龄增长小弟弟向上勃起角度逐渐下降。

最大下降幅度是在50—70岁。

造成这种变化的主要原因是血管的老化。

6、头发减少：随年龄增长，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢。

老年人生理衰老的表现

老年人生理衰老的表现大家都知道随着年龄的增长，我们的机体会出现一系列生理心理方面的衰退变化，我们了解和掌握这些变化，对帮助老年人、做好老年服务有着十分重要的意义。

一、组织器官的衰老表现运动系统方面的衰老表现1、首先我们来了解一下，老年人骨骼方面表现出来的衰老变化：大家应该都听说过骨质疏松这个病症，它的发病率紧跟随糖尿病、老年认知症。

常常表见的症状和危害有:A．疼痛。

骨质疏松最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%~-80%。

沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

B.身高降低。

发生骨质疏松后，脊椎容易压缩变形，加上椎间盘萎缩变薄、脊柱弹性下降、变短、弯曲、形成驼背，使老年人身高降低。

C.骨折。

骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

稍不小心，不大的外力也可引起老年人发生腰椎压迫性骨折、挠骨远端骨折、股骨近端和肢骨上端骨折。

患者会因各种并发症死亡，存活者因残疾致使生活质量降低，给家庭和社会带来沉重的负担。

D.呼吸功能下降。

老年人发生胸椎压缩性骨折、腰椎压缩性骨折、脊椎后弯、胸廓畸形后，肺活量和换气量明显降低，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

2、在肌肉方面的衰老表现有些呢？老年人多伴手的握力会减弱，很容易发生腰肌扭伤。

这些都是因为老年人的骨骼肌逐渐萎缩，肌肉表现出假性肥大，弹性下降，收缩力减弱。

3、在关节方面发生衰退的主要表现有：关节软骨磨损、弹性降低、关节面粗糙凹凸不平、关节周围组织纤维化、关节囊硬化、关节灵活性降低，全身各个关节有不同程度的疼痛，以膝关节、假关节、脊柱、手指关节最多见，开始活动时疼痛明显，活动后疼痛会有所减轻，但是负重和活动过多的时候又会加重。

呼吸系统衰老表现1、鼻。

老年人鼻腔粘膜变薄，腺体萎缩，分泌减少，对气流的加温和过滤功能降低，使呼吸通道的整体防御能力下降。

2、气管和支气管。

老人衰老的表现有哪些

⽼⼈衰⽼的表现有哪些衰⽼是不可避免的，那么⽼⼈衰⽼的具体表现有哪些?下⾯⼀起来看看⽼⼈衰⽼的表现吧！⽼⼈衰⽼的表现 1、经常打喷嚏研究发现，在45~65岁⼈群中，⾄少有400万过敏性⿐窦炎患者。

