保护心灵之窗眼睛作文
关于爱眼日作文范文精选：心灵之窗——眼睛
关于爱眼日作文范文精选：心灵之窗——眼睛2017-03-19关于爱眼日作文范文精选：心灵之窗——眼睛眼睛——人类的心灵之窗，人人都应该保护好它，也有责任善待它。
眼睛是上帝用来点缀面容，眼睛——是每个人脸上的黄金点;眼睛是人身体上的一个大亮点呢!有了一双漂亮的眼睛，那就说这人的眼睛会说话;同时，只有眼睛才能让人看清楚外面五彩缤纷的大千世界，眼睛会说：外面的世界真精彩。
之所以这样，眼镜，人人避而远之，因为眼镜给耳朵、鼻子增加了负担，同时，也代表了带眼镜的人眼睛没合格，没有保护好眼睛。
但是，在某些人身上，竟然真有不保护眼睛的行为呢!只要试一试就知道到了，眼睛离桌子太近了，看书时间长了，眼睛就疼了，如果长时间下去，慢慢的，慢慢的，就变成近视眼了啊。
这些人一般都是眼睛不好，所以鼻子上架着一座桥。
在当今，有许多孩子，带着眼镜，这不是稀奇。
随着信息化时代的来临，作为海量信息的主要载体，电脑以及网络即将取代报纸电视，成为第一媒体。
由此引发的问题是，人们面对电脑显示器的时间越来越长，由此给眼睛造成了不小的负担，还有大部分儿童的读书、写字的姿势不对，实际上，握笔离笔尖一寸，胸离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，简单的说，就是：一寸、一拳、一尺。
我想大部分人都知道，可做到的人很少。
即使学生知道为保护视力，读书时眼要与书保持一尺左右距离，也有百分之九十五以上的学生在横读一本爱不释手的厚本趣味书时，眼睛与书的距离是愈读愈近。
也许，刚开始有些同学确实做好了，可坚持到底的却是寥寥无几啊。
还有，在学校里坚持做眼保健操，要做到位，你又可以同时想象望着远方一片绿油油的辽阔草原，松弛眼睛肌肉效果更好。
所以，我们行动起来吧，善待我们的贴身朋友，我们的心灵之窗——眼睛。
爱护眼睛作文400字10篇
爱护眼睛作文400字10篇爱护眼睛作文400字（精选篇1）眼睛是心灵的窗户。
没有眼睛，人们将失去一半的生命，他们将无法正常生活。
如果你想保护你的眼睛，你应该玩电脑不超过半个小时。
第二，看电视应该离屏幕2米以上。
你不应该躺下来看电视。
你不应该连续看电视超过5个小时。
第三，不应该在黑暗的地方看书。
事实上，我没有按要求做。
星期六是我玩的时候。
当我听说我父母星期六不在家时，我高兴得跳起舞来。
玩电脑和看电视都是孩子们最喜欢的事情。
有一件事让我感觉最棒。
早上，我父母离开了家，它属于我。
我疯了。
我高兴地认为，我父母不恋爱时怎么玩并不重要。
当我连续上网5个小时时，我发现我看不清楚。
我好像喝醉了，我看到两件事。
我不在乎。
我想我昨晚很开心，睡得太晚了。
玩了一个小时后，又过了一个小时，时间过去了。
周一我接受了视力测试，我担心如果我的视力不好，我父亲肯定会没收电脑，一切都结束了！视力测试的结果是:我是假性近视。
这时，我后悔周末玩了太多电脑。
眼睛是如此珍贵，没有什么能击倒他，所以我想珍惜我的眼睛，防止他被我“殴打”。
爱护眼睛作文400字（精选篇2）眼睛是我们不可缺少的一部分。
我们难以想象盲人的痛苦——看不到颜色、形状，盲文也不容易触读。
因此我们要保护眼睛，爱护眼睛。
说到爱护眼睛，人们一般只会想到做眼操，坐姿要正确。
但一直做眼操的话孩子也会有些疲劳。
所以我们一定要用多种不同的好方法来保护眼睛。
首先是游戏，不要过于沉迷游戏，那些沉迷游戏的人甚至会用几百块钱来买电脑上最流行的游戏“绝地求生”。
这些游戏的钱够你上一个月的课了，或者已经够在学校一个月的生活费了！而且电脑手机你玩一个小时甚至比看两个小时的电视还伤眼睛。
而且电视上也有比赛类游戏的直播，这不是也比动画篇好看多了吗？然后是食物。
我编了一句话就是：因为所以，科学道理，科学验证，“胡萝卜素”和维生素A对于视力有很大帮助，我知道大多人喜欢吃红烧排骨拌萝卜吧，也一定喜欢胡萝卜片拌肉丝。
眼睛是心灵的窗户作文
眼睛是心灵的窗户作文英文回答：The saying "the eyes are the windows to the soul" has been around for centuries, and it's easy to see why. Our eyes are one of the most expressive parts of our body, and they can communicate a wide range of emotions, from joy and happiness to sadness and anger.When we look into someone's eyes, we can often get a sense of their inner thoughts and feelings. This is because the eyes are