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心灵鸡汤作文
心灵鸡汤作文心灵鸡汤作文（精选37篇）暴风雨不会永不停息，任何不适也并非难以容忍。
只要勇敢地面对困难、失望而不沮丧，成功而不骄傲，那我们的人生之战便取得了一半的胜利。
以下是心灵鸡汤作文，欢迎阅读。
心灵鸡汤作文篇1多少次流连于路边的风景，停止了前进的脚步，忘记了自己的路，以至于错失了前方那本该属于我的最美丽最迷人的景色。
六月刚到，太阳就以极其热烈的方式烘烤着这一片孕育着希望的土地，然而我的天空却布满了乌云，冷风也阵阵呼啸而过。
我开始长时间的发呆、迷茫。
我不知道如何走下去，因为我不知道路在何方。
偶尔的失败并不可怕，没志气才是最不可饶恕的。
父亲的一句话惊醒梦励志教育中人。
我忽然明白，苍白的生命应由鲜活的梦想点燃，没有经历过风雨怎么会得到明媚的彩虹?所以，当一条高四之路在我面前铺开，我毫不犹豫地踏了上去，只因以优异的成绩回报父母依旧是我最大的心愿，只因我不甘心一辈子平平庸庸，碌碌无为。
其实行走在高考这条路上就如同登山一样，要带着语不惊人死不休的执著，怀着长风破浪会有时的自信，就算偶尔遇到丛生的荆棘，遍布的碎石，也不要泄气，回顾四周你会发现，朋友和亲人，每一个会意的眼神，每一个安慰的微笑，每一个鼓励的拥抱都仿佛在告诉你：不要轻言放弃，梦想在任何地方都能开花。
把挫折当成上帝送给我们的一份青春的礼物，善假于物才能更轻易地成功。
当你快到山顶时，千万不可沾沾自喜。
要知道人与人之间的最大差距不是先前的距离，而是后来的加速度，当你走过荆棘丛，踏遍碎石林;到达山的最高层时，你就会体会到一览众山小的豪迈与豁达，这个时候你是否相信《倔强》里的那句话：火烧过才能出现凤凰，逆风的方向更适合飞翔。
你是否已经知道泰戈尔那句只有经历过地狱般的磨练，才能有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱是多么富于哲理性，多么伟大!雪莱说过：如果冬天来了，春天还会远吗?所以，我们要在能飞的时候绝不放弃飞，能梦的时候绝不放弃梦。
千万不可因为害怕失败而不敢放手一搏，不尝试怎么会知道结果如何呢。
心灵鸡汤励志文章_关于心灵鸡汤的文章
心灵鸡汤励志文章_关于心灵鸡汤的文章不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章伴随我们一路前行，一起来看看店铺为大家精心推荐的心灵鸡汤励志文章，希望能够对您有所帮助。
心灵鸡汤励志文章篇1：如何改变自己的命运据说，有一位大学生从北京大学毕业后，最大的梦想就是做一名外交翻译，在富丽堂皇的大厅上陪伴首长。
大学毕业后，她被分到英国大使馆，她很高兴，因为这是一份别人梦寐以求的工作，但是到后来才知道，她担任的工作只是个电话接线员，一个被别人看不起也最没有前途的岗位。
这个时候，她并没有自暴自弃，而是慢慢学着喜欢这个岗位。
她把使馆里所有人的名字、电话和工作都一一记在本子上，一有时间就默诵，她还试着记住使馆工作人员家属的电话和姓名，最后，还尽可能掌握大使馆人员的工作情况和外出情况。
每当有电话打进来，她总是以最快速度接听，要找外出的工作人员的，她会告诉对方他外出了，什么时候可能回来，而这些是其他人都做不到的。
她快速、准确的服务，不仅使得使馆工作人员得到很多方便，而且当地许多政府部门的工作人员都对她赞不绝口。
后来，大使也注意到这个工作努力的姑娘，每次外出工作时都不忘告诉她。
而且，在大使的推荐下，她成为了英国一家著名媒体的翻译。
尔后她又以出色的表现成为美国驻华联络处翻译人员，并受到外交部嘉奖。