过敏原是⼀⼤原因，衰⽼是另⼀⼤原因。

2、更容易醉酒⼈越⽼，越容易醉酒。

原因是肝脏代谢酒精的能⼒会随着年龄增⼤⽽下降，肾脏分解酒精需要的时间也更长。

3、⼥性颈脉显现⼥性颈部⾎脉显现是衰⽼信号。

由于⾻质疏松等衰⽼缘故，⼥性个头会变矮，脖⼦部位相对也会缩短，导致⼤⾎管在脖⼦全部发⽣弯曲显现。

4、体重增加据知名博⼠表⽰，年过50岁之后，体重每年会增加0.9~1.4公⽄。

经常做些较⼩强度的举重或下蹲，有助于保持肌⾁⼒量，防⽌体重增加过快。

5、肥皂也会导致⽪肤过敏随着年龄增⼤，⽪肤保持湿润能⼒减弱，更容易⼲燥，上⽪细胞失去保湿屏障，因此更容易对化学产品发⽣过敏反应，即使肥皂也不例外。

6、经常起夜从50岁左右开始，⽆论男⼥，肾脏夜间产⽣的尿液增多，起夜更频繁。

专家建议，睡前两⼩时不要喝⽔，睡前4⼩时不要喝太多的咖啡、茶等饮料。

7、⽛齿变长了⽛龈从40岁开始发⽣萎缩，⽛齿看上去⽐年轻时长度增加约0.6厘⽶。

彻底刷⽛和⽤⽛线清洁⽛齿有助于防⽌⽛龈萎缩，但是刷⽛过于⽤⼒则适得其反。

8、⾝上痣增多 40岁之后，衰⽼加速，脂溢性⾓化病(⽼年斑)增多。

专家表⽰，如果这些⿊痣或⽪肤⾊斑发⽣异常变化或出⾎，⼀定要看医⽣。

9、睡醒时头痛研究表⽰，睡眠⼏⼩时后或者午睡后头痛是衰⽼症状之⼀。

60岁以上⼈群“睡眠头痛”表现为脑后隐痛。

专家表⽰，扑热息痛等常规⽌痛药有助缓解头痛病情。

10、⽿⿐脚变⼤与⾻骼肌⾁不同，⽿朵由柔软有弹性的结缔组织软⾻组成，会随着年龄继续增长。

⿐⼦会变长，双脚也会随着年龄增⼤⽽变长变宽，⼀些40多岁的⼈每10年鞋⼦得增⼤1码。

⽼⼈抗衰⽼的⽅法 1、注意防⽌⼈⾝意外事故⽼年⼈由于肌⾁⾻骼系统的退⾏性改变，多⾏动不便，所以不提倡⽼年⼈做运动强度太⼤的活动，室外活动时，也要尽量远离车多⼈多等拥挤嘈杂的地⽅。

女人开始变老时,会出现5个迹象,若没有,恭喜,保养的还算不错

女人开始变老时，会出现5个迹象，若没有，恭喜，保养的还算不错展开全文衰老，是人人都要面对的问题。

但是相较于男人，女人更怕衰老，也更容易衰老。

女人多心思细腻，喜欢为家庭、工作操心，为此，不光是容颜，身体也更易变得憔悴。

女人开始变老时，会出现5个迹象，若没有，恭喜，保养的还算不错1、发量，越来越少洗头时，会莫名的发现自己大量掉发，发际线也逐渐变得高了起来。

这都是身体开始衰老的信号，肾气开始慢慢下降，首先被影响的就是头发。

2、腹部，赘肉横生人们常用“小蛮腰”来形容一个女人身材好，这足以说明腰部纤细是一个女人年轻的表现，如果腰部赘肉开始横生，则说明你开始变老了。

长期久坐，身体代谢功能开始下降，内脏脂肪增多，都会导致腰部开始变胖，是女性身材走样，开始衰老的重要表现。

3、皮肤，变得松弛人老皮先松，皮肤松弛，是每个女人的噩梦。

然而，25岁后，皮肤血液循环会开始变慢，皮肤便会开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。

一旦女性早早出现皮肤松弛，那么，说明你已经开始衰老，不再年轻了。

4、腿脚，关节无力俗话说：人老腿先衰，正常的骨关节运动时应该灵活自如，不会有“硬、痛、响”等感觉。

但随着年纪渐长，关节疼痛，风湿病会开始找上你，双腿开始乏力，这是衰老的主要表现。

所以，平时一定要注重保暖，腿部不能受冻，少漏脚脖，以免让寒邪入侵体内，导致腿脚不便。

5、牙齿，变得松动牙龈线变短，牙缝越来越大，牙齿之间的距离也越来越稀，是衰老征兆。

牙齿和人体的其它器官一样，随着年龄的增长，也会释放出衰老的信号。

牙齿开始变色，牙床开始出现萎缩，牙齿出现轻微的松动现象，出现变形、缝隙，都说明已经开始衰老了。

女人，对抗衰老，做好这几点，让你更显年轻1、食疗，养气血女人，想要对抗衰老，更显年轻，一定要注意调补气血，才有可能期待青春常驻。

要补气血，食疗，是最简单有效的方式之一。

用茯苓、黄芪、鲫鱼，一起煮汤，饮汤吃鱼，是不错的食疗方。

男性器官什么时候开始出现衰老迹象？身体开始衰老时，有哪些表现

男性器官什么时候开始出现衰老迹象？身体开始衰老时，有哪些表现在男生的一生中，最年轻的阶段要数18到25岁，一旦过了这个年龄段，身体就会逐渐迈入衰老的状态。

身体的各项机能都会有明显的下降，各项指标也不如以前，无法从事超出自己体力的运动，也无法做超出自己负荷的工作，记忆力也不如以前那样好，工作效率降低，身体也有了莫名发胖和浮肿的现象。