directly connected to the brain, and they can reflect our subconscious thoughts and emotions.In addition to being a window to the soul, the eyes are also a powerful tool for communication. We use our eyes to make eye contact with others, which is a way of showingthat we are engaged in conversation and that we are interested in what the other person has to say. We also use our eyes to express our emotions, and we can often tellwhat someone is feeling just by looking into their eyes.The eyes are a truly remarkable part of the human body, and they play an important role in our social interactions and our overall well-being. When we look into someone's eyes, we are not only seeing their physical appearance, but we are also getting a glimpse into their inner world.中文回答：“眼睛是心灵的窗户”这句话流传了几个世纪，原因显而易见。
保护眼睛的作文300字
保护眼睛的作文300字【篇一：保护眼睛】眼睛是我们心灵的窗户，是我们与外界接触的重要保障，因此我们必须好好保护眼睛。
从小开始，老师于父母就跟我强调了保护眼睛的重要性，他们告诉我要合理使用眼睛，不能过度使用，要多看看大自然的绿色，不要在太阳下看书。
因此我从小就养成了一个好习惯，每次学校里做眼保健操时我都是最认真的那个，每当下课时，我尽量到走廊上极力远眺，保持眼睛不会劳累，平时看书看久了，我会让眼睛休息一会，然后看看远景也从不在太阳下看书。
随着年龄的增长，我发现身边的人近视的越来越多了，而我由于平时对眼睛保护的比较好，我并没有近视。
现在信息技术正飞速发展，人们越来越离不开电脑、手机等高科技产品，而长时间使用这些对眼睛伤害很大，这就警示着我们应该好好保护眼睛。
虽然说现在近视了有眼镜帮忙，但平时老戴眼镜总有诸多不便。
眼睛是心灵之窗，让我们行动起来，保护我们的眼睛，保护我们的心灵。
【篇二：保护眼睛】由于以前，我用眼不注意，没有保护好眼睛，测视力也不太好，所以妈妈专门给我买了防止视力下降的“视姿佳”。
视姿佳有一个架子，我写字的时候要坐端正，不能超过架子，它正好是硬的，也是我一拳远的距离，它不让我往前，架子的前边是一个表，可以看时间，它提醒我们学习不能超过1小时。
一小时过去以后，我们就要起来看看远方，看看绿色，休息休息。
表的前边有一个绿色的硬板子，可以放书本，也可以放家庭作业本，我也可以在上边写字，读书，还有一只小牛，他对我们说：“好视力，重保护，好习惯，要养成……”板子的上方有一个紫色的撑纸板，上边有课表，还有许多图案，下边有两个架子，用来支撑任何的书，后面的一个透明白色物品会把书支撑起来。
视姿佳还送我了两个握笔器，一个是小猫的，它是粉色，一个是小羊的，它是黄色的，可以纠正我的握笔姿势。
如果我长时间都注意写字时的姿势，也不玩电脑游戏，我的视力就会慢慢恢复到1．0。
【篇三：保护眼睛作文】我们每个人都有一双明亮可爱的眼睛，我们用它看书、写字、看电视……它是我们身体不可缺少的一部分，我们都应该好好的保护它，而我却没有保护好它，让它生病了。
爱护眼睛守护心灵之窗作文
爱护眼睛守护心灵之窗作文英文回答：Taking care of our eyes is crucial for our overallwell-being. Our eyes are the windows to our soul, and it's important to protect them from harm. I always make sure to wear sunglasses when I go outside to shield my eyes from harmful UV rays. I also take regular breaks when working on the computer to prevent eye strain.One time, I neglected to wear sunglasses on a bright sunny day, and ended up with a terrible headache and sore eyes. It was a painful reminder of how important it is to protect my eyes. Since then, I've been more diligent about wearing sunglasses and taking breaks from screens.中文回答：爱护我们的眼睛对我们的整体健康至关重要。