现在，她的身份是北京一所大学的副校长。
有时候人不能选择自己的命运，但是积极的心态，可以造就幸福的生活。
可以选择把自己的事做得更好，而最终改变命运。
一个人想改变自己的命运，心态就显得尤为重要，别太在意自己做一些不愿意做的事。
人生不如意之事十之八九。
所以总是失意的时间长，得意的时间短。
而且有时候受点苦难是为了以后更大的收获，所以要学会转变心态，千万别一直在报怨自己怎么活的这么累，干得这么辛苦;这样只会让自己陷入恶性循环当中，因为心理上的痛苦无形中会加剧工作生活的劳累，所以会越来越不快乐。
解脱的办法只有一个，佛法里面讲境随心转，心态转变了，外面境界就变好了。
心灵鸡汤文章1000字
心灵鸡汤文章1000字
“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
”尼采
“生活中最重要的不是所遇到的人和事，而是怎样应对他们。
”爱默生
当我们经历生活中的挫折，不由自主地感受到失落和沮丧，每天都广受压力，被迫放弃自己的梦想和理想时，我们可以吃上一碗心灵鸡汤。
心灵鸡汤不仅生活上可以作为励志的源泉，它更是一种把我们推向成功的强大力量。
心灵鸡汤可以帮助我们提升自信心，帮助我们发现自己的勇气，增强我们自身的力量，从而拥有更加充实和完美的生活。
心灵鸡汤的内涵在于把解决困境的办法以及不断坚持下去的理
念混合到一起，将自己打扮成一个强大的人。
无论遇到什么困难，不要气馁，要坚持做自己，不必为任何屈从于外界的压力，要坚定自己的理想，不断坚持自己的信念，坚定自己的梦想，不断努力，勇敢地追求自己的心愿，不断的进步，直至达到自己的目标，收获成功的果实。
此外，心灵鸡汤还有助我们把自己的梦想转化为现实，承载我们改变未来的动力，只要我们坚持不懈，坚守自己的信念，工作努力，把握时机，总会有收获。
尽管生活中充满艰辛，可也有心灵鸡汤来提振我们。
但无论如何，些鸡汤都不会是一劳永逸的，最终还是要靠自己的努力和勇气，才能
把梦想变成现实，让自己的人生变得更精彩。
正如弗洛伊德所说的：“只有用心去爱，并且坚持不懈，才能获得幸福。
”因此，不论你正处于何种境地，都要有奋斗的勇气，继续向前，不怕失败，也不怕挫折，只要用心去努力，就能找到心灵的解脱，而心灵的解脱才是最大的成功。
有关心灵鸡汤作文800字(优秀12篇)
有关心灵鸡汤作文800字(优秀12篇)有关心灵鸡汤作文800字篇1寒假里，我读了《心灵鸡汤》这本书，令我感触最深的是第十五辑：沐浴善良的阳光。
这一辑的主题就是给予和付出。
书中写着：一个人的生命，除非充满了喜悦与快乐，除非养成人人怀着善意的习惯，对人人抱着亲爱友善的态度，并从中得到喜悦与快乐，否则他就不能称得上成功，也不能称得上幸福。
我认为，也许我们并不能完全领悟出幸福的真谛，但我们仍旧在努力寻找着爱与幸福。
故事中的主人公们，有善良的也有自私的。
他们有的乐于助人，付出了但绝不求回报，而上帝是公正的，善良的人们总会收到意想不到的惊喜。
相反，自私自利的人反而会遭到别人的冷漠。
书中写着：善恶常在一念之间。
一切恶念、恶言、恶行，对于自己和他人都是地狱;一切善念、善言、善举对于自己和他人都是天堂。
如果人人都能弃恶从善，即使是地狱也能成为天堂。
是的，我们都要保持一颗纯洁、纯净的心，将一切恶念、恶言、恶行都抛得九霄云外，让自己的内心平静和安宁。
有时候，说实话有时比说谎言更伤人，善意的谎言，饱含真诚的谎言也是爱。
也许，你说出了实话让对方羞愧地无地自容而彻底地伤害了他，然而，如果你说一个善意的谎言，让你的真诚散发着光辉，让对方将你对他的帮助永记在心。
读了这本书后，我又学到了许多新的知识。