如果男性在生活中还伴随着生活习惯的不健康和饮食的不规律，他们的衰老速度会更快。

作为男性，想要抵抗衰老的快速到来是非常重要的，也是需要趁早的。

尽早地抵抗衰老能够预防男性有肥胖的表现，还能让他们在生活中保持着充沛的活力。

男性一定要从多方面入手，坚持良好的生活习惯，抵抗衰老的快速到来。

古话这样讲道，三十而立，四十不惑，五十知天命。

古人经常把年龄划分为人生经验和人生状态的起合点，从这个角度来看，男性进入40岁要进入一个全新的阶段。

而对于男性的身体来说，每一个器官和每一个系统都有不同的衰老时间，并不能定向的一致。

那么，男性的器官是什么时候出现了明显的衰老现象呢？一、器官出现衰老迹象的时间1.前列腺衰老在男性的中老年阶段。

前列腺是男性独有的器官，且是男性的生殖腺体中体积最大的实质性器官，前列腺在男性体内具有维持内分泌的功能，且协助身体产生前列腺液、精液。

此外，前列腺还控制了男性进行正常的性生活。

前列腺本身属于非常脆弱的器官，生活中有许多不良习惯都会造成男性的前列腺受到损伤，比如长期坐在一个地方不动、缺乏大量的运动、长期吸烟喝酒、经常穿紧身裤和阴部长期处于潮湿地方。

这些因素都会导致男性患上前列腺炎，从而有一系列的前列腺增生和性功能障碍等问题。

对于男性来说，随着年龄的增长，他们患上前列腺增生和前列腺炎的发病率也在不断地提高。

2.性器官在男性中年的时候开始有能力下滑的现象。

其实对于中年男性来说，他们正处于身体压力的巅峰期，无可避免地会受到一些慢性疾病和生理性疾病的困扰。

大多数男性进入中年之后面临着睾丸能力的下降，且睾丸每年下降的速度维持在2%到3%左右。

皮肤衰老的原因及特点

皮肤衰老的原因及特点皮肤是人体最大的器官，它是人体抵御外界不良因素侵扰的第一道防线，拥有白皙水润富有弹性、没有皱纹、色泽均匀的健康皮肤是爱美女性美丽自信的表现。

然而，岁月不饶人，人体的皮肤一般从25～30岁以后即随着年龄的增长而逐渐衰老，大约在35～40岁后逐渐出现比较明显的衰老变化。

皮肤衰老是一个复杂的、多因素综合作用的过程一、内源性衰老内源性衰老也称为自然衰老，它是生物体生老病死的自然规律，是任何人也阻挡不了的，当然皮肤内源性衰老也与生活方式存在一定的关系，保持一颗美丽的心以及合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡，使之身心健康，是保持皮肤健美的关键。

二、外源性老化外源性老化是指由于外界因素如紫外线辐射、吸烟、风吹日晒以及接触有毒有害化学物质而引起的皮肤老化，它是可以控制的，其中紫外线辐射是导致皮肤外源性老化最主要的因素，这种皮肤老化称为光老化。

三、皮肤自然衰老主要表现主要表现为皮肤松弛，出现细小皱纹，同时伴有皮肤干燥、脱屑、脆性增加、修复功能减退等。

皮肤干燥缺水是导致皮肤自然衰老的一个很重要的因素，所以做好皮肤的保湿工作对于延缓皮肤衰老至关重要。

1.角质层的通透性增加及屏障功能降低导致角质层内水分含量减少，皮肤处于缺水状态。

2.皮肤附属器官的功能减退如汗腺和皮脂腺的分泌功能随着年龄的增加而逐渐减弱，导致分泌的汗液和皮脂量减少，皮肤长期得不到润养而干燥。

3.皮肤的新陈代谢速度减慢使得真皮内的弹力纤维和胶原纤维功能降低，使得皮肤张力和弹力的调节作用减弱，皮肤易出皱纹。

4.皮肤吸收不到充分的营养使皮下脂肪储存不断减少，导致真皮网状层下部失去支撑，造成皮肤松弛。

四、皮肤光老化主要表现皮肤的光老化主要发生在被紫外线照射的暴露皮肤部位，主要表现为皮肤松弛、肥厚，并有深而粗的皱纹，呈皮革样外观，用力伸展时皱纹不会消失，同时皮肤明显干燥和脱屑，皮肤呈黄色或灰黄色，久则出现色素斑点甚至表现为深浅不均的色素失调现象，长期日光照射还可能诱发皮肤癌。

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生理性衰老的主要表现1．人体结构成分的衰老变化（1）水分减少60岁以上老年人全身含水量男性为51.5%(正常为60%)，（细胞内含水量由42%降至35%），女性为42%-45.5%(正常为50%)，所以老年人用发汗退烧药要注意发生脱水。