我们的眼睛是心灵的窗户，保护它们免受伤害非常重要。
我每次外出都会戴上太阳镜，以防止眼睛受到有害的紫外线伤害。
在电脑上工作时，我也会定期休息，以防止眼睛疲劳。
有一次，我在明亮的阳光下没有戴太阳镜，结果头痛欲裂，眼睛也很疼。
这让我痛苦地意识到了保护眼睛的重要性。
从那时起，我更加努力地戴太阳镜，并定期远离屏幕休息。
爱眼护眼的研究结论作文
爱眼护眼的研究结论作文篇一《眼睛，心灵之窗的保卫战》眼睛就像是我们心灵的窗户，要是这窗户模糊了或者坏了，那可就麻烦大了。
我对这个爱眼护眼的感悟，那是源于一段“特殊”的经历。
我之前认识一个同学，我们就叫他小呆吧。
小呆可是个游戏迷，尤其喜欢玩那种连玩几个小时不带停的大型网络游戏。
他打游戏的时候，眼睛就像长在屏幕上似的，离屏幕那叫一个近，凑得就差钻进去了。
有一回，我去他家找他玩。
一进他房间，就看见他在昏暗的灯光下，眯着眼对着电脑屏幕激战呢。
那个屏幕的光，就直直地照在他那张全神贯注的脸上。
电脑桌旁边还堆着好几瓶饮料，他眼睛根本不舍得离开屏幕一下，伸手拿饮料的时候，都是凭着感觉乱摸。
我在旁边看他玩了一会儿，就感觉自己的眼睛有点不舒服，可他像没事人一样。
就这样过了一段时间，小呆就开始出问题了。
他看东西总是模模糊糊的，黑板上的字都看不清。
去医院一检查，好家伙，近视度数涨了不少。
眼镜一戴上，整个人都显得没精打采的。
他跟我说，戴眼镜可麻烦了，冬天一进屋眼镜上都是雾，啥都看不见；跑步的时候眼镜还老是往下滑。
从他身上我就知道，不爱护眼睛真的不行啊。
这眼睛可脆弱着呢。
我们平常看书写字的时候，得光线充足，坐姿端正。
不能学小呆那样，在昏暗的地方一待就是半天。
玩电子产品也要有个度。
还有啊，要多去外面活动活动，看看绿色的东西。
小呆就是因为天天闷在那小房间里打游戏，眼睛都没机会放松。
我现在特在意自己的眼睛，可不想步小呆的后尘，被眼镜给“绑架”了。
爱眼护眼，这可是一场需要持久作战的保卫心灵之窗的战斗啊。
篇二《护眼大业：跟眼睛交朋友》眼睛是咱身体上特别重要的家伙，就像宝藏一样，得好好守护着。
我不禁又想起小呆的那些事儿。
那次小呆近视之后，他整个人都变了。
以前他特爱运动的，篮球打得可棒了。
可戴上眼镜之后，每次打篮球，他都胆战心惊的。
有一回在篮球场上，只见他带着眼镜一跑起来，眼镜就随着他的动作一歪一扭的。
他一边要注意眼镜不掉，一边又得忙着打球，那副狼狈样就像个小丑在表演。
爱护眼睛保护视力作文
爱护眼睛保护视力作文•相关推荐爱护眼睛保护视力作文范文眼睛是心灵之窗，保护好眼睛，才能更好地看清着世界的美。
下面是小编整理的爱护眼睛保护视力作文，欢迎大家借鉴和参考。
爱护眼睛保护视力作文1从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊！视力一定很好吧！”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。
那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。
这时，我的眼睛已深到一百多度了。
妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。
戴着眼镜，可真不舒服呀！刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。
吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北；我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了；还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。
后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。
她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。
可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。
我赔OK镜，因为这是最后的希望了。
妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。
我点头同意了。
于是，妈妈给我配了一副OK镜。
OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。
从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。
虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。
因为它能给我带来好视力。
所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。
守护心灵之窗作文
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“哎呀，我的眼睛好酸啊！”我一边揉着眼睛，一边对妈妈抱怨道。
那是一个周末的下午，我正在家里津津有味地看着我最喜欢的动画片。
妈妈在旁边做家务，时不时地看我一眼，提醒我坐远点看。
我才不管呢，眼睛紧紧地盯着屏幕，完全沉浸在了动画的世界里。
“宝贝，别看了，休息一会儿眼睛吧。
”妈妈走过来，轻轻地拍了拍我的肩膀。
“等会儿嘛，我正看到精彩的地方呢！”我不耐烦地回答道。
妈妈皱了皱眉头，严肃地说：“你这样一直看下去，眼睛会坏掉的！”
“哪有那么容易坏呀！”我嘟囔着。
妈妈叹了口气，说：“眼睛可是我们的心灵之窗啊，你不好好保护它，以后看不清东西了怎么办？”
我突然想起班上有个同学就戴着眼镜，大家都叫他“小眼镜”。
我可不想变成那样，于是不情愿地关掉了电视。
我来到窗户边，看着外面的世界。
哇，原来外面的景色这么清晰，这么美丽呀！蓝天白云，绿树红花，一切都那么生动。
我想起之前自己总是沉迷于电视和手机，都没有好好地看看这个世界。
我突然觉得妈妈说得好对呀，眼睛真的太重要了。
就好像我们家里的窗户，如果窗户脏了，我们就看不清外面的风景；如果我们的眼睛不好了，那我们的世界不就变得模糊了吗？
我走到妈妈身边，抱住妈妈说：“妈妈，我知道错啦，我以后一定会好好保护我的心灵之窗的！”
妈妈笑着摸了摸我的头，说：“这才是乖孩子呀。
”
从那以后，我不再长时间地看电视和手机，我会经常去外面看看绿色的植物，也会按时做眼保健操。
我要好好守护我的心灵之窗，让它永远明亮！我的眼睛，是我看世界的窗口，我可不能让它受到伤害呀！难道不是吗？。
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保护心灵之窗——眼睛
心，每个人都是具有的，善良的心，淳朴的心……不同的心灵铸造了不同的人格。
但是，心灵上也有一个不可缺少的窗。
一颗心，如果长期生活在黑暗中，那将是多么痛苦。
而当阳光射入窗户时，那种明亮的感觉，就仿佛换了个天地。
据中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30％，中学生为50％，大学生达到了75％。
居世界第二位。
统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。
6亿，人数居世界之首。
这些数据，真叫人心惊胆寒啊。
为何会这样呢以下是我归纳的解答：
问题1：现代发达的科学造成中小学视力下降的因素之一吗？
答：是，因为现代的科学发展迅速，有了电视、计算机（电脑）、游戏机……他们的光线辐射会让人的眼睛产生疲劳，长期与它们交手会使你的视力就会呈直线下降趋势。
你的视野就会由原来的清晰便为模糊了，而且要成四眼田鸡了。
问题2：现代的教学会影响中小学生的视力吗？
答：大部分会，因为现代社会对人才的需求越来越高了，之所以给学生的压力太高了，学习总是离不开书的，书是知识的海洋，需要人们去探索。
有些勤奋好学的学生整天就埋头苦读，给自己心里上的压力。
从而眼睛离书本就越来越近了。
甚至到小于10厘米，视力自然会下降了
问题3：现在还有什么因素对学生势力有较大影响吗？
答：大部分为以上两点，但也还有些。
（1）长时间看电视；
（2）读书时离书本很近；
（3）用眼不卫生；
（4）眼镜度数和眼睛度数不符；
（5）长时间用电脑；
（6）在光线弱的地方读书；
（7）在汽车上读书；
（8）饮食不均匀；
（9）刺激眼睛；
（10）作业时间长；
（11）带阴型眼镜；
（12）不注意休息
问题4：预防近视有何招数？
答：但是需要持之以恒。
1。
注意用眼卫生
2。
坚持做眼保健操
3。
劳逸结合，睡眠充足
4。
注意营养，加强锻炼，增强体质
5、保证充足的睡眠
6、眼保健操
7、饮食结构合理
由此可见，眼睛是人类永恒的窗口——你我共同的财富。
但是又是多么容易破碎啊！要保护他。
才能拥有幸福的明天，拥有快乐的生活，不要因为追求一时的快活而毁坏了它！
已知：眼睛是我们的心灵之窗。
解：应当保护它，不能让它故障。
要不！做起事来很不方便的！。