我体会到了读书的乐趣，读书使人精神，书是人类进步的阶梯，让我们多多读书，读到老，学到老!有关心灵鸡汤作文800字篇2今天，我读了《心灵鸡汤》中的《平分生命》。
里面讲了这样一个故事。
男孩迪克和妹妹相依为命。
有一次妹妹染上了重病，需要输血，由于没有买血的钱，他站出来要求献血。
手术完后，他却声音颤抖的问：“医生!我还能活多长时间?”原来这个10岁的小伙子还以为人献完血会死呢!医生开玩笑似的说：“小伙子，你很健康，你还能活100岁!”听到这他高兴的又蹦又跳。
可过了一会他却说：“医生，那我就把我的一半血献给妹妹吧，让我和妹妹和我各活50年!”……看完这篇*，我震惊极啦。
反对心灵鸡汤的作文800字
反对心灵鸡汤的作文800字随着网络社交媒体的发展，越来越多的心灵鸡汤开始流行起来，褒贬不一。
有人认为心灵鸡汤是一种心理慰藉，能给人以安慰；但另一些人认为，心灵鸡汤实际上只是一种浅尝辄止的意义，无法帮助人们解决问题，并且甚至可能会让人们停止思考和祈祷，进而影响人们的心灵健康。
首先，心灵鸡汤无法解决问题。
拿心灵鸡汤来安慰自己或别人，确实可以对心理健康发挥一定的积极作用，但它不能从根本上解决问题。
它只能暂时性地消除心理上的不舒服，不能从根本上解决问题，诱使人们走上歧途。
因此，我们应该正视问题，无论是大事还是小事，一直到它们被解决为止。
其次，心灵鸡汤往往会影响人们的思维能力。
当别人只提供一些看似正面的心灵鸡汤时，人们往往会迷失在浅层的慰藉中，容易停滞不前，没有进行深入思考，甚至不愿祈祷求助。
有一句谚语说：“傻人有傻福，有事不做最怕今天。
”果人们不再深入思考，不再求助，就容易陷入自己设置的“桎梏”中，无法自拔。
此外，心灵鸡汤也会影响人们心理健康。
当持续听到一些看似正面的心灵鸡汤时，人们往往会安于现状，不愿跨出第一步，也不愿分析问题的真正原因，一味地沉淀在情感低落的状态中，这种低落的情绪最终会慢慢积累，变成抑郁症。
因此，应该尽量摆脱心灵鸡汤的影响，改变心态，改变生活，继续前行。
总之，心灵鸡汤可以为人们的心灵带来一定的慰藉，但它并不能解决问题，也不能改善人们的心理健康，反而可能会让人们沉淀在心理压力下，最终导致抑郁症。
因此，我们应该尊重心灵鸡汤，但不能过多依赖它，而是要正确处理自己的问题，正确理解自己，正确看待生活，保持乐观的心态，勇敢面对挑战，发掘生活的秘密，让自己走出心理困境，去谋求更好的生活。
心灵鸡汤正能量短文范文(通用3篇)
心灵鸡汤正能量短文范文(通用3篇)心灵鸡汤正能量短文1拥有时不懂得珍惜，失去了方觉可贵。
也许，每一个人都曾有过这样的感觉。
其实，人生就是在不断出现的遗憾中度过的。
人生，是一个沉重的词眼。
尽管，我们时刻面对的就是它，然而，我们还是不愿意老是提起它。
提起它，总少不了感概;提起它，也未免有太多太多的惋惜。
不管你愿意还是不愿意接受这样的事实，你要明白，人生是没有假如的。
事情假如可以改变，人生假如可以重来，也就不会有那么多的悔恨了。
难怪，提起人生两字好沉重呢!很多事情，是经过之后才会明白的。
还是年少的时候，师长就教导我们要珍惜光阴，发奋学习，这是立身之本。
可是，那时候，对长辈的这一番心意，我们又懂得了多少呢直到后来，面对着胜者为王败者寇的现实，我们才明白了长辈们当初的这一番苦口婆心。
青春年少时没有思想，待到有了思想的时候却早已错过了那年龄。
假如人生可以重来，也就不会有一失足成千古恨的事情发生了。
这，就是成长的代价。
常听人们说，假如一切可以重新开始，我会做得很好;假如时光可以倒流，我会好好把握;假如再给我一次机会，我会尽力争取我们太希望得到假如的垂青了，可是，那假如又太虚无缥缈了。
惨淡的人生，炎凉的世态，怎会在乎你内心如何备来自受者非人的煎熬呢!我常常想，假如不是当初那样子，就不会有今天这结果。