（2）脂肪增多随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，耗热量逐渐降低，因而食入热量常高于耗消耗量，所余热量即转化为脂肪而储积，使脂肪组织的比例逐渐增加，身体逐渐肥胖。

人体脂含量与水含量呈反比，脂肪含量与血总胆固醇含量呈平行关系，因此血脂随增龄而上升。

（3）细胞数减少，器官及体重减轻。

细胞减少随增龄而渐加剧。

75岁老人组织细胞减少约30%，由于老年人细胞萎缩，死亡及水分减少等，致使人体各器官重量和体重减轻，其中以肌肉、性腺、脾、肾等减重更为明显，细胞萎缩最明显的是肌肉，肌肉弹性降低、力量减弱、易疲劳。

老年人肌腱、韧带萎缩僵硬，致使动作缓慢，反应迟钝。

（4）器官功能下降。

主要表现在各器官的储备能力减少，适应能力降低和抵抗能力减退等。

2．老化性代谢（三大代谢平衡失调）在代谢上，青年期的特点是进行性，同化性和合成性，而老年期的特点则是退行性、异化性和分解性，这种倾向通常在衰老症状出现前就已开始了。

（1）糖代谢的变化，老年人糖代谢功能下降，有患糖尿病的倾向。

研究证明，50岁以上糖代谢异常者占16%，70岁以上异常者占25%。

（2）脂代谢的变化随机体的老化，不饱和脂肪酸形成的脂质过氧化物易积聚，后者极易产生自由基，血清脂蛋白也是自由基的来源，随年龄的增长，血中脂质明显增加，易患高脂血症、动脉粥样硬化、高血压及脑血病。

（3）蛋白质代谢的变化蛋白质代谢的衰老变化是人体生理功能衰退的重要物质基础，随增龄血清白蛋白含量降低，总球蛋白增高，而且蛋白质分子可随增龄而形成大而不活跃的分子，蓄积于细胞中，致使细胞活力降低，功能下降。

老年人蛋白质代谢分解大于合成，消化、吸收功能减退。

随年龄的增长，各种蛋白质的量和质趋于降低。

蛋白质轻度缺乏时，可出现易疲劳、体重减轻、抵抗力降低等症状。

严重缺乏时则可引致营养不良性水肿、低蛋白血症及肝、肾功能降低等。

但老年人长期过量的高蛋白饮食，可增加功能已减退的肝、肾等器官的负担。

随增龄，在蛋白质合成过程中易发生翻译差错，导致细胞的衰老与死亡。

（4）无机物代谢的变化老年人细胞膜通透功能减退，离子交换能力低下，最显著的无机物异常代谢表现为骨关节性，尤以骨质疏松为甚。

3．适应能力的变化老年人对内外环境的改变的适应能力下降，体力活动时易心慌气短，活动后恢复时间延长。

对冷、热适应能力减弱，夏季易中暑，冬季易感冒。

一些年轻人很易应付的体、脑力劳动，老年人常难以负担。

由于对体位适应能力减退，老年人血压波动大，老年人代谢能力低下，如经口或静脉注射葡萄糖负荷或静脉注射钙负荷。

其高血糖或高血钙均持续时间较长，可见老年人的内环境稳定性较年青人低。

（二）各系统的生理性老化1．皮肤系统的生理性老化皮肤是保持身体正常生理活动的第一道防线，从面积和含量而论，皮肤是人体最大的器官。

老年人皮肤的触痛、温觉减弱，表面的反应性减弱，对不良刺激的防御等功能降低，再生和愈合能力减弱，通常在40岁左右皮肤开始出现老化特征。

（1）毛、发改变，毛发失去光泽，头发脱落，眉毛、鼻毛变白脱落。

（2）皮肤，老年人皮肤因皮脂腺分泌减少而无泽易裂，搔痒，由于表面粗糙、松弛、弹性降低而出现皱纹、下眼睑肿胀，形成眼袋，皮肤毛细血管减少，变性，脆性增加易出血（老年性紫癜），随增龄，皮肤神经末梢的密度显著减少，致皮肤调温功能下降，感觉迟钝，脂褐素沉积形成老年斑。

反射及纤毛运动功能退化，老年人咳嗽和反射机能减弱，使滞留在肺的分泌物和异物增多，易感染。

4．循环系统的老化（1）心脏心脏增大，80岁左心室比30岁时增厚25%，心肌细胞纤维化，脂褐素沉积，胶原增多，淀粉样变，心肌的兴奋性、自律性、传导性均降低，心瓣膜退行性变和钙化，窦房结P细胞减少，纤维增多，房室结，房室束和和束支都有不同程度的纤维化，导致心脏传导障碍。

（2）血管随增龄，动脉内膜增厚，中层胶原纤维增加，造成大动脉扩张而屈曲，小动脉管腔变小，动脉粥样硬化，由于血管硬化，可扩张性小，易发生血压上升及体位性低血压。

5．消化系统的老化（1）口腔牙龈萎缩，齿根外露，齿槽管被吸收，牙齿松动，牙釉质丧失，牙易磨损，过敏，舌和咬肌萎缩，咀嚼无力，碎食不良，食欲下降，唾液腺的分泌减少，加重下消化道负担。

（2）食管肌肉萎缩，收缩力减弱，食管颤动变小，食物通过时间延长。

（3）胃胃粘膜及腺细胞萎缩、退化，胃液分泌减少，造成胃粘膜的机械损伤，粘液碳酸氢盐屏障的形成障碍，致胃粘膜易被胃酸和胃蛋白酶破坏，减低胃蛋白酶的消化作用和灭菌作用，促胰液素的释放降低，使胃粘膜糜烂、溃疡、出血、营养被夺，加之内因子分泌功能部分或全部丧失，失去吸收vitB12的能力，致巨幼红细胞性贫血和造血障碍，平滑肌的萎缩使胃蠕动减弱，排空延迟，是引发便秘的原因之一。

（4）肠、小肠绒毛增宽而短，平滑肌层变薄，收缩蠕动无力，吸收功能差，小肠分泌减少，各种消化酶水平下降，致小肠消化功能大大减退，结肠粘膜萎缩，肌层增厚，易产生憩室，肠蠕动缓慢无力，对水分的吸收无力，大肠充盈不足，不能引起扩张感觉等，造成便秘。

（5）肝肝细胞数减少变性结缔组织增加，易造成肝纤维化和硬化，肝功能减退，合成蛋白能力下降，肝介毒功能下降，易引起药物性肝损害，由于老年人消化吸收功能差，易引起蛋白质等营养缺乏，导致肝脂肪沉积。

（6）胆胆囊及胆管变厚、弹性减低，因含大量胆固醇，易发生胆囊炎、胆石症。

（7）胰胰腺萎缩，胰液分泌减少，酶量及活性下降，严重影响淀粉、蛋白、脂肪等消化，吸收、胰岛细胞变性，胰岛素分泌减少，对葡萄糖的耐量减退，增加了发生胰岛素依赖型糖尿病的危险。

6．泌尿系统老化（1）肾肾重量减轻间质纤维化增加，肾小球数量减少，且玻璃样变、硬化，基底膜增厚，肾小管细胞脂肪变性，弹性纤维增多，内膜增厚，透明变性，肾远端小管憩室数随增龄而增加，可扩大成肾囊肿。

肾单位减少70岁以后可减少1/2-1/3。

肾功能衰减，出现少尿、尿素，肌酐清除率下降，肾血流量减少，肾浓缩，稀释功能降低，肾小管分泌与吸收功能随增龄下降，肾小管内压增加，从而减少有效滤过，使肾小球滤过率进一步下降。

肾调节酸碱平衡能力下降，肾的内分泌机能减退。

（2）输尿管肌层变薄，支配肌肉活动的神经减少，输尿管驰缩力降低，使泵入膀胱的速度变慢，且易反流。

（3）膀胱膀胱肌肉萎缩，纤维组织增生，易发生憩室，膀胱缩小，容量减少，残余尿增多，75岁以上老年人残余尿可达100ml，随增龄膀胱括约肌萎缩，支配膀胱的植物神经系统功能障碍，致排尿反射减弱，缺乏随意控制能力，常出现尿频或尿意延迟，甚至尿失禁。

（4）尿道尿道肌萎缩纤维化变硬，括给肌松弛，尿流变慢，排尿无力，致较多残余尿，尿失禁，由于尿道腺体分泌减少。

男性前列腺增生，前列腺液分泌减少，使尿道感染的发生率高。

7．神经精神系统的老化随增龄脑组织萎缩，脑细胞数减少。

一般认为，人出生后脑神经细胞即停止分裂，自20岁开始，每年丧失0.8%且随其种类，存在部位等的不同而选择性减少。

60岁时大脑皮质神经和细胞数减少20%-25%，小脑皮质神经细胞减少25%。

70岁以上老人神经细胞总数减少可达45%，脑室扩大，脑膜增厚，脂褐素沉积增多，障碍细胞的代谢，脑动脉硬化，血循环阻力增大，脑供血减少，耗氧量降低，致脑软化，约半数65岁以上的正常老人的脑部都可发现缺血性病灶。