人们常说，浪子回头金不换。
其实，这也只不过是人们的一厢情愿而已。
浪子回头的时候，你可知道，人们又何曾给过他们机会呢他们又遭受过多少白眼呢!人心苛刻，世道不容啊!激励人的名言人生是没有假如的，很多东西过了这一村，也就不会再有那一店了，人生可没有那么多的假如。
知道人生没有假如，也就要学会珍惜和把握，也就不要太任性，不要听不进去一句善意的劝告。
知道了人生的不易，却又不甘放弃这充满坎坷的人生，这就是做人的痛苦所在。
同样，知道了人生没有假如，也就要学会克制，学会忍受，学会坚持。
就不要让错误一再发生，那样后悔的时候可没有药买。
面对人生，就要像林黛玉刚进贾府那样就，步步小心，时时在意;不敢多走一步路，不敢多说一句话。
励志心灵鸡汤文章10篇
励志心灵鸡汤文章精选10篇励志心灵鸡汤文章精选10篇励志是一门学问,这门学问不管多厉害的人都读不懂,学不精,进而形成一个独立学科“胜利学”。
下面是我整理的励志心灵鸡汤文章精选10篇，欢迎大家阅读共享借鉴，盼望对大家有所关心。
励志心灵鸡汤文章1挫折是什么?在我看来挫折便是很想跨越但却无能为力的挫败感。
但当你回过头来看才会发觉，其实并不是没法跨越，只是内心有一道难以跨越的屏障而已。
对于软弱无能的人来说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有许多山。
”这个时侯，我想起了鲁迅先生说的：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。
”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”你见过锐利的宝剑吗?你闻过梅花的芳香吗?宝剑的锐利，是经过数次磨砺的结果;梅花的芳香，是从寒冷中挺过来的。
人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。
挫折在人生的道路上是不行避开的，我们不应当由于遇到一点点挫折就气馁的。
就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开头全部人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明白事实;说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。
这许很多多的人，他们都是不怕挫折的人。
这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。
一个人，假如缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。
就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”向吴国求和，等侯时机东山再起。
越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。
勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最终最终得到了吴王的信任，得以被释放回国。
勾践死里逃命回到了越国后，卧薪尝胆，一边连续向吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。
我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信念。
心灵鸡汤短文100字
心灵鸡汤短文100字
每一次坚持，都是在向自己证明。
人生就是一场长跑，坚持下去，最后只有自己知道结果。
每一步努力，都是在为未来储蓄力量。
成功=努力+恒心+时间。
一份成就的背后，是无数个普通人看不见的辛苦。
每个人的爱好都应该是自己选择自己坚持的，而不是他人的安排。
未来是自己争取的，不是靠占什么位子得到的。
每天都有无数个瞬间可以选择放弃，但每一次坚持都是一个机会。
每个人都有自己的特长和优点，用这些去发现更好的自己。
不是拥有很多，而是做到最好。
梦想不会主动找你，唯有自己去争取。
不要揣测别人，要做一个明确自己的人。
坚持下去，一步步走，认真体会生命的伟大。
每一个小的成功都是无数个努力累加而成的。
真正的成功不是来自别人的认同，而是自己心中的感觉。
人生不止一条路，但每一条路都需要努力去走出自己的风景。
发现自己的才能，为自己的梦想而坚持。
人不怕失败，就怕放弃。
不要把别人的话挂在嘴边，要找到自己，做到最好。
每一个努力，都是自己人生的一条足迹，无怨无悔去自己想要的地方。
人生就如一场长跑，每一步都要谨慎，靠自己的勇气一步步向前。
只要你愿意，每一次坚持都会让你变得更加强大。
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一篇文章终结所有的鸡汤文一篇文章终结所有的鸡汤文我每天七点起床，带领成长营的小伙伴们读书一小时。
八点至九点洗漱做早餐。
九点至十二点去咖啡馆写作。
中午准时午休35分钟。
下午两点至六点继续写作，组织会议讨论，处理杂事。
六点至七点休息吃饭。
八点至九点半继续工作。
九点半至十点半在带领成长营的小伙伴们读书一小时。
这就是我每天的生活安排。
跟许多的大V或者创业者们相比，我这样的一个作息其实算不上“努力”，至多勉强算是勤奋。
但比起以前那个每天九点半起床，刷一上午手机，下午慢吞吞的用一个小时的时间写三四百字，然后就陷入瘫痪机制，玩游戏，刷剧。
晚上偶尔会看半个小时的书，然后熬到十二点之后再睡的我来说，现在的我可以说是有了一个翻天覆地的变化。
这种变化主要体现在以前的超低效状态切换到了现在的高效状态。
从以前我一天就写一小时，一小时三四百字、到现在每天能花三四个小时写作，每天产出三四千字这一点的提升就可见一斑。
那么看到这里，你是否已经理所当然的觉得我会讲一个励志的故事，卖卖我悲惨的经历，来叙述一下我是经历了怎样沉重而深刻的思想转变，从而为你呈上一碗满满的鸡血吗？在知乎上关于这个问题的回答几乎全部都是在强调：世界很残酷，你不努力就会很惨；我以前有多么的可怜，我通过自己的努力摆脱了过去的痛苦；或是我有一个梦想/我要承担责任等等。
事实上这些回答都令我感觉非常的“厌恶”。
因为这种鸡汤本质上是一种“精神毒药”。
你看到某人的分享，你觉得被鼓舞了，你觉得被激励了，然后就觉得自己也要这样努力。
如果仅仅是这样的话，那么能对你的危害也没什么，甚至也可能对你是有一定积极意义的。
但问题的关键在于，这一类的鸡汤文往往会在包装和吹捧自己的同时，对“不努力”的行为作出批判和指责，好像你浪费了时间就罪大恶极，好像你不努力就不配为人，你不奋斗就会非常悲惨似的。
所以，在这个时候，当你看完这些文章之后，你就产生了一种恐慌，一种焦虑，一种对自我的否定。
有些人可能也会认为这种对自我的否定、恐慌、和焦虑也是促使自己成长的动力之一，但问题是，这些焦虑和恐慌本身往往都是被夸大了的。
几乎所有的写作者，尤其是鸡汤类的写手，都有一个无意识的通病就是：他们的精神世界太过丰富，所以，这就导致他们对事物的感触会很“敏感”。
这种敏感所导致的直接结果就是：第一，他们对于痛苦的感受、和在文章中对痛苦的描述是被夸大了的。