老年人脑多种神经递质的能力皆有所下降，导致老年人健忘，智力减退，注意力不集中，睡眠不佳，精神性格改变，动作迟缓，运动震颤，痴呆等，脑神经突触数量减少发生退行性变，神经传导速度减慢，导致老年人对外界事物反应迟钝，动作协调能力下降。

随增龄植物神经变性，功能紊乱，导致体液循环，气体交换物质吸收与排泄，生长发育和繁殖等内脏器官的功能活动的平衡失调，老年人的触觉，本体觉、视、听觉的敏锐性均下降，味、嗅觉的阈值明显升高，向中枢的传导信号明显减少，从而使老年人的劳动能力下降。

只能从事节律较慢的活动和较轻的工作。

老年人独特的心理特征：1、老年人的记忆，特别是近记忆减退明显，对新鲜事物不敏感，想象力衰退；2、情绪易波动，特别是对亲友的生离死别，丧偶等会使他们情绪抑郁，对生活失去兴趣，加之体弱多病，离退休生活习惯的骤然改变都可使其产生自卑、无用、老朽感，患上抑郁症，万念俱灰，个别人还会产生自杀的念头。

3、性格改变，人到老年，精神活动由倾向外界事物的变化，渐转为“内向”的趋势，留恋往事，固守旧的习惯，自我封闭，可以一改以往性格，判若两人。

这与大脑皮层额叶先退化有关。

4、行为改变。

由于大脑皮层的衰变，受皮层控制的皮层下部的本能活动占优势，因此部分老年人会出现一些如儿童的行为。

8、内分泌系统的老化（1）下丘脑下丘脑是体内植物神经中枢。

一些学者认为“老化钟”位于下丘脑，其功能衰退，使各种促激素释放激素分泌减少或作用减低，接受下丘脑调节的垂体及下属靶腺的功能也随之发生全面减退，从而引起衰老的发生与发展。

随增龄，下丘脑的受体数减少，对糖皮质激素和血糖的反应均减弱。

对负反馈抑制的阈值升高。

（2）垂体随增龄垂体纤维组织和铁沉积增多，下丘脑——垂体轴的反馈受体敏感性降低。

（3）甲状腺老年人甲状腺重量减轻，滤泡变小，同化碘的能力减弱，T3水平降低，血清抗甲状腺自身抗体增高，甲状腺在外周组织的降解率降低，垂体前叶促甲状腺激素释放激素（TRH）刺激的反应性亦降低。

（4）甲状旁腺老年人的甲状旁腺细胞减少，结缔组织和脂肪细胞增厚，血管狭窄，PTH（甲状腺素）的活性下降，Ca2+转运减慢，血清总钙和离子钙均比年轻人低。

老年妇女由于缺乏能抑制PTH的雌激素，可引起骨代谢障碍。

（5）肾上腺老年人肾上腺的皮、髓质细胞均减少，不论性别，随增龄肾上腺皮质的雄激素分泌皆直线下降，使老年人保持内环境稳定的能力与应激能力降低。

（6）性腺男性50岁以上，其睾丸间质细胞的睾丸酮分泌下降，受体数目减少，或其敏感性降低，致使性功能渐减退，女性35-40岁雌激素急剧减少，60岁降到最低水平，60岁以后稳定于低水平。

（7）胰腺随增龄胰岛功能减退，胰岛素分泌减少，细胞膜上胰岛素受体减少和对胰岛素的敏感性降低，致65岁以上老人43%糖耐量降低糖尿病发生率高。

（8）松果体有付垂体之称，老年人垂体产生的胺类和肽类激素减少，使其调节功能减退，下丘脑敏感阈值升高，对应激反应延缓。

9．免疫系统的老化随增龄，人体免疫功能与机体衰老呈平行下降。

（1）胸腺老年期胸腺明显萎缩，血中胸腺素浓度下降，使T细胞分化、成熟和功能表达均相应极度降低。

（2）T细胞在抗原刺激下转化为致敏淋巴细胞的能力明显减弱，对外来抗原的反应减弱。