第二，无论是对“努力”之类的鸡血的正面意义的强调，还是对“不努力”“拖延”之类问题的抨击，也都被夸大了。
第三，就像人处于抑郁状态中时，就会认为自己会永远抑郁下去，会认为自己以后会永远这么悲惨一样。
那么写手们在写鸡汤文的时候往往也会像这样，就是会把你的痛苦，暗示为你以后会永远痛苦下去，把你的努力的正面意义，暗示为你以后的生活中都会永远被这些正面意义填满。
每个人对于这个事物的理解都是有一定局限性的，同时，一篇文章在表达一个观点的时候也必然会有它自己的局限性。
一篇文章如果想论述“努力的重要性”这个命题，那么他所选择阐述的素材必然会只包括努力所带来的正面意义，和不努力所带来的负面意义，这两个方面。
他不会涉及努力所带来的负面影响，和不努力在有些时候的重要性。
但因为作者的这种无意识的有所选择的隐瞒，也会令你在看文章的时候不自觉的被限制住。
你看到强调社会竞争激烈的文章时，会不由自主的被带入，认为这个世界处处充满了激烈的竞争。
但实际上，现实的世界往往不是他们文章所描述的那样的。
的确存在竞争激烈的环境，也的确存在人情淡漠的环境，但是与此同时，竞争不激烈，人情很温暖的环境多了去了，鸡汤写手只会令你看到他想让你看到的。
当你所看到和相信的东西和他一样时，那么你必然会不由自主的产生和他一样的认识和理解，于是，于是这意味着什么你知道吗？于是这就意味着，你成为这个鸡汤写手的粉丝了。
他的公众号关注者就又多了一个，他的影响力就又扩大了一分，他的商业价值就有增大了一点。
说到这里，我并不是要否定“努力”的意义和正面作用，而是想要强调，“努力”这个概念本身和人们对这个词的理解已经被扭曲了。
现在当人们提到“努力”这个词的时候，其实这个词背后的潜台词是：要逼迫自己早睡早起，强迫自己阅读学习，你要吃很多苦，付出很大的毅力，总而言是，好像是要自己“变成另一个人”，“降服那个不努力的自己”一样。
我的意思是，不要用“努力”“拼搏”这一类的字眼来自我感动。
提到努力这个词的时候，它的潜在框架会令很多人第一时间将努力和吃苦挂钩，让自己做到了很多自己原本不情愿去做的事情。
但事实上，努力不是你打败了自己，克服了自己的“懒惰”“拖延”的这些缺点，而是：你在追求你自己想要的生活，你在追求让自己快乐，满足，于是你付出了很多，在这个过程中，你很享受。
你看那些真正在努力的人，虽然他身体上很累，也经常很忙令身体很疲惫，但是他自己一定是很“享受”这个努力的状态和过程的。
不管是由于他对这件事情本身的享受，还是对于做这件事所带来的后果的期待的享受，但归根结底，他一定不是带着强烈的“不情愿”去努力的。
在别人看来，哦，或者说在以前的那个我看来，我早起读书，中午写作，按时午睡，下午像陀螺一样快速旋转，睡前还要阅读，这的确是一种很努力的状态呀。
但是，假如让你按照我这样一种方式来生活，往往你是做不到的。
但你做不到的原因根本不是因为你不够努力，你懒惰，你很没用。
你身边有没有或者你自己就是这样的人：他能不眠不休的打游戏，只要一有空马上就去玩，即便在做别的事情的时候，在听课的时候，在上班的时候，也会偷偷抽出时间看攻略，学技巧。
那么这个人打游戏的时候的“努力”状态本身和在阅读、学英语、创业的人的“努力”本身是并无区别的。
但是我们会用“努力”来形容一个人玩游戏吗？不，我们不会。
因为这个人玩游戏的时候好像没有任何的痛苦，反而他是很享受，很开心，那么所以我们就会忽略或者认为这个人并没有在付出，在用心。
但他在游戏上花费了非常多的时间，他完全用心的投入到游戏中，他想尽办法去钻研玩游戏胜利的技巧，这难道不是一种“努力”吗？问题就在于，玩游戏对于大多数人而言都是一种不会有太多不情愿的阻抗情绪的事情，但看书、学英语等这些事情则是要因人而异的。
但重点是，真正的努力本质上和一个喜欢玩游戏的人的努力是一样的。
就是：你喜欢这个事情，你自然而然的会去努力，你自然而然的会去付出。
在这个过程中你根本不会感觉到累，反而这种付出和累对你而言是一种享受。
所以这就是为什么我把鸡汤称之为“精神毒药”的原因。
这些写手告诉你他每天五点半就起床学习，一天参加多少场培训和学习，把自己的时间安排的多么井井有条，然后呼吁或者暗示你要像他一样去做。
但问题是：当他在这样生活的时候，其实时时刻刻他都是处于一种被“滋养”的状态。
但你来这样做的时候，这却是对你的一种无时无刻的“损耗”。
因为也许你的体质就不适合每天早上五点半起床，也许你起那么早只会损害你的睡眠系统，只会令你一天的精力差到爆炸。
你是奔着能够有一个好的提升，能够让自己获得成长的目的，但问题是，对于你个人而言，达成这个目的的方法其实是独属于你自己的、独一无二的。
别人的经验和方法那只是最适合他自己的方法，除非你和这个人有很多的相似之处，否则别人的经验对于而言根本就是无价值的。
我活到现在，如果说生活教给了我哪些智慧的话，那么其中最重要的一条就是：适合我自己的，才是最好的。
某自媒体人内容创业年入百万，某创业者做了个app变现3亿，某服务员自学转行产品经理两年实现年入40万。
现在这个时代的成功案例太多了。
但所有的成功案例几乎毫无例外的都是在用“成功后的金钱、地位、声誉”等来吸引你。
对于金钱和物质的渴求是所有人类共同的期望，但如果你开始只是为了追求这些“后果与回报”而去做一些事情的时候，这也就意味着，你并不是喜欢这件事，你也无法享受做这件事情的过程。
而努力和能够坚持做一件事情的关键又在于你对于这件事情本身与过程的兴趣与享受。
所以一件又一件的成功案例并没有给你带来多少真正意义上的实际改变，因为你无法坚持投入的去做一件你无法“享受”的事情。
所以某自媒体人内容创业年入百万的案例令你报了这个自媒体人的写作班，他赚了一波培训费；某创业者做了个app变现3亿的案例令你去搜索这个app相关的内容，app赚了一波曝光率；某服务员自学转行产品经理两年实现年入40万令你花钱报了产品经理的培训课程，平台又从你身上赚了一波；但最后你还是你，你还是没有改变。
你无法通过变成别人，或者去复制别人来获得“成功”，即便是你获得了世俗意义的成就，但是在心理上，在精神上你是萎缩的，是毫无生机的。
所以重点在于，你需要去找到你自己的节奏，你需要找到能够令你很享受，能够令你时时刻刻被滋养，能够令你不用去克服阻抗和不情愿、自然而然就会努力和付出的事情。
你问怎么找到自己的节奏，怎样找到会令自己享受的事情？这个问题不存在答案。
因为在这一点上没有任何现存经验可供你参考，这是对于每一个人而言都需要他自己去处理课题，而这个课题在本质上都是独一无二的。
这个课题就是我反复提到过很多次的——成为你自己。
我在没经历在咖啡馆写作的一次契机的话，我想我还是在持续着以前的那种低效、萎靡的状态；我把我的这种经历分享给你，这不意味着你尝试着换个地方写作你也能一下子就法神翻天覆地的变化了。
所以在「成为你自己」这个课题上，我的确没有任何的经验可以分享给你。
但唯一可以确定的是：不要放弃尝试新鲜事物，如果有机会，尽可能的去做以前你没有做过的事情。
因为，你已经按照现在这样的生活模式生活了很久，继续重复以往的习惯和节奏的话，是不可能有奇迹发生，是不可能忽然你就一下子改变了。
你需要主动去做出突破和尝试，改变的本质是：你开始去做那些你以前不会去做的事情。
换个地方写作，鼓起勇气和陌生人搭讪，一直都很紧张不如索性放纵自己一个月等等。
这些，都可能是令你的生活发生改变的契机。
但重点是，如果你不主动开始尝试，那么这些契机永远不会到来。